PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SMASH MENGGUNAKAN AWALAN MELEWATI NET DENGAN LATIHAN SMASH BOLA DIGANTUNG TERHADAP HASIL SMASH PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI SMA NEGERI 4 KISARAN KABUPATEN ASAHAN TAHUN AJARAN 2014/2015.
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur penulis ucapkan kehadirat Allah SWT, atas segala rahmat
dan karunianya sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan judul
“Perbedaan pengaruh Latihan Smash Menggunakan Awalan Melewati Net dengan
Latihan Smash Bola Digantung terhadap hasil smash dalam permainan bola voli
pada siswa putra ekstrakurikuler SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan
Tahun 2014/2015” yang merupakan syarat untuk memperoleh gelar sarjana
pendidikan di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
Dalam proses penyelesaian sekripsi ini penulis banyak menemukan kendala,
namun semuanya dapat diselesaikan dengan baik karena bantuan yang tulus yang
diberikan baik bersifat moril maupun materil dari berbagai pihak. Terkhusus
kepada Orang Tua tercinta Ayahanda Suwarno dan Ibunda tercinta Fatimah serta
adinda Rini yang telah memberikan dukungan dan semangat kepada penulis
Untuk itu dengan segala kerendahan hati dan ketulusan penulis ucapkan
rasa terima kasih yang sebesar-besarnya kepada:
1.
Bapak Prof. Dr.Ibnu Hajar, M.Si. selaku Rektor Universitas Negeri Medan.
2.
Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes. Sebagai
Dekan Fakultes Ilmu
Keolahragaan Universitas Negeri Medan, Bapak Drs. Suharjo, M.Pd. Selaku
Wakil Dekan I Fakultes Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan,
Bapak Drs. Mesnan, M.Kes. Selaku Wakil Dekan II Fakultes Ilmu
Keolahragaan Universitas Negeri Medan, Bapak Dr.Budi Valianto, M.Pd.
Selaku Wakil Dekan III Fakultes Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri
Medan.
ii
3.
Ibu Dr. Novita, M.Pd. Sebagai Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Olahraga Universitas Negeri Medan. Bapak Yan Indra Siregar, S.Pd, M.Pd.
Sebagai Sekretaris Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas
Negeri Medan.
4.
Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes. Selaku Pembimbing Skripsi yang
telah meluangkan waktu, memberikan bimbingan, memberikan motivasi dan
arahan dalam perjalanan penulisan sekripsi saya ini dari awal hingga akhir.
Bapak Drs. Rahman Situmeang, M. Pd selaku penguji sekripsi. Ibu Dewi
Endriani selaku penguji sekripsi. Bapak Yan Indra Siregar selaku penguji skripsi.
5.
Bapak dan Ibu Dosen serta Staf Pegawai Program Studi Pendidikan
Kepelatihan Olahrag Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
6.
Bapak Wini S.Pd, MM selaku kepala sekolah SMA Negeri 4 Kisaran, Bapak
Irwan Ans yhori S.Pd, selaku pelatih ekstrakurikuler cabang
olahraga bola voli SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan.
7.
Kepada seluruh siswa yang mengikuti Eksrekurikuler Cabang
Olahraga bola voli SMA Negeri 4 Kisaran.
8.
Kepada sahabatku seluruh siswa PKO 2010 Khususnya PKO Reguler C 2010
yang telah banyak memberikan saran dan motivasi kepada penulis.
9.
Buat teman kostku Ridwan Syahputra Lubis, Joni Iskandar, Muslim, Feri,
Prasetyo, Bambang Irawan, Arbik dan semua pihak yang tak bisa penulis
sebutkan satu persatu namanya, yang telah banyak membantu dalam
penyelesaiaan skripsi ini.
Semoga Allah memberikan segala kebaikan yang telah diberikan dan
iii
penulis berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi pembaca
khususnya dan dapat membantu pengembangan pendidikan program studi
Pendidikan Kepelatihan Olahraga.
Medan,
Maret 2015
Penulis,
Mhd. Ihtisan Arif
NIM. 6101121025
iv
ABSTRAK
MHD. IHTSAN ARIF. NIM 6101121025. “Perbedaan Pengaruh Latihan
Smash Menggunakan Awalan Melewati Net Dengan Latihan Smash bola
Digantung Terhadap Hasil Smash Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler Bola
Voli SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan Tahun Ajaran 2014/2015”.
( Dosen Pembimbing Skripsi : BASYARUDDIN DAULAY)
Skripsi : Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2015
Latihan smash menggunakan awalan melewati net dan latihan smash bola
digantung adalah dua bentuk latihan yang dapat meningkatkan hasil smash pada
permainan bola voli. smash yang baik dan terarah harus dimiliki oleh seorang
pemain bola voli agar dapat melakukan penyerangan (smash) dengan maksimal.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bentuk latihan bola voli
manakah yang lebih besar pengaruhnya antara latihan smash menggunakan
awalan melewati net atau latihan smash bola digantung terhadap hasil smash pada
siswa ekstrakurikuler bola voli putra SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan
Tahun Ajaran 2014/2015.
Populasi dalam penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler bola voli putra
SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan tahun ajaran 2014/2015 berjumlah 13
orang siswa. Jumlah sampel 12 orang dengan menggunakan teknik purposive
sample (sampel bersyarat). selanjutnya dibagi menjadi dua kelompok dengan
menggunakan teknik matching by pairing yaitu latihan smash menggunakan
awalan melewati net dan smash bola digantung.
Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode
experiment. Selanjutnya penelitian dengan menggunakan tes dan pengukuran
terhadap hasil smash pada saat pre-test dan post-test. Kemampuan tes dan
pengukuran yang dilakukan dilapangan merupakan temuan penelitian yang
dilakukan selama 6 minggu.
Berdasarkan analisis hipotesis (I) hasil smash menggunakan awalan melewati net
diperoleh t hitung sebesar 8,62 dan t tabel sebesar 2.75 dengan α = 0,05 (t hitung > t tabel )
berarti Ho ditolak dan Ha diterima. Dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang
signifikan dari latihan smash menggunakan awalan melewati net terhadap hasil smash
pada siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 4 Kisaran Tahun Ajaran 2014/2015.
Analisis hipotesis (II) hasil smash bola digantung diperoleh t hitung sebesar 3,34 dan t tabel
sebesar 2,75 dengan α = 0,05 (t hitung > t tabel ) berarti Ho ditolak dan Ha diterima. Jadi,
dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan smash bola
digantung terhadap hasil smash pada siswa Ektrakurikuler Bola Voli Putra SMA Negeri 4
Kisaran Tahun Ajaran 2014/2015. Analisis hipotesis (III) dari rata-rata dan simpangan
baku diperoleh t hitung sebesar 0,42 serta t tabel sebesar 2,23 dengan α = 0,05 (t hitung < t
) berarti Ho diterima dan Ha ditolak. Jadi bentuk latihan smash menggunakan awalan
melewati net tidak lebih besar pengaruhnya dari pada latihan smash bola digantung
terhadap hasil smash pada siswa Ekstrakurikuler Bola Voli Putra SMA Negeri 4 Kisaran
Tahun Ajaran 2014/2015.
tabel
i
DAFTAR ISI
Hal
ABSTRAK ...............................................................................................
i
KATA PENGANTAR .............................................................................
ii
DAFTAR ISI ............................................................................................
v
DAFTAR TABEL ...................................................................................
vii
DAFTAR GAMBAR ...............................................................................
viii
DAFTAR LAMPIRAN ...........................................................................
ix
BAB I : PENDAHULUAN......................................................................
