MENINGKATKAN GERAK DASAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK MELALUI PERMAINAN ENGKLEK DI KELAS IV SDN BAGINDA II KECAMATAN SUMEDANG SELATAN KABUPATEN SUMEDANG.

MENINGKATKAN GERAK DASAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK
MELALUI PERMAINAN ENGKLEK DI KELAS IV SDN BAGINDA II
KECAMATAN SUMEDANG SELATAN KABUPATEN SUMEDANG

SKRIPSI
Diajukan untuk Memenuhi Sebagian dari Syarat Memperoleh
Gelar Sarjana Pendidikan

oleh
ELIS DEWI ASTUTI
0903221

PROGRAM S 1 PENDIDIKAN GURU SEKOLAH DASAR PENJAS
KAMPUS SUMEDANG
UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
2013

LEMBAR PENGESAHAN

MENINGKATKAN GERAK DASAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK
MELALUI PERMAINAN ENGKLEK DI KELAS IV SDN BAGINDA II

KECAMATAN SUMEDANG SELATAN KABUPATEN SUMEDANG
ELIS DEWI ASTUTI
0903221

Disetujui dan disahkan oleh :
Pembimbing I

Dr. Herman Subarjah, M. Si.
NIP. 19600215 198411 1 001

Pembimbing II

Dewi Susilawati, M. Pd.
NIP. 19780310 200812 2 001

Mengetahui,
Ketua Program Studi PGSD Penjas

Drs. Respaty Mulyanto, M. Pd.
NIP. 19590520 198803 1 002

PERNYATAAN

Dengan ini saya menyatakan bahwa skripsi dengan judul “Meningkatkan Gerak
Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok Melalui Permainan Engklek Di Kelas IVP SDN
Baginda II kecamatan Sumedang Selatan Kabupaten Sumedang” beserta seluruh isinya
adalah benar-benar karya saya sendiri, dan saya tidak melakukan penjiplakan atau
pengutipan dengan cara-cara yang tidak sesuai dengan etika keilmuan yang berlaku
dalam masyarakat keilmuan.
Atas pernyataan ini saya siap menanggung resiko/sanksi yang dijatuhkan kepada
saya apabila kemudian ditemukan adanya pelanggaran terhadap etika keilmuan dalam
karya saya ini, atau ada klaim lain terhadap keaslian karya saya ini.

Sumedang, mei 2013
Yang membuat pernyataan

ELIS DEWI ASTUTI
0903221

DAFTAR ISI

Halaman
PENGESAHAN…………………………………………………………
PERNYATAAN………………………………………………………...
ABSTRAK……………………………………………………………...

i

KATA PENGANTAR………………………………………………….

ii

UCAPAN TERIMA KASIH……………………………………………

iii

DAFTAR ISI……………………………………………………………

v

DAFTAR TABEL………………………………………………………

xi

DAFTAR GAMBAR…………………………………………………...

xiii

DAFTAR GRAFIK…………………………………………………….

xiv

DAFTAR LAMPIRAN………………………………………………...

xv

BAB I
A.
B.

PENDAHULUAN................................................................
Latar Belakang Masalah......................................................
Rumusan Masalah dan Pemecahan Masalah.........................
1. Rumusan Masalah............................................................
2. Pemecahan Masalah.........................................................
Tujuan Penelitian...................................................................
Manfaat Penelitian.................................................................
Batasan Istilah.......................................................................

1
1
7
7
7
10
11
12

KAJIAN TEORITIS.............................................................
Kajian Pustaka.......................................................................

1. Pengertian Pendidikan Jasmani........................................
2. Tujuan Pendidikan Jasmani..............................................
3. Ruang Lingkup Pendidikan Jasmani, Olahraga dan
Kesehatan di Sekolah Dasar.............................................
4. Perkembangan dan Karakteristik Anak............................
5. Pembelajaran Pendidikan Jasmani ..................................
a. Pengertian Pembelajaran Pendidikan Jasmani............
1) Sistematika Pembelajaran Pendidikan
Jasmani...................................................................
2) Metode Pembelajaran Pendidikan Jasmani.............
b. Cabang-cabang dalam Atletik.....................................
c. Lompat Jauh................................................................
1) Awalan....................................................................
2) Tolakan...................................................................
3) Melayang (Sikap di Udara).....................................
4) Mendarat.................................................................

13
13
13

14

C.
D.
E.
BAB II
A.

i

16
18
18
18
19
19
19
20
21
21

23
30

B.

C.
BAB III
A.

B.
C.

D.

E.

F.

G.

MeningkatkanGrakDasarLompatJauh Gaya
JongkokMelaluiPermainanEngklek
1. Bentuk Permainan..........................................................
a. Pelaksanaan Permainan.............................................
b. Sasaran Gerak (Coaching Point)...............................
c. Tugas Gerak ………………......................................
2. Media Pembelajaran......................................................
a. Pengertian Permainan................................................
3. Hasil Penelitian Lain yang Relevan.............................
Hipotesis Tindakan............................................................
METODOLOGI PENELITIAN............................................
Lokasi dan Waktu Penelitian.................................................
1. Lokasi Penelitian..............................................................
2. Waktu Penelitian..............................................................
3. Jadwal Penelitian.............................................................
Subyek Penelitian..................................................................
Metode dan Desain Penelitian...............................................
1. Metode Penelitian.............................................................
2. Desain Penelitian..............................................................
Prosedur Penelitian................................................................

1. Tahap Perencanaan Tindakan..........................................
2. Tahap Pelaksanaan Tindakan...........................................
3. Tahap Observasi..............................................................
4. Tahap Analisis dan Refleksi............................................
5. Perencanaan Kembali (Re Planning)...............................
Instrumen Penelitian.............................................................
1. Lembar Observasi...........................................................
a. Lembar untuk Mengukur Perencanaan
Pembelajaran...............................................................
b. Lembar untuk Mengukur Pelaksanaan
Pembelajaran...............................................................
c. Lembar untuk Mengukur Aktivitas
Siswa...........................................................................
2. Pedoman Wawancara......................................................
3. Catatan Lapangan............................................................
4. Lembar Tes.....................................................................
Teknik Pengolahan dan Analisis Data..................................
1. Teknik Pengolahan Data.................................................
2. Analisis Data...................................................................
Validasi Data .......................................................................

1. Member Check................................................................
2. Triangulasi......................................................................
3. Audit Trail.......................................................................
4. Expert Opinion................................................................

ii

24
24
25
25
25
25
25
26
27
28
28
29
30
30
31
31
31
32
35
35
36
36
36
37
37
37
37
37
37
38
38
38
39
39
39
40
40
40
40
40

BAB IV
A.

