UPAYA MENINGKATKAN KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA DENGAN MENGGUNAKAN VARIASI LATIHAN DRIBBLE PADA SISWA USIA 14-15 TAHUN SSB TASBI MEDAN TAHUN 2013.
UPAYA MENINGKATKAN KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA DALAM
PERMAINAN SEPAKBOLA DENGAN MENGGUNAKAN VARIASI
LATIHAN DRIBBLE PADA SISWA USIA 14-15 TAHUN
SSB TASBI MEDAN TAHUN 2013
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian
Syarat-Syarat Memperoleh Gelar
Sarjana Pendidikan
Oleh:
ADITYA SYAHPUTRA
NIM. 608321008
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
2013
ABSTRAK
ADITYA SYAHPUTRA, Upaya Meningkatkan Kemampuan Menggiring
Bola Dalam Permainan Sepakbola Dengan Menggunakan Variasi Latihan
Dribble Pada Siswa Usia 14-15 Tahun SSB TASBI Medan Tahun 2013.
(Pembimbing: BASYARUDDIN DAULAY)
Skripsi Medan: Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2013.
Penelitian ini bertujuan mengetahui peningkatan kemampuan menggiring
bola dalam permainan sepakbola menggunakana variasi latihan dribble pada siswa
SSB TASBI medan tahun 2013. Metode yang digunakan dalam penelitian ini
adalah metode penelitian tindakan kelas dalam bidang olahraga yang dilakukan
terhadap 20 orang siswa, program latihan dilakukan satu siklus. Tes yang
digunakan untuk pengumpulan data adalah tes kecepatan menggiring bola.
Kesimpulan penelitian ini adalah kemampuan menggiring bola dalam
permainan sepakbola menggunakan variasi latihan dribble pada siswa SSB
TASBI Medan Tahun 2013 tidak ada siswa yang mencapai hasil latihan yang
baik, sedangkan 20 siswa yang belum mencapai hasil latihan dan masih jauh dari
yang diharapkan. Peningkatan hasil latihan siswa setelah diterapkan menggunakan
variasi latihan dribble pada siklus I (post-test) mengalami peningkatan sebanyak
18 siswa (90%) yang mencapai hasil latihan yang baik dan 2 siswa (10%) belum
mencapai hasil latihan yang baik. Ini bermakna telah terjadi peningkatan hasil
latihan menggiring bola siswa setelah diterapkannya dengan menggunakan variasi
latihan dribble dan melalui hasil tes observasi siswa. Artinya menggunakan
variasi latihan dribble dapat meningkatkan kemampuan menggiring bola dalam
permainan sepakbola.
DAFTAR ISI
Hal
ABSTRAK …………………………………………………………………..
i
KATA PENGANTAR ……………………………………………………...
ii
DAFTAR ISI ...................................................................................................
v
DAFTAR TABEL ..........................................................................................
vii
DAFTAR GAMBAR ......................................................................................
viii
DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................
ix
BAB I. PENDAHULUAN ..............................................................................
1
A. Latar Belakang Masalah .............................................................
1
B. Identifikasi Masalah. ...................................................................
7
C. Pembatasan Masalah… ...............................................................
7
D. Rumusan Masalah .......................................................................
7
E. Tujuan Penelitian ........................................................................
7
F. Manfaat Penelitian ......................................................................
8
BAB II. LANDASAN TEORITIS ...............................................................
9
A. Kajian Teoritis ...........................................................................
9
1.
Hakikat Sepakbola ...............................................................
9
2.
Hakikat Latihan ...................................................................
12
3.
Hakikat Dribbling Sepakbola ..............................................
14
4.
Hakikat Variasi Latihan .......................................................
18
5.
Hakikat Latihan Zig-Zag Run..............................................
19
6.
Hakikat Latihan Three Corner Drill................................... .
20
7.
Hakikat Latihan Straight Line Trajectory............................
21
B. Kerangka Berfikir .......................................................................
23
C. Hipotesis Tindakan .....................................................................
24
BAB III. METODOLOGI PENELITIAN ..................................................
