Contoh SOAL dan JAWABAN Penjaskes UTS 1
SOAL KELAS X UTS SEMESTER 1
1. Tek ik dasar e ghe tika ola pada pe ai sepak ola adalah….
a. Passing
b. controlling
c. Dribbling
d. Smash
e. Sprint
2. Na a pe ai
e yera g pada per ai a sepak ola…..
a. Sprinter
b. Striker
c. Back
d. Fielder
e. Smasher
3. Nama pemain belakang pada per ai a ola asket adalah…. a
a. Guard
b. Center
c. Forward
d. Fielder
e. Smasher
4. Na a pe ai pe ukul pada pe ai ola oly adalah…. e
a. Fielder
b. Center
c. Forward
d. Guard
e. Smasher
5. Passi g dada di se ut juga…. d
a. Head pass
b. Long pass
c. Back pass
d. chest pass
e. Bound pass
6. Passi g pa tul dise ut juga …. e
a. Head pass
b. Long pass
c. Back pass
d. Shest pass
e. Bound pass
7. Tek ik e ega g to gkat pe ukul adalah…. a
a. Grip
b. Stance
c. Stride
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
d. Swing
e. Block
Tek ik e ggeserka atau ela gkahka kaki depa dala soft alt adalah….
a. Grip
b. Stance
c. Stride
d. Swing
e. Block
Tek ik e ukul ola dala per ai a soft all adalah…. a
a. Batting
b. Stance
c. Stride
d. Swing
e. Block
I duk orga isasi sepak ola di i do esia adalah…..
a. PBVSI
b. PSSI
c. UFO
d. UNESCO
e. UNICEF
Me ukul ola ta pa ayu a dise ut ….. e
a. Swing
b. Stride
c. Stance
d. Grip
e. Bunting
Salah satu tek ik start jo gkok adalah….
a. Melayang
b. Berdiri
c. Medium
d. Jump
e. Back
Start e e gah dise ut juga….
a. Melayang
b. Berdiri
c. Medium
d. Jump
e. Back
No oer lari jarak pe dek di a ah i i adalah…. a
a. 100 M
b. 1000 M
c. 2000 M
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
d. 3000 M
e. 10 KM
Tu pua kaki pada lari epat pada agia …. d
a. Luar
b. Tumit
c. Belakang
d. Ujung
e. Tengah
Na a pe ai te gah pada per ai a sepak ola adalah….
a. Back
b. Fielder
c. Smasher
d. Blocking
e. Striker
Pada tek ik lari jarak pe dek sikap ada ya g e ar adalah….
a. Lurus
b. Tegap
c. Condong ke depan
d. Condong kebelakang
e. Santai dan bebas
Tek ik e e ak ola ke ga a g le ih efektif e ggu aka kaki agia ….
a. Dalam
b. Punggung
c. Telapak
d. Jari
e. Tumit
Ti ggi et ola oli putra adalah….
a. 3 M
b. 2,5 M
c. 2,44 M
d. 5 M
e. 4 M
Panjang lapanga ola oli adalah…. a
a. 18 M
b. 12 M
c. 13 M
d. 14 M
e. 15 M
Salah satu tek ik ya g ada pada ola oli adalah tek ik….. e
a. Dribbling
b. Shooting
c. Heading
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
d. Juggling
e. Smash
Seora g atlet lari jarak pe dek e dapat se uta de ga istilah….
a. Starter
b. Sprinter
c. Set-upper
d. Smasher
e. Finisher
Salah satu tek ik pada per ai a sepak ola adalah…. d
a. Chest pass
b. Short start
c. Smash
d. Passing
e. Blocking
Tugas pe ai at her adalah….
a. Menendang
b. Menangkap
c. Melempar
d. Blocking
e. Header
Tugas pe ai pit her adalah….