B.

HASIL DAN PEMBAHASAN PENELITIAN ...................
Hasil......................................................................................
1. Paparan Data Awal.........................................................
2. Analisis Data Awal.........................................................
Paparan Data Tindakan.........................................................
1. Paparan Data Siklus I......................................................
a. Perencanaan Siklus I.......................................................
b. Pelaksanaan Tindakan Siklus I.......................................
c. Paparan Data Hasil Observasi Siklus I...........................
1) Observasi Kinerja Guru dalam Perencanaan
Pembelajaran..................................................................
2) Observasi Kinerja Guru dalam Pelaksanaan
Pembelajaran..................................................................
3) Paparan Data Penilaian Aktivitas Siswa Siklus I...........
4) Hasil Belajar Siswa Siklus I...........................................
d. Analisis dan Refleksi Siklus I........................................
1) Analisis dan Refleksi Terhadap Perencanaan
Pembelajaran..................................................................
2) Analisis dan Refleksi Terhadap Pelaksanaan
Pembelajaran.................................................................
3) Analisis dan Refleksi Terhadap Pengamatan Aktivitas
Siswa..............................................................................
4) Analisis dan Refleksi Terhadap Hasil Belajar Siswa.....
2. Paparan Data Siklus II....................................................
a. Perencanaan Siklus II.......................................................
b. Pelaksanaan Tindakan Siklus II.......................................
c. Paparan Data Hasil Observasi Siklus II...........................
1) Observasi Kinerja Guru dalam Perencanaan
Pembelajaran..................................................................
2) Observasi Kinerja Guru dalam Pelaksanaan
Pembelajaran..................................................................
3) Paparan Data Penilaian Aktivitas Siswa Siklus II.........
4) Hasil Belajar Siswa Siklus II.........................................
d. Analisis dan Refleksi Siklus II.........................................
1) Analisis dan Refleksi Terhadap Perencanaan
Pembelajaran..................................................................
2) Analisis dan Refleksi Terhadap Pelaksanaan
Pembelajaran.................................................................
3) Analisis dan Refleksi Terhadap Penilaian Aktivitas
Siswa..............................................................................
4) Analisis dan Refleksi Terhadap Hasil Belajar Siswa.....
3. Paparan Data Siklus III...................................................
a. Perencanaan Siklus III...................................................
b. Pelaksanaan Tindakan Siklus III....................................
c. Paparan Data Hasil Observasi Siklus III........................
1) Observasi Kinerja Guru dalam Perencanaan
Pembelajaran..................................................................
2) Observasi Kinerja Guru dalam Pelaksanaan
iii

42
42
52
53
53
53
53
55
55
57
59
61
63
63
65
66
67
70
70
70
72
72
74
76
78
80
80
82
83
84
87
87
88
90
90

Pembelajaran..............................................................
3) Paparan Data Penilaian Aktivitas Siswa Siklus III........
4) Hasil Belajar Siswa Siklus III........................................
d. Analisis dan Refleksi Siklus III........................................
1) Analisis dan Refleksi Terhadap Perencanaan
Pembelajaran..................................................................
2) Analisis dan Refleksi Terhadap Pelaksanaan
Pembelajaran.................................................................
3) Analisis dan Refleksi Terhadap Penilaian Aktivitas
Siswa..............................................................................
4) Analisis dan Refleksi Terhadap Hasil Belajar Siswa.....
Pembahasan Data..................................................................
1. Pembahasan Perencanaan Pembelajaran.........................
2. Pembahasan Data Pelaksanaan Pembelajaran................
3. Pembahasan Aktivitas Siswa..........................................
4. Pembahasan Data Hasil Belajar Siswa...........................

99
101
103
103
105
107
109

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN.............................................
A. Kesimpulan...........................................................................
B. Saran.....................................................................................

112
112
114

DAFTAR PUSTAKA..............................................................................

116

LAMPIRAN-LAMPIRAN.....................................................................

117

RIWAYAT HIDUP.................................................................................

160

C.

iv

92
94
95
97
97
98

DAFTAR TABEL
Tabel
1.1
3.1
4.1
4.2
4.3
4.4
4.5
4.6
4.7
4.8
4.9
4.10
4.11
4.12
4.13
4.14
4.15
4.16
4.17
4.18
4.19
4.20

4.21
4.22
4.23
4.24
4.25
4.26
4.27
4.28
4.29
4.30

Halaman
Hasil Tes Awal pada Lompat Jauh Gaya jongkok.....................
6
Jadwal Kegiatan Penelitian.......................................................
30
Data Awal Observasi Kinerja Guru dalam Perencanaan
Pembelajaran..............................................................................
44
Rekapitulasi Data Awal Observasi Perencanaan
Pembelajaran..............................................................................
45
Data Awal Observasi Kinerja Guru dalam Pelaksanaan
Pembelajaran..............................................................................
46
Rekapitulasi Data Awal Observasi Pelaksanaan Pembelajaran.
47
Data Awal Observasi Penilaian Aktivitas Siswa........................
49
Rekapitulasi Data Awal Observasi Penilaian Aktivitas Siswa...
50
Hasil Tes Awal pada Lompat Jauh Gaya Jongkok....................
51
Rekapitulasi Data Awal Hasil Belajar Siswa...........................
52
Observasi Kinerja Guru dalam Perencanaan Pembelajaran
Siklus I........................................................................................
56
Observasi Kinerja Guru dalam Pelaksanaan Pembelajaran
Siklus I........................................................................................
58
Observasi Penilaian Aktivitas Siswa..........................................
60
Penilaian Hasil Belajar Siswa pada Lompat Jauh Gaya
Jongkok ....................................................................................
62
Rekapitulasi Observasi Perencanaan Pembelajaran Siklus I......
64
Rekapitulasi Observasi Pelaksanaan Pembelajaran Siklus I......
65
Rekapitulasi Penilaian Aktivitas Siswa Siklus I........................
67
Rekapitulasi Data Hasil Belajar Siswa Siklus I.........................
68
Observasi Kinerja Guru dalam Perencanaan Pembelajaran
Siklus II......................................................................................
73
Observasi Kinerja Guru dalam Pelaksanaan Pembelajaran
Siklus II......................................................................................
75
Observasi Penilaian Aktivitas Siswa..........................................
77
Penilaian Hasil Belajar Siswa pada Lompat Jauh
GayaJongkok..............................................................................
79
........
Rekapitulasi Observasi Perencanaan Pembelajaran Siklus II....
81
Rekapitulasi Observasi Pelaksanaan Pembelajaran Siklus II.....
82
Rekapitulasi Penilaian Aktivitas Siswa Siklus II.......................
84
Rekapitulasi Data Hasil Belajar Siswa Siklus II........................
85
Observasi Kinerja Guru dalam Perencanaan Pembelajaran
Siklus III.....................................................................................
91
Observasi Kinerja Guru dalam Pelaksanaan Pembelajaran
Siklus III.....................................................................................
93
Observasi Penilaian Aktivitas Siswa..........................................
94
Penilaian Hasil Belajar Siswa pada Lompat Jauh Gaya
Jongkok .....................................................................................
96
Rekapitulasi Observasi Perencanaan Pembelajaran Siklus III...
97
Rekapitulasi Observasi Pelaksanaan Pembelajaran Siklus III...
98
v

