PENGARUH LATIHAN AEROBIK TERHADAP NILAI SATURASI OKSIGEN DALAM TUBUH PADA PEMAIN Pengaruh Latihan Aerobik Terhadap Nilai Saturasi Oksigen Dalam Tubuh Pada Pemain Futsal di Universitas Muhammadiyah Surakarta.
PENGARUH LATIHAN AEROBIK TERHADAP NILAI
SATURASI OKSIGEN DALAM TUBUH PADA PEMAIN
FUTSAL Di UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI
DISUSUN UNTUK MEMENUHI PERSYARATAN DALAM
MENDAPATKAN GELAR SARJANA FISIOTERAPI
Disusun oleh :
IDIAL FITRIAN RAFANDI
J120141078
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2015
ii
HALAMAN MOTTO
Mensykuri nikmat Tuhan adalah cara terbaik untuk menemukan kedamaian
apapun. Setiap masalah yang datang dalam hidup adalah cara Tuhan
mempersiapkan dirimu untuk masa depan. Tuhan tahu yang terbaik untukmu.
v
HALAMAN PERSEMBAHAN
Ucapan syukur, kupanjatkan hanyalah pada-Mu Ya Rab Allah SWT yang
telah memberikan aku kenikmatan yang melimpah dalam hidupku dan
memberikan kesempatan kesehatan, kelancaran, dan serta kemudahan sehingga
skripsi ini dapat terseleseikan dengan lancar. Skripsi ini kupersembahkan kepada :
1. Allah SWT Rab, Nabi Muhammad SAW, Islamku, Indonesiaku tercinta
dan almamaterku yang saya cintai dan saya banggakan.
2. Kedua orang tua ku tercinta Bapak Mamak
3. Untuk kakak-kakakku dan adikku tersayang.
4. Untuk sahabat-sahabatku tersayang
5. And the only special one Riska Karina Putri
6. Dan untuk seluruh teman-teman Fisioterapi D3 Bintang angkatan 2010,
teman-teman seperjuangan dalam susah maupun senang.
vi
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum Wr. Wb.
Alhamdulillahirobbil’alamin, segala puji dan syukur yang tak terhingga
penulis panjatkan kehadirat Allah SWT Yang Maha Pengasih dan Maha
Penyayang
karena
ridho-Nya
dan
segala
petunjuk-Nya
penulis
dapat
menyeleseikan skripsi yang berjudul “Pengaruh Latihan Aerobik Terhadap Nilai
Saturasi Oksigen Pada Pemain Futsal di Universitas Muhammadiyah Surakarta”.
Sungguh penulis menyadari bahwa penulisan skripsi ini penulis banyak
mendapatkan bantuan dan motivasi dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada
kesempatan ini penulis juga ingin menyampaikan ucapan rasa terima kasih penulis
kepada :
1. Bapak
Prof.
Dr.
Bambang
Setiadji,
selaku
Rektor
Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
2. Bapak Suwadji M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
3. Ibu Isnaini Herawati, SSt, Ft, M.sc selaku Ketua Progdi Fisioterapi
Universitas Muhammadiyah Surakarta.
4. Ibu Ibu Dwi Rosella K, SSt, Ft, M. Fis Selaku Pembimbing I serta Bapak
Sugiono SSt, Ft MH.Kes selaku pembimbing II yang telah membimbing
penulis dengan sabar dan ikhlas dalam penyusunan skripsi ini.
vii
5. Bapak Agus Widodo SSt, Ft, M. Fis selaku penguji II, Bapak Arif
Pristianto selaku penguji II yang telah meluangkan waktunya serta
memberikan masukan dan arahan kepada penulis sehingga penyusunan
skripsi ini dapat selesei.
6. Bapak dan Ibu Dosen dan Staf Fakultas Ilmu Kesehatan Program Studi S I
Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta.
