PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH BERPASANGAN DAN LATIHAN DRILL TERHADAP HASIL PASSING BAWAH PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLAVOLI SMA NEGERI 1 LIMAPULUH TAHUN 2017.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH
BERPASANGAN DAN LATIHAN DRILL TERHADAP
HASIL PASSING BAWAH PADA SISWA PUTRA
EKSTRAKURIKULER BOLAVOLI
SMA NEGERI 1 LIMAPULUH
TAHUN 2017

SKRIPSI

Diajukan Untuk Memenuhi Sebagai
Syarat - Syarat Memperoleh
Gelar Sarjana Pendidikan

OLEH:

Nuraisyia Zulfha Harahap
NIM : 6123321039

PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN

MEDAN
2017

ABSTRAK
NURAISYIA ZULFHA HARAHAP, NIM 6123321039. Perbedaan Pengaruh
Latihan Passing Bawah Dengan Latihan Drill Terhadap Hasil Passing Bawah
Bolavoli Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler BolaVoli SMA Negeri 1
Limapuluh Kabupaten Batu Bara Tahun 2017. (PEMBIMBING SKRIPSI:
DEWI ENDRIANI) SKRIPSI : FIK UNIMED 2017.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui latihan bolavoli manakah
yang lebih besar pengaruhnya antara latihan passing bawah berpasangan atau
latihan drill terhadap hasil Passing bawah pada siswa putra ekstrakurikuler
bolavoli SMA NEGERI 1 Limapuluh Kabupaten Batu Bara tahun 2017.
Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode
experiment, dan pelaksanaan latihan yaitu dengan latihan passing bawah
berpasangan atau latihan drill. Populasi dalam penelitian adalah siswa putra SMA
NEGERI 1 Limapuluh Kabupaten Batu Bara tahun 2017 berjumlah 16. Jumlah
sampel 16 orang dengan menggunakan teknik purposive sampling. Selanjutnya
dibagi menjadi dua kelompok dengan menggunakan teknik matching by pairing
yaitu latihan passing bawah berpasangan dengan latihan drill. Instrumen

penelitian untuk pengumpulan data dengan tes dan pengukuran yaitu tes Passing
ke dinding. Penelitian dilaksanakan selama 6 minggu dengan jumlah latihan 4 kali
dalam seminggu. Untuk melihat pengaruh masing-masing variabel bebas maupun
terikat digunakan perhitungan statistik uji-t berpasangan dan uji-t tidak
berpasangan.
Setelah data terkumpul dilakukan analisis : (1) analisis hipotesis I
peningkatan hasil Passing bawah kelompok latihan passing bawah berpasangan
diperoleh thitung sebesar 11,98 ttabel sebesar 2,36 dengan α = 0.05 (thitung > ttabel
(11.98 > 2,36 ) berarti
ditolak dan
diterima. Dengan demikian dapat
disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari bentuk latihan passing
bawah berpasangan terhadap hasil Passing bawah pada siswa putra
ekstrakurikuler bolavoli SMA Negeri 1 Limapuluh Kabupaten Batu Bara 2017.
(2) Analisis hipotesis II peningkatan hasil Passing bawah kelompok latihan drill
diperoleh thitung sebesar 12,80 ttabel sebesar 2,36 dengan α = 0.05 (thitung > ttabel
(12.80 > 2,36 ) berarti
ditolak dan
diterima. Dengan demikian dapat
disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari bentuk latihan drill

terhadap hasil Passing bawah pada siswa putra ekstrakurikuler bolavoli SMA
NEGERI 1 Limapuluh Kabupaten Batu Bara 2017. (3) Analisis hipotesis III dari
rata-rata simpangan baku diperoleh thitung sebesar 4,05 serta ttabel sebesar 2,14
dengan α = 0.05 (thitung > ttabel). Hal ini berarti
ditolak dan
diterima. jadi
bentuk latihan passing bawah berpasangan lebih besar pengaruhnya dari pada
latihan drill pada siswa putra ekstrakurikuler bolavoli SMA Negeri 1 Limapuluh
Kabupaten Batu Bara 2017.

