RPP | goeroendeso silabus ix revisi
SILABUS
Sekolah
Kelas
Mata Pelajaran
Semester
Standar Kompetensi
Kompetensi
Dasar
1.1 Mempraktikkan
variasi dan
kombinasi teknik
dasar salah satu
permainan dan
olahraga beregu
bola besar
lanjutan dengan
konsisten serta
nilai kerjasama,
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai
lawan, bersedia
berbagi tempat
dan peralatan
: SMP Negeri 2 Saketi, Kabupaten Pandeglang
: IX
: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
: 1 (Satu)
: 1.Mempraktikkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Materi Pokok/
Pembelajaran
Sepak Bola
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
● Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
menendang dan
menghentikan bola
menggunakan kaki bagian
dalam dan luar, dengan
paha, latihan menyundul
bola, serta menahan bola
dengan telapak kaki
dengan konsisten secara
berpasangan atau
kelompok
Indikator
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
(menendang dan
menghentikan bola
menggunakan kaki
bagian dalam dan
luar, dengan paha,
latihan menyundul
bola) serta menahan
bola dengan telapak
kaki dengan
konsisten
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
menggiring dan
menghentikan bola
dengan punggung
kaki dengan
konsisten
● Melakukan bermain
dengan peraturan
yang dimodifikasi
untuk memupuk
kerjasama dan
toleransi
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan
variasi
dan
kombinasi menendang,
menghentikan
bola
dengan
kaki
bagian
dalam, luar, telapak dan
punggung kaki
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Lakukan
variasi
dan
kombinasi
menggiring
dan menghentikan bola
dengan punggung kaki
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
bola kaki,
lapangan,
peluit,CD,
media
cetak
/elektronika
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
1.1 Mempraktikkan
variasi dan
kombinasi teknik
dasar salah satu
permainan dan
olahraga beregu
bola besar
lanjutan dengan
konsisten serta
nilai kerjasama,
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai
lawan, bersedia
berbagi tempat
dan peralatan
● Bola Basket
1.1 Mempraktikkan
variasi dan
kombinasi teknik
dasar salah satu
permainan dan
olahraga beregu
bola besar
lanjutan dengan
konsisten serta
nilai kerjasama,
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai
lawan, bersedia
berbagi tempat
dan peralatan
● Bola voli
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
● Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
passing, menggiring
melewati rintangan dengan
konsisten secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
passing (dada,
pantul dan dari
atas kepala)
dengan konsisten
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Tes variasi kombinasi
teknik dasar passing
(dada, pantul dan dari
atas kepala), dengan
konsisten
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi
● Melakukan
bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
memupuk
kerjasama
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
● Melakukan variasi
kombinasi teknik dasar
passing atas dan bawah,
smas dengan awalan, serta
menahan serangan dengan
konsisten secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
passing atas dan
bawah, smas
dengan awalan,
serta menahan
serangan dengan
konsisten
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
passing atas dan
bawah
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
memupuk kerjasama
● Bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
memupuk
kerjasama
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
bola basket,
ring
basket,peluit
,CD, media
cetak
/elektronika
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
bola voli,
net, peluit,
CD, media
cetak
/elektronika
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
1.2. Mempraktikkan
variasi dan
kombinasi
teknik dasar
salah satu
permainan dan
olahraga
beregu bola
kecil lanjutan
dengan dengan
konsisten serta
nilai kerjasama,
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai
lawan, berbagi
tempat dan
peralatan
● Bulutangkis
1.3 Mempraktikkan
teknik dasar
atletik lanjutan
serta nilai
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menjaga
keselamatan diri
dan orang lain,
bersedia berbagi
tempat dan
peralatan
Lari
Sambung
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
● Melakukan kombinasi
teknik dasar memegang
raket forehand dan
backhand untuk servis dan
pukulan dengan konsisten
secara berpasangan atau
kelompok
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
memegang raket
forhand dan
backhand untuk
melakukan servis
dan pukulan
forhand serta
backhand dengan
konsisten
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
memegang raket
forhand dan backhand
untuk melakukan servis
dan pukulan forhand
serta backhand
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
menanamkan nilai
kerjasama dan menghargai
lawan
● Melakukan
bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
menanamkan nilai
kerjasama dan
menghargai lawan
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
● Melakukan teknik dasar lari
sambung secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan teknik
dasar lari
sambung secara
berpasangan atau
kelompok
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan teknik dasar
start, lari sambung,
finish
● Melakukan lomba lari
sambung dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
mena namkan nilai
keberanian
● Melakukan lomba
lari sambung
dengan peraturan
yang dimodifikasi
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observ
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
raket,
shutlecok,
lapangan, CD
bulu tangkis,
media
cetak
/elektronik
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
lapangan,
peluit,
lembing, rol
meter,
tongkat lari
sambung
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
1.3 Mempraktikkan
teknik dasar
atletik lanjutan
serta nilai
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menjaga
keselamatan diri
dan orang lain,
bersedia berbagi
tempat dan
peralatan
1.3 Mempraktikkan
teknik dasar
atletik lanjutan
serta nilai
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menjaga
keselamatan diri
dan orang lain,
bersedia berbagi
tempat dan
peralatan
● Lempar
lembing
awalan
langkah
silang
Lompat
jauh Gaya
Berjalan di
udara
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
● Melakukan teknik dasar
awalan, tolakan, sikap di
udara dan mendarat secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan
awalan, tolakan,
sikap di udara dan
mendarat
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan teknik dasar
awalan, tolakan, sikap
di udara dan mendarat
lompat jauh gaya
berjalan di udara
● Melakukan lomba lompat
jauh gaya berjalan di udara
untuk menanamkan nilai
keberanian
● Melakukan lomba
lompat jauh gaya
berjalan di udara
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
● Melakukan teknik dasar
memegang, membawa,
melempar dan gerak ikutan
didahului persepsi motorik
secara berpasangan atau
kelompok
● Melakukan teknik
dasar memegang,
membawa,
melempar dan
gerak ikutan pada
lempar lembing
awalan langkah
silang
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan teknik dasar
memegang, membawa,
melempar dan gerak
ikutan lempar lembing
langkah silang!
