By Suyatno , Ir., MKes

GIZI DAUR HIDUP:

  By

By

  Gizi Gizi

  Anak Anak

  Sekolah Sekolah

  Contact: Contact:

  E E

  .

  MKes MKes .

  , Ir., , Ir.,

  Suyatno Suyatno

  

: 08122815730 / 024

: 08122815730 / 024

  70251915 70251915

  Telp Telp

  : :

suyatno.blog.undip.ac.id

suyatno.blog.undip.ac.id

  Blog Blog

  mail: mail: suyatnofkmundip@gmail.com suyatnofkmundip@gmail.com

  Hp/ Hp/

  18 tahun tahun

  7

  .

  Pembagian Pembagian golongannya golongannya : : 1.

  1. Taman Taman kanak kanak - - kanak kanak ( ( pra pra sekolah sekolah usia usia

  4 4 - -

  6 6 tahun tahun ) ) 2.

  2. Sekolah Sekolah dasar dasar

  7

  , , perkembangan perkembangan anak anak

  12

  12 tahun tahun 3.

  3. Remaja Remaja

  13

  13

  18

  , , dan dan karakteristik karakteristik kesehatannya kesehatannya .

  Batas Batas usia usia anak anak tersebut tersebut ditentukan ditentukan berdasarkan berdasarkan pertumbuhan pertumbuhan fisik fisik dan dan psikososial psikososial

  Pengertian Pengertian

  WHO yang WHO yang dikatakan dikatakan masuk masuk usia usia anak anak adalah adalah sebelum sebelum usia usia

  Usia Usia

  Anak Anak

  Sekolah Sekolah

  UU no 20 UU no 20 tahun tahun

  2002 2002 tentang tentang

  Perlindungan Perlindungan anak anak dan dan

  18

  .

  18 tahun tahun dan dan yang yang belum belum menikah menikah .

  .

  American Academic of Pediatric American Academic of Pediatric tahun tahun

  1998 1998 memberikan memberikan rekomendasi rekomendasi yang lain yang lain tentang tentang batasan batasan usia usia anak anak yaitu yaitu mulai mulai dari dari fetus ( fetus ( janin janin

  ) ) hingga hingga usia usia

  21

  21 tahun tahun .

Anak Anak

  Usia Usia

  Sekolah Sekolah

  Cirinya Cirinya

  : :

  masa masa pertumbuhan pertumbuhan masih masih yang yang cepat cepat sangat sangat aktif aktif .

  . masa masa belajar belajar

  : : kerja kerja otak otak

  HARUS HARUS mendapat mendapat makanan makanan yang yang bergizi bergizi dalam dalam kuantitas kuantitas dan dan kualitas kualitas yang yang tepat tepat .

  .

  FaKTanya FaKTanya

  : :

  dijumpai dijumpai adanya adanya masalah masalah gizi gizi kurang kurang pada pada anak anak sekolah sekolah

  , , lingkungan lingkungan fisik fisik yang yang buruk buruk dengan dengan sanitasi sanitasi lingkungan lingkungan dan dan sosial sosial ekonomi ekonomi yang yang jelek jelek

  , yang , yang kurang kurang menguntungkan menguntungkan bagi bagi pertumbuhan pertumbuhan anak anak yang optimal. yang optimal. diperberat diperberat lagi lagi dengan dengan perilaku perilaku keluarga keluarga yang yang tidak tidak membiasakan membiasakan memberi memberi makan makan kepada kepada anak anak sebelum sebelum

  

Pertumbuhan dan Perkembangan

Pertumbuhan dan Perkembangan

anak usia Sekolah Dasar: anak usia Sekolah Dasar:

  Jasmani Jasmani

  : Periode ini disebut periode memanjang : Periode ini disebut periode memanjang secara fisik fungsi organ otak mulai terbentuk mantap secara fisik fungsi organ otak mulai terbentuk mantap sehingga perkembangan kecerdasannya cukup pesat. sehingga perkembangan kecerdasannya cukup pesat.

  Jiwani Jiwani

  : Anak mulai banyak melihat dan bertanya, : Anak mulai banyak melihat dan bertanya, fantasinya berkurang karena melihat kenyataan, ingatan fantasinya berkurang karena melihat kenyataan, ingatan kuat daya kritis mulai tumbuh, ingin berinisiatif dan kuat daya kritis mulai tumbuh, ingin berinisiatif dan bertanggung jawab. bertanggung jawab.