i

KATA PENGANTAR
Puji dan Syukur penulis ucapkan kepada Allah SWT, atas segala rahmat
dan hidayah-Nya yang telah dikaruniakan kepada penulis sehingga penulis dapat
menyelesaikan skripsi yang berjudul “Perbedaan Pengaruh Latihan Passing
Bawah Berpasangan Dan Latihan Drill Terhadap Hasil Passing Bawah Bola
Voli Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Limapuluh
Kabupaten Batu Bara tahun 2017” yang merupakan syarat untuk memperoleh
gelar Sarjana Pendidikan di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri

Medan.
Dalam proses penyelesaian skripsi ini penulis banyak menemukan
kendala, namun semuanya dapat diselesaikan dengan baik karena bantuan yang
tulus yang diberikan baik bersifat moril maupun materil dari berbagai pihak, yang
telah memberikan dukungan dan semangat kepada penulis.
Untuk itu dengan segala kerendahan hati dan ketulusan penulis ucapkan
rasa terima kasih yang sebesar-besarnya kepada :
1.

Bapak Prof. Dr. Syawal Gultom, M.Pd selaku Rektor Universitas Negeri
Medan.

2.

Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd selaku Dekan FIK Universitas Negeri Medan.

3.

Bapak Drs. Suharjo, M.Pd, selaku Wakil Dekan I FIK Universitas Negeri
Medan. Bapak Syamsul Gultom, S.KM, M.Kes, selaku Wakil Dekan II FIK

Universitas Negeri Medan. Bapak Drs. Mesnan, M.Kes, selaku Wakil Dekan
III FIK Universitas Negeri Medan.

4.

Ibu Dewi Endriani S.Pd, M.Pd selaku Dosen Pembimbing saya yang telah
meluangkan waktu, memberikan bimbingan, memberikan motivasi dan
arahan dalam perjalanan penulisan skripsi saya ini dari awal hingga akhir.

5.

Ibu Dr. Novita M.Pd selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Universitas Negeri Medan dan Bapak Yan Indra Siregar S.Pd, M.Pd, selaku
Sekretaris Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Negeri
Medan.

6.

Bapak Dr. Imran Akhmad, MPd., dan Bapak Drs Nono Hardinoto, MPd yang
telah memberikan masukkan dan arahan kepada saya dalam penyelesaian

skripsi ini.

ii

7.

Bapak dan Ibu Dosen serta Staf Pegawai Program Studi Pendidikan
Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri
Medan.

8.

Bapak Drs. Zainal Arifin selaku Kepala Sekolah SMA Negeri 1 Limapuluh,
Bapak Ilham Saddam S.Pd, selaku Guru Penjas dan Pelatih Ekstrakurikuler
Bolavoli SMA Negeri 1 Limapuluh.

9.

Teristimewa buat orang tua tercinta yaitu Alm. Abdullah Sani Harahap dan
Ibu Nurintan Siregar, terutama Ibu yang telah memberikan dukungan serta

motivasi dan doa yang tidak pernah putus hingga saya dapat menyelesaikan
skripsi ini.

10. Terkhusus buat Abangda tersayang Habi Asy’ari Harahap yang telah berkerja
keras memberikan bantuan materil dari awal hingga akhir perkulihan kepada
penulis sehingga dapat menyelesaikan skripsi ini, serta Kakak Chadhijah
Rahmani Harahap SE, Sri Wahyuni, Abangda M. Ansor Muhajir Siregar,
serta Adik Nurul Hafni Harahap yang senantiasa memberikan dukungan, doa
serta motivasi yang kuat kepada penulis.
11. Buat Sahabat tersayang khususnya Suryati Fitri Yani S.Pd, Rudi Andreas,
Agrizel Vajrika, Aji Ridho Al Maududi, Ramadhani Ambara Rusty S.Pd,
Rudi Tarnando, Sariani, M. Arif Siregar S.Pd sebagai keluarga kedua penulis
yang senantiasa memberikan motivasi serta semangat kepada penulis.
12. Rekan-rekan mahasiswa FIK UNIMED khususnya PKO Ekstensi A/B 2012
terkhusus buat saudara Suhari Fitriadi, Eva Handayani, Nurul Qomariah
Siregar yang telah membantu dan memberikan dorongan semangat kepada
penulis.
Semoga Allah membalas segala kebaikan yang telah diberikan dan penulis
berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi pembaca khususnya dan dapat
membantu pengembangan pendidikan program Studi Pendidikan Kepelatihan

