Cara Membantu calon Pensiunan menemukan
Edisi II
ESQ MPP NEWSLETTER
Makna Hidup diperlukan oleh semua orang. Makna Hidup membantu
kita dalam menghadapi masa-masa yang sulit dan membuat kita bisa
mempertahankan mindset positif terhadap apapun yang terjadi dalam
kehidupan kita seberat apapun peristiwa yang terjadi.
Bagi calon pensiunan makna hidup menjadi penting karena setelah
lepas dari pekerjaan banyak orang yang hidupnya merasa hampa,
merasa tidak berarti, dan kehilangan tujuan. Inilah yang membuat
banyak pensiunan menjadi sakit-sakitan, sedih, depresi, dan menghabiskan hari-harinya tanpa kegiatan yang bertujuan.
“ Kecemasan dapat menyebabkan penurunan kesehatan
pada jangka menengah dan panjang “
*Penelitian oleh Institute of Economic Affairs (IEA London)
TODAYS TOPIC :
Bagaimana MPP
membantu para calon
purna bhakti dalam
menemukan
makna hidup
By:
Gina Al Ilmi S Psi
Edisi II
ESQ MPP NEWSLETTER
Teori mengenai Makna Hidup ditemukan oleh Victor Frankl, pada saat ia
masuk kamp konsentrasi Nazi. Frankl adalah seorang neurolog dan
psikiater dari Austria yang lahir pada tahun 1905 dan meninggal pada tahun 1997.
Pada tahun 1959 ia menulis bukunya, “Man Search for Meaning”. Frankl
mengemukakan dalam buku tersebut bahwa Makna Hidup bisa dicapai
dengan 3 pendekatan yaitu : 1. Nilai pengalaman, melalui peak experience dan aesthetic experience, 2. Creative Values, 3. Attitudinal Values.
Dalam training ESQ peserta diajak untuk melakukan Inner Journey, perjalanan menuju alam bawah sadar dimana Trainer akan berbicara dengan
diri kita, hati kita, dengan pertanyaan-pertanyaan yang menghunjam dan
menggugah berbagai keyakinan, kebiasaan persepsi berpikir dan kebiasaan perasaan prasangka kita yang selama ini telah membangun tembok
diantara diri kita dengan hati nurani kita.
Tembok perasaan dan pikiran kita dibagi dalam 7 hal yang membelenggu
hati kita. Dalam fase Inner Journey ini jiwa kita dibongkar habis-habisan,
mental kita dihunjam oleh suara musik yang berdentum keras, gambar
film yang memiliki makna kuat dan ayat-ayat suci yang membuka keajaiban Tuhan dan keajaiban alam sehingga sampailah kita dalam Peak Experience dan Aesthetic Experience mengenai kedigdayaan kuasa Tuhan
dan keindahan sifat Tuhan yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang.
Disinilah Makna hidup yang pertama yaitu nilai pengalaman terbentuk.
“Masa Pensiun dianggap sebagai yang
tersulit dibanding fase
lain dalam karir.
Untuk itu, diperlukan
persiapan untuk
menghadapi kondisi
baru setelah pensiun.”
- Prof.Dr. John Newstroom
In This Issue
Mengatasi kecemasan pensiun dengan
metode Psikologi
Spiritual
Sesi Inner Journey dalam pelatihan ESQ
Edisi II
ESQ MPP NEWSLETTER
Fakta
Pengaruh
Kecemasan
Suasana pelatihan MPP PT Toyota Motor Manufacturing Indonesia, Bogor, November 2015
Dalam pelatihan pensiun ESQ terdapat games yang membutuhkan kreativitas untuk menyelesaikannya. Peserta training dilibatkan dalam sesi-sesi
games yang menarik, dan penuh dengan makna. Disinilah makna hidup
yang kedua, yaitu nilai kreatif, terbentuk untuk menggapai makna hidup
yang ketiga.