1
A. Latar Belakang Masalah ............................................................
1
B. Identifikasi Masalah...................................................................
6
C. Pembatasan Masalah ..................................................................
7
D. Rumusan Masalah ......................................................................
7
E. Tujuan Penelitian ......................................................................
8
F. Manfaat Penelitian .....................................................................
8
BAB II : KAJIAN TEORITIS ...............................................................
10
A. Kajian Toritis .............................................................................
10
1. Hakikat Permainan Bola Voli ..................................................
10
2. Hakikat Smash Bola Voli ........................................................
13
3. Hakikat Latihan......................................................................
17
4. Hakikat Latihan Smash Menggunakan Awalan Melewati Net ....
19
5. Hakikat Latihan Smash Bola Digantung ..................................
22
B. Kerangka Berfikir ......................................................................
25
C. Hipotesis ....................................................................................
27
v
BAB III : METOOLOGI PENELITIAN ..............................................
28
A. Lokasi dan waktu Penelitian .....................................................
28
B. Populasi dan Sampel.................................................................
28
C. Metode Penelitian .....................................................................
29
D. Design Penelitian ......................................................................
30
E. Instrumen Penelitian .................................................................
30
F. Teknik Analisis Data ................................................................
28
G. Hipotesis ...................................................................................
34
BAB IV : HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ....................
37
A. Deskripsi Data Penelitian .........................................................
37
B. Pengujian Persyaratan Analisis ................................................
39
C. Pengujian Hipotesis ..................................................................
41
D. Pembahasan Hasil Penelitian ....................................................
42
BAB V: KESIMPULAN DAN SARAN .................................................
44
A. Kesimpulan ................................................................................
44
B. Saran ..........................................................................................
44
DAFTAR PUSTAKA ..............................................................................
46
LAMPIRAN .............................................................................................
47
vi
DAFTAR TABEL
Hal
1.1
Norma Penilaian dan Standart 1-10 ..................................................... 4
1.2
Tes Pendahuluan Hasil Smash ............................................................. 4
1.3
Profil Atlet ............................................................................................ 5
3.1
Desain Penelitian .................................................................................. 30
4.1
Hasil Pre-Test dan Post-Test Latihan Smash Menggunakan Awalan
Melewati Net dan Latihan Smash Bola Digantung ............................. 37
4.2
Uji Normalitas Data ............................................................................. 39
vii
DAFTAR GAMBAR
Hal
2.1
Lapangan bola voli ................................................................................. 12
2.2
Bola voli.................................................................................................. 13
2.3
Tahap awalan dalam melakukan smash .................................................. 15
2.4
Tahap tolakan dalam melakukan smash ................................................. 15
2.5
Tahap memukul dalam melakukan smash .............................................. 16
2.6
Tahap mendarat dalam melakukan smash .............................................. 17
2.7
Penambahan beban latihan ..................................................................... 18
2.8
Latihan teknik smash menggunakan awalan melewati net ..................... 20
2.9
Memukul bola kearah teman yang berada di seberang net ..................... 21
2.10 Memukul bola yang di oper teman kelantai ........................................... 21
2.11 Melempar bola yang di pegang melewati net ......................................... 22
2.12 Latihan teknik smash bola digantung ..................................................... 23
2.13 Memukul bola kearah teman yang berada di depan kita ........................ 24
2.14 Latihan smash ke dinding ....................................................................... 24
2.15 Memukul bola melewati net ................................................................... 25
3.1
Lapangan melakukan tes smash.............................................................. 32
vii
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Bola voli merupakan suatu olahraga permainan beregu yang dimainkan
oleh dua regu yang dipisahkan dengan net. Permainan ini dimainkan diatas
lapangan berbentuk empat persegi panjang dan dapat dimainkan di dalam ruangan
atau lapangan terbuka, dalam permainan bola voli terdapat dua regu yang saling
berhadapan, dan disetiap regu terdiri dari 6 orang. Ukuran lapangan dengan
panjang 18 meter dan lebar 9 meter. Ditengah lapangan ada sebuah net dengan
panjang 9,5 meter dan lebar 1 meter yang membagi kedua lapangan menjadi
persegi. Net tersebut dipasang di tiang dengan ketinggian untuk putra 2,43 meter
dan untuk putri 2,24 meter. Setiap regu mempunyai tujuan seperti yang dikatakan
Widodo (2005 : 9) “tujuan permainan bola voli adalah, agar setiap regu dapat
melewatkan bola secara teratur (baik) melalui atas net sampai bola itu menyentuh
tanah (mati) di daerah lawan, dan mencegah agar bola yang dilewatkan tidak
menyentuh lantai dalam lapangan sendiri”. Selama permainan setiap regu selalu
berusaha memasukkan bola kedaerah lawan melewati atas net dan berusaha
memenangkan pertandingan dengan mematikan bola didaerah lawan. Dari tujuan
permainan bola voli maka setiap tim bola voli harus mengetahui bagaimana cara
untuk bertahan dan menyerang dalam permainan bola voli. Dan untuk bisa
bertahan dan menyerang maka setiap pemain harus mengetahui bagaimana teknik-
1
2
teknik dalam permainan bola voli dan bisa menguasai teknik-teknik tersebut
dengan baik dan benar agar dapat memenangkan suatu pertandingan.
Smash atau spike merupakan salah satu bentuk serangan dalam permainan
bola voli yang paling memikat para pemain dan juga selalu mengundang
kekaguman para penonton. Teknik inilah yang menjadi kutu busuk dalam
permainan bola voli, Sekali tertarik akan terus ketagihan. Pada dasarnya konsep
untuk melakukan smash terbagi kedalam lima tahapan yaitu : awalan, tolakan,
melompat, gerakan memukul, dan mendarat.
Smash merupakan teknik yang penting untuk dikuasai karena merupakan
teknik serangan yang digunakan untuk mengumpulkan angka dan meraih
kemenangan dalam permainan bola voli. Pemain tidak akan bisa melakukan
serangan dengan maksimal jika tidak bisa menguasai smash dengan baik. Karena
pentingnya smash dalam permainan bola voli, maka perlu dilakukan berbagai
usaha untuk menguasai teknik smash dengan baik. Usaha-usaha tersebut antara
lain adalah menggunakan metode latihan yang tepat maupun mengembangkan
unsur-unsur yang menunjang pelaksanaan teknik tersebut. Unsur-unsur yang
menunjang tehnik khusus smash adalah unsur-unsur fisik yang meliputi unsur
kekuatan, kecepatan, daya ledak dan kelentukan. Untuk mengembangkan unsur
fisik tersebut adalah melalui latihan fisik. Istilsh latihan fisik mengacu pada
program latihan yang dilakukan secara sistematis, berencana dan progresif yang
tujuannya untuk mengembangkan kemampuan fungsional dari sistem tubuh agar
dengan kondisi fisik tersebut prestasi atlet semakin meningkat.
