LEAFLET BAHAYA ASAP ROKOK doc

BAHAYA ASAP
ROKOK!!!!!
PENGERTIAN
PENGERTIAN
ROKOK
merupakan
benda
ROKOK
merupakan
benda
beracun yang
yang memberi
memberi efek
efek
beracun
santai dan
dan sugesti
sugesti merasa
merasa lebih
lebih
santai

jantan
jantan

KANDUNGANASAP
ASAPROKOK
ROKOK
KANDUNGAN
4000 bahan kimia yang 200 diantaranya
4000 bahan kimia yang 200 diantaranya
beracun dan 43 jenis lainnya dapat
beracun dan 43 jenis lainnya dapat
menyebabkan kanker bagi tubuh.
menyebabkan kanker bagi tubuh.
Beberapa zat yang sangat berbahaya
Beberapa zat yang sangat berbahaya
yaitu tar, nikotin, karbon monoksida
yaitu tar, nikotin, karbon monoksida

(CO)
(CO)

PENYAKIT YANG DISEBABKAN OLEH
ROKOK
STROKE
Rokok menjadi penyebab utama stroke.
MATA
Perokok berisiko tiga kali lebih tinggi
menderita katarak yang menyebabkan
kebutaan.
MULUT & TENGGOROKAN
Mengakibatkan kanker mulut, tenggorokan,
pita suara, dan esofagus.
Juga penyakit gusi, pilek, dan kerongkongan
kering.
GIGI
Perokok berisiko 10 kali lebih tinggi menderita
periodontitis (gusi terbakar yang mengarah
ke infeksi) yang akan merusak jaringan halus
dan tulang.
PARU-PARU

Wanita 13 kali lebih besar kemungkinan
terkena kanker paru-paru. Pria 23 kali lebih
besar.

tujuan berhenti merokok

JANTUNG
 Menjaga
/mengurangi
Gagal
jantung,kesehatan
serangan jantung,
hipertensi,
risiko terkena berbagai penyakit.
stroke.

 Kulit menjadi lebih baik tidak terlihat

ORGAN
PENCERNAAN

kering
atau kriput
Perut: kanker perut dan kanker lambung.
 Memiliki anak atau bayi yang sehat
Pankreas: kanker pankreas fatal.
 Memberi
anakKantung
kemih:contoh/teladan
kanker kantungbagi
kemih.

anak untuk masa depan.

REPRODUKSI

kanker
kanker leher
leher rahim.
rahim.
Kehamilan:

Kehamilan: kemandulan,
kemandulan, bayi
bayi lahir
lahir prematur,
prematur,
bobot
bobot kurang.
kurang.

 Menghemat uang
 Tidak menganggu orang lain dengan
adanya asap rokok.
 Tidak harus lagi ketagihan untuk
merokok.

Mempunyai



tekad

untuk

berhenti merokok

Buanglah semua rokok yang
dimiliki

Menjauhlah

dari

tempat

anda biasa merokok/orang yang
sedang merokok

Ajak anggota keluarga anda
untuk berhenti merokok


Usahakan agar anda selalu
sibuk

Olah raga teratur

Makan teratur

Apabila

ada

hasrat/keinginan untuk merokok,
ganti dengan mengunyah permen
karet
By: Annisa Fatmawati
UNIVERSITAS AHMAD DAHLAN
2013

cara berhenti dari rokok