UPAYA MENINGKATKAN GERAK DASAR ROLLL BELAKANG MELALUI METODE KELOMPOK SISWA KELAS V SDN 2 TAMBAH REJO GADINGREJO PRENGSEWU
ABSTRAK
UPAYA MENINGKATKAN GERAK DASAR ROLLL BELAKANG
MELALUI METODE KELOMPOK SISWA KELAS V SDN 2
TAMBAH REJO GADINGREJO PRENGSEWU
Oleh
KASIRUN
Penddidikan jasmani merupakan suatu proses pembelajaran yang didesain untuk
meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan motorik,
pengetahuan dan hidup aktif serta sikap sportif melalui kegiatan pendidikan
jasmani. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil belajar
gerak dasar roll belakang metode kelompok pada siswa kelas V SDN 2 Tambah
Rejo Gading Rejo Prengsewu Tahun Pelajaran 2011/2012.
Metode yang dipergunakan dalam penelitian ini adalah metode Penelitian
Tindakan Kelas
(Class room Action Reserch), dengan Dua siklus, dimana pada
setiap siklus menggunakan tindakkan yang berbeda-beda. Siklus pertama dengan
melakukan roll belakang secara berpasangan dan membagi siswa menjadi 6 kelompok.
Subyek dalam penelitian ini adalah siswa V SDN 2 Tambah Rejo Gading Rejo
Prengsewu Tahun Pelajaran 2011/2012 yang berjumlah 25 siswa. Pengumpulan
data diambil dari tes berupa pengamatan keterampilan gerak dasar roll belakang
yang meliputi sikap awal, pelaksanaan, dan sikap akhir.
Hasil penelitian ini menunjukkan adanya peningkatan keterampilan gerak dasar
roll belakang melalui penggunaan metode kelompok pada setiap siklusnya,
adapun peningkatan pada setiap siklus adalah sebagai berikut siklus pertama
sebesar 60,00 %, siklus kedua sebesar 88,00 %.
Dengan demikian dapat di simpulkan bahwa dengan menggunakan alat bantu
siswa - siswi kelas siswa V SDN 2 Tambah Rejo Gading Rejo Prengsewu lebih
berani untuk melakukan sikap lilin dengan adanya matras dan di bantu juga oleh
teman sehingga dapat membuat penyemangat anak untuk melakukan olahraga.
(2)
✁ ✂
Y
✂✄☎ ✆✝✆ ✞ ✟✂✠ ✟✂✆ ✞☎✡✂✟☛ ✂☞ ✂✡✡✌✍ ✍ ✍✎☎ ✍ ✂✟ ✂✆✞ ✄☎✍✂✍ ✝ ✄☎✠✌☛☎ ✟☎ ✍ ✌ ✄✁ ✌ ✟☞✝ ☞✏ ✂✟☎ ✍✂☞✑☞☛✆✒✠✂✄✎✂✓✡☎✔✌✞ ✂☛✝ ✆✞ ✡☎✔✌✁ ✡☎ ✆✞☞☎ ✏
(Skripsi)
Oleh
KASIRUN
PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNVERSITAS LAMPUNG
2012
(3)
✕✖✗✘✗✙ ✚ ✛✜ ✛✢✣✗✤ ✣✗ ✛✢✚✥✗ ✣✦✗ ✧✗ ✥✥★ ✩ ✩ ✩✪ ✚✩✗✣✗ ✛✢ ✙ ✚ ✩✗ ✩✕ ✜✙✚✤ ★ ✦✚✣ ✚ ✩★✙✖★✣ ✧✜ ✧✫✗✣✚✩✗ ✧✬✧✦✛✭
✤ ✗✙ ✪✗✮✥✚✯★✢✗ ✦✜ ✛✢✥✚✯★✖✥✚✛✢ ✧✚✫✕
★
le
h
✣✗ ✧✜ ✥✕ ✛
✰✱✲✳✴ ✵✳
✰✶✷✸✹✸✳✰✸ ✺✸ ✻✰✸ ✼✽✰✾✸✲✸ ✼
Untuk Mendapatkan Gelar
SARJANA PENDIDIKAN
pada
Jurusan Ilmu Pendidikan
Program Studi Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan
Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan
✿✗✣ ✕ ✩✤ ✗ ✧✣✚ ✢✕ ✥✕✗ ✛✦✗ ✛✜✩✙ ✕✖✚ ✛✦✜ ✦✜✣✗ ✛ ✕✛✜✬✚ ✥✧✜✤✗ ✧✩✗✙✖✕ ✛✢
✪✗ ✛✦✗ ✥✩✗✙✖✕ ✛✢ ❀ ❁❂❀
(4)
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Halaman
❃❄❅❆ ❄
r
❇ ❈❃❉r
❄❊ ❄❋ ● ❍■■❏❑■ ▲▼ ▲◆❖PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PP ◗ ❃❄❅❆ ❄r
❘ ❈❅❙ ❚ ❉❯s
❱ ❊❯u
s
❅ ❉❋u
ru
t
❲❉❅ ❅ ❱s
❳❨ ❩❬ ❄❭ ❭❄rt
PPP PPPP PPPP PPPP PPPP PPPP PP ❇❘ ❃❄❅❆ ❄r
❪ ❈❫ ❄❭❄❋❴r
❙ ❵ ❉❋ ❛ ❄❵ ❉❜ ❱❯❄❱ ❝ ❲❚❄❋ ❞❝ ❲❡❱❵ ❱t
❱❄p
❢❱❊ ❯u
s
PPPP PPPP PPPP PP ❘ ❣ ❃❄❅❆ ❄r
❤ ❈❫ ❄❭❄❋❴r
❙ ❵ ❉❋ ❛ ❄❵ ❉❜ ❱❯❄❱ ❝ ❫ ❚ ❄❋❞❝❫❡❱❵ ❱t
❱❄p
❢❱❊ ❯u
s
PPPP PPPP PPPP PP ❘❇(5)
i
DA
✐❥ ❦❧♠ ♥♠♦♣
l
♣m
♣n
q❦✐❥ ❦❧♠ ♥♠ rrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rri
q❦✐❥ ❦❧❥ ❦st ✉ rr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rriii
q❦✐❥ ❦❧✈❦✇s❦❧ rr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rriv
♠ ① ②t③q❦ ④⑤✉⑤❦ ③
⑥r⑦♣
t
♣r
⑧ ⑨♣l
k
♣n
g
rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ⑩ ⑧r❶❷⑨n
tifi
❸♣si
❹♣s
♣l
♣h
rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ❺ ❻r⑧♣t
♣❼ ♣n
❹♣❼ ♣l
♣h
r rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ❺ ❽r❾u
m
❿ ❼ ♣n
❹♣❼ ♣♣l
h
rr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ❺ ➀r➁❿➂❿♣n
➃ ⑨➄ ⑨liti
♣n
rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ➅ ➆r❹♣n
f
♣♣t
➃ ⑨➄ ⑨♣liti
n
rr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ➅ ♠ ♠ ① ❥♠ ③➇❦⑤❦ ③②⑤♥❥ ❦➈❦⑥r➃ ⑨➄ ❷ ➉❷➉❸♣
n
➊♣♣sm
n
i