3
Kegiatan ekstrakurikuler bola voli putra sma negeri 4 kisaran sudah mulai
dilaksanakan sejak tahun 2010 dan mengadakan 4 kali seminggu, yaitu senin,
rabu, jum’at, dan sabtu. Jika dilihat dari segi sarana dan prasarana kegiatan ini
sudah mendapat perhatian yang cukup baik dari pihak sekolah yaitu, memiliki 10
bola dan 2 net. Berdasarkan obserpasi pada kegiatan ekstrakurikuler permainan
bola voli putra SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan bola voli putra
disekolah tersebut sudah memiliki kemampuan yang baik dalam bermain bola
voli, akan tetapi dalam melakukan smash masih mengalami kendala. Ada
beberapa hal yang menjadi masalah yang dialami oleh atlet ketika melakukan
smash, yaitu waktu melompat yang kurang tepat, terkadang atlet lebih dulu
melompat sebelum bola datang sehingga mengakibatkan smash yang dilakukan
tidak berhasil atau tersangkut di net, ketika memukul tidak tepat pada bagian
telapak tangan sehingga bola yang dipukul tidak menukik dan keluar dari
lapangan.
Seluruh gerakan smash dalam permainan bola voli mulai dari awalan
sampai dengan mendarat harus dilakukan secara berurutan, tidak boleh terputusputus. Untuk hal ini diperlukan konsep pembelajaran dengan menggunakan
pendekatan bagian (part method), sebab keterampilan smash dasar merupakan
yang paling sulit dari keseluruhan teknik permainan bola voli dan membutuhkan
koordinasi motorik yang konfleks.
4
Tabel 1. Norma penilaian dan Standart 1 - 10
Skala
Nilai
X + 2,25 (S)
10
X + 1,75 (S)
9
X + 1,25 (S)
8
X + 0,75 (S)
7
X + 0,25 (S)
6
X – 0,25 (S)
5
X – 0,75 (S)
4
X – 1,25 (S)
3
X – 1,75 (S)
2
X – 2,25 (S)
1
Sumber : Nurhasan (2001 : 177)
Tabel 2. Tes Hasil Smash Siswa Ekstrakurikuler Putra SMA Negeri 4
Kisaran Kabupaten Asahan Tahun 2014/2015.
Skor Sasaran
Skor Waktu (detik)
No
Nama
I
II
III
IV
V
Total
I
II
III
IV
V
Total
1
Ridho
1
1
4
2
1
9
0,38
0,69
0,40
0,78
0,78
3,03
2
Wahyu
0
1
1
1
2
5
0,75
0,81
0,75
0,91
0,30
3,52
3
Dedi
1
1
3
1
1
7
0,75
0,81
0,91
0,97
0,75
4,19
4
Dandi
1
2
2
0
3
8
0,97
1,06
0,97
0,84
0,87
4,58
5
Fahri
1
2
0
1
1
5
1,19
1,06
1,25
0,50
1.03
4,85
6
Joshua
2
0
2
3
0
7
0,84
0,50
1,09
0,78
1,12
4,33
7
Ilyas
3
1
3
0
2
9
1,06
1,30
1,18
1.03
1,13
5,70
8
Billy
2
1
1
4
0
8
1,06
0,87
1,08
0,98
0,98
4,97
9
M. Akram
3
1
3
0
2
9
0,87
0,97
1,06
0,84
0,84
4,58
10
Iskandar
1
1
3
1
1
7
0,73
1,37
1,36
1
1,05
5,47
11
Ilham
1
2
1
0
2
6
0,97
1,00
0,96
0,10
0,98
4,10
12
Nanda
1
1
0
2
1
5
1,05
1,04
0,23
1,00
1,00
4,25
5
Tabel 3. Profil Atlet ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Kisaran
Kabupaten Asahan Tahun 2014/2015
NO
Nama
Kelas
Lama latihan
Umur
Tinggi Badan
Posisi
1
Ridho
XI
11 bulan
16 Thn
172 cm
Open spike
2
Wahyu
XII
15 bulan
17 Thn
169 cm
Open spike
3
Dedi
XII
13 bulan
17 Thn
173 cm
Open spike
4
Dandi
X
3 bulan
15 Thn
166 cm
Open spike
5
Fahri
X
9 bulan
16 Thn
170 cm
Open spike
6
Joshua
XI
9 bulan
16 Thn
168 cm
Al round
7
Ilyas
X
3 bulan
15 Thn
168 cm
Al round
8
Billy
XI
13 bulan
17 Thn
170 cm
Al round
9
M. Akram
X
12 bulan
17 Thn
171 cm
Kuiker
10
Iskandar
XI
12 bulan
17 Thn
168 cm
Kuiker
11
Ilham
XI
10 bulan
17 Thn
165 cm
Kuiker
12
Nanda
X
8 bulan
16 Thn
166 cm
Kuiker
13
Al- Fatih
XI
8 bulan
17 Thn
165 cm
Tauser
Berdasarkan dari hasil obserpasi dan pengamatan diatas, dapat disimpulkan
bahwa kemampuan smash siswa ekstrakurikuler bola voli putra di sekolah SMA
Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan masih kurang baik. Hal ini dapat disebabkan
karena kurangnya variasi latihan smash yang selama ini dilakukan, sehinnga
latihan yang diberikan guru ekstrakurikuler bola voli disekolah tersebut terasa
6
monoton bagi siswa. untuk itu perlu diterapkan setrategi latihan yang tepat untuk
membantu atlet agar lebih mudah menguasai smash bola voli.
Adapun metode yang diterapkan dalam latihan untuk meningkatkan hasil
smash adalah part method, yaitu metode latihan yang melatih gerakan bagian
perbagian. Jadi, dalam pelaksanaan latihan atlet akan diajarkan gerakan teknik
smash bagian perbagian, mulai dari tahap awalan, gerakan melompat, tahap
memukul dan tahap mendarat sehingga atlet akan mudah memahami dan
menguasai pelaksanaan smash bola voli.
