RPP PJOK KLS V TEMA 5 SUB 2 PENCAK
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Nama Sekolah
Kelas / Semester
Tema
Sub Tema
Pembelajaran
Alokasi Waktu
A.
B.
:
:
:
:
:
:
SD Negeri Sandana
V / 1
5.Bangga sebagai Bangsa Indonesia
2.Indonesiaku,Bangsa yang Berbudaya
2.
4 x 35 menit
Kompetensi Inti
KI 1 : Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya
KI 2 : Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, dan
percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya
serta cinta tanah air
KI 3 : Memahami pengetahuan factual dengan cara mengamati dan mencoba
menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan
dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya dirumah, disekolah, dan
tempat bermain.
KI 4 : Menyajikan pengetahuan factual dalam bahasa yang jelas, sistematis dal logis,
dan kritis dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak
sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan
berakhlak mulia
Kompetensi Dasar
Muatan Pelajaran 1 ( PJOK )
KD, Indikator, Analisa Hasil Indikator
3.4 Memahami variasi dan kombinasi pola gerak dasar lokomotor dan non
lokomotor untuk membentuk gerakan dasar (sikap dan kuda-kuda) olahraga
beladiri.
3.4.1 Menjelaskan berbagai gerakan dalam bela diri pencak silat.
3.4.2 Menyebutkan berbagai gerakan kuda-kuda dalam bela diri pencak silat.
4.4 Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar lokomotor dan non
lokomotor untuk membentuk gerakan dasar (sikap dan kuda-kuda) olahraga
beladiri.
4.4.1 Melakukan pola gerak dasar lokomotor dan non lokomotor untuk membentuk
gerakan dasar
C. Tujuan Pembelajaran
Dengan membaca teks dan berdiskusi siswa mampu menjelaskan berbagai gerakan
dalam bela diri pencak silat dengan rasa ingin tahunya
Dengan mencari informasi dari berbagai sumber, siswa mampu menyebutkan
berbagai gerakan kuda-kuda dalam bela diri pencak silat dengan teliti
Dengan melakukan latihan kuda-kuda, siswa mampu melakukan pola gerak dasar
lokomotor dan non lokomotor untuk membentuk gerakan dasar dengan disiplin
D.
E.
Materi Pembelajaran
Gerak dasar lokomotor dan non lokomotor
Bela diri pencak silat
Sikap kud-kuda
Metode Pembelajaran
Ceramah
Tanya jawab
Demontrasi
Penugasan
Pendekatan Saintifik
F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
1. Gambar
2. Buku
3. Peluit
G. Langkah-Langkah Pembelajaran
KEGIATAN
Pendahuluan
Kegiatan inti
DESKRIPSI KEGIATAN
1. Guru menyiapkan siswa baris dua bersap,menyapa siswa
dan menanyakan kabar mereka dilanjutkan berdoa.
2. Guru mengecek kehadiran siswa
3. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran
4. Guru melakukan apersepsi sebagai awal komunikasi
sebelum melaksanakan kegiatan inti dengan :
o Pemanasan gerak dinamis..
o Bernyanyi sambil bermain
5. Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan,Guru memberi contoh gerakan inti
1. Siswa mengamati gerakan guru,lalu melakukan Gerakan
pencak silat ( Mengamati )
2. Siswa bertanya tentang gerakan yang dilakukan
( menanya )
3. Guru memberi penguatan
4. Guru menugaskan membuat kelompok untuk melakukan
sikap kuda-kuda dalam pencak silat
5. Siswa saling mempertukarkan pertanyaan, tentang sikap
kuda-kuda ( menanya )
6. Siswa mencari tahu cara sikap kuda-kuda dalam pencak
silat ( menalar )
7. Siswa menceritakan dan mengkoreksi gerakan kudakuda pencak silat ( mengkomunikasikan )
8. Siswa menyelesaikan masalah yang berkaitan pencak
ALOKASI
WAKTU
15 menit
110 menit
Penutup
H.
silat ( menalar )
9. Guru memberikan tugas berlatih kuda-kuda
10. Siswa mencari tahu info cara kuda-kuda (menanya )
11. Guru memberi penguatan.
1. Siswa bersama – sama guru pendinginan melakukan
penilaian.