4.31
4.32
4.33
4.34
4.35
4.36

Rekapitulasi Penilaian Aktivitas Siswa Siklus III......................
Rekapitulasi Data Hasil Belajar Siswa Siklus III.......................
Rekapitulasi Data Hasil Observasi dalam Perencanaan
Pembelajaran..............................................................................
Rekapitulasi Data Hasil Observasi dalam Pelaksanaan
Pembelajaran..............................................................................
Rekapitulasi Penilaian Aktivitas Siswa......................................
Rekapitulasi Hasil Belajar Siswa..............................................

vi

100
101
103
105
107
109

DAFTAR GAMBAR
Gambar
2.1
2.2

Halaman
22

2.3
2.4
2.5

SikapBadan Di UdaraPadaLompatJauh Gaya Jongkok…
SikapBadan Di UdaraPadaLompatJauh Gaya
Menggantung..........................................................................
SikapBadanWaktuMendarat............................................
PermainanEngklekTanpaRintanga………………………..
PermainanEngklekdenganrintangan ban bekas…………….

2.6

PermainanEngklekMemakaiAwalan Dan Rintangan……..

26

3.1
3.2
3.3
4.1
4.2
4.3

Denah SDN Baginda II………………………………………
Denah JalanSDN Baginda II..................................................
Alur Penelitian Model Kemmis dan Taggart...........................
PermainanEngklektanparintangan..............
PermainanEngklekdenganrintangan
PermainanEngklekdenganawalanrintangandanmendarat

29
29
33
55
72
89

vii

23
24
25
25

DAFTAR GAMBAR DATA
Grafik
4.1
4.2
4.3
4.4
4.5
4.6
4.7
4.8
4.9
4.10
4.11
4.12
4.13
4.14
4.15
4.16

Halaman
Peningkatan Kinerja Guru dalam Perencanaan Pembelajaran
Siklus I.....................................................................................
Peningkatan Kinerja Guru dalam Pelaksanaan Pembelajaran
Siklus I....................................................................................
Peningkatan Penilaian Aktivitas Siswa Siklus I......................
Peningkatan Hasil Belajar Siswa pada Siklus I.......................
Peningkatan Kinerja Guru dalam Perencanaan Pembelajaran
Siklus II...................................................................................
Peningkatan Kinerja Guru dalam Pelaksanaan Pembelajaran
Siklus II...................................................................................
Peningkatan Penilaian Aktivitas Siswa Siklus II.....................
Peningkatan Hasil Belajar Siswa pada Siklus II......................
Peningkatan Kinerja Guru dalam Perencanaan Pembelajaran
Siklus III..................................................................................
Peningkatan Kinerja Guru dalam Pelaksanaan Pembelajaran
Siklus III..................................................................................
Peningkatan Penilaian Aktivitas Siswa Siklus III....................
Peningkatan Hasil Belajar Siswa pada Siklus III.....................
Peningkatan Kinerja Guru dalam Perencanaan Pembelajaran
Peningkatan Kinerja Guru dalam Pelaksanaan Pembelajaran
Peningkatan Penilaian Aktivitas Siswa....................................
Peningkatan Hasil Belajar Siswa.............................................

viii

65
66
67
68
82
83
84
86
98
99
100
102
104
106
108
110

DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26

Halaman
RencanaPelaksanaanPembelajaranSiklus I......................
117
HasilObservasiKinerja Guru (PerencanaanPembelajaran)
Siklus I........................................................
121
HasilObservasiKinerja Guru (PelaksanaanPembelajaran)
Siklus I.......................................................
122
HasilObservasiPenilaianAktivitasSiswaSiklus I...........
123
HasilBelajarSiswapadaLompatJauh Gaya jongkokSiklus
I...............................................................................
124
RencanaPelaksanaanPembelajaranSiklus II.....................
125
HasilObservasiKinerja Guru (PerencanaanPembelajaran)
Siklus II.......................................................
130
HasilObservasiKinerja Guru (PelaksanaanPembelajaran)
Siklus II......................................................
131
HasilObservasiPenilaianAktivitasSiswaSiklus II..........
132
HasilBelajarSiswapadaLompatJauh Gaya jongkokSiklus
I..............................................................................
133
RencanaPelaksanaanPembelajaranSiklus III...................
134
HasilObservasiObservasiKinerja Guru
(PerencanaanPembelajaran) Siklus
139
III......................................................
HasilObservasiKinerja Guru (PelaksanaanPembelajaran)
Siklus III.....................................................
140
HasilObservasiPenilaianAktivitasSiswaSiklus III........
141
HasilBelajarSiswapadaLompatJauh Gaya jongkokSiklus
III.............................................................................
142
SK………………………………………………………..
143
PermohonanIjinPenelitian.................................................
144
SuratKeteranganPenelitian................................................
145
Lembar Monitoring Bimbingan..........................................
146
DokumentasiKegiatan........................................................
147
HasilCatatanLapanganSiklus I.........................................
155
HasilCatatanLapanganSiklus II........................................
156
HasilCatatanLapanganSiklus III......................................
157
HasilWawancaradengan Guru..........................................
158
HasilWawancaradenganPesertaDidik.............................
159
RiwayatHidupPenulis……………………………………
160

