Deskripsi Kegiatan Rutin dan Kegiatan Insidental Selama Praktik Kerja Lapangan PKL

B. Info Seputar Olah Raga

Penulis mendapatkan tugas untuk membuat info seputar olah raga. Info ini berisi tentang manfaat berolah raga , cara dan waktu yang baik untuk berolah raga. Isi dari info olah raga ini dibuat karena memberikan pembelajaran untuk pendengar Delta FM Bandung yang memiliki segmentasi dari umur 30 sampai dengan 39 tahun yang memang sudah bekerja. Dengan info- info ini dapat membantu para pendengar Delta FM Bandung tanpa harus mencari-mencari tentang info seputar olah raga. Cukup dengan melihat akun Twitter Delta FM Bandung. Gambar 2.2 Contoh Info Seputar Olah Raga SobatDelta, Olah raga dapat membantu kita menjadi rileks dan mengurangi tingkat stres. SobatDelta, olah raga dapat menjaga berat badan kita, karena adanya pembakaran kalori pada saat berolahraga. SobatDelta, berolahraga dapat menurunkan berat badan yang ideal dan juga untuk mempertahankannya. SobatDelta, olah raga dapat meningkatkan energi yang lebih besar untuk menjalani kehidupan anda. SobatDelta, Berolah raga secara teratur membuat Anda tidur lebih mudah dan lebih lelap. SobatDelta, jangan pernah berolahraga terlalu dekat dengan waktu tidur justru itu akan membuat anda sulit tidur. SobatDelta, berolahraga juga bisa menunda proses penuaan loh. SobatDelta, berolahraga membantu meningkatkan gairah seksual tetap membara. Sumber : Agenda Penulis Selama PKL

C. Info-info Seputar Kesehatan

Delta FM Bandung memiliki segmentasi pendengar yaitu dari umur 30 sampai dengan 39 tahun, yang kebanyakan merupak orang-orang yag sudah sibuk bekerja, sehingga kadang lupa untuk menjaga kesehatannya. Disini penulis di tugaskan untuk membuat info-info seputar kesehatan yang dapat membantu para pendengar Delta FM Bandung melalui media sosial Twitter. Gambar 2.3 Contoh Info Seputar Kesehatan SobatDelta, tips menjaga kesehatan jiwa kedua dengan ekspresikan cinta memberi dan mendapatkan cinta kasih membuat hidup kita bahagia. SobatDelta, mengurangi menonton televisi, film atau bermain game salah satu cara tips menjaga kesehatan jiwa. SobatDelta, menghasilkan karya seni yang dapat dinikmati orang lain menjadil salah satu cara tips menjaga kesehatan jiwa. SobatDelta, melaksanakan ibadah dan berdoa secara rutin memenuhi kebutuhan rohani kita dan menjadi cara menjaga kesehatan jiwa kita. SobatDelta, rekreasi di luar rumah dengan menghabiskan waktu di alam menjadi cara untuk menjaga kesehatan jiwa. SobatDelta, tak banyak orang menyadari, bahwa sebenarnya sarapan adalah salah satu rahasia untuk menjaga kesehatan. SobatDelta, sarapan pagi sangat penting untuk mengisi bahan bakar dalam tubuh, dengan sarapan pagi energi untuk sepanjang hari bisa terpenuhi SobatDelta, lakukan sarapan bersama keluarga akan lebih menyenangkan dan akan merasakan hidup sehat bersama keluarga. Sumber : Agenda Penulis Selama PKL