HUBUNGAN ANTARA KUALITAS TIDUR DENGAN INDEKS PRESTASI MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG ANGKATAN 2013

KARYA TULIS AKHIR

HUBUNGAN ANTARA KUALITAS TIDUR DENGAN INDEKS PRESTASI
MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG ANGKATAN 2013

Oleh:
SEISA GUMELAR NASTITY
201110330311086

FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
2015

HASIL PENELITIAN

HUBUNGAN ANTARA KUALITAS TIDUR DENGAN INDEKS PRESTASI
MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG ANGKATAN 2013

Diajukan kepada
Universitas Muhammadiyah Malang
Untuk Memenuhi Salah Satu Persyaratan
dalam Menyelesaikan Program Sarjana
Fakultas Kedokteran

Oleh :
Seisa Gumelar Nastity
201110330311086

FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
2015

ii

iii

iv

KATA PENGANTAR

Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT, karena atas rahmat
dan hidayah-Nya, penulis telah berhasil menyelesaikan Karya Tulis akhir ini yang
berjudul “Hubungan Antara Kualtas Tidur dengan Indeks Prestasi
Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang
Angkatan 2013”. Penulisan ini dilakukan dalam rangka memenuhi salah satu
syarat untuk mencapai gelar sarjana Kedokteran jurusan Pendidikan Dokter pada
Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang.
Penulis menyadari bahwa penyusunan tugas akhir ini kemungkinan jauh dari
sempurna, walaupun demikian penulis telah berusaha semaksimal mungkin serta
mendapatkan bantuan dan bimbingan dari Dosen Pembimbing dalam rangka
penyusunan. Tanpa bantuan dan dorongan dari berbagai pihak, sangantlah tidak
mudah menjalani masa perkuliahan hingga pada penyusunan tugas akhir ini. Oleh
karena itu pada kesempatan ini penulis menyampaikan ucapan terima kasih
kepada :
1. dr. Irma Suswati, M.Kes selaku Dekan Fakultas Kedokteran Universitas
Muahammadiyah Malang.
2. dr. Moch. Ma’roef, Sp.OG selaku Pembantu Dekan 1 Fakultas Kedokteran
Universitas Muhammadiyah Malang.
3. dr. Rahayu, Sp.S selaku Pembantu Dekan 2 Fakultas Kedokteran
Universitas Muhammadiyah Malang dan selaku pembimbing I atas
bimbingan, pelajaran, dukungan, saran dan bantuan yang telah diberikan
dalam penyusunan karya tulis akhir ini.

v

4. dr. Iwan Sys Indrawanto, Sp.KJ selaku Pembantu Dekan 3 Fakultas
Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang
5. dr. Indra Setiawan, Sp.THT-KL selaku pembimbing II atas kesabaran dan
ketelitiannya dalam membimbing dan memberi saran dalam penyusunan
karya tulis akhir ini.
6. dr. Feny Tunjungsari selaku penguji atas ketelitiannya dalam memberi
saran dan masukan dalam penyusunan karya tulis akhir ini.
7. Orang tua tercinta Bpk. Yuyud Daud Turidi dan Ibu Vivy Putri Yusan yang
selalu memberikan semangat, dukungan moral maupun materil, serta doaNya selama ananda menuntut ilmu.
8. Adik-adik tersayang Leiga Ulya Turidisyah dan Raghdahul Hanif
Turidisyah terima kasih atas bantuan doa, semangat, serta selalu menemani
kakak mengerjakan karya tulis akhir ini.
9. Yang terkasih Brando Dwi Rezianto, terima kasih atas dorongan semangat
dan motivasi, dukungan, bantuan, serta doa-Nya selama ini. Terima kasih
karena selalu menemani saat suka dan duka.
10. Seluruh keluarga besar yang selalu memberikan dukungan dan doa yang
tiada henti.
11. Sahabat-sahabat terbaik yang meskipun jauh, namun selalu dekat di hati,
Dhina, Sella, Tia dan Maria Tia. Terima kasih atas doa yang dipanjatkan
selama ini.
12. Sahabat-sahabat Devy, Faris, Harum, Enggar, Feronica, Dinda, Iin yang
sudah sangat menginspirasi dan memotivasi saya. Serta Teman-teman
Fakultas Kedokteran Universitas Universitas Muhammadiyah Malang

vi

angkatan 2011 The Adorables yang menjadi teman seperjuangan selama
menempuh pendidikan ini. Semoga kita semua bisa sukses dan menjadi
dokter yang berguna dan bermanfaat bagi diri sendiri, kedua orangtua,
keluarga, dan masyarakat. Amin.
13. Adik-adik angkatan 2013 yang telah bersedia sepenuh hati membantu
penelitian saya.
14. Staf TU, Pak Yono, Bu Endang, Mas Didit, Mas Faisa, Mbak Citra dan
Mbak Nuke. Terima kasih atas bantuan dan kemudahan dalam urusan
administrasi dan tugas akhir ini.
15. Semua pihak yang turut membantu dalam menyelesaikan karya tulis ini
juga mendoakan demi suksesnya karya tulis ini yang tidak bisa penulis
sebutkan satu-persatu.
Akhir kata penulis berharap semoga penelitian ini dapat menambah
wawasan dan bermanfaat bagi semua pihak.