rr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ➋ ⑧r➌⑨t
⑨r
♣♣il
p
m
n
➍⑨r
♣k
rrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ➎ ❻ r➌⑨r
♣❸♣n
g
➃ik
ir
rr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ➏ ❽r♦ip
o
t
⑨sis
rrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ⑩ ➐ ♠ ♠ ♠① ✇t❥➑ q➑✉➑✈♠②t③t ✉♠ ❥♠ ❦ ③⑥r❹⑨
t
➒❷⑨➃ ⑨➄ ⑨liti
♣n
rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ⑩ ⑩ ⑧r➓ ⑨ttin
g
➃ ⑨➄ ⑨liti
♣n
rr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ⑩ ➔ ❻ r➓❿→y
⑨k
➃ ⑨➄ ⑨liti
♣n
rrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ⑩ ➔ ❽r❾⑨➄➣♣➄♣➃ ⑨➄⑨liti
♣n
rrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ⑩ ➔ ➀r❶n
stru
m
⑨n
t
➃ ⑨➄ ⑨liti
♣n
rr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ⑩ ➅ ➆ ➁ ⑨k
n
ik
⑥n
♣lisis
❽ ♣t
♣ rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ⑩➎ ♠ ↔①④❦♥♠✉②t③t ✉♠❥ ♠ ❦ ③q❦ ③②t✇s❦ ④❦♥❦ ③⑥r♦ ♣
sil
➃ ⑨➄ ⑨liti
♣n
rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ⑩↕ ⑧r➃ ⑨m
→♣➙♣s
♣n
rr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ➔ ➔ ❻r❽⑨sk
rip
si
➃ ⑨→ ⑨m
l
♣j
♣r
♣n
➓ ⑨ti
♣p
➓♣ik
lu
sn
y
rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rrrr rr ➔ ❺(6)
ii
➛➜➝➞ ➟➠ ➡ ➢➤➥➦➧➨➦➧➟➦➩➦➧➫➭➯➲
sim
p
u
l
➳n
➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭ ➵➸ ➺➭➻ ➳r
➳n
➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭ ➵➼ ➨➦➽➾➦➩ ➢➤➟➾➦➝ ➦ ➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭ ➵➚ ➥➦ ➡➢➠ ➩➦➧ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭➭➭ ➭➭ ➵➪(7)
➶➹➘➴ ➹➷➴ ➹➬ ➮➱
✃❐ ❒el
Halaman
❮❰ Ï
n
stru
m
Ðn
t
ÑÐ ÒÐl
Ót
ÓÔn
❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰ ❮Õ Ö❰ ➷Ð ×ÔØÓtu
Ô ÙÓl
➹ÒÔÓ ÙÓl
s
ÚÔ ÙÓl
ÑÐÛÐm
Ôl
Ôj
Ôr
n
ÜÐr
Ôk
➶Ô ÙÔr
➷o
ll
➬ÐÔ ×Ôl
n
ÝÑÔÞÔ➴Ð
s
➹Ôw
l
❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰ ❮ß à❰ ➷Ð ×ÔØÓtu
Ô ÙÓl
➹ÒÔÓ ÙÓl
s
ÚÔ ÙÓl
ÑÐÛÐm
Ôl
Ôj
Ôr
n
ÜÐr
Ôk
➶Ô ÙÔr
➷o
ll
➬ÐÔ ×Ôl
n
ÝÑÔÞÔ➴Ð
s
áÓk
lu
s
❮ ❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰ ❮â ã❰ ➷Ð ×ÔØÓtu
Ô ÙÓl
➹ÒÔÓ ÙÓl
s
ÚÔ ÙÓl
ÑÐÛÐm
Ôl
Ôj
Ôr
n
ÜÐr
Ôk
➶Ô ÙÔr
➷o
ll
➬ÐÔ ×Ôl
n
ÝÑÔÞÔ➴Ð
s
áÓk
lu
s
Ö ❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰ Öä å❰ ➷Ð ×ÔØÓtu
Ô ÙÓl
➹ÒÔÓ ÙÓl
s
ÚÔ ÙÓl
ÑÐÛÐm
Ôl
Ôj
Ôr
n
ÜÐr
Ôk
➶Ô ÙÔr
➷o
ll
➬ÐÔ ×Ôl
n
ÝÑÔÞÔ➴Ð
s
áÓk
lu
s
à ❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰❰❰ ❰❰ Ö ❮ Õ ❰ ➶ÐÓØsk
r
ÙÓÚÔ ÙÓl
ÑÐ ÒÐÓl
ÓÔt
n
➴Ó ÒÞÔ ×Ôn
æÐl
Ôs
ç Ñ➴æèÑÐÛ Ðm
l
ÔÔj
Ôr
n
ÜÐÔr
k
➶Ô ÙÔr
(8)
MENGESAHKAN
1.
Tim Penguji
Ketua
:
ér
ê ëì íîï îðy
ñ ëòó...
Penguji
Bukan Pembimbing
:
ôõru
ö÷ øíí ùï ú ùst
ðö ëòó ðñëûr
...
2. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Dr. Hi. Bujang Rahman, M.Si
üýò ëþÿ ✁✁ ✂ þ✄ þÿ ☎✄ ✁✂þ✁✁ ✂(9)
✎✏ ✑✒
YATAAN
✓✔✕ ✖✔✗✔✔
y
y
✔✘ ✙✚✛✔✘ ✜✔rt
t
✔✘ ✙✔✘✜✢✚✔✔✕w
✢✘ ✢✣✤✔ ✥✔ ✣✦✔✗ ✢✧✘
r
✤★✩ ✣✪✪ ✪✫ ✪✪ ✬✭ ✭✮
✯✰✱ ✲✳✱✴✱ ✴✵✰✱ ✶✳✳ ✷✳✱
t
✸✳✹ ✺✳s
✷r
✴p
s
✴✻✰✱ ✲✳✱✼ ✽ ✻✽✾UPAYA MENINGKATKAN
GERAK DASAR ROLLL BELAKANG MELALUI METODE KELOMPOK
SISWA KELAS V SDN 2 TAMBAH REJO GADING REJO PRENGSEWU
”
✳ ✻✳✾✳ ✹✸✰✱ ✳
r
✿✸✰✱✳r
✹ ✳s
✴✾✷✳✳ry
❀✰✱ ✽✾ ✴s
✸✰r
✻✳✳s
r
✷✳✱ ❀✰✱ ✰✾ ✴t
✴✳✱✶ ✳✱ ✲✻ ✴✾✳✷s
✳✱ ✳ ✷✳✱❀✳ ✻✳t
✳ ✱ ✲✲✳✾❁❂✰ ✴
s
✳ ✵❀✳ ✴✻✰✱✲✳✱❃❄❂✰✴❅ ❆ ❃❅ ❇❈ ✷r
✴p
s
✴✴✱✴✸✽ ✷✳✱✹ ✳s
✴✾p
✾ ✳ ✲✴✳t
❉ ✳✳t
✱u
p
u
✹ ✳s
✴✾ ✷✳✳ry
o
r
✳✱ ✲✾ ✳ ✴✱❇❊✛ ✥ ✢❋ ✢✔✘●✛✘
r
✔y
t
✔✔✘✢✘ ✢●✛✘✧❍✢s
✚ ✧✔t
✜✛✘ ✙✔✘✗✛ ✚✛✘ ✔r
■ ✚✛✘ ✔✘r
✔y
❏✔●✔ ✚ ✢❍✔ ✜ ✢❋✛ ✥ ✧✜ ✢✔✘✕ ✔r
✢t
✛r
❑✔ ✜ ✢❋✛✗ ✔ ❍✔✕ ✔✘❏ ●✛✘✧❍✢s
✚✛✗ ✛ ✜✢✔r
✥✛✘ ✛r
✢✥✔s
✔✘❋ ✗ ✢✔❋ ✔ ✜✛✥✢❋ ✗ ✛ ✚✔ ✙✔ ✢✥✔✘ ✔y
✔✘ ✙ ✚✛r
❍✔❋u
✜ ✢▲✘ ✢▼✛✗ ✢r
✔t
s
◆✔ ✥●✧✘ ✙ ❖★
r
✛✘✙s
✛wu
❏ P✛✛ ✥ ✚✛p
t
r
◗✭ ✪◗(10)
❘
u
d
u
l
❙k
rip
si
❚❯❱❲Y
❲❳❨ ❩❬❩❭❪ ❲❫❪ ❲❩❭❨ ❴ ❲❪❵ ❲❙❲❴ ❴❛❜❜ ❜❝❨❜❲❪ ❲ ❩❭❳❨❜❲❜❯ ❬❳❨ ❫❛❵❨ ❪❨❜❛❳ ❱❛❪❙❬❙❞❲❪❨❜❲❙❡❙❵ ❩❢❫❲❳❝❲❣❴ ❨ ❘❛❭❲❵ ❬❩❭❴ ❨ ❘❛❱❴ ❨ ❩❭❙❨❞❯
❩
am
a
❳ ❤h
asiswa
❚❪asiru
n
❩
o
m
o
r
❱o
k
o
k
❳❤h
asiswa
❚✐✐ ✐ ❥✐✐ ❦ ❧ ❧♠ ❱ro
g
ram
❙tu
d
i
❚❱en
d
id
ik
an
❘asm
an
i
❘
u
ru
san
❚❬lm
u
❱en
d
id
ik
an
♥u
ltas
ak
❚❪an
d
u
ru
eg
an
❬lm
u
❱en
d
id
ik
an
♦♣ q
YETUJUI
Ketua Jurusan IImu Pendidikan
Pembimbing
Drs. Baharuddin Risyak, M.Pd.