a. Menendang
b. Menangkap
c. Melempar
d. Melambungkan
e. Menembak
Per ai a soft all ulai lahir di Negara…. a
a. Amerika
b. Yunani
c. Brazil
d. Indonesia
e. Malaysia
Soft all adalah olahraga eregu ya g terdiri dari…. 2
a. 3 tim
b. 4 tim
c. 2 tim
d. 5 tim
e. 6 tim
Pencipta permainan softball adalah…. a
a. George hancock
b. Thomas
c. Albert
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
d. Robertino
e. Alfred
I duk orga isasi ola oli di I do esia adalah…. a
a. PBVSI
b. PSSI
c. PVSI
d. UFO
e. PON
PBVSI di e tuk pada ta ggal …. a
a. 22 januari
b. 24 januari
c. 25 februari
d. 4 januari
e. 21 oktober
Posisi badan saat e e da g ola jarak jauh adalah…. d
a. Berdiri
b. Melayang
c. Tegap
d. Di condongkan ke belakang
e. Lompat
Gerakan mendorong bola ke depan yang di lakukan sambil berlari agar bola tetap dalam
pe guasaa adalah…. a
a. Dribbling
b. Shooting
c. Heading
d. Smash
e. Passing
Tujuan per ai a ola asket adalah…. e
a. Memasukkan bola ke ring lawan
b. Bertahan
c. Menyerang
d. Melompat
e. Memasukkan bola ke ring lawang dan mempertahankan daerah
Tek ik dasar per ai a ola oli adalah…. a
a. Passing
b. Shooting
c. Dribbling
d. Long pass
e. Back pass
Penjaga gawa g dala per ai a sepak ola adalah…. d
a. Striker
b. Back
c. Set-upper
d. Keeper
e. Fielder
36. Ya g ter asuk dala salah satu per ai a ola esar adalah per ai a …. a
a. Sepak bola
b. Kelereng
c. Softball
d. Kasti
e. Badminton
37. Ya g ter asuk dala per ai a ola ke il adalah…. d )
a. Sepak bola
b. Basket
c. Voli
d. Softball
e. Futsal
38. Dala per ai a sepak ola aktu ya g di perluka adalah…. d
a. 2 X 35 menit
b. 4 X 3 menit
c. 2 X 15 menit
d. 2 X 45 menit
e. 3 X 10 menit
39. Skor ya g di perluka dala per ai a ola oli adalah….
a. 30
b. 25
c. 35
d. 15
e. 21
40. Angka atau poi t ya g di perluka dala per ai a ulu ta gkis adalah…. e
a. 15
b. 16
c. 17
d. 18
e. 21
41. Pa ja g lapa ga sepak ola adalah….
a. 80 M
b. 70 M
c. 110 M
d. 60 M
e. 50 M
42. Satu putara pe uh pada lapa ga atletik adalah….
a. 300 M
43.
44.
45.
46.
b. 400 M
c. 500 M
d. 1000 M
e. 2000M
Jumlah pemain pada per ai a ola futsal adalah…. d
a. 7
b. 8
c. 9
d. 5
e. 6
Ju lah pe ai pada per ai a sepak ola adalah…. a
a. 11
b. 22
c. 21
d. 12
e. 13
Ju lah pe ai dala per ai a ola oli adalah….
a. 7
b. 8
c. 6
d. 9
e. 10
Pa ja g start lari padalo pat jauh adalah….
a. 30 M
b. 20 M
c. 40 M
d. 10 M
e. 15 M
47. Lari jarak e e gah e ggu aka start …. a
a. Jongkok
b. Melayang
c. Berdiri
d. Mengangkang
e. Duduk
48. Pada lari jarak 800 M, dapat pula e ggu aka start….
a. Jongkok
b. Berdiri
c. Melayang
d. Mengangkang
e. Duduk
49. Ora g ya g e era gkatka pelari adalah…. d
a. Sprinter
b. Finisher
c. Timer
d. Starter
e. Bloker
50. Ya g ter asuk dala a a g olahraga atletik adalah… e
a. Sepak bola
b. Futsal
c. Basket
d. Voli
e. Lompat jauh
1. Tek ik dasar e ghe tika ola pada pe ai sepak ola adalah….
a. Passing
b. controlling
c. Dribbling
d. Smash
e. Sprint
2. Na a pe ai
e yera g pada per ai a sepak ola…..
