5.1.3 Faktor yang menjadikan model permaina
n “bola voli net hidup” dapat diterima oleh siswa SD adalah dari semua aspek uji coba yang ada, lebih dari 90 siswa
dapat memptaktekkan dengan baik. Baik dari pemahaman terhadap peraturan permainan, penerapan sikap dalam permainan dan aktivitas gerak siswa yang
sesuai dengan tingkat pertumbuhan dan perkembangan. Secara keseluruhan model permainan bola voli net hidup dapat diterima siswa dengan baik, sehingga
baik dari uji coba skala kecil maupun dari uji coba skala besar model pembelajaran ini dapat digunakan bagi siswa kelas V SD N 01 Tahunan.
5.1.4 Produk model permainan “bola voli net hidup” dapat meningkatkan aktivitas
gerak siswa, apabila dilihat dari pengukuran denyut nadi, terdapat peningkatan denyut nadi sebelum melakukan aktivitas dengan denyut nadi setelah melakukan
aktivitas. Berdasarkan peningkatan tersebut maka model permainan bola voli net hidup ini dapat meningkatkan aktivitas gerak siswa kelas V Sekolah Dasar
Negeri 01 Tahunan.
5.2. Saran
5.2.1 Model permainan bola voli net hidup ini yang sudah dikembangankan sebagai
produk yang telah dihasilkan dari penelitian ini dapat digunakan sebagai materi pembelajaran bola voli untuk siswa kelas V Sekolah Dasar Negeri 01 Tahunan.
5.2.2 Model permainan bola voli net hidup sebagai produk yang telah dihasilkan dari
penelitian ini dapat digunakan sebagai alternative penyampaian pembelajaran penjasorkes melalui permainan bola voli untuk siswa kelas V Sekolah Dasar.
Penggunaan model ini dilaksanakan seperti apa yang direncanakan sehingga
dapat mencapai tujuan dan diharapkan sesuai dengan tujuan dalam pembelajaran penjasorkes.
5.2.3 Bagi guru penjasorkes di Sekolah Dasar diharapkan dapat mengembangkan
model-model permainan bola voli yang lebih menarik lainnya. Sehingga dapat dimainkan di lingkungan sekolah atau lingkungan lain yang dapat mendukung
atau menunjang permainan tersebut.
90
Daftar Pustaka
Abdul Kadir Ateng. 1992. Asas dan Landasan Pendidikan Jasmani. Jakarta : Depdikbud Adang Suherman. 2000. Dasar-dasar Penjaskes. Jakarta : Depdikbud
Amung Ma’mum. 2000. Perkembangan gerak dan Belajar Gerak. Jakarta : Depdiknas Herry Koesyanto. 2003. Belajar Bermain Bola Voli. Semarang.
Machfud Irsyada. 2000. Bola Voli. Depdiknas. Mugiyo Hartono. 2010. Manajemen Keolahragaan. Semarang : Fakultas Ilmu
Keolahragaan Universitas Negeri Semarang Muhammad Ali. 1987. Penelitian Pendidikan Prosedur dan Strategi. Bandung :
Angkasa Punaji Setyosari. 2010. Metode Penelitian Pendidikan dan Pengembangan. Jakarta :
Kencana. Rusli Luthan. 2000. Perencanaan Pembelajaran Penjaskes. Jakarta: Depdikbud.
Soegiyanto. 1993. Perkembangan dan Belajar Gerak. Jakarta : Depdikbud Subagiyo. 2008. Perencanaan Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesehatan.
Jakarta : Universitas Terbuka. Sugiyono. 2008. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan RD. Bandung: Alfabeta.
Suharsimi Arikunto. 2006. Prosedur Penelitian. Jakarta: Rineka Cipta.
Tri Rustiadi. 2011. Praktek Laboratorium Olahraga Dan Kesehatan. Semarang.
