PERBEDAAN PENGARUH PEMBELAJARAN ROLL DEPAN DENGAN MATRAS MENDATAR DAN MATRAS MIRING TERHADAP HASIL BELAJAR ROLL DEPAN SISWA PUTRI KELAS V DAN VI SD NEGERI MAJENANG 3 SUKODONO KABUPATEN SRAGEN TAHUN PELAJARAN 2010 2011
PERBEDAAN PENGARUH PEMBELAJARAN ROLL DEPAN DENGAN
MATRAS MENDATAR DAN MATRAS MIRING TERHADAP HASIL
BELAJAR ROLL DEPAN SISWA PUTRI KELAS V DAN VI SD
NEGERI MAJENANG 3 SUKODONO KABUPATEN SRAGEN
TAHUN PELAJARAN 2010/2011
SKRIPSI
Oleh:
FITRIYANTO
X.4608522
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2010
PERBEDAAN PENGARUH PEMBELAJARAN ROLL DEPAN DENGAN
MATRAS MENDATAR DAN MATRAS MIRING TERHADAP HASIL
BELAJAR ROLL DEPAN SISWA PUTRI KELAS V DAN VI SD
NEGERI MAJENANG 3 SUKODONO KABUPATEN SRAGEN
TAHUN PELAJARAN 2010/2011
Oleh:
FITRIYANTO
X.4608522
Skripsi
Ditulis dan diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar Sarjana
Pendidikan Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2010
ii
PERSETUJUAN
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji
Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
Surakarta,
Pembimbing I
Agustus 2010
Pembimbing II
Drs. H. Wahyu Sulistyo, M.Kes.
NIP. 19490505 198503 1 001
Tri Winarti Rahayu, S.Pd., M.Or.
NIP. 19760125 200312 2 001
iii
PENGESAHAN
Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas
Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta dan diterima
untuk memenuhi sebagian persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan.
Pada hari : Jum’at
Tanggal
: 08 Oktober 2010
Tim Penguji Skripsi :
Nama Terang
Tanda Tangan
Ketua
: Drs. H. Agus Margono, M.Kes
Sekretaris
: Sri Santoso Sabarini, S.Pd, M.Or
Anggota I : Drs. H. Wahyu Sulistyo, M.Kes
Anggota II : Tri Winarti Rahayu, S.Pd, M.Or
Disahkan oleh:
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret
Dekan,
Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd.
NIP. 19600727198702 1 001
iv
ABSTRAK
Fitriyanto. PERBEDAAN PENGARUH PEMBELAJARAN ROLL DEPAN
DENGAN MATRAS MENDATAR DAN MATRAS MIRING TERHADAP
HASIL BELAJAR ROLL DEPAN SISWA PUTRI KELAS V DAN VI SD
NEGERI MEJENANG 3 SUKODONO KABUPATEN SRAGEN TAHUN
PELAJARAN 2010/2011. Skripsi, Surakarta: Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta, Agustus 2010.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Perbedaan pengaruh
pembelajaran roll depan dengan matras mendatar dan matras miring terhadap hasil
belajar roll depan siswa putri kelas V dan VI SD Negeri Majenang 3 Sukodono
Kabupaten Sragen tahun pelajaran 2010/2011. (2) Pembelajaran yang lebih baik
pengaruhnya antara pembelajaran roll depan dengan matras mendatar dan matras
miring terhadap hasil belajar roll depan siswa putri kelas V dan VI SD Negeri
Majenang 3 Sukodono Kabupaten Sragen tahun pelajaran 2010/2011.
Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Populasi dan sampel
penelitian ini adalah siswa putri kelas V dan VI SD Negeri Majenang 3 Sukodono
Kabupaten Sragen tahun pelajaran 2010/2011 berjumlah sekitar 34 orang.
Keseluruhan populasi dijadikan sampel penelitian, sehingga penelitian ini
penelitian populasi. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah tes
kemampuan roll depan dengan Experts yang mengacu pada FIG 2007. Teknik
analisis data yang digunakan dengan uji t pada taraf signifikansi 5%.