Drs. Wiyono, M.Pd
(11)
S✉✈✇✉C✉✈✉
①②
salam
u
alaik
u
m
③②r
③b
④
ji syu
u
①k
u
r k
e h
llah
irat
ad
⑤W
⑥yan
g
sen
an
tiasa m
elim
p
ah
k
an
rah
m
at d
an
h
id
ayah
⑦⑧ya
⑨h
in
g
g
a ak
irn
h
ya p
en
u
lis d
at m
ap
②en
yelesaik
an
sk
⑤rip
si in
i
h
o
lawat d
⑤an
alam
sem
o
g
a selalu
tercu
k
rah
⑩ep
ad
a bag
lu
llah
asu
a
d
in
⑤①W yan
②g
m
u
lia
⑤
k
rip
si d
an
ju
en
g
d
u
l
”
UPAYA MENINGKATKAN GERAK DASAR ROLL BELAKANG
MELALUI METODE KELOMPOK SISWA KELAS V SDN 2 TAMBAH REJO
GADINGREJO PRENGSEWU
”
ad
alah
d
alam
ran
g
k
a m
h
i salah
em
u
en
satu
syarat u
n
tu
k
p
en
cap
g
⑤aian
elar
arjan
④a
ik
d
an
id
d
en
i U
n
iversitas
❶②am
p
u
n
g
❷
alam
k
esem
p
atan
in
i p
en
u
lis m
cap
g
u
en
k
an
terim
❸a k
a
asih
k
ep
ad
❹② ❺
ap
ak
❷②r
❻i
②❺u
jan
⑩g
❼⑨m
a
ah
❽② ⑤i selak
u
❷ek
an
❾❿ ➀④U
n
iversitas
❶②am
p
u
n
g
➁② ❺ap
ak
❷r
➂②❺i
❼ ⑨ah
d
arru
❽ ② ④d
selak
u
❿etu
a
➃u
ru
san
➀lm
u
④en
d
id
ik
a
❼②➄② ❺
ap
ak
❷r
➂②Wiy
➅❼➅⑨ ❽② ④d
② ⑤elak
u
④em
bim
bin
g
y
❼ ⑨an
g
telah
m
em
berik
an
bim
bin
a
g
p
en
g
arah
an
d
an
m
o
tivasi serta k
ep
ercayaan
k
ep
ad
a p
en
u
lis
➆② ❺
ap
ak
❻eru
⑤⑨u
listian
ta
⑤②④➇⑨❽②➈r
selak
u
④em
bah
as atau
②p
u
ji u
en
g
tam
a
➉② ❺ap
ak
d
an
➀bu
❷o
sen
④ro
g
ram
⑤i
d
tu
④en
jask
❾❿ ➀④es
U
ila yan
n
telah
g
m
em
berik
ilm
an
u
p
en
g
eta
u
an
d
h
an
k
an
selam
an
etelad
a p
en
u
lis m
en
jalan
i
i stu
d
② ➊② ⑤eg
en
ap
d
o
sen
d
an
k
aryawan
❾❿➀④U
n
iversitas
❶am
p
u
n
g
yan
g
telah
m
em
berik
an
k
elan
caran
d
alam
u
ru
san
ad
m
in
istrasi
②➋② ❿
ep
ala
⑤❷⑧➁⑥am
bah
⑩ejo
➌ad
in
g
rejo
④ren
g
sewu
yan
g
telah
m
em
berik
an
izin
u
n
tu
k
m
elak
san
ak
a
n
p
en
elitian
p
ad
a siswa k
elas V
⑥➍h
u
n
④elajaran
➁➎ ❹❹➏ ➁➎ ❹➁②➐② ⑤
iswa
⑦siswi
k
elas
V
⑤❷⑧➁⑥➍m
bah
⑩ejo
➌ad
in
g
rejo
④ren
g
sewu
⑥ah
u
n
④elajaran
➁➎ ❹❹➏➁ ➎❹ ➁⑨➑erim
a k
asih
atas wak
tu
d
②an
k
erjasam
an
ya
➒② ⑥➓
m
an
⑤❹④en
jask
es
❷alam
jabata
❼⑨➍yo
su
an
sesk
k
⑤❹p
ro
g
ram
➂➓②cep
⑤atn
ya
em
an
g
at
② ❹ ➎② ⑤em
u
a p
ih
ak
yan
g
tid
ak
d
ap
at d
isebu
satu
tk
an
elah
m
p
em
ban
ersatu
yan
tu
g
t
p
en
yelesaian
tu
②g
as ak
h
ir in
i
(12)
➔
k
h
ir k
ata
→➣lis m
en
u
en
yad
ari bah
wa sk
↔ →aa
rip
si in
i m
asih
jau
↕k
an
tetap
h
d
i
ari k
esem
p
u
rn
sed
ik
it h
an
sem
arap
o
g
a sk
rip
si yan
g
sed
a in
erh
an
i d
g
u
n
a d
ap
at ber
an
berm
an
faat bag
i k
ita
sem
u
a
➙ ➔m
i
↔➙Wasalam
➙u
alaik
u
m
Wr
➛ ➜➙➣
ren
g
sewu
→ ➝ep
tem
ber
➞➟ ➠➞ ➣en
u
lis
(13)
➢ ➤ ➥➦➧➨➩➫ ➭
L
➭➩➧➩ ➤
La
➯a
➲B
➳➵➸➺ ➸➻➼Pendidikan adalah usaha sadar dan terencana untuk mewujudkan suasana
belajar dan proses pembelajaran agar peserta didik secara aktif
mengembangkan potensi dirinya untuk memiliki kekuatan spiritual
keagamaan, pengendalian diri, kepribadian, kecerdasan, akhlak mulia, serta
keterampilan yang diperlukan dirinya, masyarakat, bangsa dan negara.
Pendidikan Jasmani pada dasarnya merupakan bagian integral dari sistem
pendidikan secara keseluruhan, bertujuan untuk mengembangkan aspek
kesehatan, kebugaran jasmani, keterampilan berfikir kritis, stabilitas
emosional, keterampilan sosial, penalaran dan tindakan moral melalui aktvitas
jasmani, olahraga, dan kesehatan.
Mata pelajaran Pendidikan Jasmani merupakan media untuk mendorong
perkembangan keterampilan motorik, kemampuan fisik, pengetahuan,
penalaran, penghayatan nilai (sikap-mental-emosional-spiritual-sosial), dan
pembiasaan pola hidup sehat yang bermuara untuk merangsang pertumbuhan
serta perkembangan yang seimbang. Untuk itu materi-materi yang terkandung
dalam mata pelajaran Pendidikan Jasmani meliputi : pengalaman
(14)
2
pengembangan; uji diri/ senam; aktvitas rikmis; aquatic (aktvitas air); dan
pendidikan luar kelas (
➽➾ ➚door
). Materi tersebut dirangkai dalam upaya
pembinaan mutu dan sumber daya manusia Indonesia.
Salah satu materi pembelajaran dalam Pendidikan Jasmani adalah
mempraktikkan teknik dasar roll belakang. Tujuan pembelajaran roll belakang
ini adalah siswa dapat melakukan teknik dasar berguling ke belakang dengan
membulatkan badan dari posisi duduk, posisi jongkok dan posisi berdiri serta
nilai disiplin, keberanian dan tanggungjawab. Ini berarti siswa akan
mempelajari bentuk dan manfaat senam dan juga dapat mempraktikkan teknik
dasar roll belakang tersebut.
Menurut hasil observasi peneliti di SDN 3 Gadingrejo Prengsewu berdasarkan
hasil penilaian guru diketahui bahwa hasil belajar siswa kelas V, sebagian
besar siswa kesulitan dalam melakukan gerak dasar roll belakang. Peneliti
melihat kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan siswa saat roll ke belakang
antara lain salah satu tangan atau kedua tangan tidak menumpu dengan kuat,
atau tangan ditempatkan terlalu jauh di belakang dan atau tangan tidak
membuat tolakan agar menopang badan melenting ke belakang. Selain itu
banyak siswa yang posisi berguling kebelakang kurang sempurna. Kepala saat
roll kebelakang miring sehingga tubuh juga jatuh dalam posisi miring ke
samping.
