PENGEMBANGAN VARIASI LATIHAN TENDANGAN USHIRO MAWASHI GERI JODAN PADA ATLET KUMITE KARATE TAHUN 2016.
ABSTRAK
ROGRES TARIGAN. Pengembangan Variasi Latihan Tendangan Ushiro
Mawashi Geri Jodan Pada Atlet Kumite Karate Tahun 2016.
(Dosen Pembimbing:H.Syahbudin Syah )
Skripsi : Fakultas Ilmu Keolahragaan. UNIMED 2016
Penelitian pengembangan ini bertujuan untuk mengembangkan variasi
latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dalam latihan karate tahun 2016.
Metode penelitian dan pengembangan research and development (R&D) ini
disertai dengan pendekatan kualitatif. Subyek dalam penelitian pengembangan ini
adalah atlet karate yang telah menguasai tendangan dasar Ushiro Mawashi Geri
Jodan. instrumen yang digunakan dalam penelitian dan pengembangan ini adalah
a. Telaah para pakar/ ahli. b. Uji coba kelompok kecil. c. Uji coba lapangan.
Berdasarkan hasil pengembangan dapat disimpulkan bahwa: Diperlukan
variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang dikembangkan agar
dapat meningkatkan kemampuan variasi latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan atlet. Dengan latihan latihan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang
dikembangkan atlet yang berlatih lebih efektif dan lebih efesien. Dengan Variasi
latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang dikembangkan atlet lebih
termotivasi dalam suasana kompetitif.Dengan pengembangan variasi latihan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan ini atlet lebih termotivasi untuk
mendapatkan Variasi-variasi baru khususnya dalam Ushiro Mawashi Geri Jodan.
dengan adanya pengembangan latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan ini
diharapkan dapat mengembangkan variasi-variasi tendangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan dalam berlatih atau bertanding. Dengan hasil penelitian ini diharapkan
atlet harus lebih kreatif dan inovatif dalam tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan.
Kata kunci: analisis kebutuhan, Variasi latihan Tendangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan dalam Latihan Karate.
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa, yang telah
memberikan rahmat dan kasih sayangnya kepada penulis, sehingga peneliti dapa
menyelesaikan Skiripsi ini tepat pada waktunya dengan judul “Pengembangan
Variasi Latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan Pada Atlet Kumite Karate
Tahun 2016” Skiripsi yang diajukan guna memperoleh gelar Sarjana Pendidikan
Olahraga di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
Penulis menyadari bahwa Skiripsi ini masih kurang sempurna. Oleh karena
itu penulis sangat mengharapkan adanya saran maupun kritik dari para pembaca
dan semua pihak yang mengarah kepda perbaikan penyusunan skripsi ini. Pada
kesempatan ini penulis menyampaikan rasa terimah kasih yang sebesar-besarnya
kepada:
1. Bapak Prof. Dr. Syawal Gultom, M.Pd selaku Rektor Universitas Negeri
Medan.
2. Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd selaku Dekan FIK Unimed, Bapak Drs.
Suharjo, M.Pd selaku Wakil Dekan I FIK Unimed, Bapak Syamsul Gultom
SKM. M.Kes selaku Wakil Dekan II FIK Unimed dan Bapak Drs. Mesnan,
M.Kes selaku Wakil Dekan III FIK Unimed.
3. Ibu Dr. Novita, M.Pd selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga,
Bapak Yan Indra Siregar, S.Pd, M.Pd selaku Sekretaris Jurusan Pendidikan
Kepelatihan Olahraga, yang telah memberikan arahan dan bimbingan dalam
penyelesaian skripsi ini.
4. Bapak Drs. H. Syahbuddin Syah B,M.Kes selaku pembimbing skiripsi dan
pembimbing akademik yang telah memberikan arahan dan bimbingan dalam
pembuatan skiripsi ini, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini
dengan baik
5. Staf pengajar dan staf pegawai FIK UNIMED yang telah memberikan ilmu
pengetahuan dan kemudahan administrasi dalam proses perkuliahan.
6. Pengurus dan Wasit karate Nasional, Bapak H. Achmad Deni, SE, M.Si dan
beserta para atlet yang telah membantu dalam penyelesaian skripsi ini
7. Terkhusus kepada orang tua yang sangat saya cintai, Ayahanda Arih Tarigan,
dan Ibunda Damerisma Br Simbolon, Inang Tua Sidikalang, yang tidak hentihentinya selalu mendoakan, mendukung dan memberikan perhatian, nasehat
serta motivasi dengan penuh kasih
sayang
kepada
penulis
untuk
menyelesaikan studi ini
8. Abangda Lambok Situmorang S,Pd, dan kakanda dr.Ricci Situmorang, Ani
Sialagan yang telah banyak membantu memberikan doa, dukungan dan
semangat kepada penulis dalam penyelesaian skripsi ini.
9. Rekan-rekan seperjuangan PKO Stambuk 2012, serta semua pihak yang tidak
dapat penulis sebutkan satu persatu, penulis ucapkan banyak terima kasih.
Semoga kebaikan Bapak/Ibu/Saudara/I menjadi amal baik serta mendapat
balasan yang berlipat ganda dari Tuhan Yang Maha Esa. Akhir kata penulis
berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi kita semua, khususnya bagi dunia
pendidikan olahraga. Amin
Medan,
Penulis
Agustus 2016
Rogres Tarigan
NIM. 6123121048
DAFTAR ISI
Hal
ABSTRAK...............................................................................................................i
DAFTAR ISI...........................................................................................................ii
DAFTAR TABEL..................................................................................................iv
DAFTAR GAMBAR .............................................................................................v
DAFTAR LAMPIRAN ....................................................................................... vi
BAB I PENDAHULUAN......................................................................................1
A. Latar Belakang Masalah.............................................................................1
B. Identifikasi Masalah ................................................................................18
C. Pembatasan Masalah ...............................................................................18
D. Rumusan Masalah....................................................................................19
E. Spesifikasi Masalah ................................................................................19
F. Tujuan Penelitian ....................................................................................19
G. Manfaat Penelitian ..................................................................................20
BAB II KAJIAN PUSTAKA ............................................................................. 21
A. Acuan Teoritik..........................................................................................21
1. Hakikat Karate...................................................................................21
2. Hakikat Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan.............................32
B. Konsep Pengembangan.............................................................................36
C.Variasi Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan Lama............................39
C.Hakikat latihan...........................................................................................41
D.Kerangka Berpikir......................................................................................46
BAB III METODOLOGI PENELITIAN...........................................................48
A. Pengguna Produk .....................................................................................48
B. Tempat Dan Waktu ..................................................................................48
C. Sample Uji Coba.......................................................................................48
D. Pendekatan dan Metode Penelitian...........................................................49
E. Prosedur Penelitian................................................................................. .53
i
1. Langkah –langkah Pengembangan ..............................................53
2. Desain Produk Awal.....................................................................55
F.Validasi, Evaluasi, dan Revisi Variasi.......................................................68
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ................................. 76
A. Pengembangan Latihan ....................................................................... 76
1. Analisis Kebutuhan ......................................................................... 76
2. Draf Final ....................................................................................... 78
B. Kelayakan Produk ............................................................................... 95
C. Efektivitas Produk ............................................................................... 97
D. Penyempurnaan Produk ..................................................................... 113
E. Pembahasan Produk............................................................................ 114
E. Keterbatasan Penelitian ...................................................................... 115
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ......................................................... 116
A. Kesimpulan ....................................................................................... 116
B. Saran ................................................................................................. 117
DAFTAR PUSTAKA .................................................................................... 131
LAMPIRAN .................................................................................................. 133
ii
DAFTAR TABEL
Tabel
Hal
1. Hasil Analisis Kebutuhan.............................................................................6
2. Langkah Langkah Pengunaan R&D...........................................................36
3. Penjelasan tentang langkah-langkah Research and development (R&D)..51
4. Daftar Nama-Nama Para Ahli ................................................................. 75
5. Hasil Analisis Kebutuhan .........................................................................77
6. Hasil Peryataan Parah Ahli........................................................................98
7. Hasil Revisi Pengamatan Pelatih Karate....................................................99
8. Hasil Revisi Pengamatan Wasit Karate....................................................101
9. Hasil Revisi Pengamatan Ahli Olahraga..................................................103
10. Hasil Jawapan Ahli Pada Uji Coba Kelompok Kecil...............................105
11. Hasil Jawapan Atlet Pada Uji Coba Kelompok Kecil..............................107
12. Hasil Revisi Pernyataan Dan Kesimpulan Ahli.......................................110
13. Hasil Revisi Dan Kesimpulan Atlet.........................................................112
ii
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Hal
1. Jenis Kuda –Kuda Dalam Beladiri Karate.................................................24
2. Jenis Tendangan Dalam Beladiri Karate....................................................26
3. Jenis Tangkisan Dalam Karate...................................................................27
4. Ukuran Lapangan Karate...........................................................................32
5. Posisi Ushiro Mawashi Geri Jodan...........................................................33
6. Bentuk Posisi melakukan Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan........34
7. Sasaran Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan..............................,.......35
8. Langkah –langkah metode Research and development (R & D)...........,...37
9. Variasi latihan Draf Lama..........................................................................39
10. Desain Produk Awal..................................................................................55
11. Draf Final..................................................................................................78
12. Dokumentasi............................................................................................154
iii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
Hal
1. Daftar Analisis Kebutuhan ................................................................... 133
2. Hasil Jawaban Analisis Kebutuhan..........................................................135
3. Indikator Evaluasi Ahli/Pelatih Karate....................................................138
4. Instrumen Evaluasi Ahli/Wasit Karate....................................................128
5.