Berdasarkan hasil penelitian diperoleh simpulan sebagai berikut: (1) Ada
perbedaan pengaruh pembelajaran roll depan dengan matras mendatar dan matras
miring terhadap hasil belajar roll depan pada siswa putri kelas V dan VI SD Negeri
Majenang 3 Sukodono Kabupaten Sragen tahun pelajaran 2010/2011. (thit 4.68 >
ttabel
5%
sebesar
2.12). (2) Pembelajaran roll depan dengan matras miring
mempunyai pengaruh yang lebih baik terhadap hasil belajar roll depan siswa putri
kelas V dan VI SD Negeri Majenang 3 Sukodono Kabupaten Sragen tahun
pelajaran 2010/2011 Kelompok 1 (kelompok pembelajaran roll depan dengan
matras mendatar) memiliki peningkatan sebesar 7.35%. Sedangkan kelompok 2
(kelompok pembelajaran roll depan dengan matras miring) memiliki peningkatan
sebesar 13.91%.
v
MOTTO
Mimpi adalah kunci untuk menaklukan dunia. Maka milikilah mimpi. Bermimpi
dan bercita-citalah setinggi langit, sehingga andaikan engkau jatuh, engkau
masih terduduk di antara bintang-bintang
( Dr. Mariyati, Hadila Edisi 36 Juni 2010 )
Tidaklah orang kuat itu dengan bergulat, tetapi orang yang kuat itu adalah orang
yang bisa menguasai diri atau jiwanya pada waktu marah
( HR. BUKHARI )
vi
PERSEMBAHAN
Kusunting skripsi ini untuk:
Istriku tercinta “ Darojati Akbariyah”
Bapak dan Ibu, Saudara-saudaraku “ Tini, Ami dan Agung “ yang selalu memberi
semangat dalam perkuliahanku
Saudara dan keluarga besarku yang telah menjadi bagian hidupku yang selalu
mendo’akan aku dalam hidupku
Teman-teman ku Angkatan ’08 FKIP JPOK UNS “ Kualifikasi Guru “Surakarta
dan Almamater
vii
KATA PENGANTAR
Dengan mengucapkan puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang
telah melimpahkan rahmat dan hidayah Nya, sehingga dapat diselesaikan penulisan
skripsi ini.
Disadari bahwa penulisan skripsi ini banyak mengalami hambatan, tetapi
berkat bantuan dari beberapa pihak maka hambatan tersebut dapat diatasi. Oleh
karena itu dalam kesempatan ini disampaikan ucapan terima kasih kepada yang
terhormat:
1. Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd., Dekan Fakultas Keguruan dan
Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Drs. H. Agus Margono, M.Kes., Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga dan
Kesehatan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
3. Drs.H. Sunardi, M.Kes., Ketua Program Pendidikan Jasmani Kesehatan dan
Rekreasi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
4. Drs. H. Wahyu Sulistyo, M.Kes., sebagai pembimbing I yang telah
memberikan bimbingan dan pengarahan dalam penyusunan skripsi.
5. Tri Winarti Rahayu, S.Pd., M.Or., sebagai pembimbing II yang telah
memberikan semangat dan dorongan serta pembimbingan skripsi, sehingga
skripsi dapat tersusun dengan baik.
6. Bapak dan Ibu Dosen FKIP JPOK Surakarta yang secara tulus memberikan
ilmu dan masukan-masukan kepada penulis.
7. Kepala Sekolah Dasar Negeri Majenang 3 Sukodono Kabupaten Sragen yang
telah memberikan ijin untuk mengadakan penelitian di sekolah yang
dipimpinya.
8. Siswa putra kelas V dan VI Sekolah Dasar Negeri Majenang 3 Sukodono
Kabupaten Sragen tahun pelajaran 2010/2011 yang telah bersedia menjadi
sampel penelitian.
9. Semua pihak yang telah membantu terlaksananya penelitian ini.
viii
Peneliti menyadari bahwa skripsi ini jauh dari sempurna. Oleh karena itu,
saran dan kritik yang membangun penulis harapkan. Akhirnya penulis berharap
semogra skripsi ini dapat bermanfaat dan menambah wawasan bagi para pembaca,
khusunya dalam senam lantai roll depan.