Olahraga
Medan, Januari 2017
Penulis,

Nuraisyia Zulfha Harahap
NIM : 6123321039
iii

DAFTAR ISI

ABSTRAK ..................................................................................................... .. i
KATA PENGANTAR ................................................................................... .. ii
DAFTAR ISI ......................................................................................................iv
DAFTAR TABEL .............................................................................................vi
DAFTAR GAMBAR .........................................................................................vii
DAFTAR LAMPIRAN ....................................................................................viii
BAB I PENDAHULUAN ..................................................................................1
A. Latar Belakang Masalah ..........................................................................1
B. Identifikasi Masalah ................................................................................5
C. Pembatasan Masalah ...............................................................................5

D. Rumusan Masalah ...................................................................................5
E. Tujuan Penelitian ....................................................................................6
F. Manfaat Penelitian ..................................................................................7
BAB II KAJIAN TEORETIS .........................................................................11
A. Kajian Teoretis .......................................................................................11
1. HakikatPermainan Bola Voli ......................................................11
2. Hakikat Passing Bola Voli ..........................................................14
3. Hakikat Latihan ...........................................................................18
4. Hakikat Latihan Passing Bawah Secara Berpasangan ...............22
5. Hakikat Latihan Drill ..................................................................26
B. Kerangka Berpikir ..................................................................................29
C. Hipotesis .................................................................................................30
BAB III METODOLOGI PENELITIAN ......................................................31
A. Lokasi dan Waktu Penelitian ................................................................31
B. Populasi dan Sampel .............................................................................31
C. Metode Penelitian .................................................................................33
D. Desain Penelitian ..................................................................................33
E. Instrumen Penelitian ..............................................................................34
F. Teknik Analisis Data .............................................................................36
iv


BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Deskripsi Data Penelitian .................................................................... 38
B. Pengujian Persyaratan Analisis ............................................................ 39
1. Uji Normalitas ............................................................................... 39
2. Uji Homogenitas ........................................................................... 40
C. Pengujian Hipotesis ............................................................................. 41
D. Pembahasan Hasil Penelitian .............................................................. 42
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan ........................................................................................ 44
B. Saran .................................................................................................. 44
DAFTAR PUSTAKA .................................................................................... 46
LAMPIRAN – LAMPIRAN ......................................................................... 47

v

DAFTAR TABEL

Halaman
Tabel 1


Data Populasi Ekstrakurikuler Bolavoli SMA Negeri 1
Limapuluh ...................................................................................

Tabel 2

32

Bentuk Desain Penelitian pre-test dan post-test two
group design ................................................................................

33

Tabel 3

Matching Pairing ........................................................................

34

Tabel 4

Pre-test

dan

Post-test

Latihan

Passing

Bawah

Berpasangan dan Latihan Drill Terhadap Hasil Passing
Bawah Pada Siswa Putera Ekstrakurikuler SMA Negeri

Tabel 5

1 Limapuluh ................................................................................

38

Hasil Uji Normalitas ...................................................................

39

vi

DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1 : Tabel data mentah hasil pre-test dan post test passing bawah ... 47
Lampiran 2 : Tabel data hasil pre-test dan post-test passing bawah............... 50
Lampiran 3 : Tabel uji normalitas pre-test dan post testPassing Bawah ........ 54
Lampiran 4 : Tabel uji homogenitas pre-test dan post test passing bawah ..... 58
Lampiran 5 : Pengujian hipotesis I, II, III ...................................................... 61
Lampiran 6 : Program Latihan passing bawah berpasangan ......................... 67
Lampiran 7 : Program latihan drill ................................................................. 73
Lampiran 8 : Absensi ..................................................................................... 80
Lampiran 9 : Daftar nilai kritis lilifors ........................................................... 81
Lampiran 10: Daftar nilai persentil unyuk distribusi t .................................... 82
Lampiran 11: Daftar nilai persentil untuk distribusi F ..................................... 83
Lampiran 12: Dokumentasi penilaian ............................................................. 84