Makna hidup yang ketiga adalah attitudinal values, saat kita menemukan
nilai-nilai sikap hidup setelah melalui pengalaman hidup yang berarti dan
penderitaan, kita akan mendapatkan pencerahan atas indahnya hidup dan
tercapailah makna hidup kita. Dalam Training pensiun ESQ jiwa kita akan
dikuras habis-habisan dalam sesi katarsis, kita merasakan betapa menderitanya diri kita saat dihadapkan pada banyaknya dosa dan kesalahan yang
telah kita lakukan, yang menyebabkan hati kita selama ini begitu kotor karena dosa-dosa tersebut kita biarkan
Dan pada akhir dari setiap sesi, kita selalu diajak untuk kembali ke
kesadaran dan menggerakkan kembali badan kita yang sejatinya hanyalah
titipan Tuhan, dan bukan milik kita. Lalu kita diajak untuk menemukan Supra
Meaning, dan mencari dimana posisi kita dalam seluruh ciptaan Tuhan
dengan melihat Alam Semesta hingga ke lapisan langit tertinggi, susunan
galaksi.
Dan disinilah kita menyadari betapa kecilnya kita di hadapan Tuhan, tidak
lebih hanya sebutir debu yang tidak berharga bagi Tuhan yang Maha Pemilik segalanya. Susunan Perjalanan Spiritual yang tersusun rapi dalam
Training pensiun ESQ ini membantu pesertanya untuk menemukan Supra
meaning.
Kecemasan dalam
menghadapi
masa
pensiun ini, berbedabeda tingkatannya pada
banyak orang. Salah
satunya adalah penelitian
dari Indonesia, Madarina
(2011), yang dipublikasikan oleh University of
Essex,
di
Inggris.
Penelitian ini memaparkan ditemukannya korelasi negative antara
Kecemasan Menghadapi
Pensiun dengan Intensi
untuk Berwira usaha.
Artinya, bila seseorang
menunjukkan kecemasan
tinggi
terhadap
pensiun,kemampuan
mereka untuk berpikir
mempersiapkan
berwirausaha menjadi rendah.
Edisi II
ESQ MPP NEWSLETTER
Supra Meaning berarti bahwa ada makna akhir dalam hidup, makna yang
tidak bergantung pada orang lain, mengacu pada Tuhan Yang Maha
Kuasa dan menyangkut Makna Spiritual.
Sesi menemukan makna hidup merupakan salah satu sesi dalam pelatihan pensiun ESQ, materi yang kami bungkus dengan nama Wisdom Living ini adalah salah satu program favorit dari para peserta training persiapan pensiun ESQ. Proses menemukan Makna hidup yang sejatinya
baru bisa dicapai dalam waktu yang bertahun-tahun, kini bisa kita capai
dengan Training ESQ MPP hanya 3-5 hari saja dalam Program Masa
Persiapan Pensiun.
ESQ MPP adalah salah satu produk dari ESQ yang diciptakan guna untuk
membantu para calon purna bakti dalam menghadapi fase – fase pensiun
mereka. Training Persiapan Pensiun yang menggabungkan kualitas content yang baik dan tepat, terukur, metode delivery yang baik, customized
sesuai dengan kebutuhan client serta kualitas service yang seharusnya
dimiliki oleh konsultan pensiun dan jasa.
Sebagai konsultan pensiun kami bertujuan untuk memberikan solusi terintegrasi menjawab kebutuhan dari client kami serta membantu para peserta dalam persiapan pensiun mereka.
Kontak Kami
Hubiungi kami untuk informasi
mengenai Training ESQ MPP
PT. ARGA NUSA PERSADA
Menara 165, 24th Floor
Jl. TB Simatupang Kav.I
Jakarta, Indonesia
Website
www.esqmpp.com
Office
esqmpp@gmail.com
021-786-48-165
ESQMPP. Beyond Expectation
PT. ARGA NUSA PERSADA
Menara 165, 24th Floor
Jl. TB Simatupang Kav.I
Jakarta, Indonesia
www.esqmpp.com
Copyright
PT Arga Nusa Persada
Written by
Gina Al ilmi S.Psi
ESQ MPP NEWSLETTER
Makna Hidup diperlukan oleh semua orang. Makna Hidup membantu
kita dalam menghadapi masa-masa yang sulit dan membuat kita bisa
mempertahankan mindset positif terhadap apapun yang terjadi dalam
kehidupan kita seberat apapun peristiwa yang terjadi.