Surakarta, Agustus 2010
Penulis
ix
DAFTAR ISI
Halaman
JUDUL ................................…………………………………………………
i
PENGAJUAN ...............................………………………………………….
ii
PERSETUJUAN .........................…………………………………………..
iii
PENGESAHAN ..............................…………………………………………
iv
ABSTRAK .................……………………………………………………….
v
MOTTO .....................……………………………………………………….
vi
PERSEMBAHAN .............................………………………………………..
vii
KATA PENGANTAR......................................…………………………….
viii
DAFTAR ISI..................................................................................................
x
DAFTAR TABEL ...................……………………………………………… xiii
DAFTAR GAMBAR ...................................………………………………..
xiv
DAFTAR LAMPIRAN ..............................…………………………………
xv
BAB I PENDAHULUAN …………………………………………………
1
A. Latar Belakang Masalah ……………………………………….
1
B. Identifikasi Masalah……………………………………………
4
C. Pembatasan Masalah……………………………………………
5
D. Perumusan Masalah…………………………………………….
5
E. Tujuan Penelitian……………………………………………….
5
F. Manfaat Penelitian………………………………………………
6
BAB II KAJIAN PUSTAKA DAN PERUMUSAN HIPOTESIS……….
7
A. Kajian Pustaka ...…………………………………………………
1. Senam………………………………………………………..
7
7
a. Senam Artistik……………………………………………
7
b. Jenis Senam………………………………………………
8
2. Roll Depan……………………………………………………
10
a. Senam lantai Roll Depan…………………………………
10
b. Jenis Gerakan Roll Depan……………………………….
11
c. Bentuk-Bentuk Latihan Senam Dasar……………………
13
x
3. Pembelajaran…………………………………………………
14
a. Hakikat Pembelajaran…………………………………….
14
b. Ciri-Ciri Pembelajaran……………………………………
15
c. Prinsip-Prinsip Pembelajaran…………………………….
17
d. Ciri-Ciri Perubahan dalam Belajar Keterampilan………..
20
4. Belajar Keterampilan…………………………………………
24
a. Hakikat Belajar Keterampilan……………………………
24
b. Tahap-Tahap Belajar Gerak………………………………
25
c. Hukum-Hukum Belajar Gerak…………………………..
27
5. Pembelajaran Roll Depan dengan Matras Mendatar…………
29
a. Hakikat Pembelajaran Roll Depan dengan
Matras
Mendatar…………………………………………………
29
b. Pelaksanaan Pembelajaran Roll Depan dengan Matras
Mendatar…………………………………………………
30
c. Kelebihan dan Kelemahan Pembelajaran Roll Depan
dengan Matras Mendatar…………………………………
31
6. Pembelajaran Roll Depan dengan Matras Miring……………
31
a. Hakikat Pembelajaran Roll
Depan
dengan Matras
Miring…………………………………………………
31
b. Pelaksanaan Pembelajaran Pembelajaran Roll Depan
dengan Matras Miring……………………………………
33
c. Kelebihan dan Kelemahan Pembelajaran Roll Depan
dengan Matras Miring……………………………………
33
B. Kerangka Penelitian………………………………………….
34
C. Perumusan Hipotesis…………………………………………
37
BAB III METODE PENELITIAN .............………………………………
38
A. Tempat dan Waktu Penelitian ....………………………………..
38
B. Populasi dan Sampel…………………………………………….
38
C. Teknik Pengumpulan Data……………………………………….
38
D. Rancangan Penelitian……………………………………………
38
E. Teknik Analisis Data……………………………………………..
40
xi
BAB IV HASIL PENELITIAN ...................……………………………….