  Rohani Rohani

  : Anak mulai memasukkan dalam pikirannya : Anak mulai memasukkan dalam pikirannya tentang Tuhan mulai memisahkan konsep pikiran tentang Tuhan mulai memisahkan konsep pikiran tentang Tuhan dengan orangtuanya. tentang Tuhan dengan orangtuanya.

  Sosial Sosial

  : Kegiatan anak mulai berkelompok dan : Kegiatan anak mulai berkelompok dan mengarah pada tujuan tetapi masih egosentris, mengarah pada tujuan tetapi masih egosentris, kegiatannya hanya satu jenis dan mulai membuat kegiatannya hanya satu jenis dan mulai membuat "Gang" dengan kompetisi tinggi.

  "Gang" dengan kompetisi tinggi. Masalah Masalah

  Kesehatan Kesehatan

  Anak Anak

  Usia Usia

  SD SD kesehatan kesehatan umum umum gangguan gangguan perkembangan perkembangan gangguan gangguan perilaku perilaku

dan

dan

gangguan gangguan belajar belajar .

  . a a kan kan dapat dapat menghambat menghambat pencapaian pencapaian prestasi prestasi pada pada peserta peserta didik didik di di sekolah sekolah

PERMASALAHAN KESEHATAN

  

Pada

Pada

  Anak Anak Sekolah Sekolah : :

1. Penyakit Penyakit Menular Menular

  Sekolah Sekolah adalah adalah merupakan merupakan tempat tempat yang paling yang paling penting penting sebagai sebagai sumber sumber penularan penularan penyakit penyakit infeksi infeksi pada pada anak anak sekolah sekolah .

  Rubela Rubela

  Penyakit Penyakit yang yang cukup cukup mengganggu mengganggu dan dan berpotensi berpotensi mengakibatkan mengakibatkan keadaan keadaan bahaya bahaya hingga hingga mengancam mengancam jiwa jiwa

  Virus).

  Konjungtivitis Konjungtivitis Virus).

  ( (

  Gondong Gondong dan dan infeksi infeksi mata mata

  Air, Air,

  Cacar Cacar

  ), ),

  ( ( campak campak jerman jerman

  , ,

  .

  Campak Campak

  , ,

  Tangan Tangan

  Infeksi Infeksi

  Dengue, Dengue,

  Berdarah Berdarah

  Demam Demam

  : :

  Penyakit Penyakit menular menular tsb tsb adalah adalah

  Mulut Mulut

2. Penyakit Penyakit Non Non Infeksi Infeksi pada pada Anak Anak Sekolah Sekolah a.

  60

  70%. kasus kasus infeksi infeksi cacing cacing gelang gelang

  2.

  a. Alergi Alergi Pada Pada Anak Anak

Sekolah

  

Sekolah

b.

  b. Infeksi Infeksi Parasit Parasit Cacing Cacing

:

  

:

  prevalensi prevalensi penyakit penyakit cacingan cacingan sebesar sebesar

  60

• 70%.

  25

  75

  main main di di tanah tanah yang yang tercemar tercemar telur telur cacing cacing tanpa tanpa alas kaki. alas kaki.

  , , dan dan bermain bermain

  , , makan makan tanpa tanpa cuci cuci tangan tangan

  Resiko Resiko tertinggi tertinggi terutama terutama kelompok kelompok anak anak yang yang mempunyai mempunyai kebiasaan kebiasaan defekasi defekasi di di saluran saluran air air terbuka terbuka dan dan sekitar sekitar rumah rumah

  .

  75 persen persen .

  Trichuris Trichuris trichiura trichiura

  ) 65 ) 65

  ( (

  ( (

  35 persen persen dan dan cacing cacing cambuk cambuk

  35

  25

  ) ) sekitar sekitar

  Ascaris Ascaris lumbricoides lumbricoides

  c c .

