51
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
4.1 Hasil Penelitian
Hasil penelitian ini merupakan hasil pengukuran kapasitas vital paru wanita usia lanjut sebelum dan sesudah mengikuti latihan Senam Sehat Indonesia
di Posyandu Lansia Saras Utomo Desa Mudal Kecamatan Boyolali Kabupaten Boyolali tahun 2005. Pengukuran dilakukan pada 30 orang wanita yang berusia
lanjut berusia diatas atau sama dengan 55 tahun. Tabel 1.
Distribusi Frekuensi Umur Responden No Umur
f 1 55-60 11
36.67 2 61-65 8
26.67 3 66-70 8
26.67 4 71-75 3
10.00 Jumlah 30
100.00 Berdasarkan data yang diperoleh terdapat 36,67 responden berumur
antara 55-60 tahun, 26,67 antara 61-65 tahun, 26,67 antara 66-70 tahun dan 10 antara 71-75 tahun.
4.1.1 Data Kapasitas Vital Paru Sebelum Mengikuti Latihan Senam Sehat
Indonesia
Rata-rata kapasitas vital paru hasil pengukuran sebelum mengikuti latihan Senam Sehat Indonesia dapat dilihat pada tabel 2 halaman 50.
52 Tabel 2.
Rata-rata Kapasitas Vital Paru Sebelum mengikuti latihan Senam Sehat Indonesia
500.00 1500.00
946.0000 259.2376
67204.138 Minimum
Maximum Mean
Std. Deviation Variance
Kapasitas vital paru sebelum mengikuti senam sehat
Indonesia
Rata-rata kapasitas vital paru sebelum mengikuti latihan Senam Sehat Indonesia mencapai 946 ml dengan standar deviasi 259,2376. Hal ini
menunjukkan bahwa kapasitas vital paru sebelum mengikuti latihan Senam Sehat Indonesia bervariasi dengan kapasitas vital paru terendah 500 ml dan tertinggi
1500 ml.
Kapasitas vital paru sebelum mengikuti senam sehat Indonesia
1600.0 1400.0
1200.0 1000.0
800.0 600.0
10 8
6 4
2 Std. Dev = 259.24
Mean = 946.0 N = 30.00
Gambar 1. Distribusi Frekuensi Data Kapasitas Vital Paru Sebelum Mengikuti Latihan
Senam Sehat Indonesia
4.1.2 Kegiatan Senam Sehat Indonesia
Kegiatan latihan Senam Sehat Indonesia di Posyandu Lansia Saras Utomo Desa Mudal Kecamatan Boyolali Kabupaten Boyolali dilaksanakan sejak tanggal
53 2 Agustus 2005 – 5 September 2005. Setiap minggunya dilaksanakan 3 kali
latihan, dimana setiap latihan melalui tiga proses yaitu pemanasan 15 menit, inti 30 menit dan pendinginan dalam waktu 17 menit. Pelatih terdiri dari dua orang.
4.1.3 Data Kapasitas Vital Paru Setelah Mengikuti Latihan Senam Sehat
Indonesia.
Rata-rata kapasitas vital paru hasil pengukuran setelah mengikuti latihan Senam Sehat Indonesia dapat dilihat pada tabel 3.
Tabel 3. Rata-rata Kapasitas Vital Paru Setelah Mengikuti Latihan
Senam Sehat Indonesia
620.00 1600.00
1013.3333 284.1240
80726.437 Minimum
Maximum Mean
Std. Deviation Variance
Kapasitas vital paru setelah mengikuti senam sehat
Indonesia
Rata-rata kapasitas vital paru setelah mengikuti latihan Senam Sehat Indonesia mencapai 1013,33 ml dengan standar deviasi 284,1240.
Kapasitas vital paru setelah mengikuti senam sehat Indonesia
1600.0 1500.0
1400.0 1300.0
1200.0 1100.0
1000.0 900.0
800.0 700.0
600.0 10
8 6
4 2
Std. Dev = 284.12 Mean = 1013.3
N = 30.00
Gambar 2. Distribusi Frekuensi Data Kapasitas Vital Paru Setelah Mengikuti
Latihan Senam Sehat Indonesia
54
Terlihat dari tabel dan grafik bahwa kapasitas vital paru-paru setelah mengikuti latihan Senam Sehat Indonesia juga bervariasi dengan kapasitas vital
paru terendah 620 ml dan tertinggi 1600 ml.
4.1.4 Uji Normalitas Data