2. Menginformasikan pembelajaran berikutnya.
3. Berdoa
15 menit
Lembar Penilaian
1. Penilaian
Keterampilan
Teknik Penilaian : unjuk kerja gerakan
Bentuk Instrumen Penilaian : format pengamatan
Unjuk kerja
Gerakan awalan
Gerakan inti
No
Nama
1
2
3
4
Nilai Gerakan = Skor yang diperoleh
Skor maksimal
X 100
Gerakan
koordinasi
Keserasian
gerakan
Sikap
Percaya Diri
No
Nama
Belum
Terlihat
Nama
Belum
Terlihat
Mulai
Terlihat
Mulai
Berkembang
Disiplin
Membudaya
Belum
Terlihat
Mulai
Terlihat
Membudaya
Belum
Terlihat
Mulai
Terlihat
Mulai
Berkemban
g
Membudaya
1
2
3
4
Tanggung jawab
No
1
2
3
4
Mulai
Terlihat
Mulai
Berkembang
Kerja sama
Mulai
Berkemban
g
Membudaya
a. Rubrik
4 = Selalu
Tanggungjawab, kerja sama, disiplin, percaya diri
3 = Sering
2 = kadang-kadang
1 = Tidak pernah
b. Lembar penilaian
Aspek
No
Nama
Tanggungjawab
1
2
3
4
Kerja
Sama
Disiplin
Percaya diri
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1
2
3
4
2. Penilaian Keterampilan
N
o
Mapel / KD
1
PJOK
2
Indikator
Menjelaskan
berbagai
gerakan dalam
bela diri pencak
silat
Bentuk soal
Tes lisan
No
soal
Instrumen
3. Penilaian Keterampilan ( disertakan indikator, aspek yang dinilai serta rubrik )
a.
Aspek
Tgl
Dokumen
Nama Dokumen
Awal gerak
1
Mengetahui
Kepala Sekolah,
AMRIN ABDULLAH, A.Ma.Pd
NIP . 19661210 198803 1 012
2
3
4
Inti
1
2
Penutup
3 4 1 2 3
......, ........................ 20 .....
Guru Mapel PJOK
TANDI BARA, A.Ma.Pd
NIP. 19600827 198412 1 001
4
PENILAIAN NON TES:
A.
No
.
Penilaian Kinerja
1.
Kinerja dalam Menyelesaikan Tugas Kelompok
Nama Peserta
Didik
Aspek
Kerja
sama
Disiplin
Percaya Diri
Tanggung
jawab
Jumlah
Nilai
Keterangan Skor:
1=Kurang
2=Cukup
3=Baik
4=Sangat Baik
Skor maksimal=16
Skor perolehan
Nilai
=
X 100
Skor Maksimal
2.
Penilaian Kinerja dalam menyelesaikan tugas Presentasi
Nama
No. Peserta KomuniDidik
kasi
Cara
penyampa
ian
Aspek
Penguasaan
pengetahuan
/Materi
Keberan
ian
Antusi
-as
Jumlah
Skor
Nilai
Keterangan Skor :
Komunikasi:
1 = Tidak dapat berkomunikasi
2 = Komunikasi agak lancar, tetapi sulit dimengerti
3 = Komunikasi lancar tetapi kurang jelas dimengerti
4 = Komunikasi sangat lancar, benar dan jelas
Sistematika Penyampaian:
1 = Tidak sistematis
2 = Sistematis,uraian krng,tdk jelas
3 = Sistematis, uraian cukup
4 = Sistematis, uraian luas, jelas
Wawasan:
1 = Tidak menunjukkan pengetahua/ materi
2 = Sedikit memiliki pengetahuan/materi
3 = Memiliki pengetahuan/materi tetapi kurang luas
4 = Memeiliki pengetahuan/materi yang luas
Keberanian:
1 = Tidak ada keberanian
2 = Kurang berani
3 = Berani
4 = Sangat berani
Antusias:
1 = Tidak antusias
2 = Kurang antusias
3 = Antusias tetapi kurang kontrol
4 = Antusias dan terkontrol
Skor maksimal=20
Skor perolehan
Nilai
=
X 100
Skor Maksimal
(RPP)
Nama Sekolah
Kelas / Semester
Tema
Sub Tema
Pembelajaran
Alokasi Waktu
A.
