Tips dan cara membuat badan lebih tinggi

Tips dan cara membuat badan lebih tinggi....

Mengapa Tubuh Saya Pendek??
Tubuh pendek bisa terjadi karena beberapa hal selain karena faktor keturunan yakni
kekurangan hormon pertumbuhan (somatotropin). Hormon ini dihasilkan oleh kelenjar
pituitary (kelenjar dibawah otak) yang berfungsi mengendalikan pertumbuhan tulang
anda. Pada usia 12-14, kelenjar ini sangat aktif dan memproduksi banyak sekali hormon
untuk merangsang pertumbuhan tulang. Setelah itu kelenjar hormon akan berkurang
produksinya. Biasanya pada wanita kelenjar ini berhenti berproduksi pada usia 21 tahun
dan pria 25 tahun kecuali anda mengetahui tehnik tertentu agar kelernjar ini tetap
berproduksi untuk menambah tinggi badan anda. Cara-cara ini biasanya terdapat pada
program-program penambah tinggi badan yang ada dipasaran.
Selain karena faktor usia hormon pertumbuhan juga bisa berhenti sebelum waktunya
karena faktor stres dalam kehidupannya (sekolah, tempat kerja, rumah tangga dll).
Faktor lainnya lagi adalah masalah kebiasaan yang tidak sehat seperti diet yang
berlebihan, posisi tidur yang tidak baik, olahraga yang salah, postur badan yang tidak
semestinya (cacat). Dengan demikian, untuk bertambah tinggi anda harus menghindari
faktor-faktor tersebut : harus memiliki nutrisi yang cukup, tidur yang cukup dengan
posisi yang baik, olahraga yang benar dan postur tubuh yang tidak cacat.
Rumus Matematika untuk menghitung potensi maksimum tinggi badan manusia
Banyak orang bertanya : â??Ayah saya tingginya X meter dan ibu saya tingginya Y

meter, berapakah tinggi badan maksimum yang dapat saya miliki?�. Di masa lalu,
pertanyaan seperti ini belum bisa dijawab secara ilmiah, namun sekarang telah
ditemukan rumus matematikanya setelah dilakukan penelitian oleh para ilmuwan
mengenai masalah tinggi badan manusia di berbagai negara dengan menyelediki
hubungan antara tinggi badan seseorang dengan tinggi badan orang tuanya serta
keturunan diatasnya.
Kesimpulannya adalah, potensi maksimal tinggi badan manusia sesungguhnya
ditentukan tidak hanya oleh faktor keturunan dari orang tua saja tapi juga mendapat
pengaruh dari kakek/nenek dan keturunan diatasnya. Untuk menghitung potensi tinggi
badan anda, gunakan rumus berikut ini :
P = Potensi Tinggi Badan Maksimum
A= Ayah
I = Ibu
AA = Ayahnya ayah (kakek anda dari pihak ayah)
IA = Ibunya ayah (nenek anda dari pihak ayah)

AI = Ayahnya ibu (kakek anda dari pihak ibu)
II = Ibunya ibu (nenek anda dari pihak ibu)
Jika anda pria (dengan akurasi 99%), maka rumusnya dalam centimeter :
P = (A + I + AA + IA + AI + II) / 6 * 1.08 + 14 cm

Jika anda wanita (dengan akurasi 99%), maka rumusnya dalam centimeter :
P = (A + I + AA + IA + AI + II) / 6 * 0.92 + 11.4 cm
Berdasarkan statistik dan penelitian para ilmuwan yang telah dilakukan, dikatakan
bahwa tinggi rata-rata manusia sepadan dengan tinggi rata-rata orang tua mereka dan
kakek/nenek mereka dibagi dengan faktor konversi 1.08 atau 0.92 ditambah 14cm atau
11.4cm. Hasil ini merupakan potensi tinggi badan yang maksimal dapat mereka raih.
Akan tetapi 99 dari 100 orang baik pria maupun wanita ternyata hanya memiliki tinggi
badan yang jauh lebih rendah (5-15 cm) dibandingkan potensi maksimum yang dapat
mereka miliki berdasarkan rumus diatas. Jadi sangat jarang sekali manusia yang mampu
mencapai potensi tinggi badan semaksimal yang seharusnya mereka dapatkan.
Anda dapat bertambah tinggi meskipun orang tua anda pendek
Tanpa menghiraukan berapapun tinggi badan orang tua anda, sebenarnya anda masih
dapat bertambah tinggi jika memang kakek hingga buyut diatasnya ada yang postur
badannya tinggi. Hal inilah yang menjelaskan kenapa ada anak yang tubuhnya lebih
tinggi ketimbang orangtuanya. Jelaslah bahwa dalam hal ini ada faktor keberuntungan
juga. Anak yang tinggi tersebut beruntung menerima warisan gen tinggi badan dari
generasi diatas orang tua mereka sedangkan orang tua dia sendiri justru tidak
mendapatkan gen tersebut. Jadi janganlah anda pesimis dengan mengatakan bahwa anda
pasti pendek karena orang tua anda yang pendek juga. Sebisa mungkin anda harus
periksa 3-4 generasi diatas orang tua anda apakah ada yang badannya tinggi atau tidak.