43
A. Deskripsi Data ...............……………………………………….
43
B. Mencari Reliabilitas…………………………………………….
43
C. Pengujian Persyaratan Analisis…………………………………
44
1. Uji Normalitas……………………………………………….
44
2. Uji Homogenitas……………………………………………
45
D. Hasil Analisis Data………………………………………………
45
1. Uji Perbedaan Sebelum Diberi Perlakuan………………….
45
2. Uji Perbedaan Setelah Diberi Perlakuan……………………
46
E. Pengujian Hipotesis……………………………………………...
48
BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN .........………. ………
51
A. Simpulan..................……………………………………………
51
B. Implikasi ....................…………………………………………
51
C. Saran .........................…………………………………………..
52
DAFTAR PUSTAKA .............................……………………………………
53
LAMPIRAN.........................…………………………………………………
55
xii
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 1. Deskripsi Data Tes Awal dan Tes Akhir Hasil Belajar Roll
Depan pada Kelompok 1 dan Kelompok 2…………………..
43
Tabel 2. Ringkasan Hasil Uji Reliabilitas Data Tes Awal dan Tes
Akhir…………………………………………………………
43
Tabel 3. Range Kategori Reliabilitas…………………………………..
44
Tabel 4. Rangkuman Hasil Uji Normalitas Data……………………….
44
Tabel 5. Rangkuman Hasil Uji HomogenitasData…………………….
45
Tabel 6. Rangkuman Hasil Uji Perbedaan Tes Awal pada Kelompok 1
dan Kelompok 2……………………………………………….
46
Tabel 7. Rangkuman Uji Perbedaan Tes Awal dan Tes Akhir pada
Kelompok 1…………………………………………………..
46
Tabel 8. Rangkuman Hasil Uji Perbedaan Tes Awal dan Tes Akhir
pada Kelompok 2……………………………………………..
47
Tabel 9. Rangkuman Hasil Uji Perbedaan Tes Akhir antara Kelompok
1 dan Kelompok 2……………………………………………..
Tabel 10. Rangkuman Hasil Penghitungan Nilai
47
Perbedaan
Peningkatan Kemampuan Roll Depan antara Kelompok 1
dan Kelompok 2………………………………………………
xiii
48
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 1. Rangkaian Gerakan Guling Depan Tungkai Bengkok………
12
Gambar 2. Rangkaian Gerakan Guling Depan Tungkai Lurus………….
12
Gambar 3. Ilustrasi Pembelajaran Roll Depan dengan Matras Mendatar
31
Gambar 4. Ilustrasi Pembelajaran Roll Depan dengan Matras Miring….
33
Gambar 5. Skematis Kerangka Penelitian………………………………
34
Gambar 6. Rancangan Penelitian Pretest-Postetst Design……………..
39
xiv
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1. Data Tes Awal Kemampuan Roll Depan………………
56
Lampiran 2. Kelompok Sampel Berdasarkan Hasil Tes Awal………….
57
Lampiran 3. Uji Reliabilitas Data Tes Awal Kemampuan Roll Depan
58
Lampiran 4. Uji Normalitas Data Kelompok 1…………………………
60
Lampiran 5. Uji Normalitas Data Kelompok 2 ………………………..
61
Lampiran 6. Uji Homogenitas Data Kelompok 1 dan Kelompok 2…….
62
Lampiran 7. Data Tes Akhir Kemampuan Roll Depan…………………
63
Lampiran 8. Uji Reliabilitas Data Tes Akhir Kemampuan Roll Depan
64
Lampiran 9. Rekapitulasi Data Tes Awal dan Tes Akhir Kemampuan
Roll Depan Kelompok 1 dan Kelompok 2……………….
66
Lampiran 10. Uji Perbedaan Tes Awal antara Kelompok 1 dan
Kelompok 2………………………………………………
67
Lampiran 11. Uji Perbedaan Data Tes Awal dan Tes Akhir Kelompok
1 (A)………………………………………………………
68
Lampiran 12. Uji Perbedaan Data Tes Awal dan Tes Akhir Kelompok
2 (B)……………………………………………………..
69
Lampiran 13. Uji Perbedaan Data Tes Akhir antara Kelompok 1 (A)
dan Kelompok 2 (B)……………………………………..
Lampiran 14. Menghitung Peningkatan
70
Kemampuan Roll Depan
dalam Persen pada Kelompok 1 dan Kelompok 2…….
71
Lampiran 15. Petunjuk Tes Kemampuan Roll Depan…………………..
72
Lampiran 16. Program Pembelajaran Roll Depan dengan Matras
Mendatar dan Matras Miring…………………………….
