Variabel Penelitian Instrument Penelitian Metode Penelitian

36

3.2 Sampel dan Teknik Sampling

Sampel adalah sejumlah penduduk yang jumlahnya kurang dari populasi Sutrisno Hadi, 1987b:221. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini berjumlah 40 orang. Teknik pengambilan sampelnya menggunakan total sampling yaitu dengan mengikutkan semua Mahasiswa IKOR Semester I FIK UNNES yang berjumlah 40 anak yang kemudian diberi kesempatan yang sama untuk melakukan renang. Hasil yang diperoleh dicatat berdasarkan urutan prestasi yang tertinggi sampai urutan prestasi yang terendah. Kemudian dilakukan pemasangan subyek demi subyek menggunakan rumus ABBA untuk mendapatkan 2 kelompok yang seimbang yaitu kelompok eksperimen 1 yang menggunakan teknik ritme two beats stroke dan kelompok eksperimen 2 yang melakukan renang dengan menggunakan teknik ritme four beats stroke.

3.3 Variabel Penelitian

Variabel adalah obyek penelitian, atau apa yang menjadi titik perhatian suatu penelitian Suharsimi Arikunto, 1991:99. Dalam penelitian ini terdapat dua variabel yaitu variabel bebas dan variabel terikat. a. Variabel bebas Independent Variabel Latihan renang gaya crawl yang menggunakan teknik ritme 2 beats stroke dan menggunakan ritme 4 beats stroke. b. Variabel terikat Dependent Variabel Variabel terikat atau variabel tergantung adalah variabel yang dipengaruhi. Variabel dalam penelitian ini adalah kecepatan renang gaya crawl 25 meter. 37

3.4 Instrument Penelitian

Instrument penelitian merupakan alat yang digunakan pada waktu penelitian menggunakan suatu metode Suharsimi Arikunto, 199:121. a. Test yang akan digunakan dalam penelitian ini adalah Test Kecepatan Renang Gaya Crawl. b. Tujuan test dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan latihan yang menggunakan teknik ritme two beats stroke dan yang menggunakan teknik ritme four beats stroke. c. Alat yang digunakan dalam penelitian ini adalah kolam renang, stop watch, peluit, bendera, dan blangko penilaian. d. Cara pelaksanaannya yaitu Mahasiswa dipanggil sesuai dengan urutannya kemudian melakukan renang gaya crawl sesuai dengan teknik yang telah diajarkan. Setiap Mahasiswa diberi kesempatan melakukan latihan kecepatan untuk menempuh jarak yang ditentukan yakni pada jarak 25 meter. e. Kemudian semua hasil test dicatat dalam blangko yang telah disediakan kemudian dikelompokkan sesuai dari urutan tercepat sampai terendah

3.5 Metode Penelitian

Dalam penelitian ini metode yang digunakan adalah metode eksperimen. Metode eksperimen adalah metode yang menggunakan perlakuan yang disebut latihan atau percobaan sebagai suatu cara mencari hubungan sebab akibat sebagai pengaruh dari latihan. Eksperimen selalu dilakukan dengan maksud untuk melihat akibat dari suatu perlakuan. Salah satu tugas penting dalam suatu penelitian ilmiah adalah penetapan ada tidaknya hubungan sebab akibat antara fenomena dan membuat hokum-hukum sebab akibat Suharsimi Arikunto, 1991:4. 38

3.6 Metode Pengumpulan Data