kisi kisi dan soal uts 1 pjok kelas v

KISI-KISI ULANGAN TENGAH SEMESTER – SDN BALEWANGI 01 TP. 2013-2014
Mata Pelajaran
Kelas / Semester

:
:

PJOK
V/I

Jumlah soal/ waktu
Guru Mapel

:
:

50/90 menit
Lina Herlina, S.Pd.

Bentuk Soal

Jml Soal

Tulisan
Lisan
Praktek

No.
1

1. Mempraktikkan berbagai variasi gerak
dasar ke dalam permainan dan
olahraga dengan peraturan yang
dimodifikasi serta nilai-nilai yang
terkandung di dalamnya

Jml
Soal
Per-KD

Indikator/ Materi Soal



Melakukan berbagai ketrampilan dasar
(melambungkan, melempar, menangkap, lari dan
memukul)

STI

Jumlah

5
4
5
4
11-12 Oktober 2013

Bentuk Soal/Jml/ No Soal
Tulisan
Lisan
Praktek

Ket.
Jml no Jml No
Jml No.

Pelaksanaan UTS

Standar Kompetensi/
Kompetensi Dasar

Bobot

20
20

Jenjang
Kognitif

Rasio
(%)

Jumlah
Soal

C1

20

1

1

1

20

1

1

2

20

1

1

3

C2
C3

1.1 Mempraktikkan variasi gerak dasar ke
dalam modifikasi permainan bola kecil,
serta nilai kerjasama, sportivitas, dan
kejujuran**)

2

1.2 Mempraktikkan variasi gerak dasar ke

dalam modifikasi permainan bola
besar, serta nilai kerjasama, sportivitas,
dan kejujuran**)






Melakukan teknik menendang dengan kaki
bagian dalam kura-kura kaki dan kaki bagian luar
Melakukan teknik mengontrol bola
Melakukan teknik menggiring bola (sepakbola)

C1
C2
C3

3

1.3 Mempraktikkan variasi gerak dasar
kedalam modifikasi atletik, serta nilai
semangat, sportivitas, percaya diri dan
kejujuran**)






Melakukan teknik start jongkok
Teknik lari
Melakukan teknik awalan lompat jauh
Melakukan teknik tolakan dan pendaratan

C1
C2
C3

No.

4

Standar Kompetensi/
Kompetensi Dasar

Jml
Soal
Per-KD

2. Mempraktikkan latihan dasar
kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang
terkandung didalamnya
2.1 Mempraktikkan aktivitas untuk
kekuatan otot-otot anggota badan
bagian atas, serta nilai kerja keras,
disiplin, kerjasama, dan kejujuran

5

2.2 Mempraktikkan aktivitas untuk

kecepatan dan kualitas gerak yang
meningkat, serta nilai kerja keras,
disiplin, kerjasama, dan kejujuran

Jenjang
Kognitif

Indikator/ Materi Soal





Latihan gerakan berangkai (sircuit) training 34
pos
Latihan dengan ban bekas atau simpal
Latihan lompat bangku setinggi 30 cm

Bentuk Soal/Jml/ No Soal
Tulisan

Lisan
Praktek
Ket.
Jml no Jml No
Jml No.

Rasio
(%)

Jumlah
Soal

20

1

1

4

C3

20

1

1

5

-

-

5

C1
C2
C3





Berlari dengan menerobos jarak 5m dengan
nomor urut 1,2,3,4
Latihan berlari dengan jarak 1,609 km

Jumlah

C1
C2

Mengetahui :
Kepala SDN Balewangi I,

Balewangi, 5 Oktober 2013
Guru Mapel PJOK.

MUNIARSIH, S.Pd.,M.M.Pd.
NIP 19640211 198410 2005

LINA HERLINA, S.Pd.
NIP 197106182000032003

www.efullama.Wordpress.com

5

DINAS PENDIDIKAN KABUPATEN GARUT

SD NEGERI BALEWANGI I
ULANGAN TENGAH SEMESTER I
TAHUN PELAJARAN 2013/2014
Mata Pelajaran
Hari/Tanggal
Guru Mapel

: PJOK
: 11-12 Oktober 2013
: Lina Herlina, S.Pd.

Jenis Test
Kelas

: Ujian Praktek
: V (Lima)

Praktekkan gerakan-gerakan di bawah ini dengan benar!

1. Praktekkan gerakan melempar bola menyusur tanah !
2. Praktekkan gerakan menggiring bola dengan posisi zig zag !
3. Praktekkan teknik dasar lari dengan koordinasi yang benar !
4. Praktekkan gerakan melompat ke depan sambil melewati rintangan !
5. Praktekkan gerakan lari sambil menerobos tenun yang berdiri !