a. Sprinter
b. Striker
c. Back
d. Fielder
e. Smasher
3. Nama pemain belakang pada per ai a ola asket adalah…. a
a. Guard
b. Center
c. Forward
d. Fielder
e. Smasher
4. Na a pe ai pe ukul pada pe ai ola oly adalah…. e
a. Fielder
b. Center
c. Forward
d. Guard
e. Smasher
5. Passi g dada di se ut juga…. d
a. Head pass
b. Long pass
c. Back pass
d. chest pass
e. Bound pass
6. Passi g pa tul dise ut juga …. e
a. Head pass
b. Long pass
c. Back pass
d. Shest pass
e. Bound pass
7. Tek ik e ega g to gkat pe ukul adalah…. a
a. Grip
b. Stance
c. Stride
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
d. Swing
e. Block
Tek ik e ggeserka atau ela gkahka kaki depa dala soft alt adalah….
a. Grip
b. Stance
c. Stride
d. Swing
e. Block
Tek ik e ukul ola dala per ai a soft all adalah…. a
a. Batting
b. Stance
c. Stride
d. Swing
e. Block
I duk orga isasi sepak ola di i do esia adalah…..
a. PBVSI
b. PSSI
c. UFO
d. UNESCO
e. UNICEF
Me ukul ola ta pa ayu a dise ut ….. e
a. Swing
b. Stride
c. Stance
d. Grip
e. Bunting
Salah satu tek ik start jo gkok adalah….
a. Melayang
b. Berdiri
c. Medium
d. Jump
e. Back
Start e e gah dise ut juga….
a. Melayang
b. Berdiri
c. Medium
d. Jump
e. Back
No oer lari jarak pe dek di a ah i i adalah…. a
a. 100 M
b. 1000 M
c. 2000 M
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
d. 3000 M
e. 10 KM
Tu pua kaki pada lari epat pada agia …. d
a. Luar
b. Tumit
c. Belakang
d. Ujung
e. Tengah
Na a pe ai te gah pada per ai a sepak ola adalah….
a. Back
b. Fielder
c. Smasher
d. Blocking
e. Striker
Pada tek ik lari jarak pe dek sikap ada ya g e ar adalah….
a. Lurus
b. Tegap
c. Condong ke depan
d. Condong kebelakang
e. Santai dan bebas
Tek ik e e ak ola ke ga a g le ih efektif e ggu aka kaki agia ….
a. Dalam
b. Punggung
c. Telapak
d. Jari
e. Tumit
Ti ggi et ola oli putra adalah….
a. 3 M
b. 2,5 M
c. 2,44 M
d. 5 M
e. 4 M
Panjang lapanga ola oli adalah…. a
a. 18 M
b. 12 M
c. 13 M
d. 14 M
e. 15 M
Salah satu tek ik ya g ada pada ola oli adalah tek ik….. e
a. Dribbling
b. Shooting
c. Heading
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
d. Juggling
e. Smash
Seora g atlet lari jarak pe dek e dapat se uta de ga istilah….
a. Starter
b. Sprinter
c. Set-upper
d. Smasher
e. Finisher
Salah satu tek ik pada per ai a sepak ola adalah…. d
a. Chest pass
b. Short start
c. Smash
d. Passing
e. Blocking
Tugas pe ai at her adalah….
a. Menendang
b. Menangkap
c. Melempar
d. Blocking
e. Header
Tugas pe ai pit her adalah….
