1. Home
  2. Bisnis

Prosedur Penelitian METODE PENELITIAN

36 tersebut mempunyai kemampuan awal yang sama sebelum diberikan perlakuan atau latihan.

3.4 Prosedur Penelitian

Peranan instrumen dalam penelitian akan banyak menentukan kualitas dari data yang diperoleh. Oleh karena itu penentuan instrumen penelitian hendaknya disesuaikan dengan permasalahan, tujuan penelitian dan satu instrumen harus valid dan reliabilitas. Instrumen pada penelitian ini adalah alat pada waktu penelitian menggunakan suatu metode Suharsimi Arikunto, 2010:192. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes vertical jump dari Eri Pratiknyo Dwikusworo 2000, yaitu tes untuk mengukur kemampuan vertical jump. Tes ini bertujuan untuk mengukur power daya otot kaki dengan meloncat ke atas vertical. Tes ini diperuntukan bagi siswa sekolah, perguruan tinggi, atlet. Alat yang digunakan adalah meteran, serbuk kapur, alat tulis untuk mencatat hasil, tembok yang rata untuk menempelkan papan vertical jump, papan vertical jump dengan lebar 30 cm dan panjang 150 cm. Papan vertical jump diletakkan dengan ketinggian 1.5 meter dari lantai, skala terkecil menunjuk pada angka 150 cm. Papan dibuat dengan ketinggian 3 meter – 3.5 meter. Langkah pertama sebelum melaksanakan tes terlebih dahulu ujung tangan subject dioles kapur, kemudian sampel berdiri menyamping di depan dinding, dengan menjulurkan salah satu tangan ke atas setinggi mungkin dan telapak tangan menghadap ke dinding, kedua telapak kaki tetap melekat di lantai tumit tidak boleh terangkat dan tidak menggunakan alas kaki atau sepatu. Bagi yang tidak kidal yang dijulurkan adalah lengan kanan dan yang kidal adalah lengan sebaliknya, tinggi raihan dicatat. Langkah kedua subject mengambil 37 awalan untuk meloncat setinggi mungkin dan kemudian lengan yang menyampingi tembok berusaha meraih setinggi mungkin. Awalan hanya dilakukan dengan mengambil sikap jongkok dan tidak dibenarkan mengambil awalan dengan melangkah atau dengan awalan meloncat-loncat di tempat. Penilaian yang dilakukan adalah sampel melakukan loncatan dengan tiga kali kesempatan, prestasi terbaik dari tiga kali loncatan yang dipergunakan. Skor dihitung selisih antara tinggi raihan waktu meloncat dikurangi tinggi raihan waktu berdiri. Gambar 4. Tes Vertical jump Sumber: Eri Pratiknyo Dwikusworo 2000

3.5 Teknik Pengumpulan Data

Dokumen yang terkait

PENGARUH LATIHAN KNEE TUCK JUMP DAN BARRIER HOPS TERHADAP KEMAMPUAN MENENDANG LAMBUNG JARAK JAUH PS SINAR LAUT JEPARA TAHUN 2014

0 12 78

PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK DEPTH JUMP DAN JUMP TO BOX TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA ATLET BOLAVOLI KLUB TUGUMUDA KOTA SEMARANG

3 22 87

PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK KNEE TUCK JUMP DAN BARRIER HOPS TERHADAP HASIL TENDANGAN JARAK JAUH PADA PEMAIN SSB PUTRA LAKSANA KECAMATAN LEKSONO KABUPATEN WONOSOBO TAHUN 2013

1 12 98

PENGARUH LATIHAN KNEE TUCK JUMP, SQUAT JUMP DAN SPLIT JUMP TERHADAP HASIL POWER OTOT TUNGKAI ATLET BOLA VOLI PUTRI CLUB TVRI SUMUT TAHUN 2016.

0 4 17

PENGARUH LATIHAN KNEE TUCK JUMP DAN BARRIER HOPS TERHADAP KUALITAS TENDANGAN BOLA LAMBUNG JAUH Pengaruh Latihan Knee Tuck Jump dan Barier Hops terhadap Kualitas Tendangan Bola Lambug Jauh.

0 3 20

PENGARUH LATIHAN KNEE TUCK JUMP DAN BARRIER HOPS TERHADAP KUALITAS TENDANGAN BOLA LAMBUNG JAUH Pengaruh Latihan Knee Tuck Jump dan Barier Hops terhadap Kualitas Tendangan Bola Lambug Jauh.

0 2 17

PENDAHULUAN Pengaruh Latihan Knee Tuck Jump dan Barier Hops terhadap Kualitas Tendangan Bola Lambug Jauh.

0 2 7

PENGARUH LATIHAN DEPTH JUMPNEE TUCK JUMP DAN JUMP TO BOX TERHADAP POWER TUNGKAI PADA ATLET BOLAVOLI KLUB PUTRA MUSTIKA BLORA

1 18 56

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC DEPTH JUMP DAN KNEE TUCK JUMP TERHADAP PENINGKATAN VERTICAL JUMP PADA PEMAIN BOLA VOLI

0 3 13

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN JUMP TO BOX DAN LATIHAN KNEE TUCK JUMP TERHADAP PENINGKATAN AGILITY NASKAH PUBLIKASI - PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN JUMP TO BOX DAN LATIHAN KNEE TUCK JUMP TERHADAP PENINGKATAN AGILITY - DIGILIB UNISAYOGYA

0 0 12