Berdasarkan uraian di atas, maka peneliti memandang perlu untuk
(15)
3
Belakang Melalui Metode Kelompok Siswa Kelas V SDN 3 Gadingrejo
Prengsewu ..
B
➪ ➶ ➹➘➴➷ifikasi Masalah
Berdasarkan uraian di atas dapat diidentifikasi masalah sebagai berikut :
1. Masih banyak siswa kelas V di SDN 3 Gadingrejo Prengsewu yang belum
dapat melakukan gerak dasar roll belakang dengan benar.
2. Kurangnya kemampuan melakukan tolakan kebelakang
C. Batasan Masalah
Peneliti membatasi masalah penelitian pada peningkatan gerak dasar roll
belakang dengan subjek penelitian adalah siswa kelas V di SDN 3 Gadingrejo
Prengsewu.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan identifikasi masalah di atas maka dapat dirumuskan masalah
sebagai berikut :
Apakah melalui penggunaan metode kelompok dapat meningkatkan gerak
dasar roll belakang siswa kelas V SDN 3 Gadingrejo Prengsewu?
E. Tujuan Penelitian
Adapun tujuan penelitian ini adalah sebagai berikut :
Ingin meningkatkan gerak dasar roll belakang melalui metode kelompok
siswa kelas V SDN 3 Gadingrejo Prengsewu .
(16)
4
➬➮ ➱✃ ❐
faat
Hasil penelitian ini diharapkan dapat memberikan manfaat bagi :
1. Bagi peneliti
Peneliti dapat mengetahui secara empiris upaya meningkatkan gerak dasar
roll belakang.
2. Bagi siswa
Siswa dapat mengetahui kekurangannya dalam melakukan gerak dasar roll
belakang dan berusaha memperbaiki kemampuannya melakukan roll
belakang.
3. Bagi guru atau pelatih olahraga
Dapat memberikan masukan dalam menentukan metode yang tepat dalam
pembelajaran roll belakang.
(17)
❒ ❒❮❰❒ÏÐÑÒÑ ÏÓÒ Ô❰ Ñ ÕÑ Ñ ❮ ÓÖ×ØÙØÙÚÛ×ÐÛ Ü ÝÛ×Ù
Þßàá âáâã äàå äæ ç äà âäá äèäéæ ê äëêì íîæ ßæì ßàá âáâãäàæ ßæ ßî í äàïæ ßð äï äâ ìßíæ ßî í äàï äàäë äêäà ï ïî ë äç äæñä íäã äëñäà ïáâèäãê ãäàæ ßòäí äæ äáäíá äà æ âæ ëßç äëâãç ßèäèêâð ßíð äï äâãßïâäëäàó äæçäàâê à ëêãçßçìßíî èèßé
ìßíëêç ðêéäàó äæ ç äà â
,
ãßæ ßéäëäàáäàãßæ ßïäí äàó äæçäàâ,
ã ßçäçì ê äàáäà ãßëßíäçìâèäàôã ßòßíáäæ äàáäàì ßçðßàëê ã äàõäëäãôæ ßí ëäã ßìíâðäá âäàñäà ï é äíçîàâæáäèäç íäà ïãäìßçðßàëêãäàç äàêæ âäöàá î à ßæ âäð ßíã êäèâëäæ ðßíáäæ äíã äàÞäàòäæ âèä. (
÷êíâã ê èê çÞßàó äæ, 2
004).
Pendidikan jasmani adalah suatu proses pembelajaran melalui aktVitas
jasmani yang didesain untuk meningkatkan kebugaran jasmani,
mengembangkan keterampilan motorik, pengetahuan dan perilaku hidup
sehat dan aktif, sikap sportif, dan kecerdasan emosi. Lingkungan belajar
diatur secara seksama untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan
seluruh ranah, baik jasmani, psikomotor, kognitif dan afektif setiap siswa.
Pengalaman yang disajikan akan membantu siswa untuk memahami
mengapa manusia bergerak dan bagaimana cara melakukan gerakan secara
aman, efisien dan efektif.
(18)
Disinilah pentingnya pendidikan jasmani, pendidikan jasmani menyediakan
ruang untuk belajar menjelajahi lingkungan, mencoba kegiatan yang sesuai
minat anak dan menggali potensi dirinya. Melalui pendidikan jasmani
anak-anak menemukan saluran yang tepat untuk memenuhi kebutuhannya akan
gerak, menyalurkan energi yang berlebihan agar tidak mengganggu
keseimbangan perilaku dan mental anak, menanamkan dasar-dasar
keterampilan yang berguna dan merangsang perkembangan yang bersifat
menyeluruh, meliputi aspek fisik, mental, emosi, sosial dan moral.
øù úûû üýþ ÿ
t
l
ý✁G
û üý✂ ✄ý☎ ýüKeterampilan gerak dasar merupakan pola gerak yang perkembangannya
sejalan dengan pertumbuhan dan tingkat kematangan. Keterampilan gerak
dasar inilah yang menjadi dasar untuk ketangkasan yang lebih kompleks.
Lutan (1988) membagi tiga gerakan dasar yaitu, 1) lokomotor, (2) gerak non
lokomotor, (3) manipulatif.
Lutan (1988) mendefinisikan gerak lokomotor adalah gerak yang digunakan
untuk memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat misalnya: jalan,
lompat atau berroll. Gerak non lokomotor adalah keterampilan yang
dilakukan tanpa memindahkan tubuh dari tempatnya, misalnya melenting,
mendorong dan menarik. Sedangkan gerak manipualtif adalah keterampilan
memainkan suatu proyek dilakukan dengan kaki maupun dengan tangan
atau bagian tubuh yang lain, misalnya menendang bola. .
(19)
Sehubungan dengan itu, roll belakang membutuhkan kemampuan untuk
membungkukkan badan saat memulai awalan untuk mengrollkan badan ke
belakang. Untuk itu dibutuhkan kelentukan tubuh dan juga kekuatan otot
lengan sehingga dapat melakukan gerakan roll belakang yang benar.
✆ ✝ ✞✟ ✠✠✡☛ ✠☞ ✌☞ ✍✎
Roll belakang adalah gerakan mengrollkan badan ke belakang di mana
badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut melekat ke dada
dan kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada. (Muhajir, 2007:
205)
Gambar 1. Gerakan Roll ke Belakang.
Adapun cara melakukan roll belakang adalah sebagai berikut :
i.
Sikap permulaan dalam posisi jongkok, kedua tangan di depan dan
kaki sedikit rapat.
ii.
Kepala ditundukkan, kemudian kaki menolak ke belakang.
iii.
Pada saat panggul mengenai matras, kedua tangan segera dilipat ke
samping telinga dan telapak tangan menghadap ke bagian atas untuk
siap menolak.
(20)
iv.
Kaki segera diayunkan ke belakang melewati kepala dengan dibantu
oleh tolakan dari kedua tangan. Kedua kaki dilipat sampai ujung kaki
dapat mendarat di atas matras, lalu kembali ke sikap jongkok.
✏✑ ✒✓✔ ✕✖✓✗✓ ✘✕ ✙✚
ok
Menurut Syaiful Bahri dan Aswan (2006: 63-64) pendekatan kelompok
diperlukan untuk membina dan mengembangkan sikap social anak
didik, sehingga terbina kesetiakawanan social dalam kelas. Anak didik
dibiasakan hidup bersama, bekerjasama dalam kelompok sehingga baik
yang memiliki kelebihan akan membantu temannya yang memiliki
kekurangan. Persaingan yang positif pun terjadi di kelas dalam rangka
untuk mencapai prestasi belajar yang optimal. Inilah yang diharapkan
yakni anak didik yang aktif, kreatif dan mandiri.
Sedangkan menurut Ibrahim (2000) metode kelompok adalah
pembelajaran yang secara sadar dan sengaja mengembangkan interaksi
yang saling asuh antar siswa untuk menghindari ketersinggungan dan
kesalahpahaman yang menimbulkan permusuhan.