Malang, 11 Februari 2015

Penulis

vii

DAFTAR ISI

COVER....................................................................................................................

ii

LEMBAR PENGESAHAN....................................................................................

iii

LEMBAR PENGUJIAN........................................................................................

iv

KATA PENGANTAR............................................................................................

v

ABSTRAK...............................................................................................................

vi

ABSTRACT..............................................................................................................

ix

DAFTAR ISI...........................................................................................................

x

DAFTAR SINGKATAN........................................................................................

xiii

DAFTAR TABEL...................................................................................................

xiv

DAFTAR GAMBAR..............................................................................................

xv

DAFTAR LAMPIRAN..........................................................................................

xvi

BAB 1 PENDAHULUAN......................................................................................

1

1.1.

Latar Belakang ...............................................................................

1

1.2.

Rumusan Masalah ...........................................................................

4

1.3.

Tujuan Penelitian ............................................................................

4

1.3.1. Tujuan umum ......................................................................

4

1.3.2. Tujuan khusus .....................................................................

4

Manfaat Penelitian ..........................................................................

5

1.4.1. Manfaat klinis .....................................................................

5

1.4.2. Manfaat akademis ...............................................................

5

1.4.3. Manfaat masyarat ................................................................

5

BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA ...........................................................................

7

1.4.

2.1

2.2

Tidur ................................................................................................

7

2.1.1 Pengertian Tidur ...................................................................

7

2.1.2 Fisiologi tidur .......................................................................

7

2.1.3 Siklus tidur-bangun ..............................................................

12

2.1.4 Tahapan tidur .......................................................................

13

2.1.5 Fungsi tidur ..........................................................................

16

2.1.6 Kebutuhan tidur ...................................................................

17

Kualitas Tidur ..................................................................................

18

viii

2.3

2.4

2.2.1

Pengertian kualitas tidur ......................................................

18

2.2.2

Faktor yang mempengaruhi kualitas tidur ...........................

19

2.2.3

Komponen kualitas tidur .....................................................

21

2.2.4

Pengukuran kualitas tidur ....................................................

21

Prestasi Akademis .............................................................................

22

2.3.1 Pengertian prestasi akademis ...............................................

22

2.3.2 Pengukuran prestasi akademis .............................................

23

2.3.3 Faktor yang mempengaruhi prestasi akademis ...................

23

Hubungan Antara Kualitas Tidur dengan Indeks Prestasi ...............

25

2.4.1 Kualitas tidur pada mahasiswa .............................................

25

2.4.2 Kualitas tidur dan level akademis.........................................

27

2.4.3 Kualitas tidur dan prestasi akademis ....................................

27

BAB 3 KERANGKA KONSEPTUAL DAN HIPOTESIS PENELITIAN.....

33

3.1

Kerangka Konseptual Penelitian.......................................................

33

3.2

Hipotesis Penelitian .........................................................................

36

BAB 4 METODE PENELITIAN ......................................................................

37

4.1

Jenis Penelitian ................................................................................

37

4.2

Tempat dan Waktu Penelitian .........................................................

37

4.2.1 Lokasi Penelitian...................................................................

37

4.2.2 Waktu Penelitian....................................................................

37

Populasi dan Sampel .......................................................................

38

4.3.1 Populasi ...............................................................................

38

4.3.2 Sampel .................................................................................

38

4.3.3 Teknik Pengambilan Sampel ...............................................

38

4.3.4 Karakteristik Sampel Penelitian ..........................................

38

4.3.4.1 Kriteria Inklusi ...........................................................

38

4.3.4.2 Kriteria Eksklusi .........................................................

38

4.3.5 Variabel Penelitian ..............................................................

39

4.3.5.1 Variabel Bebas ...........................................................

39

4.3.5.2 Variabel Tergantung ...................................................

39

4.3.5.3 Definisi Operasional Variabel ....................................

39

Alat Dan Bahan Penelitian ..............................................................

42

4.3

4.4

ix

4.5

Alur Penelitian .................................................................................

43

4.6

Analisis Data ...................................................................................

44

BAB 5 HASIL PENELITIAN.............................................................................
5.1

5.2

5.3

Deskripsi Karakteristik Responden................................................