Adapun alasan penulis melakukan penelitian tersebut adalah ingin
mengetahui seberapa besar pengaruh Latihan Smash Menggunakan Awalan
Melewati Net dan Latihan Smash Bola Digantung terhadap hasil smash pada
siswa putra ekstrakurikuler SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan tahun
2014/2015. Maka itu peneliti berkeinginan melakukan penelitian dengan judul
“PerbedaanPengaruhLatihan SmashMenggunakan Awalan Melewati Net
DenganLatihanSmashbolaDigantung
TerhadapHasilSmashPadaSiswa
PutraEkstrakurikuler Bola Voli SMANegeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan
TahunAjaran 2014/2015”.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan uraian latar belakang di atas, maka masalah yang akan diteliti
dapat diidentifikasikan sebagai berikut : faktor apa sajakah yang mempengaruhi
hasil smash bola voli? Apakah latihan smash menggunakan awalan melewati net
dapat meningkatkan hasil smash bola voli? Apakah latihan smash bola digantung
7
dapat meningkatkan hasil smash bola voli? Apakah kedua bentuk latihan tersebut
dapat meningkatkan hasil smash bola voli? Dari kedua bentuk latihan tersebut,
latihan yang manakah yang lebih berpengaruh untuk meningkatkan hasil smash
bola voli?
C. Pembatasan Masalah
Untuk menghindari pemahaman yang salah dalam penelitian ini perlu dibuat
pembatasan masalah yang menjadi sasaran dari peneliti dan mempertegas sasaran
yang akan dicapai. Adapun masalah yang akan diteliti adalah : perbedaan
pengaruh latihan smash menggunakan awalan melewati net dengan latihan smash
bola digantung terhadap hasil smash dalam permainan bola voli siswa putra
ekstrakurikuler SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan Tahun Ajaran
2014/2015.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah, identifikasi masalah, dan pembatasan
masalah, maka permasalahan yang akan diteliti adalah sebagai berikut :
1. Apakah latihan smash menggunakan awalan melewati net memberikan
pengaruh terhadap hasil smash pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMA
Negeri 4 Kisaran tahun 2014/2015 ?
2. Apakah latihan smash bola digantung memberikan pengaruh terhadap hasil
smash pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Kisaran tahun
2014/2015 ?
8
3. Apakah latihan smash menggunakan awalan melewati netdan latihan smash
bola digantungmemberikan pengaruh terhadap hasil smash pada siswa putra
ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Kisaran tahun 2014/2015 ?
E. Tujuan Penelitian
Tujuan penelitian ini secara umum adalah untuk meningkatkan hasil smash
pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMA Neger 4 Kisaran tahun
2014/2015. Adapun tujuan penulis dalam meneliti masalah ini adalah:
1. Untuk mengetahui hasil seberapa besar pengaruh latihan smash menggunakan
awalan melewati netterhadap hasil smash pada siswa putra ekstrakurikuler bola
voli SMA Negeri 4 Kisaran 2014/2015.
2. Untuk mengetahui hasil seberapa besar pengaruh latihan smash bola
digantungterhadap hasil smash pada sisiwa putra ekstrakurikuler bola voli
SMA Negeri 4 Kisaran tahun 2014/2015.
3. Untuk mengetahui pengaruh secara bersamaan latihan smash menggunakan
awalan melewati netdengan latihan smash bola digantungterhadap hasil smash
pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Kisaran tahun
2014/2015.
F. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat penelitian ini adalah sebagai berikut:
1. Memberikan informasi ada tidaknya pengaruh latihan smash menggunakan
awalan melewati netterhadap hasil smash pada siswa putra ekstrakurikuler bola
voli SMA Negeri 4 Kisaran tahun 2014/2015.
9
2. Memberikan
informasi
ada
tidaknya
pengaruh
latihan
smash
bola
digantungterhadap hasil smash pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMA
Negeri 4 Kisaran tahun 2014/2015.
3. Untuk mengetahui mana yang lebih baik antara latihan smash menggunakan
awalan melewati netdan latihan smash bola digantungterhadap hasil smash
pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Kisaran tahun
2014/2015.
4. Untuk memperkaya ilmu pengetahuan cabang olahraga bola voli bagi
mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan.
5. Sebagai bahan masukan untuk melakukan penelitian dalam menyusun karya
Ilmiah.
6. Sebagai tambahan untuk ilmu dan wawasan bagi penulis.
44
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Dari hasil pengujian hipotesis ditarik kesimpulan sebagai berikut:
1.
Latihan smash menggunakan awalan melewati net memberikan pengaruh
yang signifikan terhadap peningkatan hasil smash pada siswa ekstrakurikuler
bola voli putra SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan Tahun 2014/2015.
2.
Latihan smash bola digantung memberikan pengaruh yang signifikan
terhadap peningkatan hasil smash pada siswa ekstrakurikuler bola voli putra
SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan Tahun 2014/2015.
3.
Latihan smash menggunakan awalan melewati net tidak lebih besar
pengaruhnya daripada latihan smash bola digantung terhadap peningkatan
hasil smash pada siswa ekstrakurikuler bola poli putra SMA Negeri 4 Kisaran
Kabupaten Asahan Tahun 2014/2015.
B. Saran
Berdasarkan hasil penelitian dan kesimpulan, maka peneliti menyarankan
sebagai berikut:
1.
Agar pelatih memberikan latihan smash menggunakan awalan melewati net
dan latihan smash bola digantung karena sama-sama berpengaruh terhadap
peningkatan hasil smash pada permainan bola voli.
2.
Agar para peneliti selanjutnya melakukan penelitian lsanjutan dengan
menggunakan sampel yang lebih besar, waktu penelitian yang lebih lama dan
program latihan yang lebih baik.
44
45
3.
Untuk
para
peneliti
disarankan
untuk
menerapkan
latihan
smash
menggunakan awalan melewati net dan latihan smash bola digantung untuk
meningkatkan hasil smash dalam permainan bola voli.
4.
Kepada pelatih atau guru olahraga disekolah agar memperhatikan bentuk
latihan lain yang sesuai dengan peningkatan hasil smash dalam permainan
bola voli.
5.
Kepada para pelatih agar memperhatikan bentuk latihan dalam program
latihan yang dibuat sesuai dengan tujuan latihan yang ingin dicapai.
DAFTAR PUSTAKA
Barbara L, Viera, Ms. Jill Fergusson, Bonie, Ms (2000). Tingkat Pemula Bola
Voli. Jakarta: PT Raja Grapindo Persada.
Dieter Kruber. (1982). Bola Volley, PembinaanTteknik Taktik dan Kondisi. PT.
Gramedia Jakarta.
Harsono, Tudor. O.(1988). Power Training For Sport. Plyometric For Maximum
Power Depolopment, Canada. Mosaic Press.
Muhajir (2004). Pendidikan Jasmani, Teori dan Praktek. Jakarta. Penerbit
Erlangga.
M. Yunus. (1992). Olahraga Pilihan Bola Voli. Jakarta : Depdikbud Dikjen
Dikti.
Nuril Ahmadi (2007). Panduan Olahraga Bola Voli. Surakarta : Era Pustaka
Utama.
Nurhasan (2001). Tes dan Pengukuran.Jakarta. Depdikbud Dikjen Dikti.
Pp. PBVSI (2005) Peraturan Permainan Bola Voli PT, Gramedia Jakarta .
Sudirman (2003). Petunjuk Umum Melatih Bola Voli. Medan : Unimed.