Jadi berdasarkan kedua pendapat di atas dapat peneliti simpulkan
bahwa metode kelompok adalah cara belajar dengan mengembangkan
interaksi antar siswa, siswa dibuat menjadi beberapa
kelompok-kelompok guna belajar bersama dalam tujuan membantu pencapaian
tujuan belajar.
(21)
✛
.
K
✜✢✣ ✤✥✦✣✧★k
★✢Kemampuan bergerak secara efesien adalah dasar awal yang perlu
diperlukan untuk penampilan yang terampil.penampilan keterampilan
olahraga adalah hasil dari kerja otot yang sangat terkoordinasi untuk
menghasilkan gerakan yang diharapkan. Keberhasilan dalam belajar tidak
terlepas dari peranan guru dalam menentukan dan memilih alat bantu
belajar. Guru sebagai fasilitator perlu memilih metode belajar yang tepat
untuk peserta didiknya, dengan harapan pencapaian tujuan pembelajaran
secara optimal. Dalam kegiatan belajar mengajar terkadang guru juga suatu
waktu perlu mengunakan suatu metode yang dapat membina dan
mengembangkan sikap sosial anak didik.
Menurut Syaiful Bahri dan Aswan (2006: 63) metode kelompok diperlukan
guru jika tujuan lain yang ingin dicapai dalam pembelajaran adalah
membina dan mengembangkan sikap sosial anak didik. Hal ini dimaksudkan
agar siswa terbiasa bekerjasama dalam kelompok sehingga siswa yang
memiliki kekurangan akan dapat belajar bersama temannya dan siswa yang
memiliki kelebihan akan membantu temannya yang memiliki kekurangan.
Dalam melakukan keterampilan gerak dasar roll belakang, punggung dan
pinggang harus dapat bergerak dengan efisien sehingga memudahkan
melakukan lentingan saat akan mengulungkan badan kebelakang. Tangan
diperlukan untuk memperolleh momentum saat mendorong badan
mengulung kebelakang. Pembelajaran roll belakang dapat dilakukan dengan
menerapkan metode kelompok, dengan asumsi bahwa kelompok siswa akan
(22)
saling berusaha membantu temannya sehingga dalam satu kelompok tidak
ada siswa yang tidak berhasil melakukan gerak dasar roll belakang dengan
benar.
✩✪ ✫✬✭
ot
✮✯✬ ✯Menurut Kunandar (2009: 89) bahwa hipotesis dalam penelitian tindakan
bukan hipotesis perbedaan atau hubungan melainkan hipotesis tindakan.
Rumusan hipotesis memuat tindakan yang diusulkan untuk menghasilkan
perbaikan yang diinginkan.
Berdasarkan teori dan kerangka pikir yang dikemukakan di atas, maka dapat
dirumuskan hipotesis tindakan sebagai berikut:
Dengan penggunaan metode kelompok dapat meningkatkan gerak dasar
roll belakang siswa kelas V SDN 3 Gadingrejo Prengsewu .
(23)
✰ ✰✰ ✱✲ ✳✴
O
✵O
✶O
✷✰✸ ✳✹ ✳✶✰ ✴ ✰ ✺✹✺✱ ✲✻
t
✼✽ ✻✸✻n
✻l
✾t
✾✿❀❁❂
to
d
e yan
d
g
ig
u
n
ak
an
d
p
alam
en
elitian
in
❃i ad
alah
en
elitian
Tin
d
ak
an
❄elas atau
yan
g
d
❅isebu
o
m
lassro
t
❆ctio
❇n
esearc
❈ ❉yaitu
p
en
elitian
tin
d
ak
an
yan
d
g
ilak
u
k
an
d
en
g
an
tu
ju
tik
rak
an
m
em
p
erbaik
i m
u
tu
p
p
em
belajaran
❊d
ik
elasn
ya
❋alam
❃●❄bu
h
k
an
an
ya p
en
eliti yan
g
m
erasak
an
h
asil tin
d
ak
an
tetap
i bila p
erlak
u
an
d
m
k
u
ilak
an
p
en
ad
a resp
ak
a
o
n
d
resp
o
n
d
en
d
ap
at ju
g
a m
h
erasak
an
❍❊asil p
erlak
u
a
❃
elitian
Tin
en
❄d
ak
an
elas
■❃●❄❏d
an
berd
ilak
ak
san
an
m
asark
asalah
yan
g
ben
ar
❑ben
ar n
yata m
▲u
n
cu
p
l d
ik
id
d
en
yaitu
ari d
n
ia tan
u
n
jawab p
u
g
g
g
en
eliti
d
alam
p
em
belajara
❍❊❁▼salah
yan
g
d
iteliti h
s d
aru
atan
g
d
ari g
itu
u
ru
sen
d
iri
d
an
k
em
u
d
ian
d
icari p
❊ecah
em
an
n
ya
❃en
elitian
in
i bertu
ju
u
an
n
tu
k
m
en
in
g
k
atk
an
m
u
tu
p
ro
ses d
h
an
asil p
em
belajara
❍ ❉◆en
g
atasi m
asalah
p
em
belajara
❍❉◆
en
in
g
k
atk
an
p
ro
fesio
e d
alism
n
an
m
en
u
n
ju
k
an
bu
d
aya
ak
ad
em
i
❖❊■❆
rik
u
n
t
P ❉◗❖❖ ❊❘❙❙ ❚ ❯❱❲❏ ❊❋
alam
p
en
elitian
❃●❄d
ik
en
al ad
an
ya sik
lu
s p
elak
san
aan
beru
p
a
p
eren
can
aa
(24)
p
en
elitian
sam
p
ai tig
a sik
lu
s d
an
setiap
sik
lu
s m
em
ilik
i tin
d
ak
an
yan
g
berbed
a
❨❩ep
erti d
ig
am
bark
an
d
i bawah
❬in
i
❭
bar
am
❪ ❬❩p
iral
❫Tin
en
elitian
❴d
ak
an
elas
❨❵
.
❛❜tt
❝❞❡❢❜❞❜❣❝❝❤❞t
a
❨
Tem
p
at p
en
elitian
❬❩✐❥❪❦
am
bah
❧ejo
❭ad
in
g
rejo
❫ren
g
sewu
♠❨ ❫san
aan
p
elak
en
elitian
❬❫
elitian
en
ak
an
selam
san
ilak
d
a
satu
bu
♥ ♦lan
ebru
❪♣ q ❪r ❨ari
st
Su
✉✈❜✇❢❜❜n
❝l
❝❤ ❞t
❫
elitian
d
en
ilak
u
k
an
p
ad
a siswa k
elas V d
i
❩ ✐❥❪Tam
❧bah
ejo
❭
ad
in
g
rejo
❫ren
g
sewu
❪①yan
g
berju
② ③m
lah
④swa
iri d
terd
ari
q❪⑤ak
i
⑥lak
i
d
(25)
⑩
.
