PERBEDAAN TEKANAN DARAH ANTARA WANITA DEWASA AWAL YANG MELAKUKAN PILATES DENGAN YANG TIDAK MELAKUKAN PILATES DI RPM BODY FITNESS SURAKARTA.
PERBEDAAN TEKANAN DARAH ANTARA WANITA DEWASA AWAL
YANG MELAKUKAN PILATES DENGAN YANG TIDAK MELAKUKAN
PILATES DI RPM BODY FITNESS SURAKARTA
SKRIPSI
Untuk Memenuhi Persyaratan
Memperoleh Gelar Sarjana Kedokteran
Rachmaniar Ratrianti
G0012169
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
Surakarta
2015
ii
PERNYATAAN
Dengan ini menyatakan bahwa dalam skripsi ini tidak terdapat karya yang
pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi,
dan sepanjang pengetahuan penulis tidak terdapat karya atau pendapat yang
pernah ditulis atau diterbitkan oleh orang lain, kecuali yang secara tertulis diacu
dalam naskah dan disebutkan dalam daftar pustaka.
Surakarta, November 2015
Rachmaniar Ratrianti
NIM G0012169
iii
ABSTRAK
Rachmaniar Ratrianti, G0012169, 2015. Perbedaan Tekanan Darah antara
Wanita Dewasa Awal yang Melakukan Pilates dengan yang Tidak Melakukan
Pilates di RPM Body Fitness Surakarta. Skripsi. Fakultas Kedokteran,
Universitas Sebelas Maret, Surakarta.
Latar Belakang: Dewasa awal merupakan masa yang penting dalam fase
perkembangan manusia, terutama bagi wanita, sehingga wanita dewasa awal perlu
meningkatkan perilaku hidup sehat, di antaranya melalui manajemen tekanan
darah yang komprehensif. Manajemen tekanan darah dapat dilakukan dengan
intervensi farmakologis dan nonfarmakologis. Salah satu contoh intervensi
nonfarmakologis adalah dengan olahraga yang memiliki nilai aerobik, seperti
Pilates. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan tekanan darah antara
wanita dewasa awal yang melakukan Pilates dengan yang tidak melakukan Pilates
di RPM Body Fitness Surakarta.
Metode Penelitian: Penelitian ini merupakan penelitian observasional analitik
dengan desain cross-sectional. Penelitian dilakukan di RPM Body Fitness
Surakarta dengan 60 subjek penelitian. Variabel terikat adalah tekanan darah dan
variabel bebas adalah Pilates. Tekanan darah diukur menggunakan
sphygmomanometer air raksa, sedangkan Pilates diukur melalui wawancara. Data
yang diperoleh dianalisis secara statistik menggunakan uji t independen.
Hasil Penelitian: Hasil analisis menunjukkan terdapat perbedaan tekanan darah
yang sangat bermakna antara wanita dewasa awal yang melakukan Pilates dengan
yang tidak melakukan Pilates, yaitu sebesar 7.10 mmHg untuk tekanan sistolik
dan 9.33 mmHg untuk tekanan diastolik, dengan nilai p = 0.003 untuk sistolik dan
p = 0.000 untuk diastolik.
Simpulan Penelitian: Berdasarkan hasil penelitian ini, dapat disimpulkan bahwa
terdapat perbedaan tekanan darah antara wanita dewasa awal yang melakukan
Pilates dengan yang tidak melakukan Pilates di RPM Body Fitness Surakarta.
Kata Kunci: Tekanan Darah, Pilates, Wanita Dewasa Awal
iv
ABSTRACT
Rachmaniar Ratrianti, G0012169, 2015. The Blood Pressure Difference
between Women in the Early Adulthood Who Do Pilates with Those Who Don’t
at RPM Body Fitness Surakarta. Mini Thesis. Faculty of Medicine, Sebelas
Maret University, Surakarta.
Background: Early adulthood is an important phase of human development,
especially for women, so women in the early adulthood need to improve their
healthy behavior, like doing comprehensive management of blood pressure. Blood
pressure management can be done with pharmacological and nonpharmacological interventions. One of the non-pharmacological interventions of
blood pressure is doing exercise that has aerobic value, like Pilates. This study
aims to determine the blood pressure difference between women in the early
adulthood who do Pilates with those who don’t at RPM Body Fitness Surakarta.
Methods: This is an analytic observasional research with cross-sectional design.
This research was held at RPM Body Fitness Surakarta with 60 subjects.
