4
olahraga dengan tujuan untuk meregulasi kognisi, emosi, perilaku, dan penampilan. Menurut Selk 2009 : 32, self talk adalah sebuah strategi
kognitif yang melibatkan aktivasi proses mental untuk mengubah atau mempengaruhi pola
– pola pikiran yang ada. Menurut Wang, Huddleston dan Peng dalam Komarudin 2015 :
122, Self talk merupakan sebuah strategi psikologis yang digunakan oleh para atlet dan pelatih. Self talk diyakini dapat membantu atlet membangun
kepercayaan diri. Menurut Hardy, Gammage, dan Hal dalam Komarudin 2015 : 125 menjelaskan bahwa self talk dapat meningkatkan kemampuan
dan performa atlet dalam olahraga. Menurut pengetahuan penulis, penelitian tentang self talk masih sedikit. Oleh karena itu, peneliti ingin
melakukan penelitian tentang pengaruh self talk positif terhadap kemampuan free throw.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan pada uraian yang dikemukakan dalam latar belakang masalah, maka muncul berbagai permasalahan yang perlu diperhatikan.
Permasalahan yang dimaksud adalah sebagai berikut: 1. Tidak ada latihan yang dapat meningkatkan kepercayaan diri peserta
ekstrakurikuler bolabasket. 2. Kurangnya kemampuan peserta didik dalam melakukan free throw saat
pertandingan.
5
3. Belum diketahui adanya pengaruh antara self talk terhadap kemampuan free throw peserta ekstrakurikuler bolabasket di SMP Negeri 15
Yogyakarta.
C. Batasan Masalah
Agar dapat menghindari dari pemahaman yang salah dalam melakukan penelitian ini, maka perlu kiranya menentukan pembatasan
masalah pada hal-hal yang pokok untuk mempertegas sasaran yang akan dicapai, yaitu variabel bebas dan variabel terikat. Adapun variabel bebas
adalah “self talk positif” Sedangkan yang menjadi variabel terikatnya adalah “kemampuan free throw peserta ektrakurikuler bolabasket di SMP
Negeri 15 Yogyakarta ”.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang, identifikasi masalah, dan pembatasan masalah yang berkaitan dengan kemampuan siswa dapat dirumuskan
permasalahan yang akan diteliti adalah: Adakah pengaruh self talk positif terhadap kemampuan free throw peserta ekstrakurikuler bolabasket di
SMP Negeri 15 Yogyakarta?
E. Tujuan Penelitian
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh self talk positif terhadap kemampuan free throw peserta ekstrakurikuler bolabasket
di SMP Negeri 15 Yogyakarta.
6
F. Manfaat Penelitian
Hasil penelitian ini diharapkan akan memberikan manfaat bagi proses pengembangan potensi peserta didik dalam melakukan free throw
dan pembelajaran di sekolah, adapun manfaat tersebut adalah: 1. Manfaat Teoritis
Secara teoritis penelitian ini bermanfaat dalam menambahkan informasi terkait, terutama bidang Ilmu Keolahragaan yang dikaitkan
dengan pengaruh self talk positif terhadap kemampuan free throw, serta sebagai bahan informasi ilmiah untuk kepentingan penelitian
selanjutnya. 2. Manfaat Praktis
a. Peneliti dapat menambah wawasan untuk mengembangkan program latihan bolabasket khususnya dalam peningkatan mental.
b. Sebagai bahan masukan guru dan pelatih untuk memperbaiki dan mengembangkan
program latihan
dan pembelajaran
esktrakurikuler bolabasket. c. Bagi peneliti lain, bisa sebagai rujukan dalam menyusun program
latihan dan pembelajaran dalam olahraga bolabasket.
7
BAB II KAJIAN PUSTAKA
