Totok Budi Santoso, S.Fis, MPH Ketua Dewan Penguji Arif Pristianto, SST.FT, M.Fis Anggota 1 Dewan Penguji Dwi Rosella Komalasari, S.Fis, M.Fis Anggota 2 Dewan Penguji

ii HALAMAN PENGESAHAN PENGARUH PENAMBAHAN ELECTRICAL MYOSTIMUALTION EMS DAN LATIHAN HURDLE HOPS TERHADAP TINGGI LOMPATAN PADA PEMAIN BOLA VOLI Diajukan Oleh: Kejora Puteri P J120151104 Telah dipertahankan di depan Dewan Penguji Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta Pada hari Sabtu, 25 juni 2016 dan dinyatakan telah memenuhi syarat Hari : Tanggal : Tim Penguji Skripsi Nama Penguji Tanda Tangan

1. Totok Budi Santoso, S.Fis, MPH Ketua Dewan Penguji

2. Arif Pristianto, SST.FT, M.Fis Anggota 1 Dewan Penguji

3. Dwi Rosella Komalasari, S.Fis, M.Fis Anggota 2 Dewan Penguji

Disahkan oleh Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiah Surakarta Dr. Suwaji, M.Kes iii PERNYATAAN Dengan ini saya menyatakan bahwa dalam naskah publikasi ini tidak terdapat karya yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi dan sepanjang pengetahuan saya juga tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis atau diterbitkan orang lain, kecuali secara tertulis diacu dalam naskah dan disebutkan dalam daftar pustaka. Apabila kelak terbukti ada ketidakbenaran dalam pernyataan saya di atas, maka akan saya pertanggungjawabkan sepenuhnya. . Surakarta, 25 juli 2016 Penulis Kejora Puteri P 1 PENGARUH PENAMBAHAN ELECTRICAL MYOSTIMULATION DAN LATIHAN HURDLE HOPS TERHADAP TINGGI LOMPATAN PADA PEMAIN BOLA VOLI ABSTRAK Latar Belakang: Salah satu faktor yang mendukung tingkat suatu prestasi atlet bola voli adalah power otot tungkai, yang dapat dilatih melalui program suatu latihan. EMS merupakan modalitas fisioterapi yang menggunakan arus listrik yang dapat menyebabkan satu atau kelompok otot tertentu yang terstimulasi berkontraksi. Kontraksi otot dengan penambahan menggunakan Electrical Myostimulation ini dapat meningkatkan kekuatan otot. Latihan hurdle hops adalah suatu bentuk latihan yang hakekatnya juga melatih otot tungkai. Program fisioterapis yang diberika pada atlet bola voli dalam meningkatkan tinggi lompatan antara lain adalah electrical myostimulation dan latihan hurdle hops. Kata Kunci : power, electrical myostimulation EMS, hurdle hops THE EFFECT OF ADDITION OF ELECTRICAL MYOSTIMULATION AND HURDLE HOPS TRAINING ON THE HIGH JUMP IN VOLLEYBALL PLAYERS ABSTRACT Background: One of the factors that support an athletes performance level of volleyball is a leg muscle power, which can be trained through an exercise program. EMS is a physiotherapy modalities that uses electrical currents that can cause one or certain muscle groups are stimulated to contract. Muscle contractions with the addition of Electrical Myostimulation use can increase muscle strength. Hurdle hops exercise are essentially a form of exercise that also train the muscles of the leg. Physiotherapist program are given in volleyball athletes in increasing the height of the jump include electrical myostimulation and hurdle hops exercise. Keywords: power, electrical myostimulation EMS, hurdle hops

1. PENDAHULUAN

Dokumen yang terkait

PENGARUH PENAMBAHAN ELECTRICAL MYOSTIMULATION (EMS) DAN LATIHAN HURDLE HOPS TERHADAP TINGGI Pengaruh Penambahan Electrical Myostimulation (Ems) Dan Latihan Hurdle Hops Terhadap Tinggi Lompatan Pada Pemain Bola Voli.

0 3 16

PENDAHULUAN Pengaruh Penambahan Electrical Myostimulation (Ems) Dan Latihan Hurdle Hops Terhadap Tinggi Lompatan Pada Pemain Bola Voli.

0 2 6

DAFTAR PUSTAKA Pengaruh Penambahan Electrical Myostimulation (Ems) Dan Latihan Hurdle Hops Terhadap Tinggi Lompatan Pada Pemain Bola Voli.

0 5 4

PENGARUH NEUROMUSCULAR ELECTRICAL Pengaruh Neuromuscular Electrical Stimulation Dan Latihan Pliometrik Terhadap Peningkatan Tinggi Lompatan Pada Pemain Bulutangkis.

0 3 17

PENGARUH NEUROMUSCULAR ELECTRICAL STIMULATION Pengaruh Neuromuscular Electrical Stimulation Dan Latihan Pliometrik Terhadap Peningkatan Tinggi Lompatan Pada Pemain Bulutangkis.

0 3 16

PENDAHULUAN Pengaruh Neuromuscular Electrical Stimulation Dan Latihan Pliometrik Terhadap Peningkatan Tinggi Lompatan Pada Pemain Bulutangkis.

0 2 6

PENGARUH PENAMBAHAN LATIHAN SKIPPING PADA Pengaruh Pengaruh Penambahan Latihan Skipping Pada Plyometrics Depth Jump Terhadap Peningkatan Vertical Jump Pada Pemain Bola Voli.

0 3 17

PENGARUH PENAMBAHAN LATIHAN SKIPPING PADA Pengaruh Pengaruh Penambahan Latihan Skipping Pada Plyometrics Depth Jump Terhadap Peningkatan Vertical Jump Pada Pemain Bola Voli.

0 2 15

PENGARUH PENAMBAHAN ELECTRICAL MUSCLE Pengaruh Penambahan Electrical Muscle Stimulation (EMS) Terhadap Peningkatan Tonus Otot Pada Penderita Delayed Development.

0 0 19

PENGARUH PENAMBAHAN ELECTRICAL MUSCLE STIMULATION(EMS) TERHADAP PENINGKATAN TONUS OTOT PADA PENDERITA Pengaruh Penambahan Electrical Muscle Stimulation (EMS) Terhadap Peningkatan Tonus Otot Pada Penderita Delayed Development.

0 1 13