Evaluasi Ahli/Olahraga...........................................................................145
6. Instrumen Evaluasi Atlet.........................................................................147
7. From Data Pribadi Ahli............................................................................150
8. From Data Pribadi Atlet...........................................................................152
9. Surat Keterangan Evaluasi Ahli...............................................................154
iv
1
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Olahraga merupakan sebuah akivitas fisik yang mana bertujuan olahraga
untuk mencapai prestasi setinggi tingginya dengan semaksimal mungkin baik
yang individu maupun tim. Untuk mendapatkan prestasi dibidang olahraga yang
diguluti diharapkan mendapat ilmu pengetahuan dan teknologi yang kegunaannya
tepat. Tercapainya prestasi dalam olahraga merupakan usaha yang dilakukan
melalui pembinaan di usia dini baik dari kemapuan tehnik taktik dan strategi serta
melalui pendekatan ilmiah.
Mendapatkan prestasi yang setinggi-tingginya diperlukan yang namanya
usaha dan kerja keras yang latihannya sudah terencana dan terukur yang sesuai
dengan cabang olahraga yang didalami.
Karate adalah salah satu cabang olahraga yang dapat membentuk
kesehatan fisik dan mental dalam olahraga beladiri karate, disamping itu olahraga
beladiri karate adalah olahraga prestasi yang dipertandingkan baik di arena
ragional maupun internasional. Dalam olahraga beladiri karate yang sering
dipertandingkan adalah nomor kata dan kumite.
Saat ini pertandingan karate sudah menyebar luas di Indonesia dan
mengalami perkembangan yang sangat baik serta kemajuannya terlihat dari
banyaknya kalangan mahasiswa (perguruan tinggi) dan pelajar (sekolah) yang
menggeluti cabang ini. Di Indonesia telah banyak diadakan kejuaran karate
1
2
tingkat Daerah dan Nasional mulai dari kelas kumite junior sampai dengan senior
antar perguruan karate Indonesia yaitu nomor pertandingan kata (jurus) putera dan
putri kumite putera dan putri .
Kemajuan dan perkembangan karate yang terjadi saat ini sangatlah baik,
untuk itu diharapkan agar banyak yang memberikan kontribusi dalam
pengembangan, penciptaan temuan-temuan baru yang berupa bentuk-bentuk
latihan yang lebik baik untuk kedepannya meliputi aspek fisik, teknik, dan taktik/
strategi serta mental. Sehingga setiap masalah yang akan dihadapi dapat diatasi
dengan terus membenahi diri, dengan cara mengembangkan, mengevaluasi dan
memperbaiki dari segala sektor pendukung serta terus mencari metode dan teknik
yang lebih efektif dan efesien agar dapat menghasilkan atlet yang prestasinya
lebih baik dan akhirnya memperoleh atlet yang lebih berprestasi.
Dalam pertandingan kumite, unsur penilaian dipengaruhi dua hal yaitu
nilai dan pelanggaran. Dari buku peraturan pertandingan karate Tahun 2016
dituliskan dalam kumite, durasi pertandingan kumite adalah selama tiga menit
untuk kumite putra senior (baik perorangan atau beregu). Pertandingan senior
putri adalah 2 menit. Untuk U21 adalah 3 menit untuk putra dan 2 menit untuk
putri. Pertandingan Cadet dan Junior adalah selama 2 menit.
Dalam karate dikembangkan teknik pukulan dan tendangan hingga ke
tingkat mahir yaitu tingkat dimana seorang atlet dapat bergerak melakukan
pukulan dan tendangan dengan cepat dan tepat. Dalam karate tendangan
merupakan salah satu teknik bisa dikatakan tidak terlalu dominan,jenis teknik
tendangan karate adalah
3
1. Tendangan Ushiro mawashi geri jodan , yang artinya teknik
tendangan belakang setengah lingkaran salah satu gerak kaki
yang paling sulit. Sekali lagi, titik awal berada dalam posisi
kihon Heisoku Dachi dimana pengambilan tendangan ini
mengincar sasaran tinggi atau sasaran kepala.
2. Tendangan Mae Geri karate merupakan tendangan dasar dan
mulai diajarkan pada karateka untuk pemula. Tendangan ini
bisa digunakan untuk sasaran ke perut maupun sasaran
kepala/atas.
3. Tendangan Mawashi Geri karate merupakan tendangan dasar
mulai dijarkan pada karateka yang sudah menguasai Mae Geri.
Tendangan ini bisa digunakan untuk sasaran ke perut maupun
sasaran kepala.
Pengalaman peneliti dalam mengikuti beberapa kali pertandingan yang
diikuti selama ini dapat disimpulkan bahwa, tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan sudah dilaksanakan cukup baik, hanya saja dalam melakukan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan masih jarang dilakukan pada saat pertandingan
kumite.
Dari pengalaman tersebut peneliti melakukan pengamatan pada beberapa
dojo karate yang ada di Medan ketika peneliti mengamati jalanya latihan di dojo
mulai tingkat kadet, junior dan senior, pelatih jarang memberikan latihan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan ada pun latihan yang diberikan oleh
pelatih tidak menjadi fokus latihan. Dari pengamatan tersebut peneliti
4
menyimpulkan bahwa variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
masih kurang di Dojo bisa juga dikatakan bentuknya latihanya masih sedikit dan
monoton.
Untuk memperkuat latar belakang masalah penulis juga melakukan
observasi dan wawancara di Dojo yang pertama yaitu di Dojo Shoto-Kai Medan
dari hasil observasi pada saat latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
variasi latihan yang diberikan masih sangat monoton atau belum ada variasi baru
untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan. Variasi latihan Tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan sendiri-sendiri
Atlet kumite karate yang masih aktif berlatih melakukan latihan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan tanpa ada bantua teman
tapi atlet melakukan latihan dengan sendiri-sendiri dengan.
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan bergantian.
Atlet melaksanakan latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dengan cara bergantian.
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dilakukan dengan
menggunakan alat samsak.
Berdasarkan hasil wawancara dengan pelatih, peneliti mendapatkan
informasi bahwa latihan variasi tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan belum
menjadi fokus latihan dan hanya sedikit bentuk latihan Ushiro Mawashi Geri
Jodan yang dilaksanakan dalam sesi latihan, sementara pada sesi latihan khusus
( mandiri) pelatih mengharapkan para atlet mampu melatih tendangan atau
5
keterampilan yang tidak dilaksanakan dalam sesi latihan, pada saat latihan
mandiri atlet lebih sering melakukan latihan Pukulan Gyau Zuki dibandingkan
latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan (tendangan setengah melingkar
sasaran kepala) itu karna variasi latihan untuk tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan Masih menggunakan vairasi latihan lama seperti Ushiro Mawashi Geri
Jodan dilakukan sendiri-sendiri ataupun berpasangan, ushiro mawashi geri maju
ke depan, Ushiro Mawashi Geri ke satu sasaran. Kekurangan variasi latihan lama
ini membuat para atlet menjadi bosan, karna latihanya monoton biasa-biasa saja.
Dari ungkapan-ungkapan di atas, untuk memperkuat latar belakang
masalah penulis juga melakukan observasi dan wawancara 6 klub/Dojo yang ada
di Medan dari hasil observasi pada Dojo pertama yaitu Dojo Shoto-Kai Medan
pelatih senpai Wahbi pada saat latihan di Dojo, latihan tendangan Ushiro
Mawashi Geri Jodan variasi latihan yang diberikan masih sangat monoton atau
masih sedikit bentuk latihan untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan. Variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan sendirisendiri.
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan bergantian
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan bantuan
alat samsak
Peneliti juga melakukan analisis kebutuhan pada Dojo Shoto-Kai Medan yang
terdapat dalam tabel dibawah ini:
6
Tabel 1.1 Hasil Analisis Kebutuhan
No
1
Pertanyaan
Persentase
A
B
Dalam latihan karate, apakah latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan Diperlukan?
100%
Apakah kamu mempunyai kemampuan tendangan
2
Ushiro Mawashi Geri Jodan?
25%
75 %
Apakah Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan perlu
3
untuk kumite karate?
100%
-
75 %
25%
100%
-
100%
-
Saya memilih tidak menggunakan Tendangan Ushiro
4
Mawashi Geri Jodan Walaupun situasi mengharuskan
melakukan itu karena saya takut salah.
Pernahkah kamu mengikuti latihan tendangan Ushiro
5
Mawashi Geri Jodan di Dojo Shoto-Kai Medan?
Apakah latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
6
Jodan selama ini sangat membosankan?
Perlukah kamu mengusai tendangan Ushiro Mawashi
7
100%
-
Geri Jodan?
Kamu tidak pernah mengikuti latihan tendangan
8
Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berbagai bentuk
75%
25%
100%
-
100%
-
variasi?
Apakah kamu mengalami kesulitan menguasai
9
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
Latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
10
dengan variasi adalah hal yang meyenangkan?
7
Nama
Status
Kesimpulan
Wahbi
Senpai
Menyatakan bahwa pengembangan
Variasi Tendangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan sangatlah dibutuhkan
agar dapat mempertinggi prestasi
atlet yang berlatih
Atlet
Menyatakan
bahwa
memerlukan
Variasi Latihan Tendangan Ushiro
Mawashi Geri Jodan dikembangkan
karna
sangat
dibutuhkan
dalam
latihan Karate.