45

5.1.1

Usia Responden................................................................

45

5.1.2

Jenis Kelamin Responden................................................

46

Deskripsi Karakteristik Responden berdasar Hasil Penelitian..........

47

5.2.1

Kualitas Tidur................................................................

47

5.2.2

Indeks Prestasi..................................................................

49

Analisis Data...............................................................................

50

5.3.1

50

Hasil Uji Normalitas Data................................................

5.3.2 Hasil Uji Korelasi Spearman..............................................
BAB 6 PEMBAHASAN.................................................................................
6.1

6.2

Deskripsi Karakteristik Responden................................................

50
53
53

6.1.1

Usia....................................................................................

53

6.1.2

Jenis Kelamin...................................................................

54

Deskripsi Karakteristik Responden berdasarkan Hasil Penelitian......
6.2.1

6.2.2

55

Deskripsi Karakteristik Responden berdasarkan Kualitas

Tidur.......................................................................................

55

Deskripsi Karakteristik Responden berdasarkan Indeks

Prestasi.....................................................................................
6.3 Analisis data.................................................................................
BAB 7 KESIMPULAN DAN SARAN.................................................................
7.1

45

Kesimpulan...................................................................................

7.2 Saran.............................................................................................
DAFTAR PUSTAKA ............................................................................................

x

58
59
62
62
63
64

DAFTAR SINGKATAN

Singkatan
AASM

= American Academy of Sleep Medicine

ACHA

= American College Health Association

ARAS

= Ascending Reticularis Activating System

EEG

= Electroenchepalogram

EMG

= Electromyogram

EOG

= Electroocculogram

GABA

= Gamma Aminobutarac Acid

IP

= Indeks Prestasi

NO

= Nitrogen Oksida

NREM

= Non Rapid Eye Movement

PSQI

= Pittsburgh’s Sleep Quality Index

REM

= Rapid Eye Movement

ROS

= Reactive Oxygen Species

SCN

= Supra chiasmatic nucleus

SOD

= Superoksida dismutase

SPSS

= Statistical Package for Social Science

SWS

= Slow Wave Sleep

TSD

= Total Sleep Deprivation

xi

DAFTAR TABEL

Tabel

Halaman

Tabel 2.1. Perubahan Elektrofisiologis Masing-masing Tahapan
Tidur........................................................................

15

Tabel 2.2.

Kebutuhan Tidur Berdasarkan Usia.........................

18

Tabel 2.3.

Hal-hal yang Mempengaruhi Kualitas Tidur............

20

Tabel 2.4.

Komponen Kualitas Tidur pada PSQI......................

22

Tabel 4.1

Estimasi Waktu Penelitian........................................

37

Tabel 5.1

Frekuensi Usia Mahasiswa FK-UMM angkatan
2013............................................................................

Tabel 5.2

Frekuensi Jenis Kelamin Mahasiswa FK-UMM
angkatan 2013.......................................................

Tabel 5.3

45

46

Frekuansi Kualitas Tidur Mahasiswa FK-UMM
Angkatan 2013............................................................

47

Tabel 5.4

Frekuensi Komponen-komponen Kualitas Tidur........

48

Tabel 5.5

Frekuensi Indeks Prestasi Mahasiswa FK-UMM
Angkatan 2013.........................................................

49

Tabel 5.6

Hasil Uji Normalitas Data.........................................

50

Tabel 5.7

Hasil Uji Korelasi Spearman......................................

51

xii

DAFTAR GAMBAR

Gambar

Halaman

Gambar 2.1. ARAS Pathways.............................................................
Gambar 2.2.

Sistem

Sleep-generating

dan

Wake-promoting

8

pada

Otak................................................................................

9

Gambar 2.3.

“Master clock” Sistem Sirkadian pada Otak........................

11

Gambar 2.4.

Siklus Tidur-bangun.......................................................

12

Gambar 2.5.

Aktivitas EEG pada Masing-masing Tahapan Tidur
NREM............................................................................

13

Gambar 2.6.

Pola Gelombang EEG pada Tahapan Tidur REM..............

15

Gambar 2.7.

Sleep Architecture..........................................................

16

Gambar 2.8. Model Konsolidasi Memori Aktif saat Tidur....................
Gambar 5.1

Grafik Distribusi Jenis Kelamin Mahasiswa FK-UMM
Angkatan 2013...............................................................

Gambar 5.2

46

Grafik Distribusi Kualitas Tidur mahasiswa FK-UMM
Angkatan 2013...............................................................

Gambar 5.3

29

48

Grafik Hubungan antara Kualitas Tidur dengan Indeks
Prestasi mahasiswa FK-UMM angkatan 2013....................

xiii

52

DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
Lampiran 1

Halaman
Permohonan bersedia menjadi responden..................