7. Teman-teman pemain futsal
8. Kedua orang tuaku “terima kasih tak terhingga untuk kasih sayang dan
segala pengorbanan, pengertian, dan kesabaran yang telah kalian berikan
dari aku lahir sampai sekarang. Kalian-lah semangat terbesarku untuk
menyelesaikan studi ini.
9. Kakakku dan Adikku tercinta untuk motivasi dan pengertiannya.
10. Sahabat-sahabatku terima kasih atas doa dan dukungan kalian selama ini,
serta pelajaran hidup yang kalian ajarkan kepadaku. Trimakasih.
11. Teman-teman yang telah membantu penelitianku. Terimakasih atas
bantuan kalian selama ini, tanpa kalian penelitianku tidak bisa berjalan
lancar.
Wassalamualaikum, Wr. Wb
Penulis
Idial Fitrian Rafandi
viii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ................................................................................
i
HALAMAN PERSETUJUAN UJIAN SIDANG ....................................
ii
HALAMAN PENGESAHAN ..................................................................
iii
HALAMAN PERNYATAAN ..................................................................
iv
HALAMAN MOTTO ..............................................................................
v
HALAMAN PERSEMBAHAN ..............................................................
vi
KATA PENGANTAR .............................................................................
vii
DAFTAR ISI ............................................................................................
ix
DAFTAR TABEL ....................................................................................
xi
DAFTAR GAMBAR ...............................................................................
xii
ABSTRAK (BHS.INDONESIA) .............................................................
xiii
ABSTRAK (BHS.INGGRIS) ..................................................................
xiv
BAB I.
BAB II.
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah ..................................................
1
B. Rumusan Masalah ............................................................
4
C. Tujuan Penelitian .............................................................
4
D. Manfaat Penelitian ...........................................................
4
LANDASAN TEORI
A. Kerangka Teori ...............................................................
5
1. Sataurasi Oksigen ......................................................
5
2. Latihan Aerobik ........................................................
13
3. Pengaruh Latihan aerobik dengan Peningkatan
Nilai Saturasi Oksigen di dalam tubuh ...................
16
4. Pengukuran Konsumsi Oksigen ................................
17
B. Kerangka Berpikir ...........................................................
19
ix
C. Kerangka Konsep ............................................................
20
D. Hipotesa...........................................................................
20
BAB III. METODE PENELITIAN
A. Jenis Penelitian................................................................
21
B. Waktu dan Tempat Penelitian .........................................
22
C. Populasi dan Sampel .......................................................
22
D. Variabel ...........................................................................
23
E. Definisi Konseptual .........................................................
24
F. Definisi Operational ........................................................
24
G. Jalannya Penelitian ..........................................................
25
H. Teknik Analisa Data ........................................................
26
BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Gambaran Keadaan Umum Subyek Penelitian ...............
27
B. Hasil Penelitian Berdasarkan Karakteristik Responden ..
28
C. Hasil Analisis Statistik ....................................................
30
D. Pembahasan .....................................................................
33
E. Keterbatasan Penelitian.......................................................
39
BAB V. KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan .....................................................................
40
B. Saran ................................................................................
40
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
x
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 4.1 Distribusi Subyek Penelitian Berdasarkan Usia Pada
Kelompok Perlakuan ................................................................
28
Tabel 4.2 Distribusi Subyek Penelitian Berdasarkan Usia Pada
Kelompok Kontrol ...................................................................
28
Tabel 4.3 Hasil Pengukuran Latihan Aerobik Dengan Alat Ukur
Oximeter Pada Kelompok Perlakuan .......................................
29
Tabel 4.4 Hasil Pengukuran Latihan Aerobik Dengan Alat Ukur
Oximeter Pada Kelompok Kontrol...........................................
30
Tabel 4.5 Hasil Uji Beda Pre dan Post Test Nilai Saturasi Oksigen Pada
Kelompok Perlakuan ................................................................
31
Tabel 4.6 Hasil Uji Beda Pre dan Post Test Nilai Saturasi Oksigen Pada
Kelompok Kontrol ...................................................................
