UPAYA MENINGKATKAN HASIL PASSING SEPAKBOLA DENGANMENGGUNAKAN LATIHAN WALL PASSING PADA ATLET USIA 15-16 TAHUN SSBKARISMA MEDAN TAHUN 2013.
UPAYA MENINGKATAN HASIL PASSING SEPAKBOLA DENGAN
MENGGUNAKAN LATIHAN WALL PASSING PADA ATLET
USIA 15-16 TAHUN SSB KARISMA MEDAN
TAHUN 2013
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi Sebahagian Syarat – Syarat
Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Oleh
JEPRI FERI BENNY
NIM: 608321095
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
2013
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur pertama sekali penulis ucapkan kehadirat Tuhan Yang Maha
Esa, karena berkat kasih dan karunia yang telah diberikan-Nya penulis dapat
menyelesaikan skripsi ini dengan judul “Upaya Meningkatan Hasil Passing
Sepakbola Dengan Menggunakan Latihan Wall Passing Pada Atlet Usia 15-16 Tahun
SSB Karisma Medan Tahun 2013.
Selama penyusunan skripsi ini tentunya tidak terlepas dari bantuan, bimbingan
dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis
menyampaikan rasa terima kasih kepada :
1.
Bapak Prof. Dr Ibnu Hajar M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan
2.
Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Dekan FIK UNIMED
3.
Bapak Drs. Suharjo M.Pd selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED
4.
Bapak Drs. Mesnan M.Kes selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED
5.
Bapak Dr. Budi Valianto M.Pd selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED
6.
Bapak Drs. Zulfan Heri M.Pd selaku Ketua Jurusan PKO FIK UNIMED
7.
Bapak Drs. Nono Hardinoto M.Pd selaku Sekretaris Jurusan PKO FIK UNIMED
8.
Bapak Drs.Syahbuddin Syah M.Kes selaku Pembimbing Skripsi yang telah
banyak meluangkan waktu dalam membimbing dan mengarahkan saya dalam
penulisan skripsi ini.
9.
Bapak Dr. Imran Akhmad, M.Pd selaku pengarah I yang telah banyak membantu
saya dalam perjalanan kuliah dan penyelesaian studi di Fakultas Ilmu
Keolahragaan,khususnya dalam bidang sepak bola.
10. Bapak Irwansyah Siregar,Spd, M.Pd selaku pengarah II yang juga banyak
membantu dalam penyelesaian skripsi ini.
11. Seluruh civitas akademik FIK Universitas Negeri Medan yang telah membantu
dalam menyelesaikan skripsi ini.
12. Terima kasih juga saya ucapkan kepada bapa dan ibu pegawai perpustakaan FIK
unimed yang telah memberikan buku-buku referensi dalam pembuatan skripsi
ini.
13. Bapak Sumitro selaku pelatih di SSB Karisma Medan yang telah banyak
membantu saya dalam penyelesaian studi.
14. Teristimewa kepada Ayah tercinta Alboin Hutasoit dan Ibu Tersayang Dameria
br.Sinaga yang telah mengasuh, membesarkan dan yang selalu memberikan
dukungan moril maupun materil.
15. Yang kusayangi, Abang, Kakak serta Ade Ku tersayang yang telah mendukung
pembuatan skripsi ini. Yaitu Renhard Hutasoit, Edita br.Hutasoit dan Jimmi
Hutasoit.
16. Yang Ku cintai sahabat-sahabat kos Cambuna Haposan Hutasoit, Anggiat
Sitorus, Sahat Tambunan, Feri Sianturi, Horasmen Hutapea, Jonson Simbolon,
Nasib Siburian, Alponso Tampubolon, ruhut Gauco Gultom, Tamrin, kak Sur,
Ida, Elisabet, Ai Cimberlain, Alex tipis dan teman-teman kos yang lain.
17. Teman-teman mahasiswa PKO Ekstensi kelas A dan B 2008 yang telah banyak
memberikan dukungan kepada penulis.
18. Terima kasih juga kepada Nenot Ku tersayang Nenny Juniar Sihotang S.Pd yang
telah setia menemani aku dalam pembuatan skripsi ini, dan selalu memberi Ku
semangat.
19. Teman-teman Ikatan Mahasiswa Dairi (IMDA UNIMED) yang telah
memberikan dukungan kepada saya.
20. Teman-teman PPLT YP IMMANUEL KABANJAHE 2011.
21. Dan Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu yang turut serta
memberikan bantuan dan sumbangan pemikiran selama penulis mengikuti
perkuliahan.
Pada Akhirnya penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari
sempurna, oleh karena itu penulis mengharapkan saran dan kritik yang membangun
demi kesempurnaan skripsi ini. Semoga skripsi ini bermanfaat bagi semua pihak.
Medan,
Maret 2013
Penulis
JEPRI FERI BENNY
NIM. 608321095
ABSTRAK
Jepri Feri Benny. Upaya Meningkatkan Hasil Passing Sepakbola Dengan
Menggunakan Latihan Wall Passing Pada Atlet Usia 15-16 Tahun SSB
Karisma Medan Tahun 2013. (Pembimbing : Drs. SYAHBUDDIN SYAH
M.Kes)
Skripsi : Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED. 2013
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil Passing sepakbola
dengan menggunakan latihan wall passing pada atlet usia 15-16 tahun SSB
Karisma Medan Tahun 2013.