Jika ada, maka anda masih punya kesempatan untuk menambah tinggi badan dengan
berbagai program penambah tinggi badan yang ada dipasaran!

Ternyata ada cara untuk membuat tubuh bertumbuh lebih tinggi, terkejut? Anda tidak
sendirian............ Kebanyakan orang berasumsi bahwa tinggi badan sangat ditentukan
oelh faktor genetika seseorang, tidak salah memang, tetapi sebenarnya susunan genetika
tubuh seseorang hanyalah menentukan berapa batas tinggi maksimal yang dapat dicapai,
dan seiring dengan bertambahnya umur dan tinggi anda sudah tak bertambah lagi,
pertanyaanya adalah sudahkah anda mencapai batas tinggi maksimal anda?
Mempunyai tubuh yang tinggi adalah keinginan dari banyak orang. Wanita bertumbuh
pendek pasti ingin memiliki tubuh yang tinggi dengan kaki jenjang. Dan bagi pria,
tubuh yang tinggi sering dihubungkan dengan keperkasaan dan kekuatan. Ditambah lagi
oleh pemberitaan - pemberitaan di media yang mempromosikan dan mengambarkan

kecantikan dan ketampanan dengan tubuh yang tinggi, membuat orang merasa lebih
baik apabila memiliki tubuh yang tinggi dan mengajak kita semua untuk
mendapatkannya bagaimanapun caranya, dan walaupun anda sudah memiliki tubuh
yang menurut anda tinggi, ternyata anda masih dapat menambah 5 cm sampai 10 cm
lagi tinggi tubuh anda. mau tau caranya silahkan teruskan membaca.
Kalau anda ingin bertambah tinggi, ada beberapa hal yang dapat anda lakukan, yang

paling penting adalah harus menjaga kesehatan tubuh anda. Olah raga akan sangat
membantu, dan membuat tubuh menjadi lebih fleksibel, memperbaiki postur tubuh.
Menggunakan Suplemen, nutrisi tertentu juga dapat membantu untuk menambah
beberapa centimenter terakhir dari tinggi tubuh anda, gunakanlah sepatu khusus yang
didesain untuk menambah tinggi badan.
Tubuh manusia mirip seperti tanaman, akan bertumbuh dengan baik apabila dirawat
dengan benar. Untuk membuat kondisi tubuh anda tetap dipuncak dan menambah
kesempatan anda untuk bertambah tinggi, pastikan untuk selalu mencukupi tubuh anda
dengan vitamin, mineral, serat protein dan kalsium.
Olahraga mempunyai efek besar dalam membantu pertumbuhan tinggi badan, karena
fleksibilitas tubuh akan bertambah sehingga dapat membantu pertumbuhan tinggi
badan. Banyak orang dapat bertambah tinggi hanya dengan memperbaiki postur tubuh
mereka, asal dengan catatan tidak terlalu sering mengangkat beban-beban berat. Berdiri
dengan bahu yang melengkung dan punggung yang bungkuk adalah kesalahan postur
yang membuat tulang belakang tidak lurus. Perbaiki 2 kesalahan postur ini dan tubuh
anda akan dapat bertambah tinggi.
Apabila anda telah berhasil menambah beberapa sentimeter lagi tubuh anda dengan
cara-cara diatas, anda masih dapat menambah beberapa sentimeter lagi tubuh anda
dengan menggunakan sepatu khusus yang didesain untuk menambah tinggi badan.
Sepatu ini berbentuk seperti sepatu dengan hak tinggi, tetapi bagaimanapun juga anda

pasti akan berpikir, beberapa orang pria yang menggunakan sepatu ber hak tinggi di
depan umum??????????????????