● Melakukan lomba lempar
lembing dengan peraturan
yang dimodifikasi
● Melakukan lempar
lembing awalan
langkah silang
dalam bentuk
perlombaan
dengan peraturan
yang dimodifikasi
untuk
menanamkan nilai
percaya diri
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
lapangan,
peluit, rol
meter, CD
Atletik
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
lapangan,
peluit,
lembing, rol
meter
Standar Kompetensi: 2. Mempraktikkan jenis latihan beban dengan alat sederhana untuk meningkatkan kebugaran dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
2.1 Mengidentifikasi
jenis-jenis latihan
yang sesuai
dengan
kebutuhan
● Kebugaran
jasmani
2.2 Mempraktikkan
latihan kekuatan,
kecepatan, daya
tahan dan
kelentukan untuk
kebugaran
jasmani sesuai
dengan
kebutuhan
dengan
menggunakan
alat sederhana
serta nilai
semangat,
tanggung jawab,
disiplin dan
percaya diri
● Kebugaran
jasmani
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
● Melakukan identifikasi
bentuk latihan untuk
kekuatan dan daya tahan
(untuk badan bagian atas
dan bawah) secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan
identifikasi bentuk
latihan untuk
kekuatan dan
daya tahan (untuk
badan bagian atas
dan bawah)
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
● Melakukan identifikasi
bentuk latihan untuk
kelentukan (persendian
leher, tangan, lengan,
pinggang, lutut dan kaki)
secara berpasangan atau
kelompok
● Melakukan
identifikasi bentuk
latihan untuk
kelentukan
(persendian leher,
tangan, lengan,
pinggang, lutut
dan kaki)
Unjuk kerja
● Melakukan latihan kekuatan
● Melakukan latihan
dan daya tahan otot paha dan
kaki secara berpasangan atau
kelompok
● Melakukan lomba kecepatan
dan kelincahan dengan
peraturan yang dimodifikasi
untuk menanamkan nilai
disiplin dan tanggung jawab
kekuatan dan daya
tahan badan bagian
atas menggunakan
alat (bola
basket/sepak bola)
● Melakukan latihan
kekuatan,
kecepatan dan daya
tahan badan bagian
bawah
menggunakan alat
(bangku senam)
● Melakukan latihan
kecepatan badan
bagian bawah
(lomba lari cepat
jarak pendek)
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
2 x 40 menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
matras, CD,
media/elektr
onika
Uji petik
prosedur dan
produk
Lakukan bentuk latihan
untuk kekuatan dan
daya tahan (untuk
badan bagian atas dan
bawah) serta latihan
untuk kelentukan
(persendian leher,
tangan, lengan,
pinggang, lutut dan
kaki)
Observasi
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan bentuk latihan
daya tahan, kekuatan
dan kecepatan
2 x 40 Menit
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
matras, CD,
media/elektr
onika
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
Observasi
Standar Kompetensi: 3. Mempraktikkan rangkaian gerak senam lantai dengan gerakan yang benar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
3.1 Mempraktikkan
rangkaian
senam lantai
tanpa alat serta
nilai percaya diri,
kerja sama,
disiplin,
keberanian dan
keselamatan
● Senam
Lantai
● Melakukan gerak rangkai
keseimbangan (bertumpu
pada kaki) dilanjutkan
dengan gerak meroda dan
dilanjutkan dengan gerak
berguling kedepan
● Melakukan gerak
rangkai
keseimbangan
(bertumpu pada
kaki) dilanjutkan
dengan gerak
meroda dan
dilanjutkan
dengan gerak
berguling kedepan
secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai
keberanian,
keselamatan dan
estetika
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak rangkai
keseimbangan
(bertumpu pada kaki)
dilanjutkan dengan
gerak meroda dan
dilanjutkan dengan
gerak berguling
kedepan
2 x 40 menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
matras, CD,
media/elektr
onika
3.2 Mempraktikkan
beberapa
rangkaian
senam lantai
serta nilai
kedisiplinan,
keberanian
keluwesan dan
estetika
● Senam
Lantai
● Melakukan gerak rangkai
keseimbangan (bertumpu
selain kaki) dilanjutkan
dengan gerak berguling
kedepan dan bergerak
guling lenting
● Melakukan gerak
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak rangkai
keseimbangan
(bertumpu selain kaki)
dilanjutkan dengan
gerak berguling
kedepan dan bergerak
guling lenting
2 x 40 Menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
matras, CD,
media/elektr
onika
rangkai
keseimbangan
(bertumpu selain
kaki) dilanjutkan
dengan gerak
berguling kedepan
dan bergerak guling
lenting secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai
keberanian,
keselamatan,
keluwesan dan
estetika.
Standar Kompetensi: 4. Mempraktikkan rangkaian gerak teknik senam irama tanpa dan dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
4.1 Mempraktikkan
rangkaian
aktivitas ritmik
tanpa alat
dengan
koordinasi
gerak yang
baik serta nilai
disiplin,
toleransi
keluwesan
dan estetika
● Senam irama
4.2 Mempraktikkan
rangkaian
aktivitas ritmik
berirama
menggunakan
alat dengan
koordinasi gerak
serta nilai
disiplin,
toleransi,
keluwesan dan
estetika
tanpa alat
●
Senam irama
dengan alat
(simpai)
Penilaian
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
● Melakukan gerak rangkai
ayunan satu lengan dan
gerak langkah kaki dengan
koordinasi yang baik
● Melakukan gerak
rangkai ayunan
satu lengan dan
gerak langkah
kaki dengan
koordinasi yang
baik secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai
estetika dan
keluwesan gerak
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak rangkai
ayunan satu lengan
dan gerak langkah kaki
dengan koordinasi yang
baik
2 x 40 menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
tape, CD,
media/elektr
onika
● Melakukan gerak rangkai
mengayun simpai depan,
samping dan belakang dan
gerak langkah kaki dengan
koordinasi yang baik
● Melakukan gerak
rangkai mengayun
simpai depan,
samping dan
belakang dan
gerak langkah
kaki dengan
koordinasi yang
baik secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai
estetika dan
keluwesan gerak
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak rangkai
mengayun simpai
depan, samping dan
belakang dan gerak
langkah kaki dengan
koordinasi yang baik
2 x 40 Menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
simpai,
tape, CD,
media/elektr
onika
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Standar Kompetensi: 5. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi
Dasar
Penilaian
Materi Pokok/
Pembelajaran
5.1 Memahami
berbagai
bahaya
kebakaran
5.2. Memahami
cara
menghindari
bahaya
kebakaran
● Kesehatan
Keseh
atan
Kegiatan Pembelajaran
Melakukan identifikasi
berbagai penyebab bahaya
kebakaran
● Melakukan identifikasi
berbagai upaya untuk
menghindari bahaya
kebakaran
Indikator
Alokasi
Waktu
Teknik
Bentuk
Instrumen
Melakukan
identifikasi
berbagai
penyebab bahaya
kebakaran
Tes tulis
Tes uraian
Sebutkan bermacammacam
penyebab
bahaya kebakaran
● Melakukan
identifikasi
berbagai upaya
untuk menghindari
bahaya kebakaran
Tes tulis
Tes uraian
Sebutkan cara pencegahan
bahaya
kebakaran
Contoh Instrumen
Jumlah Jam Pelajaran dalam Semester 1 :
2 x 40 Menit
Sumber
Belajar
Buku teks,
buku
referensi,
surat kabar,
media
elektronik
2 x 14 =
28 JP
Mengetahui,
Kepala Sekolah
Saketi,
Juli 2007
Guru Mata Pelajaran
DRS. H.E.SYACHRUDDIN
NIP : 130614875
SUMARSO, S.Pd.