25
A. Setting Penelitian .......................................................................
25
1. Lokasi Penelitian ...................................................................
25
2. Waktu Penelitian ....................................................................
25
B. Subjek Penelitian .......................................................................
25
1. Subjek Penerima Tindakan ...................................................
25
2. Subjek Pemberi Tindakan .....................................................
26
3. Kolaboratif ............................................................................
26
C. Teknik Pengumpulan Data..........................................................
26
D. Desain Penelitian ........................................................................
28
E. Instrument Penelitian ..................................................................
31
F. Teknik Analisis Data..................................................................
32
G. Prosedur Penelitian .....................................................................
33
BAB 1V. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN …………………
36
A. Deskripsi Data……………………………………….................
36
B. Hasil Penelitian…………………………………………………
42
C. Pembahasan Latihan……………………………………………
42
BAB V. KESIMPULAN DAN SARAN…………………………………….
44
A. Kesimpulan……………………………………………………..
44
B. Saran……………………………………………………………
44
DAFTAR PUSTAKA .....................................................................................
46
LAMPIRAN-LAMPIRAN ............................................................................
47
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Hal
1. Lapangan Sepakbola ....................................................................................
10
2. Cara Melakukan Dribbling Sepakbola .........................................................
17
3. Bentuk Latihan Zig-Zag Run........................................................................
20
4. Bentuk Lapangan Three Corner Drill ..........................................................
21
5. Bentuk Latihan Straight Line Trajectory ....................................................
22
6. Skema Siklus ...............................................................................................
29
7. Lapangan Tes Kecepatan Menggiring Bola.............................................. ...
32
8. Grafik Ketuntasan Kecepatan Menggiring Bola…………………………...
37
9. Grafik Keberhasilan Tes Kecepatan Menggiring Bola…………………….
40
10. Grafik Nilai Rata – Rata Tes Awal dan Siklus I…………………………
41
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
Hal
1. Daftar Absensi .......................................................................................... 47
2. Program Latihan Siklus I………………………………………………… 48
3. Lembar Observasi ..................................................................................... 57
4. Lembar Observasi .................................................................................... 66
5. Norma Tes Kecepatan Menggiring Bola…………………….. ................ 67
6. Tabel Data Pre – Test……………………………………………………. 68
7. Perhitungan Data Pre – Test…………………………………………….. 69
8. Tabel Data Post – Test…………………………………………………... 71
9. Data Post-Test Siklus I………………………………………………….. 72
10. Tabel Target Kemampuan Menggiring Bola……………………………. 73
11. Tabel Pencapaian Target………………………………………………… 75
12. Gambar………………………………………………………………….. 76
v
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Cabang olahraga sepakbola sangat populer di kalangan masyarakat pada
umumnya dan masyarakat di sekitar Kota Medan. Hal ini dapat dilihat dengan
banyaknya masyarakat baik pria maupun wanita yang ke lapangan sepakbola di
Seputaran kota Medan. Kedatangan masyarakat tersebut menggambarkan betapa
besarnya animo masyarakat terhadap cabang olahraga sepakbola, walaupun
masing-masing memiliki alasan yang berbeda. Ada yang datang untuk bermain
sepakbola sekedar mengisi waktu luang, meningkatkan keterampilan bahkan ada
yang hanya ingin menonton permainan sepakbola tersebut. Namun dari pada itu
untuk meningkatkan keterampilan bermain sepakbola, itu merupakan suatu hal
yang tidak mudah untuk didapat dan dikuasai, jika tidak melalui proses berlatih
dan dibimbing oleh seorang pelatih.
Untuk itu dalam permainan sepakbola, seorang pemain dituntut
memilikipenguasaan teknik dasar yang baik, sebab hal tersebut merupakan syarat
utama untuk menjadi seorang pemain yang bermutu dan memiliki keterampilan
yang tinggi dalam permainan sepakbola. Hal ini seperti yang dikemukakan Jef
Sneyers (1988: 7) bahwa “Dalam cabang olahraga sepakbola faktor yang sangat
menentukan keberhasilan satu kesebelasan adalah penguasaan teknik dasar”.
Adapun teknik - teknik dasar dalam permainan sepakbola adalah sebagai berikut :
1) Menendang bola, 2) Menerima bola, 3) Menyundul bola, 4) Menggiring bola,
1
2
5) Gerak tipu dengan bola, 6) Merampas bola, 7) Melempar bola, 8) Teknik
pejaga gawang. Salah satu teknik dasar yang belum maksimal dikuasai oleh
pemain adalah teknik menggiring bola.