Bagi calon pensiunan makna hidup menjadi penting karena setelah
lepas dari pekerjaan banyak orang yang hidupnya merasa hampa,
merasa tidak berarti, dan kehilangan tujuan. Inilah yang membuat
banyak pensiunan menjadi sakit-sakitan, sedih, depresi, dan menghabiskan hari-harinya tanpa kegiatan yang bertujuan.
“ Kecemasan dapat menyebabkan penurunan kesehatan
pada jangka menengah dan panjang “
*Penelitian oleh Institute of Economic Affairs (IEA London)
TODAYS TOPIC :
Bagaimana MPP
membantu para calon
purna bhakti dalam
menemukan
makna hidup
By:
Gina Al Ilmi S Psi
Edisi II
ESQ MPP NEWSLETTER
Teori mengenai Makna Hidup ditemukan oleh Victor Frankl, pada saat ia
masuk kamp konsentrasi Nazi. Frankl adalah seorang neurolog dan
psikiater dari Austria yang lahir pada tahun 1905 dan meninggal pada tahun 1997.
Pada tahun 1959 ia menulis bukunya, “Man Search for Meaning”. Frankl
mengemukakan dalam buku tersebut bahwa Makna Hidup bisa dicapai
dengan 3 pendekatan yaitu : 1. Nilai pengalaman, melalui peak experience dan aesthetic experience, 2. Creative Values, 3. Attitudinal Values.
Dalam training ESQ peserta diajak untuk melakukan Inner Journey, perjalanan menuju alam bawah sadar dimana Trainer akan berbicara dengan
diri kita, hati kita, dengan pertanyaan-pertanyaan yang menghunjam dan
menggugah berbagai keyakinan, kebiasaan persepsi berpikir dan kebiasaan perasaan prasangka kita yang selama ini telah membangun tembok
diantara diri kita dengan hati nurani kita.
Tembok perasaan dan pikiran kita dibagi dalam 7 hal yang membelenggu
hati kita. Dalam fase Inner Journey ini jiwa kita dibongkar habis-habisan,
mental kita dihunjam oleh suara musik yang berdentum keras, gambar
film yang memiliki makna kuat dan ayat-ayat suci yang membuka keajaiban Tuhan dan keajaiban alam sehingga sampailah kita dalam Peak Experience dan Aesthetic Experience mengenai kedigdayaan kuasa Tuhan
dan keindahan sifat Tuhan yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang.
Disinilah Makna hidup yang pertama yaitu nilai pengalaman terbentuk.
“Masa Pensiun dianggap sebagai yang
tersulit dibanding fase
lain dalam karir.
Untuk itu, diperlukan
persiapan untuk
menghadapi kondisi
baru setelah pensiun.”
- Prof.Dr. John Newstroom
In This Issue
Mengatasi kecemasan pensiun dengan
metode Psikologi
Spiritual
Sesi Inner Journey dalam pelatihan ESQ
Edisi II
ESQ MPP NEWSLETTER
Fakta
Pengaruh
Kecemasan
Suasana pelatihan MPP PT Toyota Motor Manufacturing Indonesia, Bogor, November 2015
Dalam pelatihan pensiun ESQ terdapat games yang membutuhkan kreativitas untuk menyelesaikannya. Peserta training dilibatkan dalam sesi-sesi
games yang menarik, dan penuh dengan makna. Disinilah makna hidup
yang kedua, yaitu nilai kreatif, terbentuk untuk menggapai makna hidup
yang ketiga.