ix

BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Perkembangan pengetahuan yang semakin pesat, memacu setiap individu agar
dapat mengimbangi isu-isu global yang akan mempengaruhi pola sikap dan pola
pikirnya baik secara positif maupun secara negatif.
Perubahan yang sangat cepat dalam ilmu pengetahuan merupakan fakta
dalam kehidupan.Pengembangan kemampuan siswa di berbagai bidang ilmu
menjadi salah satu kunci keberhasilan peningkatan kemampuan untuk menyesuaikan
diri dengan perubahan dalam memasuki dunia teknologi.Untuk kepentingan pribadi,
sosial, ekonomi dan lingkungan, siswa perlu dibekali dengan pengetahuan dan
keterampilan berupa kompetensi yang memadai agar dapat berperan aktif dalam
masyarakat.
Demikian pula perkembangan di bidang pendidikan yang terus mengalami
perubahan-perubahan ke arah perbaikan mulai dari kurikulum sampai pada pola ajar
yang selayaknya diikuti oleh seluruh lapisan masyarakat terutama tenaga pendidikan.
Dalam hal ini, pemerintah menetapkan tujuan pendidikan untuk meningkatkan mutu
pendidikan yang harus bisa dicapai.
Pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan merupakan bagian integral dari
pendidikan secara keseluruhan yang bertujuan untuk mengembangkan aspek
kebugaran jasmani, keterampilan gerak, keterampilan berpikir kritis, keterampilan
sosial, penalaran, stabilitias emosional, tindakan moral, aspek pola hidup sehat dan
pengenalan lingkungan bersih melalui aktivitas jasmani, olahraga dan kesehatan yang
direncanakan secara sistematis dalam rangka pencapaian tujuan pendidikan nasional.
PLPG UPI (2012:3) mengemukakan bahwa:Pendidikan Jasmani dalah proses
pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik
( pisikomotor, kognitif dan apektif) dalam kualitas individu baik dalam hal fisik ,
mental, serta emosional.”
1

Pendidikan sebagai proses pembinaan manusia yang berlangsung seumur
hidup tidak akan bisa dipisahkan dari kehidupannya, manusia bisa belajar dari
lingkungannya setiap saat sehingga dengan sendirinya akan terus terbentuk karakter
yang menjadi ciri khas pribadi . Pendidikan jasmani diajarkan di sekolah dasar
memiliki peranan penting, yakni memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk
terlibat langsung dalam berbagai pengalaman belajar melalui aktivitas jasmani yang
dilakukan secara sistematis. Pembekalan pengalaman belajar itu diarahkan untuk
membina pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik, sekaligus
membentuk pola hidup sehat dan bugar sepanjang hayat.
Berdasarkan uraian di atas, dapat disimpulkan bahwa diperlukan wawasan dan
pengetahuan yang cukup luas untuk meningkatkan pembelajaran jasmani khususnya
cabang atletik. Menurut Muhtar dan Irawati(2009:2) mengungkapkan bahwa:”Atletik
adalah salahsatu cabang olahraga yang di pertandingkan atau di perlombakan, yang
meliputi atas nomor jalan, nomor lari, nomor lompat, dan nomor lempar”.
Pendidikan jasmani di sekolah dasar masih belum mencapai kesempurnaan
karena masih menjadi kendala. Hal ini disebabkan karena sebagian guru beranggapan
bahwa mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan hanya bersifat
sebagai pelengkap saja sehingga mata pelajaran tersebut dilaksanakan tanpa
memperhatikan kaidah-kaidah yang melekat pada pendidikan jasmani. Dengan
demikian mata pelajaran Pendidikan Jasmani tidak diberikan sebagaimana mestinya.
Permasalahan tersebut terlihat dari manajemen, pengorganisasian, tenaga pendidik,
sarana prasarana, dan media pembelajaran yang masih belum memadai.
Aktivitas jasmanidi sekolah dasar lebih dominan pada materi permainan,
namun untuk materi atletik sebagai induk dari semua cabang olahraga cenderung
dikesampingkan dan kurang diminati oleh siswa sekolah dasar. Misalnya olahraga
lompat jauh gaya jongkok, siswa sekolah dasar kurang berminat bila diberi pelajaran
lompat jauh.
Berdasarkan hasil pengamatan di lapangan pada tanggal 21 November 2012
tentang materi lompat jauh gaya jongkok di SD Negeri Baginda II Kecamatan
2

Sumedang Selatan, didapatkan data bahwa sebagian besar siswa belum menguasi
teknik dasar lompat jauh gaya jongkok, seperti awalan, tolakan,sikap di udara dan
sikap mendarat. Hal tersebut di atas menjadi salah satu faktor penentu kurang
berhasilnya pencapaian pembelajaran lompat jauh gaya jongkok di SD Negeri
Baginda II Kecamatan Sumedang Selatan.
Dari hasil observasi awal didapatkan data, bahwa ternyata masih terdapat
beberapa masalah berkaitan dengan kinerja guru dan aktivitas siswa, di antaranya
sebagai berikut:
Aspek yg di amati :
1. Menyiapkan lingkungan kelas media belajar dan sumber belajar
2. Memberikan petunjuk dan penjelasan tehnik dasar
3. Mendemontrasikan pembelajaran
4. Pengelolaan kels.
5. Pemberian motivasi
Prilaku yang di munculkan oleh guru
1. Guru tidak mempersiapkan siswa untuk siap belajar dan tidak ada
permainan yang di kemas dalam pembelaajaran.
2. Tidak ada penjelasan tentang teknik dasar materi pembelajaran.
3. Guru mendemo
4. terfokus pada siswa yang melakukan gerakan.
5. Guru tidak memberikan motivasi atau dorongan kepada siswa yang
tidak mau melakukan gerakan.
Sejalan dengan kinerja guru

yang belum menunjukkan kinerja ke arah

pembelajaran yang baik, aktivitas yang ditunjukkan siswa menjadi tidak sesuai
dengan yang diharapkan, beberapa hal yang belum bisa diharapkan diantaranya dapat
dilihat pada aktivitas siswa
Aspek yang diamati :
Motivasi
Prilaku yang di munculkan siswa:
3

1. Kurang kerja keras
2. Kurang keberanian
3. Siswa mudah menyerah
Aspek yang diamati:
Sportivitas
Prilaku yang di munculkan oleh siswa :
1. Siswa tidak menerima kelemahan / kesalahan
2. Siswa melakukan gerakan tanpa memperhatikan keselamatan teman /
tergesa-gesa
3.Siswa kurang menghargai teman
Aspek yang di amati:
Disiplin
Prilaku yang di munculkan siswa :
1. Sikap tidak taat terhadap tatacara gerakan yang benar
2. Sikap kurang tanggung jawab
3. Siswa melakukan gerakan kurang tertib
Akibat dari kinerja guru dan aktivitas siswa yang demikian, maka proses
pembelajaran tidak berjalan dengan baik, siswa kurang termotivasi untuk melakukan
gerakan secara aktif padahal dalam proses pembelajaran pendidikan jasmani, siswa
diharapkan lebih dominan untuk bergerak.
Banyak sekali keuntungan apabila pembelajaran lompat jauh gaya jongkok
dilakukan dengan menggunakan permainan engklek, maka persentase siswa yang
dapat melakukan gerakan lompat jauh dengan teknik dasar yang baik akan lebih
banyak dan akhirnya unsur-unsur pembelajaran pada materi ini akan tercapai. Untuk
itu, perlu kiranya diadakan penelitian untuk memecahkan masalah tersebut.
Teknik dasar dalam lompat jauh gaya jongkok terdiri dari awalan, tolakan,
sikap di udara dan mendarat. Teknik-teknik tersebut dipelajari agar siswa dapat
melakukan gerakan dengan benar sesuai dengan kaidah-kaidah yang berlaku dalam
materi pembelajaran lompat jauh gaya jongkok. Untuk melengkapi informasi yang
4

