31
éê ë
ì íî ïð
ïíñ ïò ð ó ð
ô ï
y
ï òõ
ö ì ò
õ óñ÷ø ó
ð ìù ì
ñ ð ó ÷ ò
ø÷ñ ö ìòõ
ó ñ÷ø
ó ñ ì
ú÷ïíïï ò ê
û ïí ó
ð
y
ï í ïø
üð
y
ïí ïø
y
ï ò õ
î ó ñ ìö÷ñï
ñï ò î ó
ïøï ð ý
y
ï òõ î óöïñ ð
÷ î ð
ï öþìù îï ù
ï ö þìòìùóø ó
ï ò óòó
ý
y
ïó ø÷ ð óð ô
ï ÿ
ìõì í ó
ÿ ìù öì í
ø
y
ï ò õ
ìí ú
ì òó ð
ñ ìù ï öó ò
ù ïñ ó üù
ïñ ó ý
ö ì ò
õ óñ÷ø ó
ì ñ ð
øíïñ÷í ó ñ÷ ù ì
í ð
ì þï
ñ ù
ïý îï ò
ì íð ì
î ó ï
öìòõ óñ÷ø ó
ð ìö ÷ï
í ï ò õ
ñ ï óïò ø ìð
ñ ì ø
ì íï öþó ù
ï ò î ï ð
ï í ð ìþ
ïñ ù ïê
û ï íó
ð
y
ï í ï ø
ü ð
y
ïíïø
y
ï ò õ î ó
ñ ìö÷ñïñï ò î ó
ïøï ð ý
y
ï ò õ î ó ö
ïñ ð ÷î
ð ïö þìù
îï ù ï ö
þ ìòìùóø ó ï ò
óòóý
y
ï ó ø ÷
ð óð ô ï
ÿ ì õ
ìíó ÿ ìùö ì
íø
y
ï ò õ ì
í ú
ì òó ð
ñ ìù ï öó ò
ùïñ ó ü
ùïñ ó ý
öìòõ óñ÷ø ó
ì ñ ð
ø í ï ñ÷í ó
ñ÷ ùì
í ð
ìþïñ ùï ý
îï ò ì
í ð
ì î óï
öìò õ ó
ñ÷ø ó
ð ìö÷ï
íïò õ
ñï óïò ø
ìð ñ
ì ø
ì í ï öþó ù
ï ò îï ð
ï í
ð ìþ
ï ñ
ù ï
y
ï ò õ
ì íú÷ ö ù
ï íï ò õ
ê
D. Deskripsi Lokasi dan Waktu Penelitian
ê û
ìð ñí óþð ó
ñ ï ð ó ìòìùóø ó
ï ò ìòìùó
ø ó
ï ò ó òó
î óù ïñ÷ñ
ï ò î ó
ÿ ìõ
ì í ó
ÿ ì ù öì
íø ý
y
ï ò õ ì
í ï ùïöïøñ ï ò
ù ê
í ò ï
ù ï òõ
ïò ì
ï ö ïø ï ò
ÿ ì ù öì
íø ï÷ þ
ïø ìò òð
ï ô ï
ìòõ ïê
ìòõ ï ö
ó ù ï ò
î ï ø ï
ø ì
ð ñ ì
ø ì íïö þóùïò
îï ð ïí ð ì
þï ñ ùï
î óùï ñ ð
ï òïñïò î
ó ùïþ
ï òõ ï ò
û ìð ï
ù ïòõ
ï ò ê
ê û
ìð ñí óþð ó
ïñø÷ ì
òìùóø ó ïò
ìòõ ï ö
óùï ò îïø ï
î ó ù ïñ ð ïòï
ñï ò ð ì
ùïöï ïí ó
îï ò
î óù
ïñ ð ï ò
ï ñï ò
þ ïîï
ïíó ù
ïø ó
ï ò î óùï
ñ ð
ï ò ïñ ï ò ý
y
ïóø÷ ïíó
ï÷ øï ò õõ
ï ù ìö
ì í
ê
E. Instrumen Penelitian dan Teknik Pengumpulan data
ê ò ð
ø í ÷ ö ì ò
ìòì ù ó
ø ó
ï ò ò
ø ÷ñ öìö þì
í ùì îïøï
y
ï ò õ
íìù ì ï ò
îï ò ïñ÷ íï
ø ö
ïñï î óþì
í ù ÷ñï ò
ï ù ïø
þìòõ ÷ñ÷ í
î ï ø ï
y
ï ò õ î óþ ì
íøï ò õõ ÷ ò õ
ú ïô ï
ñ ïò ý
y
ï ó ø ÷
ï ù ïø
÷ñ÷í ï
ø ï ÷
32
y y
y y
+ ,
-.. -
1234 5
y
, 6
7 ,
y
,
y
4 8
6 7
, 4
9
y y
7 ,
4 :
y
, ;
y
, 3
passing stopping
= ?