NIP : 132166128
SILABUS
Sekolah
: SMP Negeri 2 Saketi, Kabupaten Pandeglang
Kelas
: IX
Mata Pelajaran
: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Semester
: 2 (Dua)
Standar Kompetensi
:8. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
Kegiatan Pembelajaran
8.1 Mempraktikkan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
salah satu
permainan
dan olahraga
beregu bola
besar lanjutan
dengan tepat
dan lancar
serta nilai
kerjasama,
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai
lawan,
bersedia
berbagi
tempat dan
peralatan
● Sepak Bola
● Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
passing, menggiring,
shooting, dengan tepat dan
lancar secara berpasangan
atau kelompok
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
passing,
menggiring dan
shooting dengan
tepat dan lancar
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi
● Melakukan
Bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi
● Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
passing, menggiring,
shooting, dan lay –up shoot
dengan tepat dan lancar
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
menggiring,
shooting (dengan
● Bola
Basket
Indikator
Teknik
Penilaian
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
passing menggiring dan
shooting!
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan kombinasi
teknik dasar passing
(dada, pantul dan dari
atas kepala),
menggiring, shooting
Alokasi
Waktu
2 x 40 menit
4 x 40 menit
Sumber
Belajar
Buku teks,
buku
referensi,bola
kaki,
bolabasket,
bola
voli,lapangan
, net ring
basket,peluit,
CD, media
cetak/elektro
nika
secara berpasangan atau
kelompok
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi
● Bola voli
● Melakukan variasi
kombinasi teknik dasar
passing atas, bawah dan
smash tanpa awalan
dengan tepat dan lancar
secara berpasangan atau
kelompok
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
memupuk kerjasama
8.2. Mempraktikkan variasi
dan
kombinasi
tek-nik dasar
salah
satu
permainan
dan olahraga
beregu bola
ke-cil
lanjutan dengan
tepat
dan
lancar
serta
nilai
kerjasama,
tole-ransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai
lawan,
● Bulutangkis
● Melakukan kombinasi
teknik dasar memegang
raket forehand dan
backhand untuk servis dan
pukulan dengan tepat dan
lancar secara berpasangan
atau kelompok
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
menanamkan nilai
kerjasama dan menghargai
lawan
dua tangan dari
atas kepala) dan
lay-up shoot
dengan tepat dan
lancar
● Bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
passing atas,
bawah dan
smash tanpa
awalan dengan
tepat dan lancar
● Melakukan
Bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
memegang raket
forhand dan
backhand untuk
melakukan servis
dan pukulan
forhand serta
backhand dengan
tepat dan lancar
● Melakukan
bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi
dan lay-up shoot!
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observ
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
passing atas, bawah
dan smash tanpa
awalan
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
4 x 40 menit
Observasi
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
● Lakukan variasi dan
kombinasi teknik
dasar memegang
raket forhand dan
backhand untuk
melakukan servis
dan pukulan forhand
serta backhand
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
● Observasi
Buku teks,
buku
referensi,rak
et,bat,stick,
glove,
pengaman
kepala,lapan
gan, CD,
media
cetak/elektro
nika
berbagi
tempat dan
peralatan
● Tenis meja
● Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
memegang bat forehand
dan backhand untuk servis
dan pukulan dengan tepat
dan lancar secara
berpasangan atau
kelompok
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
menanamkan nilai
kerjasama dan menghargai
lawan
● Softball
● Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
dengan tepat dan lancar
(memegang stick,
melempar, menangkap,
memukul) secara
berpasangan atau
kelompok
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
memegang bat
forhand dan
backhand untuk
melakukan servis
dan pukulan
forhand serta
backhand dengan
tepat dan lancar
● Melakukan
bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
memegang bat forhand
dan backhand untuk
melakukan servis dan
pukulan forhand serta
backhand dengan tepat
dan lancar
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
dengan tepat dan
lancar
(memegang stick,
melempar,
menangkap,
memukul
● Bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
dengan tepat dan
lancar (memegang
stick, melempar,
menangkap, memukul)
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
2 X 40 menit
2 X 40 menit
menanamkan nilai percaya
diri
8.3. Mempraktikkan teknik
dasar atletik
lanjutan
serta nilai
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
keselamata
n, bersedia
berbagi
tempat dan
peralatan
● Lari Jarak
Jauh
● Melakukan teknik dasar
start, lari dan finish secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan teknik
dasar start, lari
dan finish lari
jarak jauh
● Melakukan lomba lari jarak
jauh dengan peraturan
yang sudah dimodifikasi
untuk menanamkan nilai
keberanian
● Melakukan Lomba
lari jarak jauh
dengan peraturan
yang sudah
dimodifikasi
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan teknik dasar
start, lari dan finish lari
jarak jauh
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
lapangan,
peluit,
stopwatch,
cakram,
peluru, rol
meter
● Lempar
Cakram
Awalan
Memutar
● Melakukan teknik dasar
meme gang, posisi awal,
memutar, melempar dan
gerak ikutan secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan lomba lempar
cakram awalan memutar
dengan peraturan yang
dimodifikasi untuk
menanam kan nilai percaya
diri
● Melakukan teknik
dasar meme
gang, posisi awal,
memutar,
melempar dan
gerak ikutan
secara
berpasangan
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Unjuk Kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
● Melakukan Lomba
lempar cakram
awalan memutar
dengan peraturan
yang dimodifikasi
Lakukan teknik dasar
memegang, posisi
awal, memutar,
melempar dan gerak
ikutan lempar cakram
awalan memutar
2 x 40 menit
Observasi
Standar Kompetensi: 9. Mempraktikkan tes kebugaran jasmani secara sederhana
Kompetensi Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
9.1
Mempraktikka
n tes
kesegaran
jasmani secara
sederhana
● Kebugaran
jasmani
● Melakukan tes kelenturan
secara berpasangan atau
berkelompok
● Melakukan tes
kelenturan
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
● Melakukan tes kekuatan