Menurut Danny Mielke (2007: 1), “Ketika mulai mempersiapkan diri
untuk bertanding, keterampilan utama yang pertama kali akan membuatmu
terpacu dan merasa puas adalah kemampuan menggiring bola (dribbling)”.Tujuan
permainan sepakbola adalah mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan.
Dengan demikian semua pemain harus mampu melakukan aksi perseorangan,
karena bukan hanya pemain penyerang saja yang harus melakukan penyerangan,
akan tetapi pemain tengah dan belakang juga perlu terampil melakukan aksi
perseorangan untuk menyerang ke daerah pertahanan lawan, karena dalam
permainan sepakbola modern, pemain belakang juga mempunyai tugas dan
tanggung jawab untuk ikut melakukan penyerangan. Menurut Harsono
(1988:216),“kecepatan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan
yang sejenis secara berturut-turut dalam waktu yang sesingkat-singkatnya.
Sedangkan kelincahan adalah kemampuan untuk mengubah arah dan posisi tubuh.
dengan cepat dan tepat pada waktu sedang bergerak tanpa kehilangan
keseimbangan dan kesadaran akan posisi tubuhnya”.
Untuk menjadi seorang olahragawan harus memperhatikan dan menjaga
beberapa faktor yang
dapat mempengaruhi prestasi. Siregar, M.F (1974 :3)
mengemukakan, “Faktor-faktor yang sangat mempengaruhi prestasi olahragawan
adalah kondisi fisik, bentuk tubuh, kecakapan teknik dan taktik permainan serta
pengalaman bertanding”. Selain faktor tersebut Jeff Sneyers (1988: 3)
3
menambahkan, “Faktor terpenting lainnya dalam mencapai puncak prestasi dalam
cabang olahraga sepakbola adalah kondisi fisik dan kemampuan teknik seperti
menggiring bola”.
Robert Koger (2007: 51) menyatakan, “menggiring bola (dribbling) adalah
metode menggerakan bola dari satu titik ke titik lain di lapangan dengan
menggunakan kaki”. Danny Mielke (2007: 2) juga menambahkan, “Menggiring
bola adalah keterampilan dasar dalam permainan sepakbola kerena semua pemain
harus mampu menguasai bola saat bergerak, berdiri atau bersiap melakukan
tembakan”. Ketika pemain telah menguasai kemampuan dribbling secara efektif,
sumbangan mereka di dalam pertandingan akan sangat besar.
Dalam menggiring bola menurut Danny Mielke (2007: 2) ada beberapa
prinsip yang harus diperhatikan antara lain : 1) Menggiring bola dekat kaki, 2)
Menggiring bola dengan sisi luar bagian depan kaki sementara pinggul tetap
mengarah lurus ke depan, 3) Pemain berlatih mengubah arah giringan, menambah
ataumengurangi
kecepatan
dalam
menggiring
bola
dan
sewaktu-waktu
menghentikan bola. Pada hakikatnya menggiring bola (dribbling) dapat dilakukan
dengan tiga cara, yakni : 1) Menggiring bola dengan kaki bagian dalam, 2)
Menggiring bola dengan kaki bagian luar, 3) Menggiring bola dengan punggung
kaki (Danny Mielke; 2007: 8-9).
Menurut Ford seperti yang dikutip Harsono (1993 : 15) dia memberikan
bentuk latihan yang disebut Dod drill, Three corner drill dan Down the line drill.
Mengingat banyaknya bentuk latihan kecepatan menggiring bola di dalam
permainan sepakbola maka penulis tertarik mengadakan penelitian yang
4
berhubungan dengan peningkatan kecepatan menggiring bola pada pemain
sepakbola. Hal ini perlu dilakukan karena pada pemainsepakbola, faktor
kecepatan merupakan salah satu faktor yang sangat penting dikembangkan.