viii

BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Permainan bolavoli merupakan salah satu cabang olahraga yang banyak di
minati masyarakat luas saat ini. Dalam perkembangannya, bolavoli semakin dapat
diterima dan digemari oleh semua lapisan masyarakat banyak, hal ini terjadi
karena permainan bolavoli merupakan olahraga yang cukup menarik. Hal tersebut
dapat diperhatikan dari kegiatan ekstrakurikuler, klub-klub bolavoli yang telah
berkembang dikelurahan, kecamatan, kabupaten dan juga instasi pemerintah dan
swasta.
Pengembangan kualitas teknik permainan bolavoli mengacu pada tingkat
penguasaan teknik dasar awalnya. Karena itu penguasaan teknik dasar dalam
permainan bolavoli semestinya mendapat perhatian serius dalam usaha
pengembangan dan peningkatan kualitas permainanya. Nuril Ahmadi (2007: 20)
menyatakan” teknik-teknik dasar dalam permainan bolavoli terdiri atas service,
passing bawah, passing atas, block, dan smash.
Dari uraian yang telah dikemukakan di atas dijelaskan bahwa untuk
berprestasi optimal seseorang harus menguasai teknik dasar bolavoli, dengan
menguasai teknik dasar tersebut maka seseorang dapat bermain bolavoli dengan
baik. Untuk meningkatkan kemampuan teknik dasar passing bawah maka siswa
perlu diberikan latihan yang teratur dan berkesinambungan. Latihan yang di
lakukan harus mengacu pada prinsip-prinsip latihan, yakni salah satunya prinsip

1

2

khusus. Prinsip khusus yang dimaksud adalah agar bentuk latihan yang diberikan
mengarah pada peningkatan kemampuan passing bawah.
SMA Negeri 1 Limapuluh adalah salah satu sekolah yang mengaktifkan
kegiatan ekstrakulikuler olahraga, seperti bolavoli. Ekstrakurikuler bolavoli di
SMA Negeri 1 limapuluh berdiri sejak tahun 2009 yang dilatih oleh Ilham
Saddam S,Pd. Ekstrakurikuler bolavoli SMA Negeri 1 Limapuluh mempunyai 16
siswa yang tergabung menjadi 1 team, memiliki 3 bolavoli, 2 lapangan bolavoli
dan memiliki satu orang pelatih. Tujuan dari ekstrakurikuler ini ialah
mengaktifkan kegiatan pada sore hari dan melahirkan banyak generasi-generasi
baru setiap tahunnya yang mau berlatih dan menunjukkan prestasinya. Adapun
prestasi yang telah di dapat oleh ekstrakurikuler bolavoli SMA NEGERI 1
Limapuluh diantaranya PORSENI, PORKAB, dan mengikuti kejuaraan O2SN.
Seperti yang diketahui salah satu teknik dasar permainan adalah passing
bawah, pada permainan bolavoli dewasa ini teknik dasar passing bawah
merupakan dasar yang paling utama dalam permainan bolavoli, karena
kedudukannya yang begitu penting maka para pemain berusaha untuk dapat
melakukan teknik dasar passing bawah dengan baik.
Berdasarkan hasil pengamatan dan observasi yang dilakukan di sekolah
SMA Negeri 1 Limapuluh pada tanggal 8 April 2016, peneliti dapati dalam suatu
sesi latihan dan pertandingan tim sering menggalami kegagalan dalam melakukan
serangan dan menerima serangan lawan, hal tersebut diakibatkan masih belum
sempurnanya penguasaan teknik passing bawah yaitu pada saat pertandingan.

3

Pada saat menghadapi bola serangan kaki kurang di tekuk atau tidak pada
posisi setengah jongkok serta saat mengayunkan kedua tangan terlalu tinggi dan
di lipat sehingga bola tidak terarah dan terkontrol dengan baik kemudian
rendahnya tingkat pengetahuan cara melakukan passing bawah serta kurangnya
perhatian yang di berikan pelatih pada saat latihan sehinga tim sering kehilangan
kepercayaan diri.
Peneliti menggamati para pemain yang menerima umpan dengan passing
bawah yang selanjutnya akan memberikan operan/passing kepada pengumpan,
sering mengalami kegagalan, dimana bola tidak sampai atau tidak terarah dari
pengumpan. Apabila teknik passing bawahnya masih rendah, maka pemain tidak
bisa melakukan serangan dengan baik untuk menghasilkan atau menciptakan poin.
Peneliti juga melakukan wawancara kepada Bapak Ilham Saddam S, Pd.
selaku pelatih ekstrakurikuler bolavoli SMA Negeri 1 Limapuluh, pelatih
mengatakan bahwasannya teknik passing bawah siswa ekstrakurikuler tersebut
tergolong rendah hal ini didukung dengan hasil tes passing bawah yang dilakukan
di lapangan pada jadwal latihan, bahwasannya teknik dasar passing bawah siswa
masih dalam kategori sangat kurang. Karena, rata-rata siswa yang mengikuti
kegiatan ekstrakurikuler masih pemula dan belum lama mengikuti latihan,
kemudian tidak terprogram dengan baik.
Pada tes pendahuluan passing bawah pada siswa ekstrakulikuler SMA
Negeri 1 Limapuluh pada tanggal 8 April 2016 yang bertepatan dengan jadwal
latihan dengan menggunakan test dan pengukuran dalam pendidikan jasmani
dalam buku Indra Kasih (2016: 180) yaitu Passing yang telah dilakukan menurut

