Kepr ibadian 14. Bahan Ajar 10 konseling eric berne

Pert emuan VI

B. Kepr ibadian

Psiko log i Kon selin g Pusat Bahan Ajar dan Elearn in g ‘12 4 Rizky Putri Asr id ha S. Hut ag al ung U niver sit a s M ercu Buana Su mber -su m ber dar i t ingkah la ku b egaiman a seseo ran g it u m elihat suatu realit as ser ta ba gaimana mere ka men go lah berbagai in fo r masi serta b er eak si d en gan du n ia pada u m u mnya disebut o leh Eric Berne seb aga i Ego St at e Statu s Ego . Ist ilah stat us ego digu nakan un t uk men yatakan su atu sist em pe rasaan dan ko nd isi p ikiran serta berkaitan den g n po la-p ola dan t in gkah laku nya. St at u s ego pad a d ir i seseo ran g itu terb en tu k berdasarkan p en galaman -p en galaman yan g d ip eroleh seseo ran g yan g m asih m emb ekas pad a d irin ya sejak kecil. M enu rut Eric Berne b eh wa st at u s ego seseo rang t e rdiri dar i un su r-u n sur sebagai b erikut : 1. Oran g tua Par ent Bila se seo rang m erasa d an b er tingkah laku sep ert i o ran g t ua atau t oko h - t okoh terdahu lu , maka ia dapat lah b e rad a d ala m st at us o oran g tu a. Set iap o ran g m endapat kan berbagai bent uk p en gala man , sikap , serta p end apat dari o ran g tuanya, maka da ri itu berdasarkan enga la man , sikap serta pend apat nya yan g d ipero leh dari o ran g t uan ya mas n g- ma sing, set iap o ran g akan me miliki at au b erada pada st at us ego orang t ua . Pert emuan VI Psiko log i Kon selin g Pusat Bahan Ajar dan Elearn in g ‘12 5 Rizky Putri Asr id ha S. Hut ag al ung U niver sit a s M ercu Buana Statu s ego o ran g t ua it u leb ih serin g kita lih at den gan nyat a, m isaln ya: me mb imb in g, me m bant u , m en garah kan , menyayan gi, menasihat i, me ngecam , men go man d o , mendikt e, d sb . Dapat pu la d ilih a secara ver bal, ya it u : h aru s, awa s, jan gan , leb ih ba ik , poko knya, cepat , d sb . Sela in it u d apat pu la seca ra non -ve rbal, yaitu : me ran gkul, m emb elai, m en u in g, me nciu m , m eloto t , dsb . Dapat d ikatakan bah wa st at u s ego o rang tua dapa t berbent uk lan gsun g ya it u d en gan men ggunakan pro t t ype , m odel, t ip e, dar i o rang t ua ya ng baik mela lu i verb al maupun n on -verbal. Sedan gkan d engan be ntu k t id ak langsu ng adalah meru paka p etu n ju k, atu ran , no r ma , dan n ilai-n ilai yan g pernah d id en n gar d ari o ran g t ua at au t okoh t er dah u lu p ada masa kecil. 2. Dewasa Adu lt Statu s e go dewasa adalah ben tuk t ind akan seseo ran g yang b erdasarkan dasar p ik iran yan g lo gis, rasion al, o b jektif, d an be rt an ggun g jawab . Dewasa b er fu n gsi u n tuk me ngum pu lkan berbagai in fo r masi, me masu kkan b er baga i macam da ta k e dalam b an k dat a, kem ian me mp ert imb an gkan b erbagai ben tu k kemun gkinan yan g ada. 3. Anak Child Statu s ego anak adalah su atu tin dakan dar i seso ran g yan g d idasarkan pada rekasi emo sio nal yan g sp on tan , rea kt if, h u mo r, kr eat if, serta in isiat if. Ben tu k stat u s ego an ak dapa t berb ent u k waja apab ila ter lhat bah wa t ingkah laku nya p ada m asa anak-anak , yaitu adanya ket ergan t un gan pada o ran g lain , spon t an , b ebas, a gre si , t idak mau ko mpr o mi, impu lsive, krea tif, in gin t ahu , m erasakan berbagai ben t uk p ene mu an b aru yan g b erb ent uk statu s ego yang lain ad alah p enga ruh t erten tu da ri o ran g tuanya. Den gan adan ya p engaru h yang b e gitu melekat , maka men ye abkan anak b er tindak dan b ert ingkah laku sesuai h arapan , kein ginan , d an cit a-cita dar i o ran g t u anya. Di sin i akan tampak po la anak yan g , pat uh , sopan , p enu rut , t etap i ad a p u la yan g m enyebabkan anak m en gala ai Pert emuan VI St roke Psiko log i Kon selin g Pusat Bahan Ajar dan Elearn in g ‘12 6 Rizky Putri Asr id ha S. Hut ag al ung