MINGGU TAJUK
STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN
MINGGU 1
41- 8116
Hambur Kucing Gimnastik Asas
1.1 Berkebolehan melakukan kemahiran
hambur spring dan pendaratan dengan lakuan yang betul
2.1 Berkebolehan memahami konsep hambur dan pendaratan.
5.1 Berkebolehan mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan
. 1.1.1 Melakukan hambur dari aras tinggi dan mendarat ke
aras rendah. 2.1.1 Menyatakan perbezaan lakuan semasa melakukan
hambur dari pelbagai aras. 5.1.1 Menyenaraikan persediaan diri dan pakaian mengikut
aktiviti.
MINGGU 2
111- 15116
Hambur Rendah Tinggi Gimnastik Asas
1.1 Berkebolehan melakukan kemahiran
hambur spring dan pendaratan dengan lakuan yang betul
2.1 Berkebolehan memahami konsep hambur dan pendaratan.
1.1.2 Melakukan hambur dari aras rendah dan mendarat ke aras tinggi.
2.1.1 Menyatakan perbezaan lakuan semasa melakukan hambur dari pelbagai aras.
MINGGU 3
181- 22116
Saya Dan Bangku Gimnastik Asas
1.2 Berkebolehan melakukan pergerakan yang
memerlukan kawalan badan dan sokongan. 2.2 Berkebolehan memahami konsep kawalan
badan dan sokongan dalam pergerakan.
1.2.1 Melakukan imbangan di atas bangku gimnastik. 2.2.1 Menyatakan lakuan mengekalkan imbangan di atas
bangku gimnastik.
MINGGU 4
251- 29116
Saya Dan Bangku Gimnastik Asas
1.2 Berkebolehan melakukan pergerakan yang
memerlukan kawalan badan dan sokongan.
2.2 Berkebolehan memahami konsep kawalan badan dan sokongan dalam pergerakan.
5.2 Berkebolehan mempunyai keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan
aktiviti fizikal. 1.2.2 Melakukan rangkaian imbangan di atas bangku
gimnastik. 2.2.1 Menyatakan lakuan mengekalkan imbangan di atas
bangku gimnastik. 5.2.1 Berkeupayaan menetapkan matlamat kendiri dalam
aktiviti Pendidikan Jasmani.
MINGGU TAJUK
STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN
MINGGU 5
12- 5216
Saya Dan Bangku Gimnastik Asas
1.2 Berkebolehan melakukan pergerakan yang
memerlukan kawalan badan dan sokongan.
2.2 Berkebolehan memahami konsep kawalan badan dan sokongan dalam pergerakan.
1.2.3 Mengimbang badan sebelum dan selepas melakukan guling depan.
2.2.1 Menyatakan lakuan mengekalkan imbangan di atas bangku gimnastik.
MINGGU 6
82- 12216
Imbangan Kumpulan Gimnastik Asas
1.2 Berkebolehan melakukan pergerakan yang
memerlukan kawalan badan dan sokongan.
2.2 Berkebolehan memahami konsep kawalan badan dan sokongan dalam pergerakan.
5.4 Berkebolehan membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan.
1.2.4 Melakukan imbangan secara berkumpulan. 2.2.2 Membezakan luas tapak sokongan semasa melakukan
bentuk-bentuk imbangan dalam kumpulan. 5.4.2 Membentuk kumpulan kecil bagi melakukan aktiviti.
MINGGU 7
152- 19216
Bergayut Gimnastik Asas
1.3 Berkebolehan melakukan kemahiran gayut dan ayun dengan lakuan yang betul.
