5
Male values in mlkgmin Age
Very Poor
Poor Fair
Good Excellent Superior
13-19 35.0 35.0 – 38.3 38.4 – 45.1 45.2 – 50.9 51.0 – 55.9 55.9
20-29 33.0 33.0 – 36.4 36.5 – 42.4 42.5 – 46.4 46.5 – 52.4 52.4
30-39 31.5 31.5 – 35.4 35.5 – 40.9 41.0 – 44.9 45.0 – 49.4 49.4
40-49 30.2 30.2 – 33.5 33.6 – 38.9 39.0 – 43.7 43.8 – 48.0 48.0
50-59 26.1 26.1 – 30.9 31.0 – 35.7 35.8 – 40.9 41.0 – 45.3 45.3
60+ 20.5 20.5 – 26.0 26.1 – 32.2 32.3 – 36.4 36.5 – 44.2 44.2
Sumber: http:wwww.AssessmentsThMultistageFitnessBleepTest«Re
esFitnessCoaching–MovementVariety.htmp
E. Teknik Analisis Data
Analisis data menggunakan deskriptif kuantitatif dengan persentase untuk mengetahui tingkat kesegaran kerdiorespirasi sesuai dengan norma tes
lari multi tahap atau multistage fitness tes. Setelah tingkat kesegaran kardiorespirasi masing-masing peserta tes
maka akan ditemukan berapa besar persentase untuk masing-masing kategori dengan menggunakan rumus persentase, adapun rumus persentase yang
digunakan sebagai berikut menurut Sugiyono 1997: 21 dalam Dwi Hartana 2009: 50.
x Keterangan:
P = persentase F = Frekuensi
N = Jumlah Responden. Sugiyono 1997:21 dalam Dwi Hartana 2009: 50
6
1
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Deskripsi Lokasi Subjek dan Waktu Penelitian
1. Deskripsi Lokasi Penelitian
Penelitian ini dilaksanakan di Lapangan Bola Basket SMK Negeri 1 Depok Kabupaten Sleman DIY, yang berada di Jl. Ringroad Utara
Maguwoharjo Kecamatan Depok Kabupaten Sleman. Adapun lokasi sekolah ini terletak berdampingan dengan jalan raya, tetapi hal tersebut
tidak mempengaruhi proses belajar mengajar yang kondusif. Selain itu lokasi sekolah juga cukup mudah untuk dijangkau.
2. Deskripsi Subjek Penelitian
Sampel yang digunakan adalah siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler pramuka dan ekstrakurikuler pleton inti yang di ambil
secara purposive sample. Penelitian ini diikuti sebanyak 158 siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler pramuka. Sebanyak 98 siswa yang
tidak hadir mengikuti tes.
3. Deskripsi Waktu Penelitian
Penelitian ini dilaksanakan pada hari Kamis tanggal 26 dan hari Jumat tanggal 27 Januari 2012 pukul 15.00 WIB.
B. Deskripsi Data Hasil Penelitian
Dari tes dan pengukuran VO2 Maks atau maximum oxygen uptake terhadap siswa yang mengikuti ekstrakurikuler pramuka dan ekstrakurikuler
pleton inti SMK Negeri 1 Depok Kabupaten Sleman DIY dengan
meng peneli
Tabel
NO 1
2 3
4 5
6
G
C. Pemb
F R
E K
U E
N S
I
gunakan te itian sebaga
1. Rekapi Kegiat
Kabup
K
Kurang Kurang
Sedang Baik
Baik Sek Terlatih
Jumlah
Gambar 1.
bahasan
10 20
30 40
50 60
70 80
90
Kur Se
es lari mult ai berikut:
itulasi Has tan Ekstra
paten Slem Kategori
sekali
kali
Histogra yang M
SMK Ne
rang ekali
Kuran 18
5
11,4
2
ti tahap m
sil Tes M akurikuler
man DIY Fr
Histog
am Tingka Mengikuti K
egeri 1 Dep
ng Sedang
52 84
32,9 53,
K A T E G
multistage f
Multi Tahap r Pramuka
rekuensi
18 52
84
4
158
gram
at Kesegara Kegiatan E
pok Kabup
Baik 4
,2 2,5
G O R I
fitness test
p Siswa y a SMK N
Per
1 32
53
2
1
an Kardio Ekstrakurik
paten Slema
Baik Sekali
T
diperoleh
yang Meng egeri 1 D
sentase 1,4
2,9 3,2
2,5 00
respirasi S kuler Pram
an DIY
Terlatih
.
hasil
gikuti Depok
Siswa muka