Metode penelitian yang digunakan adalah Penelitian Tindakan Kelas
(PTK) dalam bidang olahraga dengan menggunakan Latihan Wall Passing. Subjek
penelitian ini berjumlah 15 orang yang akan diberi perlakuan dengan
menggunakan Latihan wall passing. Untuk memperoleh data hasil passing
sepakbola, atlet diberikan tes diakhir siklus.
Setelah data terkumpul dilakukan analisis: (1) Tes hasil passing
sepakbola sebelum diberi perlakuan, diperoleh hasil, yaitu 2 orang (13,3%) yang
mencapai target latihan, sedangkan 13 orang lagi (86,7%) belum mencapai target
latihan yang ditetapkan, dengan nilai rata-rata yang dicapai atlet adalah 56,4. (2)
Setelah diberikan perlakuan pada siklus I, atlet kembali diberikan tes dan
diperoleh hasil, yaitu 8 orang (53,3%) yang mencapai target latihan, sedangkan 7
orang (46,7%) belum mencapai target latihan yang ditetapkan, dengan nilai ratarata yang dicapai atlet adalah 62,3. (3) Pada siklus II, diperoleh hasil yaitu, 13
atlet (86,7%) telah mencapai target latihan dan 2 orang lagi (13,3%) belum
mencapai target latihan yang ditetapkan, dengan nilai rata-rata atlet adalah 66,0
Dalam hal ini dapat dilihat bahwa telah terjadi peningkatan hasil passing
sepakbola setelah diterapkan latihan dengan menggunakan latihan wall passing,
sehingga dapat disimpulkan bahwa dengan menggunakan latihan wall passing
dapat meningkatkan hasil passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun SSB Karisma
Medan tahun 2013.
i
DAFTAR ISI
Halaman
ABSTRAK ......................................................................................................... i
DAFTAR ISI ........................................................................................................ v
DAFTAR GAMBAR ........................................................................................... vii
DAFTAR TABEL ............................................................................................... viii
DAFTAR LAMPIRAN ....................................................................................... ix
BAB I. PENDAHULUAN ................................................................................... 1
A. Latar Belakang Masalah ..................................................................... 1
B. Identifikasi Masalah ........................................................................... 6
C. Pembatasan Masalah .......................................................................... 6
D. Rumusan Masalah .............................................................................. 6
E. Tujuan Penelitian................................................................................ 6
F. Manfaat Penelitian.............................................................................. 7
BAB II. LANDASAN TEORITIS .................................................................... 8
A. Kajian Teoritis ................................................................................... 8
1. Hakikat Sepakbola ......................................................................... 8
2. Hakikat Latihan ............................................................................. 11
3. Hakikat Passing ............................................................................. 20
4. Hakikat Wall Passing .................................................................... 22
B. Kerangka Berfikir ............................................................................... 25
C. Hipotesis Tindakan ............................................................................. 26
BAB III. METODOLOGI PENELITIAN ....................................................... 27
A. Setting Penelitian................................................................................ 27
1. Waktu Penelitian ............................................................................ 27
2. Tempat Penelitian ........................................................................... 27
3. Siklus PTK ..................................................................................... 27
i
B. Subjek Penelitian ................................................................................ 27
1.Subjek Penerima Tindakan.............................................................. 27
2.Subjek Pemberi Tindakan ............................................................... 27
C. Metode Penelitian ............................................................................... 28
D. Prosedur Penelitian Tindakan Kelas Dalam Bidang Olahraga........... 28
E. Instrumen Penelitian ........................................................................... 32
F. Analisis Data ...................................................................................... 32
BAB IV : HASIL DAN PEMBAHASAN PENELITIAN ................................ 35
A. Deskripsi Hasil Penelitian .................................................................. 35
1. Kondisi Awal.................................................................................. 35
2. Siklus I............................................................................................ 37
3. Siklus II .......................................................................................... 40
B. Hasil Penelitian .................................................................................. 44
C. Pembahasan Penelitian ....................................................................... 44
BAB V : KESIMPULAN DAN SARAN ............................................................ 47
A. Kesimpulan ........................................................................................ 47
B. Saran
.............................................................................................. 48
