Fadilah Kusumadewi 22010111140191 Lap.KTI Bab4

BAB IV
METODE PENELITIAN

4.1 Ruang lingkup penelitian
Ruang lingkup penelitian ini mencakup penelitian bidang ilmu Fisiologi.
4.2 Tempat dan waktu penelitian
Tempat dilaksanakannya penelitian ini adalah di studio senam Green Casa
(GC) Semarang. Penelitian dimulai pada bulan Maret- April 2015.
4.3 Jenis dan rancangan penelitian
Penelitian ini merupakan penelitian observasional analitik dengan
rancangan belah lintang (cross sectional).
4.4 Populasi dan sampel
4.4.1

Populasi target
Populasi target penelitian ini adalah wanita kelompok usia 18-24 tahun.

4.4.2

Populasi terjangkau
Populasi terjangkau penelitian ini adalah wanita kelompok usia 18-24

tahun di Studio senam GC Semarang.
4.4.3

Sampel penelitian
Sampel dalam penelitian ini adalah wanita kelompok usia 18-24 tahun di

studio senam GC Semarang yang memenuhi kriteria sampel sebagai berikut :

19

20

4.4.3.1 Kriteria inklusi
a. Wanita usia 18-24 tahun
b. Mampu mengikuti aktivitas hidup secara mandiri
c. Mengikuti latihan Zumba dua kali dalam seminggu
4.4.3.2 Kriteria Eksklusi
a. Mengikuti aktivitas fisik lain
b. Subyek menolak berpartisipasi

c. Mempunyai riwayat keluarga dengan keturunan obesitas
4.4.4

Cara sampling
Cara pemilihan subjek penelitian dilakukan secara

purposive random

sampling berdasarkan kriteria yg telah ditentukan. Peneliti melakukan pendataan

peserta latihan Zumba lalu mengambil sampel sesuai dengan kriteria tersebut.
4.4.5

Besar sampel
Besar sampel penelitian dihitung dengan rumus besar sampel untuk

penelitian belah lintang. Rumus besar sampel adalah sebagai berikut:

n=

Zα PQ
d

Nilai Q=1-P=1-0,5=0,5. Nilai P=0,5.Nilai Zα=1,96 α=0,05. Nilai
ketepatan relative adalah 0,02, maka besar sampel adalah:

�=

,9 2 x , x ,
, 2

= 24,01 ≈ 24

21

Berdasarkan perhitungan di atas dibutuhkan 24 subjek penelitian yang
akan dibagi menjadi 12 orang yang mengikuti latihan Zumba selama ≥8 minggu
dan 12 orang lagi mengikuti latihan Zumba selama