Sudjana (2005). Metode Statistik. Bandung Tarsito.
46
Puji dan syukur penulis ucapkan kehadirat Allah SWT, atas segala rahmat
dan karunianya sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan judul
“Perbedaan pengaruh Latihan Smash Menggunakan Awalan Melewati Net dengan
Latihan Smash Bola Digantung terhadap hasil smash dalam permainan bola voli
pada siswa putra ekstrakurikuler SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan
Tahun 2014/2015” yang merupakan syarat untuk memperoleh gelar sarjana
pendidikan di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
Dalam proses penyelesaian sekripsi ini penulis banyak menemukan kendala,
namun semuanya dapat diselesaikan dengan baik karena bantuan yang tulus yang
diberikan baik bersifat moril maupun materil dari berbagai pihak. Terkhusus
kepada Orang Tua tercinta Ayahanda Suwarno dan Ibunda tercinta Fatimah serta
adinda Rini yang telah memberikan dukungan dan semangat kepada penulis
Untuk itu dengan segala kerendahan hati dan ketulusan penulis ucapkan
rasa terima kasih yang sebesar-besarnya kepada:
1.
Bapak Prof. Dr.Ibnu Hajar, M.Si. selaku Rektor Universitas Negeri Medan.
2.
Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes. Sebagai
Dekan Fakultes Ilmu
Keolahragaan Universitas Negeri Medan, Bapak Drs. Suharjo, M.Pd. Selaku
Wakil Dekan I Fakultes Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan,
Bapak Drs. Mesnan, M.Kes. Selaku Wakil Dekan II Fakultes Ilmu
Keolahragaan Universitas Negeri Medan, Bapak Dr.Budi Valianto, M.Pd.
Selaku Wakil Dekan III Fakultes Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri
Medan.
ii
3.
Ibu Dr. Novita, M.Pd. Sebagai Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Olahraga Universitas Negeri Medan. Bapak Yan Indra Siregar, S.Pd, M.Pd.
Sebagai Sekretaris Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas
Negeri Medan.
4.
Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes. Selaku Pembimbing Skripsi yang
telah meluangkan waktu, memberikan bimbingan, memberikan motivasi dan
arahan dalam perjalanan penulisan sekripsi saya ini dari awal hingga akhir.
Bapak Drs. Rahman Situmeang, M. Pd selaku penguji sekripsi. Ibu Dewi
Endriani selaku penguji sekripsi. Bapak Yan Indra Siregar selaku penguji skripsi.
5.
Bapak dan Ibu Dosen serta Staf Pegawai Program Studi Pendidikan
Kepelatihan Olahrag Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
6.
Bapak Wini S.Pd, MM selaku kepala sekolah SMA Negeri 4 Kisaran, Bapak
Irwan Ans yhori S.Pd, selaku pelatih ekstrakurikuler cabang
olahraga bola voli SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan.
7.
Kepada seluruh siswa yang mengikuti Eksrekurikuler Cabang
Olahraga bola voli SMA Negeri 4 Kisaran.
8.
Kepada sahabatku seluruh siswa PKO 2010 Khususnya PKO Reguler C 2010
yang telah banyak memberikan saran dan motivasi kepada penulis.
9.
Buat teman kostku Ridwan Syahputra Lubis, Joni Iskandar, Muslim, Feri,
Prasetyo, Bambang Irawan, Arbik dan semua pihak yang tak bisa penulis
sebutkan satu persatu namanya, yang telah banyak membantu dalam
penyelesaiaan skripsi ini.
Semoga Allah memberikan segala kebaikan yang telah diberikan dan
iii
penulis berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi pembaca
khususnya dan dapat membantu pengembangan pendidikan program studi
Pendidikan Kepelatihan Olahraga.
Medan,
Maret 2015
Penulis,
Mhd. Ihtisan Arif
NIM. 6101121025
iv
ABSTRAK
MHD. IHTSAN ARIF. NIM 6101121025. “Perbedaan Pengaruh Latihan
Smash Menggunakan Awalan Melewati Net Dengan Latihan Smash bola
Digantung Terhadap Hasil Smash Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler Bola
Voli SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan Tahun Ajaran 2014/2015”.
( Dosen Pembimbing Skripsi : BASYARUDDIN DAULAY)
Skripsi : Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2015
Latihan smash menggunakan awalan melewati net dan latihan smash bola
digantung adalah dua bentuk latihan yang dapat meningkatkan hasil smash pada
permainan bola voli. smash yang baik dan terarah harus dimiliki oleh seorang
pemain bola voli agar dapat melakukan penyerangan (smash) dengan maksimal.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bentuk latihan bola voli
manakah yang lebih besar pengaruhnya antara latihan smash menggunakan
awalan melewati net atau latihan smash bola digantung terhadap hasil smash pada
siswa ekstrakurikuler bola voli putra SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan
Tahun Ajaran 2014/2015.
Populasi dalam penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler bola voli putra
SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan tahun ajaran 2014/2015 berjumlah 13
orang siswa. Jumlah sampel 12 orang dengan menggunakan teknik purposive
sample (sampel bersyarat). selanjutnya dibagi menjadi dua kelompok dengan
menggunakan teknik matching by pairing yaitu latihan smash menggunakan
awalan melewati net dan smash bola digantung.
Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode
experiment. Selanjutnya penelitian dengan menggunakan tes dan pengukuran
terhadap hasil smash pada saat pre-test dan post-test. Kemampuan tes dan
pengukuran yang dilakukan dilapangan merupakan temuan penelitian yang
dilakukan selama 6 minggu.
Berdasarkan analisis hipotesis (I) hasil smash menggunakan awalan melewati net
diperoleh t hitung sebesar 8,62 dan t tabel sebesar 2.75 dengan α = 0,05 (t hitung > t tabel )
berarti Ho ditolak dan Ha diterima. Dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang
signifikan dari latihan smash menggunakan awalan melewati net terhadap hasil smash
pada siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 4 Kisaran Tahun Ajaran 2014/2015.
Analisis hipotesis (II) hasil smash bola digantung diperoleh t hitung sebesar 3,34 dan t tabel
sebesar 2,75 dengan α = 0,05 (t hitung > t tabel ) berarti Ho ditolak dan Ha diterima. Jadi,
dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan smash bola
digantung terhadap hasil smash pada siswa Ektrakurikuler Bola Voli Putra SMA Negeri 4
Kisaran Tahun Ajaran 2014/2015. Analisis hipotesis (III) dari rata-rata dan simpangan
baku diperoleh t hitung sebesar 0,42 serta t tabel sebesar 2,23 dengan α = 0,05 (t hitung < t
) berarti Ho diterima dan Ha ditolak. Jadi bentuk latihan smash menggunakan awalan
melewati net tidak lebih besar pengaruhnya dari pada latihan smash bola digantung
terhadap hasil smash pada siswa Ekstrakurikuler Bola Voli Putra SMA Negeri 4 Kisaran
Tahun Ajaran 2014/2015.
tabel
i
DAFTAR ISI
Hal
ABSTRAK ...............................................................................................
i
KATA PENGANTAR .............................................................................
ii
DAFTAR ISI ............................................................................................
v
DAFTAR TABEL ...................................................................................
vii
DAFTAR GAMBAR ...............................................................................
viii
DAFTAR LAMPIRAN ...........................................................................
ix
BAB I : PENDAHULUAN......................................................................