Makna hidup yang ketiga adalah attitudinal values, saat kita menemukan
nilai-nilai sikap hidup setelah melalui pengalaman hidup yang berarti dan
penderitaan, kita akan mendapatkan pencerahan atas indahnya hidup dan
tercapailah makna hidup kita. Dalam Training pensiun ESQ jiwa kita akan
dikuras habis-habisan dalam sesi katarsis, kita merasakan betapa menderitanya diri kita saat dihadapkan pada banyaknya dosa dan kesalahan yang
telah kita lakukan, yang menyebabkan hati kita selama ini begitu kotor karena dosa-dosa tersebut kita biarkan
Dan pada akhir dari setiap sesi, kita selalu diajak untuk kembali ke
kesadaran dan menggerakkan kembali badan kita yang sejatinya hanyalah
titipan Tuhan, dan bukan milik kita. Lalu kita diajak untuk menemukan Supra
Meaning, dan mencari dimana posisi kita dalam seluruh ciptaan Tuhan
dengan melihat Alam Semesta hingga ke lapisan langit tertinggi, susunan
galaksi.
Dan disinilah kita menyadari betapa kecilnya kita di hadapan Tuhan, tidak
lebih hanya sebutir debu yang tidak berharga bagi Tuhan yang Maha Pemilik segalanya. Susunan Perjalanan Spiritual yang tersusun rapi dalam
Training pensiun ESQ ini membantu pesertanya untuk menemukan Supra
meaning.
Kecemasan dalam
menghadapi
masa
pensiun ini, berbedabeda tingkatannya pada
banyak orang. Salah
satunya adalah penelitian
dari Indonesia, Madarina
(2011), yang dipublikasikan oleh University of
Essex,
di
Inggris.
Penelitian ini memaparkan ditemukannya korelasi negative antara
Kecemasan Menghadapi
Pensiun dengan Intensi
untuk Berwira usaha.
Artinya, bila seseorang
menunjukkan kecemasan
tinggi
terhadap
pensiun,kemampuan
mereka untuk berpikir
mempersiapkan
berwirausaha menjadi rendah.
Edisi II
ESQ MPP NEWSLETTER
Supra Meaning berarti bahwa ada makna akhir dalam hidup, makna yang
tidak bergantung pada orang lain, mengacu pada Tuhan Yang Maha
Kuasa dan menyangkut Makna Spiritual.
Sesi menemukan makna hidup merupakan salah satu sesi dalam pelatihan pensiun ESQ, materi yang kami bungkus dengan nama Wisdom Living ini adalah salah satu program favorit dari para peserta training persiapan pensiun ESQ. Proses menemukan Makna hidup yang sejatinya
baru bisa dicapai dalam waktu yang bertahun-tahun, kini bisa kita capai
dengan Training ESQ MPP hanya 3-5 hari saja dalam Program Masa
Persiapan Pensiun.
ESQ MPP adalah salah satu produk dari ESQ yang diciptakan guna untuk
membantu para calon purna bakti dalam menghadapi fase – fase pensiun
mereka. Training Persiapan Pensiun yang menggabungkan kualitas content yang baik dan tepat, terukur, metode delivery yang baik, customized
sesuai dengan kebutuhan client serta kualitas service yang seharusnya
dimiliki oleh konsultan pensiun dan jasa.
Sebagai konsultan pensiun kami bertujuan untuk memberikan solusi terintegrasi menjawab kebutuhan dari client kami serta membantu para peserta dalam persiapan pensiun mereka.
Kontak Kami
Hubiungi kami untuk informasi
mengenai Training ESQ MPP
PT. ARGA NUSA PERSADA
Menara 165, 24th Floor
Jl. TB Simatupang Kav.I
Jakarta, Indonesia
Website
www.esqmpp.com
Office
esqmpp@gmail.com
021-786-48-165
ESQMPP. Beyond Expectation
PT. ARGA NUSA PERSADA
Menara 165, 24th Floor
Jl. TB Simatupang Kav.I
Jakarta, Indonesia
www.esqmpp.com
Copyright
PT Arga Nusa Persada
Written by
Gina Al ilmi S.Psi