Aktivitas Pembelajaran 5 Materi Pembelajaran 1. Variasi dan Kombinasi Lari

Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 109 6. Tidak boleh ada lingkaran yang terisi oleh dua orang. 7. Jika ada lingkaran yang terisi oleh dua orang, maka satu orang keluar dan berusaha masuk lagi ke dalam lingkaran setelah ada aba-aba atau perintah dari guru. Gambaran permainan: Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaran Cara mempermudah: 1. Menambah jumlah siswa di dalam lingkaran 2. Memperpendek jarak lingkaran Cara mempersukar: 1. Jarak lingkaran diperjauh 2. Membatasi jumlah orang di dalam lingkaran

e. Aktivitas Pembelajaran 5

Nama permainan: Pemangsa dan Penyelamat Deskripsi pembelajaran: Siswa harus berusaha untuk menghindar dari kejaran pemangsa. Selain menghindar juga harus merahasiakan penyelamat supaya teman yang termangsa Sumber: Dokumen Kemdikbud Gambar 3.4 Hop Bounce Di unduh dari : Bukupaket.com 110 Kelas IX SMPMTs bisa selamat. Ketika melakukan tugas belajar gerak, kalian harus menunjukkan sikap sportif, tanggung jawab, dsb. Selain pengembangan tersebut, diharapkan dapat berkembang dalam aspek pengetahuan, sikap dan keterampilan. Kamu harus bisa mengamati teman dan lawan bermain kamu di lapangan. Mengajukan pertanyaan kepada guru atau teman ketika kamu sulit dalam memahami atau melakukan tugas belajar gerak yang diberikan oleh guru. Pada tahapan selanjutnya kamu harus bisa mengumpulkan informasi tentang belajar permainan secara NRJQLWLIUHÁHNWLI SHQJHWDKXDQ \DQJ EHUNDLWDQ GHQJDQ DNWLYLWDV pembelajaran yang dilakukan, afektif-emosional berkaitan dengan sika-sikap yang dilakukan selama aktivitas pembelajaran berlangsung, sosial, dan tentu secara motorik kamu dengan penuh kesadaran dan pengendalian diri. Menghubungkan semua informasi yang didapat ke dalam satu pengertian tertentu. Setelah semua kegiatan dilakukan, langkah selanjutnya diharapkan kamu bisa melakukan diskusi kelompok beberapa saat, terutama manakala kamu melakukan gerak atau permainan yang bisa dikatakan sangat kompleks dan perlu pemahaman yang lebih mendalam. Komunikasikan hasil diskusi pada sesama teman bila perlu diskusikan juga dengan guru kamu supaya mendapatkan masukan atau saran yang sifatnya membangun. Capaian belajar siswa: Dapat bekerja sama dengan baik, bisa memanfaatkan keadaan dan bisa berkembang dalam aspek gerak berlari. Alat dan bahan yang digunkan: Lapangan yang aman dan nyaman, pembatas lapangan bisa dari botol bekas air mineral, corong atau cone Aturan dan peraturan permainan: 1. Pertama kalian harus menentukan dulu siapa yang menjadi pemangsa. 2. Ketika memilih pemangsa, lakukan dengan demokrasi, cara melakukannya bisa menggunakan dua dadu yang dilempar, kemudian siapa yang mendapatkan hasil yang paling sedikit, dialah yang menjadi pemangsa. 3. Untuk menentukan penyelamat, harus dilakukan dengan rahasia supaya tidak diketahui oleh si pemangsa. Di unduh dari : Bukupaket.com Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 111 4. Setelah pemangsa dan penyelamat terbentuk, tugas selanjutnya adalah pemangsa harus mengejar orang yang berada di dalam pembatas lapangan. 5. Jika kamu atau teman kamu terkena atau tersentuh oleh si pemangsa, kamu harus jongkok. 6. Tugas si penyelamat adalah menyelamatkan orang yang sudah tersentuh oleh si pemangsa, ketika si penyelamat menyelamatkan yang jongkok jangan sampai ketahuan si pemangsa. 7. Jika si penyelamat tersentuh oleh si pemangsa, semuanya kalah. Gambaran permainan: Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaran Cara mempermudah: 1. Menambah jumlah pemangsa 2. Memperkecil ukuran lapangan Cara mempersukar: 1. Mengurangi jumlah setiap kelompok dan memperlebar ukuran lapangan 2. Manambah jumlah si penyelamat Sumber: Dokumen Kemdikbud Gambar 3.5 Pemangsa dan penyelamat Di unduh dari : Bukupaket.com 112 Kelas IX SMPMTs

f. Aktivtas Pembelajaran 6