otot tangan secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan tes
kekuatan otot
tangan
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
● Melakukan tes daya ledak
otot secara berpasangan
atau kelompok
● Melakukan tes
daya ledak otot
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
● Melakukan tes lari
jarak 2,4 km
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Melakukan tes lari jarak
2,4 km
● Mencocokkan
hasil tes pada
tabel yang telah
menjadi dasar
acuan seperti
(table cooper)
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan pencocokan
hasil tes pada tabel
● Melakukan tes lari jarak 2,4
km secara berpangan atau
kelompok
9.2Menginterpreta
sikan secara
sederhana
hasil tes dalam
menentukan
derajat
kebugaran
● Kebugaran
jasmani
● Melakukan pencocokan
hasil tes pada tabel secara
berkelompok
Lakukan tes kelenturan
kekuatan otot tangan
dan daya ledak otot
2 x 40 menit
Buku teks,
buku referensi,
lingkungan,
CD, media
cetak/elektr
onika
Buku teks,
buku referensi,
lingkungan,
CD, media
cetak/elektr
onika
Standar Kompetensi:10. Mempraktikkan rangkaian gerak senam dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
10.1. Mempraktikkan rangkaian
senam lantai
tanpa alat
serta nilai
percaya diri,
kerjasama,
tanggung
jawab,
menghargai
teman
● Senam
Lantai
● Melakukan gerak
merangkai keseimbangan
(bertumpu pada kaki/selain
kaki) dilanjutkan guling
kedepan, guling lenting,
dan guling belakang secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai
keberanian dan
keselamatan
● Melakukan gerak
merangkai
keseimbangan
(bertumpu pada
kaki/selain kaki)
dilanjutkan guling
kedepan, guling
lenting, dan guling
belakang
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak rangkai
keseimbangan
(bertumpu pada kaki)
dilanjutkan dengan
gerak meroda dan
dilanjutkan dengan
gerak berguling
kedepan
10.2 Mempraktikkan rangkaian
senam lantai
dengan alat
serta nilai
percaya diri
dan disiplin
● Senam
Lantai
● Melakukan gerak rangkaian
lompat harimau melalui
box, guling depan dan
dilanjutkan dengan guling
lenting secara berpasangan
atau kelompok untuk
menanamkan nilai percaya
diri dan disiplin
● Melakukan gerak
rangkaian lompat
harimau melalui
box, guling depan
dan dilanjutkan
dengan guling
lenting
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak
rangkaian lompat
harimau melalui box,
guling depan dan
dilanjutkan dengan
guling lenting
2 x 40 menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
matras, CD,
media/elektr
onika
Standar Kompetensi: 11. Mempraktikkan senam irama dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
11.1. Mempraktikkan
kombinasi
gerak
berirama
tanpa alat
dengan
koordinasi
yang benar
serta nilai
disiplin,
toleransi,
keluwesan
dan estetika
● Senam
irama tanpa
alat
● Melakukan gerak rangkaian
ayunan satu lengan dan
dua lengan dengan gerak
langkah kaki (biasa rapat
dan keseimbangan) secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai
keluwesan dan estetika
● Melakukan gerak
rangkaian ayunan
satu lengan dan
dua lengan
dengan gerak
langkah kaki
(biasa rapat dan
keseimbangan)
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak
rangkaian ayunan satu
lengan dan dua lengan
dengan gerak langkah
kaki (biasa rapat dan
keseimbangan)
11.2
Mempraktikkan
gerak
rangkaian
senam irama
menggunakan
alat dengan
koordinasi
serta nilai
kedisiplinan,
toleransi,
keluwesan dan
estetika.
● Senam
irama
dengan alat
(tongkat)
● Melakukan gerak rangkai
mengayunkan tongkat
kedepan, samping dan
belakang dan gerak
langkah kaki dengan
koordinasi yang baik secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai estetika
● Melakukan gerak
rangkai
mengayunkan
tongkat kedepan,
samping dan
belakang dan
gerak langkah
kaki dengan
koordinasi yang
baik
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak rangkai
mengayunkan tongkat
kedepan, samping dan
belakang dan gerak
langkah kaki dengan
koordinasi yang baik
Standar Kompetensi: 12. Mempraktikkan kecakapan teknik dasar gaya renang dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya*)
2 x 40 menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
matras, CD,
media/elektr
onika
Kompetensi Dasar
12.1
Mempraktik
kan koordinasi
teknik dasar
meluncur,
gerakan kaki
dan lengan
renang gaya
bebas dalam
jarak tertentu
serta nilai
disiplin,
keberanian dan
kebersihan
12.2
Mempraktikkan
koordinasi
teknik dasar
meluncur,
gerakan kaki,
lengan dan
pernapasan
renang gaya
bebas dalam
jarak tertentu
serta nilai
disiplin,
keberanian dan
kebersihan
Materi Pokok/
Pembelajaran
● Renang
gaya
bebas
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
● Melakukan koordinasi
teknik dasar meluncur,
gerakan kaki dan lengan
renang gaya bebas secara
kelompok untuk
menanamkan nilai
keberanian dan kebersihan
● Melakukan
koordinasi teknik
dasar meluncur,
gerakan kaki dan
lengan renang
gaya bebas
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan koordinasi
teknik dasar meluncur,
gerakan kaki dan
lengan renang gaya
bebas
● Melakukan koordinasi
teknik dasar meluncur,
gerakan kaki, lengan dan
pernapasan renang gaya
bebas menempuh jarak 10
m dan 20 m secara
kelompok untuk
menanamkan nilai
keberanian dan kebersihan
● Melakukan
koordinasi teknik
dasar meluncur,
gerakan kaki,
lengan dan
pernapasan
renang gaya
bebas menempuh
jarak 10 m dan 20
m
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan koordinasi
teknik dasar meluncur,
gerakan kaki, lengan
dan pernapasan renang
gaya bebas menempuh
jarak 10 m dan 20 m
Alokasi
Waktu
4x40 menit
Sumber
Belajar
Buku teks,
buku referensi, kolam
renang, CD,
media/elektr
onika
Standar Kompetensi: 13. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar
Penilaian
Materi Pokok/
Pembelajaran
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
13.1 Mengenal
bahaya seks
bebas
● Kesehatan
● Melakukan identifikasi
penyebab dan akibat
pergaulan bebas
● Mampu
menyebut-kan
penyebab
pergaulan bebas
● Mampu
menyebut-kan
akibat pergaulan
bebas
Tes tulis
Tes uraian
Sebutkan penyebab
dan akibat pergaulan
bebas
13.2 Menolak
budaya seks
bebas
● Kesehatan
● Melakukan penolakan
terha-dap budaya seks
bebas
● Menghindari pergaulan
bebas dan patuh terhadap
norma-norma agama)
● Mampu menolak
terhadap budaya
seks bebas
● Mampu menghindari
pergaulan
bebas dan patuh
terhadap normanorma agama
Tes tulis
Tes uraian
Sebutkan cara
melakukan penolakan
terhadap budaya seks
bebas
Alokasi
Waktu
2 x 40 menit
Sumber
Belajar
Buku teks,
buku referensi, CD,
media
cetak/elektr
onika
Buku teks,
buku referensi, CD,
media
cetak/elektr
onika
Mengetahui,
Kepala Sekolah
Saketi,
Juli 2006
Guru Mata Pelajaran
___________________
NIP.
SUMARSO, S.Pd.