Penulis juga melakukan observasi dan wawancara di Dojo Lapangan Sejati
pelatih senpai Garin dari hasil observasi pada Dojo ke 2 (dua) yaitu pada saat
latihan di Dojo lapangan sejati, latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
variasi latihan yang diberikan masih sangat monoton atau masih sedikit bentuk
latihan untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan. Variasi latihan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan sendirisendiri
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berpasangan dengan
teman.
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan bergantian satu di
depan memegang sasaran.
4) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan maju kedepan dan mundur.
8
Peneliti juga melakukan analisis kebutuhan pada Dojo Lapangan Sejati yang
terdapat dalam tabel dibawah ini:
Tabel 1.2 Hasil Analisis Kebutuhan
No
1
Pertanyaan
Persentase
A
B
Dalam latihan karate, apakah latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan Diperlukan?
100%
Apakah kamu mempunyai kemampuan tendangan
2
Ushiro Mawashi Geri Jodan?
25%
75 %
Apakah Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan perlu
3
untuk kumite karate?
100%
-
75 %
25%
100%
-
100%
-
Saya memilih tidak menggunakan Tendangan Ushiro
4
Mawashi Geri Jodan Walaupun situasi mengharuskan
melakukan itu karena saya takut salah.
Pernahkah kamu mengikuti latihan tendangan Ushiro
5
Mawashi Geri Jodan di Dojo Shoto-Kai Medan?
Apakah latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
6
Jodan selama ini sangat membosankan?
Perlukah kamu mengusai tendangan Ushiro Mawashi
7
100%
-
Geri Jodan?
Kamu tidak pernah mengikuti latihan tendangan
8
Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berbagai bentuk
75%
25%
100%
-
100%
-
variasi?
Apakah kamu mengalami kesulitan menguasai
9
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
Latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
10
dengan variasi adalah hal yang meyenangkan?
9
Nama
Status
Garin
Senpai
Kesimpulan
Menyatakan
bahwa
perlu
Variasi
Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dikembangkan karna atlet masih banyak
yang merasa bosan dengan bentuk latihan
yang lama.
Atlet
Menyatakan bahwa memerlukan Variasi
Latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan dikembangkan agar saat latihan
bisa tambah semangat..
Penulis juga melakukan observasi dan wawancara di Dojo SMP N 8
Medan pelatih Senpai Faradilah dari hasil observasi pada Dojo ke 3 (tiga) yaitu
pada saat latihan di Dojo SMP N 8 Medan, latihan tendangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan variasi latihan yang diberikan masih sangat monoton atau masih
sedikit bentuk latihan untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan.
Variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan sendirisendiri
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berpasangan dengan
teman.
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan bergantian satu di
depan memegan sasaran.
4) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan maju kedepan dan mundur.
10
Peneliti juga melakukan analisis kebutuhan pada Dojo Dojo SMP N 8 Medan
yang terdapat dalam tabel dibawah ini:
Tabel 1.3 Hasil Analisis Kebutuhan
No
1
Pertanyaan
Persentase
A
B
Dalam latihan karate, apakah latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan Diperlukan?
100%
Apakah kamu mempunyai kemampuan tendangan
2
Ushiro Mawashi Geri Jodan?
25%
75 %
Apakah Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan perlu
3
untuk kumite karate?
100%
-
75 %
25%
100%
-
100%
-
Saya memilih tidak menggunakan Tendangan Ushiro
4
Mawashi Geri Jodan Walaupun situasi mengharuskan
melakukan itu karena saya takut salah.
Pernahkah kamu mengikuti latihan tendangan Ushiro
5
Mawashi Geri Jodan di Dojo Shoto-Kai Medan?
Apakah latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
6
Jodan selama ini sangat membosankan?
Perlukah kamu mengusai tendangan Ushiro Mawashi
7
100%
-
Geri Jodan?
Kamu tidak pernah mengikuti latihan tendangan
8
Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berbagai bentuk
75%
25%
100%
-
100%
-
variasi?
Apakah kamu mengalami kesulitan menguasai
9
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
Latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
10
dengan variasi adalah hal yang meyenangkan?
11
Nama
Status
Garin
Senpai
Kesimpulan
Menyatakan
bahwa
perlu
Variasi
Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dikembangkan karna atlet masih banyak
yang merasa bosan dengan bentuk latihan
yang lama.
Atlet
Menyatakan bahwa memerlukan Variasi
Latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan dikembangkan agar saat latihan
bisa tambah semangat dan tidak merasa
bosan.
Penulis juga melakukan observasi dan wawancara di Dojo Alhajar Medan
pelatih senpai Dimas Aulia dari hasil observasi pada Dojo ke 4 (empat) yaitu
pada saat latihan di Alhajar Medan, latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan variasi latihan yang diberikan masih sangat monoton atau masih sedikit
bentuk latihan untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan. Variasi
latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan sendirisendiri
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berpasangan dengan
teman.
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan bergantian satu di
depan m emegan sasaran.
4) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan maju kedepan dan mundur.
12
Peneliti juga melakukan analisis kebutuhan pada Dojo Alhajar Medan yang
terdapat dalam tabel dibawah ini:
Tabel 1.4 Hasil Analisis Kebutuhan
No
1
Pertanyaan
Persentase
A
B
Dalam latihan karate, apakah latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan Diperlukan?
100%
Apakah kamu mempunyai kemampuan tendangan
2
Ushiro Mawashi Geri Jodan?
25%
75 %
Apakah Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan perlu
3
untuk kumite karate?
100%
-
75 %
25%
100%
-
100%
-
Saya memilih tidak menggunakan Tendangan Ushiro
4
Mawashi Geri Jodan Walaupun situasi mengharuskan
melakukan itu karena saya takut salah.
Pernahkah kamu mengikuti latihan tendangan Ushiro
5
Mawashi Geri Jodan di Dojo Shoto-Kai Medan?
Apakah latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
6
Jodan selama ini sangat membosankan?
Perlukah kamu mengusai tendangan Ushiro Mawashi
7
100%
-
Geri Jodan?
Kamu tidak pernah mengikuti latihan tendangan
8
Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berbagai bentuk
75%
25%
100%
-
100%
-
variasi?
Apakah kamu mengalami kesulitan menguasai
9
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
Latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
10
dengan variasi adalah hal yang meyenangkan?
13
Nama
Status
Dimas Aulia
Senpai
Kesimpulan
Menyatakan
bahwa
perlu
Variasi
Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dikembangkan karna atlet masih banyak
yang merasa bosan dengan bentuk latihan
yang lama dan juga agar bisa lebih bagus
jika ada yang baru.
Atlet
Menyatakan bahwa memerlukan Variasi
Latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan dikembangkan agar saat latihan
bisa tambah semangat dan tidak merasa
bosan.
Penulis juga melakukan observasi dan wawancara di Dojo Tirtanadi
pelatih senpai Nanda dari hasil observasi pada Dojo ke 5 (lima) yaitu pada saat
latihan di Dojo Tirtanadi, latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan variasi
latihan yang diberikan masih sangat monoton atau masih sedikit bentuk latihan
untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan. Variasi latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan sendirisendiri
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berpasangan dengan
teman.
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan bergantian satu di
depan memegan sasaran.
4) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan maju kedepan dan mundur.
14
Peneliti juga melakukan analisis kebutuhan pada Dojo Tirtanadi yang terdapat
dalam tabel dibawah ini:
Tabel 1.5 Hasil Analisis Kebutuhan
No
1
Pertanyaan
Persentase
A
B
Dalam latihan karate, apakah latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan Diperlukan?
100%
Apakah kamu mempunyai kemampuan tendangan
2
Ushiro Mawashi Geri Jodan?
25%
75 %
Apakah Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan perlu
3
untuk kumite karate?
100%
-
75 %
25%
100%
-
100%
-
Saya memilih tidak menggunakan Tendangan Ushiro
4
Mawashi Geri Jodan Walaupun situasi mengharuskan
melakukan itu karena saya takut salah.
Pernahkah kamu mengikuti latihan tendangan Ushiro
5
Mawashi Geri Jodan di Dojo Shoto-Kai Medan?
Apakah latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
6
Jodan selama ini sangat membosankan?
Perlukah kamu mengusai tendangan Ushiro Mawashi
7
100%
-
Geri Jodan?
Kamu tidak pernah mengikuti latihan tendangan
8
Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berbagai bentuk
75%
25%
100%
-
100%
-
variasi?
Apakah kamu mengalami kesulitan menguasai
9
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
Latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
10
dengan variasi adalah hal yang meyenangkan?
15
Nama
Status
Dimas Aulia
Senpai
Kesimpulan
Menyatakan
bahwa
perlu
Variasi
Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dikembangkan karna atlet masih banyak
tidak tertarik dengan variasi yang lama.
Atlet
Menyatakan bahwa memerlukan Variasi
Latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan dikembangkan agar saat latihan
bisa tambah semangat dan tidak merasa
bosan.
Penulis juga melakukan observasi dan wawancara di Dojo Smp 22 Medan
pelatih senpai Nanda dari hasil observasi pada Dojo ke 6 enam) yaitu pada saat
latihan di Dojo lapangan Sejati Medan, latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan variasi latihan yang diberikan masih sangat monoton atau masih sedikit
bentuk latihan untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan. Variasi
latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan sendirisendiri
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berpasangan dengan
teman.