32
Tabel 4.7 Hasil Uji Beda Post Test Kelompok Perlakuan dan
Kelompok Kontrol ...................................................................
32
xi
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1
Kerangka Berpikir Penelitian .............................................
19
Gambar 2.2
Kerangka Konsep Penelitian ..............................................
20
Gambar 3.1
Desain Penelitian ................................................................
21
xii
ABSTRAK
PROGRAM STUDI S 1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI, 2015
IDIAL FITRIAN RAFANDI / J120141078
“PENGARUH LATIHAN AEROBIK TERHADAP NILAI SATURASI
OKSIGEN DALAMTUBUH PADA PEMAIN FUTSAL DI UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH SURAKARTA“
(Pembimbing : Dwi Rosella K., S.Fis, M.Fis, Sugiono.,S.Fis, MH.Kes)
Latar Belakang Masalah: Saat ini olahraga futsal sedang popular pada masyarakat
Indonesia, bahkan menjamur hingga kekalangan mahasiswa.Untuk mencapai prestasi
maksimal dalam olah raga futsal diperlukan beberapa faktor.Faktor-faktor tersebut
menurut Harsono(2001:100) yaitu ada empata spek yang perlu diperhatikan dan dilatih
oleh atlit, yaitu (a) Latihan fisik (b) Latihan teknik (c) Latihan taktik dan (d) Mental,
keempat latihan tersebut mutlak harus dimiliki atlit futsal.Salah satu faktor diatas untuk
mencapai prestasi maksimal dalam olah raga futsal adalah dengan menggunakan Latihan
Fisik.Melihat dari masalah diatas fisioterapi sebagai tenaga kesehatan yang bergerak
dalam bidang kapasitas fisik dan kemampuan fungsional serta meningkatkan derajat
kesehatan salah satunya dengan memberikan latihan olah raga. Salah satu bentuk latihan
olah raga yang dapat diberikan fisioterapi adalah latihan aerobik.
Tujuan:Untukmengatahuipengaruhlatihanaerobikterhadapkonsumsioksigendalamtubuh
pada pemain futsal.
MetodePelnelitian :Penelitian ini menggunakan dengan pendekatan eksperimen
semu (quasi eksperimen) menggunakan rancangandesain penelitian pre and post
test without control design.
Populasi dan Sampel: Populasi penelitian adalah mahasiswa pemain futsal yang
yang melakukan latihan aerobik 2 kali seminggu selama 2 minggu berjumlah 30
orang. Pengambilan sampel penelitian dengan menggunakan purposive sampling.
Sampel penelitian yang sudah terpilih berdasarkan kriteria inklusi berjumlah 16
orang. Subyek penelitian dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok perlakuan
yang berjumlah 8 orang dan kelompok kontrol yang berjumlah 8 orang.
Analisa Data: Analisis menggunakan Wilcoxon testuntuk mengetahui pengaruh
pre and post testpada kelompok perlakuan. Untuk uji beda post test pada
kelompok perlakuan menggunakan mann-whitney test.
Hasil : Uji statistik kelompok perlakuan pada nilai saturasi oksigen dengan uji
Wilcoxon didapatkan nilai p = 0,01 yang berarti latihan aerobik berpengaruh
terhadap peningkatan nilai saturasi oksigen pada pemain futsal. Pada uji MannWhitney didapatkan nilai p = 0,0001 yang artinya ada perbedaan pengaruh setelah
dilakukan senam tai chi terhadap peningkatan keseimbangan dinamis dan
penurunan faktor resiko jatuh pada kelompok perlakuan dan kelompok kontrol.