NIP : 132166128
Sekolah
Kelas
Mata Pelajaran
Semester
Standar Kompetensi
Kompetensi
Dasar
1.1 Mempraktikkan
variasi dan
kombinasi teknik
dasar salah satu
permainan dan
olahraga beregu
bola besar
lanjutan dengan
konsisten serta
nilai kerjasama,
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai
lawan, bersedia
berbagi tempat
dan peralatan
: SMP Negeri 2 Saketi, Kabupaten Pandeglang
: IX
: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
: 1 (Satu)
: 1.Mempraktikkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Materi Pokok/
Pembelajaran
Sepak Bola
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
● Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
menendang dan
menghentikan bola
menggunakan kaki bagian
dalam dan luar, dengan
paha, latihan menyundul
bola, serta menahan bola
dengan telapak kaki
dengan konsisten secara
berpasangan atau
kelompok
Indikator
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
(menendang dan
menghentikan bola
menggunakan kaki
bagian dalam dan
luar, dengan paha,
latihan menyundul
bola) serta menahan
bola dengan telapak
kaki dengan
konsisten
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
menggiring dan
menghentikan bola
dengan punggung
kaki dengan
konsisten
● Melakukan bermain
dengan peraturan
yang dimodifikasi
untuk memupuk
kerjasama dan
toleransi
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan
variasi
dan
kombinasi menendang,
menghentikan
bola
dengan
kaki
bagian
dalam, luar, telapak dan
punggung kaki
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Lakukan
variasi
dan
kombinasi
menggiring
dan menghentikan bola
dengan punggung kaki
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
bola kaki,
lapangan,
peluit,CD,
media
cetak
/elektronika
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
1.1 Mempraktikkan
variasi dan
kombinasi teknik
dasar salah satu
permainan dan
olahraga beregu
bola besar
lanjutan dengan
konsisten serta
nilai kerjasama,
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai
lawan, bersedia
berbagi tempat
dan peralatan
● Bola Basket
1.1 Mempraktikkan
variasi dan
kombinasi teknik
dasar salah satu
permainan dan
olahraga beregu
bola besar
lanjutan dengan
konsisten serta
nilai kerjasama,
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai
lawan, bersedia
berbagi tempat
dan peralatan
● Bola voli
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
● Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
passing, menggiring
melewati rintangan dengan
konsisten secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
passing (dada,
pantul dan dari
atas kepala)
dengan konsisten
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Tes variasi kombinasi
teknik dasar passing
(dada, pantul dan dari
atas kepala), dengan
konsisten
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi
● Melakukan
bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
memupuk
kerjasama
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
● Melakukan variasi
kombinasi teknik dasar
passing atas dan bawah,
smas dengan awalan, serta
menahan serangan dengan
konsisten secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
passing atas dan
bawah, smas
dengan awalan,
serta menahan
serangan dengan
konsisten
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
passing atas dan
bawah
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
memupuk kerjasama
● Bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
memupuk
kerjasama
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
bola basket,
ring
basket,peluit
,CD, media
cetak
/elektronika
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
bola voli,
net, peluit,
CD, media
cetak
/elektronika
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
1.2. Mempraktikkan
variasi dan
kombinasi
teknik dasar
salah satu
permainan dan
olahraga
beregu bola
kecil lanjutan
dengan dengan
konsisten serta
nilai kerjasama,
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai
lawan, berbagi
tempat dan
peralatan
● Bulutangkis
1.3 Mempraktikkan
teknik dasar
atletik lanjutan
serta nilai
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menjaga
keselamatan diri
dan orang lain,
bersedia berbagi
tempat dan
peralatan
Lari
Sambung
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
● Melakukan kombinasi
teknik dasar memegang
raket forehand dan
backhand untuk servis dan
pukulan dengan konsisten
secara berpasangan atau
kelompok
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
memegang raket
forhand dan
backhand untuk
melakukan servis
dan pukulan
forhand serta
backhand dengan
konsisten
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
memegang raket
forhand dan backhand
untuk melakukan servis
dan pukulan forhand
serta backhand
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
menanamkan nilai
kerjasama dan menghargai
lawan
● Melakukan
bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi untuk
menanamkan nilai
kerjasama dan
menghargai lawan
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
● Melakukan teknik dasar lari
sambung secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan teknik
dasar lari
sambung secara
berpasangan atau
kelompok
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan teknik dasar
start, lari sambung,
finish
● Melakukan lomba lari
sambung dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
mena namkan nilai
keberanian
● Melakukan lomba
lari sambung
dengan peraturan
yang dimodifikasi
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observ
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
raket,
shutlecok,
lapangan, CD
bulu tangkis,
media
cetak
/elektronik
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
lapangan,
peluit,
lembing, rol
meter,
tongkat lari
sambung
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
1.3 Mempraktikkan
teknik dasar
atletik lanjutan
serta nilai
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menjaga
keselamatan diri
dan orang lain,
bersedia berbagi
tempat dan
peralatan
1.3 Mempraktikkan
teknik dasar
atletik lanjutan
serta nilai
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menjaga
keselamatan diri
dan orang lain,
bersedia berbagi
tempat dan
peralatan
● Lempar
lembing
awalan
langkah
silang
Lompat
jauh Gaya
Berjalan di
udara
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
● Melakukan teknik dasar
awalan, tolakan, sikap di
udara dan mendarat secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan
awalan, tolakan,
sikap di udara dan
mendarat
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan teknik dasar
awalan, tolakan, sikap
di udara dan mendarat
lompat jauh gaya
berjalan di udara
● Melakukan lomba lompat
jauh gaya berjalan di udara
untuk menanamkan nilai
keberanian
● Melakukan lomba
lompat jauh gaya
berjalan di udara
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
● Melakukan teknik dasar
memegang, membawa,
melempar dan gerak ikutan
didahului persepsi motorik
secara berpasangan atau
kelompok
● Melakukan teknik
dasar memegang,
membawa,
melempar dan
gerak ikutan pada
lempar lembing
awalan langkah
silang
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan teknik dasar
memegang, membawa,
melempar dan gerak
ikutan lempar lembing
langkah silang!