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan bergantian satu di
depan memegan sasaran.
4) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan maju kedepan dan mundur.
16
Peneliti juga melakukan analisis kebutuhan pada dojo Lapangan Sejati yang
terdapat dalam tabel dibawah ini:
Tabel 1.6 hasil analisis kebutuhan
No
1
Pertanyaan
Persentase
A
B
Dalam latihan karate, apakah latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan Diperlukan?
100%
Apakah kamu mempunyai kemampuan tendangan
2
Ushiro Mawashi Geri Jodan?
25%
75 %
Apakah Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan perlu
3
untuk kumite karate?
100%
-
75 %
25%
100%
-
100%
-
Saya memilih tidak menggunakan Tendangan Ushiro
4
Mawashi Geri Jodan Walaupun situasi mengharuskan
melakukan itu karena saya takut salah.
Pernahkah kamu mengikuti latihan tendangan Ushiro
5
Mawashi Geri Jodan di Dojo Shoto-Kai Medan?
Apakah latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
6
Jodan selama ini sangat membosankan?
Perlukah kamu mengusai tendangan Ushiro Mawashi
7
100%
-
Geri Jodan?
Kamu tidak pernah mengikuti latihan tendangan
8
Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berbagai bentuk
75%
25%
100%
-
100%
-
variasi?
Apakah kamu mengalami kesulitan menguasai
9
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
Latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
10
dengan variasi adalah hal yang meyenangkan?
17
Nama
Status
Dimas Aulia
Senpai
Kesimpulan
Menyatakan
bahwa
perlu
Variasi
Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dikembangkan karna atlet masih banyak
tidak tertarik dengan variasi yang lama.
Atlet
Menyatakan bahwa memerlukan Variasi
Latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan dikembangkan agar lebih banyak
lagi variasi untuk tendangan Ushiro
Mawashi Geri Jodan.
Setelah penulis membagikan angket analisis kebutuhan kepada 60 atlet
kumite Kadet, junior, senior dan under 21 didapatkan persentase bahwa 100%
atlet memahami bagaimana tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan , 76% yang
menyatakan kesulitan dalam berlatih untuk menguasai tedangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan. 100% atlet menginginkan Variasi-variasi baru untuk latihan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang baik, dan 100% atlet dan pelatih
menyatakan perlunya variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
untuk dimasukkan dalam program latihan.
Hasil pertanyaan analisis kebutuhan diatas akan dapat memperkuat peneliti
untuk mengambil kesimpulan bahwa, perlu dikembangkan variasi latihan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang baru untuk melatih tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan yang nantinya diharapkan dapat menjadi solusi untuk
meningkatkan kemampuan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan (tendangan
setengah melingkar sasaran kepala). Adapun Variasi latihan Ushiro Mawashi Geri
18
Jodan yang ingin saya kembangkan, memiliki keungulan dari segi variasi gerakan
mudah dilakukan, alat untuk mendukung variasi latihan tidak memerlukan biaya
banyak, dari variasai latihan ini pelatih juga bisa mengembangkan pola sendiri
yang nantinya diharapkan dapat menjadi solusi untuk meningkatkan kualitas
keterampilan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan pada dojo-dojo karate yang
berada Medan.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan uraian dari latar belakang masalah yang telah dikemukakan
diatas maka masalah perlu di identifikasi lebih dalam lagi, dengan maksud dapat
mempermudah peneliti untuk mendapatkan tujuan penelitian, dan dikemukakan
pada beberapa bentuk pertanyaan :
1. Apakah menurut anda menguasai tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
tercapainya prestasi atlet yang lebih tinggi dalam pertandingan karate?
2. Apakah menurut anda ada kesulitan pada atlet anda dalam melakukan
Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
3. Bagaimana anda melatih Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
4. Apakah menurut anda pengembangan variasi latihan tendangan Ushiro
Mawashi Geri Jodan diperlukan dalam melatih tendangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan ?
C. Pembatasan Masalah
Untuk menghindari pembahasan yang lebih luas maupun interpretasi yang
berbeda, maka penulis membatasi masalah sebagai berikut: pengembangan variasi
19
latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan pada atlet kumite karate Tahun
2016.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan uraian latar belakang masalah, indetifikasi yang telah
dituliskan di atas, maka peneliti membuat rumusan masalah sebagai berikut :
1. Apakah pengembangan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan perlu dikembangkan?
E. Spesifikasi Masalah
Produk yang diharapkan dalam penelitian pengembangan ini berusaha
untuk membuat variasi pengembangan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
yang efektif dan efisien sehingga dapat diharapkan dapat menjadi daya tarik untuk
atlet kumite.
Produk
yang
dihasilkan
diharapkan
dapat
menambah
maupun
meningkatkan kemampuan variasi dalam melakukan latihan untuk keterampilan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dan diharapkan dapat mempertinggi
prestasi atlet karate.
F. Tujuan Penelitian
Adapun yang akan menjadi tujuan dalam penelitian ini adalah untuk
mengembangkan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan pada atlet
kumite karate Tahun 2016.
20
G. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat penelitian ini adalah sebagai berikut:
1. Sebagai sumbangan pemikiran dalam buku panduan untuk menyusun program
latihan dalam pembinaan prestasi pada cabang olahraga karate .
2. Bagi atlet agar dapat meningkatkan kesempurnaan
tendangan
Ushiro
Mawashi Geri Jodan.
3. Memberikan masukan dalam bentuk buku panduan kepada pelatih dalam upaya
mengembangkan latihan kemampuan
tendangan
untuk peningkatan
kemampuan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan.
4. Sebagai bahan masukan kepada calon-calon peneliti berikutnya khususnya bagi
mahasiswa fakultas ilmu keolahragaan
129
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. KESIMPULAN
Berdasarkan hasil dari uji ciba lapangan dan hasil pembahasan peneliti,
maka dapat disimpulkan bahwa:
1. Diperlukan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang
dikembangkan agar dapat meningkatkan kemampuan tendangan Ushiro
Mawashi Geri Jodan atlet kumite.
2. Dengan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang
dikembangkan atlet yang berlatih lebih semangat, efektif dan lebih efesien.
3. Dengan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang
dikembangkan atlet lebih termotivasi dalam suasana kompetitif.
4. Dengan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang
dikembangkan diharapkan mampu merubah budaya atlet karate dari yang
semula latihan karate yang selama ini mengandalkan kemampuan fisik saja,
dengan variasi latihan tendangan yang dikembangkan ini bisa merubah budaya
latihan karate yang semangat yang bisa menyeimbangkan kemampuan fisik
dengan kemampuan pikiran atau nalar.
5. Dengan pengembangan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
ini atlet lebih termotivasi untuk mendapatkan latihan-latihan baru khususnya
dalam latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan.
130
B. SARAN
Berdasarkan hasil dari uji ciba lapangan dan hasil pembahasan peneliti,
maka dapat disarankan bahwa:
a. Agar produk variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan ini dapat
digunakan oleh para atlet dan pelatih, serta seluruh masyarakat karate,
sebaiknya dicetak atau diproduksi lebih banyak lagi dalam upaya
mempublikasi, sosialisasi sehingga dapat diaplikasikan dalam jangkauan yang
lebih luas.
b. Sebelum disebarluaskan sebaiknya variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan ini disusun kembali untuk menjadi lebih baik, meliputi kemasan,
isi dari materi.
c. Untuk subyek penelitian sebaiknya dilakukan pada subyek yang lebih luas,
baik itu dari jumah subyek maupun jumlah Dojo/klub yang digunakan sebagai
kelompok uji coba.
d. Hasil pengembangan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dapat disebarluaskan pada Dojo-dojo karate di Indonesia.
131
DAFTAR PUSTAKA
Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-Aspek Psikologi Dalam CoachingJakarta:
Departemen Pendidikan dan Kebudayaan
Harsono. ( 1998; 112 ). Penentuan beban latihan.
http://www.Karate-do-nippon.com
http://dspace.nwu.ac.za/bitstream/handle/10394/4460/ross Journal International
Of Ushiro Mawashi Geri Jodan
https://www.google.co.id/http://alb-karate.clubeo.com/page/kihon.html
www.google.co.id/=macam macam geri dalam karate
https://www.Ukuran+Lapangan+Karate.com
https://navelmangelep.com/2012/04/01/development-research.
Sajoto. ( 1996: 55 ). Teknik – teknik pukulan dalam karate.
Yosep Nossek (1982). Teori Umum Latihan.
Sajoto. (1998; 115 ). Penentuan beban latihan.
Simbolon, Bermanhot. 2013. Latihan dan Melatih Karateka. Yogyakarta: Griya
Pustaka
Pate Rotella Mc Clenaghan (1993; 317
Soekarman. ( 1989; 39 ). Prinsip pulih asal.
Sugiyono. (2008). “Metode penelitian Kuantitatif, kualitatif dan R & D”.
Bandung: Alfabeta,2008
132
Sujadi.
(2003:164). Penelitian
dan
Pengembangan
atau Research
Development (R&D).
Sukmadinata. ( 2002; 7 ). Penelitian dan pengembangan.
PB Forki Tahun 2016
Sudjana. (2005). Metoda Statistika. Bandung: PT. Tarsito Bandung
and
ROGRES TARIGAN. Pengembangan Variasi Latihan Tendangan Ushiro
Mawashi Geri Jodan Pada Atlet Kumite Karate Tahun 2016.