....

Lampiran 2

Persetujuan menjadi responden......................................

70

Lampiran 3

Kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI).........

71

Lampiran 4

Indeks Prestasi................................................................

73

Lampiran 5

Data Hasil Penelitian......................................................

74

Lampiran 6

Hasil Deskripsi Data.......................................................

78

Lampiran 7

Hasil Uji Normalitas Data..............................................

79

Lampiran 8

Hasil Uji Korelasi Spearman.........................................

80\

Lampiran 9

Kartu Konsultasi Tugas Akhir........................................

81

Lampiran 10 Dokumentasi...................................................................

82

69

xiv

DAFTAR PUSTAKA

Abdulghani, H., M., Al-Drees, A., A., Khalil, M., S., Ahmad, F.,
Ponnamperuma, G., G., Amin, Z. (2014). What factors determine
academic achievement in high achieving undergraduate medical students: A
qualitative study. Med teach. Abstract.
Acosta-Peña, E., Rodríguez-Alba, J.C., García, F. (2012). Brain Restoration: A
Function of Sleep, Brain Damage - Bridging Between Basic Research and
Clinics, Dr. Alina Gonzalez-Quevedo (Ed.), ISBN: 978-953-51-0375-2,
InTech.
Andriani, H. (2011). Hubungan Motivasi Belajar dan Prestasi Akademik
Mahasiswa S1 Keperawatan Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Dian Husada
Mojokerto. Jurnal Keperawatan , Vol. I.
Arifin A.R., Ratnawati, Burhan, E. (2010). Fisiologi Tidur dan Pernafasan. Jurnal
Respirologi.
Barclay, N.L., Eley, T.C., Buysse, D.J., Rijsdijk, F.V., Gregory, A.M. (2010).
Genetic and Environmental Influences on Different Components of the
Pittsburgh Sleep Quality Index and their Overlap. SLEEP; 33(5): 659-663.
Benca, R., M., Cirelli, C., Tononi, G. (2009) Basic science of sleep. Dalam:
Sadock BJ, Sadock VA, Ruiz P (editor). Kaplan and Sadock’s
comprehensive Textbook of Psychiatry. Edisi ke-9. New York: Lippincott
Williams and Wilkins.
Boltz, M. (2012). Try this: Best Practices in Nursing Care to Older Adults. New
York: The Hartford Institute for Geriatric Nursing, New York University,
College of Nursing.
Brick, C., A., Seely, D., L., Palermo, T., M. (2010). Association between sleep
hygiene and sleep quality in medical student. Behavioral Sleep Medicine.
8(2): pp. 113-21.
Brown F., & Buboltz, W. (2003). Applying Sleep Research to University Student:
Recommendation for Developing Student Sleep Educational Program.
Journal of College Student Development , 43, 411-416.
Brown, R.E., Basheer, R., McKenna, J.T., Strecker, R.E., McCarley, R.W. (2012).
Control of Sleep and Wakefulness. Physiological Review pp. 1087–1090.
Burgard, S., A., Ailshire, J., A., Hughes, N., M. (2010). Gender and Sleep
Duration among American Adults. Population Studies Center Research

xv

Report: Michigan.
Cahyani,C. (2010). Hubungan Jenis Kelamin dengan tahap cuci tangan mahasiswa
saat praktikum di laboratorium mikrobiologi fakultas kedokteran universitas
sebelas maret surakarta. Skripsi. pp. 33-50.
Carskadon, M.A., & Dement, W.C. (2011). Monitoring and staging human sleep.
Principles and practice of sleep medicine, 5th edition, 16-26. St. Louis:
Elsevier Saunders.
Çinar, P., & Eʂ er, I. (2012). Effect on Sleep Quality of Back Massage in Older
Adults in Rest Home. Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Yüksekokulu
Elektronik Dergisi , 2-7.
Daruyani, S., Wilandari, Y., Yasin, H. (2013). Faktor-faktor yang mempengaruhi
indeks prestasi mahasiswa fsm universitas diponegoro semaster pertama
dengan motode regresi logistik biner. prosiding seminar nasional statistika
universitas diponegoro 2013, (pp. 1 - 9 ). Semarang.
Davidson, E.S. (2012). Predictors of sleep quantity and quality in college
students. Illinois, AS: Department of Health Education and Recreation in the
Graduate School Southern Illinois University Carbondale
Djamarah, S.B. (2008). Psikologi belajar. Jakarta: Rineka Cipta.
Fridayana. (2013). Hubungan antara kualitas dan kuantitas tidur dengan nilai
modul pada mahasiswa kedokteran praklinik universitas tanjungpura.
Skripsi. pp. 25-36.
Gilbert, S., & Weaver, C. (2010). Sleep Quality and Academic Performance in
University Students: Wake-up Call for College Psychologists. Journal of
College Student Psycotheraphy , 296-298.
Gillette, M., & Abbott, S. (2005). Fundamentals of the circadian system. In
Basics of Sleep Guide. Westchester, IL: Sleep Research Society; pp. 131–
135.
Giri, P., A., Bavishkar, M., P., Phalke, D., B. (2013). Study of Sleep Habits and
Sleep Problems among Medical Student of Pravara Institute of Medical
Sciences Loni, Western Maharashtra, India. Annalsof Medical and Health
Sciences Research. Vol. 3. Issue 1. Pp: 53-54.
Gordon, S.J., Grimmer, K.A., Trott, P.(2007). Sleep Position, Age, Gender, Sleep
Quality and Waking Cervico-thoracic Symptoms. The Internet Journal of
Allied Health Science and Practice.Vol. 5. No. 1