1
A. Latar Belakang Masalah ............................................................
1
B. Identifikasi Masalah...................................................................
6
C. Pembatasan Masalah ..................................................................
7
D. Rumusan Masalah ......................................................................
7
E. Tujuan Penelitian ......................................................................
8
F. Manfaat Penelitian .....................................................................
8
BAB II : KAJIAN TEORITIS ...............................................................
10
A. Kajian Toritis .............................................................................
10
1. Hakikat Permainan Bola Voli ..................................................
10
2. Hakikat Smash Bola Voli ........................................................
13
3. Hakikat Latihan......................................................................
17
4. Hakikat Latihan Smash Menggunakan Awalan Melewati Net ....
19
5. Hakikat Latihan Smash Bola Digantung ..................................
22
B. Kerangka Berfikir ......................................................................
25
C. Hipotesis ....................................................................................
27
v
BAB III : METOOLOGI PENELITIAN ..............................................
28
A. Lokasi dan waktu Penelitian .....................................................
28
B. Populasi dan Sampel.................................................................
28
C. Metode Penelitian .....................................................................
29
D. Design Penelitian ......................................................................
30
E. Instrumen Penelitian .................................................................
30
F. Teknik Analisis Data ................................................................
28
G. Hipotesis ...................................................................................
34
BAB IV : HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ....................
37
A. Deskripsi Data Penelitian .........................................................
37
B. Pengujian Persyaratan Analisis ................................................
39
C. Pengujian Hipotesis ..................................................................
41
D. Pembahasan Hasil Penelitian ....................................................
42
BAB V: KESIMPULAN DAN SARAN .................................................
44
A. Kesimpulan ................................................................................
44
B. Saran ..........................................................................................
44
DAFTAR PUSTAKA ..............................................................................
46
LAMPIRAN .............................................................................................
47
vi
DAFTAR TABEL
Hal
1.1
Norma Penilaian dan Standart 1-10 ..................................................... 4
1.2
Tes Pendahuluan Hasil Smash ............................................................. 4
1.3
Profil Atlet ............................................................................................ 5
3.1
Desain Penelitian .................................................................................. 30
4.1
Hasil Pre-Test dan Post-Test Latihan Smash Menggunakan Awalan
Melewati Net dan Latihan Smash Bola Digantung ............................. 37
4.2
Uji Normalitas Data ............................................................................. 39
vii
DAFTAR GAMBAR
Hal
2.1
Lapangan bola voli ................................................................................. 12
2.2
Bola voli.................................................................................................. 13
2.3
Tahap awalan dalam melakukan smash .................................................. 15
2.4
Tahap tolakan dalam melakukan smash ................................................. 15
2.5
Tahap memukul dalam melakukan smash .............................................. 16
2.6
Tahap mendarat dalam melakukan smash .............................................. 17
2.7
Penambahan beban latihan ..................................................................... 18
2.8
Latihan teknik smash menggunakan awalan melewati net ..................... 20
2.9
Memukul bola kearah teman yang berada di seberang net ..................... 21
2.10 Memukul bola yang di oper teman kelantai ........................................... 21
2.11 Melempar bola yang di pegang melewati net ......................................... 22
2.12 Latihan teknik smash bola digantung ..................................................... 23
2.13 Memukul bola kearah teman yang berada di depan kita ........................ 24
2.14 Latihan smash ke dinding ....................................................................... 24
2.15 Memukul bola melewati net ................................................................... 25
3.1
Lapangan melakukan tes smash.............................................................. 32
vii
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Bola voli merupakan suatu olahraga permainan beregu yang dimainkan
oleh dua regu yang dipisahkan dengan net. Permainan ini dimainkan diatas
lapangan berbentuk empat persegi panjang dan dapat dimainkan di dalam ruangan
atau lapangan terbuka, dalam permainan bola voli terdapat dua regu yang saling
berhadapan, dan disetiap regu terdiri dari 6 orang. Ukuran lapangan dengan
panjang 18 meter dan lebar 9 meter. Ditengah lapangan ada sebuah net dengan
panjang 9,5 meter dan lebar 1 meter yang membagi kedua lapangan menjadi
persegi. Net tersebut dipasang di tiang dengan ketinggian untuk putra 2,43 meter
dan untuk putri 2,24 meter. Setiap regu mempunyai tujuan seperti yang dikatakan
Widodo (2005 : 9) “tujuan permainan bola voli adalah, agar setiap regu dapat
melewatkan bola secara teratur (baik) melalui atas net sampai bola itu menyentuh
tanah (mati) di daerah lawan, dan mencegah agar bola yang dilewatkan tidak
menyentuh lantai dalam lapangan sendiri”. Selama permainan setiap regu selalu
berusaha memasukkan bola kedaerah lawan melewati atas net dan berusaha
memenangkan pertandingan dengan mematikan bola didaerah lawan. Dari tujuan
permainan bola voli maka setiap tim bola voli harus mengetahui bagaimana cara
untuk bertahan dan menyerang dalam permainan bola voli. Dan untuk bisa
bertahan dan menyerang maka setiap pemain harus mengetahui bagaimana teknik-
1
2
teknik dalam permainan bola voli dan bisa menguasai teknik-teknik tersebut
dengan baik dan benar agar dapat memenangkan suatu pertandingan.
Smash atau spike merupakan salah satu bentuk serangan dalam permainan
bola voli yang paling memikat para pemain dan juga selalu mengundang
kekaguman para penonton. Teknik inilah yang menjadi kutu busuk dalam
permainan bola voli, Sekali tertarik akan terus ketagihan. Pada dasarnya konsep
untuk melakukan smash terbagi kedalam lima tahapan yaitu : awalan, tolakan,
melompat, gerakan memukul, dan mendarat.
Smash merupakan teknik yang penting untuk dikuasai karena merupakan
teknik serangan yang digunakan untuk mengumpulkan angka dan meraih
kemenangan dalam permainan bola voli. Pemain tidak akan bisa melakukan
serangan dengan maksimal jika tidak bisa menguasai smash dengan baik. Karena
pentingnya smash dalam permainan bola voli, maka perlu dilakukan berbagai
usaha untuk menguasai teknik smash dengan baik. Usaha-usaha tersebut antara
lain adalah menggunakan metode latihan yang tepat maupun mengembangkan
unsur-unsur yang menunjang pelaksanaan teknik tersebut. Unsur-unsur yang
menunjang tehnik khusus smash adalah unsur-unsur fisik yang meliputi unsur
kekuatan, kecepatan, daya ledak dan kelentukan. Untuk mengembangkan unsur
fisik tersebut adalah melalui latihan fisik. Istilsh latihan fisik mengacu pada
program latihan yang dilakukan secara sistematis, berencana dan progresif yang
tujuannya untuk mengembangkan kemampuan fungsional dari sistem tubuh agar
dengan kondisi fisik tersebut prestasi atlet semakin meningkat.