(Dosen Pembimbing:H.Syahbudin Syah )
Skripsi : Fakultas Ilmu Keolahragaan. UNIMED 2016
Penelitian pengembangan ini bertujuan untuk mengembangkan variasi
latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dalam latihan karate tahun 2016.
Metode penelitian dan pengembangan research and development (R&D) ini
disertai dengan pendekatan kualitatif. Subyek dalam penelitian pengembangan ini
adalah atlet karate yang telah menguasai tendangan dasar Ushiro Mawashi Geri
Jodan. instrumen yang digunakan dalam penelitian dan pengembangan ini adalah
a. Telaah para pakar/ ahli. b. Uji coba kelompok kecil. c. Uji coba lapangan.
Berdasarkan hasil pengembangan dapat disimpulkan bahwa: Diperlukan
variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang dikembangkan agar
dapat meningkatkan kemampuan variasi latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan atlet. Dengan latihan latihan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang
dikembangkan atlet yang berlatih lebih efektif dan lebih efesien. Dengan Variasi
latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang dikembangkan atlet lebih
termotivasi dalam suasana kompetitif.Dengan pengembangan variasi latihan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan ini atlet lebih termotivasi untuk
mendapatkan Variasi-variasi baru khususnya dalam Ushiro Mawashi Geri Jodan.
dengan adanya pengembangan latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan ini
diharapkan dapat mengembangkan variasi-variasi tendangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan dalam berlatih atau bertanding. Dengan hasil penelitian ini diharapkan
atlet harus lebih kreatif dan inovatif dalam tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan.
Kata kunci: analisis kebutuhan, Variasi latihan Tendangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan dalam Latihan Karate.
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa, yang telah
memberikan rahmat dan kasih sayangnya kepada penulis, sehingga peneliti dapa
menyelesaikan Skiripsi ini tepat pada waktunya dengan judul “Pengembangan
Variasi Latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan Pada Atlet Kumite Karate
Tahun 2016” Skiripsi yang diajukan guna memperoleh gelar Sarjana Pendidikan
Olahraga di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
Penulis menyadari bahwa Skiripsi ini masih kurang sempurna. Oleh karena
itu penulis sangat mengharapkan adanya saran maupun kritik dari para pembaca
dan semua pihak yang mengarah kepda perbaikan penyusunan skripsi ini. Pada
kesempatan ini penulis menyampaikan rasa terimah kasih yang sebesar-besarnya
kepada:
1. Bapak Prof. Dr. Syawal Gultom, M.Pd selaku Rektor Universitas Negeri
Medan.
2. Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd selaku Dekan FIK Unimed, Bapak Drs.
Suharjo, M.Pd selaku Wakil Dekan I FIK Unimed, Bapak Syamsul Gultom
SKM. M.Kes selaku Wakil Dekan II FIK Unimed dan Bapak Drs. Mesnan,
M.Kes selaku Wakil Dekan III FIK Unimed.
3. Ibu Dr. Novita, M.Pd selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga,
Bapak Yan Indra Siregar, S.Pd, M.Pd selaku Sekretaris Jurusan Pendidikan
Kepelatihan Olahraga, yang telah memberikan arahan dan bimbingan dalam
penyelesaian skripsi ini.
4. Bapak Drs. H. Syahbuddin Syah B,M.Kes selaku pembimbing skiripsi dan
pembimbing akademik yang telah memberikan arahan dan bimbingan dalam
pembuatan skiripsi ini, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini
dengan baik
5. Staf pengajar dan staf pegawai FIK UNIMED yang telah memberikan ilmu
pengetahuan dan kemudahan administrasi dalam proses perkuliahan.
6. Pengurus dan Wasit karate Nasional, Bapak H. Achmad Deni, SE, M.Si dan
beserta para atlet yang telah membantu dalam penyelesaian skripsi ini
7. Terkhusus kepada orang tua yang sangat saya cintai, Ayahanda Arih Tarigan,
dan Ibunda Damerisma Br Simbolon, Inang Tua Sidikalang, yang tidak hentihentinya selalu mendoakan, mendukung dan memberikan perhatian, nasehat
serta motivasi dengan penuh kasih
sayang
kepada
penulis
untuk
menyelesaikan studi ini
8. Abangda Lambok Situmorang S,Pd, dan kakanda dr.Ricci Situmorang, Ani
Sialagan yang telah banyak membantu memberikan doa, dukungan dan
semangat kepada penulis dalam penyelesaian skripsi ini.
9. Rekan-rekan seperjuangan PKO Stambuk 2012, serta semua pihak yang tidak
dapat penulis sebutkan satu persatu, penulis ucapkan banyak terima kasih.
Semoga kebaikan Bapak/Ibu/Saudara/I menjadi amal baik serta mendapat
balasan yang berlipat ganda dari Tuhan Yang Maha Esa. Akhir kata penulis
berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi kita semua, khususnya bagi dunia
pendidikan olahraga. Amin
Medan,
Penulis
Agustus 2016
Rogres Tarigan
NIM. 6123121048
DAFTAR ISI
Hal
ABSTRAK...............................................................................................................i
DAFTAR ISI...........................................................................................................ii
DAFTAR TABEL..................................................................................................iv
DAFTAR GAMBAR .............................................................................................v
DAFTAR LAMPIRAN ....................................................................................... vi
BAB I PENDAHULUAN......................................................................................1
A. Latar Belakang Masalah.............................................................................1
B. Identifikasi Masalah ................................................................................18
C. Pembatasan Masalah ...............................................................................18
D. Rumusan Masalah....................................................................................19
E. Spesifikasi Masalah ................................................................................19
F. Tujuan Penelitian ....................................................................................19
G. Manfaat Penelitian ..................................................................................20
BAB II KAJIAN PUSTAKA ............................................................................. 21
A. Acuan Teoritik..........................................................................................21
1. Hakikat Karate...................................................................................21
2. Hakikat Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan.............................32
B. Konsep Pengembangan.............................................................................36
C.Variasi Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan Lama............................39
C.Hakikat latihan...........................................................................................41
D.Kerangka Berpikir......................................................................................46
BAB III METODOLOGI PENELITIAN...........................................................48
A. Pengguna Produk .....................................................................................48
B. Tempat Dan Waktu ..................................................................................48
C. Sample Uji Coba.......................................................................................48
D. Pendekatan dan Metode Penelitian...........................................................49
E. Prosedur Penelitian................................................................................. .53
i
1. Langkah –langkah Pengembangan ..............................................53
2. Desain Produk Awal.....................................................................55
F.Validasi, Evaluasi, dan Revisi Variasi.......................................................68
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ................................. 76
A. Pengembangan Latihan ....................................................................... 76
1. Analisis Kebutuhan ......................................................................... 76
2. Draf Final ....................................................................................... 78
B. Kelayakan Produk ............................................................................... 95
C. Efektivitas Produk ............................................................................... 97
D. Penyempurnaan Produk ..................................................................... 113
E. Pembahasan Produk............................................................................ 114
E. Keterbatasan Penelitian ...................................................................... 115
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ......................................................... 116
A. Kesimpulan ....................................................................................... 116
B. Saran ................................................................................................. 117
DAFTAR PUSTAKA .................................................................................... 131
LAMPIRAN .................................................................................................. 133
ii
DAFTAR TABEL
Tabel
Hal
1. Hasil Analisis Kebutuhan.............................................................................6
2. Langkah Langkah Pengunaan R&D...........................................................36
3. Penjelasan tentang langkah-langkah Research and development (R&D)..51
4. Daftar Nama-Nama Para Ahli ................................................................. 75
5. Hasil Analisis Kebutuhan .........................................................................77
6. Hasil Peryataan Parah Ahli........................................................................98
7. Hasil Revisi Pengamatan Pelatih Karate....................................................99
8. Hasil Revisi Pengamatan Wasit Karate....................................................101
9. Hasil Revisi Pengamatan Ahli Olahraga..................................................103
10. Hasil Jawapan Ahli Pada Uji Coba Kelompok Kecil...............................105
11. Hasil Jawapan Atlet Pada Uji Coba Kelompok Kecil..............................107
12. Hasil Revisi Pernyataan Dan Kesimpulan Ahli.......................................110
13. Hasil Revisi Dan Kesimpulan Atlet.........................................................112
ii
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Hal
1. Jenis Kuda –Kuda Dalam Beladiri Karate.................................................24
2. Jenis Tendangan Dalam Beladiri Karate....................................................26
3. Jenis Tangkisan Dalam Karate...................................................................27
4. Ukuran Lapangan Karate...........................................................................32
5. Posisi Ushiro Mawashi Geri Jodan...........................................................33
6. Bentuk Posisi melakukan Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan........34
7. Sasaran Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan..............................,.......35
8. Langkah –langkah metode Research and development (R & D)...........,...37
9. Variasi latihan Draf Lama..........................................................................39
10. Desain Produk Awal..................................................................................55
11. Draf Final..................................................................................................78
12. Dokumentasi............................................................................................154
iii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
Hal
1. Daftar Analisis Kebutuhan ................................................................... 133
2. Hasil Jawaban Analisis Kebutuhan..........................................................135
3. Indikator Evaluasi Ahli/Pelatih Karate....................................................138
4. Instrumen Evaluasi Ahli/Wasit Karate....................................................128
5.
