4 terdiri atas back kanan, back kiri dan back tengah serta seorang penjaga
gawang goal keeper. Tiap-tiap pemain mempunyai peran yang berbeda-beda yaitu gelandang
atau pemain tengah berperan sebagai penghubung antara lini belakang dengan lini depan atau sebagai pengatur serangan, kemudian pemain depan berperan
sebagai penyerang yang tugasnya mencetak gol ke gawang lawan. Selain itu, ada juga pemain belakang atau defender yang berperan untuk menjaga
pertahanan gawang dari serangan para lawan. Akan tetapi selain bertugas sebagai bertahan, pemain belakang atau yang lebih sering disebut back juga
dapat bertugas membantu penyerangan. Tingkat VO
2
Maksimum tiap-tiap pemain berbeda beda, hal ini dipengaruhi oleh faktor internal dan faktor eksternal. Faktor internal adalah
sesuatu yang sudah terdapat dalam tubuh seseorang yang bersifat menetap misalnya genetik, umur, jenis kelemin. Sedangkan faktor eksternal
diantaranya aktivitas fisik, lingkungan dan kebiasaan merokok, kebiasaan tidur larut malam, dan sebagainya. Kebiasaan hidup tidak sehat sangat
mempengaruhi tingkat kebugaran seseorang. Apalagi seorang atlet yang dalam tugasnya sangat memerlukan tingkat kebugaran yang baik.
Dalam olahraga sepakbola modern, VO
2
Maksimum yang baik tidak hanya mutlak dimiliki oleh pemain tengah. Pemain belakang dan depan juga
harus memiliki daya tahan VO
2
Maksimum yang baik. Kadang seorang pemain belakang maju kedepan untuk membantu penyerangan, begitu pula
pemain depan sewaktu-waktu turun untuk membantu pertahanan dalam situasi
5 tertentu. VO
2
Maksimum merupakan kesanggupan jantung dan paru serta pembuluh darah untuk berfungsi secara optimal pada keadaan istirahat dan
latihan untuk mengambil oksigen dan mendistribusikannya ke jaringan yang aktif untuk digunakan pada proses metabolisme tubuh. Oleh karena itu,
kebugaran jasmani khususnya VO
2
Maksimum yang baik perlu dimiliki oleh semua pemain guna mempertahankan performa bermain yang bagus selama
90 menit untuk dapat memenangkan pertandingan.
B. Identifikasi Masalah
Dari latar belakang masalah yang telah diuraikan dapat diidentifikasi beberapa masalah sebagai berikut:
1.
Tingkat kapasitas VO
2
Maksimum antara pemain berbeda-beda.
2.
Perbedaan peran setiap posisi mempengaruhi kapasitas VO
2
Maksimum pemain.
3.
Kebiasaan hidup tidak sehat yang dilakukan beberapa pemain SSB U-17 yang bisa mempengaruhi kapasitas VO
2
Maksimum pemain.
4.
Belum diteliti perbedaan kapasitas VO
2
Maksimum antara pemain depan, pemain tengah dan pemain belakang pemain SSB U-17.
C. Pembatasan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah dan identifikasi masalah yang telah disebutkan di atas serta terbatasnya waktu dan keterbatasan-keterbatasan
yang lain, maka peneliti hanya akan mengkaji dan mengetahui apakah terdapat perbedaan kapasitas VO
2
Maksimum antara pemain depan, tengah, dan
6 belakang anggota Forum Komunikasi Antar Sekolah Sepakbola Usia 17
Kabupaten Cilacap Tahun 2015.
D. Perumusan Masalah
Atas dasar batasan masalah tersebut, maka dapat dirumusan masalahnya sebagai berikut :
“Apakah ada perbedaan kapasitas VO
2
Maksimum antara pemain depan, tengah, dan belakang anggota Forum Komunikasi Antar Sekolah Sepakbola Usia 17 Kabupaten Cilacap Tahun
2015? ”
E. Tujuan Penelitian
Tujuan yang ingin dicapai dari penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan kapasitas VO
2
Maksimum antara pemain depan, tengah, dan belakang anggota Forum Komunikasi Antar Sekolah Sepakbola Usia 17
Kabupaten Cilacap Tahun 2015.
F. Manfaat Penelitian
Penelitian ini diharapkan dapat memberikan manfaat, baik secara
teoritis maupun praktis 1. Manfaat Teoritis
a. Penelitian ini secara teoritis dengan tidak ada perbedaan VO2 maksimum dan kondisi VO
2
Maksimum yang baik penelitian ini dijadikan tolak ukur pencapian prestasi.
7 2. Manfaat Praktis
a. Bagi PemainAtlet Khususnya pemain yang kapasitas VO
2
Maksimumnya masih di bawah rata-rata tim untuk dijadikan sebagai motivator meningkatkan
VO
2
Maksimum sehingga dapat mempengaruhi performa permainan tim yang lebih baik.
b. Bagi Pelatih Sebagai sumber informasi dan evaluasi dalam menentukan
menu latihan bagi pemain depan, pemain tengah dan pemain belakang sehingga sesuai dengan kapasitasnya dalam pertandingan.
c. Bagi KlubLembaga Sebagai bahan pertimbangan dalam menyiapkan program-
program latihan guna pencapaian prestasi maksimal serta makanan tambahan extra fooding untuk atlit setelah melakukan latihan daya
tahan kardiorespirasi.
8
BAB II KAJIAN PUSTAKA
A. Deskripsi Teori
1. Hakikat Sepakbola
a. Pengertian Sepakbola Permainan sepakbola dimainkan oleh dua regu yang setiap
regunya terdiri atas sebelas orang pemain termasuk penjaga gawang. Permainan sepakbola dipimpin oleh seorang wasit dan dibantu dua
hakim penjaga garis. Lama permainan sepakbola adalah 2 x 45 menit dengan istirahat lima belas menit. Seluruh pemain boleh memainkan
bola dengan seluruh anggota badannya kecuali tangan. Penjaga gawang boleh memainkan bola dengan tangan, tetapi hanya di daerah
gawangnya sendiri. Setiap regu berusaha untuk memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke gawang lawan dan berusaha untuk mencegah
lawan untuk memasukan bola ke gawangnya. Menurut Muhajir 2004: 22 sepakbola adalah suatu permainan
yang dilakukan dengan jalan menyepak, yang mempunyai tujuan untuk
memasukkan bola
ke gawang
lawan dengan
mempertahankan gawang tersebut agar tidak kemasukkan bola, dalam memainkan bola setiap pemain dibolehkan menggunakan
seluruh anggota badan kecuali lengan, hanya penjaga gawang diperbolehkan memainkan bola dengan kaki dan lengan.
Dari pengertian di atas dapat disimpulkan bahwa sepakbola adalah
permainan antara dua regu yang masing-masing regu terdiri dari sebelas orang dan dimainkan dengan kaki, kecuali penjaga gawang, boleh
menggunakan tangan dan lengan. Tujuan permainan sepakbola adalah untuk mempertahankan gawang dari serangan lawan supaya tidak