  Turner's syndrome , Turner's syndrome ,

  Kerusakan Kerusakan otak otak atau atau susunan susunan saraf saraf pusat pusat

  Pituitary, Diabetes, adrenal), Pituitary, Diabetes, adrenal),

  , , hormon hormon

  , , kekurangan kekurangan

hormon

hormon

pertumbuhan pertumbuhan

  ( ( kekurangan kekurangan hormon hormon tiroid tiroid

  Ketidaknormalan Ketidaknormalan sistem sistem hormon hormon

  , ,

  , , otak otak dan dan lainnya lainnya

  , , ginjal ginjal

  (mayor) (mayor) seperti seperti jantung jantung

  Gangguan Gangguan sistem sistem organ organ besar besar

  Down syndrome Down syndrome dan dan

  . Gangguan Gangguan Pertumbuhan Pertumbuhan

  Ketidaknormalan Ketidaknormalan

kromosom

kromosom

seperti seperti

  Penyebab Penyebab yang yang agak agak jarang jarang adalah adalah

  Infeksi Infeksi saluran saluran kencing kencing

  : HIV,TBC, : HIV,TBC,

  Infeksi Infeksi

  

ketidaknormalan ketidaknormalan pada pada sistem sistem saluran saluran cerna cerna , ,

diantaranya diantaranya adalah adalah malbsorbsi malbsorbsi atau atau gangguan gangguan enzim enzim

pencernaan pencernaan sehingga sehingga intake intake tidak tidak edekuat edekuat . .

  : :

  Penyebab Penyebab yang paling yang paling sering sering adalah adalah

  ” ”

  Failure to Failure to thrive thrive

  “ “

  Sering Sering disebut disebut gagal gagal tumbuh tumbuh atau atau

  , , akan akan menyebabkan menyebabkan gangguan gangguan kesulitan kesulitan makan makan dll dll

3. Gangguan Gangguan Perkembangan Perkembangan dan dan Perilaku Perilaku Anak Anak Sekolah Sekolah a.

  3.

  a. Penolakan Penolakan Sekolah Sekolah (School Refusal) (School Refusal) b.

  b. Gangguan Gangguan belajar belajar , , terdapat terdapat

  2

  2 kelompok kelompok besar besar : : Gangguan Gangguan Perkembangan Perkembangan Bicara Bicara dan dan Bahasa Bahasa : : Anak dengan Gangguan Perkembangan Bicara & Bahasa Anak dengan Gangguan Perkembangan Bicara & Bahasa dapat mengalami kesulitan untuk memproduksi suara dapat mengalami kesulitan untuk memproduksi suara huruf/kata tertentu, kesulitan menggunakan bahasa huruf/kata tertentu, kesulitan menggunakan bahasa verbal/tutur dalam berkomunikasi, tetapi pemahaman verbal/tutur dalam berkomunikasi, tetapi pemahaman bahasanya baik bahasanya baik

  Gangguan Kemampuan Akademik (Academic Skills Gangguan Kemampuan Akademik (Academic Skills Disorders), terdiri dari gangguan : Disorders), terdiri dari gangguan : Gangguan Membaca Gangguan Membaca Disleksia Disleksia adalah gangguan perkembangan berupa kesulitan adalah gangguan perkembangan berupa kesulitan dalam perolehan bahasa dalam perolehan bahasa

  tertulis atau membaca dan menulis tertulis atau membaca dan menulis adalah gangguan perkembangan berupa kesulitan dalam adalah gangguan perkembangan berupa kesulitan dalam perolehan bahasa perolehan bahasa

  tertulis atau membaca dan menulis tertulis atau membaca dan menulis

  Gangguan Menulis Ekspresif Gangguan Menulis Ekspresif Gangguan Gangguan Berhitung Berhitung ( ( Diskalkulia Diskalkulia ) )

  d. Gangguan Gangguan Koordinasi Koordinasi Dan Dan Keseimbangan Keseimbangan G G

  Gangguan Gangguan lainnya lainnya adalah adalah bila bila berjalan berjalan jinjit jinjit atau atau bila bila duduk duduk bersimpuh bersimpuh posisi posisi kaki kaki ke ke belakang belakang seperti seperti huruf huruf W.

  .

  , , atau atau menabrak menabrak benda benda di di sekitarnya sekitarnya .

  Bila Bila berjalan berjalan sering sering jatuh jatuh

  .

  buru buru atau atau cepat cepat sehingga sehingga kemampuan kemampuan berjalan berjalan terlambat terlambat .

  angguan angguan ini ini ditandai ditandai oleh oleh aktifitas aktifitas berjalan berjalan seperti seperti terburu terburu

  d.

  Tangan Tangan dan dan kaki kaki sering sering bergerak bergerak terus terus bila bila duduk duduk . .

  .

  lompat lompat dan dan memanjat memanjat .

  Kebiasaan Kebiasaan lainnya lainnya adalah adalah senang senang melompat melompat

  .

