Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan utk Kelas IV SD

:;ilff#il:illi,?,i"x,":l::flf,,aratmika
w
&

Wwww@w@e
WwwW&W&Wwre

Oteh-q@g@

ffiewwWw&wre
Www
IVSDIMI
untukKelas

'o

s

Hak Cipta buku ini pada KementerianPendidikanNasional'
DilindungiUndang-undang.

Jasmani
Pendidikan
danKesehatan
Olahraga
UntukKelaslV SD/Ml
oleh:
Disusun
) FaridaMulYaningsih
) ErwinSetyoKriswanto
) Yudanto
Jatmika
) Herkamaya
Editor:
) FitrianiLestariH.
") RetnoHastuti
llustrator:
) D. WisnuKinardi
) DewiJsnaeni
Desainerkover:
) R. PrastYanto

Penvajahan:
) NugrohoY.
) AprilinaCaturP.
) RahayuKusuma
UkuranBuku: 17,6x 25 cm
372.8
Pen

Mulyaningsih
danKesehatan/Farida
"[etal'];
Olahraga
Jasmani
Pendidikan
Dewi
Kinardi,
Wisnu
D.
ilustrator,
Susanti;

Retno
H.,
Lestari
Fitriani
editor,
Nasional,
Pendidikan
Kementerian
PusatPerbukuan,
Jakarta:
lsnaeni.2010.
viii,138hlm.:ilus.;25cm

hlm.137
Bibliogrdfi:
lndeks
UntukkelaslV SD/MI
(no'jilidlengkap)
ISBN978-979-095-005-4
ISBN978-979-095-059-7

fiil'4g)
- StudidanPengajaran
(Pendidikan
- AspekKesehatan
1.Olahraga
Dasar)l. Judul
lV.D.WisnuKinardi
Susanti
H.lll.Retno
Lestari
ll. Fitriani
V Dewilsnaeni

Hak cipta'buku ini dialihkankepadaKementerianPendidikanNasional
dari PenerbitPT Intan Pariwara
Diterbitkanoleh Pusat Perbukuan
KementerianPendidikanNasional

2010
Tahun

oleh
Diperbanyak

PT.MACANANJAYACEMERLANG
JalanKi HajarDewantoroKlatenUtariL
Klaten57438,POBox181
Fax'(0272',322603
Tetp.(0272)32244O,
E-rirail:macanan@ygy,centrin.net.id

Daftar Isi

KataSambutan

ltl

Kata Pengantar

v

TentangBuku Ini . . .

vi

Daftarlsi

ix
1

Bablf

A k t i v i t a sP e r m a i n a n1 . . ' .
1 i. . - '
KebugaranJasman

19

Bab lff

Senam Lantai 1 . . . .

27

Bab lV

Senam Ritmik 1 . .

35

BabV

B u d a y aH i d u PS e h a t1 . . '

43

B a bI

LatihanUlangan Semester

51

Aktivitas Permainan2. . . Jasmani2....
Babvll Kebugaran
BabVlll Senam Lantai 2 . .

55

BabVl

67
75

BablX

Gerak Ritmik 2

83

BabX

RenangGaya Bebas

97

BabXl KegiatdnPerkemahan..'
BabXll BudayaHidupSehat2...
UlanganKenaikan Kelas
Latihan.

Glosarium.
lndeks
Lampiran
DaftarPustaka.

""107
"'117
' 127
.. 131

133

135
137

IX

Daftar Pustaka
;;'-.l'.\'

E,*$$q

'NN'\
,s\
li

dm

ffi"

AdisuyantoAka, Biasworo.2009. Cerdasdan Bugar dengan SenamLantai.
Jakarta:Grasindo.

2006.Standar
Kompetensi
BadanStandarNasionalPendidikan.
danKompetensi
untuk
DasarMataPelajaranPendidikanJasmaniOlahragadan Kesehatan
SekolahDasar/Madrasahlbtidaiyah.
Jasmani& Kesehatan.
DepartemenPendidikanNasional.2003.Pendidikan
GuruSekolahDasar.
Jakarta:ProyekPengembangan
BelajarBerlatihGerak-Gerak
DasarAtletikdalam
Djumidal Mochamad.2004.
ndo Persada.
Bermain.Jakarta:RajaGrafi
Jakarta:PermataEquator
Giyarto.2008.BerkemahAmandan Menyenangkan.
Media.
lswanto.2007.Pola Hidup SehafdalamKeluarga.Jakarta:SundaKelapa
Pustaka.
2008.PanduanGerakSKJ2008.
NegaraPemudadan Olahraga.
Kementerian
Olahraga,
Kementerian
NegaraPemuda
Jakarta:DeputiPemberdayaan
danOlahraga.
Agus.2006.Musikdan Gerak Bandung:Universitas
Pendidikan
Mahendra,
lndonesia.
Kesehatan
2003.FalsafahPendidikan
Jasmani.ttp. ProyekPendidikan
Dasardan
LuarBiasa.Direktorat
Jenderal
Pendidikan
JasmaniPendidikan
Direktorat
Pendidikan
LuarBiasa,Departemen
Pendidikan
Menengah,
Nasional.
Semarang:DaharaPrize.
Midgley,Rud.2000.EnsiklopediOlahraga.
Atletik.Klaten:IntanPariwara.
Muklis.2007.OlahragaKegemaranku
2007.Lingkungan
BersihLingkungan
Sehaf.Jakarta:Sunda
Muthfisari,
Alnurrizki.
KelapaPustaka.
Dewi.2008.Dasar-Dasar
Berenang.
Klaten:IntanPariwara.
Nawangsari,
yang
2000.PedomanUmumEjaanBahasaIndonesia
PusatBahasaDepdiknas.
. Disempurnakan.
Jakarta:PusatBahasadan IntanPariwara.
EdisiKetiga.Jakarta:Balai
2005.KamusBesarBahasaIndonesia.
Pustaka.

Sidik'DidikZafar'2006."Panduan
PetatihanOlahragauntuk :JsiaSekotah,,.Dalam
Aksivol.4 No.3 September
2006.
subardi,H dan Andri setyawan.200r. otahragaKegemarankusepak
Bota.
Klaten:IntanPariwara.
sucipto.2000. sepakBota,Jakarta:
Depdiknas,
DirjenpendidikanDasardan
Menengah.
www.abdurrosyid.word
press.com
wwwherlinarose.
blogsome.
com
www.map-bms.wikiped
ia.org
www.moccasport.co.cc
www.radarsemarang.com
www.suaramerdeka.com
wwwwikimu.com

PgndldlkanJeemgnl
Olahrage
den Kecehatan
IVSD/MI
untukKela$

Apakah kamr pernah bleefinrg fu? Bognlnnna rasanln kedta ffu menyararg?
pmti per*rg dan hklung br$$rfiot Makan rnenfrdi tdt erd