Dari penjelasan diatas, kemampuan dasar dalam sepakbola harus sudah
mulai ditanamkan sejak dari dini (SSB) yang merupakan tingkatan dasar untuk
seseorang ingin menjadi pemain sepakbola. SSB TASBI (Taman Setia Budi
Indah) adalah salah satu sekolah sepakbola di kota Medan, terletak di komplek
Taman Setia Budi Indah, berdiri pada tahun 2000. SSB ini memiliki 4 orang
pelatih, yang terdiri dari 3 pelatih kelompok usia dan satu pelatih penjaga gawang,
dengan jam latihan 3 x dalam seminggu, yaitu hari Selasa,Kamis yang dimulai
pada pukul 16.00 WIB sore dan Minggu pagi mulai pukul 07.15 WIB. Program
latihan yang diberi disesuaikan dengan kelompok usia , untuk usia dini diberikan
latihan pengenalan bola yang berujung pada permainan, sedang untuk usia 10-13
tahun diberikan latihan teknik dasar dan kemampuan kerja kaki, sedangkan untuk
14-15 tahun hampir sama dengan usia sebelumnya namun pada kelompak usia ini
menu latihan yang diberikan semakin kompleks, mulai dari teknik, fisik, skill dan
taktik tim.
Berdasarkan hasil survey pendahuluan dan wawancara dengan pelatih,
diketahui bahwa prestasi siswa sekolah sepakbola Tasbi terutama dalam hal
menggiring bola pada saat pemain usia 14-15 tahun SSB TASBI mengikuti
turnamen Karisma Cup tahun 2012 serta beberapa pertandingan persahabatan
yang dilakukan belakangan ini. Sebagian besar pemain kurang mampu
mengembangkan permainan mereka karena kurang gesit dalam menggiring
5
bola. Hal ini dapat di perkuat dengan Hasil tes pendahuluan terhadap tingkat
kemampuan siswa dengan Tes Menggiring Bola Nurhasan (2001:161) diperoleh
hasil rata – rata hanya sebesar 24,35 detik (tingkat kategori Kurang), dapat
disimpulkan bahwa kemampuan menggiring bola siswa SSB TASBI masih perlu
ditingkatkan dengan target yang ingin dicapai dari keseluruhan sampel 75%
berkategori Baik. Banyak cara untuk meningkatkan kemampuan teknik
menggiring bola,salah satu diantaranya adalah dengan variasi latihan, sehingga
peneliti mencoba untuk memberikan variasi latihan dribble yang akan difokuskan
dalam penelitian ini dengan harapan dapat meningkatkan kemampuan menggiring
bola pada usia 14-15 tahun SSB TASBI Medan tahun 2013.
Dengan mencermati masalah tersebut maka penulis tertarik ingin
mengadakan penelitian dengan judul
“Upaya Meningkatkan Kemampuan
Menggiring Bola Dalam Permainan Sepakbola Dengan Variasi Latihan Dribble
Pada Siswa Usia 14 – 15 Tahun SSB TASBI Medan tahun 2013”.
Berikut data tes pendahuluan kemampuan menggiring bola siswa SSB
TASBI Medan 29 November 2012.
6
TABEL 1.Tes Awal kemampuan menggiring bola siswa SSB TASBI
Medan.
