47. Memanaskan badan(1)

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 1
Tarikh
Kelas
Masa
Tajuk
Fokus

Memanaskan badan (1)
Berkebolehan melakukan pelbagai jenis aktiviti yang boleh
meningkatkan kadar nadi.

Standard Kandungan

1.9, 2.8, 5.1, 5.2

Standard Pembelajaran

1.9.2, 2.8.3, 5.2.1

Objektif Pembelajaran

Aktiviti

Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid akan dapat:1. Melakukan pelbagai jenis aktiviti seperti berjalan,
berlari dan regangan yang boleh meningkatkan suhu
badan dan otot, kadar pernafasan dan kadar nadi.
2. Mengenal pasti aktiviti memanaskan dan menyejukkan
badan.
3. Menyatakan keperluan air sebelum, semasa dan
selepas melakukan aktiviti fizikal
4. Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru
dalam Pendidikan Jasmani.
1. Memanaskan badan
2. Penyampaian standard pembelajaran
3. Permainan kecil atau persembahan
4. Menyejukkan badan
5. Pentaksiran

EMK

Kreativiti dan inovasi

BBM

Straw (penyedut minuman) dan plastisin.

Penilaian P&P

Murid dapat melakukan pelbagai jenis aktiviti yang boleh
meningkatkan kadar nadi.
Pada akhir pengajaran;
______ murid dapat mencapai objektif yang ditetapkan dan
______ murid yang tidak mencapai objektif akan diberi
bimbingan khas dalam sesi akan datang.

Refleksi

PdP ditunda
kerana…………………………………………................................

....
……………………………………………………………………………
…………………….