Lampiran 1
Lampiran 2
Lampiran 3
Lampiran 4
Lampiran 5
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Materi Pokok : Permainan Bola Voli Net Hidup Kelas
: 5 Alokasi waktu
: 2 x 35 menit
Standar Kompetensi
Mempraktikan berbagai variasi gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga
dengan peraturan yang dimodifikasi dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
Kompetensi Dasar
Mempraktikan variasi dasar salah satu permainan dan olahraga bola besar, serta
nilai-nilai kerjasama, sportifitas dan kejujuran.
Indikator
1. Dengan penjelasan dari guru, siswa dapat mengetahui memahami permainan
bola voli net hidup.
2. Dengan penjelasan dan demonstrasi dari guru, siswa dapat mengetahui tahapan-
tahapan dalam bermain bola voli net hidup.
3. Dengan penjelasan dan pemberian contoh dari guru siswa mampu bermain bola
voli net hidup dengan benar.
4. Siswa dapat bekerja sama, percaya diri dan berani untuk bermain bola voli net
hidup.
Tujuan Pembelajaran
1. Mengetahui pengertian dan kegunaan permainan bola voli net hidup yang
benar.
2.
Mengetahui tahap-tahap bermain bola voli net hidup yang benar
3. Mempraktikan permainan bola voli net hidup dengan benar
4. Memiliki sikap kerja sama, percaya diri, dan berani dalam bermain bola voli net
hidup. Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin Discipline Tekun diligence
Tanggung jawab responsibility Ketelitian carefulness
Kerja sama Cooperation Toleransi Tolerance
Percaya diri Confidence Keberanian Bravery
Materi Pembelajaran
Bermain permainan bola voli net hidup dengan benar.
Metode Pembelajaran
a. Penyampaian materi.
b. Pemberian contoh gerak dan bentuk permainan.
c. Praktek.
d. Tanya jawab.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Kegiatan awal :
1 Siswa berbaris
2 Doa
3 Presensi
4 Pemanasan
a. umum peregangan b. khusus
Apersepsi Guru memberikan persepsi tentang teknik dasar permainan bola voli net hidup.
Motivasi
Guru memberi motivasi kepada siswa agar siswa dapat menguasai teknik dasar bermain bola voli net hidup dengan benar.
Orientasi
Guru menyampaikan tujuan pembelajaran
Kegiatan Inti : Eksplorasi
1. Guru menjelaskan pengertian permainan bola voli net hidup.
Permainan bola voli net hidup adalah permainan bola voli dengan menggunakan 4-6 orang pemain dalam satu tim dimana 3-4 orang berperan
menjadi penerima serve dan 1-2 orang menjadi net hidup atau penghalang dan pengumpan untuk melakukan serangan. Aturan yang digunakan seperti
permainan bola voli biasa, akan tetapi bola yang digunakan adalah bola spon dan beberapa peraturan yang disesuaikan dengan kondisi permainan.
2. Guru menjelaskan peraturan dan memberikan contoh cara bermain bola voli
net hidup. Peraturan bola voli net hidup :
o. Fasilitas dan Peralatan
7. Lapangan
Lapangan bola voli net hidup berbentuk persegi panjang tidak seluas
lapangan bola voli pada dasarnya. Dengan pertimbangan apabila menggunakan lapangan permainan bola voli yang sesungguhnya siswa akan lebih sulit untuk
mengontrol permainan. Pada model permainan bola voli net hidup ini ukuran lapangan disesuaikan berdasarkan usia siswa Sekolah Dasar SD dengan
rentang usia 10-11 tahun. Ukran lapangan bola voli net hidup tersebut adalah panjang 12 meter dan lebar 6 meter.
Di lapangan bola voli net hidup ini terdapat daerah merah, yaitu dimana suatu daerah yang tidak boleh diinjak untuk awalan melakukan smash, hanya
diperbolehkan untuk melakukan umpan.
8. Net Hidup
Net yang digunakan adalah para pemain tim yang berada didepan. Dengan tangan yang dijulurkan keatas dengan tujuan membendung service