xvi

Harvey, A.G., Stinson, K., Whitaker, K.L., Moskovitz, D., Virk, H. (2008). The
subjective meaning of sleep quality: a comparison of individuals with and
without insomnia. SLEEP;31(3):383-387.
Hawari, D. (2001), Manajemen Stress, Cemas dan Depresi, EGC, Jakarta : 10-30.
Hickie, I. B., Naismith, S.L., Robillard, R., Scott, E.M., Hermens, D.F. (2013).
Manipulating the sleep-wake cycle and circadian rhythms to improve
clinical management of major depression. BMC medicine. 11:79. 2-3.
Hidayat, A.A. 2006. Pengantar Kebutuhan Dasar manusia. Jakarta: Salemba
Medika.
Hildayati, M. (2002). Penelusuran Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Prestasi
Akademik Mahasiswa Semester I Universitas IBN Khaldun Bogor. Skripsi.
Jurusan Statistika-MIPA : IPB Bogor
Institute of Medicine (US) Committee on Sleep Medicine and Research. (2006).
Sleep Physiology. In Colten, H.R., & Altevogt B.R. Sleep Disorder and
Sleep Deprivation (p. 33). Washington (DC): National Academy Press.
James, B., O., Omoaregba, J., O., Igberase, O., O. (2011). Prevalence and
correlates of poor sleep quality among medical students at a Nigerian
university. Annual Nigerian Medicine. Vol 5: pp. 1-5.
Kang, J., H., Chen, S., C. (2009). Effects of an Irregular Bedtime Schedule on
Sleep Quality, Daytime Sleepiness, and Fatigue among University Students
in Taiwan. BMC Public Health. 9: p. 248.
Kelly, W. E. (2004). Sleep-length and life satisfaction in a college student sample.
College Student Journal, 38(3), 428-430
Kirov, R., & Brand, S. (2012). The Memory, Cognitive and Psychological
Functions of Sleep: Update from Electroencephalographic and
Neuroimaging Studies, Neuroimaging - Cognitive and Clinical
Neuroscience, Prof. Peter Bright (Ed.), ISBN: 978-953-51-0606-7,
InTech,156-160.
Lashkaripour, K., Bakhshani, N.M., Mafi, S. (2012). Sleep Quality Assessment of
Medicine Students and Physician (Medical) Assisstants. Interdisciplinary
Journal of Contemporary Research in Bussiness. Vol. 4. No.8. pp. 443-445.
Lima, P., F., Medeiros, A., Rolim, S., A., M., Junior, S., A., D., Almondes, K., M.,
Araừjo, J., F., (2009). Changes in sleep habits of medical students according
to class starting time: a longitudinal study. Sleep science. Volume 2. Issue 2.
pp: 90-94.

xvii

Manalu, A., R., N., Bebasari, E., Butar-Butar, W., R. (2012). Hubungan kualitas
tidur dengan tekanan darah pada mahasiswa fakultas kedokteran Universitas
Riau angkatan 2012. Fakultas Kedokteran Universitas Riau.
Medeiros, A., Mendes, D., Lima, P., & Araujo, J. (2010). The Relationships
between Sleep-Wake Cycle and Academic Performance in Medical
Students. Biological Rhythm Research , Abstract.
Mignot, E. (2008). Why we sleep: The temporal organization of recovery. PLoS
Biol 6(4): e106. doi:10.1371/journal.pbio.0060106
Nashori, F., Diana, R., R. (2005). Perbedaan kualitas tidur dan kualitas mimpi
antara mahasiswa laki-laki dan mahasiswa perempuan. Humanitas :
Indonesian Psychological Journal. Vol. 2 No. 2 Agustus 2005 : 77 – 80.
National Sleep Foundation. (2006). Mechanisms Controlling Sleep and
Wakefulness. In Sleep-Wake Cycle: Its Physiology and Impact on Health
(pp. 7-8).
Nilifda, H. (2014). Relationship sleep quality with academic achievement for
medical education student class of 2010 medical faculty of andalas
university. Skripsi. Abstract.
Preisegolaviciute, E., Leskauskas, D., Adomaitiene, V. (2010). Associations of
quality of sleep with lifestyle factors and profile of studies among
Lithuanian students. Medicina (Kaunas). 46(7): pp. 482-89.
Rasch, B., & Born, J. (2013). About sleep’s role in memory. Physiology Reviews.
93: 683–691.
Schupp, M., & Hanning, C. (2003). Physiology of Sleep. British Journal of
Anaesthesi- CEPD Reviews. 69-73.
Shakankiry, H.M. (2011). Sleep physiology and sleep disorders in childhood.
Dove Press Journal: Nature and Science of Sleep , 101-114.
Stahl, S.M. (2008). Selective Histamine H1 Antagonism: Novel Hypnotic and
Pharmacologic Actions Challenge Classical Notions of Antihistamines.