B.
:
:
:
:
:
:
SD Negeri Sandana
V / 1
5.Bangga sebagai Bangsa Indonesia
2.Indonesiaku,Bangsa yang Berbudaya
2.
4 x 35 menit
Kompetensi Inti
KI 1 : Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya
KI 2 : Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, dan
percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya
serta cinta tanah air
KI 3 : Memahami pengetahuan factual dengan cara mengamati dan mencoba
menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan
dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya dirumah, disekolah, dan
tempat bermain.
KI 4 : Menyajikan pengetahuan factual dalam bahasa yang jelas, sistematis dal logis,
dan kritis dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak
sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan
berakhlak mulia
Kompetensi Dasar
Muatan Pelajaran 1 ( PJOK )
KD, Indikator, Analisa Hasil Indikator
3.4 Memahami variasi dan kombinasi pola gerak dasar lokomotor dan non
lokomotor untuk membentuk gerakan dasar (sikap dan kuda-kuda) olahraga
beladiri.
3.4.1 Menjelaskan berbagai gerakan dalam bela diri pencak silat.
3.4.2 Menyebutkan berbagai gerakan kuda-kuda dalam bela diri pencak silat.
4.4 Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar lokomotor dan non
lokomotor untuk membentuk gerakan dasar (sikap dan kuda-kuda) olahraga
beladiri.
4.4.1 Melakukan pola gerak dasar lokomotor dan non lokomotor untuk membentuk
gerakan dasar
C. Tujuan Pembelajaran
Dengan membaca teks dan berdiskusi siswa mampu menjelaskan berbagai gerakan
dalam bela diri pencak silat dengan rasa ingin tahunya
Dengan mencari informasi dari berbagai sumber, siswa mampu menyebutkan
berbagai gerakan kuda-kuda dalam bela diri pencak silat dengan teliti
Dengan melakukan latihan kuda-kuda, siswa mampu melakukan pola gerak dasar
lokomotor dan non lokomotor untuk membentuk gerakan dasar dengan disiplin
D.
E.
Materi Pembelajaran
Gerak dasar lokomotor dan non lokomotor
Bela diri pencak silat
Sikap kud-kuda
Metode Pembelajaran
Ceramah
Tanya jawab
Demontrasi
Penugasan
Pendekatan Saintifik
F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
1. Gambar
2. Buku
3. Peluit
G. Langkah-Langkah Pembelajaran
KEGIATAN
Pendahuluan
Kegiatan inti
DESKRIPSI KEGIATAN
1. Guru menyiapkan siswa baris dua bersap,menyapa siswa
dan menanyakan kabar mereka dilanjutkan berdoa.
2. Guru mengecek kehadiran siswa
3. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran
4. Guru melakukan apersepsi sebagai awal komunikasi
sebelum melaksanakan kegiatan inti dengan :
o Pemanasan gerak dinamis..
o Bernyanyi sambil bermain
5. Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan,Guru memberi contoh gerakan inti
1. Siswa mengamati gerakan guru,lalu melakukan Gerakan
pencak silat ( Mengamati )
2. Siswa bertanya tentang gerakan yang dilakukan
( menanya )
3. Guru memberi penguatan
4. Guru menugaskan membuat kelompok untuk melakukan
sikap kuda-kuda dalam pencak silat
5. Siswa saling mempertukarkan pertanyaan, tentang sikap
kuda-kuda ( menanya )
6. Siswa mencari tahu cara sikap kuda-kuda dalam pencak
silat ( menalar )
7. Siswa menceritakan dan mengkoreksi gerakan kudakuda pencak silat ( mengkomunikasikan )
8. Siswa menyelesaikan masalah yang berkaitan pencak
ALOKASI
WAKTU
15 menit
110 menit
Penutup
H.
silat ( menalar )
9. Guru memberikan tugas berlatih kuda-kuda
10. Siswa mencari tahu info cara kuda-kuda (menanya )
11. Guru memberi penguatan.
1. Siswa bersama – sama guru pendinginan melakukan
penilaian.