Evaluasi Ahli/Olahraga...........................................................................145
6. Instrumen Evaluasi Atlet.........................................................................147
7. From Data Pribadi Ahli............................................................................150
8. From Data Pribadi Atlet...........................................................................152
9. Surat Keterangan Evaluasi Ahli...............................................................154
iv
1
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Olahraga merupakan sebuah akivitas fisik yang mana bertujuan olahraga
untuk mencapai prestasi setinggi tingginya dengan semaksimal mungkin baik
yang individu maupun tim. Untuk mendapatkan prestasi dibidang olahraga yang
diguluti diharapkan mendapat ilmu pengetahuan dan teknologi yang kegunaannya
tepat. Tercapainya prestasi dalam olahraga merupakan usaha yang dilakukan
melalui pembinaan di usia dini baik dari kemapuan tehnik taktik dan strategi serta
melalui pendekatan ilmiah.
Mendapatkan prestasi yang setinggi-tingginya diperlukan yang namanya
usaha dan kerja keras yang latihannya sudah terencana dan terukur yang sesuai
dengan cabang olahraga yang didalami.
Karate adalah salah satu cabang olahraga yang dapat membentuk
kesehatan fisik dan mental dalam olahraga beladiri karate, disamping itu olahraga
beladiri karate adalah olahraga prestasi yang dipertandingkan baik di arena
ragional maupun internasional. Dalam olahraga beladiri karate yang sering
dipertandingkan adalah nomor kata dan kumite.
Saat ini pertandingan karate sudah menyebar luas di Indonesia dan
mengalami perkembangan yang sangat baik serta kemajuannya terlihat dari
banyaknya kalangan mahasiswa (perguruan tinggi) dan pelajar (sekolah) yang
menggeluti cabang ini. Di Indonesia telah banyak diadakan kejuaran karate
1
2
tingkat Daerah dan Nasional mulai dari kelas kumite junior sampai dengan senior
antar perguruan karate Indonesia yaitu nomor pertandingan kata (jurus) putera dan
putri kumite putera dan putri .
Kemajuan dan perkembangan karate yang terjadi saat ini sangatlah baik,
untuk itu diharapkan agar banyak yang memberikan kontribusi dalam
pengembangan, penciptaan temuan-temuan baru yang berupa bentuk-bentuk
latihan yang lebik baik untuk kedepannya meliputi aspek fisik, teknik, dan taktik/
strategi serta mental. Sehingga setiap masalah yang akan dihadapi dapat diatasi
dengan terus membenahi diri, dengan cara mengembangkan, mengevaluasi dan
memperbaiki dari segala sektor pendukung serta terus mencari metode dan teknik
yang lebih efektif dan efesien agar dapat menghasilkan atlet yang prestasinya
lebih baik dan akhirnya memperoleh atlet yang lebih berprestasi.
Dalam pertandingan kumite, unsur penilaian dipengaruhi dua hal yaitu
nilai dan pelanggaran. Dari buku peraturan pertandingan karate Tahun 2016
dituliskan dalam kumite, durasi pertandingan kumite adalah selama tiga menit
untuk kumite putra senior (baik perorangan atau beregu). Pertandingan senior
putri adalah 2 menit. Untuk U21 adalah 3 menit untuk putra dan 2 menit untuk
putri. Pertandingan Cadet dan Junior adalah selama 2 menit.
Dalam karate dikembangkan teknik pukulan dan tendangan hingga ke
tingkat mahir yaitu tingkat dimana seorang atlet dapat bergerak melakukan
pukulan dan tendangan dengan cepat dan tepat. Dalam karate tendangan
merupakan salah satu teknik bisa dikatakan tidak terlalu dominan,jenis teknik
tendangan karate adalah
3
1. Tendangan Ushiro mawashi geri jodan , yang artinya teknik
tendangan belakang setengah lingkaran salah satu gerak kaki
yang paling sulit. Sekali lagi, titik awal berada dalam posisi
kihon Heisoku Dachi dimana pengambilan tendangan ini
mengincar sasaran tinggi atau sasaran kepala.
2. Tendangan Mae Geri karate merupakan tendangan dasar dan
mulai diajarkan pada karateka untuk pemula. Tendangan ini
bisa digunakan untuk sasaran ke perut maupun sasaran
kepala/atas.
3. Tendangan Mawashi Geri karate merupakan tendangan dasar
mulai dijarkan pada karateka yang sudah menguasai Mae Geri.
Tendangan ini bisa digunakan untuk sasaran ke perut maupun
sasaran kepala.
Pengalaman peneliti dalam mengikuti beberapa kali pertandingan yang
diikuti selama ini dapat disimpulkan bahwa, tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan sudah dilaksanakan cukup baik, hanya saja dalam melakukan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan masih jarang dilakukan pada saat pertandingan
kumite.
Dari pengalaman tersebut peneliti melakukan pengamatan pada beberapa
dojo karate yang ada di Medan ketika peneliti mengamati jalanya latihan di dojo
mulai tingkat kadet, junior dan senior, pelatih jarang memberikan latihan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan ada pun latihan yang diberikan oleh
pelatih tidak menjadi fokus latihan. Dari pengamatan tersebut peneliti
4
menyimpulkan bahwa variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
masih kurang di Dojo bisa juga dikatakan bentuknya latihanya masih sedikit dan
monoton.
Untuk memperkuat latar belakang masalah penulis juga melakukan
observasi dan wawancara di Dojo yang pertama yaitu di Dojo Shoto-Kai Medan
dari hasil observasi pada saat latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
variasi latihan yang diberikan masih sangat monoton atau belum ada variasi baru
untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan. Variasi latihan Tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan sendiri-sendiri
Atlet kumite karate yang masih aktif berlatih melakukan latihan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan tanpa ada bantua teman
tapi atlet melakukan latihan dengan sendiri-sendiri dengan.
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan bergantian.
Atlet melaksanakan latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dengan cara bergantian.
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dilakukan dengan
menggunakan alat samsak.
Berdasarkan hasil wawancara dengan pelatih, peneliti mendapatkan
informasi bahwa latihan variasi tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan belum
menjadi fokus latihan dan hanya sedikit bentuk latihan Ushiro Mawashi Geri
Jodan yang dilaksanakan dalam sesi latihan, sementara pada sesi latihan khusus
( mandiri) pelatih mengharapkan para atlet mampu melatih tendangan atau
5
keterampilan yang tidak dilaksanakan dalam sesi latihan, pada saat latihan
mandiri atlet lebih sering melakukan latihan Pukulan Gyau Zuki dibandingkan
latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan (tendangan setengah melingkar
sasaran kepala) itu karna variasi latihan untuk tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan Masih menggunakan vairasi latihan lama seperti Ushiro Mawashi Geri
Jodan dilakukan sendiri-sendiri ataupun berpasangan, ushiro mawashi geri maju
ke depan, Ushiro Mawashi Geri ke satu sasaran. Kekurangan variasi latihan lama
ini membuat para atlet menjadi bosan, karna latihanya monoton biasa-biasa saja.
Dari ungkapan-ungkapan di atas, untuk memperkuat latar belakang
masalah penulis juga melakukan observasi dan wawancara 6 klub/Dojo yang ada
di Medan dari hasil observasi pada Dojo pertama yaitu Dojo Shoto-Kai Medan
pelatih senpai Wahbi pada saat latihan di Dojo, latihan tendangan Ushiro
Mawashi Geri Jodan variasi latihan yang diberikan masih sangat monoton atau
masih sedikit bentuk latihan untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan. Variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan sendirisendiri.
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan bergantian
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan bantuan
alat samsak
Peneliti juga melakukan analisis kebutuhan pada Dojo Shoto-Kai Medan yang
terdapat dalam tabel dibawah ini:
6
Tabel 1.1 Hasil Analisis Kebutuhan
No
1
Pertanyaan
Persentase
A
B
Dalam latihan karate, apakah latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan Diperlukan?
100%
Apakah kamu mempunyai kemampuan tendangan
2
Ushiro Mawashi Geri Jodan?
25%
75 %
Apakah Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan perlu
3
untuk kumite karate?
100%
-
75 %
25%
100%
-
100%
-
Saya memilih tidak menggunakan Tendangan Ushiro
4
Mawashi Geri Jodan Walaupun situasi mengharuskan
melakukan itu karena saya takut salah.
Pernahkah kamu mengikuti latihan tendangan Ushiro
5
Mawashi Geri Jodan di Dojo Shoto-Kai Medan?
Apakah latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
6
Jodan selama ini sangat membosankan?
Perlukah kamu mengusai tendangan Ushiro Mawashi
7
100%
-
Geri Jodan?
Kamu tidak pernah mengikuti latihan tendangan
8
Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berbagai bentuk
75%
25%
100%
-
100%
-
variasi?
Apakah kamu mengalami kesulitan menguasai
9
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
Latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
10
dengan variasi adalah hal yang meyenangkan?
7
Nama
Status
Kesimpulan
Wahbi
Senpai
Menyatakan bahwa pengembangan
Variasi Tendangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan sangatlah dibutuhkan
agar dapat mempertinggi prestasi
atlet yang berlatih
Atlet
Menyatakan
bahwa
memerlukan
Variasi Latihan Tendangan Ushiro
Mawashi Geri Jodan dikembangkan
karna
sangat
dibutuhkan
dalam
latihan Karate.