diperlukan pada penelitian yang berkaitan dengan materi tersebut, maka perlu kiranya
peneliti mengadakan tes awal agar didapatkan data yang akurat dan bisa dijadikan
sebagai dasar dalam menentukan langkah-langkah berikutnya yang seharusnya
dilakukan oleh guru untuk dapat memperbaiki kekurangan-kekurangan yang
didapatkan dari hasil observasi. Data awal yang diperoleh setelah mengadakan tes
awal pada pembelajaran lompat jauh gaya gantung dapat dilihat pada tabel 1.1,
berikut:
Tabel 1.1
Hasil Test Awal pada Lompat Jauh Gaya jongkok
No

Nama Siswa

1
Majid jaarullah
2
Agus priatna
3
Abdul rahman
4
Alfyyah
5
Aini S
6
Bayu Lesmana
7
Cinde larang
8
Dede cindr
9
Dani nur A
10
Dede wahyu S
11
Deni Septian
12
Firman Bagus
13
Fahmi H
14
Insan Ismail
15
Ikhsan F.A
16
Kinanti G.T
17
Muhamad sidik
18
Muh andrian
19
Miera safira
20
M. Refi R
21
Nenden Juleha
22
Rizal Saefudin
23
Rian nuralif
24
Siti saa’dah
25
Siti nurlaila
Jumlah
Persentase
KKM
= 65%
Target
= 85%

L
/
P
P
P
L
L
P
L
P
L
L
P
P
L
P
L
P
P
L
L
L
L
P
P
L
L
L

Awalan
1

√
√

2
√
√
√
√

√

√
√

Keterangan perolehan nilai siswa
maksimal skor ideal = 12
Nilai = skor x 100
12

√
√
√
√
√
√

3
√
√

√
√
√

√
√

√
√

Aspek yang Dinilai
Sikap di
Udara
1 2 3 1 2 3
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
Tolakan

√

Menda
rat
1 2 3
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√

Skor

Nilai

7
9
10
6
6
4
7
6
10
4
8
6
5
6
8
8
6
7
9
9
6
9
4
6
10

58
75
83
50
50
33
58
50
83
33
67
50
42
50
67
67
50
58
75
75
50
75
33
50
83

KRITERIA
Tuntas
√
√

√
√

√
√
√
√
√
√
10
40%
T

B. Tuntas
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
√
15
60%
BT

jika siswa mendapat ≥ 65 dikatakan tuntas
Jika siswa dapat nilai ≤ 65 dikatakan belum tuntas

Berdasarkan tabel 1.1 di atas, persentase kemampuan siswa masih kurang
dari ideal, hal ini menunjukkan bahwa keberhasilan suatu pembelajaran masih belum

5

tercapai. Oleh karena itu, diperlukan suatu upaya agar persentase kemampuan
tersebut dapat meningkat sesuai dengan yang diharapkan. Hasil tes ini sebagai data
awal untuk
Untuk mengatasi masalah-masalah di atas, maka peneliti akan mencoba
menerapkan permainan engklek saat siswa melakukan gerakan lompat jauh gaya
jongkok. Hal ini akan membantu siswa dalam meningkatkan gerak dasar lompat jauh
gaya jongkok, karena permainan ini memberikan kesempatan kepada siswa untuk
dapat menguasai gerak dasar sikap di udara lompat jauh gaya jongkok.
Memperhatikan permasalahan-permasalahan tersebut maka judul skripsi yang penulis
angkat adalah “Meningkatkan Kemampuan Gerak Dasar Lompat Jauh Gaya jongkok
di Kelas IV (empat) SDN Baginda II Kecamatan Sumedang Selatan Kabupaten
Sumedang”.
B. Rumusan Dan Pemecahan Masalah
1. Rumusan Masalah
Adapun rumusan masalah dalam penelitian ini adalah:
a. Bagaimana perencanaan pembelajaran lompat jauh gaya jongkok,
Dengan permainan engklek di SDN Baginda II.
b. Bagaimana kinerja guru dalam pembelajaran lompat jauh gaya
jongkok, di SDN Baginda II.
c. Bagaimana aktivitas siswa dalam pembelajaran lompat jauh gaya
jongkok, dengan permainan engklek di SDN Baginda II.
d. Bagaimana peningkatan hasil belajar siswa dengan menggunakan
permainan engklek, pada gerak dasar sikap di udara lompat jauh gaya
jongkok di SD Baginda II.

2. Pemecahan Masalah

6

Di karenakan pada pembelajaran gerak dasar lompat jauh gaya jongkok,
ditemukan banyak siswa yang masih kurang, terutama sikap di udara maka,
untuk memperbaiki keadaan tersebut peneliti mencoba menerapkan permainan
engklek dalam pembelajaran lompat jauh gaya jongkok di SD Baginda
II.Berdasarkan pada rumusan masalah penulis merencanakan pemecahan
masalahnya seperti berikut:

a. Tahap perencanaan
1) Membuat scenario pembelajaran.
2) Menyediakan alat dan media pembelajaran permainan engklek.
3) Membuat alat evaluasi belajar, untuk mengetahui kemampuan siswa
dalam pembelajaran lompat jauh gaya jongkok.
4) Membuat lembar observasi maupun catatan lapangan untuk melihat
kinerja guru aktivitas siswa selama proses pembelajaran lompat
jauh gaya jongkok di kelas IV SDN Baginda II.
5) Siklus I
Siswa melakukan engklek tanpa rintangan.
Siklus II
Siswa melakukan permainan engklek dengan rintangan ban bekas,
satu persatu siswa engklek memasuki lingkaran yang telah di
sediakan guru.
Siklus III
Siswa melakukan engklek dengan awalan 5 meter engklek 5 meter
dan lompat melalui rintangan.