Lampiran 17. Dokumentasi Pelaksanaan Penelitian……………………..
74
79
Lampiran 18. Surat Ijin Penelitian dari Universitas Sebelas Maret
Surakarta dan SD Negeri Majenang 3………………......
xv
81
MATRAS MENDATAR DAN MATRAS MIRING TERHADAP HASIL
BELAJAR ROLL DEPAN SISWA PUTRI KELAS V DAN VI SD
NEGERI MAJENANG 3 SUKODONO KABUPATEN SRAGEN
TAHUN PELAJARAN 2010/2011
SKRIPSI
Oleh:
FITRIYANTO
X.4608522
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2010
PERBEDAAN PENGARUH PEMBELAJARAN ROLL DEPAN DENGAN
MATRAS MENDATAR DAN MATRAS MIRING TERHADAP HASIL
BELAJAR ROLL DEPAN SISWA PUTRI KELAS V DAN VI SD
NEGERI MAJENANG 3 SUKODONO KABUPATEN SRAGEN
TAHUN PELAJARAN 2010/2011
Oleh:
FITRIYANTO
X.4608522
Skripsi
Ditulis dan diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar Sarjana
Pendidikan Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2010
ii
PERSETUJUAN
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji
Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
Surakarta,
Pembimbing I
Agustus 2010
Pembimbing II
Drs. H. Wahyu Sulistyo, M.Kes.
NIP. 19490505 198503 1 001
Tri Winarti Rahayu, S.Pd., M.Or.
NIP. 19760125 200312 2 001
iii
PENGESAHAN
Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas
Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta dan diterima
untuk memenuhi sebagian persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan.
Pada hari : Jum’at
Tanggal
: 08 Oktober 2010
Tim Penguji Skripsi :
Nama Terang
Tanda Tangan
Ketua
: Drs. H. Agus Margono, M.Kes
Sekretaris
: Sri Santoso Sabarini, S.Pd, M.Or
Anggota I : Drs. H. Wahyu Sulistyo, M.Kes
Anggota II : Tri Winarti Rahayu, S.Pd, M.Or
Disahkan oleh:
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret
Dekan,
Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd.
NIP. 19600727198702 1 001
iv
ABSTRAK
Fitriyanto. PERBEDAAN PENGARUH PEMBELAJARAN ROLL DEPAN
DENGAN MATRAS MENDATAR DAN MATRAS MIRING TERHADAP
HASIL BELAJAR ROLL DEPAN SISWA PUTRI KELAS V DAN VI SD
NEGERI MEJENANG 3 SUKODONO KABUPATEN SRAGEN TAHUN
PELAJARAN 2010/2011. Skripsi, Surakarta: Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta, Agustus 2010.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Perbedaan pengaruh
pembelajaran roll depan dengan matras mendatar dan matras miring terhadap hasil
belajar roll depan siswa putri kelas V dan VI SD Negeri Majenang 3 Sukodono
Kabupaten Sragen tahun pelajaran 2010/2011. (2) Pembelajaran yang lebih baik
pengaruhnya antara pembelajaran roll depan dengan matras mendatar dan matras
miring terhadap hasil belajar roll depan siswa putri kelas V dan VI SD Negeri
Majenang 3 Sukodono Kabupaten Sragen tahun pelajaran 2010/2011.
Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Populasi dan sampel
penelitian ini adalah siswa putri kelas V dan VI SD Negeri Majenang 3 Sukodono
Kabupaten Sragen tahun pelajaran 2010/2011 berjumlah sekitar 34 orang.
Keseluruhan populasi dijadikan sampel penelitian, sehingga penelitian ini
penelitian populasi. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah tes
kemampuan roll depan dengan Experts yang mengacu pada FIG 2007. Teknik
analisis data yang digunakan dengan uji t pada taraf signifikansi 5%.