  Anak Anak tampak tampak tidak tidak mau mau diam diam dan dan tidak tidak bisa bisa duduk duduk lama, lama, serta serta bergerak bergerak terus terus tak tak tentu tentu arah arah tujuannya tujuannya .

  c. Hiperkinetik Hiperkinetik Atau Atau Gangguan Gangguan Motorik Motorik Berlebihan Berlebihan

  c.

  W.

e. Gangguan Gangguan Konsentrasi Konsentrasi Atau Atau Gangguan Gangguan Pemusatan Pemusatan Perhatian Perhatian

  e.

  Anak Anak mengalami mengalami gangguan gangguan pemusatan pemusatan perhatian perhatian

  , , sering sering bosan bosan terhadap terhadap suatu suatu pekerjaan pekerjaan atau atau kegiatan kegiatan .

  .

  Anak Anak tampak tampak tidak tidak bisa bisa duduk duduk lama lama di di kursi kursi

  , , tidak tidak dapat dapat tenang tenang menerima menerima pelajaran pelajaran , , sering sering mengobrol mengobrol

  , , mengganggu mengganggu teman teman dll dll

  , ,

  Bila Bila mendapat mendapat mendengar mendengar cerita cerita tidak tidak bisa bisa mendengar mendengar atau atau mengikuti mengikuti dalam dalam waktu waktu lama. lama.

  Sering Sering tampak tampak bengong bengong atau atau melamun melamun .

  .

  Tapi Tapi meskipun meskipun tampak tampak tidak tidak memperhatikan memperhatikan bila bila berkomunikasi berkomunikasi tetapi tetapi anak anak dapat dapat merespon merespon komunikasi komunikasi itu itu dengan dengan baik baik dan dan cepat cepat .

  .

  Kecuali Kecuali bila bila melihat melihat televisi televisi , , dan dan membaca komik membaca komik bisa bertahan lama tetapi bila belajar tidak bisa bisa bertahan lama tetapi bila belajar tidak bisa lama. lama.

f. Impulsif Impulsif G G

  f.

  ejala impulsif ditandai dengan kesulitan anak ejala impulsif ditandai dengan kesulitan anak untuk menunda respon atau melakukan sesuatu untuk menunda respon atau melakukan sesuatu yang tidak terkendali. yang tidak terkendali.

  Contoh nyata dari gejala impulsif adalah perilaku Contoh nyata dari gejala impulsif adalah perilaku tidak sabar. tidak sabar.

  Sisi lain dari impulsivitas adalah anak berpotensi Sisi lain dari impulsivitas adalah anak berpotensi tinggi untuk melakukan aktivitas yang tinggi untuk melakukan aktivitas yang membahayakan, baik bagi dirinya sendiri maupun membahayakan, baik bagi dirinya sendiri maupun orang lain. orang lain.

  g. Gangguan Emosi Dan Agresif

  g. Gangguan Emosi Dan Agresif G G

  angguan emosi pada anak usia sekolah ditandai angguan emosi pada anak usia sekolah ditandai anak tampak mudah marah, gampang berteriak, anak tampak mudah marah, gampang berteriak, bila marah sering histeris, melempar benda yang bila marah sering histeris, melempar benda yang dipegang, suka meninju, membanting pintu, dipegang, suka meninju, membanting pintu, mengkritik, merengek, memaki, menyumpah, mengkritik, merengek, memaki, menyumpah, memukul, mencubit kakak/adik atau temannya, memukul, mencubit kakak/adik atau temannya,

  Gangguan emosi biasanya disertai dengan sikap Gangguan emosi biasanya disertai dengan sikap agresif. agresif.

h. Gangguan Depresi Gangguan Depresi

  h.

  gejala gejala

  gejala seperti: sedih yang berkepanjangan, gejala seperti: sedih yang berkepanjangan, suka menyendiri, sering melamun di dalam kelas/di suka menyendiri, sering melamun di dalam kelas/di rumah, kurang nafsu makan atau makan rumah, kurang nafsu makan atau makan berlebihan, sulit tidur atau tidur berlebihan, dll berlebihan, sulit tidur atau tidur berlebihan, dll kreativitas, inisiatif dan motivasi belajar yang kreativitas, inisiatif dan motivasi belajar yang menurun, dengan demikian akan menimbulkan menurun, dengan demikian akan menimbulkan kesulitan belajar sehingga membuat prestasi kesulitan belajar sehingga membuat prestasi belajar anak menurun hari demi hari. belajar anak menurun hari demi hari.