Independent variable is Pilates and dependent variable is blood pressure. Blood
pressure was measured using mercury sphygmomanometer, whereas Pilates was
measured by interview. Data were analyzed using independent t test.
Result: The result shows a highly significant difference of blood pressure
between women in the early adulthood who do Pilates with those who don’t at
RPM Body Fitness Surakarta, 7.10 mmHg for systolic and 9.33 mmHg for
diastolic with p = 0.003 for systolic and p = 0.000 for diastolic.
Conclusion: Based on these results, we can conclude that there is a difference of
blood pressure between women in the early adulthood who do Pilates with those
who don’t at RPM Body Fitness Surakarta.
Keyword: Blood Pressure, Pilates, Women in the Early Adulthood
v
PRAKATA
Alhamdulillahirabbil’alamin, puji syukur kehadirat Allah SWT atas
rahmat dan ridho-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul
Perbedaan Tekanan Darah antara Wanita Dewasa Awal yang Melakukan Pilates
dengan yang Tidak melakukan Pilates di RPM Body Fitness Surakarta.
Penelitian ini merupakan salah satu persyaratan dalam menyelesaikan
Program Sarjana Pendidikan Dokter di Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas
Maret Surakarta. Penulis menyadari bahwa skripsi ini tidak akan berhasil tanpa
bantuan dari berbagai pihak. Oleh karena itu, rasa terima kasih yang sebesarbesarnya penulis sampaikan kepada:
1. Prof. Dr. Hartono, dr., M.Si selaku Dekan Fakultas Kedokteran
Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Sinu Andhi Jusup, dr., M.Kes selaku Ketua Program Studi Kedokteran
Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3. Kusmadewi Eka Damayanti, dr., M.Gizi selaku Ketua Tim Skripsi FK
UNS beserta staff Bapak Nardi dan Ibu Enny, S.H., M.H., yang telah
memberikan arahan dalam penyusunan skripsi ini.
4. Prof. Dr. Much. Syamsulhadi, dr., Sp.KJ (K) selaku Pembimbing Utama
dan Arif Suryawan, dr., AIFM selaku Pembimbing Pendamping yang telah
menyediakan waktu untuk membimbing hingga selesainya skripsi ini.
5. Rohmaningtyas H.S., dr., Sp.KJ, M.Kes selaku Penguji Utama, R. Satriyo
Budhi S., dr., Sp.PD, M.Kes selaku Penguji Pendamping, serta Atik
Maftuhah, dr. selaku Penguji 5 yang telah memberikan kritik dan saran
dalam penyusunan skripsi ini.
6. Bapak Danang Ontowiryo, Ibu Sapti Handayani, serta seluruh keluarga
yang telah memberi dukungan dan senantiasa mendoakan untuk
terselesaikannya skripsi ini.
7. Sahabat Dinda, Azi, Anandita, Santy, Nita, Eed, Ais, Asti, Dita, Momi,
Reza, Putri, Yasin, dan Nova yang telah meluangkan waktu untuk
membantu dan memberikan dukungan hingga selesainya skripsi ini.
8. Semua pihak yang secara langsung maupun tidak langsung membantu
proses penelitian tugas karya akhir ini yang tidak mungkin penulis
sebutkan satu persatu.
Meskipun tulisan ini masih belum sempurna, penulis berharap skripsi ini
dapat bermanfaat bagi pembaca. Saran, koreksi, dan tanggapan dari semua pihak
sangat diharapkan.
Surakarta, November 2015
Rachmaniar Ratrianti
vi
DAFTAR ISI
PRAKATA .......................................................................................................
DAFTAR ISI ....................................................................................................
DAFTAR TABEL ............................................................................................
DAFTAR GAMBAR .......................................................................................
DAFTAR LAMPIRAN ....................................................................................
BAB I. PENDAHULUAN ...........................................................................
A. Latar Belakang Masalah ...........................................................
B. Perumusan Masalah ..................................................................
C. Tujuan Penelitian ......................................................................
D. Manfaat Penelitian ....................................................................
BAB II. LANDASAN TEORI ......................................................................
A. Tinjauan Pustaka ......................................................................
1. Pilates ...................................................................................
2. Tekanan Darah......................................................................
3. Wanita Dewasa Awal ...........................................................
4. Hubungan antara Pilates dengan Tekanan Darah .................
B. Kerangka Pemikiran .................................................................
C. Hipotesis ...................................................................................
BAB III. METODE PENELITIAN ................................................................
