Buku adalah jendela dunia (1)

Kegemaran Membaca

"Buku adalah jendela dunia". Kunci untuk membukanya adalah membaca. Membaca
adalah kegiatan meresepsi, menganalisis, dan menginterpretasi yang dilakukan oleh pembaca
untuk memperoleh pesan yang hendak disampaikan oleh penulis dalam media tulisan.
Berbagai penelitian membuktikan bahwa lingkungan, terutama keluarga merupakan
faktor penting dalam proses pembentukan kebiasaan membaca. Penelitian–penelitian tersebut
juga memperlihatkan kebiasaan membaca bacaan bermutu berkontribusi terhadap tingkat
kecerdasan seseorang. Dengan membaca, seseorang terbantu untuk melihat permasalahan dari
berbagai sudut pandang dan menganggapnya sebagai tantangan yang harus diselesaikan.
Ada banyak manfaat membaca, seperti membantu pengembangan pemikiran dan
menjernihkan cara berpikir, meningkatkan pengetahuan, meningkatkan daya ingat dan
pemahaman. Dengan sering membaca, seseorang mengembangkan kemampuan untuk
memproses ilmu pengetahuan, mempelajari berbagai disiplin ilmu, dan menerapkan dalam
hidup.

Gemar membaca juga dapat melindungi otak dari penyakit alzheimer, mengurangi stres,

dan mendorong pikiran positif. Membaca memberikan jenis latihan yang berbeda bagi otak
dibandingkan dengan menonton TV atau mendengarkan radio. Kebiasaan membaca melatih
otak untuk berpikir dan berkonsentrasi.

Namun, tidak selamanya membaca hanya mempunyai dampak positif. Terlalu gemar
membaca juga mempunyai dampak negatif. Orang yang terlalu gemar membaca, cenderung
tidak peduli dengan keadaan di sekitar mereka. Mereka terlalu asyik dengan dunia mereka
sendiri, sehingga lupa untuk bersosialisasi.
Tidak hanya itu, seorang kutu buku biasanya memiliki masalah pada postur tubuhnya,
karena terlalu asyik membaca buku. Terkadang seseorang duduk dengan posisi tidak sempurna
atau mungkin lupa berolahraga sehingga postur tubuhnya memburuk. Tidak hanya postur
tubuh, kebugaran dan daya tahan tubuh seorang kutu buku juga biasanya terus memburuk
seiring berjalannya waktu.
Walaupun demikian, membaca lebih banyak memiliki dampak positif daripada, sehingga
kegiatan ini harus dilestarikan. Membaca menghasilkan manfaat yang besar. Minat dan
kegemaran membaca adalah syarat menjadi bangsa maju. Jadi, alangkah baiknya jika kita mulai
melestarikan gemar membaca.