Efektivitas Latihan Punggung terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III di Desa Kenangan Kecamatan Percut Sei Tuan Kabupaten Deli Serdang

Lampiran 1 Jadwal Tentatif
No

Aktivitas penelitian

Minggu ke
1

Pengajuan judul penelitian

2

Menyusun Bab 1

3

Menyusun Bab 2

4

Menyusun Bab 3


5

Menyusun Bab 4

6

Menyusun Kuesioner

7

Meyerahkan proposal
penelitian

8

Ujian sidang proposal

9


Revisi proposal

10

Pengumpulan data

11

Analisa data

12

Pengajuan sidang skripsi

13

Ujian sidang skripsi

14


Revisi skripsi

September
1

Oktober

November

2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

Desembe
r
1 2 3

Januari

Februar
i


Maret

April

Mei

Juni

Juli

4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3

Universitas Sumatera Utara

4

2

Lampiran 2


INFORMED CONSENT
LEMBAR PENJELASAN PENELITIAN

NamaPeneliti

: Rizka Wenny Purba

NIM

: 121101106

JudulPenelitian : Efektivitas Latihan Punggung terhadap Nyeri Punggung pada
Ibu Hamil Trimester III di Desa Kenangan

Peneliti adalah mahasiswa program studi S1 Ilmu Keperawatan Fakultas
Keperawatan Universitas Sumatera Utara. Penelitian ini bertujuan untuk
mengidentifikasi efektivitas latihan punggung terhadap nyeri punggung pada ibu
hamil trimester III di Desa Kenangan.
Saya mengharapkan kesediaan ibu-ibu untuk berpartisipasi dalam
penelitian ini. Partisipasi ibu-ibu dalam penelitian ini bersifat sukarela , sehingga

bebas untuk mengundurkan diri setiap saat tanpa sanksi apapun. Sebelum ibu-ibu
memutuskan, saya akan menjelaskan beberapa hal sebagai bahan pertimbangan
untuk ikut serta dalam penelitian, sebagai berikut:
1.

Penelitian ini merupakan salah satu kegiatan dalam menyelesaikan tugas
akhir di program studi S1 Ilmu Keperawatan Fakultas Keperawatan
Universitas Sumatera Utara. Manfaat penelitian ini adalah dapat
meningkatkan praktik keperawatan khususnya pada penerapan latihan
punggung terhadap nyeri punggung pada ibu hamil trimester III di desa
kenangan, sehingga mampu meningkatkan kinerja mahasiswa keperawatan
dan tenaga keperawatan yang telah ada sebagai perawat yang professional
dalam memberikan asuhan keperawatan.

2.

Jika ibu-ibu bersedia ikut dalam penelitian ini, maka saya akan
memberikan kuesioner kepada ibu-ibu untuk dijawab yang meliputi
pertanyaan tentang data demografi dan skala nyeri. Ibu-ibu dapat


Universitas Sumatera Utara

menjawab pertanyaan tersebut sesuai dengan situasi dan kondisi yang
dialami selama ini.
3.

Penelitian ini tidak menimbulkan resiko. Apabila ibu-ibu merasa tidak
aman saat pengisian kuesioner, ibu-ibu boleh tidak menjawab atau
mengundurkan diri dari penelitian ini.

4.

Semua catatan yang berhubungan dengan penelitian akan dijamin
kerahasiannya. Hasil penelitian akan diberikan kepada institusi tempat
peneliti belajar dengan tetap menjaga kerahasiaan identitas.

5.

Jika ada yang belum jelas, silahkan ibu-ibu tanyakan kepada peneliti.


6.

Jika ibu-ibu sudah memahami dan bersedia ikut berpartisipasi dalam
penelitian ini, silahkan ibu-ibu menandatangani lembar persetujuan yang
akan dilampirkan.

Terimakasih atas partisipasi ibu-ibu dalam penelitian ini.

Peneliti,
Rizka Wenny Purba

Universitas Sumatera Utara

4

LEMBAR PERSETUJUAN MENJADI RESPONDEN

Saya yang bertanda tangan di bawahini:
Nama (Inisial) : ……………………………………………………………..
: ……………………………………………………………..


Umur

Setelah membaca dan mendengarkan penjelasan dari peneliti, maka saya
memahami tujuan penelitian ini nantinya akan bermanfaat bagi mahasiswa profesi
ners yang lain juga. Saya memahami bahwa penelitian ini menjunjung tinggi hakhak saya sebagai partisipan.
Saya sangat memahami bahwa keikutsertaan saya menjadi partisipan pada
penelitian ini sangat besar manfaatnya untuk mengetahui efektivitas latihan
punggung terhadap nyeri punggung pada ibu hamil trimester III di Desa
Kenangan. Dengan menandatangani lembar persetujuan ini, berarti saya
menyatakan untuk berpartisipasi dalam penelitian ini secara sukarela tanpa
paksaan dari siapapun.