Penulis juga melakukan observasi dan wawancara di Dojo Lapangan Sejati
pelatih senpai Garin dari hasil observasi pada Dojo ke 2 (dua) yaitu pada saat
latihan di Dojo lapangan sejati, latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
variasi latihan yang diberikan masih sangat monoton atau masih sedikit bentuk
latihan untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan. Variasi latihan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan sendirisendiri
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berpasangan dengan
teman.
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan bergantian satu di
depan memegang sasaran.
4) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan maju kedepan dan mundur.
8
Peneliti juga melakukan analisis kebutuhan pada Dojo Lapangan Sejati yang
terdapat dalam tabel dibawah ini:
Tabel 1.2 Hasil Analisis Kebutuhan
No
1
Pertanyaan
Persentase
A
B
Dalam latihan karate, apakah latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan Diperlukan?
100%
Apakah kamu mempunyai kemampuan tendangan
2
Ushiro Mawashi Geri Jodan?
25%
75 %
Apakah Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan perlu
3
untuk kumite karate?
100%
-
75 %
25%
100%
-
100%
-
Saya memilih tidak menggunakan Tendangan Ushiro
4
Mawashi Geri Jodan Walaupun situasi mengharuskan
melakukan itu karena saya takut salah.
Pernahkah kamu mengikuti latihan tendangan Ushiro
5
Mawashi Geri Jodan di Dojo Shoto-Kai Medan?
Apakah latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
6
Jodan selama ini sangat membosankan?
Perlukah kamu mengusai tendangan Ushiro Mawashi
7
100%
-
Geri Jodan?
Kamu tidak pernah mengikuti latihan tendangan
8
Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berbagai bentuk
75%
25%
100%
-
100%
-
variasi?
Apakah kamu mengalami kesulitan menguasai
9
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
Latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
10
dengan variasi adalah hal yang meyenangkan?
9
Nama
Status
Garin
Senpai
Kesimpulan
Menyatakan
bahwa
perlu
Variasi
Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dikembangkan karna atlet masih banyak
yang merasa bosan dengan bentuk latihan
yang lama.
Atlet
Menyatakan bahwa memerlukan Variasi
Latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan dikembangkan agar saat latihan
bisa tambah semangat..
Penulis juga melakukan observasi dan wawancara di Dojo SMP N 8
Medan pelatih Senpai Faradilah dari hasil observasi pada Dojo ke 3 (tiga) yaitu
pada saat latihan di Dojo SMP N 8 Medan, latihan tendangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan variasi latihan yang diberikan masih sangat monoton atau masih
sedikit bentuk latihan untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan.
Variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan sendirisendiri
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berpasangan dengan
teman.
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan bergantian satu di
depan memegan sasaran.
4) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan maju kedepan dan mundur.
10
Peneliti juga melakukan analisis kebutuhan pada Dojo Dojo SMP N 8 Medan
yang terdapat dalam tabel dibawah ini:
Tabel 1.3 Hasil Analisis Kebutuhan
No
1
Pertanyaan
Persentase
A
B
Dalam latihan karate, apakah latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan Diperlukan?
100%
Apakah kamu mempunyai kemampuan tendangan
2
Ushiro Mawashi Geri Jodan?
25%
75 %
Apakah Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan perlu
3
untuk kumite karate?
100%
-
75 %
25%
100%
-
100%
-
Saya memilih tidak menggunakan Tendangan Ushiro
4
Mawashi Geri Jodan Walaupun situasi mengharuskan
melakukan itu karena saya takut salah.
Pernahkah kamu mengikuti latihan tendangan Ushiro
5
Mawashi Geri Jodan di Dojo Shoto-Kai Medan?
Apakah latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
6
Jodan selama ini sangat membosankan?
Perlukah kamu mengusai tendangan Ushiro Mawashi
7
100%
-
Geri Jodan?
Kamu tidak pernah mengikuti latihan tendangan
8
Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berbagai bentuk
75%
25%
100%
-
100%
-
variasi?
Apakah kamu mengalami kesulitan menguasai
9
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
Latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
10
dengan variasi adalah hal yang meyenangkan?
11
Nama
Status
Garin
Senpai
Kesimpulan
Menyatakan
bahwa
perlu
Variasi
Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dikembangkan karna atlet masih banyak
yang merasa bosan dengan bentuk latihan
yang lama.
Atlet
Menyatakan bahwa memerlukan Variasi
Latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan dikembangkan agar saat latihan
bisa tambah semangat dan tidak merasa
bosan.
Penulis juga melakukan observasi dan wawancara di Dojo Alhajar Medan
pelatih senpai Dimas Aulia dari hasil observasi pada Dojo ke 4 (empat) yaitu
pada saat latihan di Alhajar Medan, latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan variasi latihan yang diberikan masih sangat monoton atau masih sedikit
bentuk latihan untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan. Variasi
latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan sendirisendiri
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berpasangan dengan
teman.
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan bergantian satu di
depan m emegan sasaran.
4) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan maju kedepan dan mundur.
12
Peneliti juga melakukan analisis kebutuhan pada Dojo Alhajar Medan yang
terdapat dalam tabel dibawah ini:
Tabel 1.4 Hasil Analisis Kebutuhan
No
1
Pertanyaan
Persentase
A
B
Dalam latihan karate, apakah latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan Diperlukan?
100%
Apakah kamu mempunyai kemampuan tendangan
2
Ushiro Mawashi Geri Jodan?
25%
75 %
Apakah Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan perlu
3
untuk kumite karate?
100%
-
75 %
25%
100%
-
100%
-
Saya memilih tidak menggunakan Tendangan Ushiro
4
Mawashi Geri Jodan Walaupun situasi mengharuskan
melakukan itu karena saya takut salah.
Pernahkah kamu mengikuti latihan tendangan Ushiro
5
Mawashi Geri Jodan di Dojo Shoto-Kai Medan?
Apakah latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
6
Jodan selama ini sangat membosankan?
Perlukah kamu mengusai tendangan Ushiro Mawashi
7
100%
-
Geri Jodan?
Kamu tidak pernah mengikuti latihan tendangan
8
Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berbagai bentuk
75%
25%
100%
-
100%
-
variasi?
Apakah kamu mengalami kesulitan menguasai
9
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
Latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
10
dengan variasi adalah hal yang meyenangkan?
13
Nama
Status
Dimas Aulia
Senpai
Kesimpulan
Menyatakan
bahwa
perlu
Variasi
Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dikembangkan karna atlet masih banyak
yang merasa bosan dengan bentuk latihan
yang lama dan juga agar bisa lebih bagus
jika ada yang baru.
Atlet
Menyatakan bahwa memerlukan Variasi
Latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan dikembangkan agar saat latihan
bisa tambah semangat dan tidak merasa
bosan.
Penulis juga melakukan observasi dan wawancara di Dojo Tirtanadi
pelatih senpai Nanda dari hasil observasi pada Dojo ke 5 (lima) yaitu pada saat
latihan di Dojo Tirtanadi, latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan variasi
latihan yang diberikan masih sangat monoton atau masih sedikit bentuk latihan
untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan. Variasi latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan sendirisendiri
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berpasangan dengan
teman.
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan bergantian satu di
depan memegan sasaran.
4) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan maju kedepan dan mundur.
14
Peneliti juga melakukan analisis kebutuhan pada Dojo Tirtanadi yang terdapat
dalam tabel dibawah ini:
Tabel 1.5 Hasil Analisis Kebutuhan
No
1
Pertanyaan
Persentase
A
B
Dalam latihan karate, apakah latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan Diperlukan?
100%
Apakah kamu mempunyai kemampuan tendangan
2
Ushiro Mawashi Geri Jodan?
25%
75 %
Apakah Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan perlu
3
untuk kumite karate?
100%
-
75 %
25%
100%
-
100%
-
Saya memilih tidak menggunakan Tendangan Ushiro
4
Mawashi Geri Jodan Walaupun situasi mengharuskan
melakukan itu karena saya takut salah.
Pernahkah kamu mengikuti latihan tendangan Ushiro
5
Mawashi Geri Jodan di Dojo Shoto-Kai Medan?
Apakah latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
6
Jodan selama ini sangat membosankan?
Perlukah kamu mengusai tendangan Ushiro Mawashi
7
100%
-
Geri Jodan?
Kamu tidak pernah mengikuti latihan tendangan
8
Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berbagai bentuk
75%
25%
100%
-
100%
-
variasi?
Apakah kamu mengalami kesulitan menguasai
9
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
Latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
10
dengan variasi adalah hal yang meyenangkan?
15
Nama
Status
Dimas Aulia
Senpai
Kesimpulan
Menyatakan
bahwa
perlu
Variasi
Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dikembangkan karna atlet masih banyak
tidak tertarik dengan variasi yang lama.
Atlet
Menyatakan bahwa memerlukan Variasi
Latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan dikembangkan agar saat latihan
bisa tambah semangat dan tidak merasa
bosan.
Penulis juga melakukan observasi dan wawancara di Dojo Smp 22 Medan
pelatih senpai Nanda dari hasil observasi pada Dojo ke 6 enam) yaitu pada saat
latihan di Dojo lapangan Sejati Medan, latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan variasi latihan yang diberikan masih sangat monoton atau masih sedikit
bentuk latihan untuk melatih tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan. Variasi
latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan tersebut adalah:
1) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dilakukan dengan sendirisendiri
2) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berpasangan dengan
teman.
3) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan bergantian satu di
depan memegan sasaran.
4) Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan maju kedepan dan mundur.
16
Peneliti juga melakukan analisis kebutuhan pada dojo Lapangan Sejati yang
terdapat dalam tabel dibawah ini:
Tabel 1.6 hasil analisis kebutuhan
No
1
Pertanyaan
Persentase
A
B
Dalam latihan karate, apakah latihan tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan Diperlukan?
100%
Apakah kamu mempunyai kemampuan tendangan
2
Ushiro Mawashi Geri Jodan?
25%
75 %
Apakah Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan perlu
3
untuk kumite karate?
100%
-
75 %
25%
100%
-
100%
-
Saya memilih tidak menggunakan Tendangan Ushiro
4
Mawashi Geri Jodan Walaupun situasi mengharuskan
melakukan itu karena saya takut salah.
Pernahkah kamu mengikuti latihan tendangan Ushiro
5
Mawashi Geri Jodan di Dojo Shoto-Kai Medan?
Apakah latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
6
Jodan selama ini sangat membosankan?
Perlukah kamu mengusai tendangan Ushiro Mawashi
7
100%
-
Geri Jodan?
Kamu tidak pernah mengikuti latihan tendangan
8
Ushiro Mawashi Geri Jodan dengan berbagai bentuk
75%
25%
100%
-
100%
-
variasi?
Apakah kamu mengalami kesulitan menguasai
9
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
Latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
10
dengan variasi adalah hal yang meyenangkan?
17
Nama
Status
Dimas Aulia
Senpai
Kesimpulan
Menyatakan
bahwa
perlu
Variasi
Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dikembangkan karna atlet masih banyak
tidak tertarik dengan variasi yang lama.
Atlet
Menyatakan bahwa memerlukan Variasi
Latihan Tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan dikembangkan agar lebih banyak
lagi variasi untuk tendangan Ushiro
Mawashi Geri Jodan.
Setelah penulis membagikan angket analisis kebutuhan kepada 60 atlet
kumite Kadet, junior, senior dan under 21 didapatkan persentase bahwa 100%
atlet memahami bagaimana tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan , 76% yang
menyatakan kesulitan dalam berlatih untuk menguasai tedangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan. 100% atlet menginginkan Variasi-variasi baru untuk latihan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang baik, dan 100% atlet dan pelatih
menyatakan perlunya variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
untuk dimasukkan dalam program latihan.
Hasil pertanyaan analisis kebutuhan diatas akan dapat memperkuat peneliti
untuk mengambil kesimpulan bahwa, perlu dikembangkan variasi latihan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang baru untuk melatih tendangan
Ushiro Mawashi Geri Jodan yang nantinya diharapkan dapat menjadi solusi untuk
meningkatkan kemampuan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan (tendangan
setengah melingkar sasaran kepala). Adapun Variasi latihan Ushiro Mawashi Geri
18
Jodan yang ingin saya kembangkan, memiliki keungulan dari segi variasi gerakan
mudah dilakukan, alat untuk mendukung variasi latihan tidak memerlukan biaya
banyak, dari variasai latihan ini pelatih juga bisa mengembangkan pola sendiri
yang nantinya diharapkan dapat menjadi solusi untuk meningkatkan kualitas
keterampilan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan pada dojo-dojo karate yang
berada Medan.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan uraian dari latar belakang masalah yang telah dikemukakan
diatas maka masalah perlu di identifikasi lebih dalam lagi, dengan maksud dapat
mempermudah peneliti untuk mendapatkan tujuan penelitian, dan dikemukakan
pada beberapa bentuk pertanyaan :
1. Apakah menurut anda menguasai tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
tercapainya prestasi atlet yang lebih tinggi dalam pertandingan karate?
2. Apakah menurut anda ada kesulitan pada atlet anda dalam melakukan
Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
3. Bagaimana anda melatih Tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan?
4. Apakah menurut anda pengembangan variasi latihan tendangan Ushiro
Mawashi Geri Jodan diperlukan dalam melatih tendangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan ?
C. Pembatasan Masalah
Untuk menghindari pembahasan yang lebih luas maupun interpretasi yang
berbeda, maka penulis membatasi masalah sebagai berikut: pengembangan variasi
19
latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan pada atlet kumite karate Tahun
2016.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan uraian latar belakang masalah, indetifikasi yang telah
dituliskan di atas, maka peneliti membuat rumusan masalah sebagai berikut :
1. Apakah pengembangan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri
Jodan perlu dikembangkan?
E. Spesifikasi Masalah
Produk yang diharapkan dalam penelitian pengembangan ini berusaha
untuk membuat variasi pengembangan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
yang efektif dan efisien sehingga dapat diharapkan dapat menjadi daya tarik untuk
atlet kumite.
Produk
yang
dihasilkan
diharapkan
dapat
menambah
maupun
meningkatkan kemampuan variasi dalam melakukan latihan untuk keterampilan
tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan dan diharapkan dapat mempertinggi
prestasi atlet karate.
F. Tujuan Penelitian
Adapun yang akan menjadi tujuan dalam penelitian ini adalah untuk
mengembangkan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan pada atlet
kumite karate Tahun 2016.
20
G. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat penelitian ini adalah sebagai berikut:
1. Sebagai sumbangan pemikiran dalam buku panduan untuk menyusun program
latihan dalam pembinaan prestasi pada cabang olahraga karate .
2. Bagi atlet agar dapat meningkatkan kesempurnaan
tendangan
Ushiro
Mawashi Geri Jodan.
3. Memberikan masukan dalam bentuk buku panduan kepada pelatih dalam upaya
mengembangkan latihan kemampuan
tendangan
untuk peningkatan
kemampuan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan.
4. Sebagai bahan masukan kepada calon-calon peneliti berikutnya khususnya bagi
mahasiswa fakultas ilmu keolahragaan
129
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. KESIMPULAN
Berdasarkan hasil dari uji ciba lapangan dan hasil pembahasan peneliti,
maka dapat disimpulkan bahwa:
1. Diperlukan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang
dikembangkan agar dapat meningkatkan kemampuan tendangan Ushiro
Mawashi Geri Jodan atlet kumite.
2. Dengan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang
dikembangkan atlet yang berlatih lebih semangat, efektif dan lebih efesien.
3. Dengan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang
dikembangkan atlet lebih termotivasi dalam suasana kompetitif.
4. Dengan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan yang
dikembangkan diharapkan mampu merubah budaya atlet karate dari yang
semula latihan karate yang selama ini mengandalkan kemampuan fisik saja,
dengan variasi latihan tendangan yang dikembangkan ini bisa merubah budaya
latihan karate yang semangat yang bisa menyeimbangkan kemampuan fisik
dengan kemampuan pikiran atau nalar.
5. Dengan pengembangan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
ini atlet lebih termotivasi untuk mendapatkan latihan-latihan baru khususnya
dalam latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan.
130
B. SARAN
Berdasarkan hasil dari uji ciba lapangan dan hasil pembahasan peneliti,
maka dapat disarankan bahwa:
a. Agar produk variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan ini dapat
digunakan oleh para atlet dan pelatih, serta seluruh masyarakat karate,
sebaiknya dicetak atau diproduksi lebih banyak lagi dalam upaya
mempublikasi, sosialisasi sehingga dapat diaplikasikan dalam jangkauan yang
lebih luas.
b. Sebelum disebarluaskan sebaiknya variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi
Geri Jodan ini disusun kembali untuk menjadi lebih baik, meliputi kemasan,
isi dari materi.
c. Untuk subyek penelitian sebaiknya dilakukan pada subyek yang lebih luas,
baik itu dari jumah subyek maupun jumlah Dojo/klub yang digunakan sebagai
kelompok uji coba.
d. Hasil pengembangan variasi latihan tendangan Ushiro Mawashi Geri Jodan
dapat disebarluaskan pada Dojo-dojo karate di Indonesia.
131
DAFTAR PUSTAKA
Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-Aspek Psikologi Dalam CoachingJakarta:
Departemen Pendidikan dan Kebudayaan
Harsono. ( 1998; 112 ). Penentuan beban latihan.
http://www.Karate-do-nippon.com
http://dspace.nwu.ac.za/bitstream/handle/10394/4460/ross Journal International
Of Ushiro Mawashi Geri Jodan
https://www.google.co.id/http://alb-karate.clubeo.com/page/kihon.html
www.google.co.id/=macam macam geri dalam karate
https://www.Ukuran+Lapangan+Karate.com
https://navelmangelep.com/2012/04/01/development-research.
Sajoto. ( 1996: 55 ). Teknik – teknik pukulan dalam karate.
Yosep Nossek (1982). Teori Umum Latihan.
Sajoto. (1998; 115 ). Penentuan beban latihan.
Simbolon, Bermanhot. 2013. Latihan dan Melatih Karateka. Yogyakarta: Griya
Pustaka
Pate Rotella Mc Clenaghan (1993; 317
Soekarman. ( 1989; 39 ). Prinsip pulih asal.
Sugiyono. (2008). “Metode penelitian Kuantitatif, kualitatif dan R & D”.
Bandung: Alfabeta,2008
132
Sujadi.
(2003:164). Penelitian
dan
Pengembangan
atau Research
Development (R&D).
Sukmadinata. ( 2002; 7 ). Penelitian dan pengembangan.
PB Forki Tahun 2016
Sudjana. (2005). Metoda Statistika. Bandung: PT. Tarsito Bandung
and