A. Jenis Penelitian .........................................................................
B. Lokasi dan Waktu Penelitian ....................................................
C. Subjek Penelitian ......................................................................
D. Teknik Pengambilan Sampel dan Besar Sampel ......................
E. Rancangan Penelitian ...............................................................
F. Identifikasi Variabel .................................................................
G. Definisi Operasional Variabel ..................................................
H. Instrumen Penelitian .................................................................
I. Cara Kerja .................................................................................
J. Teknik Analisis Data ................................................................
BAB IV. HASIL PENELITIAN .....................................................................
A. Karakteristik Subjek Penelitian ................................................
B. Analisis Statistika .....................................................................
BAB V. PEMBAHASAN ..............................................................................
A. Karakteristik Subjek Penelitian ................................................
B. Analisis Statistika .....................................................................
BAB VI. PENUTUP .......................................................................................
A. Simpulan ...................................................................................
B. Saran .........................................................................................
DAFTAR PUSTAKA ......................................................................................
LAMPIRAN
vii
vi
vii
ix
x
xi
1
1
5
5
5
7
7
7
12
19
21
25
26
27
27
27
27
28
29
29
30
31
32
33
34
34
35
39
39
41
43
43
43
44
DAFTAR TABEL
Tabel 2.1 Klasifikasi Tekanan Darah Menurut JNC 7 ....................................
Tabel 4.1 Distribusi Frekuensi Subjek Penelitian............................................
Tabel 4.2 Usia Subjek Penelitian .....................................................................
Tabel 4.3 Lama Melakukan Pilates .................................................................
Tabel 4.4 Uji Normalitas Data Tekanan Darah ...............................................
Tabel 4.5 Analisis Tekanan Sistolik ................................................................
Tabel 4.6 Analisis Tekanan Diastolik ..............................................................
viii
19
34
35
35
36
37
37
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Pilates Berbasis Matras ............................................................ 7
Gambar 2.2 Kerangka Pemikiran ................................................................. 25
Gambar 3.1 Rancangan Penelitian ............................................................... 29
ix
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1.
Lampiran 2.
Lampiran 3.
Lampiran 4.
Lampiran 5.
Lampiran 6.
Lampiran 7.
Ethical Clearance
Surat Izin Penelitian
Lembar Informed Consent
Lembar Data Diri Peserta Penelitian
Data Valid Hasil Penelitian
Lembar Analisis Statistik
Dokumentasi Kegiatan
x
YANG MELAKUKAN PILATES DENGAN YANG TIDAK MELAKUKAN
PILATES DI RPM BODY FITNESS SURAKARTA
SKRIPSI
Untuk Memenuhi Persyaratan
Memperoleh Gelar Sarjana Kedokteran
Rachmaniar Ratrianti
G0012169
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
Surakarta
2015
ii
PERNYATAAN
Dengan ini menyatakan bahwa dalam skripsi ini tidak terdapat karya yang
pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi,
dan sepanjang pengetahuan penulis tidak terdapat karya atau pendapat yang
pernah ditulis atau diterbitkan oleh orang lain, kecuali yang secara tertulis diacu
dalam naskah dan disebutkan dalam daftar pustaka.
Surakarta, November 2015
Rachmaniar Ratrianti
NIM G0012169
iii
ABSTRAK
Rachmaniar Ratrianti, G0012169, 2015. Perbedaan Tekanan Darah antara
Wanita Dewasa Awal yang Melakukan Pilates dengan yang Tidak Melakukan
Pilates di RPM Body Fitness Surakarta. Skripsi. Fakultas Kedokteran,
Universitas Sebelas Maret, Surakarta.
Latar Belakang: Dewasa awal merupakan masa yang penting dalam fase
perkembangan manusia, terutama bagi wanita, sehingga wanita dewasa awal perlu
meningkatkan perilaku hidup sehat, di antaranya melalui manajemen tekanan
darah yang komprehensif. Manajemen tekanan darah dapat dilakukan dengan
intervensi farmakologis dan nonfarmakologis. Salah satu contoh intervensi
nonfarmakologis adalah dengan olahraga yang memiliki nilai aerobik, seperti
Pilates. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan tekanan darah antara
wanita dewasa awal yang melakukan Pilates dengan yang tidak melakukan Pilates
di RPM Body Fitness Surakarta.