Waktu
No
Nama
Tempat/Tgl Lahir
Usia
Kategori
Terbaik
1 Anta Ginting
Medan, 13 Jan 1998
15
23,50
K
2 Adi Siregar
Medan, 2 Feb 1998
15
25,05
KS
3 Hery Handoko
Medan, 7 Juli 1998
14
24,01
K
4 Dedy Syahputra
Medan, 17 Feb 1998
15
25,20
KS
5 Ardiansyah
Medan, 2 Okt 1998
14
25,17
KS
6 Evan Sinulingga
Medan, 29 April 1998
15
23,06
K
7 Bagus
Medan, 23 Agust 1998
14
25,15
KS
8 Arif Sembiring
Medan, 21 Mei 1999
14
25,03
KS
9 Rahmadan
Medan, 22 Agust 1998
14
25,11
KS
10 Shobri
Medan, 2 Mei 1998
15
23,45
K
11 Angga Nanda
Medan, 4 Mei 1998
15
23,46
K
12 Budianta
Medan, 18 Okt 1998
14
24,02
K
13 Jeko Sinaga
Medan, 15 Sep 1999
14
23,55
K
14 Pandi Winanta
Medan, 21 Mei 1998
15
25,04
KS
15 Dodi Julius
Medan, 2 Mei 1999
14
23,30
K
16 Fransyuda
Medan, 13 Agust 1998
14
23,14
K
17 Bowo
Medan, 2 Juni 1998
15
23,10
K
18 Ahmad Safil
Medan, 20 April 1999
14
23,01
K
19 Reza Septian
Medan, 11 Juni 1998
15
23,03
K
20 Agung Pratama
Medan, 8 Juni 1999
14
23,05
K
Tabel 2. Norma Penilaian tes kecepatan menggiring bola
Skor
≤ 18,99
Kategori
Baik Sekali (BS)
19,00 – 21,00
Baik (B)
21,01 – 23,00
Sedang (S)
23,01 – 25,00
Kurang (K)
≥ 25,01
Kurang Sekali (KS)
Sumber : http://sunarsonoblog.blogspot.com/2010/06/norma-tes-
dan-pengukuran.html
7
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang yang dipaparkan diatas, dapat diidentifikasi
beberapa masalah sebagai berikut faktor-faktor apa sajakah yang dapat
meningkatkan kemampuan menggiring bola? Bagaimana cara meningkatkan
kemampuan menggiring bola? Bentuk latihan apakah yang dapat meningkatkan
kemampuan menggiring bola? Apakah dengan variasi latihan dribble dapat
meningkatkan kemampuan menggiring bola?
C. Pembatasan Masalah
Untuk menghindari penafsiran yang melebar dan untuk membuat sasaran
pembahasan masalah terfokus maka perlu dibuat pembahasan masalah. Adapun
pembatasan masalah adalah upaya meningkatan kemampuan menggiring bola
dengan variasi latihan dribblesiswa Usia 14-15 tahun SSB TASBI Medan tahun
2013.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan uraian dalam latar belakang masalah. Identifikasi masalah
pembatasan masalah maka dapat dirumuskan; apakah dengan variasi latihan
dribble dapat meningkatkan kemampuan menggiring bola pada siswa Usia 14-15
tahun SSB TASBI Medan tahun 2013?
E. Tujuan Masalah
Adapun tujuan penelitian ini adalah untuk meningkatkan kemampuan
menggiring bola siswa Usia 14-15 tahun SSB TASBI Medan tahun 2013.
8
F. Manfaat Penelitian
Hasil dari penelitian ini diharapkan dan bermanfaat sebagai berikut:
1. Sebagaibahanmasukanbagipelatihkhususnya pelatih Sekolah Sepak Bola
(SSB) TASBI Medanuntukmeningkatkankemampuan menggiring bola
dengan variasi latihan dribble.
2. Sebagaibahaninformasibagiinsanolahragadansiswayang
melakukanpenelitianselanjutnya.
3. Untuk menambah wawasan dalam upaya meningkatkan pembinaan dan
pengembangan prestasi olahraga bagi siswa usia 14-15 tahun sekolah
sepakbola (SSB) TASBI Medan tahun 2013.
DAFTAR PUSTAKA
Arikunto, Suharsimi (1992).
Jakarta :RinekaCipta.
ProsedurPenelitianSuatuPendekatanPraktik.
Bompa T.(1994). Power Training for Sport, Canada, York University Toronto
Ontario, Second Printing
Fleck, Tom dan Quinn (2007).PanduanLatihanSepak Bola Andal, Jakarta, PT
Macana Jaya Cemerlang.
Harsono. (1998). CoachingdanAspek-AspekPsikologiDalamCoaching, Jakarta.
DepartemenPendidikandanKebudayaan.
http://sunarsonoblog.blogspot.com/2010/06/norma-tes-dan-pengukuran.html
Irwansyah. (2006).PendidikanJasmaniOlahragadanKesehatan
Grafindo.
Kristiyanto,
Agus
(2010).
PenelitianTindakanKelas
DalamPendidikanJasmanidanKepelatihanOlahraga.
Surakarta, UNS Press.
,
Jakarta,
(PTK)
Cetakan
1,
Koger, Robert (2007). LatihanDasarAndalSepak Bola Remaja, Jakarta, Macana
Jaya Cemerlang.
Nurhasan.