CNS Spectr. 2008;13(12):1047-105.
Suswati, I. (2010). Korelasi nilai seleksi calon mahasiswa dan indeks prestasi
akademik mahasiswa fakultas kedokteran universitas muhammadiyah
malang. Jurnal Saintika Medika. Vol. 6. No. 12. pp. 17-20.
Tim Redaksi Kamus Besar Bahasa Indonesia. (2008). Kamus besar bahasa
Indonesia. Edisi Keempat. Jakarta : Gramedia.

xviii

Viona. (2013). Hubungan antara karakteristik mahasiswa dengan kualitas tidur
pada mahasiswa program studi pendidikan dokter fakultas kedokteran
universitas tanjungpura. Skripsi. pp. 13-20.
Vitiello, M. V. (2006). Sleep in Normal Aging. Sleep Medicine Clinic, 171-176.
Wahlstrom, K., Dretzke, B., Gordon, M., Peterson, K., Edwards, K., & Gdula, J.
(2014). Examining the Impact of Later School Start Times on the Health and
Academic Performance of High School Students: A Multi-Site Study. Center
for Applied Research and Educational Improvement. St Paul, MN:
University of Minnesota.
Walker, M.P. (2009). The Role of Sleep in Cognition and Emotion. The Year in
Cognitive Neuroscience, 168-197.
Yang, G., Lai, C.C., Cichon, J., Ma, L., Li, W., Gan, W-B. (2014). Sleep
promotes branch-specific formation of dendritic spines after learning. ACS
Combinatiorial Science. Vol. 344 no. 6188. Abstract
Zailinawati, A., H., Teng, C., L., Chung, Y., C., Teow, T., L., Lee, P., N.,
Jagmohni, K., S. (2009). Daytime sleepiness and sleep quality among
Malaysian students. Medical Journal Malaysia. 64(2): pp. 108-10.

xix

BAB 1
PENDAHULUAN

1.1

Latar Belakang
Fungsi tidur adalah untuk memelihara kondisi otak dalam keadaan optimal

agar dapat membantu kerusakan yang terjadi saat terjaga sepanjang hari. Alasan
mengapa seseorang butuh tidur akan lebih jelas bila dilihat dari akibat bila
seseorang tersebut tidak tidur, yakni menurunnya fungsi kognitif, perubahan
suasana hati, perubahan neuroendokrin, bahkan kematian. Penelitian pada tikus
yang mengalami Total Sleep Deprivation (TSD) selama tiga minggu
menunjukkan perburukan fisik yang nyata: ulkus pada kulit, kaki dan ekor;
peningkatan asupan makanan; hingga kematian (Acosta-Peña, et al, 2012).
Pada beberapa penelitian tentang tidur disebutkan bahwa saat tidur terjadi
proses konservasi energi, adaptasi ekologi, perbaikan pada tingkat seluler hingga
sistem organ, serta peran pada proses belajar dan konsolidasi memori (Mignot,
2008). Meskipun mekanisme terjadinya proses-proses tersebut saat tidur belum
diketahui pasti, kemungkinan besar didukung oleh fungsi sistem antioksidan.
Sistem antioksidan memelihara integritas seluler melalui pembentukan molekul
yang terlibat dalam struktur sel atau pengaturan siklus sel, dan meningkatkan
sinaps sel otak (Acosta-Peña, et al, 2012).
Selain udara, air, dan makanan, tidur merupakan satu lagi keperluan
biologis yang tubuh kita sangat butuhkan. Tidur membantu proses konsolidasi
memori, pembelajaran, pengambilan keputusan dan pemikiran kritis dalam otak,