i. i. Autism Autism

  adalah gangguan perkembangan pervasif pada adalah gangguan perkembangan pervasif pada anak yang ditandai dengan adanya gangguan dan anak yang ditandai dengan adanya gangguan dan keterlambatan dalam bidang kognitif, bahasa, keterlambatan dalam bidang kognitif, bahasa, perilaku, komunikasi dan interaksi sosial. perilaku, komunikasi dan interaksi sosial. pada umumnya penderita autism mengacuhkan pada umumnya penderita autism mengacuhkan suara, penglihatan ataupun kejadian yang suara, penglihatan ataupun kejadian yang melibatkan mereka. melibatkan mereka.

  j. j. ADHD ADHD

  Merupakan Gangguan Pemusatan Perhatian atau Merupakan Gangguan Pemusatan Perhatian atau sering disebut sebagai ADHD (Attention Deficit sering disebut sebagai ADHD (Attention Deficit Hyperactive Disorders).

  Hyperactive Disorders).

  ADHD memiliki gangguan hiperaktif, dengan tiga ADHD memiliki gangguan hiperaktif, dengan tiga gejala utama yaitu: inatensi, hiperaktif, dan gejala utama yaitu: inatensi, hiperaktif, dan impulsif. impulsif.

  Adanya ketidakmampuan anak untuk memusatkan Adanya ketidakmampuan anak untuk memusatkan perhatiannyapada sesuatu yang dihadapi, perhatiannyapada sesuatu yang dihadapi, sehingga rentang perhatiannya sangat singkat sehingga rentang perhatiannya sangat singkat waktunya dibandingkan anak lain yang seusia, waktunya dibandingkan anak lain yang seusia,

  Biasanya disertai dengan gejala hiperaktif dan Biasanya disertai dengan gejala hiperaktif dan tingkah laku yang impulsive. Kelainan ini dapat tingkah laku yang impulsive. Kelainan ini dapat mengganggu perkembangan anak dalam hal mengganggu perkembangan anak dalam hal kognitif, perilaku, sosialisasi maupun komunikasi. kognitif, perilaku, sosialisasi maupun komunikasi.

  

Imunisasi Anak Usia Sekolah

Imunisasi Anak Usia Sekolah

  Menurut Departemen Kesehatan Indonesia dan Ikatan Menurut Departemen Kesehatan Indonesia dan Ikatan

  Dokter Anak Indonesia, imunisasi wajib yang harus Dokter Anak Indonesia, imunisasi wajib yang harus diberikan untuk anak usia sekolah adalah: diberikan untuk anak usia sekolah adalah:

  DPT dan Polio untuk anak kelas 1 SD, DPT dan Polio untuk anak kelas 1 SD,

  DT dan TT untuk anak kelas VI dan DT dan TT untuk anak kelas VI dan polio ulang saat anak usia 16 tahun dan polio ulang saat anak usia 16 tahun dan imunisasi campak ulang pada kelas 1 bila belum imunisasi campak ulang pada kelas 1 bila belum mendapatklan imunisasi MMR. mendapatklan imunisasi MMR.

  Bila sebelum usia sekolah belum melakukan Bila sebelum usia sekolah belum melakukan imunisasi, program imunisasi yang tidak wajib tetapi imunisasi, program imunisasi yang tidak wajib tetapi dianjurkan adalah: imunisasi tifus, influenza, dianjurkan adalah: imunisasi tifus, influenza, pneumokok, hepatitis A, MMR dan cacar air. pneumokok, hepatitis A, MMR dan cacar air.

  Keadaan Keadaan Gizi Gizi Anak Anak SD : SD :

  30

  30

  35

  35 %

  % anak anak sekolah sekolah tumbuh tumbuh di di bawah bawah baku baku yang yang ada ada

  (MITRA, (MITRA,

  Satoto Satoto

  , 1997) , 1997)

  23,7 % yang 23,7 % yang memiliki memiliki

  Hb<11,5 Hb<11,5 dan dan

  34,2 % 34,2 % memiliki memiliki

  Hb < 12 ( Hb < 12 (

  Purwanti Purwanti , 1999).

  , 1999).

  Anak Anak Sekolah Sekolah dengan dengan Gizi Gizi Kurang Kurang : : kurang kurang bergairah bergairah

  , , tertinggal tertinggal dalam dalam belajar belajar

  , , kurang kurang gesit gesit dalam dalam bergaul bergaul dan dan

kurang tanggap atas lingkungan (Roedjito,

kurang tanggap atas lingkungan (Roedjito,

1989).