● Melakukan lomba lempar
lembing dengan peraturan
yang dimodifikasi
● Melakukan lempar
lembing awalan
langkah silang
dalam bentuk
perlombaan
dengan peraturan
yang dimodifikasi
untuk
menanamkan nilai
percaya diri
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
lapangan,
peluit, rol
meter, CD
Atletik
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
lapangan,
peluit,
lembing, rol
meter
Standar Kompetensi: 2. Mempraktikkan jenis latihan beban dengan alat sederhana untuk meningkatkan kebugaran dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
2.1 Mengidentifikasi
jenis-jenis latihan
yang sesuai
dengan
kebutuhan
● Kebugaran
jasmani
2.2 Mempraktikkan
latihan kekuatan,
kecepatan, daya
tahan dan
kelentukan untuk
kebugaran
jasmani sesuai
dengan
kebutuhan
dengan
menggunakan
alat sederhana
serta nilai
semangat,
tanggung jawab,
disiplin dan
percaya diri
● Kebugaran
jasmani
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
● Melakukan identifikasi
bentuk latihan untuk
kekuatan dan daya tahan
(untuk badan bagian atas
dan bawah) secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan
identifikasi bentuk
latihan untuk
kekuatan dan
daya tahan (untuk
badan bagian atas
dan bawah)
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
● Melakukan identifikasi
bentuk latihan untuk
kelentukan (persendian
leher, tangan, lengan,
pinggang, lutut dan kaki)
secara berpasangan atau
kelompok
● Melakukan
identifikasi bentuk
latihan untuk
kelentukan
(persendian leher,
tangan, lengan,
pinggang, lutut
dan kaki)
Unjuk kerja
● Melakukan latihan kekuatan
● Melakukan latihan
dan daya tahan otot paha dan
kaki secara berpasangan atau
kelompok
● Melakukan lomba kecepatan
dan kelincahan dengan
peraturan yang dimodifikasi
untuk menanamkan nilai
disiplin dan tanggung jawab
kekuatan dan daya
tahan badan bagian
atas menggunakan
alat (bola
basket/sepak bola)
● Melakukan latihan
kekuatan,
kecepatan dan daya
tahan badan bagian
bawah
menggunakan alat
(bangku senam)
● Melakukan latihan
kecepatan badan
bagian bawah
(lomba lari cepat
jarak pendek)
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
2 x 40 menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
matras, CD,
media/elektr
onika
Uji petik
prosedur dan
produk
Lakukan bentuk latihan
untuk kekuatan dan
daya tahan (untuk
badan bagian atas dan
bawah) serta latihan
untuk kelentukan
(persendian leher,
tangan, lengan,
pinggang, lutut dan
kaki)
Observasi
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan bentuk latihan
daya tahan, kekuatan
dan kecepatan
2 x 40 Menit
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
matras, CD,
media/elektr
onika
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
Observasi
Standar Kompetensi: 3. Mempraktikkan rangkaian gerak senam lantai dengan gerakan yang benar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
3.1 Mempraktikkan
rangkaian
senam lantai
tanpa alat serta
nilai percaya diri,
kerja sama,
disiplin,
keberanian dan
keselamatan
● Senam
Lantai
● Melakukan gerak rangkai
keseimbangan (bertumpu
pada kaki) dilanjutkan
dengan gerak meroda dan
dilanjutkan dengan gerak
berguling kedepan
● Melakukan gerak
rangkai
keseimbangan
(bertumpu pada
kaki) dilanjutkan
dengan gerak
meroda dan
dilanjutkan
dengan gerak
berguling kedepan
secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai
keberanian,
keselamatan dan
estetika
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak rangkai
keseimbangan
(bertumpu pada kaki)
dilanjutkan dengan
gerak meroda dan
dilanjutkan dengan
gerak berguling
kedepan
2 x 40 menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
matras, CD,
media/elektr
onika
3.2 Mempraktikkan
beberapa
rangkaian
senam lantai
serta nilai
kedisiplinan,
keberanian
keluwesan dan
estetika
● Senam
Lantai
● Melakukan gerak rangkai
keseimbangan (bertumpu
selain kaki) dilanjutkan
dengan gerak berguling
kedepan dan bergerak
guling lenting
● Melakukan gerak
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak rangkai
keseimbangan
(bertumpu selain kaki)
dilanjutkan dengan
gerak berguling
kedepan dan bergerak
guling lenting
2 x 40 Menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
matras, CD,
media/elektr
onika
rangkai
keseimbangan
(bertumpu selain
kaki) dilanjutkan
dengan gerak
berguling kedepan
dan bergerak guling
lenting secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai
keberanian,
keselamatan,
keluwesan dan
estetika.
Standar Kompetensi: 4. Mempraktikkan rangkaian gerak teknik senam irama tanpa dan dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
4.1 Mempraktikkan
rangkaian
aktivitas ritmik
tanpa alat
dengan
koordinasi
gerak yang
baik serta nilai
disiplin,
toleransi
keluwesan
dan estetika
● Senam irama
4.2 Mempraktikkan
rangkaian
aktivitas ritmik
berirama
menggunakan
alat dengan
koordinasi gerak
serta nilai
disiplin,
toleransi,
keluwesan dan
estetika
tanpa alat
●
Senam irama
dengan alat
(simpai)
Penilaian
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
● Melakukan gerak rangkai
ayunan satu lengan dan
gerak langkah kaki dengan
koordinasi yang baik
● Melakukan gerak
rangkai ayunan
satu lengan dan
gerak langkah
kaki dengan
koordinasi yang
baik secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai
estetika dan
keluwesan gerak
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak rangkai
ayunan satu lengan
dan gerak langkah kaki
dengan koordinasi yang
baik
2 x 40 menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
tape, CD,
media/elektr
onika
● Melakukan gerak rangkai
mengayun simpai depan,
samping dan belakang dan
gerak langkah kaki dengan
koordinasi yang baik
● Melakukan gerak
rangkai mengayun
simpai depan,
samping dan
belakang dan
gerak langkah
kaki dengan
koordinasi yang
baik secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai
estetika dan
keluwesan gerak
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak rangkai
mengayun simpai
depan, samping dan
belakang dan gerak
langkah kaki dengan
koordinasi yang baik
2 x 40 Menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
simpai,
tape, CD,
media/elektr
onika
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Standar Kompetensi: 5. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi
Dasar
Penilaian
Materi Pokok/
Pembelajaran
5.1 Memahami
berbagai
bahaya
kebakaran
5.2. Memahami
cara
menghindari
bahaya
kebakaran
● Kesehatan
Keseh
atan
Kegiatan Pembelajaran
Melakukan identifikasi
berbagai penyebab bahaya
kebakaran
● Melakukan identifikasi
berbagai upaya untuk
menghindari bahaya
kebakaran
Indikator
Alokasi
Waktu
Teknik
Bentuk
Instrumen
Melakukan
identifikasi
berbagai
penyebab bahaya
kebakaran
Tes tulis
Tes uraian
Sebutkan bermacammacam
penyebab
bahaya kebakaran
● Melakukan
identifikasi
berbagai upaya
untuk menghindari
bahaya kebakaran
Tes tulis
Tes uraian
Sebutkan cara pencegahan
bahaya
kebakaran
Contoh Instrumen
Jumlah Jam Pelajaran dalam Semester 1 :
2 x 40 Menit
Sumber
Belajar
Buku teks,
buku
referensi,
surat kabar,
media
elektronik
2 x 14 =
28 JP
Mengetahui,
Kepala Sekolah
Saketi,
Juli 2007
Guru Mata Pelajaran
DRS. H.E.SYACHRUDDIN
NIP : 130614875
SUMARSO, S.Pd.