Medan, Maret2016
Responden,

(……………..)

Peneliti,


(Rizka Wenny Purba)

Universitas Sumatera Utara

Lampiran 3

PROSEDUR PELAKSANAAN TEKNIK LATIHAN PUNGGUNG

1. Duduk dengan Posisi Tukang Jahit
Duduk dengan posisi tukang jahit dapat dilakukan setiap kali ibu ingin
duduk untuk mengurangi nyeri punggung bawah.
2. Berjongkok
Dengan perlahan jongkok dengan berat menumpu pada tumit dan jari-jari bukan
pada jari saja. Bertahan selama setidaknya 30 detik, kemudian berdiri perlahan.
Ulangi sepuluh kali sehari.
3. Mengangkat Panggul dengan Posisi Merangkak
Kencangkan otot perut untuk melengkungkan punggung bagian bawah,
kemudian tahan sampai 5 hitungan yang lambat. Relaks dan kembalikan
punggung ke posisi semula dan jangan membungkuk. Jikamau, gerakan ini dapat
diulangi kembali setelah istrahat 5 sampai 10 menit.

4. Latihan Lutut ke Bahu
Tarik salah satu lutut ke arah dada dan tahan dengan meletakkan satu tangan di
paha. Angkat lutut yang satunya dan tahan. Jaga agar posisi lutut terbuka untuk
menghindari tertekannya perut ibu. Dengan kepala bersandar pada lantai, perlahan
gerakkan lutut ke bahu sampai ibu merasakan sedikit regangan di bagian bawah
punggung. Tahan sampai hitungan 5, lalu turunkan lutut tanpa melepaskan tangan
anda. Ulangi gerakan ini sampai 5 kali.

Universitas Sumatera Utara

6

Lampiran 4
KUESIONER PENELITIAN
EFEKTIVITAS LATIHAN PUNGGUNG TERHADAP PENURUNAN
NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL TRIMESTER III

I. DATA DEMOGRAFI
Petunjuk: Jawaban akan diisi oleh responden dan ditulis pada tempat yang
disediakan.
1. Tanggal/ waktu penelitian

: ......

2. Kode responden

: ......

3. Usia ibu

: ......

4. Paritas/ anak ke-

: ......

5. Berat badan

:

Sebelum kehamilan

: ......

Berat badan terakhir selama kehamilan

: ......

II. INTENSITAS NYERI SEBELUM DAN SESUDAH INTERVENSI
Petunjuk:
1. Jawaban akan diisi oleh responden dan ditulis pada tempat yang disediakan.

Universitas Sumatera Utara

2. Pada skala ini, angka 0 = tidak nyeri, angka 1-3 = nyeri ringan, angka 4-6 =
nyeri sedang, angka 7-9 = nyeri berat terkontrol dan angka 10 = nyeri berat
tidak terkontrol.
Instrumen skala nyerin umerik (0-10)
Sebelum dilakukan tindakan

Tidak
Nyeri

Nyeri Ringan

Nyeri Sedang

Nyeri berat
terkontrol

Nyeri
berat tidak
terkontrol

Nyeri Sedang

Nyeri berat
terkontrol

Nyeri
berat tidak
terkontrol

Sesudah dilakukan tindakan

Tidak
Nyeri

Nyeri Ringan

Universitas Sumatera Utara

8

Lampiran 5

Universitas Sumatera Utara

Universitas Sumatera Utara

10

Universitas Sumatera Utara

Lampiran 6

Universitas Sumatera Utara

12

Universitas Sumatera Utara

Universitas Sumatera Utara

14

Lampiran 7
Hasil Data Uji Normalitas
Explore
Case Processing Summary
Cases
Valid
N

Missing
Percent

N

Total

Percent

N

Percent

Pretest

19

100.0%

0

.0%

19

100.0%

Posttest

19

100.0%

0

.0%

19

100.0%

Tests of Normality

Kolmogorov-Smirnov

Statistic
Pretest

Posttest

df

a

Shapiro-Wilk

Sig.

Statistic

df

Sig.