Metode Penelitian: Penelitian ini merupakan penelitian observasional analitik
dengan desain cross-sectional. Penelitian dilakukan di RPM Body Fitness
Surakarta dengan 60 subjek penelitian. Variabel terikat adalah tekanan darah dan
variabel bebas adalah Pilates. Tekanan darah diukur menggunakan
sphygmomanometer air raksa, sedangkan Pilates diukur melalui wawancara. Data
yang diperoleh dianalisis secara statistik menggunakan uji t independen.
Hasil Penelitian: Hasil analisis menunjukkan terdapat perbedaan tekanan darah
yang sangat bermakna antara wanita dewasa awal yang melakukan Pilates dengan
yang tidak melakukan Pilates, yaitu sebesar 7.10 mmHg untuk tekanan sistolik
dan 9.33 mmHg untuk tekanan diastolik, dengan nilai p = 0.003 untuk sistolik dan
p = 0.000 untuk diastolik.
Simpulan Penelitian: Berdasarkan hasil penelitian ini, dapat disimpulkan bahwa
terdapat perbedaan tekanan darah antara wanita dewasa awal yang melakukan
Pilates dengan yang tidak melakukan Pilates di RPM Body Fitness Surakarta.
Kata Kunci: Tekanan Darah, Pilates, Wanita Dewasa Awal
iv
ABSTRACT
Rachmaniar Ratrianti, G0012169, 2015. The Blood Pressure Difference
between Women in the Early Adulthood Who Do Pilates with Those Who Don’t
at RPM Body Fitness Surakarta. Mini Thesis. Faculty of Medicine, Sebelas
Maret University, Surakarta.
Background: Early adulthood is an important phase of human development,
especially for women, so women in the early adulthood need to improve their
healthy behavior, like doing comprehensive management of blood pressure. Blood
pressure management can be done with pharmacological and nonpharmacological interventions. One of the non-pharmacological interventions of
blood pressure is doing exercise that has aerobic value, like Pilates. This study
aims to determine the blood pressure difference between women in the early
adulthood who do Pilates with those who don’t at RPM Body Fitness Surakarta.
Methods: This is an analytic observasional research with cross-sectional design.
This research was held at RPM Body Fitness Surakarta with 60 subjects.
Independent variable is Pilates and dependent variable is blood pressure. Blood
pressure was measured using mercury sphygmomanometer, whereas Pilates was
measured by interview. Data were analyzed using independent t test.
Result: The result shows a highly significant difference of blood pressure
between women in the early adulthood who do Pilates with those who don’t at
RPM Body Fitness Surakarta, 7.10 mmHg for systolic and 9.33 mmHg for
diastolic with p = 0.003 for systolic and p = 0.000 for diastolic.
Conclusion: Based on these results, we can conclude that there is a difference of
blood pressure between women in the early adulthood who do Pilates with those
who don’t at RPM Body Fitness Surakarta.
Keyword: Blood Pressure, Pilates, Women in the Early Adulthood
v
PRAKATA
Alhamdulillahirabbil’alamin, puji syukur kehadirat Allah SWT atas
rahmat dan ridho-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul
Perbedaan Tekanan Darah antara Wanita Dewasa Awal yang Melakukan Pilates
dengan yang Tidak melakukan Pilates di RPM Body Fitness Surakarta.
Penelitian ini merupakan salah satu persyaratan dalam menyelesaikan
Program Sarjana Pendidikan Dokter di Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas
Maret Surakarta. Penulis menyadari bahwa skripsi ini tidak akan berhasil tanpa
bantuan dari berbagai pihak. Oleh karena itu, rasa terima kasih yang sebesarbesarnya penulis sampaikan kepada:
1. Prof. Dr. Hartono, dr., M.Si selaku Dekan Fakultas Kedokteran
Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Sinu Andhi Jusup, dr., M.Kes selaku Ketua Program Studi Kedokteran
Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3. Kusmadewi Eka Damayanti, dr., M.Gizi selaku Ketua Tim Skripsi FK
UNS beserta staff Bapak Nardi dan Ibu Enny, S.H., M.H., yang telah
memberikan arahan dalam penyusunan skripsi ini.
4. Prof. Dr. Much. Syamsulhadi, dr., Sp.KJ (K) selaku Pembimbing Utama
dan Arif Suryawan, dr., AIFM selaku Pembimbing Pendamping yang telah
menyediakan waktu untuk membimbing hingga selesainya skripsi ini.
5. Rohmaningtyas H.S., dr., Sp.KJ, M.Kes selaku Penguji Utama, R. Satriyo
Budhi S., dr., Sp.PD, M.Kes selaku Penguji Pendamping, serta Atik
Maftuhah, dr. selaku Penguji 5 yang telah memberikan kritik dan saran
dalam penyusunan skripsi ini.