3
Kegiatan ekstrakurikuler bola voli putra sma negeri 4 kisaran sudah mulai
dilaksanakan sejak tahun 2010 dan mengadakan 4 kali seminggu, yaitu senin,
rabu, jum’at, dan sabtu. Jika dilihat dari segi sarana dan prasarana kegiatan ini
sudah mendapat perhatian yang cukup baik dari pihak sekolah yaitu, memiliki 10
bola dan 2 net. Berdasarkan obserpasi pada kegiatan ekstrakurikuler permainan
bola voli putra SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan bola voli putra
disekolah tersebut sudah memiliki kemampuan yang baik dalam bermain bola
voli, akan tetapi dalam melakukan smash masih mengalami kendala. Ada
beberapa hal yang menjadi masalah yang dialami oleh atlet ketika melakukan
smash, yaitu waktu melompat yang kurang tepat, terkadang atlet lebih dulu
melompat sebelum bola datang sehingga mengakibatkan smash yang dilakukan
tidak berhasil atau tersangkut di net, ketika memukul tidak tepat pada bagian
telapak tangan sehingga bola yang dipukul tidak menukik dan keluar dari
lapangan.
Seluruh gerakan smash dalam permainan bola voli mulai dari awalan
sampai dengan mendarat harus dilakukan secara berurutan, tidak boleh terputusputus. Untuk hal ini diperlukan konsep pembelajaran dengan menggunakan
pendekatan bagian (part method), sebab keterampilan smash dasar merupakan
yang paling sulit dari keseluruhan teknik permainan bola voli dan membutuhkan
koordinasi motorik yang konfleks.
4
Tabel 1. Norma penilaian dan Standart 1 - 10
Skala
Nilai
X + 2,25 (S)
10
X + 1,75 (S)
9
X + 1,25 (S)
8
X + 0,75 (S)
7
X + 0,25 (S)
6
X – 0,25 (S)
5
X – 0,75 (S)
4
X – 1,25 (S)
3
X – 1,75 (S)
2
X – 2,25 (S)
1
Sumber : Nurhasan (2001 : 177)
Tabel 2. Tes Hasil Smash Siswa Ekstrakurikuler Putra SMA Negeri 4
Kisaran Kabupaten Asahan Tahun 2014/2015.
Skor Sasaran
Skor Waktu (detik)
No
Nama
I
II
III
IV
V
Total
I
II
III
IV
V
Total
1
Ridho
1
1
4
2
1
9
0,38
0,69
0,40
0,78
0,78
3,03
2
Wahyu
0
1
1
1
2
5
0,75
0,81
0,75
0,91
0,30
3,52
3
Dedi
1
1
3
1
1
7
0,75
0,81
0,91
0,97
0,75
4,19
4
Dandi
1
2
2
0
3
8
0,97
1,06
0,97
0,84
0,87
4,58
5
Fahri
1
2
0
1
1
5
1,19
1,06
1,25
0,50
1.03
4,85
6
Joshua
2
0
2
3
0
7
0,84
0,50
1,09
0,78
1,12
4,33
7
Ilyas
3
1
3
0
2
9
1,06
1,30
1,18
1.03
1,13
5,70
8
Billy
2
1
1
4
0
8
1,06
0,87
1,08
0,98
0,98
4,97
9
M. Akram
3
1
3
0
2
9
0,87
0,97
1,06
0,84
0,84
4,58
10
Iskandar
1
1
3
1
1
7
0,73
1,37
1,36
1
1,05
5,47
11
Ilham
1
2
1
0
2
6
0,97
1,00
0,96
0,10
0,98
4,10
12
Nanda
1
1
0
2
1
5
1,05
1,04
0,23
1,00
1,00
4,25
5
Tabel 3. Profil Atlet ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Kisaran
Kabupaten Asahan Tahun 2014/2015
NO
Nama
Kelas
Lama latihan
Umur
Tinggi Badan
Posisi
1
Ridho
XI
11 bulan
16 Thn
172 cm
Open spike
2
Wahyu
XII
15 bulan
17 Thn
169 cm
Open spike
3
Dedi
XII
13 bulan
17 Thn
173 cm
Open spike
4
Dandi
X
3 bulan
15 Thn
166 cm
Open spike
5
Fahri
X
9 bulan
16 Thn
170 cm
Open spike
6
Joshua
XI
9 bulan
16 Thn
168 cm
Al round
7
Ilyas
X
3 bulan
15 Thn
168 cm
Al round
8
Billy
XI
13 bulan
17 Thn
170 cm
Al round
9
M. Akram
X
12 bulan
17 Thn
171 cm
Kuiker
10
Iskandar
XI
12 bulan
17 Thn
168 cm
Kuiker
11
Ilham
XI
10 bulan
17 Thn
165 cm
Kuiker
12
Nanda
X
8 bulan
16 Thn
166 cm
Kuiker
13
Al- Fatih
XI
8 bulan
17 Thn
165 cm
Tauser
Berdasarkan dari hasil obserpasi dan pengamatan diatas, dapat disimpulkan
bahwa kemampuan smash siswa ekstrakurikuler bola voli putra di sekolah SMA
Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan masih kurang baik. Hal ini dapat disebabkan
karena kurangnya variasi latihan smash yang selama ini dilakukan, sehinnga
latihan yang diberikan guru ekstrakurikuler bola voli disekolah tersebut terasa
6
monoton bagi siswa. untuk itu perlu diterapkan setrategi latihan yang tepat untuk
membantu atlet agar lebih mudah menguasai smash bola voli.
Adapun metode yang diterapkan dalam latihan untuk meningkatkan hasil
smash adalah part method, yaitu metode latihan yang melatih gerakan bagian
perbagian. Jadi, dalam pelaksanaan latihan atlet akan diajarkan gerakan teknik
smash bagian perbagian, mulai dari tahap awalan, gerakan melompat, tahap
memukul dan tahap mendarat sehingga atlet akan mudah memahami dan
menguasai pelaksanaan smash bola voli.