.252

19

.003

.925

19

.139

.226

19

.012

.909

19

.071

a. Lilliefors Significance Correction

Universitas Sumatera Utara

Lampiran 8
Hasil Data Demografi Responden
Frequencies
Statistics
pertambahanberat
usia
N

Valid
Missing

paritas

badan

19

19

19

0

0

0

Frequency Table
usia

Cumulative
Frequency
Valid

20-35 tahun

19

Percent
100.0

Valid Percent
100.0

Percent
100.0

paritas
Cumulative
Frequency
Valid

Percent

Valid Percent

Percent

Primigravida

5

26.3

26.3

26.3

Multigravida

14

73.7

73.7

100.0

Total

19

100.0

100.0

Universitas Sumatera Utara

16

Pertambahanberatbadan
Cumulative
Frequency
Valid

10-12 kg
>12 kg
Total

Percent

Valid Percent

Percent

13

68.4

68.4

68.4

6

31.6

31.6

100.0

19

100.0

100.0

Universitas Sumatera Utara

Hasil data Tingkat Intensitas Nyeri Punggung Bawah Sebelum
dan Sesudah intervensi
Frequencies
Statistics
pretest
N

Valid

19

19

0

0

4.95

2.21

Missing
Mean

posttest

Frequency Table
Pretest
Cumulative
Frequency
Valid

Percent

Valid Percent

Percent

2

1

5.3

5.3

5.3

3

2

10.5

10.5

15.8

4

2

10.5

10.5

26.3

5

9

47.4

47.4

73.7

6

3

15.8

15.8

89.5

7

1

5.3

5.3

94.7

8

1

5.3

5.3

100.0

19

100.0

100.0

Total

Universitas Sumatera Utara

18

Posttest
Cumulative
Frequency
Valid

Percent

Valid Percent

Percent

0

3

15.8

15.8

15.8

1

1

5.3

5.3

21.1

2

7

36.8

36.8

57.9

3

6

31.6

31.6

89.5

4

1

5.3

5.3

94.7

5

1

5.3

5.3

100.0

19

100.0

100.0

Total

Histogram

Frequency Table

Universitas Sumatera Utara

Pretest
Cumulative
Frequency
Valid

Percent

Valid Percent

Percent

Nyeri Ringan

3

15.8

15.8

15.8

Nyeri Sedang

14

73.7

73.7

89.5

2

10.5

10.5

100.0

19

100.0

100.0

Nyeri Berat Terkontrol

Total

Posttest
Cumulative
Frequency
Valid

Percent

Tidak Ada Nyeri

Valid Percent

Percent

3

15.8

15.8

15.8

Nyeri Ringan

14

73.7

73.7

89.5

Nyeri Sedang

2

10.5

10.5

100.0

19

100.0

100.0

Total

T-Test
Paired Samples Statistics
Mean
Pair 1

N

Std. Deviation

Std. Error Mean

Pretest

4.95

19

1.393

.320

Posttest

2.21

19

1.316

.302

Paired Samples Correlations
N
Pair 1

Pretest & Posttest

Correlation
19

.885

Sig.
.000

Paired Samples Test

Universitas Sumatera Utara

20

Paired Differences
95% Confidence
Interval of the
Std.
Mean Deviation
Pair Pretest 1

Posttest

2.737

.653

Std. Error
Mean
.150

Difference
Lower
2.422

Upper

Sig. (2T

3.052 18.258

df

tailed)
18

.000

Universitas Sumatera Utara

Lampiran 9 Master Data
Nama

Usia

Mega

35

Rahmadani

29

Ramadani

31

Risdelima

35

Nurhotimah

28

Dedek

24

Nani Purba

31

Yusri

31

Evi Sussanti

30

Devi

36

Julia

23

Dilla
Ika Rosniuni
S

24

Sri
Riza
Ayuliani
Santi
Simarmata

24

Murni Hura
Nita Yulia
Sari
Bintang
Marlina

26

27

23
28

23
28

Rentang
Usia
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun
20-35
tahun

Paritas

Primipara
Pertambahan Rentang
atau
BB
BB
Multipara

1

Primipara

10

< 12 Kg

3

Multipara

13

> 13 Kg

4

Multipara

2

< 12 Kg

3

Multipara

10

< 12 Kg

2

Multipara

13

> 13 Kg

1

Primipara

5

< 12 Kg

2

Multipara

13

> 13 Kg

2

Multipara

2

< 12 Kg

2

Multipara

7

< 12 Kg

2

Multipara

5

< 12 Kg

1

Primipara

13

> 13 Kg

2

Multipara

9

< 12 Kg

1

Primipara

13

> 13 Kg

2

Multipara

11

< 12 Kg

2

Multipara

13

> 13 Kg

3

Multipara

10

< 12 Kg

4

Multipara

2

< 12 Kg

1

Primipara

7

< 12 Kg

2

Multipara

8

< 12 Kg

Nyeri pre

nyeri
ringan
nyeri
sedang
nyeri
sedang
nyeri
ringan
nyeri
sedang
nyeri
sedang
nyeri
sedang
nyeri
sedang
nyeri berat
nyeri
sedang
nyeri
sedang
nyeri
ringan
nyeri
sedang
nyeri
sedang
nyeri
sedang
nyeri
sedang
nyeri berat
nyeri
sedang
nyeri
sedang