  1989). rendah pula indeks prestasinya (Lamid, rendah pula indeks prestasinya (Lamid, dkk. dkk.

  1990) 1990) Upaya Upaya yang yang

  Diperlukan Diperlukan

  : :

  Miningkatkan Status Gizi dengan PMT Miningkatkan Status Gizi dengan PMT

  AS AS Memberikan obat cacing secara rutin

  Memberikan obat cacing secara rutin Membiasakan sarapan pagi

  Membiasakan sarapan pagi

  Upaya Peningkatan Gizi dan Kesehatan Upaya Peningkatan Gizi dan Kesehatan Anak di Sekolah Anak di Sekolah

WHO telah mencanangkan konsep sekolah sehat atau

  

WHO telah mencanangkan konsep sekolah sehat atau

Health Promoting School, melalui upaya promotif dan

  

Health Promoting School, melalui upaya promotif dan

preventif didukung oleh upaya kuratif dan rehabilitatif preventif didukung oleh upaya kuratif dan rehabilitatif

yang berkualitas adalah : yang berkualitas adalah : Promotif Promotif dan dan Pencegahan Pencegahan Pemberian nutrisi yang baik dan benar (PMT, Sarapan dll) Pemberian nutrisi yang baik dan benar (PMT, Sarapan dll) Perilaku hidup sehat jasmani dan rohani Perilaku hidup sehat jasmani dan rohani Deteksi Deteksi dini dini dan dan pencegahan pencegahan penyakit penyakit menular menular Deteksi Deteksi dini dini gangguan gangguan penyakit penyakit kronis kronis pada pada anak anak sekolah sekolah Deteksi dini gangguan pertumbuhan anak usia sekolah Deteksi dini gangguan pertumbuhan anak usia sekolah Deteksi dini gangguan perilaku dan gangguan belajar Deteksi dini gangguan perilaku dan gangguan belajar Imunisasi Imunisasi anak anak sekolah sekolah Kuratif Kuratif dan dan rehabilitasi rehabilitasi Penganan pertama kegawat daruratan di sekolah Penganan pertama kegawat daruratan di sekolah Pengananan Pengananan pertama pertama kecelakaan kecelakaan di di sekolah sekolah Keterlibatan Keterlibatan guru guru dalam dalam penanganan penanganan anak anak dengan dengan

  Upaya Upaya Peningkatan Peningkatan Pola Pola Makan Makan Anak Anak Sekolah Sekolah : : Makanan Makanan anak anak sekolah sekolah perlu perlu mendapatkan mendapatkan perhatian perhatian mengingat mengingat

masih

masih dalam dalam masa masa

pertumbuhan pertumbuhan , , maka maka keseimbangan keseimbangan gizinya gizinya harus harus

dipertahankan dipertahankan supaya supaya tetap

tetap

sehat sehat . . Kebutuhan Kebutuhan kalori kalori ditentukan ditentukan berat berat badan badan , , usia usia dan dan aktivitas aktivitas anak anak . . Anak Anak laki2 laki2 pada pada usia usia

  10

  10 - -

  12

  12 tahun tahun membutuhkan membutuhkan energi energi sekitar sekitar 200 200 kkal kkal , , sedangkan sedangkan anak anak perempuan perempuan membutuhkan membutuhkan sekitar sekitar 1900 1900 kkal kkal . . Kebutuhan Kebutuhan energi energi untuk untuk anak anak

  7

  7 - -

  9

  9 tahun tahun membutuhkan membutuhkan sekitar sekitar

1800

  

1800

kkal kkal dan dan anak anak usia usia taman taman kanak2 (4 kanak2 (4 - - 6tahun) 6tahun) membutuhkan membutuhkan sekitar sekitar 1600 1600 kkal kkal . .

  Pola Pola Makan Makan Usia Usia Taman Taman Kanak Kanak - - Kanak Kanak

  anak anak sudah sudah mempunyai mempunyai sifat sifat konsumen konsumen aktif aktif

  , , yaitu yaitu mereka mereka sudah sudah bisa bisa memilih memilih makanan makanan yang yang disukainya disukainya .

  .