1

2

dimana hal-hal tersebut diperlukan untuk operasi optimal dari fungsi kognitif yang
berkaitan dengan kesuksesan akademis dan sosial (Gilbert & Weaver, 2010).
Proses konsolidasi memori selama tidur mengubah bentuk memori baik secara
kuantitas maupun kualitas melalui pola tertentu aktivitas neuronal dan gelombang
potensial medan listrik pada saat tahapan tidur slow-wave sleep (SWS) dan rapid
eye movement (REM) (Diekelmann, 2010).
Siklus

tidur-bangun

mahasiswa perguruan

tinggi

sebagian

besar

berkarakteristik: durasi tidur yang pendek pada hari-hari kerja; fase delay (waktu
bangun tidur lebih siang) pada akhir minggu, sehingga tidak mengejutkan lagi
bahwa kuantitas maupun kualitas tidur yang buruk umum dialami oleh dewasa
muda dan populasi mahasiswa perguruan tinggi (Brown & Buboltz, 2003). Seiring
berjalannya waktu, jumlah mahasiswa yang dilaporkan memiliki gangguan tidur
semakin meningkat. Gangguan tersebut yang paling sering dilaporkan adalah
gangguan untuk tertidur dimana dibutuhkan lebih dari 30 menit untuk bisa
tertidur, serta mempertahankan tidur sehingga banyak mahasiswa terbangun pada
malam hari (Davidson, 2012).
Mahasiswa kedokteran cenderung memiliki gangguan tidur dan kualitas
tidur yang lebih rendah bila dibandingkan dengan mahasiswa fakultas hukum,
oleh karena kondisi pendidikan dan pekerjaannya yang tingkat stressnya tinggi,
beban kerjanya berat, dan aktivitas malam hari yang kebanyakan digunakan untuk
belajar. Kualitas tidur yang buruk pada mahasiswa kedokteran dapat pula
dibarengi dengan berbagai gangguan psikologis, gangguan neurokognisi,
gangguan pada proses belajar, dan berimbas pada prestasi akademis. Prestasi
akademis yang buruk akan menyebabkan mahasiswa kedokteran memiliki

3

tanggung jawab serius terhadap karir dan kualitas hidupnya nanti (Lashkaripour,
2012).
Nilai indeks prestasi umumnya merupakan alat ukur utama dari prestasi
akademis pada mahasiswa perguruan tinggi. Penelitian tentang hubungan antara
tidur dan nilai telah banyak dilakukan dan menunjukkan nilai indeks prestasi yang
lebih rendah didapat oleh mahasiswa dengan gangguan tidur (Davidson, 2012).
Sebuah studi di Amerika yang dilakukan pada kalangan mahasiswa fakultas
kedokteran mengungkapkan hubungan antara siklus tidur-bangun, PSQI
(Pittsburgh Sleep Quality Index), dan prestasi akademik. Hasil penelitian
menyebutkan berdasarkan penilaian PSQI, 38,9% mahasiswa memiliki kualitas
tidur yang buruk. Berbagai analisis regresi menunjukkan adanya korelasi antara
latensi tidur, ketidakteraturan tidur dan durasi tidur dengan prestasi akademik
yang dicapai (Medeiros et al, 2010).
Hal tersebut disebabkan oleh peran tidur yang mempengaruhi variasi
fungsi kognisi, dibuktikan pada sebuah penelitian yang menunjukkan tidur dengan
kualitas tidur yang buruk dapat menyebabkan ketidakmampuan dalam belajar
terutama kurangnya proses konsolidasi memori sehingga berpengaruh pada
penilaian proses belajar (Kirov, 2012). Kunci dari pembentukan memori jangka
panjang adalah bagaimana jaringan saraf otak mendapatkan informasi baru
(plastisitas) tanpa menghapus pengetahuan terdahulu (stabilitas). Seperti yang
telah dijelaskan diatas, tahapan tidur SWS dan REM berfungsi mengoptimalkan
konsolidasi memori, pada saat tahapan SWS sistem konsolidasi aktif
mengintegrasikan memori yang baru didapat dengan memori yang sudah didapat,

4

lalu selanjutnya pada tahapan REM memori tersebut akan distabilkan dengan
konsolidasi sinaptik (Diekelmann, 2010).
Berdasarkan uraian di atas, diketahui bahwa ada hubungan antara kualitas
tidur dengan prestasi akademik mahasiswa fakultas kedokteran. Oleh karena itu,
penelitian ini ingin mengetahui adakah hubungan antara kualitas tidur dengan
indeks prestasi mahasiswa fakultas kedokteran Universitas Muhammadiyah
Malang, agar dapat menjadi bukti bahwa ada kepentingan untuk meningkatkan
program edukasi tidur utuk meningkatkan kesuksesan mahasiswa.
1.2

Rumusan Masalah
Apakah ada hubungan antara kualitas tidur dengan indeks prestasi

mahasiswa fakultas kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang angkatan
2013?
1.3

Tujuan Penelitian
1.3.1 Tujuan Umum
Mengetahui hubungan antara kualitas tidur dengan indeks prestasi

mahasiswa fakultas kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang.
1.3.2 Tujuan Khusus
1.

