PELATIHAN OLAHAN IKAN
ANEKA OLAHAN IKAN LELE
IKAN LELE
• Ikan konsumsi
• Mudah dibudidayakan
• Banyak kandungan gizinya
MANFAAT IKAN LELE
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Omega 3 dan 6
Protein
Vitamin B 12
Fosfor
Menjaga kesehatan jantung & otak
Membantu pembentukan tulang & gigi
Menurunkan tekanan darah
Membantu penyembuhan luka
Mengobati kencing manis
ANEKA OLAHAN IKAN LELE
• Masakan basah
• Masakan kering
OLAHAN IKAN LELE
IKAN LELE
• Ikan konsumsi
• Mudah dibudidayakan
• Banyak kandungan gizinya
MANFAAT IKAN LELE
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Omega 3 dan 6
Protein
Vitamin B 12
Fosfor
Menjaga kesehatan jantung & otak
Membantu pembentukan tulang & gigi
Menurunkan tekanan darah
Membantu penyembuhan luka
Mengobati kencing manis
ANEKA OLAHAN IKAN LELE
• Masakan basah
• Masakan kering
OLAHAN IKAN LELE