6. Bapak Danang Ontowiryo, Ibu Sapti Handayani, serta seluruh keluarga
yang telah memberi dukungan dan senantiasa mendoakan untuk
terselesaikannya skripsi ini.
7. Sahabat Dinda, Azi, Anandita, Santy, Nita, Eed, Ais, Asti, Dita, Momi,
Reza, Putri, Yasin, dan Nova yang telah meluangkan waktu untuk
membantu dan memberikan dukungan hingga selesainya skripsi ini.
8. Semua pihak yang secara langsung maupun tidak langsung membantu
proses penelitian tugas karya akhir ini yang tidak mungkin penulis
sebutkan satu persatu.
Meskipun tulisan ini masih belum sempurna, penulis berharap skripsi ini
dapat bermanfaat bagi pembaca. Saran, koreksi, dan tanggapan dari semua pihak
sangat diharapkan.
Surakarta, November 2015
Rachmaniar Ratrianti
vi
DAFTAR ISI
PRAKATA .......................................................................................................
DAFTAR ISI ....................................................................................................
DAFTAR TABEL ............................................................................................
DAFTAR GAMBAR .......................................................................................
DAFTAR LAMPIRAN ....................................................................................
BAB I. PENDAHULUAN ...........................................................................
A. Latar Belakang Masalah ...........................................................
B. Perumusan Masalah ..................................................................
C. Tujuan Penelitian ......................................................................
D. Manfaat Penelitian ....................................................................
BAB II. LANDASAN TEORI ......................................................................
A. Tinjauan Pustaka ......................................................................
1. Pilates ...................................................................................
2. Tekanan Darah......................................................................
3. Wanita Dewasa Awal ...........................................................
4. Hubungan antara Pilates dengan Tekanan Darah .................
B. Kerangka Pemikiran .................................................................
C. Hipotesis ...................................................................................
BAB III. METODE PENELITIAN ................................................................
A. Jenis Penelitian .........................................................................
B. Lokasi dan Waktu Penelitian ....................................................
C. Subjek Penelitian ......................................................................
D. Teknik Pengambilan Sampel dan Besar Sampel ......................
E. Rancangan Penelitian ...............................................................
F. Identifikasi Variabel .................................................................
G. Definisi Operasional Variabel ..................................................
H. Instrumen Penelitian .................................................................
I. Cara Kerja .................................................................................
J. Teknik Analisis Data ................................................................
BAB IV. HASIL PENELITIAN .....................................................................
A. Karakteristik Subjek Penelitian ................................................
B. Analisis Statistika .....................................................................
BAB V. PEMBAHASAN ..............................................................................
A. Karakteristik Subjek Penelitian ................................................
B. Analisis Statistika .....................................................................
BAB VI. PENUTUP .......................................................................................
A. Simpulan ...................................................................................
B. Saran .........................................................................................
DAFTAR PUSTAKA ......................................................................................
LAMPIRAN
vii
vi
vii
ix
x
xi
1
1
5
5
5
7
7
7
12
19
21
25
26
27
27
27
27
28
29
29
30
31
32
33
34
34
35
39
39
41
43
43
43
44
DAFTAR TABEL
Tabel 2.1 Klasifikasi Tekanan Darah Menurut JNC 7 ....................................
Tabel 4.1 Distribusi Frekuensi Subjek Penelitian............................................
Tabel 4.2 Usia Subjek Penelitian .....................................................................
Tabel 4.3 Lama Melakukan Pilates .................................................................
Tabel 4.4 Uji Normalitas Data Tekanan Darah ...............................................
Tabel 4.5 Analisis Tekanan Sistolik ................................................................
Tabel 4.6 Analisis Tekanan Diastolik ..............................................................
viii
19
34
35
35
36
37
37
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Pilates Berbasis Matras ............................................................ 7
Gambar 2.2 Kerangka Pemikiran ................................................................. 25
Gambar 3.1 Rancangan Penelitian ............................................................... 29
ix
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1.
Lampiran 2.
Lampiran 3.
Lampiran 4.
Lampiran 5.
Lampiran 6.
Lampiran 7.
Ethical Clearance
Surat Izin Penelitian
Lembar Informed Consent
Lembar Data Diri Peserta Penelitian
Data Valid Hasil Penelitian
Lembar Analisis Statistik
Dokumentasi Kegiatan
x