posit ive st roke negat ive st roke condit ional str oke U niver sit a s M ercu Buana p end eritaan , yait u : ov erp ro t ect io n , man ja, ko n flik, st e ss, fru st asi. Ja di st atu s ego an ak m eru pakan k ejadian int e rnal pad a ma sa kanak-kanakn ya. Dalam t eo rinya, Er ic Berne men gemu kakan su at u ist ilah an g disebut st roke, yan g d apat d it erjemah kan d engan “ tan da perhat i n ” . M en u ru t nya str oke dapat d ib edakan me n jadi : 1. St roke Po sit if St roke p o sit if ada lah meru pakan se gala ben tu k p er hat ian yan secara lan gsun g d apat m empe rkuat mot ivasi d an kega irahan d ala kehidupan nya yan g d ipero leh se seo rang d alam awal kehid upan nya. M isalnya : belaian , ciu man , senyu man , t ep ukan , d ll. Be tuk st roke yan g lain yait u sep ert i p iagam at as suat u p rest asi, ijazah , d ll. St ro ke ini dapat m en yeba bkan seseo ran g m era sa d ihar gai dan d iperhat ikan . 2. St roke n egat if St roke n egative ad alah suat u bent uk st rok e yang m en u n j kkan p andan gan yan g men gecewakan at au men yesali, pu ku lan , t amparan yan g m enya kitkan , kata -kata yan g ke ras, m en gkrit ik , sikap a cuh , m em elas, d ll. Sedan gkan stro ke yang lebih fo r mal ad alah , t and a p erin a n , surat tegu ran , n ilai m erah , d ll. St ro ke in i men yebab kan se seo ran g merasa t idak d ih argai d an t iak b era rt i, d an seca ra langsu ng me mun gk inkan ses o ran g mem iliki d an tu m bu h sikap ya ng d efen sive unt u k me mpert ahankan d iri. 3. St roke b ersyarat St roke b ersyarat dapat d iar tikan seb agai suat u tanda p rhat ian yang d ipe ro leh seseo ran g d isebabkan ia te lah melaku kan sesuat u . M isalnya , “ saya m au m ene man imu b e rbe lan ja , asa lkan kau mau m embant u me b ersih kan r u mah .” Pert emuan VI St rukt ur Hunger Psiko log i Kon selin g Pusat Bahan Ajar dan Elearn in g ‘12 7 Rizky Putri Asr id ha S. Hut ag al ung un cond it ional str oke sen sat io n hunger recognition hung er sensat ion hung er foo d hun ger U niver sit a s M ercu Buana 4. St roke t ida k ber sya rat St roke ta k b ersyarat at au p er hat ian t ak ber syarat , ad a tan d a p erh atian yan g d ip er oleh seseoran g t anpa d ikenakan p ersyarat an apapun . isaln ya, “ Saya akan m emban t u an d a d en gan seb aik -b aiknya .” Eric Ber ne berpen d apat bah wa kebut u han se seo rang u nt uk m en gadakan seran gka ian t ran saksi den gan in d ivid u lain nya ada lah ber su mb er pada su atu st imu lu s at au , dan . Be rdasar kan suatu p enelit ian , Eric Bern e b erp en dapat bah wa mem iliki n ilai yang sama de ngan , dan b erp enga ruh terhad ap kelan gsun gan h idup seseo ran g. Pada awa ln ya, stimu lu s h unger ini akan b isa t erp enuh i m elalu i sen t uhan , b ela ian , o leh ibun ya p ada wakt u kecil. Se jak it u in d ividu b ela jar un t uk men erima b erba gai b ent u k ran gsan gan lain , m isaln ya : sen yu man , t iman gan , kat a-kat a, d ll. Dalam hubun gan in i ter jad ilah perubahan bent uk, yait u dari ben t uk st imulus hu n ger men jad i reco gn it io n h un ger, dan selan jut nya b er emban g kearah p e mb en t ukan su atu st rukt ur yan g leb ih je las, dan p eru b ini yan g di sebut Er ic Bern e sebagai St rukt ur Hu n ger . Set iap o ran g ingin mendap at kan ko n tak , ba ik fisik maup u n p sikis den gan o ran g la in , d an set iap o rang in gin m en ggunakan w ak tun ya den gan seba ik -ba iknya sepan jan g hidup nya. Dala m analisis t ran sak sional dar i Eric Bern e m en gem ukakan 6 cara p en ggunaan wa ktu , yait u : 1. W it hd rawa l Ar ti kat a W ithd rawal d apat d iart ikan p enar ikan d ir i. Pena rikan diri d i sini m ak sud nya adalah suat u kead aan d imana se seo ran g sama sekali tidak m m en gada kan ko n su lt asi d engan t erb uka d en gan o ran