Vitamin Mineral dan Fitonutrien untuk Ke

Vitamin, Mineral dan Fitonutrien untuk
Kesihatan Optimum

Malaysia 2008

PERALIHAN DIETARI
Tabiat makan beralih dari tradisional ke Barat

z Tradisional

zKebanyakan berasas tumbuhan

z Barat

zLebih produk haiwan, lemak dan
gula
zKurang pengambilan nutrien

KEBIMBANGAN KESIHATAN YANG MUNCUL

z Terlebih nutrisi berbanding kurang nutrisi

zObesiti

z Peningkatan penyakit tidak mudah berjangkit
zKanser, sakit jantung, diabetes

PERTUBUHAN KESIHATAN SEDUNIA (WHO)

Separuh beban penyakit global:
•
•
•
•
•
•
•

tekanan darah tinggi
kolestrol tinggi
obesiti
tiada aktiviti fizikal

alkohol
merokok
Kurang pengambilan buah-buahan dan sayursayuran

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO)
Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah berkaitan
dengan kesihatan yang baik.
Disyorkan 5-9 hidangan buah-buahan dan sayuran sehari.

ASAS PEMAKANAN

• Makronutrien
• Karbohidrat
• Protein
• Lemak

• Mikronutrien
• Vitamin
• Mineral

• Fitonutrien
• Karotenoid
• Flavonoid
• Banyak lagi!

FUNGSI MAKRONUTRIEN

• Bahan bakar
untuk tubuh

• Memperbaiki,
mengekalkan,
dan membina
tisu, sel dan
molekul baru

FUNGSI MIKRONUTRIEN

• Faktor bersama
enzim

• Struktur dan fungsi
tubuh yang sihat

• Kesihatan tulang
• Perlindungan
antioksidan

MIKRONUTRIEN DAN TENAGA

• Kurang mengambil mikronutrien
dikaitkan dengan:

•
•
•
•

Keletihan
Kurang tenaga

Kurang tumpuan
Kurang prestasi fizikal

• Metabolisme Tenaga
•
•

Vitamin-vitamin B membebaskan
tenaga dari makanan
Mineral penting untuk penjanaan
tenaga

“Memandangkan betapa pentingnya mikronutrien
untuk metabolisme tenaga dan risiko status
kekurangan mikronutrien bagi individu yang sihat,
suplementasi multivitamin – mineral adalah
disyorkan bagi pesakit kurang tenaga yang kronik
di mana penyakit yang mendasarinya tidak
diambil kira.”
J. Int. Med Res 2007, 35:277-289.

FUNGSI FITONUTRIEN

• Menyokong pertumbuhan
sel yang sihat

• Membantu penghasilan
enzim pelindung semula
jadi tubuh

• Menyokong sistem imun
• Perlindungan antioksidan

FAEDAH BUAH-BUAHAN DAN SAYURAN

Tumbuhan Fitonutrien
Bayam
lut einFaedah mat a
Tomat o
Oren

Anggur/ wain
Teh hij au
Soya
Brokoli
Beri (biru)
Beri (merah)
Karot

likopena
hesperidin
resverat rol
kat ekin
isof lavon
sulf orof an
ant osianin
asid elagik
karot enoid

j ant ung, prost at
mensinergi vit amin

kardiovaskular
kolest erol sihat
f ungsi hormon
enzim pelindung
ant ioksidan
st rukt ur DNA
ant ioksidan

FITONUTRIEN

Antosianin
z Terdapat dalam anggur, kranberi, beri
biru, terung
z Lebih 200 jenis

z Antioksidan berkuasa

FITONUTRIEN

Hesperidin

z Terdapat dalam lemon, oren,
limau gedang

z Penting untuk vena yang sihat
z Menggalakkan sistem
peredaran yang sihat

FITONUTRIEN

Likopena
z Terdapat dalam limau gedang
merah, jambu batu, tembikai dan
tomato
z Antioksidan

z Menyokong kesihatan jantung

FITONUTRIEN

Lutein

z Ada dalam kubis daun,
bayam dan bunga
marigold
z Antioksidan

z Menggalakkan kesihatan
kardiovaskular
z Menyokong kesihatan
mata

“Ramai orang tidak mengambil semua vitamin dalam
jumlah yang optimum dengan diet sahaja.”
“Bukti kukuh tentang keberkesanannya dari ujian
rambang, didapati adalah baik bagi semua orang
dewasa agar mengambil suplemen vitamin.”
JAMA 2002 (19 Jun);287:3127-3129.