Kata Kunci : Latihan Aerobik, Saturasi Oksigen
xiii
ABSTRACT
S1 PROGRAM STUDY OF PHYSIOTHERAPY
HEALTH SCIENCE FACULTY
MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA
MINITHESIS, 2014
IDIAL FITRIAN RAFANDI / J120141078
"EFFECT OF AEROBIC EXERCISE ON THE CONSUMPTION OF
OXYGEN IN THE BODY OF FUTSAL PLAYERS IN MUHAMMADIYAH
UNIVERSITY OF SURAKARTA "
(Guided by: Dwi Rosella K., S.Fis, M.Fis. Sugiono., S.Fis, MH.Kes.)
Background: Currently futsal sport being popular in Indonesian society, even
mushroomed up to the students. To achieve maximum performance in sport futsal
takes several factors. These factors, according Harsono (2001: 100) that there
empata spec that need to be considered and trained by athletes, namely (a)
Exercise (b) Exercise technique (c) Exercise of tactics and (d) Mental, the fourth
such exercise absolute must owned futsal athletes. One of these factors to achieve
maximum performance in sport futsal is to use the Physical Exercise. See from the
above problems physiotherapy as health workers engaged in physical capacity and
functional capabilities as well as improve the health of one of them by giving
sports training. One form of exercise training can be given physiotherapy is
aerobic exercise.
Objective: To know the effect of aerobic exercise on the body's oxygen
consumption at futsal players.
Methods: This study used a quasi-experimental approach (quasi) using the draft
design study pre and post test without control design.
Population and Sample: The study population are students futsal players who
perform aerobic exercise two times a week for 2 weeks were 30 people. The
sampling study using purposive sampling. Samples studies that have been selected
based on inclusion criteria amounted to 15 people.
Data Analysis: An analysis using the Wilcoxon test to determine the effect of pre
and post test in the treatment group. For different test post-test in the treatment
group using the Mann-Whitney test. The subjects were divided into two groups:
the treatment group, amounting to 8 people and the control group, amounting to 8
people.
Results: Statistical test treatment group on the oxygen saturation value by
Wilcoxon p value = 0.01 which means aerobic exercise influence on the increase
in value of the oxygen saturation in futsal players. On the Mann-Whitney test p
value = 0.0001, which means there are differences in the effect after exercise tai
chi to increased dynamic balance and decrease risk factors fall in the treatment
group and the control group.
Keywords: Aerobic Exercise, Oxygen Saturasi
xiv
SATURASI OKSIGEN DALAM TUBUH PADA PEMAIN
FUTSAL Di UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI
DISUSUN UNTUK MEMENUHI PERSYARATAN DALAM
MENDAPATKAN GELAR SARJANA FISIOTERAPI
Disusun oleh :
IDIAL FITRIAN RAFANDI
J120141078
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2015
ii
HALAMAN MOTTO
Mensykuri nikmat Tuhan adalah cara terbaik untuk menemukan kedamaian
apapun. Setiap masalah yang datang dalam hidup adalah cara Tuhan
mempersiapkan dirimu untuk masa depan. Tuhan tahu yang terbaik untukmu.
v
HALAMAN PERSEMBAHAN
Ucapan syukur, kupanjatkan hanyalah pada-Mu Ya Rab Allah SWT yang
telah memberikan aku kenikmatan yang melimpah dalam hidupku dan
memberikan kesempatan kesehatan, kelancaran, dan serta kemudahan sehingga
skripsi ini dapat terseleseikan dengan lancar. Skripsi ini kupersembahkan kepada :
1. Allah SWT Rab, Nabi Muhammad SAW, Islamku, Indonesiaku tercinta
dan almamaterku yang saya cintai dan saya banggakan.
2. Kedua orang tua ku tercinta Bapak Mamak
3. Untuk kakak-kakakku dan adikku tersayang.
4. Untuk sahabat-sahabatku tersayang
5. And the only special one Riska Karina Putri
6. Dan untuk seluruh teman-teman Fisioterapi D3 Bintang angkatan 2010,
teman-teman seperjuangan dalam susah maupun senang.
vi
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum Wr. Wb.