NIP : 132166128
SILABUS
Sekolah
: SMP Negeri 2 Saketi, Kabupaten Pandeglang
Kelas
: IX
Mata Pelajaran
: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Semester
: 2 (Dua)
Standar Kompetensi
:8. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
Kompetensi
Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
Kegiatan Pembelajaran
8.1 Mempraktikkan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
salah satu
permainan
dan olahraga
beregu bola
besar lanjutan
dengan tepat
dan lancar
serta nilai
kerjasama,
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai
lawan,
bersedia
berbagi
tempat dan
peralatan
● Sepak Bola
● Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
passing, menggiring,
shooting, dengan tepat dan
lancar secara berpasangan
atau kelompok
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
passing,
menggiring dan
shooting dengan
tepat dan lancar
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi
● Melakukan
Bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi
● Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
passing, menggiring,
shooting, dan lay –up shoot
dengan tepat dan lancar
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
menggiring,
shooting (dengan
● Bola
Basket
Indikator
Teknik
Penilaian
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
passing menggiring dan
shooting!
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan kombinasi
teknik dasar passing
(dada, pantul dan dari
atas kepala),
menggiring, shooting
Alokasi
Waktu
2 x 40 menit
4 x 40 menit
Sumber
Belajar
Buku teks,
buku
referensi,bola
kaki,
bolabasket,
bola
voli,lapangan
, net ring
basket,peluit,
CD, media
cetak/elektro
nika
secara berpasangan atau
kelompok
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi
● Bola voli
● Melakukan variasi
kombinasi teknik dasar
passing atas, bawah dan
smash tanpa awalan
dengan tepat dan lancar
secara berpasangan atau
kelompok
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
memupuk kerjasama
8.2. Mempraktikkan variasi
dan
kombinasi
tek-nik dasar
salah
satu
permainan
dan olahraga
beregu bola
ke-cil
lanjutan dengan
tepat
dan
lancar
serta
nilai
kerjasama,
tole-ransi,
percaya diri,
keberanian,
menghargai
lawan,
● Bulutangkis
● Melakukan kombinasi
teknik dasar memegang
raket forehand dan
backhand untuk servis dan
pukulan dengan tepat dan
lancar secara berpasangan
atau kelompok
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
menanamkan nilai
kerjasama dan menghargai
lawan
dua tangan dari
atas kepala) dan
lay-up shoot
dengan tepat dan
lancar
● Bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
passing atas,
bawah dan
smash tanpa
awalan dengan
tepat dan lancar
● Melakukan
Bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
memegang raket
forhand dan
backhand untuk
melakukan servis
dan pukulan
forhand serta
backhand dengan
tepat dan lancar
● Melakukan
bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi
dan lay-up shoot!
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observ
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
passing atas, bawah
dan smash tanpa
awalan
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
4 x 40 menit
Observasi
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
● Lakukan variasi dan
kombinasi teknik
dasar memegang
raket forhand dan
backhand untuk
melakukan servis
dan pukulan forhand
serta backhand
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
● Observasi
Buku teks,
buku
referensi,rak
et,bat,stick,
glove,
pengaman
kepala,lapan
gan, CD,
media
cetak/elektro
nika
berbagi
tempat dan
peralatan
● Tenis meja
● Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
memegang bat forehand
dan backhand untuk servis
dan pukulan dengan tepat
dan lancar secara
berpasangan atau
kelompok
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
menanamkan nilai
kerjasama dan menghargai
lawan
● Softball
● Melakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
dengan tepat dan lancar
(memegang stick,
melempar, menangkap,
memukul) secara
berpasangan atau
kelompok
● Bermain dengan peraturan
yang dimodifikasi untuk
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
memegang bat
forhand dan
backhand untuk
melakukan servis
dan pukulan
forhand serta
backhand dengan
tepat dan lancar
● Melakukan
bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
memegang bat forhand
dan backhand untuk
melakukan servis dan
pukulan forhand serta
backhand dengan tepat
dan lancar
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
● Melakukan variasi
dan kombinasi
teknik dasar
dengan tepat dan
lancar
(memegang stick,
melempar,
menangkap,
memukul
● Bermain dengan
peraturan yang
dimodifikasi
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan variasi dan
kombinasi teknik dasar
dengan tepat dan
lancar (memegang
stick, melempar,
menangkap, memukul)
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
2 X 40 menit
2 X 40 menit
menanamkan nilai percaya
diri
8.3. Mempraktikkan teknik
dasar atletik
lanjutan
serta nilai
toleransi,
percaya diri,
keberanian,
keselamata
n, bersedia
berbagi
tempat dan
peralatan
● Lari Jarak
Jauh
● Melakukan teknik dasar
start, lari dan finish secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan teknik
dasar start, lari
dan finish lari
jarak jauh
● Melakukan lomba lari jarak
jauh dengan peraturan
yang sudah dimodifikasi
untuk menanamkan nilai
keberanian
● Melakukan Lomba
lari jarak jauh
dengan peraturan
yang sudah
dimodifikasi
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan teknik dasar
start, lari dan finish lari
jarak jauh
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Observasi
2 x 40 menit
Buku teks,
buku
referensi,
lapangan,
peluit,
stopwatch,
cakram,
peluru, rol
meter
● Lempar
Cakram
Awalan
Memutar
● Melakukan teknik dasar
meme gang, posisi awal,
memutar, melempar dan
gerak ikutan secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan lomba lempar
cakram awalan memutar
dengan peraturan yang
dimodifikasi untuk
menanam kan nilai percaya
diri
● Melakukan teknik
dasar meme
gang, posisi awal,
memutar,
melempar dan
gerak ikutan
secara
berpasangan
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Unjuk Kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
● Melakukan Lomba
lempar cakram
awalan memutar
dengan peraturan
yang dimodifikasi
Lakukan teknik dasar
memegang, posisi
awal, memutar,
melempar dan gerak
ikutan lempar cakram
awalan memutar
2 x 40 menit
Observasi
Standar Kompetensi: 9. Mempraktikkan tes kebugaran jasmani secara sederhana
Kompetensi Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
9.1
Mempraktikka
n tes
kesegaran
jasmani secara
sederhana
● Kebugaran
jasmani
● Melakukan tes kelenturan
secara berpasangan atau
berkelompok
● Melakukan tes
kelenturan
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