b. Tahap pelaksanaan
1) Kegiatan awal pembelajaran
a) Siswa di bariskan .
b) Mengecek kehadiran siswa dan berdoa.
7

c) Guru menjelaskan materi, tujuan dan langkah pembelajaran.
d) Mendemontrasikan materi yang akan di sampaikan.
e) Melakukan gerakan pemanasan.
f) Guru memimpin pemanasan setatis dan di namis dengan
orientasi kepada materi pembelajaran yang akan di ajarkan.
(1) Menundukan kepala ke bawah 2 x 8 hitungan.
(2) Menengadahkan kepala ke atas 2 x 8 hitungan.
(3)Menengokan kepala samping kiri 2 x 8 hitungan.
(4) Menengokan kepala ke samping kanan 2 x 8 hitungan.
(5) Mengangkat tangan ke atas dank e bawah 2 x 8 hitungan.
(6) Menyilangkan tangan ke samping kiri dan kanan 2 x 8
hitungan.
(7) Gerakan kaki di angkat satu kedepan dada terus di lipat k
samping dan belakang masing-masing 2 x 8 hitungan.
g) Pemanasan dinamis
1) Memutarkan

kepala

searah

jarum

jam,

selanjutnya

gerakannya dibalik melawan arah jarum jam.
2) Memutar bahu kearah depan dan belakang secara bergantian.
3) Memutar lengan kearah depan dan belakang secara
bergantian.
4) Memutar lutut searah jarum jam, selanjutnya dibalik
menjadi berlawanan dengan arah jarum jam.
5) Melakukan gerak kombinasi.
6) Lari di tempat.

2) Kegiatan inti
8

a) Siswa di kumpulkan dan di bagi menjadi dua kelompok .
b) Guru memberikan penjelasan tentang gerak dasar lompat jauh
gaya jongkok yang akan di modifikasi ke dalam bentuk
permainan.
c) Guru menjelaskan cara bermain permainan engklek yang akan
jadi pembelajaran
Adapun

cara

permainan

engklek

yang

akan

menjadi

pembelajaran sebagai berikut:
(1) Siswa melakukan engklek tanpa rintangan.
(2) Siswa melakukan permainan engklek dengan rintangan ban
bekas, satu persatu siswa engklek memasuki lingkaran yang
telah di sediakan guru.
(3) Siswa melakukan engklek dengan awalan 5 meter engklek 5
meter dan lompat melalui rintangan.

3) Kegiatan akhir
a) Siswa melakukan pendinginan.
b) Merefleksikan kegiatan pembelajaran.
c) Siswa di kumpulkan, mendengarkan kesimpulan materi yang
telah di lakukan
d) Guru menutup pembelajaran dengan do’a.
e) Siswa di bubarkan untuk mengikuti pembelajaran selanjutnya.

c.Tahapan Evaluasi
Untuk proses evaluasi yaitu mengenai kinerja guru dan aktivitas siswa
dilakukan dengan cara melakukan pengamatan secara langsung selama
proses pembelajaran dengan menggunakan lembar observasi maupun
catatan lapangan kinerja guru dan aktivitas siswa.
C. Tujuan Penelitian
9

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui:
1. Ingin mengetehui bagaimana Perencanaan pembelajaran dengan
menggunakan permainan engklek pada pembelajaran gerak dasar
Lompat Jauh Gaya Jongkok Di SDN Baginda II Kecamatan Sumedang
Selatan.
2. Ingin mengetahui bagaimanaKinerja Guru Dalam Pembelajaran
dengan menggunakan permainan pada pembelajarn Gerak Dasar Gaya
Jongkok Di SDN Baginda II Kecamatan sumedang Selatan.
3. Ingin mengetahui bagaimana Aktivitas siswa dalam pembelajaran
Gerak Dasar Lompat Jaug gaya jongkok dengan permainan engklek di
SDN Baginda II Kecamatan Sumedang Selatan.
4. Ingin mengetahui bagaimana hasil belajar siswa, dalam pembelajaran
Grak Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok Di SDN Baginda II
Kecamatan Sumedang Selatan.

D. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat dari penelitian ini adalah :
1. Untuk siswa: yaitu dapat meningkatkan keterampilan gerak dasar lompat
jauh gaya jongkok serta menumbuhkan keberanian dan rasa percaya diri
dalam belajar pendidikan jasmani.
2. Untuk guru: yaitu dapat menambah wawasan tentang media pembelajaran,
khususnya dalam pembelajaran gerakdasar sikap di udara pada lompat
jauh gaya gantung, serta memberikan motivasi pada guru–guru lain bahwa
media pembelajaran itu sangat penting.
3. Untuk sekolah Dasar yaitu: akan memberikan dampak positif dari
pandangan orang tua, siswa masyarakat bahwa pembelajaran di SD negri
tersebut berjalan dengan baik dan berhasil karena adanya media.

10

4. Untuk lembaga UPI Kampus Sumedang : yaitu sebagai bahan
pertimbangan bagi para mahasiswa lain yang melakukan penelitian
dengan media yang sama, juga materi yang sama apabila peneliti ini sudah
berhasil disusun menjadi sebuah skripsi.
5. Untuk prodi yaitu untuk menghasilkan tenaga pendidik yang memiliki
kompetensi sesuai dengan tugas dan kompetensinya.

E. Batasan Istilah
Untuk menghindari multi penafsiran terhadap pokok permasalahan yang di teliti
ini, berikut ini akan di jelaskan secara operasional beberapa istilah yang perlu di
ketahui kejelasannya.
a. Atletik adalah “Atletik adalah salahsatu cabang olahraga yang di
pertandingkan atau di perlombakan, yang meliputi atas nomor jalan,
nomor lari, nomor lompat, dan nomor lempar.”(Menurut Muhtar dan
Irawati 2009:2)
b. Gerak dasar adalah “ kemampuan awal yang di miliki seseorang”
( kamus besar bahasa Indonesia : 359 )
c. Lompat jauh adalah “ suatu bentuk gerak melompat mengangkat kaki
ke atas de depan dalam upaya membawa titik berat badan selama
mungkin di udara ( melayang di udara ) yang dilakukan dengan cepat
dan dengan jalan melakukan tolakan pada suatu kaki untuk mencapai
jarak sejauh-jauhnya (Muhtar dan Irawati 2009 : 66 )
d. Lompat jauh gaya jongkok adalah”gerak melompat mengangkat kaki
ke atas di depan dalam upaya membawa titik berat badan selama
mungkin di udara, dengan sikap di udara jongkok ( melayang di
udara ) yang di lakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan
tolakan pada suatu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya (Muhtar
dan Irawati 2009 : 73 )

11

e. Permainan engklek adalah suatu permainan anak tradisional yang
popular di Indonesia, khususnya di masyarakat pedesaan.