  Perlu Perlu ditanamkan ditanamkan kebiasaan kebiasaan makan makan dengan dengan gizi gizi yang yang baik baik pada pada usia usia dini dini dan dan di di sekolah sekolah diarahkan diarahkan pula pula oleh oleh gurunya gurunya dengan dengan praktik praktik mengkonsumsi mengkonsumsi makanan makanan yang yang sehat sehat secara secara rutin rutin .

  .

  Program Program makan makan bersama bersama di di sekolah sekolah sangat sangat baik baik dilaksanakan dilaksanakan karena karena ini ini merupakan merupakan modal modal dasar dasar bagi bagi pengertian pengertian anak anak supaya supaya mereka mereka mau mau diarahkan diarahkan pada pada pola pola makan makan dengan dengan gizi gizi yang yang baik baik .

  .

  .

  Banyak Banyak anak anak menyukai menyukai makanan makanan jajanan jajanan yang yang hanya hanya mengandung mengandung karbohidrat karbohidrat dan dan garam garam yang yang hanya hanya akan akan membuat membuat cepat cepat kenyang kenyang dan dan bisa bisa mengganggu mengganggu napsu napsu makan makan anak anak

  Perlu Perlu diperhatikan diperhatikan pula pula adalah adalah pentingnya pentingnya sarapan sarapan pagi pagi supaya supaya konsentrasi konsentrasi belajar belajar tidak tidak terganggu terganggu .

  .

  anak anak laki2 laki2 lebih lebih banyak banyak aktivitas aktivitas fisik fisik sehingga sehingga memerlukan memerlukan enrgi enrgi yang yang lebih lebih banyak banyak dibandingkan dibandingkan anak anak perempuan perempuan . . anak anak perempuan perempuan sudah sudah mengalami mengalami masa masa haid haid sehingga sehingga memerlukan memerlukan lebih lebih banyak banyak protein, protein, zat zat besi besi dari dari usia usia sebelumnya sebelumnya .

  : :

  12 tahun tahun kebutuhan kebutuhan sudah sudah harus harus dibagi dibagi dalam dalam jenis jenis kelaminnya kelaminnya

  12

  10

  10

  Pada Pada anak anak usia usia

  .

  Perlu Perlu pengawasan pengawasan supaya supaya tidak tidak salah salah memilih memilih makanan makanan karena karena pengaruh pengaruh lingkungan lingkungan .

  .

  Pola Pola Makan Makan Anak Anak Usia Usia SD SD usia usia

  9 9 tahun tahun anak anak pandai pandai menentukan menentukan makanan makanan yang yang disukai disukai krn krn sudah sudah kenal kenal lingkungan lingkungan .

  7 7 - -

  Pada Pada usia usia

  12 tahun tahun

  12

  10 - -

  10

  9 tahun tahun dan dan

  9

  7 - -

  7

  Pemberian Pemberian Makanan Makanan Tambahan Tambahan

  Pemerintah Pemerintah pernah pernah melakukan melakukan

  Program PMT Program PMT

  AS AS secara secara

  Nasional Nasional tetapi tetapi di di era era otonomi otonomi tidak tidak semua semua daerah daerah ada ada .

  .

  PMT PMT Mandiri Mandiri bisa bisa dilakukan dilakukan melalui melalui kerjasama kerjasama sekolah sekolah dan dan orang orang tua tua

  Keuntungan Keuntungan

  : : anak anak tidak tidak sembarangan sembarangan jajan jajan anak anak sudah sudah ada ada jaminan jaminan makanan makanan di di sekolah sekolah .

  . akan akan lebih lebih murah murah dibanding dibanding anak anak jajan jajan di di luar luar di di sekolah sekolah yang yang tidak tidak ada ada jaminan jaminan gizi gizi dan dan kebersihan kebersihan .

  . meringankan meringankan tugas tugas ibu ibu dalam dalam memberi memberi bekal bekal makanan makanan pada pada anaknya anaknya .

  . dapat dapat dikenalkan dikenalkan berbagai berbagai jenis jenis bahan bahan makanan makanan yang yang mungkin mungkin tidak tidak disukai disukai anak anak ketika ketika disajikan disajikan dirumah dirumah

  , , sehingga sehingga anak anak dapat dapat mengenal mengenal aneka aneka bahan bahan pangan pangan .

  . status status gizi gizi anak anak menjadi menjadi lebih lebih baik baik

  , , diharapkan diharapkan dapat dapat meningkatkan meningkatkan konsentrasi konsentrasi dan dan prestasi prestasi belajar belajar