● Melakukan tes kekuatan
otot tangan secara
berpasangan atau
kelompok
● Melakukan tes
kekuatan otot
tangan
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
● Melakukan tes daya ledak
otot secara berpasangan
atau kelompok
● Melakukan tes
daya ledak otot
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
● Melakukan tes lari
jarak 2,4 km
Unjuk kerja
Uji petik
prosedur dan
produk
Melakukan tes lari jarak
2,4 km
● Mencocokkan
hasil tes pada
tabel yang telah
menjadi dasar
acuan seperti
(table cooper)
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan pencocokan
hasil tes pada tabel
● Melakukan tes lari jarak 2,4
km secara berpangan atau
kelompok
9.2Menginterpreta
sikan secara
sederhana
hasil tes dalam
menentukan
derajat
kebugaran
● Kebugaran
jasmani
● Melakukan pencocokan
hasil tes pada tabel secara
berkelompok
Lakukan tes kelenturan
kekuatan otot tangan
dan daya ledak otot
2 x 40 menit
Buku teks,
buku referensi,
lingkungan,
CD, media
cetak/elektr
onika
Buku teks,
buku referensi,
lingkungan,
CD, media
cetak/elektr
onika
Standar Kompetensi:10. Mempraktikkan rangkaian gerak senam dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
10.1. Mempraktikkan rangkaian
senam lantai
tanpa alat
serta nilai
percaya diri,
kerjasama,
tanggung
jawab,
menghargai
teman
● Senam
Lantai
● Melakukan gerak
merangkai keseimbangan
(bertumpu pada kaki/selain
kaki) dilanjutkan guling
kedepan, guling lenting,
dan guling belakang secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai
keberanian dan
keselamatan
● Melakukan gerak
merangkai
keseimbangan
(bertumpu pada
kaki/selain kaki)
dilanjutkan guling
kedepan, guling
lenting, dan guling
belakang
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak rangkai
keseimbangan
(bertumpu pada kaki)
dilanjutkan dengan
gerak meroda dan
dilanjutkan dengan
gerak berguling
kedepan
10.2 Mempraktikkan rangkaian
senam lantai
dengan alat
serta nilai
percaya diri
dan disiplin
● Senam
Lantai
● Melakukan gerak rangkaian
lompat harimau melalui
box, guling depan dan
dilanjutkan dengan guling
lenting secara berpasangan
atau kelompok untuk
menanamkan nilai percaya
diri dan disiplin
● Melakukan gerak
rangkaian lompat
harimau melalui
box, guling depan
dan dilanjutkan
dengan guling
lenting
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak
rangkaian lompat
harimau melalui box,
guling depan dan
dilanjutkan dengan
guling lenting
2 x 40 menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
matras, CD,
media/elektr
onika
Standar Kompetensi: 11. Mempraktikkan senam irama dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar
Materi Pokok/
Pembelajaran
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
Alokasi
Waktu
Sumber
Belajar
11.1. Mempraktikkan
kombinasi
gerak
berirama
tanpa alat
dengan
koordinasi
yang benar
serta nilai
disiplin,
toleransi,
keluwesan
dan estetika
● Senam
irama tanpa
alat
● Melakukan gerak rangkaian
ayunan satu lengan dan
dua lengan dengan gerak
langkah kaki (biasa rapat
dan keseimbangan) secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai
keluwesan dan estetika
● Melakukan gerak
rangkaian ayunan
satu lengan dan
dua lengan
dengan gerak
langkah kaki
(biasa rapat dan
keseimbangan)
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak
rangkaian ayunan satu
lengan dan dua lengan
dengan gerak langkah
kaki (biasa rapat dan
keseimbangan)
11.2
Mempraktikkan
gerak
rangkaian
senam irama
menggunakan
alat dengan
koordinasi
serta nilai
kedisiplinan,
toleransi,
keluwesan dan
estetika.
● Senam
irama
dengan alat
(tongkat)
● Melakukan gerak rangkai
mengayunkan tongkat
kedepan, samping dan
belakang dan gerak
langkah kaki dengan
koordinasi yang baik secara
berpasangan atau
kelompok untuk
menanamkan nilai estetika
● Melakukan gerak
rangkai
mengayunkan
tongkat kedepan,
samping dan
belakang dan
gerak langkah
kaki dengan
koordinasi yang
baik
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan gerak rangkai
mengayunkan tongkat
kedepan, samping dan
belakang dan gerak
langkah kaki dengan
koordinasi yang baik
Standar Kompetensi: 12. Mempraktikkan kecakapan teknik dasar gaya renang dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya*)
2 x 40 menit
Buku teks,
buku referensi,
lapangan,
matras, CD,
media/elektr
onika
Kompetensi Dasar
12.1
Mempraktik
kan koordinasi
teknik dasar
meluncur,
gerakan kaki
dan lengan
renang gaya
bebas dalam
jarak tertentu
serta nilai
disiplin,
keberanian dan
kebersihan
12.2
Mempraktikkan
koordinasi
teknik dasar
meluncur,
gerakan kaki,
lengan dan
pernapasan
renang gaya
bebas dalam
jarak tertentu
serta nilai
disiplin,
keberanian dan
kebersihan
Materi Pokok/
Pembelajaran
● Renang
gaya
bebas
Penilaian
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
● Melakukan koordinasi
teknik dasar meluncur,
gerakan kaki dan lengan
renang gaya bebas secara
kelompok untuk
menanamkan nilai
keberanian dan kebersihan
● Melakukan
koordinasi teknik
dasar meluncur,
gerakan kaki dan
lengan renang
gaya bebas
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan koordinasi
teknik dasar meluncur,
gerakan kaki dan
lengan renang gaya
bebas
● Melakukan koordinasi
teknik dasar meluncur,
gerakan kaki, lengan dan
pernapasan renang gaya
bebas menempuh jarak 10
m dan 20 m secara
kelompok untuk
menanamkan nilai
keberanian dan kebersihan
● Melakukan
koordinasi teknik
dasar meluncur,
gerakan kaki,
lengan dan
pernapasan
renang gaya
bebas menempuh
jarak 10 m dan 20
m
Unjuk Kerja
Uji Petik
prosedur dan
produk
Lakukan koordinasi
teknik dasar meluncur,
gerakan kaki, lengan
dan pernapasan renang
gaya bebas menempuh
jarak 10 m dan 20 m
Alokasi
Waktu
4x40 menit
Sumber
Belajar
Buku teks,
buku referensi, kolam
renang, CD,
media/elektr
onika
Standar Kompetensi: 13. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar
Penilaian
Materi Pokok/
Pembelajaran
Kegiatan Pembelajaran
Indikator
Teknik
Bentuk
Instrumen
Contoh Instrumen
13.1 Mengenal
bahaya seks
bebas
● Kesehatan
● Melakukan identifikasi
penyebab dan akibat
pergaulan bebas
● Mampu
menyebut-kan
penyebab
pergaulan bebas
● Mampu
menyebut-kan
akibat pergaulan
bebas
Tes tulis
Tes uraian
Sebutkan penyebab
dan akibat pergaulan
bebas
13.2 Menolak
budaya seks
bebas
● Kesehatan
● Melakukan penolakan
terha-dap budaya seks
bebas
● Menghindari pergaulan
bebas dan patuh terhadap
norma-norma agama)
● Mampu menolak
terhadap budaya
seks bebas
● Mampu menghindari
pergaulan
bebas dan patuh
terhadap normanorma agama
Tes tulis
Tes uraian
Sebutkan cara
melakukan penolakan
terhadap budaya seks
bebas
Alokasi
Waktu
2 x 40 menit
Sumber
Belajar
Buku teks,
buku referensi, CD,
media
cetak/elektr
onika
Buku teks,
buku referensi, CD,
media
cetak/elektr
onika
Mengetahui,
Kepala Sekolah
Saketi,
Juli 2006
Guru Mata Pelajaran
___________________
NIP.
SUMARSO, S.Pd.
NIP : 132166128