Berdasarkan hasil penelitian diperoleh simpulan sebagai berikut: (1) Ada
perbedaan pengaruh pembelajaran roll depan dengan matras mendatar dan matras
miring terhadap hasil belajar roll depan pada siswa putri kelas V dan VI SD Negeri
Majenang 3 Sukodono Kabupaten Sragen tahun pelajaran 2010/2011. (thit 4.68 >
ttabel
5%
sebesar
2.12). (2) Pembelajaran roll depan dengan matras miring
mempunyai pengaruh yang lebih baik terhadap hasil belajar roll depan siswa putri
kelas V dan VI SD Negeri Majenang 3 Sukodono Kabupaten Sragen tahun
pelajaran 2010/2011 Kelompok 1 (kelompok pembelajaran roll depan dengan
matras mendatar) memiliki peningkatan sebesar 7.35%. Sedangkan kelompok 2
(kelompok pembelajaran roll depan dengan matras miring) memiliki peningkatan
sebesar 13.91%.
v
MOTTO
Mimpi adalah kunci untuk menaklukan dunia. Maka milikilah mimpi. Bermimpi
dan bercita-citalah setinggi langit, sehingga andaikan engkau jatuh, engkau
masih terduduk di antara bintang-bintang
( Dr. Mariyati, Hadila Edisi 36 Juni 2010 )
Tidaklah orang kuat itu dengan bergulat, tetapi orang yang kuat itu adalah orang
yang bisa menguasai diri atau jiwanya pada waktu marah
( HR. BUKHARI )
vi
PERSEMBAHAN
Kusunting skripsi ini untuk:
Istriku tercinta “ Darojati Akbariyah”
Bapak dan Ibu, Saudara-saudaraku “ Tini, Ami dan Agung “ yang selalu memberi
semangat dalam perkuliahanku
Saudara dan keluarga besarku yang telah menjadi bagian hidupku yang selalu
mendo’akan aku dalam hidupku
Teman-teman ku Angkatan ’08 FKIP JPOK UNS “ Kualifikasi Guru “Surakarta
dan Almamater
vii
KATA PENGANTAR
Dengan mengucapkan puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang
telah melimpahkan rahmat dan hidayah Nya, sehingga dapat diselesaikan penulisan
skripsi ini.
Disadari bahwa penulisan skripsi ini banyak mengalami hambatan, tetapi
berkat bantuan dari beberapa pihak maka hambatan tersebut dapat diatasi. Oleh
karena itu dalam kesempatan ini disampaikan ucapan terima kasih kepada yang
terhormat:
1. Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd., Dekan Fakultas Keguruan dan
Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Drs. H. Agus Margono, M.Kes., Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga dan
Kesehatan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
3. Drs.H. Sunardi, M.Kes., Ketua Program Pendidikan Jasmani Kesehatan dan
Rekreasi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
4. Drs. H. Wahyu Sulistyo, M.Kes., sebagai pembimbing I yang telah
memberikan bimbingan dan pengarahan dalam penyusunan skripsi.
5. Tri Winarti Rahayu, S.Pd., M.Or., sebagai pembimbing II yang telah
memberikan semangat dan dorongan serta pembimbingan skripsi, sehingga
skripsi dapat tersusun dengan baik.
6. Bapak dan Ibu Dosen FKIP JPOK Surakarta yang secara tulus memberikan
ilmu dan masukan-masukan kepada penulis.
7. Kepala Sekolah Dasar Negeri Majenang 3 Sukodono Kabupaten Sragen yang
telah memberikan ijin untuk mengadakan penelitian di sekolah yang
dipimpinya.
8. Siswa putra kelas V dan VI Sekolah Dasar Negeri Majenang 3 Sukodono
Kabupaten Sragen tahun pelajaran 2010/2011 yang telah bersedia menjadi
sampel penelitian.
9. Semua pihak yang telah membantu terlaksananya penelitian ini.
viii
Peneliti menyadari bahwa skripsi ini jauh dari sempurna. Oleh karena itu,
saran dan kritik yang membangun penulis harapkan. Akhirnya penulis berharap
semogra skripsi ini dapat bermanfaat dan menambah wawasan bagi para pembaca,
khusunya dalam senam lantai roll depan.