Alhamdulillahirobbil’alamin, segala puji dan syukur yang tak terhingga
penulis panjatkan kehadirat Allah SWT Yang Maha Pengasih dan Maha
Penyayang
karena
ridho-Nya
dan
segala
petunjuk-Nya
penulis
dapat
menyeleseikan skripsi yang berjudul “Pengaruh Latihan Aerobik Terhadap Nilai
Saturasi Oksigen Pada Pemain Futsal di Universitas Muhammadiyah Surakarta”.
Sungguh penulis menyadari bahwa penulisan skripsi ini penulis banyak
mendapatkan bantuan dan motivasi dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada
kesempatan ini penulis juga ingin menyampaikan ucapan rasa terima kasih penulis
kepada :
1. Bapak
Prof.
Dr.
Bambang
Setiadji,
selaku
Rektor
Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
2. Bapak Suwadji M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
3. Ibu Isnaini Herawati, SSt, Ft, M.sc selaku Ketua Progdi Fisioterapi
Universitas Muhammadiyah Surakarta.
4. Ibu Ibu Dwi Rosella K, SSt, Ft, M. Fis Selaku Pembimbing I serta Bapak
Sugiono SSt, Ft MH.Kes selaku pembimbing II yang telah membimbing
penulis dengan sabar dan ikhlas dalam penyusunan skripsi ini.
vii
5. Bapak Agus Widodo SSt, Ft, M. Fis selaku penguji II, Bapak Arif
Pristianto selaku penguji II yang telah meluangkan waktunya serta
memberikan masukan dan arahan kepada penulis sehingga penyusunan
skripsi ini dapat selesei.
6. Bapak dan Ibu Dosen dan Staf Fakultas Ilmu Kesehatan Program Studi S I
Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta.
7. Teman-teman pemain futsal
8. Kedua orang tuaku “terima kasih tak terhingga untuk kasih sayang dan
segala pengorbanan, pengertian, dan kesabaran yang telah kalian berikan
dari aku lahir sampai sekarang. Kalian-lah semangat terbesarku untuk
menyelesaikan studi ini.
9. Kakakku dan Adikku tercinta untuk motivasi dan pengertiannya.
10. Sahabat-sahabatku terima kasih atas doa dan dukungan kalian selama ini,
serta pelajaran hidup yang kalian ajarkan kepadaku. Trimakasih.
11. Teman-teman yang telah membantu penelitianku. Terimakasih atas
bantuan kalian selama ini, tanpa kalian penelitianku tidak bisa berjalan
lancar.
Wassalamualaikum, Wr. Wb
Penulis
Idial Fitrian Rafandi
viii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ................................................................................
i
HALAMAN PERSETUJUAN UJIAN SIDANG ....................................
ii
HALAMAN PENGESAHAN ..................................................................
iii
HALAMAN PERNYATAAN ..................................................................
iv
HALAMAN MOTTO ..............................................................................
v
HALAMAN PERSEMBAHAN ..............................................................
vi
KATA PENGANTAR .............................................................................
vii
DAFTAR ISI ............................................................................................
ix
DAFTAR TABEL ....................................................................................
xi
DAFTAR GAMBAR ...............................................................................
xii
ABSTRAK (BHS.INDONESIA) .............................................................
xiii
ABSTRAK (BHS.INGGRIS) ..................................................................
xiv
BAB I.
BAB II.
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah ..................................................
1
B. Rumusan Masalah ............................................................
4
C. Tujuan Penelitian .............................................................
4
D. Manfaat Penelitian ...........................................................
4
LANDASAN TEORI
A. Kerangka Teori ...............................................................
5
1. Sataurasi Oksigen ......................................................
5
2. Latihan Aerobik ........................................................
13
3. Pengaruh Latihan aerobik dengan Peningkatan
Nilai Saturasi Oksigen di dalam tubuh ...................
