aktivitas fisik. 2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan. 3.8. Memahami konsep keterampilan
dasar dua gaya renang yang berbeda.
4.8. Mempraktikkan satu atau dua teknik dasar gaya renang dengan koordinasi
yang baik dengan jarak tertentu. 3.8.1 Mengidentifikasikan berbagai keterampilan
gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil napas, dan koordinasi gerakan renang gaya dada.
3.8.2 Menjelaskan berbagai keterampilan gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil napas, dan
koordinasi gerakan renang gaya dada. 3.8.3 Menjelaskan cara melakukan berbagai
keterampilan gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil napas, dan koordinasi gerakan
renang gaya dada.
4.8.1 Melakukan berbagai keterampilan gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil napas, dan
koordinasi gerakan renang gaya dada. 4.8.2 Menggunakan berbagai keterampilan gerakan
kaki, gerakan lengan, mengambil napas, dan koordinasi gerakan renang gaya dada dalam
bentuk perlombaan renang menempuh jaran 25 meter.
C. Tujuan Pembelajaran
Pertemuan Kesatu
1. Melalui bimbingan guru, peserta didik menunjukkan sikap religius sebelum dan setelah
melakukan aktivitas air dengan berdoa, tawakal dan berperilaku baik. 2.
Melalui metode resiprokal dan penugasan yang diterapkan peserta didik menunjukkan sikap kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin selama mengikuti
pembelajaran.
3. Peserta didik dapat mengidentifikasikan berbagai keterampilan gerakan kaki renang
gaya dada dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi. 4.
Peserta didik dapat menjelaskan konsep berbagai keterampilan gerakan kaki renang gaya dada dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi.
5. Peserta didik dapat menjelaskan cara melakukan berbagai keterampilan gerakan kaki
renang gaya dada dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi. 6.
Peserta didik dapat melakukan berbagai keterampilan gerakan kaki renang gaya dada dalam proses pembelajaran yang dipandu dengan lembar pratikum siswa LPS secara
berpasangan dan berkelompok.
7. Peserta didik dapat menggunakan berbagai keterampilan gerakan kaki renang gaya dada
dalam proses pembelajaran yang dipandu dengan lembar pratikum siswa LPS secara berpasangan dan berkelompok.
Pertemuan Kedua
1. Melalui bimbingan guru, peserta didik menunjukkan sikap religius sebelum dan setelah
melakukan aktivitas air dengan berdoa, tawakal dan berperilaku baik. 2.
Melalui metode resiprokal dan penugasan yang diterapkan peserta didik menunjukkan sikap kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin selama mengikuti
pembelajaran.
3. Peserta didik dapat mengidentifikasikan berbagai keterampilan gerakan lengan renang
gaya dada dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi. 4.
Peserta didik dapat menjelaskan konsep berbagai keterampilan gerakan lengan renang gaya dada dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi.
5. Peserta didik dapat menjelaskan cara melakukan berbagai keterampilan gerakan lengan
renang gaya dada dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi. 6.
Peserta didik dapat melakukan berbagai keterampilan gerak gerakan lengan renang gaya dada dalam proses pembelajaran yang dipandu dengan lembar pratikum siswa LPS
secara berpasangan dan berkelompok.
7. Peserta didik dapat menggunakan berbagai keterampilan gerakan lengan renang gaya
dada dalam proses pembelajaran yang dipandu dengan lembar pratikum siswa LPS secara berpasangan dan berkelompok.
Pertemuan Ketiga
1. Melalui bimbingan guru, peserta didik menunjukkan sikap religius sebelum dan setelah
melakukan aktivitas air dengan berdoa, tawakal dan berperilaku baik. 2.
Melalui metode resiprokal dan penugasan yang diterapkan peserta didik menunjukkan sikap kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin selama mengikuti
pembelajaran.
3. Peserta didik dapat mengidentifikasikan berbagai keterampilan gerak koordinasi
gerakan kaki dan lengan renang gaya dada dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi.
4. Peserta didik dapat menjelaskan konsep berbagai keterampilan gerak koordinasi
gerakan kaki dan lengan renang gaya dada dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi.
5. Peserta didik dapat menjelaskan cara melakukan berbagai keterampilan gerak
koordinasi gerakan kaki dan lengan renang gaya dada dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi.
6. Peserta didik dapat melakukan berbagai keterampilan gerak koordinasi gerakan kaki dan
lengan renang gaya dada dalam proses pembelajaran yang dipandu dengan lembar pratikum siswa LPS secara berpasangan dan berkelompok.
7. Peserta didik dapat menggunakan berbagai keterampilan gerak koordinasi gerakan kaki
dan lengan renang gaya dada dalam proses pembelajaran yang dipandu dengan lembar pratikum siswa LPS secara berpasangan dan berkelompok.
Pertemuan Keempat
1. Melalui bimbingan guru, peserta didik menunjukkan sikap religius sebelum dan setelah
melakukan aktivitas air dengan berdoa, tawakal dan berperilaku baik. 2.
Melalui metode resiprokal dan penugasan yang diterapkan peserta didik menunjukkan sikap kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin selama mengikuti
pembelajaran.
3. Peserta didik dapat mengidentifikasikan berbagai keterampilan gerak gerakan
mengambil napas renang gaya dada dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi.
4. Peserta didik dapat menjelaskan konsep berbagai keterampilan gerakan mengambil
napas renang gaya dada dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi.
5. Peserta didik dapat menjelaskan cara melakukan berbagai keterampilan gerakan
mengambil napas renang gaya dada dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi.
6. Peserta didik dapat melakukan berbagai keterampilan gerakan mengambil napas renang
gaya dada dalam proses pembelajaran yang dipandu dengan lembar pratikum siswa LPS secara berpasangan dan berkelompok.
7. Peserta didik dapat menggunakan berbagai keterampilan gerak koordinasi gerakan kaki,
lengan, dan mengambil napas renang gaya dada dalam proses pembelajaran yang dipandu dengan lembar pratikum siswa LPS secara berpasangan dan berkelompok
dalam bentuk perlombaan menempuh jarak 25 meter.
D. Materi Pembelajaran
Pertemuan Kesatu
1. Gerakan kaki dengan posisi terlentang
2. Gerakan kaki di tempat
3. Gerakan kaki dibantu oleh teman secara berpasangan
4. Gerakan kaki dengan bantuan pelampung renang
Pertemuan Kedua
1. Gerakan lengan gerakan menarik
2. Gerakan lengan gerakan istirahat
3. Gerakan lengan gerakan mendorong
4. Gerakan lengan dibantu oleh teman secara berpasangan
5. Gerakan lengan dengan bantuan pelampung renang yang dijepit diantara kedua
paha.
Pertemuan Ketiga
1. Koordinasi gerakan kaki dan lengan satu kali pukulan kaki dan satu kaki tarikan
lengan. 2.
Koordinasi gerakan kaki dan lengan dua kali pukulan kaki dan dua kaki tarikan lengan.
3. Koordinasi gerakan kaki dan lengan tiga kali pukulan kaki dan tiga kaki tarikan
lengan. 4.
Koordinasi gerakan kaki dan lengan menempuh jarak 10 m – 15 m
Pertemuan Keempat
1. Gerakan mengambil napas, kedua tangan berpegangan papan pelampung.
2. Gerakan mengambil napas, kedua paha menjepit papan pelampung.
3. Koordinasi gerakan kaki, lengan, dan mengambil napas menempuh jarak 15 m – 25 m.
B. Metode Pembelajaran