PENGARUH MASSAGE TERHADAP PENURUNAN DELAYED ONSET Pengaruh Massage Terhadap Penurunan Delayed Onset Muscle Soreness Shoulder Pada Olahraga Badminton.

PENGARUH MASSAGE TERHADAP PENURUNAN DELAYED ONSET
MUSCLE SORENESS SHOULDER PADA OLAHRAGA BADMINTON

SKRIPSI
Disusun untuk Memenuhi Persyaratan dalam Meraih Gelar Sarjana Sains Terapan
Fisioterapi

Diajukan Oleh :
ARIZAL RIFKI PRATAMA
J110080053

PROGRAM STUDI D IV FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2013

i

PRASYARAT GELAR
SKRIPSI
PENGARUH MASSAGE TERHADAP PENURUNAN DELAYED ONSET

MUSCLE SORENESS SHOULDER PADA OLAHRAGA BADMINTON

untuk Memenuhi Persyaratan dalam Meraih Gelar
Sarjana Sains Terapan Fisioterapi program studi DIV Fisioterapi Fakultas
Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta

Diujikan pada:

Hari

: Kamis

Tanggal :

20 Juni 2013

Yang telah disusun oleh:

ARIZAL RIFKI PRATAMA

J1100 800 53

ii

PERSETUJUAN UJIAN SIDANG SKRIPSI

PENGARUH MASSAGE TERHADAP PENURUNAN DELAYED ONSET
MUSCLE SORENESS SHOULDER PADA OLAHRAGA BADMINTON

Skripsi ini telah disetujui untuk dilakukan ujian skripsi jurusan fisioterapi
Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta.

Pada tanggal : Kamis, 20 Juni 2013

iii

PERNYATAAN PERSETUJUAN PENGUJI SKRIPSI
D IV FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA

Assalamu’alaikum Wr. Wb.
Di bawah ini menyatakan sanggup menguji skripsi pada hari/tanggal: Kamis / 20
Juni 2013 dan waktu pukul : 12.00 WIB yang telah disetujui bagi mahasiswa atas
nama: Arizal Rifki Pratama, NIM: J110080053 dengan judul skripsi,
“PENGARUH MASSAGE TERHADAP PENURUNAN DELAYED ONSET
MUSCLE SORENESS SHOULDER PADA OLAHRAGA BADMINTON”.

Wassalamu’alaikum Wr. Wb.
Disetujui,

iv

PENGESAHAN

PENGARUH MASSAGE TERHADAP PENURUNAN DELAYED
ONSET MUSCLE SORENESS SHOULDER PADA OLAHRAGA
BADMINTON
Yang dipersiapkan dan disusun oleh:
ARIZAL RIFKI PRATAMA
J 110 080 053

Telah dipertahankan di depan Dewan penguji
Pada tanggal : 20 JUNI 2013

v

PERNYATAAN

Yang bertanda tangan di bawah ini:
Nama

: Arizal Rifki Pratama

Nim

: J 110 080 053

Fakultas

: Ilmu Kesehatan

Jurusan

: Diploma IV Fisioterapi

Judul Skripsi: Pengaruh Massage Terhadap Penurunan Delayed Onset
Muscle Soreness Shoulder Pada Olahraga Badminton
Menyatakan bahwa Skripsi tersebut adalah karya saya sendiri dan bukan karya
orang lain, baik sebagian maupun keseluruhan, kecuali dalam bentuk kutipan yang
telah disebutkan sumbernya. Demikian surat pernyataan ini di buat dengan
sebenar-benarnya dan apabila pernyataan ini tidak benar, saya bersedia mendapat
sanksi akademis.

Surakarta, Juni 2013
Peneliti

Arizal Rifki Pratama

vi

ABSTRAK

PROGRAM STUDI DIPLOMA IV FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI, JUNI 2013

ARIZAL RIFKI PRATAMA / J110080053
“PENGARUH MASSAGE TERHADAP PENURUNAN

DELAYED ONSET MUSCLE SORENESS SHOULDER PADA
OLAHRAGA BADMINTON”
(Dibimbing oleh:Dwi Rosella K, SSt.Ft, M.Fis dan Dwi Kurniawati, SST Ft).
Badminton merupakan olahraga yang membutuhkan kombinasi melompat,
perubahan cepat dalam arah dan gerakan lengan yang cepat. Problematika pasca
olahraga badminton dapat terjadi salah satunya Delayed onset muscle soreness
(DOMS) shoulder yaitu nyeri otot bahu yang muncul 24-48 jam setelah olahraga
badminton. Gejala DOMS sering terjadi pada kalangan yang tidak terbiasa
olahraga
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan pengaruh massage
sebelum olahraga badminton dan massage sesudah olahraga badminton terhadap
penurunan DOMS pada bahu.

Penelitian ini menggunakan metode eksperiment dengan pendekatan cross
sectional dan desain penelitian Pre-Postest Two Group Desain. Tempat penelitian
dilaksanakan di GOR kelurahan popongan karanganyar selama 2 minggu..Jumlah
sampel pada penelitian ini adalah 16 sampel, terdiri dari 8 subyek perlakuan I
yaitu massage sebelum badminton dan perlakuan II yaitu massage sesudah
badminton, alat untuk pengukuran nyeri menggunakan VAS (VisualAnalog Scale).
Uji statistic menggunakan wilcoxon rank test didapat p 0.012 (p