16
4. Pengukuran Konsumsi Oksigen ................................
17
B. Kerangka Berpikir ...........................................................
19
ix
C. Kerangka Konsep ............................................................
20
D. Hipotesa...........................................................................
20
BAB III. METODE PENELITIAN
A. Jenis Penelitian................................................................
21
B. Waktu dan Tempat Penelitian .........................................
22
C. Populasi dan Sampel .......................................................
22
D. Variabel ...........................................................................
23
E. Definisi Konseptual .........................................................
24
F. Definisi Operational ........................................................
24
G. Jalannya Penelitian ..........................................................
25
H. Teknik Analisa Data ........................................................
26
BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Gambaran Keadaan Umum Subyek Penelitian ...............
27
B. Hasil Penelitian Berdasarkan Karakteristik Responden ..
28
C. Hasil Analisis Statistik ....................................................
30
D. Pembahasan .....................................................................
33
E. Keterbatasan Penelitian.......................................................
39
BAB V. KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan .....................................................................
40
B. Saran ................................................................................
40
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
x
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 4.1 Distribusi Subyek Penelitian Berdasarkan Usia Pada
Kelompok Perlakuan ................................................................
28
Tabel 4.2 Distribusi Subyek Penelitian Berdasarkan Usia Pada
Kelompok Kontrol ...................................................................
28
Tabel 4.3 Hasil Pengukuran Latihan Aerobik Dengan Alat Ukur
Oximeter Pada Kelompok Perlakuan .......................................
29
Tabel 4.4 Hasil Pengukuran Latihan Aerobik Dengan Alat Ukur
Oximeter Pada Kelompok Kontrol...........................................
30
Tabel 4.5 Hasil Uji Beda Pre dan Post Test Nilai Saturasi Oksigen Pada
Kelompok Perlakuan ................................................................
31
Tabel 4.6 Hasil Uji Beda Pre dan Post Test Nilai Saturasi Oksigen Pada
Kelompok Kontrol ...................................................................
32
Tabel 4.7 Hasil Uji Beda Post Test Kelompok Perlakuan dan
Kelompok Kontrol ...................................................................
32
xi
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1
Kerangka Berpikir Penelitian .............................................
19
Gambar 2.2
Kerangka Konsep Penelitian ..............................................
20
Gambar 3.1
Desain Penelitian ................................................................
21
xii
ABSTRAK
PROGRAM STUDI S 1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI, 2015
IDIAL FITRIAN RAFANDI / J120141078
“PENGARUH LATIHAN AEROBIK TERHADAP NILAI SATURASI
OKSIGEN DALAMTUBUH PADA PEMAIN FUTSAL DI UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH SURAKARTA“
(Pembimbing : Dwi Rosella K., S.Fis, M.Fis, Sugiono.,S.Fis, MH.Kes)
Latar Belakang Masalah: Saat ini olahraga futsal sedang popular pada masyarakat
Indonesia, bahkan menjamur hingga kekalangan mahasiswa.Untuk mencapai prestasi
maksimal dalam olah raga futsal diperlukan beberapa faktor.Faktor-faktor tersebut
menurut Harsono(2001:100) yaitu ada empata spek yang perlu diperhatikan dan dilatih
oleh atlit, yaitu (a) Latihan fisik (b) Latihan teknik (c) Latihan taktik dan (d) Mental,
keempat latihan tersebut mutlak harus dimiliki atlit futsal.Salah satu faktor diatas untuk
mencapai prestasi maksimal dalam olah raga futsal adalah dengan menggunakan Latihan
Fisik.Melihat dari masalah diatas fisioterapi sebagai tenaga kesehatan yang bergerak
dalam bidang kapasitas fisik dan kemampuan fungsional serta meningkatkan derajat
kesehatan salah satunya dengan memberikan latihan olah raga. Salah satu bentuk latihan
olah raga yang dapat diberikan fisioterapi adalah latihan aerobik.
Tujuan:Untukmengatahuipengaruhlatihanaerobikterhadapkonsumsioksigendalamtubuh
pada pemain futsal.