DAFTAR PUSTAKA .......................................................................................... 49
LAMPIRAN-LAMPIRAN ................................................................................. 50
ii
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 1 Data Hasil Tes Pendahuluan ................................................................... 4
Tabel 2 Norma Penggolongan Keterampilan Bermain Sepakbola ...................... 4
Tabel 3 Deskripsi Tes Awal Passing Sepakbola .................................................. 36
Tabel 4 Deskripsi Post Tes Siklus I Passing Sepakbola ....................................... 39
Tabel 5 Deskripsi Post Tes Siklus II Passing Sepakbola...................................... 43
Tabel 6 Perbandingan Hasil Tes Siklus I dan Siklus II......................................... 48
i
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 1 Lapangan Sepakbola ........................................................................... 9
Gambar 2 Penambahan Beban Secara Bertahap .................................................. 18
Gambar 3 Menendang Dengan Kaki Bagian Dalam ........................................... 21
Gambar 4 Bentuk Latihan Wall Passing 1 .......................................................... 23
Gambar 5 Bentuk Latihan Wall Passing 2 ........................................................... 24
Gambar 6 Skema Siklus ....................................................................................... 32
Gambar 7 Lapangan Tes Passing Dan Kontrol Bola .......................................... 34
Gambar. 8 Grafik Tes Awal Passing Sepakbola ................................................... 36
Gambar. 9 Grafik Post Tes Siklus I Passing Sepakbola ....................................... 40
Gambar. 10 Grafik Post-Tes Siklus II Passing Sepakbola ................................... 44
Gambar. 11 Grafik Perbandingan Peningkatan Passing Sepakbola ..................... 48
i
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran.1 Program latihan.................................................................................. 50
Lampiran. 2 Lembar Observasi Kegiatan Latihan ................................................ 52
Lampiran. 3 Norma tes keterampilan sepakbola ................................................... 54
Lampiran. 4 Reduksi Data tes awal passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 55
Lampiran. 5 Paparan Data tes awal passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 56
Lampiran. 6 Perhitungan Data tes awal passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 57
Lampiran. 7 Reduksi Data Post-Tes I passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 59
Lampiran. 8 Paparan Data Post-Tes I passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 60
Lampiran. 9 Perhitungan Data Post-Tes I passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 61
Lampiran. 10 Reduksi Data Post-Tes II passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 63
Lampiran. 11 Paparan Data Post-Tes II passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 64
Lampiran. 12 Perhitungan Data Post-Tes II passing sepakbola atlet usia 15-16
tahun SSB Karisma tahun 2013 ....................................................... 65
Lampiran. 13 Susunan Kepanitiaan ...................................................................... 67
Lampiran 14. Dokumentasi Penelitian .................................................................. 68
i
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan
dari
data
awal
sebelum
diberi
tindakan
dengan
menggunakan latihan wall passing, diperoleh hasil kemampuan passing sepakbola
atlet yaitu:
1.
2 orang atlet (13,3%) telah mencapai target latihan dan 13 orang atlet
(86,7%) belum mencapai target latihan dengan nilai rata-rata tes
passing sepakbola atlet adalah 56,4.
2.
Setelah dilaksanakan latihan dengan menggunakan latihan wall
passing pada siklus I terjadi peningkatan hasil yang dicapai oleh atlet,
yaitu 8 orang atlet (53,3%) telah mencapai target latihan, dan hanya 7
orang atlet (46,7%) yang belum mencapai target latihan, dengan nilai
rata-rata atlet adalah 62,3.
3.
Dan hasil yang dicapai atlet pada siklus II juga mengalami
peningkatan, yaitu 13 atlet (86,7%) telah mencapai target latihan dan 2
orang lagi (13,3%) belum mencapai target latihan yang ditetapkan,
dengan nilai rata-rata atlet adalah 66,0.
Dari hasil tes yang dicapai oleh atlet setelah diberi tindakan terlihat
peningkatan yang signifikan. Berdasarkan hasil tersebut dapat disimpulkan
bahwa, dengan menggunakan latihan wall passing dapat meningkatkan
49
50
kemampuan passing sepakbola atlet SSB Karisma usia 15-16 tahun Medan tahun
2013.
B. Saran
Sebagai saran yang dapat diberikan oleh peneliti adalah sebagai berikut:
1.
Kepada Pelatih, agar dapat menerapkan latihan dengan menggunakan
latihan wall passing untuk meningkatkan kemampuan passing sepakbola.
2.
Kepada atlet SSB Karisma usia 15-16 tahun, agar dapat mengikuti latihan
dengan baik.
3.
Kepada mahasiswa, agar dapat mencoba penelitian Tindakan Kelas
(PTK) dengan menggunakan variasi-variasi latihan yang baru.
51
DAFTAR PUSTAKA
Arikunto, Suharsimi (1998). Prosedur Penelitian, Jakarta, Rineka Cipta/
Bompa T. (1994).Power Training for Sport, Canada, York University Toronto
Ontario, Secon Printing
Hargraves, Alan. (1990). Skills and Strategis for Coaching soccer, Canada,
Human Kineties.
Harsono. (1988). Coaching dan aspek-aspek Psikologis dalam
Jakarta. Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Coaching,
Mielke Danny (2007). Dasar-Dasar Sepak Bola. Jakarta, Pakar Raya.
Muchtar, Remy. (1992). Sepak Bola Pembinaan Pemain, IKIP Negeri Medan.
(1992) Olahraga Pilihan Sepak Bola, Departemen Pendidikan dan
Kebudayaan.
