PELATIHAN OLAHAN IKAN

ANEKA OLAHAN IKAN LELE

IKAN LELE
• Ikan konsumsi
• Mudah dibudidayakan
• Banyak kandungan gizinya

MANFAAT IKAN LELE










Omega 3 dan 6
Protein
Vitamin B 12

Fosfor
Menjaga kesehatan jantung & otak
Membantu pembentukan tulang & gigi
Menurunkan tekanan darah
Membantu penyembuhan luka
Mengobati kencing manis

ANEKA OLAHAN IKAN LELE
• Masakan basah

• Masakan kering

OLAHAN IKAN LELE