Surakarta, Agustus 2010
Penulis
ix
DAFTAR ISI
Halaman
JUDUL ................................…………………………………………………
i
PENGAJUAN ...............................………………………………………….
ii
PERSETUJUAN .........................…………………………………………..
iii
PENGESAHAN ..............................…………………………………………
iv
ABSTRAK .................……………………………………………………….
v
MOTTO .....................……………………………………………………….
vi
PERSEMBAHAN .............................………………………………………..
vii
KATA PENGANTAR......................................…………………………….
viii
DAFTAR ISI..................................................................................................
x
DAFTAR TABEL ...................……………………………………………… xiii
DAFTAR GAMBAR ...................................………………………………..
xiv
DAFTAR LAMPIRAN ..............................…………………………………
xv
BAB I PENDAHULUAN …………………………………………………
1
A. Latar Belakang Masalah ……………………………………….
1
B. Identifikasi Masalah……………………………………………
4
C. Pembatasan Masalah……………………………………………
5
D. Perumusan Masalah…………………………………………….
5
E. Tujuan Penelitian……………………………………………….
5
F. Manfaat Penelitian………………………………………………
6
BAB II KAJIAN PUSTAKA DAN PERUMUSAN HIPOTESIS……….
7
A. Kajian Pustaka ...…………………………………………………
1. Senam………………………………………………………..
7
7
a. Senam Artistik……………………………………………
7
b. Jenis Senam………………………………………………
8
2. Roll Depan……………………………………………………
10
a. Senam lantai Roll Depan…………………………………
10
b. Jenis Gerakan Roll Depan……………………………….
11
c. Bentuk-Bentuk Latihan Senam Dasar……………………
13
x
3. Pembelajaran…………………………………………………
14
a. Hakikat Pembelajaran…………………………………….
14
b. Ciri-Ciri Pembelajaran……………………………………
15
c. Prinsip-Prinsip Pembelajaran…………………………….
17
d. Ciri-Ciri Perubahan dalam Belajar Keterampilan………..
20
4. Belajar Keterampilan…………………………………………
24
a. Hakikat Belajar Keterampilan……………………………
24
b. Tahap-Tahap Belajar Gerak………………………………
25
c. Hukum-Hukum Belajar Gerak…………………………..
27
5. Pembelajaran Roll Depan dengan Matras Mendatar…………
29
a. Hakikat Pembelajaran Roll Depan dengan
Matras
Mendatar…………………………………………………
29
b. Pelaksanaan Pembelajaran Roll Depan dengan Matras
Mendatar…………………………………………………
30
c. Kelebihan dan Kelemahan Pembelajaran Roll Depan
dengan Matras Mendatar…………………………………
31
6. Pembelajaran Roll Depan dengan Matras Miring……………
31
a. Hakikat Pembelajaran Roll
Depan
dengan Matras
Miring…………………………………………………
31
b. Pelaksanaan Pembelajaran Pembelajaran Roll Depan
dengan Matras Miring……………………………………
33
c. Kelebihan dan Kelemahan Pembelajaran Roll Depan
dengan Matras Miring……………………………………
33
B. Kerangka Penelitian………………………………………….
34
C. Perumusan Hipotesis…………………………………………
37
BAB III METODE PENELITIAN .............………………………………
38
A. Tempat dan Waktu Penelitian ....………………………………..
38
B. Populasi dan Sampel…………………………………………….
38
C. Teknik Pengumpulan Data……………………………………….
38
D. Rancangan Penelitian……………………………………………
38
E. Teknik Analisis Data……………………………………………..
40
xi
BAB IV HASIL PENELITIAN ...................……………………………….
43
A. Deskripsi Data ...............……………………………………….
43
B. Mencari Reliabilitas…………………………………………….
43
C. Pengujian Persyaratan Analisis…………………………………
44
1. Uji Normalitas……………………………………………….
44
2. Uji Homogenitas……………………………………………
45
D. Hasil Analisis Data………………………………………………
45
1. Uji Perbedaan Sebelum Diberi Perlakuan………………….
45
2. Uji Perbedaan Setelah Diberi Perlakuan……………………
46
E. Pengujian Hipotesis……………………………………………...
48
BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN .........………. ………
51
A. Simpulan..................……………………………………………
51
B. Implikasi ....................…………………………………………
51
C. Saran .........................…………………………………………..
52
DAFTAR PUSTAKA .............................……………………………………
53
LAMPIRAN.........................…………………………………………………
55
xii
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 1. Deskripsi Data Tes Awal dan Tes Akhir Hasil Belajar Roll
Depan pada Kelompok 1 dan Kelompok 2…………………..