Said, Hasan (1977). Tes dan Keterampilan Bermain Sepak Bola, Jakarta,
Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sajoto. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga,
Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Jakarta,
Sucipto. (2000). Sepak Bola. Jakarta , Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sudjana. (1989). Statistik, Bandung, Tarsito
52
Lampiran 1
PROGRAM LATIHAN WALL PASSING SIKLUS I
Jenis Laihan
Frekuensi
Lama Latihan
Waktu Latihan
Waktu Pemanasan
Waktu Latihan inti
Waktu Pendinginan
Istirahat antar set
Minggu I
Hari/Tanggal
Senin
21-01-2013
: Wall Passing
: 3 Kali Seminggu (Senin, Rabu, Jumat)
: 2 Minggu
: 15.00 – 17.00 Wib
: 15 Menit
: 40 Menit
: 10 Menit
: 30 Detik
Kegiatan
Pemanasan:
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Rabu
23-01-2013
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Jumat
25-01-2013
Waktu
15
Menit
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
Set
Repetisi
5
10
5
10
5
40
Menit
10
53
Peregangan statis
Peregangan dinamis
Minggu II
Hari/Tanggal
Senin
28-01-2013
Pendinginan:
10
Menit
Kegiatan
Pemanasan:
Waktu
15
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Rabu
30-01-2013
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Jumat
01-02-2013
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pendinginan:
Set
Repetisi
5
11
5
11
5
11
54
PROGRAM LATIHAN WALL PASSING SIKLUS II
Jenis Laihan
Frekuensi
Lama Latihan
Waktu Latihan
Waktu Pemanasan
Waktu Latihan inti
Waktu Pendinginan
Istirahat antar set
Minggu I
Hari/Tanggal
Senin
04-02-2013
: Wall Passing
: 3 Kali Seminggu (Senin, Rabu, Jumat)
: 2 Minggu
: 15.00 – 17.00 Wib
: 15 Menit
: 40 Menit
: 10 Menit
: 30 Detik
Kegiatan
Pemanasan:
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Rabu
06-02-2013
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Jumat
08-02-2013
Waktu
15
Menit
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pendinginan:
Set
Repetisi
5
12
5
12
5
12
55
Minggu II
Hari/Tanggal
Senin
11-02-2013
Kegiatan
Pemanasan:
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Rabu
13-02-2013
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Jumat
15-02-2013
Waktu
15
Menit
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pendinginan:
Set
Repetisi
5
13
5
13
5
13
56
Lampiran 2
LEMBAR OBSERVASI LATIHAN SIKLUS I
No
Latihan
Dilakukan
Ya
Tidak
Keterangan
Pemain terdiri dari 2 tim yang
1
dibagi menjadi 3 atau 4 pemain,
saling berhadapan dengan jarak
15 meter.
Satu pemain (pemain W, harus
salah satu pemain terbaik)
2
berdiri ditengah diantara kedua
tim dan menyamping sejauh 5
meter agar bisa memberikan
passing yang lebih baik.
Pemain A menggiring bola,
3
mengoper ke pemain W,
kemudian berlari untuk
menerima operan dari pemain
W, menerima bola, kemudian
mengoper kepemain Z.
Pemain A mengikuti operan, dan
4
kebelakang tim lawan. Pemain Z
mengulang permainan yang
sama dan terus berkelanjutan.
Pada
saat
pelaksanaan
pemain W
tidak dapat
melakukan
passing
dengan baik
kepada
pemain A
sehingga
posisi bola
jauh
dari
pemain A
57
LEMBAR OBSERVASI LATIHAN SIKLUS II
No
Latihan
Dilakukan
Ya
Tidak
Pemain terdiri dari 2 tim yang
1
dibagi menjadi 3 atau 4 pemain,
saling berhadapan dengan jarak
15 meter.
Satu pemain (pemain W, harus
salah satu pemain terbaik)
2
berdiri ditengah diantara kedua
tim dan menyamping sejauh 5
meter agar bisa memberikan
passing yang lebih baik.
Pemain A menggiring bola,
3
mengoper ke pemain W,
kemudian berlari untuk
menerima operan dari pemain
W, menerima bola, kemudian
mengoper kepemain Z.
Pemain A mengikuti operan, dan
4
kebelakang tim lawan. Pemain Z
mengulang permainan yang
sama dan terus berkelanjutan.
Keterangan
DAFTAR PUSTAKA
Arikunto, Suharsimi (1998). Prosedur Penelitian, Jakarta, Rineka Cipta/
Bompa T. (1994).Power Training for Sport, Canada, York University Toronto
Ontario, Secon Printing
Hargraves, Alan. (1990). Skills and Strategis for Coaching soccer, Canada,
Human Kineties.
Harsono. (1988). Coaching dan aspek-aspek Psikologis dalam
Jakarta. Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Coaching,
Mielke Danny (2007). Dasar-Dasar Sepak Bola. Jakarta, Pakar Raya.
Muchtar, Remy. (1992). Sepak Bola Pembinaan Pemain, IKIP Negeri Medan.
(1992) Olahraga Pilihan Sepak Bola, Departemen Pendidikan dan
Kebudayaan.