Nilai

2
5
5

3
6
5
5
4
7
4
5

3
5
5
6
6
8
5
5

Nyeri
post
tidak
ada
nyeri
nyeri
ringan
nyeri
ringan
tidak
ada
nyeri
nyeri
ringan
nyeri
ringan
nyeri
ringan
nyeri
ringan
nyeri
sedang
nyeri
ringan
nyeri
ringan
tidak
ada
nyeri
nyeri
ringan
nyeri
ringan
nyeri
ringan
nyeri
ringan
nyeri
sedang
nyeri
ringan
nyeri
ringan

Universitas Sumatera Utara

Nilai

0
1
3

0
3
2
2
2
4
2
3

0
3
2
3
2
5
3
2

22

Lampiran 10

Universitas Sumatera Utara

Universitas Sumatera Utara

24

Universitas Sumatera Utara

Lampiran 11
DAFTAR RIWAYAT HIDUP

Nama

: Rizka Wenny Purba

Tempat, Tanggal Lahir

: Medan, 29 Januari 1995

Jenis Kelamin

: Perempuan

Agama

: Kristen Protestan

Alamat

: Jln. Belibis XIV No. 224 Perum. Mandala

Riwayat Pendidikan

:

1. SD Negeri 067980 Medan

Tahun 2000-2006

2. SMP Swasta Katolik Trisakti 2 Medan

Tahun 2006-2009

3. SMA Negeri 8 Medan

Tahun 2009-2012

4. S1 Ilmu Keperawatan USU

Tahun 2012-sekarang

Universitas Sumatera Utara

26

Lampiran 12
TAKSASI DANA

1. Proposal
a. Fotokopi Literature dari internet dan buku

Rp. 50.000

b. Kertas A4 80 gram

Rp. 40.000

c. Biaya Print kertas Proposal

Rp. 50.000

d. Konsumsi

Rp. 150.000

2. Pengumpulan Data
a. Penggandaan Kuesioner

Rp. 100.000

b. Transportasi

Rp. 50.000

c. Souvenir

Rp. 350.000

3. Analisa Data dan Penyusunan Laporan Perbaikan
a. Biaya Print

Rp. 200.000

b. Penjilidan

Rp. 50.000

4. Biaya Sidang Skripsi

Rp. 200.000

5. Biaya Tak Terduga

Rp. 109.000

Total Biaya

Rp. 1.399.000

Universitas Sumatera Utara

Dokumen yang terkait

Upaya Pemenuhan Rasa Nyaman Pada Ibu Hamil Trimester-III Dengan Nyeri Punggung.

0 7 19

PENDAHULUAN Beda Pengaruh Antara Senam Hamil Dengan Kompres Hangat Dan Massage Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester III.

0 2 5

BEDA PENGARUH ANTARA SENAM HAMIL DENGAN KOMPRES HANGAT DAN MASSAGE TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA Beda Pengaruh Antara Senam Hamil Dengan Kompres Hangat Dan Massage Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester III.

0 7 18

PERBEDAAN SENAM HAMIL DAN TEKNIK AKUPRESUR TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA IBU HAMIL TRIMESTER III - Diponegoro University | Institutional Repository (UNDIP-IR) BAB I III

4 12 81

Efektivitas Latihan Punggung terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III di Desa Kenangan Kecamatan Percut Sei Tuan Kabupaten Deli Serdang

0 0 10

Efektivitas Latihan Punggung terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III di Desa Kenangan Kecamatan Percut Sei Tuan Kabupaten Deli Serdang

0 0 2

Efektivitas Latihan Punggung terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III di Desa Kenangan Kecamatan Percut Sei Tuan Kabupaten Deli Serdang

0 2 6

Efektivitas Latihan Punggung terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III di Desa Kenangan Kecamatan Percut Sei Tuan Kabupaten Deli Serdang

0 0 11

Efektivitas Latihan Punggung terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III di Desa Kenangan Kecamatan Percut Sei Tuan Kabupaten Deli Serdang

1 4 2

BILINGUALISME KEDWIBAHASAAN pada masyarakat 1

0 0 5