FALSAFAH CARL REHNBORG

Suplemen Makanan
• Gantikan apa
yang hilang
daripada diet
• Fokuskan kembali
pada diet

MATLAMAT DOUBLE X

Ciri-ciri – Julat Nutrien yang Luas

• Sokongan asas
• 12 vitamin
• 9 mineral

• Fitonutrien
• 17 pekatan tumbuhan

Double X adalah suplemen dietari
untuk diet moden.

Penyelidikan Hebat

Lebih 200 pekatan tumbuhan
berbeza telah diuji untuk:
• ORAC (Keupayaan Penyerapan
Radikal Oksigen)
• Panel Antioksidan (menentang
5 jenis radikal bebas)
• Induksi Enzim Fasa II (enzim
pelindung)
• Pengeluaran ATP (tenaga selular)

Faedah Pekatan
Menyokong Respons
Tubuh terhadap
Kerosakan Selular
Beri biru
Kranberi
Anggur
Oregano

Radikal Bebas
Aserola
Alfalfa
Asparagus
Epal
Beri biru
Sitrus
Kranberi
Kubis Daun
Marigold
Oregano
Pelam
Buah Delima
Sage
Rosemari
Tomato

Menyokong
Keupayaan Tubuh
Menghasilkan Enzim
Pelindung
Asparagus
Brokoli
Kubis Daun
Buah Delima
Rosemari
Sage

SUMBER RADIKAL BEBAS
Superoksida

Pencemaran, Senaman,
Metabolisme

Hidroksil

Asap, Radiasi, Metabolisme

Peroksinitrit

Rokok, Pencemaran, Penuaan

Oksigen Tunggal

Cahaya UU, Metabolisme,
Penuaan

Peroksil

Memasak, Radiasi, Penuaan

トリプルX 2007 - 科学

CIRI-CIRI ANTIOKSIDAN

Peroksinitrit
Super
oksida

Peroksil

O2
Hidroksil
Oksigen
Tunggal

Berdasarkan ujian cerakin bio

CIRI-CIRI ANTIOKSIDAN

Peroxynitrite
Superoxide
Peroxyl

O2
Hydroxyl
Singlet
Oxygen

Berdasarkan ujian cerakin bio

CIRI-CIRI ANTIOKSIDAN

Kuasa 17 pekatan terhadap radikal bebas

Rosemari
Buah Delima

Epal

Hidroksil
Pelam
Anggur

Berdasarkan ujian cerakin bio

CIRI-CIRI ANTIOKSIDAN

Kuasa 17 pekatan terhadap radikal bebas

Epal
Buah Delima

Superoksida
Kranberi
Pelam
Anggur

Berdasarkan ujian penilaian bio

CIRI-CIRI ANTIOKSIDAN

Kuasa 17 pekatan terhadap radikal bebas
Rosemari

Sage

Aserola

Buah Delima

Oksigen
Tunggal

Pelam

Epal

Berdasarkan ujian cerakin bio

CIRI-CIRI ANTIOKSIDAN

Kuasa 17 pekatan terhadap radikal bebas

Alfalfa
Sage

Epal

Sitrus

Peroksil

Rosemari
Anggur
Buah Delima
Pelam

Berdasarkan ujian cerakin bio

CIRI-CIRI ANTIOKSIDAN

Kuasa 17 pekatan terhadap radikal bebas
Sage

Aserola
Epal

Rosemari

Peroksinitrit

Beri biru

Buah Delima

Kranberi

Pelam

Anggur

Berdasarkan ujian cerakin bio

CIRI-CIRI ANTIOKSIDAN

Double X membekal kandungan
antioksidan bersamaan dengan:

8

Sederhana
tomato

4

Sederhana
bawang

ATAU
8 hidangan
tomato

Kira-kira 6 hidangan
bawang

2.5

Kecil
mandarin

ATAU
Kira-kira 2.5 hidangan
oren

Aktifkan Enzim Pelindung

Tubuh secara semula jadi menghasilkan
enzim pelindung yang mencegah
kerosakan akibat bahan toksik. Satu
kumpulan sebatian pelindung ini
dinamakan Enzim Fasa 2.
DOUBLE X™ mengandungi pekatan
tumbuhan semula jadi seperti Brokoli,
Rosemari, Oregano, Kubis Daun, Sage
dan lain-lain yang diketahui dapat
mengaktifkan Enzim Fasa II.

Aktifkan Enzim Pelindung

Enzim Fasa II
Membantu hati dan organ lain
menyingkirkan bahan-bahan
berbahaya.
Mengubah sebatian berbahaya,
membolehkannya disingkir
dengan cepat dari tubuh.
DOUBLE X™ mengandungi pekatan tumbuhan
semula jadi diketahui dapat menyokong
menyahaktif dan menyingkir bahan-bahan yang
mungkin berbahaya.