Said, Hasan (1977). Tes dan Keterampilan Bermain Sepak Bola, Jakarta,
Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sajoto. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga, Jakarta,
Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sucipto. (2000). Sepak Bola. Jakarta , Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sudjana. (1989). Statistik, Bandung, Tarsito
MENGGUNAKAN LATIHAN WALL PASSING PADA ATLET
USIA 15-16 TAHUN SSB KARISMA MEDAN
TAHUN 2013
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi Sebahagian Syarat – Syarat
Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Oleh
JEPRI FERI BENNY
NIM: 608321095
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
2013
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur pertama sekali penulis ucapkan kehadirat Tuhan Yang Maha
Esa, karena berkat kasih dan karunia yang telah diberikan-Nya penulis dapat
menyelesaikan skripsi ini dengan judul “Upaya Meningkatan Hasil Passing
Sepakbola Dengan Menggunakan Latihan Wall Passing Pada Atlet Usia 15-16 Tahun
SSB Karisma Medan Tahun 2013.
Selama penyusunan skripsi ini tentunya tidak terlepas dari bantuan, bimbingan
dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis
menyampaikan rasa terima kasih kepada :
1.
Bapak Prof. Dr Ibnu Hajar M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan
2.
Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Dekan FIK UNIMED
3.
Bapak Drs. Suharjo M.Pd selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED
4.
Bapak Drs. Mesnan M.Kes selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED
5.
Bapak Dr. Budi Valianto M.Pd selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED
6.
Bapak Drs. Zulfan Heri M.Pd selaku Ketua Jurusan PKO FIK UNIMED
7.
Bapak Drs. Nono Hardinoto M.Pd selaku Sekretaris Jurusan PKO FIK UNIMED
8.
Bapak Drs.Syahbuddin Syah M.Kes selaku Pembimbing Skripsi yang telah
banyak meluangkan waktu dalam membimbing dan mengarahkan saya dalam
penulisan skripsi ini.
9.
Bapak Dr. Imran Akhmad, M.Pd selaku pengarah I yang telah banyak membantu
saya dalam perjalanan kuliah dan penyelesaian studi di Fakultas Ilmu
Keolahragaan,khususnya dalam bidang sepak bola.
10. Bapak Irwansyah Siregar,Spd, M.Pd selaku pengarah II yang juga banyak
membantu dalam penyelesaian skripsi ini.
11. Seluruh civitas akademik FIK Universitas Negeri Medan yang telah membantu
dalam menyelesaikan skripsi ini.
12. Terima kasih juga saya ucapkan kepada bapa dan ibu pegawai perpustakaan FIK
unimed yang telah memberikan buku-buku referensi dalam pembuatan skripsi
ini.
13. Bapak Sumitro selaku pelatih di SSB Karisma Medan yang telah banyak
membantu saya dalam penyelesaian studi.
14. Teristimewa kepada Ayah tercinta Alboin Hutasoit dan Ibu Tersayang Dameria
br.Sinaga yang telah mengasuh, membesarkan dan yang selalu memberikan
dukungan moril maupun materil.
15. Yang kusayangi, Abang, Kakak serta Ade Ku tersayang yang telah mendukung
pembuatan skripsi ini. Yaitu Renhard Hutasoit, Edita br.Hutasoit dan Jimmi
Hutasoit.
16. Yang Ku cintai sahabat-sahabat kos Cambuna Haposan Hutasoit, Anggiat
Sitorus, Sahat Tambunan, Feri Sianturi, Horasmen Hutapea, Jonson Simbolon,
Nasib Siburian, Alponso Tampubolon, ruhut Gauco Gultom, Tamrin, kak Sur,
Ida, Elisabet, Ai Cimberlain, Alex tipis dan teman-teman kos yang lain.
17. Teman-teman mahasiswa PKO Ekstensi kelas A dan B 2008 yang telah banyak
memberikan dukungan kepada penulis.
18. Terima kasih juga kepada Nenot Ku tersayang Nenny Juniar Sihotang S.Pd yang
telah setia menemani aku dalam pembuatan skripsi ini, dan selalu memberi Ku
semangat.
19. Teman-teman Ikatan Mahasiswa Dairi (IMDA UNIMED) yang telah
memberikan dukungan kepada saya.
20. Teman-teman PPLT YP IMMANUEL KABANJAHE 2011.
21. Dan Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu yang turut serta
memberikan bantuan dan sumbangan pemikiran selama penulis mengikuti
perkuliahan.
Pada Akhirnya penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari
sempurna, oleh karena itu penulis mengharapkan saran dan kritik yang membangun
demi kesempurnaan skripsi ini. Semoga skripsi ini bermanfaat bagi semua pihak.
Medan,
Maret 2013
Penulis
JEPRI FERI BENNY
NIM. 608321095
ABSTRAK
Jepri Feri Benny. Upaya Meningkatkan Hasil Passing Sepakbola Dengan
Menggunakan Latihan Wall Passing Pada Atlet Usia 15-16 Tahun SSB
Karisma Medan Tahun 2013. (Pembimbing : Drs. SYAHBUDDIN SYAH
M.Kes)
Skripsi : Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED. 2013
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil Passing sepakbola
dengan menggunakan latihan wall passing pada atlet usia 15-16 tahun SSB
Karisma Medan Tahun 2013.