4

pelaksanaan dan ketentuan yang ada dalam buku tersebut maka di peroleh hasil
tes pendahuluan dalam hal ini terdapat 1 orang dalam kategori baik sekali, 2 orang
kategori kurang dan 13 orang dalam kategori kurang sekali dari jumlah
seluruhnya.
Untuk itu peneliti mencoba melakukan observasi tentang latihan apa yang
mungkin mempengaruhi latihan passing bawah dengan memberikan perlakuan
dalam metode-metode latihan yang bertujuan untuk meningkatkan teknik dasar
passing bawah. Setelah melakukan observasi mengenai bentuk-bentuk latihan dari
berbagai karya tulis para ahli mengenai permainan bolavoli.
Adapun bentuk-bentuk latihan yang ditemukan peneliti yang mungkin
mempengaruhi passing bawah adalah latihan passing bawah dengan alat bantu
bangku berpasangan dengan menggunakan bola, passing bawah dengan
mengarahkan bola ke tengah lapangan berpasangan dengan teman, passing bawah
maju mundur 2 m kedepan dan kebelakang, model latihan drill menggunakan
boks dengan smash kemudian menerima dengan passing bawah, model latihan
drill maju mundur dan menempati posisi 4, 5, 6 dengan menggunakan passing
bawah, model latihan drill passing bawah tanpa melewati garis batas.
Berdasarkan latar belakang masalah diatas peneliti tertarik melakukan
penelitian dengan mencoba memberikan latihan melalui metode latihan passing
bawah berpasangan dan latihan drill.

5

Maka itu peneliti melakukan penelitian dengan judul “ Perbedaan
Pengaruh Latihan Passing Bawah Berpasangan dan Latihan Drill Terhadap Hasil
Passing Bawah Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler BolaVoli SMA Negeri 1
Limapuluh Tahun Ajaran 2016/2017”.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah di atas, masalah dalam penelitian ini
adalah sebagai berikut:
1. Faktor apa sajakah yang dapat mempengaruhi peningkatan hasil passing
bawah dalam permainan bola voli?
2. Apakah faktor kondisi fisik dan teknik berpengaruh terhadap hasil passing
bawah?
3. Apakah latihan passing bawah berpasangan mempengaruhi hasil passing
bawah?
4. Apakah latihan drill mempengaruhi hasil passing bawah?
5. Apakah ada perbedaan pengaruh latihan passing bawah berpasangan dan
latihan drill terhadap hasil passing bawah?
C. Pembatasan Masalah
Berdasarkan identifikasi masalah, pembatasan masalah penelitian perlu
dilakukan untuk menghindari meluasnya kajian. Maka yang menjadi batasan
masalah dalam penelitian ini adalah masalah nomor lima apakah ada perbedaan
pengaruh latihan passing bawah berpasangan dan latihan drill terhadap hasil
passing bawah.

6

D. Rumusan Masalah
Berdasarkan uraian pembatasan masalah diatas terdapat tiga hal yang
menjadi rumusan masalah dalam penelitian ini:
1. Apakah latihan passing bawah berpasangan memberikan pengaruh yang
signifikan terhadap hasil passing bawah siswa putra ekstrakurikuler SMA
Negeri 1 Limapuluh tahun ajaran 2016/2017?
2. Apakah latihan drill memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil
passing bawah siswa putra ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Limapuluh
tahun ajaran 2016/2017?
3. Apakah terdapat perbedaan antara latihan passing bawah berpasangan
dengan latihan drill terhadap hasil passing bawah siswa putra
ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Limapuluh tahun ajaran 2016/2017?
E. Tujuan Penelitian
Berdasarkan rumusan masalah diatas, maka yang menjadi tujuan
penelitian ini adalah :
1. Untuk mengetahui pengaruh latihan passing bawah berpasangan terhadap
hasil passing bawah siswa putra ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Limapuluh
tahun ajaran 2016/2017.
2. Untuk mengetahui pengaruh latihan drill terhadap hasil passing bawah
siswa putra ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Limapuluh tahun ajaran
2016/2017.
3. Untuk mengetahui manakah yang lebih besar pengaruhnya antaran latihan
passing bawah berpasangan dengan latihan drill terhadap hasil passing