Mengetahui kualitas tidur mahasiswa fakultas kedokteran Universitas
Muhammadiyah Malang.

2.

Mengetahui

indeks

prestasi

mahasiswa

fakultas

kedokteran

Universitas Muhammadiyah Malang.
3.

Mengetahui hubungan antara kualitas tidur dan nilai indeks prestasi
serta faktor-faktor yang mempengaruhinya.

5

4.

Mengetahui komponen-komponen kualitas tidur pada mahasiswa
antara lain latensi tidur, durasi tidur, efisiensi tidur, gangguana tidur,
penggunaan medikasi untuk tidur, disfungsi pada siang hari dan
kualitas tidur secara subyektif.

1.4

Manfaat Penelitian
1.4.1 Manfaat Klinis
1.

Dapat memberi pengetahuan kepada kepada praktisi kesehatan tentang
kualitas tidur yang buruk dapat mempengaruhi prestasi akademik
mahasiswa fakultas kedokteran.

2.

Dapat memperbaiki rencana kesehatan untuk mengedukasi masyarakat
manfaat peningkatan kualitas tidur.

1.4.2 Manfaat Akademis
1.

Menambah wawasan dan khasanah ilmu pengetahuan kedokteran.

2.

Sebagai dasar untuk melakukan penelitian selanjutnya yang berkaitan
dengan pengaruh kualitas tidur tidak hanya pada mahasiswa fakultas
kedokteran

1.4.3 Manfaat Bagi Masyarakat
Hasil penelitian diharapkan dapat menambah pengetahuan serta pemahaman
mahasiswa fakultas kedokteran mengenai pengaruh kualitas tidur terhadap
prestasi akademis. Diharapkan para mahasiswa secara mandiri dapat melakukan
upaya-upaya untuk meningkatkan kualitas tidur mereka sehingga dapat
mendapat nilai indeks prestasi yang lebih baik.


Dokumen baru

PENGARUH PENERAPAN MODEL DISKUSI TERHADAP KEMAMPUAN TES LISAN SISWA PADA MATA PELAJARAN ALQUR’AN HADIS DI MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI TUNGGANGRI KALIDAWIR TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

76 1891 16

PENGARUH PENERAPAN MODEL DISKUSI TERHADAP KEMAMPUAN TES LISAN SISWA PADA MATA PELAJARAN ALQUR’AN HADIS DI MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI TUNGGANGRI KALIDAWIR TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

28 497 43

PENGARUH PENERAPAN MODEL DISKUSI TERHADAP KEMAMPUAN TES LISAN SISWA PADA MATA PELAJARAN ALQUR’AN HADIS DI MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI TUNGGANGRI KALIDAWIR TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

28 438 23

PENGARUH PENERAPAN MODEL DISKUSI TERHADAP KEMAMPUAN TES LISAN SISWA PADA MATA PELAJARAN ALQUR’AN HADIS DI MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI TUNGGANGRI KALIDAWIR TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

9 265 24

PENGARUH PENERAPAN MODEL DISKUSI TERHADAP KEMAMPUAN TES LISAN SISWA PADA MATA PELAJARAN ALQUR’AN HADIS DI MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI TUNGGANGRI KALIDAWIR TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

19 381 23

KREATIVITAS GURU DALAM MENGGUNAKAN SUMBER BELAJAR UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS PEMBELAJARAN PENDIDIKAN AGAMA ISLAM DI SMPN 2 NGANTRU TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

31 582 14

KREATIVITAS GURU DALAM MENGGUNAKAN SUMBER BELAJAR UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS PEMBELAJARAN PENDIDIKAN AGAMA ISLAM DI SMPN 2 NGANTRU TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

25 511 50

KREATIVITAS GURU DALAM MENGGUNAKAN SUMBER BELAJAR UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS PEMBELAJARAN PENDIDIKAN AGAMA ISLAM DI SMPN 2 NGANTRU TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

10 323 17

KREATIVITAS GURU DALAM MENGGUNAKAN SUMBER BELAJAR UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS PEMBELAJARAN PENDIDIKAN AGAMA ISLAM DI SMPN 2 NGANTRU TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

15 502 30

KREATIVITAS GURU DALAM MENGGUNAKAN SUMBER BELAJAR UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS PEMBELAJARAN PENDIDIKAN AGAMA ISLAM DI SMPN 2 NGANTRU TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

26 594 23