Adapun alasan penulis melakukan penelitian tersebut adalah ingin
mengetahui seberapa besar pengaruh Latihan Smash Menggunakan Awalan
Melewati Net dan Latihan Smash Bola Digantung terhadap hasil smash pada
siswa putra ekstrakurikuler SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan tahun
2014/2015. Maka itu peneliti berkeinginan melakukan penelitian dengan judul
“PerbedaanPengaruhLatihan SmashMenggunakan Awalan Melewati Net
DenganLatihanSmashbolaDigantung
TerhadapHasilSmashPadaSiswa
PutraEkstrakurikuler Bola Voli SMANegeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan
TahunAjaran 2014/2015”.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan uraian latar belakang di atas, maka masalah yang akan diteliti
dapat diidentifikasikan sebagai berikut : faktor apa sajakah yang mempengaruhi
hasil smash bola voli? Apakah latihan smash menggunakan awalan melewati net
dapat meningkatkan hasil smash bola voli? Apakah latihan smash bola digantung
7
dapat meningkatkan hasil smash bola voli? Apakah kedua bentuk latihan tersebut
dapat meningkatkan hasil smash bola voli? Dari kedua bentuk latihan tersebut,
latihan yang manakah yang lebih berpengaruh untuk meningkatkan hasil smash
bola voli?
C. Pembatasan Masalah
Untuk menghindari pemahaman yang salah dalam penelitian ini perlu dibuat
pembatasan masalah yang menjadi sasaran dari peneliti dan mempertegas sasaran
yang akan dicapai. Adapun masalah yang akan diteliti adalah : perbedaan
pengaruh latihan smash menggunakan awalan melewati net dengan latihan smash
bola digantung terhadap hasil smash dalam permainan bola voli siswa putra
ekstrakurikuler SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan Tahun Ajaran
2014/2015.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah, identifikasi masalah, dan pembatasan
masalah, maka permasalahan yang akan diteliti adalah sebagai berikut :
1. Apakah latihan smash menggunakan awalan melewati net memberikan
pengaruh terhadap hasil smash pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMA
Negeri 4 Kisaran tahun 2014/2015 ?
2. Apakah latihan smash bola digantung memberikan pengaruh terhadap hasil
smash pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Kisaran tahun
2014/2015 ?
8
3. Apakah latihan smash menggunakan awalan melewati netdan latihan smash
bola digantungmemberikan pengaruh terhadap hasil smash pada siswa putra
ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Kisaran tahun 2014/2015 ?
E. Tujuan Penelitian
Tujuan penelitian ini secara umum adalah untuk meningkatkan hasil smash
pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMA Neger 4 Kisaran tahun
2014/2015. Adapun tujuan penulis dalam meneliti masalah ini adalah:
1. Untuk mengetahui hasil seberapa besar pengaruh latihan smash menggunakan
awalan melewati netterhadap hasil smash pada siswa putra ekstrakurikuler bola
voli SMA Negeri 4 Kisaran 2014/2015.
2. Untuk mengetahui hasil seberapa besar pengaruh latihan smash bola
digantungterhadap hasil smash pada sisiwa putra ekstrakurikuler bola voli
SMA Negeri 4 Kisaran tahun 2014/2015.
3. Untuk mengetahui pengaruh secara bersamaan latihan smash menggunakan
awalan melewati netdengan latihan smash bola digantungterhadap hasil smash
pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Kisaran tahun
2014/2015.
F. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat penelitian ini adalah sebagai berikut:
1. Memberikan informasi ada tidaknya pengaruh latihan smash menggunakan
awalan melewati netterhadap hasil smash pada siswa putra ekstrakurikuler bola
voli SMA Negeri 4 Kisaran tahun 2014/2015.
9
2. Memberikan
informasi
ada
tidaknya
pengaruh
latihan
smash
bola
digantungterhadap hasil smash pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMA
Negeri 4 Kisaran tahun 2014/2015.
3. Untuk mengetahui mana yang lebih baik antara latihan smash menggunakan
awalan melewati netdan latihan smash bola digantungterhadap hasil smash
pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Kisaran tahun
2014/2015.
4. Untuk memperkaya ilmu pengetahuan cabang olahraga bola voli bagi
mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan.
5. Sebagai bahan masukan untuk melakukan penelitian dalam menyusun karya
Ilmiah.
6. Sebagai tambahan untuk ilmu dan wawasan bagi penulis.
44
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Dari hasil pengujian hipotesis ditarik kesimpulan sebagai berikut:
1.
Latihan smash menggunakan awalan melewati net memberikan pengaruh
yang signifikan terhadap peningkatan hasil smash pada siswa ekstrakurikuler
bola voli putra SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan Tahun 2014/2015.
2.
Latihan smash bola digantung memberikan pengaruh yang signifikan
terhadap peningkatan hasil smash pada siswa ekstrakurikuler bola voli putra
SMA Negeri 4 Kisaran Kabupaten Asahan Tahun 2014/2015.
3.
Latihan smash menggunakan awalan melewati net tidak lebih besar
pengaruhnya daripada latihan smash bola digantung terhadap peningkatan
hasil smash pada siswa ekstrakurikuler bola poli putra SMA Negeri 4 Kisaran
Kabupaten Asahan Tahun 2014/2015.
B. Saran
Berdasarkan hasil penelitian dan kesimpulan, maka peneliti menyarankan
sebagai berikut:
1.
Agar pelatih memberikan latihan smash menggunakan awalan melewati net
dan latihan smash bola digantung karena sama-sama berpengaruh terhadap
peningkatan hasil smash pada permainan bola voli.
2.
Agar para peneliti selanjutnya melakukan penelitian lsanjutan dengan
menggunakan sampel yang lebih besar, waktu penelitian yang lebih lama dan
program latihan yang lebih baik.
44
45
3.
Untuk
para
peneliti
disarankan
untuk
menerapkan
latihan
smash
menggunakan awalan melewati net dan latihan smash bola digantung untuk
meningkatkan hasil smash dalam permainan bola voli.
4.
Kepada pelatih atau guru olahraga disekolah agar memperhatikan bentuk
latihan lain yang sesuai dengan peningkatan hasil smash dalam permainan
bola voli.
5.
Kepada para pelatih agar memperhatikan bentuk latihan dalam program
latihan yang dibuat sesuai dengan tujuan latihan yang ingin dicapai.
DAFTAR PUSTAKA
Barbara L, Viera, Ms. Jill Fergusson, Bonie, Ms (2000). Tingkat Pemula Bola
Voli. Jakarta: PT Raja Grapindo Persada.
Dieter Kruber. (1982). Bola Volley, PembinaanTteknik Taktik dan Kondisi. PT.
Gramedia Jakarta.
Harsono, Tudor. O.(1988). Power Training For Sport. Plyometric For Maximum
Power Depolopment, Canada. Mosaic Press.
Muhajir (2004). Pendidikan Jasmani, Teori dan Praktek. Jakarta. Penerbit
Erlangga.
M. Yunus. (1992). Olahraga Pilihan Bola Voli. Jakarta : Depdikbud Dikjen
Dikti.
Nuril Ahmadi (2007). Panduan Olahraga Bola Voli. Surakarta : Era Pustaka
Utama.
Nurhasan (2001). Tes dan Pengukuran.Jakarta. Depdikbud Dikjen Dikti.
Pp. PBVSI (2005) Peraturan Permainan Bola Voli PT, Gramedia Jakarta .
Sudirman (2003). Petunjuk Umum Melatih Bola Voli. Medan : Unimed.
Sudjana (2005). Metode Statistik. Bandung Tarsito.
46