7

bawah siswa putra ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Limapuluh tahun ajaran
2016/2017.
F. Manfaat Penelitian
Penelitian

ini

diharapkan

bermanfaat

bagi

pengembangan

ilmu

pengetahuan, disamping itu hasil penelitian ini diharapkan bermanfaat sebagai
berikut:
a) Bagi Pelatih
Bahan acuan bagi pelatih untuk dapat meningkatkan kemampuan teknik
atlet bola voli dengan menetapkan metode latihan yang berbeda sehingga latihan
tidak membosankan dan lebih efektif.
b) Bagi Mahasiswa
Bagi mahasiswa fakultas ilmu keolahragaan, diharapkan hasil penelitian
ini sebagai ilmu pengetahuan olahraga dan bahan masukkan yang dapat
diterapkan pada masyarakat.
c) Bagi Sekolah
Memberikan masukkan kepada sekolah agar memperhatikan prestasi
olahraga khususnya cabang olahraga bola voli karena dapat meningkatkan prestasi
sekolah juga membentuk karakter siswa dan bisa menghindari mereka dari
kenakalan-kenakalan remaja.

BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Dari hasil pengujian hipotesis ditarik kesimpulan sebagai berikut :
1. Latihan passing bawah berpasangan memberikan pengaruh yang
signifikan terhadap hasil passing bawah bola voli pada siswa putra
ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Limapuluh Kabupaten Batu Bara Tahun
2017.
2. Latihan drill memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil passing
bawah bola voli pada siswa putra ekstrakurikuler SMA Negeri 1
Limapuluh Kabupaten Batu Bara Tahun 2017.
3. Latihan passing bawah berpasangan lebih baik dari pada latihan drill
terhadap hasil passing bawah bola voli pada siswa putra ekstrakurikuler
SMA Negeri 1 Limapuluh Kabupaten Batu Bara Tahun 2017.
B. Saran
Sebagai kelanjutan dari adanya kesimpulan yang diperoleh dari penelitian
untuk melihat perbedaan pengaruh dari dua metode latihan yang bertujuan untuk
meningkatkan hasil passing bawah dalam permainan bolavoli. Berikut ini
dikemukakan beberapa hal yang dapat menjadi pertimbangan untuk meningkatkan
kemampuan passing bawah bolavoli yaitu :

44

45

1. Kepada para pelatih agar menggunakan latihan passing bawah
berpasangan dan latihan drill passing bawah pada siswa putra
ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Limapuluh Kabupaten Batu Bara Tahun
2017.
2. Untuk lebih memantapkan hasil penelitian ini, kepada pihak-pihak yang
ingin melakukan penelitian dengan judul yang sama, pada kelompok
sampel yang lain.
3. Kepada pelatih atau guru olahraga di sekolah agar memperhatikan bentuk
lain yang sesuai dengan peningkatan prestasi siswa.
4. Kepada para pelatih agar memperhatikan bentuk latihan dalam program
latihan yang di buat sesuai dengan tujuan yang ingin dicapai.