Metode penelitian yang digunakan adalah Penelitian Tindakan Kelas
(PTK) dalam bidang olahraga dengan menggunakan Latihan Wall Passing. Subjek
penelitian ini berjumlah 15 orang yang akan diberi perlakuan dengan
menggunakan Latihan wall passing. Untuk memperoleh data hasil passing
sepakbola, atlet diberikan tes diakhir siklus.
Setelah data terkumpul dilakukan analisis: (1) Tes hasil passing
sepakbola sebelum diberi perlakuan, diperoleh hasil, yaitu 2 orang (13,3%) yang
mencapai target latihan, sedangkan 13 orang lagi (86,7%) belum mencapai target
latihan yang ditetapkan, dengan nilai rata-rata yang dicapai atlet adalah 56,4. (2)
Setelah diberikan perlakuan pada siklus I, atlet kembali diberikan tes dan
diperoleh hasil, yaitu 8 orang (53,3%) yang mencapai target latihan, sedangkan 7
orang (46,7%) belum mencapai target latihan yang ditetapkan, dengan nilai ratarata yang dicapai atlet adalah 62,3. (3) Pada siklus II, diperoleh hasil yaitu, 13
atlet (86,7%) telah mencapai target latihan dan 2 orang lagi (13,3%) belum
mencapai target latihan yang ditetapkan, dengan nilai rata-rata atlet adalah 66,0
Dalam hal ini dapat dilihat bahwa telah terjadi peningkatan hasil passing
sepakbola setelah diterapkan latihan dengan menggunakan latihan wall passing,
sehingga dapat disimpulkan bahwa dengan menggunakan latihan wall passing
dapat meningkatkan hasil passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun SSB Karisma
Medan tahun 2013.
i
DAFTAR ISI
Halaman
ABSTRAK ......................................................................................................... i
DAFTAR ISI ........................................................................................................ v
DAFTAR GAMBAR ........................................................................................... vii
DAFTAR TABEL ............................................................................................... viii
DAFTAR LAMPIRAN ....................................................................................... ix
BAB I. PENDAHULUAN ................................................................................... 1
A. Latar Belakang Masalah ..................................................................... 1
B. Identifikasi Masalah ........................................................................... 6
C. Pembatasan Masalah .......................................................................... 6
D. Rumusan Masalah .............................................................................. 6
E. Tujuan Penelitian................................................................................ 6
F. Manfaat Penelitian.............................................................................. 7
BAB II. LANDASAN TEORITIS .................................................................... 8
A. Kajian Teoritis ................................................................................... 8
1. Hakikat Sepakbola ......................................................................... 8
2. Hakikat Latihan ............................................................................. 11
3. Hakikat Passing ............................................................................. 20
4. Hakikat Wall Passing .................................................................... 22
B. Kerangka Berfikir ............................................................................... 25
C. Hipotesis Tindakan ............................................................................. 26
BAB III. METODOLOGI PENELITIAN ....................................................... 27
A. Setting Penelitian................................................................................ 27
1. Waktu Penelitian ............................................................................ 27
2. Tempat Penelitian ........................................................................... 27
3. Siklus PTK ..................................................................................... 27
i
B. Subjek Penelitian ................................................................................ 27
1.Subjek Penerima Tindakan.............................................................. 27
2.Subjek Pemberi Tindakan ............................................................... 27
C. Metode Penelitian ............................................................................... 28
D. Prosedur Penelitian Tindakan Kelas Dalam Bidang Olahraga........... 28
E. Instrumen Penelitian ........................................................................... 32
F. Analisis Data ...................................................................................... 32
BAB IV : HASIL DAN PEMBAHASAN PENELITIAN ................................ 35
A. Deskripsi Hasil Penelitian .................................................................. 35
1. Kondisi Awal.................................................................................. 35
2. Siklus I............................................................................................ 37
3. Siklus II .......................................................................................... 40
B. Hasil Penelitian .................................................................................. 44
C. Pembahasan Penelitian ....................................................................... 44
BAB V : KESIMPULAN DAN SARAN ............................................................ 47
A. Kesimpulan ........................................................................................ 47
B. Saran
.............................................................................................. 48