g lain Oran g t ersebut m en yen d ir i atu mengiso lir d iri secara fisik atau pu n ps k is, m isaln ya: m elamun , b er fan tasi, d ll Pert emuan VI Psiko log i Kon selin g Pusat Bahan Ajar dan Elearn in g ‘12 8 Rizky Putri Asr id ha S. Hut ag al ung U niver sit a s M ercu Buana 2. Rit uals Rit uals adalah su atu ra ngkaian t ran saksi yan g d iatu r secara so sial dimana sudah ada sua tu atu ran t erten tu d ari st imu lu s da n respon . Rit ual ini d ilaksanakan tanpa me miliki suat u pesan yan g berart i, saln ya: selamat p agi, sela mat malam , ap a kaba r, d ll. 3. Past imes Tu ju an d ari t ran sak si yan g t erjad i adalah unt u k p en gisian wakt u luan g. Sedan gkan o b jekn ya adalah kegiat an yan g t id ak m en gand un g b ahaya, m isaln ya: o lah raga, m ob il, anak, m ode , p olit ik. Ha l in serin g d ilaku kan an t ar o ran g yan g saling m en gena l, misaln ya dalam bus, p esta . 4. Akt ivita s Akt ivita s atau ju ga b isaa disebu t den gan “ ker ja” , yait m en ge rjakan t u ga s- t uga s yan g seb elu m ya t elah d ir en canakan t en tan g k et ent nn ya . Hal ini u n tuk m em enuh i t unt ut an serta k ebut uha n b io lo gis a tau p sikolo gis. 5. Ga me s Permainan at au games merupakan suat u ran gkaian transak i yan g ru ang gerakn ya menu ju ke arah yan g jelas dan d apat d irama l seb elu mnya. Permainan serin g me nimb u lkan ke su litan d alam kont ak so sial serta m en ghalan gi hu bun gan yan g b ersifat int erp ersona l te rbu ka, ju jur , dan int im . 6. In t imacy M erupakan su atu ran gkaian t ransaksi yan g cu kup sed erha yang m en yeba bkan ter jad inya hu bun gan in terper so nal yang p al n g dalam . In t imacy akan b erlan gsun g den gan pe nuh keha ngat an , kelembut an , a feksi, d an kasih sayan g. Pert emuan VI Posisi Psikologis Dasar Kondisi Sehat Dan Tidak Se hat Pada Individu Psiko log i Kon selin g Pusat Bahan Ajar dan Elearn in g ‘12 9 Rizky Putri Asr id ha S. Hut ag al ung Adapt ed child U niver sit a s M ercu Buana Th omas A.Har is, M .D., menyeb ut kan adanya empat po sisi p siko lo gis yang m enen tu kan kehid upan seseo ran g, d i an t aranya : 1. Po sisi pertama : Po sisi in i m enu n ju kkan seseo ran g merasakan bah wa ia leb ih rendah dari o ran g lain . Po sisi ini adalah sikap u mu m yan g yan g p er a ma d imiliki o leh anak pada ma sa awal kan ak-kanak. Po sisi in i ju ga terbent uk pada seseo rang yan g m endapat st ro ke yang n egat if. Do m inasi po sisi in i diseb ut anak p enu rut 2. Po sisi kedu a : Keadaan in i leb ih p arah dan b erbahaya dar i po sisi pert ama, dan d ip ilih sebagai p o sisi p siko lo gis. Po sisi in i d iseb ab kan m ereka t idak m emiliki gairah h idu p . M ereka su d ah m en gan ggap ketida kberdayaan , ket idak mampuan yan g ad a pada dirinya t idak ada yan g b isa m eno lon g. 3. Po sisi ket iga : Po sisi hidu p in i m enu nu jukkan adanya k ecen derun gan pada dir i seseo rag u n tuk m en unt ut seseoran g, m enya lahkan seseo ran g, mengk mb ing h it am kan o ran g lain , d an m enud uh o ran g la in . Hal in i dapat d isebab kan karena m er eka m erasa d ikecewakan oran g lain . Pada po sisi in i ind ividu m en gan ggap d irin ya leb ih ba ik d ari o ran g la in . 4. Po sisi keempa t : Po sisi in i ad alah p o sisi h idu p yan g seh at dan m en un juk kan adan ya su atu k ese imban gan pada diri seseo rang yan g b er sifa t k on st ru if. Po sisi ini m en un jukkan adan ya p enga kuan akan o ran g lain yan g m em iliki hak yang sama den gan d irinya . In d ivid u sehat , d it anda i den gan t in gkah laku : Da pat m en ggun akan k et iga sta tu s e go den gan baik Po sisi dasar h idupn ya adalah I’m N ot OK – You’re OK I’m N ot OK – Yo u’re N ot OK I’m OK – You’re Not OK I’m OK – You’re OK I a m OK, you a re OK • • Pert emuan VI

C. Tujuan Ko nseling