a. Menendang
b. Menangkap
c. Melempar
d. Melambungkan
e. Menembak
Per ai a soft all ulai lahir di Negara…. a
a. Amerika
b. Yunani
c. Brazil
d. Indonesia
e. Malaysia
Soft all adalah olahraga eregu ya g terdiri dari…. 2
a. 3 tim
b. 4 tim
c. 2 tim
d. 5 tim
e. 6 tim
Pencipta permainan softball adalah…. a
a. George hancock
b. Thomas
c. Albert
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
d. Robertino
e. Alfred
I duk orga isasi ola oli di I do esia adalah…. a
a. PBVSI
b. PSSI
c. PVSI
d. UFO
e. PON
PBVSI di e tuk pada ta ggal …. a
a. 22 januari
b. 24 januari
c. 25 februari
d. 4 januari
e. 21 oktober
Posisi badan saat e e da g ola jarak jauh adalah…. d
a. Berdiri
b. Melayang
c. Tegap
d. Di condongkan ke belakang
e. Lompat
Gerakan mendorong bola ke depan yang di lakukan sambil berlari agar bola tetap dalam
pe guasaa adalah…. a
a. Dribbling
b. Shooting
c. Heading
d. Smash
e. Passing
Tujuan per ai a ola asket adalah…. e
a. Memasukkan bola ke ring lawan
b. Bertahan
c. Menyerang
d. Melompat
e. Memasukkan bola ke ring lawang dan mempertahankan daerah
Tek ik dasar per ai a ola oli adalah…. a
a. Passing
b. Shooting
c. Dribbling
d. Long pass
e. Back pass
Penjaga gawa g dala per ai a sepak ola adalah…. d
a. Striker
b. Back
c. Set-upper
d. Keeper
e. Fielder
36. Ya g ter asuk dala salah satu per ai a ola esar adalah per ai a …. a
a. Sepak bola
b. Kelereng
c. Softball
d. Kasti
e. Badminton
37. Ya g ter asuk dala per ai a ola ke il adalah…. d )
a. Sepak bola
b. Basket
c. Voli
d. Softball
e. Futsal
38. Dala per ai a sepak ola aktu ya g di perluka adalah…. d
a. 2 X 35 menit
b. 4 X 3 menit
c. 2 X 15 menit
d. 2 X 45 menit
e. 3 X 10 menit
39. Skor ya g di perluka dala per ai a ola oli adalah….
a. 30
b. 25
c. 35
d. 15
e. 21
40. Angka atau poi t ya g di perluka dala per ai a ulu ta gkis adalah…. e
a. 15
b. 16
c. 17
d. 18
e. 21
41. Pa ja g lapa ga sepak ola adalah….
a. 80 M
b. 70 M
c. 110 M
d. 60 M
e. 50 M
42. Satu putara pe uh pada lapa ga atletik adalah….
a. 300 M
43.
44.
45.
46.
b. 400 M
c. 500 M
d. 1000 M
e. 2000M
Jumlah pemain pada per ai a ola futsal adalah…. d
a. 7
b. 8
c. 9
d. 5
e. 6
Ju lah pe ai pada per ai a sepak ola adalah…. a
a. 11
b. 22
c. 21
d. 12
e. 13
Ju lah pe ai dala per ai a ola oli adalah….
a. 7
b. 8
c. 6
d. 9
e. 10
Pa ja g start lari padalo pat jauh adalah….
a. 30 M
b. 20 M
c. 40 M
d. 10 M
e. 15 M
47. Lari jarak e e gah e ggu aka start …. a
a. Jongkok
b. Melayang
c. Berdiri
d. Mengangkang
e. Duduk
48. Pada lari jarak 800 M, dapat pula e ggu aka start….
a. Jongkok
b. Berdiri
c. Melayang
d. Mengangkang
e. Duduk
49. Ora g ya g e era gkatka pelari adalah…. d
a. Sprinter
b. Finisher
c. Timer
d. Starter
e. Bloker
50. Ya g ter asuk dala a a g olahraga atletik adalah… e
a. Sepak bola
b. Futsal
c. Basket
d. Voli
e. Lompat jauh