2. Menginformasikan pembelajaran berikutnya.
3. Berdoa
15 menit
Lembar Penilaian
1. Penilaian
Keterampilan
Teknik Penilaian : unjuk kerja gerakan
Bentuk Instrumen Penilaian : format pengamatan
Unjuk kerja
Gerakan awalan
Gerakan inti
No
Nama
1
2
3
4
Nilai Gerakan = Skor yang diperoleh
Skor maksimal
X 100
Gerakan
koordinasi
Keserasian
gerakan
Sikap
Percaya Diri
No
Nama
Belum
Terlihat
Nama
Belum
Terlihat
Mulai
Terlihat
Mulai
Berkembang
Disiplin
Membudaya
Belum
Terlihat
Mulai
Terlihat
Membudaya
Belum
Terlihat
Mulai
Terlihat
Mulai
Berkemban
g
Membudaya
1
2
3
4
Tanggung jawab
No
1
2
3
4
Mulai
Terlihat
Mulai
Berkembang
Kerja sama
Mulai
Berkemban
g
Membudaya
a. Rubrik
4 = Selalu
Tanggungjawab, kerja sama, disiplin, percaya diri
3 = Sering
2 = kadang-kadang
1 = Tidak pernah
b. Lembar penilaian
Aspek
No
Nama
Tanggungjawab
1
2
3
4
Kerja
Sama
Disiplin
Percaya diri
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1
2
3
4
2. Penilaian Keterampilan
N
o
Mapel / KD
1
PJOK
2
Indikator
Menjelaskan
berbagai
gerakan dalam
bela diri pencak
silat
Bentuk soal
Tes lisan
No
soal
Instrumen
3. Penilaian Keterampilan ( disertakan indikator, aspek yang dinilai serta rubrik )
a.
Aspek
Tgl
Dokumen
Nama Dokumen
Awal gerak
1
Mengetahui
Kepala Sekolah,
AMRIN ABDULLAH, A.Ma.Pd
NIP . 19661210 198803 1 012
2
3
4
Inti
1
2
Penutup
3 4 1 2 3
......, ........................ 20 .....
Guru Mapel PJOK
TANDI BARA, A.Ma.Pd
NIP. 19600827 198412 1 001
4
PENILAIAN NON TES:
A.
No
.
Penilaian Kinerja
1.
Kinerja dalam Menyelesaikan Tugas Kelompok
Nama Peserta
Didik
Aspek
Kerja
sama
Disiplin
Percaya Diri
Tanggung
jawab
Jumlah
Nilai
Keterangan Skor:
1=Kurang
2=Cukup
3=Baik
4=Sangat Baik
Skor maksimal=16
Skor perolehan
Nilai
=
X 100
Skor Maksimal
2.
Penilaian Kinerja dalam menyelesaikan tugas Presentasi
Nama
No. Peserta KomuniDidik
kasi
Cara
penyampa
ian
Aspek
Penguasaan
pengetahuan
/Materi
Keberan
ian
Antusi
-as
Jumlah
Skor
Nilai
Keterangan Skor :
Komunikasi:
1 = Tidak dapat berkomunikasi
2 = Komunikasi agak lancar, tetapi sulit dimengerti
3 = Komunikasi lancar tetapi kurang jelas dimengerti
4 = Komunikasi sangat lancar, benar dan jelas
Sistematika Penyampaian:
1 = Tidak sistematis
2 = Sistematis,uraian krng,tdk jelas
3 = Sistematis, uraian cukup
4 = Sistematis, uraian luas, jelas
Wawasan:
1 = Tidak menunjukkan pengetahua/ materi
2 = Sedikit memiliki pengetahuan/materi
3 = Memiliki pengetahuan/materi tetapi kurang luas
4 = Memeiliki pengetahuan/materi yang luas
Keberanian:
1 = Tidak ada keberanian
2 = Kurang berani
3 = Berani
4 = Sangat berani
Antusias:
1 = Tidak antusias
2 = Kurang antusias
3 = Antusias tetapi kurang kontrol
4 = Antusias dan terkontrol
Skor maksimal=20
Skor perolehan
Nilai
=
X 100
Skor Maksimal