❶❷n
❸❹❺ ❹❻ ❼n
❽❹❾ ❹n
S
❼❾lu
s
❿➀
en
can
➁a
a
➂ ➃➄
can
ran
k
g
eg
iatan
p
em
belajaran
yan
g
d
ilak
u
k
an
p
ad
a sik
lu
s
p
ertam
a m
u
ti k
elip
eg
iatan
p
lu
➅➆a
u
ah
d
en
➇➆n
ti
➈ ➉n
p
➊ ➋➂en
u
t
➌ ➂ ➃➄
k
an
in
m
p
ersiap
stru
m
en
d
erak
g
asar ro
ll belak
an
g
aian
u
n
tu
k
p
en
il
d
iak
h
ir
p
ro
ses p
em
belajara
➅➂c
➂ ➃➄
n
yiap
k
an
alat u
n
tu
k
d
➍en
tasi
u
m
k
o
d
h
an
ycam
➎➂atau
k
am
era
➈➂ ➃➄k
an
siswa u
m
p
ersiap
n
tu
k
m
u
ti p
g
ik
en
➂em
belajaran
am
a
sik
lu
s p
ert
Tin
➁d
ak
an
a
➂ ➃➄
n
jelask
an
ben
tu
k
k
yan
eg
iatan
g
ak
an
d
ilak
u
k
an
p
ad
a sik
lu
s
p
ertam
a
➂ ➏
en
tu
k
k
eg
iatan
n
ya ad
alah
k
an
➅➂latih
elo
m
p
o
k
berp
asan
g
a
➌ ➂ ➐iswa d
ibarisk
an
k
d
em
u
d
ian
ibag
i m
jad
en
i beberap
a k
elo
m
p
o
k
berp
asan
g
a
➅➂c
➂ ➃➄
in
stru
k
sik
an
siswa u
n
g
n
tu
k
m
an
elak
k
u
latih
an
yan
g
d
i
an
ak
an
ren
c
p
ad
a tatap
m
u
k
a tersebu
➂t
➑
bser
v asi
➁➐
etelah
tin
d
ak
an
d
ilak
u
k
an
lalu
m
p
an
k
u
elak
en
g
am
at
a
➅➆➒en
g
o
rek
si d
an
m
en
g
e
v alu
asi d
ari h
➂asil sik
lu
s p
ertam
a
➀
eflek
➁si
a
➂ ➓
asil o
bservasi d
isim
d
an
lk
u
p
an
d
id
isk
u
sik
an
➌➂ ➃➄ru
m
u
sk
an
tin
u
an
ak
d
n
tu
k
sik
lu
s k
ed
u
a
(26)
➔→➣↔
u
s II
↕en
can
➙a
a
➛ ➜➝
can
ran
k
g
eg
iatan
p
em
belajaran
yan
g
d
ilak
u
k
an
p
ad
a sik
lu
s
p
ertam
a
elip
u
ti k
m
iatan
eg
p
lu
➞ ➟a
u
ah
d
en
➠n
ti
➟➡➢n
p
en
u
t
➤➥➛➦ ➛ ➜➝
k
an
in
m
p
ersiap
stru
m
en
d
erak
g
asar ro
ll belak
an
g
aian
u
n
tu
k
p
en
il
d
iak
h
ir p
ro
ses p
em
belajara
➞➛c
➛ ➜➝
n
yiap
k
an
alat u
n
tu
k
d
➧en
tasi
u
m
k
o
d
h
an
ycam
➨➛atau
k
am
era
➡➛ ➜➝
k
an
siswa u
m
p
ersiap
n
tu
k
m
u
ti p
en
ik
g
em
belajaran
sik
lu
s p
➛a
ertam
Tin
➙d
ak
an
a
➛ ➜➝
n
jelask
an
ben
tu
k
k
yan
eg
iatan
g
ak
an
d
ilak
u
k
an
p
ad
a sik
lu
s
k
ed
u
a
➟
yaitu
g
u
ru
m
em
bag
➩i siswa m
➫jad
en
➥➭➫ ➛elo
m
i
➦ ➛ ➯
iswa d
ibarisk
an
k
d
em
u
d
ian
ibag
i m
jad
en
i beberap
a
➩➫ ➝lo
m
p
o
k
belajar
➛c
➛ ➜➝
in
stru
k
sik
an
siswa u
n
g
n
tu
k
m
an
elak
k
u
latih
an
yan
g
d
i
an
ak
an
ren
c
p
ad
a tatap
m
u
k
a tersebu
➛t
➲
bser
v asi
➙ ➯etelah
tin
d
ak
an
d
ilak
u
k
an
lalu
m
p
an
k
u
elak
➞➟en
g
am
ata
➳en
g
o
rek
si d
an
m
en
g
e
v alu
asi d
ari h
➛asil sik
lu
s k
ed
u
a
↕
eflek
➙si
➵asil o
bservasi d
isim
p
u
lk
an
d
an
d
id
isk
u
sik
an
(27)
➸
.
➺➻➼str
u
m
n
➽➾➻➚➾ ➪➾ ➶➼n
➹➾ ➘➴➷➾➻l
n
➬➾➮
n
stru
m
en
ad
alah
alat yan
d
g
ig
u
n
ak
u
an
san
aan
n
k
m
tu
u
k
u
r p
➱✃❐en
g
elak
d
i
setiap
sik
lu
sn
ya
❒ ❮d
ap
u
n
asp
ek
yan
d
g
iam
ati d
ari in
stru
m
en
yan
g
d
ig
u
n
ak
an
d
alam
p
elitian
in
en
i terd
iri d
ari
❰ÏÐ ÑTah
➱ap
ersiap
an
Ï Ò ÑTah
ap
g
erak
atau
tah
ap
p
elak
san
aan
Ï ÓÑ❮ir g
h
k
erak
ÏÔÕo
ji
ÒÖÖ ×❰ÐØÑU
n
tu
k
m
en
etap
k
an
sk
ala p
en
ilaian
d
ari in
in
m
en
stru
Õi
Ù Úbu
at ren
tan
g
n
ilai
d
ari an
k
a
g
Ð Ûam
p
ai d
an
en
g
Ó❒❮n
g
k
a
ÐÜen
n
ju
u
Õk
k
an
n
ilai k
Ýu
g
ran
n
g
k
a
Òm
en
u
n
ju
k
k
an
n
ilai
Õsed
Ýan
g
k
n
g
a
Óm
en
u
n
ju
k
k
an
n
Þ❒ilai bai
Tabel
Ð❒ßo
rm
at
➱ilaian
en
àerak
áasar
Ôo
ll
âelak
an
g
❒ã➾ä➾å æ➷
r
➼t
➷➾r
➶➼n
➷l
➾➷➾ ➻ç➷
l
➾➷è é ê
➶➼ë➷➾å➾➻
r
ì âerd
iri teg
ak
d
p
g
an
en
o
sisi k
ak
i d
ibu
k
a
selebar bah
u
Õ ❮m
bil p
o
sisi jo
k
d
n
o
k
g
en
g
an
k
ak
i sed
ik
it rap
at d
an
k
ed
u
a tan
an
d
g
i d
ep
í ❒a
ì➱
o
sisi sed
ik
it
Ù îÙ î ÞÕ Þïa tan
u
d
g
an
d
i
sam
p
in
g
telin
g
a d
an
d
ag
u
rap
at k
e d
ad
a
(28)
ðñ
r
ò óò ô õ öatu
h
k
an
bad
an
k
e belak
an
g
÷ õ øo
ro
n
g
tan
g
an
saat ro
ll
õ ù
aat ber
ro
ll
k
ep
ala d
itek
u
k
õseh
in
g
g
a ten
yan
k
u
k
g
g
m
en
em
p
el d
i m
atras
õ ÷ ú
u
ru
sk
an
k
ak
i saat m
elewati k
ep
ala
õ ûed
u
a k
ak
i m
en
d
arat secar bersam
aan
A
óüýr
þñòóòôr
ÿ ✁
n
d
arat d
en
g
an
telap
k
ak
ak
i
÷úu
tu
t rap
at
÷ ûeseim
ban
g
an
bad
an
÷ ✂o
sisi ak
h
ir berd
iri teg
ak
✄ø
tasi d
iad
ap
ari
☎÷o
ji
✆ ✝ ✝✞✟✠✡ ☛ñ óýó
n
☞n
òý✌ýl
s
✍ò ✎òU
n
tu
k
m
elih
at k
u
alitas h
asil tin
d
ak
an
d
isetiap
sik
lu
s d
ig
u
n
ak
an
ru
m
u
s
✏û
eteran
g
an
✏ ✂✏✂ro
sen
tase k
eberh
asilan
f
✏öu
m
lah
siswa yan
telah
g
m
en
cap
ai k
etu
n
tasan
belajar
✑✏öu
m
lah
siswa yan
m
g
en
g
ik
u
ti tes
(29)
✒ ✓
✔✕✖ ✗✘✙
MPUL
✚✛✜ ✚✛✘ ✚✢✚✛✚✕ ✖
e
✣✤ ✥✦✧★✩ ✪✫✬✭ ✮
r
✮s
✮rk
n
✯✮s
✰l
✱✬ ✲✬l
✰t
✰✮ ✲✳✴✮ ✵✮s
✰✮m
p
u
l
n
✭ ✮r
✰✱ ✬ ✲✬✰l
✰✮t
n
✰ ✲✰✮✭✮✮ ✯✶l
1.