12

13

28

BAB III
METODOLOGI PENELITIAN

A. Lokasi dan Waktu Penelitian
1.

Lokasi Penelitian
Penelitian dilaksanakan di SDN Baginda II Kecamatan Sumedang Selatan

Kabupaten Sumedang. Alasan pemilihan SDN Baginda II sebagai lokasi
penelitian, adalah:
a. Penulis merupakan salah satu tenaga pendidik di SDN Baginda II Kecamatan
Sumedang Selatan Kabupaten Sumedang, sehingga telah mengetahui kondisi
lingkungan, karakteristik siswa dan proses pembelajaran di sekolah tersebut
b. Penelitian ini dilaksanakan dengan tidak mengganggu tugas pokok peneliti
sebagai tenaga pengajar karena waktunya dapat disesuaikan dengan jadwal
pelajaran yang berlaku
c. Penulis memiliki keinginan yang kuat untuk mengetahui kekurangankekurangan yang ada terutama dalam pembelajaran, sehingga dapat
mencarikan solusi pemecahan untuk memperbaiki kekurangan tersebut
d. Jarakantara rumah penulis dengan SDN Baginda IItidak terlalu jauh sehingga
memudahkan pelaksanaan penelitian terutama yang berkaitan dengan waktu
dan biaya.

29

U

J

Jalan Pagarbetis Desa Baginda
a
Tempat Pemakaman Umum Desa Bafinda
l
a
n

Ruang
Kantor

Ruang
Kelas VI

Ruang

Ruang

Ruang

Ruang

Ruang

Kelas V

Kelas IV

Kelas III

Kelas II

Kelas I

WC

G
a
n

Halaman SDN Baginda II

g

Gambar 3.1
Denah SDN Baginda II
ciakar
Cireb U
Bunderan alamsari

Kampus upi sumedang
bandung
wado
RSU Pakuon
jln. Dewi sartika
KGS
jln. R.A Kartini

jln. Pagar betis

lokasi SDN Baginda II

Gambar 3.2
Denah jalan SDN Baginda II

Mushol

30

2. Waktu Penelitian
penelitian akan dilaksanakan dalam waktu 5 bulan, yaitu dimulai dari bulan
Desember digunakan untuk penyusunan proposal, bulan Januari untuk seminar
dan perbaikan proposal, bulan Februari dan Maret untuk pelaksanaan penelitian,
dan bulan April untuk penyusunan laporan hasil penelitian.Penentuan waktu
penelitian ini mengacu pada kalender akademik sekolah dan sesuai jadwal
pelajaran yang berlaku yaitu hari Selasa mulai pukul 13.00 - 14.40, serta hasil
diskusi dengan pihak sekolah, karena penelitian tindakan kelas membutuhkan
proses pembelajaran yang efektif.

3. Jadwal Penelitian
Jadwal kegiatan dalam penelitian ini dapat dilihat pada tabel 3.1 berikut:

Tabel 3.1
Jadwal Kegiatan Penelitian
No

Bulan

Uraian Kegiatan
1

1

Membuat proposal

√

2

Seminar proposal

√

3

Pelaksanaan

2

√

b. Siklus 2

√

5

Pembuatan laporan

6

Sidang skripsi

B. Subyek Penelitian

4

5

√

a. Siklus 1

c. Siklus 3

3

√
√
√

31

Pada penelitian yang direncanakan, penulis memilih subyek yang akan diteliti
adalah siswa kelas IV (lima) SD Negeri Baginda II Kecamatan Sumedang Selatan
Kabupaten Sumedang yang berjumlah 25 orang siswa terdiri dari 17 orang lakilaki dan 8 orang perempuan. Alasan pemilihan ini karena terkait dengan kegiatan
penulis yaitu karena tertarik pada pembelajaran atletik di kelas IV, khususnya
lompat jauh karena kelas IV Sekolah Dasar adalah Kelas IV termasuk pada
kategori kelas tinggi yang harus bisa melakukan lompat jauh dan juga merupakan
salah satu tahap dimana siswa sudah mulai memiliki kesadaran dan tanggung
jawab terhadap diri sendiri. Oleh karena itu mereka dituntut memiliki
kedewasaan dan kemandirian yang dalam hal ini terkait dengan proses
pemerolehan pengetahuan bagi mereka sendiri. Selain itu berdasarkan tahap
observasi awal didapatkan data bahwa kemampuan siswa pada mata pelajaran
Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan khususnya materi lompat jauh gaya
jongkok masih banyak berada di bawah kriteria ketuntasan minimal.

C. Metode dan Desain Penelitian
1. Metode Penelitian
Penelitian yang dilakukan mengggunakan metode Penelitian Tindakan
Kelas (PTK) dengan pendekatan penelitian kualitatif. Salah satu ciri PTK
menurut Fathoni (2006: 96) “adanya penelitian yang di lakukan dengan
mengadakan pemeriksaan terhadap gejala yang berlangsung di lokasi peneliti”.
Adanya tindakan-tindakan yang perlu dilakuakan untuk memperbaiki proses
pembelajaran di kelas yang bersangkutan”. Tindakan-tindakan yang diambil
dalam rangka melakukan perbaikan harus direncanakan dengan baik dan cermat.
Penelitian kualitatif menghasilkan data deskriptif. yang ini dilakukan agar
mendapatkan gambaran secara mendalam tentang pembelajaran gerak dasar
lompat jauh gaya jongkok melalui permainan engklek, tanpa rintangan,dengan
rintangan, dengan rintangan dan awalanpada siswa kelas V SDN Baginda II.
Karakteristik dari penelitian kualitatif adalah menggunakan pendekatan
kualitatif. Pertimbangan menggunakan pendekatan kualitatif ini

