Giva Mahesa Yanuar, 2015 PERBED AAN KEBUGARAN JASMANI SISWA ANGGOTA EKSTRAKURIKULER SOFTBALL D I SMAN 27
BAND UNG KELAS X D AN XI YANG MENGGUNAKAN TREAD MILL D AN FARTLEK Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
BAB III METODE PENELITIAN
A. Tempat, Waktu, dan Sasaran Penelitian
1. Tempat Penelitian
Tempat penelitian dilaksanakan di SMAN 27 Bandung kelas X dan XI di jalan Ustaman Bin Affan No.1, Kota Bandung, Jawa Barat.
2. Waktu Penelitian
Waktu untuk perlakuan penelitian ini adalah bulan Oktober dan November yaitu dimulai dari tanggal 7 Oktober - 1 November. Dilaksanakan dalam satu
semester dengan 12 kali pertemuan, yang dilakukan 3 kali dalam satu minggu. Sesuai dengan pendapat Juliantine, dkk 2007:3
5 mengatakan bahwa “Sebagai percobaan untuk mendapatkan hasil yang baik bisa pula dilaksanakan dalam
frekuensi latihan 3 hariminggu. Sedangkan lamanya latihan paling sedikit 4-6 minggu”. Adapun waktu perlakuan penelitian aktivitas penggunaan treadmill dan
aktivitas penggunaan fartlek, dapat dilihat 3.1 dan 3.2 di bawah ini :
Tabel 3.1 Pelaksanaan Penelitian Aktivitas Penggunaan
Treadmill Perlakuan
Tanggal Hari
Waktu
1 7 Oktober 2014
Selasa 15.00- 17.30WIB
2 9 Oktober 2014
Kamis 15.00- 17.30WIB
3 11 Oktober 2014
Sabtu 15.00- 17.30WIB
4 14 Oktober 2014
Selasa 15.00- 17.30WIB
5 16 Oktober 2014
Kamis 15.00- 17.30WIB
6 18 Oktober 2014
Sabtu 15.00- 17.30WIB
7 21 Oktober 2014
Selasa 15.00- 17.30WIB
8 23 Oktober 2014
Kamis 15.00- 17.30WIB
Giva Mahesa Yanuar, 2015 PERBED AAN KEBUGARAN JASMANI SISWA ANGGOTA EKSTRAKURIKULER SOFTBALL D I SMAN 27
BAND UNG KELAS X D AN XI YANG MENGGUNAKAN TREAD MILL D AN FARTLEK
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
9 25 Oktober 2014
Sabtu 15.00- 17.30WIB
10 28 Oktober 2014
Selasa 15.00- 17.30WIB
11 30 Oktober 2014
Kamis 15.00- 17.30WIB
12 1 November 2014
Sabtu 15.00- 17.30WIB
Tabel 3.2 Pelaksanaan Penelitian Aktivitas Penggunaan
Treadmill Perlakuan
Tanggal Hari
Waktu
1 7 Oktober 2014
Selasa 15.00- 17.30WIB
2 9 Oktober 2014
Kamis 15.00- 17.30WIB
3 11 Oktober 2014
Sabtu 15.00- 17.30WIB
4 14 Oktober 2014
Selasa 15.00- 17.30WIB
5 16 Oktober 2014
Kamis 15.00- 17.30WIB
6 18 Oktober 2014
Sabtu 15.00- 17.30WIB
7 21 Oktober 2014
Selasa 15.00- 17.30WIB
8 23 Oktober 2014
Kamis 15.00- 17.30WIB
9 25 Oktober 2014
Sabtu 15.00- 17.30WIB
10 28 Oktober 2014
Selasa 15.00- 17.30WIB
11 30 Oktober 2014
Kamis 15.00- 17.30WIB
12 1 November 2014
Sabtu 15.00- 17.30WIB
3. Sasaran Penelitian