DAFTAR PUSTAKA
Ahmadi, Nuril (2007). Panduan Olahraga Bola Voli. Surakarta: Era Pustaka
Utama.
Akhmad, Imran. (2013). Dasar-Dasar Pelatih Fisik Olahragaan. Unimed Press
Arikunto, Suharsimi (1998). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik.
Jakarta : PT . Rineka Cipta.
Bompa, (1994). Theory and Methodology of Training. Canada: York University.
Toranto. Ontario.
Durwachter, G. (1982). Bola Voli Belajar dan berlatih Sambil Bermain. Jakarta
PT. Gramedia
Harsono, (1988). Coaching Dan Aspek-Aspek Psikologis Dalam Coaching.
Jakarta, CV Tambak.
Kasih, Indra (2016). Belajar dan Berlatih Passing Bawah Dan Passing Atas.
Medan.
Ma’mum, A. Dan Subroto, T. (2001). Pendekatan Keterampilan Taktis Dalam
Pembelajaean Bola Voli : Konsep dan Metode Pembelajaran. Jakarta:
Raja Grafindo Persada.
Muhajir,(2007). Pendidikan Jasmani Olahraga dan kesehata.Bandung:Yudistira
Muhajir dan Graha, Ali Satia. (2011). Pendidikan Jasmani Olahraga dan
Kesehatan.Yudistira.
Nossek,Yosef. (1982). Teori umum latihan. Institut Nasional Olahraga Lagos.
PBVSI, (2008 - 2010) Peraturan Permainan Bola Voli Terbaru Tahun 2010.
Jakarta: Bidang Perwasitan PP. PBVSI.
Sajoto M. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga. Jakarta:
DEPDKBUD.
Sudjana, (2005). MetodeStatistik. Bandung, Tarsito.
Tim Penyusun. (2011). Pedoman Penulisan Skripsi Fik Unimed. UNIMED
Viera, Barbara L, 2000. Bola Voli Tingkat Pemula. Jakarta: PT. Raja Grafindo
Persada
http://skripsi_joko_seko_santoso.journal/2016/02/metode_drill.journal

46

Dokumen yang terkait

PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH DENGAN DINDING DAN BERPASANGAN TERHADAP KETEPATAN PASSING BAWAH DALAM PERMAINAN BOLAVOLI

9 132 87

Perbedaan Pengaruh Latihan Pass Bawah Berpasangan Saling Passing dan Berpasangan Dengan Salah Satu Siswa Melempar Bola Voli Terhadap Hasil Pass Bawah Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1

0 4 106

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH BERPASANGAN DENGAN TEMAN DAN LATIHAN PASSING BAWAH SENDIRI DALAM KOTAK TERHADAP HASIL PASSING BAWAH SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI PUTRI SMA SWASTA DHARMA PATRA PANGKALAN BERANDAN TAHUN 2016.

0 1 22

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH MENGGUNAKAN SASARAN TEMBOK ( WALL BOUNCE ) DAN METODE LATIHAN DRILL TERHADAP KEMAMPUAN PASSING BAWAH BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER SMP SWASTA PEMBANGUNAN GALANG TAHUN 2015/2016.

6 24 24

PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH FORMASI SEGITIGA DENGAN LATIHAN PASSING BAWAH BERPASANGAN TERHADAP HASIL PASSING BAWAH BOLA VOLI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SMK NEGERI 2 KISARAN TAHUN 2016.

0 3 14

PERBEDAAN PENGARUH VARIASI LATIHAN PASSING BAWAH BERPASANGAN MENGGUNAKAN NET DENGAN VARIASI LATIHAN PASSING BAWAH TANPA MENGGUNAKAN NET TERHADAP HASILPASSING BAWAH PADA SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI PUTRA SMK YAPIM SEIROTAN TAHUN AJARAN 2014/2015.

0 3 29

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH BERPASANGAN DENGAN PASSING BAWAH KE DINDING TERHADAP HASIL PASSING BAWAH BOLA VOLI SISWA PUTRI EKSTRAKURIKULER SMA SWASTA AL-MAKSUM PERCUT SEI TUAN TAHUN AJARAN 2013/2014.

0 4 19

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH FORMASI BERHADAPAN DENGAN FORMASI SEGITIGA TERHADAP HASIL PASSING BAWAH BOLAVOLI SISWA PUTRA PADA EKSTRAKURIKULER SMA NEGERI 1 BARUS TAPANULI TENGAH TAHUN AJARAN 2012/2013.

0 1 20

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH BERPASANGAN MENGGUNAKAN RINTANGAN TALI DAN TEMBOK SASARAN TERHADAP KEMAMPUAN PASSING BAWAH PERMAINAN BOLA VOLI PADA SISWA PUTRI PESERTA EKSTRAKURIKULER SMK NEGERI 1 PRINGAPUS KAB. SEMARANG.

0 8 91

PENGARUH LATIHAN PASSING BERPASANGAN TERHADAP KEMAMPUAN PASSING BAWAH SISWA SEKOLAH SEPAKBOLA KALASAN USIA 10-12 TAHUN.

3 40 97