DAFTAR PUSTAKA .......................................................................................... 49
LAMPIRAN-LAMPIRAN ................................................................................. 50
ii
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 1 Data Hasil Tes Pendahuluan ................................................................... 4
Tabel 2 Norma Penggolongan Keterampilan Bermain Sepakbola ...................... 4
Tabel 3 Deskripsi Tes Awal Passing Sepakbola .................................................. 36
Tabel 4 Deskripsi Post Tes Siklus I Passing Sepakbola ....................................... 39
Tabel 5 Deskripsi Post Tes Siklus II Passing Sepakbola...................................... 43
Tabel 6 Perbandingan Hasil Tes Siklus I dan Siklus II......................................... 48
i
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 1 Lapangan Sepakbola ........................................................................... 9
Gambar 2 Penambahan Beban Secara Bertahap .................................................. 18
Gambar 3 Menendang Dengan Kaki Bagian Dalam ........................................... 21
Gambar 4 Bentuk Latihan Wall Passing 1 .......................................................... 23
Gambar 5 Bentuk Latihan Wall Passing 2 ........................................................... 24
Gambar 6 Skema Siklus ....................................................................................... 32
Gambar 7 Lapangan Tes Passing Dan Kontrol Bola .......................................... 34
Gambar. 8 Grafik Tes Awal Passing Sepakbola ................................................... 36
Gambar. 9 Grafik Post Tes Siklus I Passing Sepakbola ....................................... 40
Gambar. 10 Grafik Post-Tes Siklus II Passing Sepakbola ................................... 44
Gambar. 11 Grafik Perbandingan Peningkatan Passing Sepakbola ..................... 48
i
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran.1 Program latihan.................................................................................. 50
Lampiran. 2 Lembar Observasi Kegiatan Latihan ................................................ 52
Lampiran. 3 Norma tes keterampilan sepakbola ................................................... 54
Lampiran. 4 Reduksi Data tes awal passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 55
Lampiran. 5 Paparan Data tes awal passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 56
Lampiran. 6 Perhitungan Data tes awal passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 57
Lampiran. 7 Reduksi Data Post-Tes I passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 59
Lampiran. 8 Paparan Data Post-Tes I passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 60
Lampiran. 9 Perhitungan Data Post-Tes I passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 61
Lampiran. 10 Reduksi Data Post-Tes II passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 63
Lampiran. 11 Paparan Data Post-Tes II passing sepakbola atlet usia 15-16 tahun
SSB Karisma tahun 2013 ................................................................. 64
Lampiran. 12 Perhitungan Data Post-Tes II passing sepakbola atlet usia 15-16
tahun SSB Karisma tahun 2013 ....................................................... 65
Lampiran. 13 Susunan Kepanitiaan ...................................................................... 67
Lampiran 14. Dokumentasi Penelitian .................................................................. 68
i
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan
dari
data
awal
sebelum
diberi
tindakan
dengan
menggunakan latihan wall passing, diperoleh hasil kemampuan passing sepakbola
atlet yaitu:
1.
2 orang atlet (13,3%) telah mencapai target latihan dan 13 orang atlet
(86,7%) belum mencapai target latihan dengan nilai rata-rata tes
passing sepakbola atlet adalah 56,4.
2.
Setelah dilaksanakan latihan dengan menggunakan latihan wall
passing pada siklus I terjadi peningkatan hasil yang dicapai oleh atlet,
yaitu 8 orang atlet (53,3%) telah mencapai target latihan, dan hanya 7
orang atlet (46,7%) yang belum mencapai target latihan, dengan nilai
rata-rata atlet adalah 62,3.
3.
Dan hasil yang dicapai atlet pada siklus II juga mengalami
peningkatan, yaitu 13 atlet (86,7%) telah mencapai target latihan dan 2
orang lagi (13,3%) belum mencapai target latihan yang ditetapkan,
dengan nilai rata-rata atlet adalah 66,0.
Dari hasil tes yang dicapai oleh atlet setelah diberi tindakan terlihat
peningkatan yang signifikan. Berdasarkan hasil tersebut dapat disimpulkan
bahwa, dengan menggunakan latihan wall passing dapat meningkatkan
49
50
kemampuan passing sepakbola atlet SSB Karisma usia 15-16 tahun Medan tahun
2013.
B. Saran
Sebagai saran yang dapat diberikan oleh peneliti adalah sebagai berikut:
1.
Kepada Pelatih, agar dapat menerapkan latihan dengan menggunakan
latihan wall passing untuk meningkatkan kemampuan passing sepakbola.
2.
Kepada atlet SSB Karisma usia 15-16 tahun, agar dapat mengikuti latihan
dengan baik.
3.
Kepada mahasiswa, agar dapat mencoba penelitian Tindakan Kelas
(PTK) dengan menggunakan variasi-variasi latihan yang baru.
51
DAFTAR PUSTAKA
Arikunto, Suharsimi (1998). Prosedur Penelitian, Jakarta, Rineka Cipta/
Bompa T. (1994).Power Training for Sport, Canada, York University Toronto
Ontario, Secon Printing
Hargraves, Alan. (1990). Skills and Strategis for Coaching soccer, Canada,
Human Kineties.
Harsono. (1988). Coaching dan aspek-aspek Psikologis dalam
Jakarta. Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Coaching,
Mielke Danny (2007). Dasar-Dasar Sepak Bola. Jakarta, Pakar Raya.
Muchtar, Remy. (1992). Sepak Bola Pembinaan Pemain, IKIP Negeri Medan.
(1992) Olahraga Pilihan Sepak Bola, Departemen Pendidikan dan
Kebudayaan.