3
heading
= . 7
3
dribbling
= A 2 A
3
shooting
=. 4 +
y
, ;
?= = -0 -
2 6 -
1 3
-4 5
5 B
,
Passing Stopping
3 5
y
, 4
+
y
-4 B
, ? 4
Stop watch
1 4 C
D 1
x
= 7
3
33
EF
Cones
G H I JKL J
M G H
N O M P OKO
OKQ RF
S K
I J
M THU O
M O K
O V O
N I HP
IW X H
UY W
U W
Y W
X H N O
M OK T
TOU W P
I H
ZX O M
y
O K T X HU
L OUO M
E Z H
I H
U Y
O U
W Y
W KY
W KT
O I OJ
P OP
OU OK
YH K T O
K [\ P
W P W
M O MW
M OKOK O
I OJ M O
MW MW
U W
P W O
[ Z
H KTOUO
]M OK
X\N O M
H YW
KY W KT
P HP J O
W YHKTOK
M H XW OP
O OK
[ H Z
O W
KF F
G OYO O
X O _O X O
”ya”, testi mengarahkan bola ke dinding atau sasaran dan mulai menyepak bola menggunakan kaki bagian
dalam, bola pantulannya ditahan kembali menggunakan kaki bagian dalam dibelakang garis tembak. Selanjutnya dengan
kaki yang berbeda bola disepak ke arah yang sama seperti sepakan pertama.
3. Lakukan tugas ini secara bergantian dengan kaki kiri dan kanan selama 30 detik.
4. Dalam tes ini sangat ditekankan konsentrasi dan perasaan dalam menyepak dan menahan bola oleh setiap pemain.
5. Apabila bola keluar dari daerah sepak, maka testi menggunakan bola cadangan yang telah disediakan.
6. Untuk meminimalkan kesalahan dalam mengitung maka siswa yang melakukan tes dihitung oleh siswa lain dan dilakukan
secara bergantian
34
`a bc
def c
g c
h i
jk lm n
opoj q
oj r
jk lm
sit
Passing
uoj
Stopping
v l c
w i xy
z lx {ot
oj |
} ee ~
y ~
} a
sit
i c
o
j m oj
h
o u ij q
oj
ip o
o
|
Heading
sl
l
o j y
i
j q
lmlx m
i k
i x o
c p
oj
c i
j
y
l ju l
u oj
c i
j q
jk x
w
o
u i j q
oj mipo
o
a
ok
y
oj q
u
q l
jo moj y o
a h
o
w a
Stop watch
f a
Cones
i
k l j
lm
pi
o mt o
j o oj y
~ a
ouo
owo
ow o
”siap”, testi berdiri bebas dengan bola berada pada penguasaan tangganya.
2. Pada aba-aba ”ya”, testi melempar bola ke atas kepalanya dan kemudian memainkan bola tersebut dengan bagian dahi.
3. Lakukan tugas gerak ini di tempat selama 30 detik. 4. Apabila bola jatuh maka testi mengambil bola itu dan
menainkannya kembali di tempat bola tersebut diambil.
Dinding