adalah

berdasarkan penjelasan Sugiono (2005: 1) yaitu:”Pertama, menyesuaikan metode

32

kualitatif lebih mudah dan lebih banyak di gunakan karena data yang di
kemukakan lebih bersipat kualitatif, kualitatif itu adalah metode penelitian yang
di gunakan untuk meneliti pada kondisi objek yang alamiah.”
Karakteristik lain dalam penelitian kualitatif adalah latarnya alamiah yang
menghendaki adanya kenyataan-kenyataan sebagai keutuhan yang tidak dapat
dipahami jika dipisahkan dari konteksnya. Alat pengumpulan data yang utama
dalam penelitian kualitatif adalah manusia, laporan hasil penelitian berupa
kutipan-kutipan data yang telah dirundingkan dan disepakati bersama.
Berkaitan dengan karakteristik tersebut di atas, maka dalam penelitian ini,
peneliti terlibat langsung berperan serta saat pengumpulan data di lapangan. Data
yang dikumpulkan berkaitan dengan pembelajaran lompat jauh gaya jongkok
melalui permainan engklekpada siswa kelas V SDN Baginda II.
Dari beberapa metode penelitian yang mengemuka untuk meningkatkan
kualitas guru dan pembelajaran itu sendiri adalah melakukan Penelitian Tindakan
Kelas (PTK). Penelitian Tindakan Kelas ini bermanfaat khususnya bagi guru
untuk dapat mengetahui kekurangan-kekurangan yang ada dalam pembelajaran
karena berkaitan langsung dengan aktivitas keseharian guru sebagai tenaga
pengajar. Selain itu, PTK dipilih karena memiliki efektivitas dan efisiensi dalam
pembelajaran.
2. Desain Penelitian
Menurut Moleong (2004:236) “Rancangan pada dasarnya merencanakan
suatu kegiatan sebelum dilaksanakan”. Rancangan ini adalah rancangan tindakan
kelas (classroom action research).Sebelum peneliti melakukan observasi tindakan
lanjut, terlebih dahulu peneliti melakukan observasi tindakan kelas yang hasilnya
dituangkan dalam rancangan penelitian.Hal ini sesuai dengan karakteristik
penelitian tindakan kelas yaitu “Masalah penelitian yang harus dipecahkan berasal
dari persoalan praktekpembelajaran di kelas, atau berangkat dari permasalahan
praktik faktual.Permasalahan faktual adalah permasalahan yang timbul dalam
kegiatan pembelajaran sehari-hari yang dihadapi guru.
Model yang peneliti gunakan dalam Penelitian Tindakan Kelas (PTK)
adalah model sistem spiralrefleksi Kemmis dan Mc. Taggart wiriaatmaja

33

(Hopkins2005: 66). Sistem ini dimulai dengan rencana, tindakan, pengamatan,
refleksi, perencanaan kembali yang merupakan dasar untuk suatu ancang-ancang
pemecahan masalah.Penelitian ini mengacu pada siklus kegiatan yang
dikembangkan oleh Kemmis dan Mc Taggart yang menggunakan sistem spiral
refleksi diri yang dimulai dengan rencana,tindakan, pengamatan, dan refleksi.
Wiriaatmaja (2005:66 ).
Alur penelitian tindakan model spiral yang digambarkan oleh Kemmis dan
Mc. Taggart dapat dijelaskan pada gambar berikut ini:

REFLECT

PLAN

ACT

OBSERVE

REFLECT

REVISED
PLAN

ACT

OBSERVE

Gambar 3.2
Alur Penelitian Tindakan Model Kemmis dan Taggart dalam Wiriaatmaja
(2005: 66)
Berdasarkan alur di atas peneliti berpendapat bahwa Penelitian Tindakan
Kelas dilakukan oleh tenaga profesional pendidikan untuk dapat memecahkan
permasalahan dan meningkatkan mutu pendidikan terutama dalam hal
pembelajaran. PTK diawali oleh suatu kajian terhadap suatu permasalahan yang

34

kemudian dijadikan sebagai dasar untuk menentukan rencana mengatasi
permasalahan pembelajaran tersebut. Dalam proses pelaksanaan dari rencana
yang telah disusun, dilakukan suatu observasi dan

evaluasi yang hasilnya

digunakan sebagai masukan untuk melakukan refleksi terhadap proses
pembelajaran yang sudah berlangsung. Hasil dari refleksi digunakan untuk
perbaikan dan penyempurnaan pada tindakan berikutnya.
Rencana tindakan merupakan kegiatan yang disusun sebelum menerapkan
materi latihan lompat jauh gaya jongkok dengan permainan engklek dalam proses
pembelajaran di kelas IV SDN Baginda II Kecamatan Sumedang Selatan
Kabupaten Sumedang. Di dalamnya berisi bukti yang dijadikan indikator
keberhasilan pemecahan masalah,

tindakan-tindakan untuk

memperbaiki

program, metode, dan alat yang digunakan, serta rencana metoda dan teknik
pengolahan data.
Pelaksanaan tindakan merupakan langkah-langkah yang dilakukan untuk
melaksanakan rencana yang telah disusun, yakni penggunaan bola gantung
sebagai media untuk meningkatkan keterampilan gerak dasar lompat jauh
gayajongkok di kelas IV SDN Baginda II Kecamatan Sumedang Selatan
Kabupaten Sumedang.
Observasi merupakan kegiatan mengamati proses dan hasil dari latihan
dengan menggunakan permainan engklek dalam proses pembelajaran lompat jauh
gayajongkok di kelas IV SDN Baginda II Kecamatan Sumedang Selatan
Kabupaten Sumedang. Pelaksanaan observasi waktunya bersamaan dengan
dilaksanakannya tindakan yang intinya ditujukan untuk mengenali, merekam dan
mendokumentasikan setiap indikator dari proses dan hasil pelaksanaan tindakan
maupun efek sampingnya
Refleksi merupakan kegiatan analisis, interpretasi, dan eksplanasi terhadap
semua informasi yang diperoleh dari hasil observasi selama proses pembelajaran
lompat jauh gayajongkok di kelas IV SDN Baginda II Kecamatan Sumedang
Selatan Kabupaten Sumedang.
Penelitian ini dilaksanakan dengan tiga siklus, ini merupakan satu kesatuan
yang saling berhubungan. Sebagai contoh, siklus pertama selain dilakukan untuk

35

menguji efektivitas langkah-langkah pembelajaran, juga sebagai media diagnosa
terhadap kendala yang muncul dalam pembelajaran. Siklus kedua merupakan
penyempurnaan terhadap proses pembelajaran pada siklus pertama. Demikian
juga dengan siklus ketiga, merupakan bentuk tindak lanjut dan perbaikan proses
pembelajaran dari siklus kedua.

D. Prosedur Penelitian
1.

Tahap Perencanaan Tindakan
Dalam tahap perencanaan dilakukan beberapa tindakan yaitu : Pertama,

peneliti mengadakan pendekatan kepada Kepala SDN Baginda II untuk
membicarakan maksud dan tujuan peneliti mengadakan penelitian yang
selanjutnya mengajukan permintaan ijin penelitian.
Kedua, peneliti mengadakan penelitian awal pada kegiatan pembelajaran
Pendidikan Jasmani dalam pembelajaran lompat jauh gayajongkok di kelas IV
SDN Baginda II. Tujuannya adalah untuk mendapat data awal dan mencatat
permasalahan yang ditemukan dalam pembelajaran.
Ketiga, peneliti mengadakan diskusi denga