Said, Hasan (1977). Tes dan Keterampilan Bermain Sepak Bola, Jakarta,
Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sajoto. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga,
Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Jakarta,
Sucipto. (2000). Sepak Bola. Jakarta , Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sudjana. (1989). Statistik, Bandung, Tarsito
52
Lampiran 1
PROGRAM LATIHAN WALL PASSING SIKLUS I
Jenis Laihan
Frekuensi
Lama Latihan
Waktu Latihan
Waktu Pemanasan
Waktu Latihan inti
Waktu Pendinginan
Istirahat antar set
Minggu I
Hari/Tanggal
Senin
21-01-2013
: Wall Passing
: 3 Kali Seminggu (Senin, Rabu, Jumat)
: 2 Minggu
: 15.00 – 17.00 Wib
: 15 Menit
: 40 Menit
: 10 Menit
: 30 Detik
Kegiatan
Pemanasan:
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Rabu
23-01-2013
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Jumat
25-01-2013
Waktu
15
Menit
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
Set
Repetisi
5
10
5
10
5
40
Menit
10
53
Peregangan statis
Peregangan dinamis
Minggu II
Hari/Tanggal
Senin
28-01-2013
Pendinginan:
10
Menit
Kegiatan
Pemanasan:
Waktu
15
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Rabu
30-01-2013
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Jumat
01-02-2013
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pendinginan:
Set
Repetisi
5
11
5
11
5
11
54
PROGRAM LATIHAN WALL PASSING SIKLUS II
Jenis Laihan
Frekuensi
Lama Latihan
Waktu Latihan
Waktu Pemanasan
Waktu Latihan inti
Waktu Pendinginan
Istirahat antar set
Minggu I
Hari/Tanggal
Senin
04-02-2013
: Wall Passing
: 3 Kali Seminggu (Senin, Rabu, Jumat)
: 2 Minggu
: 15.00 – 17.00 Wib
: 15 Menit
: 40 Menit
: 10 Menit
: 30 Detik
Kegiatan
Pemanasan:
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Rabu
06-02-2013
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Jumat
08-02-2013
Waktu
15
Menit
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pendinginan:
Set
Repetisi
5
12
5
12
5
12
55
Minggu II
Hari/Tanggal
Senin
11-02-2013
Kegiatan
Pemanasan:
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Rabu
13-02-2013
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pemanasan Statis
Lari mengelilingi lapangan
sebanyak 5 kali
Pemanasan Dinamis
15
Menit
Pendinginan:
Jumat
15-02-2013
Waktu
15
Menit
Pemanasan:
Bentuk latihan 1
Bentuk latihan 2
Latihan Wall Passing:
40
Menit
Peregangan statis
Peregangan dinamis
10
Menit
Pendinginan:
Set
Repetisi
5
13
5
13
5
13
56
Lampiran 2
LEMBAR OBSERVASI LATIHAN SIKLUS I
No
Latihan
Dilakukan
Ya
Tidak
Keterangan
Pemain terdiri dari 2 tim yang
1
dibagi menjadi 3 atau 4 pemain,
saling berhadapan dengan jarak
15 meter.
Satu pemain (pemain W, harus
salah satu pemain terbaik)
2
berdiri ditengah diantara kedua
tim dan menyamping sejauh 5
meter agar bisa memberikan
passing yang lebih baik.
Pemain A menggiring bola,
3
mengoper ke pemain W,
kemudian berlari untuk
menerima operan dari pemain
W, menerima bola, kemudian
mengoper kepemain Z.
Pemain A mengikuti operan, dan
4
kebelakang tim lawan. Pemain Z
mengulang permainan yang
sama dan terus berkelanjutan.
Pada
saat
pelaksanaan
pemain W
tidak dapat
melakukan
passing
dengan baik
kepada
pemain A
sehingga
posisi bola
jauh
dari
pemain A
57
LEMBAR OBSERVASI LATIHAN SIKLUS II
No
Latihan
Dilakukan
Ya
Tidak
Pemain terdiri dari 2 tim yang
1
dibagi menjadi 3 atau 4 pemain,
saling berhadapan dengan jarak
15 meter.
Satu pemain (pemain W, harus
salah satu pemain terbaik)
2
berdiri ditengah diantara kedua
tim dan menyamping sejauh 5
meter agar bisa memberikan
passing yang lebih baik.
Pemain A menggiring bola,
3
mengoper ke pemain W,
kemudian berlari untuk
menerima operan dari pemain
W, menerima bola, kemudian
mengoper kepemain Z.
Pemain A mengikuti operan, dan
4
kebelakang tim lawan. Pemain Z
mengulang permainan yang
sama dan terus berkelanjutan.
Keterangan
DAFTAR PUSTAKA
Arikunto, Suharsimi (1998). Prosedur Penelitian, Jakarta, Rineka Cipta/
Bompa T. (1994).Power Training for Sport, Canada, York University Toronto
Ontario, Secon Printing
Hargraves, Alan. (1990). Skills and Strategis for Coaching soccer, Canada,
Human Kineties.
Harsono. (1988). Coaching dan aspek-aspek Psikologis dalam
Jakarta. Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Coaching,
Mielke Danny (2007). Dasar-Dasar Sepak Bola. Jakarta, Pakar Raya.
Muchtar, Remy. (1992). Sepak Bola Pembinaan Pemain, IKIP Negeri Medan.
(1992) Olahraga Pilihan Sepak Bola, Departemen Pendidikan dan
Kebudayaan.
Said, Hasan (1977). Tes dan Keterampilan Bermain Sepak Bola, Jakarta,
Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sajoto. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga, Jakarta,
Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sucipto. (2000). Sepak Bola. Jakarta , Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sudjana. (1989). Statistik, Bandung, Tarsito