✷✬n
✸✮n
✹✬✸ ✸ ✺ ✲✮✮n
n m
✬✭to
✬k
✬o
k
p
m
lo
✻✬✮rp
✮s
✸✮n
n
✭✮✮p
t m
✬m
✱✬r
✻✮✰ ✵✰✭✮n
m
✬ ✲✰ ✲✸✵✮✮
tk
n
✸✬✮r
k
✭✮✮s
r
ro
ll
✻✬✮ ✵l
✮✸n
p
✮ ✭ ✮✼✰sw
✮✽✬l
✮s
✾✼✷ ✿✒❀✮m
✻✮ ✯ ❁✬jo
❂✮✭ ✰ ✲✸ ❃✬jo
✹✬r
n
✸s
✬wu
❀✮ ✯ ✺✲❄❅✮✮r
n
✒ ❆ ❇ ❇❈✒ ❆ ❇✒.
❉✕ ✷✬
n
✸✮n
✹✬✸ ✸ ✺ ✲✮✮n
n m
✬✭to
✬k
✬p
o
k
m
lo
✬m
m
✻✮✸✰s
✰✮sw
m
✬✮✭✰j
n
❊k
✬p
o
k
m
lo
✭✮✱✮
t m
✬✱✬m
r
✻✮✰ ✵✰✭✮n
m
✬ ✲✰ ✲✸✵✮tk
✮n
✸✬✮r
k
✭✮s
✮r
ro
ll
✻✬✮ ✵✮l
✸n
p
✮ ✭ ✮ ✼✰sw
✮ ✽✬l
✮s
✼✷ ✿✒❀✮m
✻✮ ✯❁ ✬jo
❂✮✭✰n
✸r
✬jo
✹✬r
✸n
✬s
wu
❀✮ ✯ ✺✲❄❅✮✮r
n
✒❆❇❇ ❈✒❆❇✒.
(30)
❋ ●
❍■❏❑▲ ❑▼
◆❖P ◗
r
s
◗rk
◗n
❘ ❖s
❙l
◗m
u
p
n
P❙ ◗t
◗s m
◗❘ ◗P ◗p
◗t
P ❙◗❚❘◗j
n
s
◗◗r
n
s
❖❯ ◗❱ ◗❙❯ ❖r
❙k
u
t
❲❳❨ ❩ ❖❬ ◗P◗
p
◗r
◗❱u
ru
❬❖❭ P❙P ❙❘ ◗n
j
◗sm
◗❭❙❪❫ ❴ P❙❵❙❘◗s
❙❬❖m
❯ ❖l
◗j
◗r
◗n
❙❭ ❙P◗❬ ◗t
P❙
j
◗P❙❘◗n
s
❖❯ ◗❱ ◗❙◗❛❚◗n
❘❖P❖❬ ◗n
P ◗l
◗m
p
❖ro
s
s p
❖m
❯❖l
◗j
◗r
◗n
❱ ❖r
◗k
P ◗s
◗r
ro
ll
❯❖l
◗❘ ◗n
❱ ❨❋❨ ❜❭❝
u
k
s
❙s
❞◗ ❩❖l
◗s
❡❢❣❤❋ ✐◗❯ ◗❥m
❦❖jo
❧◗P❙❱n
r
❖jo
♠r
❖❱n
s
❖wu
✐◗❥❚❭ ♥♦◗r
◗n
❋ ♣❳❳q❋♣❳❋ ◗❱ ◗r s
❖l
◗lu
❯ ❖r
❚ ❬ ◗y
◗m
❖❭ ❙n
❱❘ ◗❘ ◗t
n
❱❖r
◗k
P ◗s
◗r
ro
ll
❯❖l
◗❘ ◗n
❱ ❨r❨ ◆◗❱ ❙ ❬❖❖
n
❙l
❙t
l
◗❙n
n
y
◗◗❱ ◗r
❬❖❭ ❖❙l
t
❙◗n
❙❭❙❘❙r
◗◗y
n
P ◗❬◗t
P❙❘ ❖m
❯ ◗n
❱❘◗n
l
❖❯ ❙❥l
◗n
ju
P◗t
l
◗m
p
ro
s
❖s
❬❖m
❯❖l
◗j
◗◗r
n
❱◗n
u
m
❖❭ ❙n
❱❘◗t
❘ ◗n
❥◗s
❙l
❯ ❖l
◗j
◗r
❱❖r
◗k
P ◗s
◗r
ro
(31)
st
✉✈✇① ✈②③
U
S
T
✈④✈⑤
rik
u
n
t
⑥⑦⑧⑨⑩ ❶rsim
i
❷ ❸ ❸❹s❺ ❺❻ ❹Penelitian Tindakan Kelas
.
❼❽❾u
m
i
⑤❸❿ ❶❶❹r
➀ ❶❸ ❶rt
❶❹➁➂❶
e
rtem
en
❼i
❸ ❶id
d
en
n
➃❶si
⑥➄❶l
❹s❺ ❺➅ ➆Kurikulum Pendidikan Jasmani
❹ ➀ ❶❸ ❶rt
❶❹➁
j
❶m
❶r
❶⑩ ⑦ ⑧y
❶ifu
❾❶l
ri
h
❷ ❶n
➇❶in
⑦⑤sw
❶n
❹s❺ ❺t.Strategi Belajar Mengajar
.
➈in
e
❸ ❶➉ip
t
❶➊➀ ❶❸ ❶rt
❶➋
br
❶h
im
⑦➌⑨❿ ➍im
i
➄❹s❺ ❺❺ ❹Pembelajaran Kooperatif
❹➎n
iversity
❼❿ ❿ ❹re
⑧u
r
❶➏ ❶y
❶❹ ➐⑨➄❶➄❷ ❶r
❹s❺ ❺➑❹Langkah Mudah Penelitian Tindakan Kelas Sebagai
Pengembangan Profesi Guru
❹❼en
erbit
➈❶j
❶w
❶li
❼❿ ❹er
➀ ❶❸ ❶rt
❶❹➒
u
t
❶➄⑦➈u
sli
❹➓ ➑➔➔❹Belajar Keterampilan Motorik, Pengantar Teori dan
Metode
.