Siapa Dapat Faedah Dari
Pengambilan Double X?
• Individu yang sihat
• Orang yang berasa dietnya kurang cukup
• Mereka yang inginkan spektrum
antioksidan yang luas

Penggunaan yang Disyorkan
• Dewasa
Ambil 1 emas, 1 perak, 1 gangsa dua kali sehari dengan
sajian

Panggunaan yang Disyorkan
• Kanak-kanak?
Bukan untuk mereka di bawah 12 tahun.
• Wanita hamil dan yang menyusukan
bayi?
Minta nasihat doktor sebelum mengguna.

• Keadaan perubatan?
Minta nasihat doktor sebelum mengguna.

Daily

Double X

• Untuk menarik
pelanggan

• Mara ke Double X
selepas Daily

• Nutrien Asas – vitamin
dan mineral

• Lebih banyak asas

• Pekatan tumbuhan

• Lebih banyak pekatan
tumbuhan

• Sekali sehari
• Dua kali sehari

トリプルX 2007 - あなた

DOUBLE X BERBANDING DAILY

• Daily
– Dibuat untuk meliputi yang penting

• Perbezaan gaya hidup
meningkatkan keperluan bagi
nutrien
– Kurang tidur, merokok, stres, berat
badan berlebihan, tabiat makan teruk

• Double X
– Dibuat untuk mengimbangi
peningkatan tuntutan yang kita
kenakan ke atas tubuh

DOUBLE X BERBANDING DAILY

• Vitamin dan mineral tambahan dalam
Double X
• Daily mengandungi zat besi
• Pekatan Tambahan dalam Double X
– Spektrum fitonutrien yang luas
– Likopena (daripada ekstrak tomato) dan
lutein (daripada ekstrak marigold)

DOUBLE X DAN CALCIUM MAGNESIUM

Haruskah saya mengambil Double X dan
CalMag?
– Double X membekalkan:
• 580 mg kalsium
• 365 mg magnesium
• Nutrien penting lain

– Siapa dapat faedah dari pengambilan
lebih tinggi:
• Mereka yang tidak mengambil susu dan
produk tenusu
• Wanita selepas menopaus
• Remaja dan dewasa muda

DOUBLE X DAN VITAMIN C

Haruskah saya mengambil Double X dan Bio C Plus?
– Double X membekalkan 120 mg / sehari

– Siapa dapat faedah dari pengambilan lebih tinggi:
• Mereka yang terdedah kepada radikal bebas yang meningkat
• Mereka yang kuat bersenam

DOUBLE X DAN IRON FOLIC PLUS

Haruskah saya mengambil Double X dan Iron
Folic?
– Double X membekalkan:
• 600 mkg asid folik
• tiada zat besi

– Siapa dapat faedah dari pengambilan lebih
tinggi:
• Wanita dalam usia subur
• Remaja sedang membesar

DOUBLE X DAN SALMON OMEGA-3

Haruskah saya mengambil
Double X dan Salmon
Omega-3?
– Asid lemak omega-3
adalah bahagian penting
dalam diet sihat
– Tiada omega-3 dalam
Double X
– Salmon Omega-3
membekalkan sumber
omega-3 yang mudah

DOUBLE X DAN FRUIT AND VEGETABLE FIBER

Haruskah saya mengambil
Double X dan Fruit and
Vegetable Fiber?
– Serat adalah bahagian
penting dalam diet sihat
– Tiada serat dalam Double X
– Siapa dapat faedah dari
suplemen serat:
• Mereka yang tidak makan
bijian penuh setiap hari

RINGKASAN DOUBLE X

• Suplemen Dietari untuk diet modern
– Mengisi jurang nutrien
– Membekalkan vitamin, mineral perlu
– Sumber fitonutrien yang kaya

• Termasuk nutrien yang:
– Mencegah kekurangan nutrisi
– Menyokong kesihatan
optimum
– Bertindak sebagai
antioksidan

TUMPUAN DOUBLE X
1. 21 vitamin dan mineral yang
menyokong kesihatan optimum
2. 17 pekatan tumbuhan untuk
pelbagai fitonutrien
3. Perlindungan antioksidan
• kepelbagaian
• kuantiti
4. Double X boleh diambil dengan
suplemen Nutrilite lain agar sesuai
dengan keperluan anda.
Triple X 2007 NATURE. SCIENCE. YOU.