43
Tabel 2. Ringkasan Hasil Uji Reliabilitas Data Tes Awal dan Tes
Akhir…………………………………………………………
43
Tabel 3. Range Kategori Reliabilitas…………………………………..
44
Tabel 4. Rangkuman Hasil Uji Normalitas Data……………………….
44
Tabel 5. Rangkuman Hasil Uji HomogenitasData…………………….
45
Tabel 6. Rangkuman Hasil Uji Perbedaan Tes Awal pada Kelompok 1
dan Kelompok 2……………………………………………….
46
Tabel 7. Rangkuman Uji Perbedaan Tes Awal dan Tes Akhir pada
Kelompok 1…………………………………………………..
46
Tabel 8. Rangkuman Hasil Uji Perbedaan Tes Awal dan Tes Akhir
pada Kelompok 2……………………………………………..
47
Tabel 9. Rangkuman Hasil Uji Perbedaan Tes Akhir antara Kelompok
1 dan Kelompok 2……………………………………………..
Tabel 10. Rangkuman Hasil Penghitungan Nilai
47
Perbedaan
Peningkatan Kemampuan Roll Depan antara Kelompok 1
dan Kelompok 2………………………………………………
xiii
48
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 1. Rangkaian Gerakan Guling Depan Tungkai Bengkok………
12
Gambar 2. Rangkaian Gerakan Guling Depan Tungkai Lurus………….
12
Gambar 3. Ilustrasi Pembelajaran Roll Depan dengan Matras Mendatar
31
Gambar 4. Ilustrasi Pembelajaran Roll Depan dengan Matras Miring….
33
Gambar 5. Skematis Kerangka Penelitian………………………………
34
Gambar 6. Rancangan Penelitian Pretest-Postetst Design……………..
39
xiv
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1. Data Tes Awal Kemampuan Roll Depan………………
56
Lampiran 2. Kelompok Sampel Berdasarkan Hasil Tes Awal………….
57
Lampiran 3. Uji Reliabilitas Data Tes Awal Kemampuan Roll Depan
58
Lampiran 4. Uji Normalitas Data Kelompok 1…………………………
60
Lampiran 5. Uji Normalitas Data Kelompok 2 ………………………..
61
Lampiran 6. Uji Homogenitas Data Kelompok 1 dan Kelompok 2…….
62
Lampiran 7. Data Tes Akhir Kemampuan Roll Depan…………………
63
Lampiran 8. Uji Reliabilitas Data Tes Akhir Kemampuan Roll Depan
64
Lampiran 9. Rekapitulasi Data Tes Awal dan Tes Akhir Kemampuan
Roll Depan Kelompok 1 dan Kelompok 2……………….
66
Lampiran 10. Uji Perbedaan Tes Awal antara Kelompok 1 dan
Kelompok 2………………………………………………
67
Lampiran 11. Uji Perbedaan Data Tes Awal dan Tes Akhir Kelompok
1 (A)………………………………………………………
68
Lampiran 12. Uji Perbedaan Data Tes Awal dan Tes Akhir Kelompok
2 (B)……………………………………………………..
69
Lampiran 13. Uji Perbedaan Data Tes Akhir antara Kelompok 1 (A)
dan Kelompok 2 (B)……………………………………..
Lampiran 14. Menghitung Peningkatan
70
Kemampuan Roll Depan
dalam Persen pada Kelompok 1 dan Kelompok 2…….
71
Lampiran 15. Petunjuk Tes Kemampuan Roll Depan…………………..
72
Lampiran 16. Program Pembelajaran Roll Depan dengan Matras
Mendatar dan Matras Miring…………………………….
Lampiran 17. Dokumentasi Pelaksanaan Penelitian……………………..
74
79
Lampiran 18. Surat Ijin Penelitian dari Universitas Sebelas Maret
Surakarta dan SD Negeri Majenang 3………………......
xv
81