➁ep
d
ik
bu
➁d
irjen
➁ik
ti
❼❼ ➒❼❽ ➐❹➀ ❶❸❶rt
❶❹➌⑨⑩ ❶
jir
❹s❺❺ ❻❹Teori dan Praktik Pendidikan Jasmani Untuk SMP Kelas VII
➆ →u
d
istir
❶❹➀ ❶❸ ❶rt
❶❹➈
o
ji
❹ s❺ ❺ ➅❹Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
❹➣↔l
❶➄↕↕❶❹➀ ❶❸ ❶rt
❶❹ ❽ ➙m
❼en
yu
➐❶su
n
s
u
m
❾❶⑩ ❶❿ ❶❼⑨❿ ❶t
❹s❺❺➛ ➆Kamus Besar Bahasa Indonesia
❹❼
en
erbit
❾❶l
❶i
❼u
st
❶❸❶❹➀ ❶❸ ❶rt
❶❹➎
niv ersit
❶s
➒❶m
p
u
n
g
❹ s❺ ❺➔❹Format Penulisan Karya Ilmiah
❹ ❾❶n
d
❶r
➒❶m
p
u
n
g
❹➜(32)
➝➞
(1)
➸. ➺➻➼strumn➽➾➻➚➾ ➪➾ ➶➼n➹➾ ➘➴➷➾➻l n➬➾
➮nstrumen adalah alat yan dgigunak uansanaannk mtuukur p➱✃❐engelak di setiap
siklusnya❒ ❮dapun aspek yan dgiamati dari instrumen yang digunakan d
alam
pelitian ineni terdiri dari ❰ÏÐ Ñ Tah➱apersiapan Ï Ò Ñ Tahap gerak atau tah
ap
pelaksanaanÏ ÓÑ❮ir ghkerakÏÔÕojiÒÖÖ ×❰ÐØÑ U
n tu k
menetapkan skala penilaian dari in inmenstruÕiÙ Úbuat rentang nilai d
ari anka gÐ Ûampai daneng Ó❒❮ngka ÐÜennjuuÕkkan nilai kÝugranngka Ò m
en u n
jukkan nilai ÕsedÝangknga Ómenunjukkan nÞ❒ilai bai Tabel Ð❒ßormat ➱ilaianenàerakáasar Ôoll âelakang❒
ã➾ä➾å æ➷r➼t➷➾r➶➼n➷l➾➷➾ ➻
ç➷l➾➷
è é ê
➶➼ë➷➾å➾➻r ì âerdiri tegak d pganenosisi kaki dibuka
selebar bahu Õ ❮mbil posisi jok dnokgengan k
ak i sedikit rapat dan kedua tanan dgi depí ❒a
ì➱osisi sedikit Ù îÙ î ÞÕ Þïa tanudgan di samping telin
g a dan dagu rapat ke dada
(2)
ðñrò óò ô õ öatuhkan badan ke belakang ÷ õ øorong tangan saat roll
õ ùaat ber roll kepala ditekuk õ sehingga ten yankukgg menempel di matras
õ ÷ úuruskan kaki saat melewati kepala õ ûedua kaki mendarat secar bersamaan
Aóüýr þñòóòôr
ÿ ✁ndarat dengan telap kakaki ÷úutut rapat ÷ ûeseimbangan badan ÷ ✂osisi akhir berdiri tegak
✄øtasi diadapari ☎÷oji✆ ✝ ✝✞✟
✠✡ ☛ñ óýón ☞nòý✌ýl s ✍ò ✎ò
U n tu k melihat kualitas hasil tindakan disetiap siklus digunakan rumus ✏
ûeterangan✏ ✂✏✂rosentase keberhasilan f ✏öumlah siswa yan telahg mencapai ketuntasan belajar
(3)
✒ ✓
✔✕✖ ✗✘✙MPUL✚✛✜ ✚✛✘ ✚✢✚✛
✚✕ ✖e✣✤ ✥✦✧★✩ ✪
✫✬✭ ✮r ✮s✮rkn✯✮s✰l ✱✬ ✲✬l✰t✰✮ ✲✳✴✮ ✵✮ s✰✮mpuln✭ ✮r✰✱ ✬ ✲✬✰l✰✮t n✰ ✲✰✮✭✮✮ ✯✶l
1. ✷✬n✸✮n ✹✬✸ ✸ ✺ ✲✮✮n n m✬✭to ✬ k✬okpmlo✻✬✮rp✮s✸✮n n ✭✮✮pt m✬m✱✬r✻✮✰ ✵✰✭✮n m
✬ ✲✰ ✲✸✵✮✮tkn✸✬✮rk✭✮✮sr roll ✻✬✮ ✵l ✮✸n p✮ ✭ ✮✼✰sw✮✽✬l✮s ✾✼✷ ✿✒❀✮m✻✮ ✯ ❁✬jo❂✮✭ ✰ ✲✸ ❃✬jo✹✬rn✸s✬wu ❀✮ ✯ ✺✲❄❅✮✮rn✒ ❆ ❇ ❇❈✒ ❆ ❇✒ .
❉✕ ✷✬n✸✮n ✹✬✸ ✸ ✺ ✲✮✮n n m✬✭to ✬ k✬pokmlo ✬mm✻✮✸✰ s✰✮sw m✬✮✭✰jn ❊ k✬pokmlo
✭✮✱✮t m✬✱✬mr✻✮✰ ✵✰✭✮n m✬ ✲✰ ✲✸✵✮tk✮n✸✬✮rk✭✮s✮r roll ✻✬✮ ✵✮l ✸n p✮ ✭ ✮ ✼✰sw✮ ✽✬l✮s ✼✷ ✿✒❀✮m✻✮ ✯❁ ✬jo❂✮✭✰n✸r✬jo✹✬r✸n✬swu ❀✮ ✯ ✺✲❄❅✮✮rn✒❆❇❇ ❈✒❆❇✒ .
(4)
❋ ●
❍■❏❑▲ ❑▼
◆❖P ◗r s◗rk◗n❘ ❖s❙l◗mupnP❙ ◗t◗s m◗❘ ◗P ◗p◗t P ❙◗❚❘◗j n s◗◗rn s❖❯ ◗❱ ◗❙❯ ❖r❙kut ❲
❳❨ ❩ ❖❬ ◗P◗ p◗r◗❱uru❬❖❭ P❙P ❙❘ ◗n j◗sm◗❭❙❪❫ ❴ P❙❵❙❘◗s❙❬❖m❯ ❖l◗j◗r◗n❙❭ ❙P◗❬ ◗t
P❙j◗P❙❘◗n s❖❯ ◗❱ ◗❙◗❛❚◗n❘❖P❖❬ ◗nP ◗l◗m p❖ross p❖m❯❖l◗j◗r◗n❱ ❖r◗kP ◗s◗r roll ❯❖l◗❘ ◗n❱ ❨
❋❨ ❜❭❝uk s❙s❞◗ ❩❖l◗s ❡❢❣❤❋ ✐◗❯ ◗❥m ❦❖jo❧◗P❙❱nr❖jo♠r❖❱ns❖wu ✐◗❥❚❭ ♥♦◗r◗n❋ ♣❳❳q❋♣❳❋ ◗❱ ◗r s❖l◗lu❯ ❖r❚ ❬ ◗y◗ m❖❭ ❙n❱❘ ◗❘ ◗t n❱❖r◗kP ◗s◗r roll ❯❖l◗❘ ◗n❱ ❨
r❨ ◆◗❱ ❙ ❬❖❖n❙l❙t l◗❙nny◗◗❱ ◗r ❬❖❭ ❖❙lt❙◗n❙❭❙❘❙r◗◗ynP ◗❬◗t P❙❘ ❖m❯ ◗n❱❘◗n l❖❯ ❙❥ l◗njuP◗t l◗m pros❖s ❬❖m❯❖l◗j◗◗rn❱◗nu m❖❭ ❙n❱❘◗t❘ ◗n❥◗s❙l ❯ ❖l◗j◗r ❱❖r◗kP ◗s◗r
ro
(5)
st
✉✈✇① ✈②③UST✈④✈
⑤rikunt⑥⑦⑧⑨⑩ ❶rsimi ❷ ❸ ❸❹s❺ ❺❻ ❹ Penelitian Tindakan Kelas.❼❽❾umi ⑤❸❿ ❶❶❹r ➀ ❶❸ ❶rt❶❹
➁➂❶e rtemen❼i❸ ❶idden n➃❶si⑥➄❶l❹s❺ ❺➅ ➆ Kurikulum Pendidikan Jasmani❹ ➀ ❶❸ ❶rt❶❹
➁j❶m❶r❶⑩ ⑦ ⑧y❶ifu❾❶l rih ❷ ❶n➇❶in⑦⑤sw❶n ❹s❺ ❺t.Strategi Belajar Mengajar. ➈ine❸ ❶➉ipt❶➊➀ ❶❸ ❶rt❶
➋br❶him⑦➌⑨❿ ➍imi➄❹s❺ ❺❺ ❹ Pembelajaran Kooperatif❹➎niversity ❼❿ ❿ ❹re ⑧ur❶➏ ❶y❶❹ ➐⑨➄❶➄❷ ❶r❹s❺ ❺➑❹ Langkah Mudah Penelitian Tindakan Kelas Sebagai
Pengembangan Profesi Guru❹❼enerbit ➈❶j❶w❶li ❼❿ ❹er ➀ ❶❸ ❶rt❶❹
➒ut❶➄⑦➈usli❹➓ ➑➔➔❹ Belajar Keterampilan Motorik, Pengantar Teori dan Metode.➁epdikbu➁dirjen➁ikti ❼❼ ➒❼❽ ➐❹➀ ❶❸❶rt❶❹
➌⑨⑩ ❶jir❹s❺❺ ❻❹ Teori dan Praktik Pendidikan Jasmani Untuk SMP Kelas VII➆ →udistir❶❹➀ ❶❸ ❶rt❶❹
➈oji❹ s❺ ❺ ➅❹Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan❹➣↔l❶➄↕↕❶❹➀ ❶❸ ❶rt❶❹ ❽ ➙m❼enyu➐❶sun s um❾❶⑩ ❶❿ ❶❼⑨❿ ❶t❹s❺❺➛ ➆ Kamus Besar Bahasa Indonesia❹
❼enerbit ❾❶l❶i ❼ust❶❸❶❹➀ ❶❸ ❶rt❶❹
➎niv ersit❶s ➒❶mpung❹ s❺ ❺➔❹Format Penulisan Karya Ilmiah❹ ❾❶nd❶r ➒❶mpung ❹➜
(6)
➝➞