MetodePelnelitian :Penelitian ini menggunakan dengan pendekatan eksperimen
semu (quasi eksperimen) menggunakan rancangandesain penelitian pre and post
test without control design.
Populasi dan Sampel: Populasi penelitian adalah mahasiswa pemain futsal yang
yang melakukan latihan aerobik 2 kali seminggu selama 2 minggu berjumlah 30
orang. Pengambilan sampel penelitian dengan menggunakan purposive sampling.
Sampel penelitian yang sudah terpilih berdasarkan kriteria inklusi berjumlah 16
orang. Subyek penelitian dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok perlakuan
yang berjumlah 8 orang dan kelompok kontrol yang berjumlah 8 orang.
Analisa Data: Analisis menggunakan Wilcoxon testuntuk mengetahui pengaruh
pre and post testpada kelompok perlakuan. Untuk uji beda post test pada
kelompok perlakuan menggunakan mann-whitney test.
Hasil : Uji statistik kelompok perlakuan pada nilai saturasi oksigen dengan uji
Wilcoxon didapatkan nilai p = 0,01 yang berarti latihan aerobik berpengaruh
terhadap peningkatan nilai saturasi oksigen pada pemain futsal. Pada uji MannWhitney didapatkan nilai p = 0,0001 yang artinya ada perbedaan pengaruh setelah
dilakukan senam tai chi terhadap peningkatan keseimbangan dinamis dan
penurunan faktor resiko jatuh pada kelompok perlakuan dan kelompok kontrol.
Kata Kunci : Latihan Aerobik, Saturasi Oksigen
xiii
ABSTRACT
S1 PROGRAM STUDY OF PHYSIOTHERAPY
HEALTH SCIENCE FACULTY
MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA
MINITHESIS, 2014
IDIAL FITRIAN RAFANDI / J120141078
"EFFECT OF AEROBIC EXERCISE ON THE CONSUMPTION OF
OXYGEN IN THE BODY OF FUTSAL PLAYERS IN MUHAMMADIYAH
UNIVERSITY OF SURAKARTA "
(Guided by: Dwi Rosella K., S.Fis, M.Fis. Sugiono., S.Fis, MH.Kes.)
Background: Currently futsal sport being popular in Indonesian society, even
mushroomed up to the students. To achieve maximum performance in sport futsal
takes several factors. These factors, according Harsono (2001: 100) that there
empata spec that need to be considered and trained by athletes, namely (a)
Exercise (b) Exercise technique (c) Exercise of tactics and (d) Mental, the fourth
such exercise absolute must owned futsal athletes. One of these factors to achieve
maximum performance in sport futsal is to use the Physical Exercise. See from the
above problems physiotherapy as health workers engaged in physical capacity and
functional capabilities as well as improve the health of one of them by giving
sports training. One form of exercise training can be given physiotherapy is
aerobic exercise.
Objective: To know the effect of aerobic exercise on the body's oxygen
consumption at futsal players.
Methods: This study used a quasi-experimental approach (quasi) using the draft
design study pre and post test without control design.
Population and Sample: The study population are students futsal players who
perform aerobic exercise two times a week for 2 weeks were 30 people. The
sampling study using purposive sampling. Samples studies that have been selected
based on inclusion criteria amounted to 15 people.
Data Analysis: An analysis using the Wilcoxon test to determine the effect of pre
and post test in the treatment group. For different test post-test in the treatment
group using the Mann-Whitney test. The subjects were divided into two groups:
the treatment group, amounting to 8 people and the control group, amounting to 8
people.
Results: Statistical test treatment group on the oxygen saturation value by
Wilcoxon p value = 0.01 which means aerobic exercise influence on the increase
in value of the oxygen saturation in futsal players. On the Mann-Whitney test p
value = 0.0001, which means there are differences in the effect after exercise tai
chi to increased dynamic balance and decrease risk factors fall in the treatment
group and the control group.
Keywords: Aerobic Exercise, Oxygen Saturasi
xiv