(2001). TesdanPengukurandalamPendidikanJasmani:Prinsip –
PrinsipdanPenerapannya.
Jakarta
:DirektoratJenderalOlahraga,
Depdiknas.
Mielke, Dany (2007).Dasar-DasarSepakbola. Jakarta, Pakar Raya.
Sajoto
(1998).PembinaanKondisiFisikDalamOlahraga,
DepartemenPendidikandanKebudayaan.
Jakarta,
Said,
Jakarta,
Hasnan
(1977).TesKeterampilanBermainSepakbola,
DepartemenPendidikandanKebudayaan
Segura, Jose. (2005). Teaching The
DepartemenPendidikandanKebudayaan.
Skill
of
Soccer,
Jakarta,
Sucipto. (2000).Sepakbola, Jakarta, DepartemenPendidikandanKebudayaan
Sudjana, (1992).MetodeStatistik. Bandung, Tarsito.
Wahjoedi.(2001). LandasanEvaluasiPendidikanJasmani, Jakarta, PT. Raja
GrafindoPersada.
PERMAINAN SEPAKBOLA DENGAN MENGGUNAKAN VARIASI
LATIHAN DRIBBLE PADA SISWA USIA 14-15 TAHUN
SSB TASBI MEDAN TAHUN 2013
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian
Syarat-Syarat Memperoleh Gelar
Sarjana Pendidikan
Oleh:
ADITYA SYAHPUTRA
NIM. 608321008
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
2013
ABSTRAK
ADITYA SYAHPUTRA, Upaya Meningkatkan Kemampuan Menggiring
Bola Dalam Permainan Sepakbola Dengan Menggunakan Variasi Latihan
Dribble Pada Siswa Usia 14-15 Tahun SSB TASBI Medan Tahun 2013.
(Pembimbing: BASYARUDDIN DAULAY)
Skripsi Medan: Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2013.
Penelitian ini bertujuan mengetahui peningkatan kemampuan menggiring
bola dalam permainan sepakbola menggunakana variasi latihan dribble pada siswa
SSB TASBI medan tahun 2013. Metode yang digunakan dalam penelitian ini
adalah metode penelitian tindakan kelas dalam bidang olahraga yang dilakukan
terhadap 20 orang siswa, program latihan dilakukan satu siklus. Tes yang
digunakan untuk pengumpulan data adalah tes kecepatan menggiring bola.
Kesimpulan penelitian ini adalah kemampuan menggiring bola dalam
permainan sepakbola menggunakan variasi latihan dribble pada siswa SSB
TASBI Medan Tahun 2013 tidak ada siswa yang mencapai hasil latihan yang
baik, sedangkan 20 siswa yang belum mencapai hasil latihan dan masih jauh dari
yang diharapkan. Peningkatan hasil latihan siswa setelah diterapkan menggunakan
variasi latihan dribble pada siklus I (post-test) mengalami peningkatan sebanyak
18 siswa (90%) yang mencapai hasil latihan yang baik dan 2 siswa (10%) belum
mencapai hasil latihan yang baik. Ini bermakna telah terjadi peningkatan hasil
latihan menggiring bola siswa setelah diterapkannya dengan menggunakan variasi
latihan dribble dan melalui hasil tes observasi siswa. Artinya menggunakan
variasi latihan dribble dapat meningkatkan kemampuan menggiring bola dalam
permainan sepakbola.
DAFTAR ISI
Hal
ABSTRAK …………………………………………………………………..
i
KATA PENGANTAR ……………………………………………………...
ii
DAFTAR ISI ...................................................................................................
v
DAFTAR TABEL ..........................................................................................
vii
DAFTAR GAMBAR ......................................................................................
viii
DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................
ix
BAB I. PENDAHULUAN ..............................................................................
1
A. Latar Belakang Masalah .............................................................
1
B. Identifikasi Masalah. ...................................................................
7
C. Pembatasan Masalah… ...............................................................
7
D. Rumusan Masalah .......................................................................
7
E. Tujuan Penelitian ........................................................................
7
F. Manfaat Penelitian ......................................................................
8
BAB II. LANDASAN TEORITIS ...............................................................
9
A. Kajian Teoritis ...........................................................................
9
1.
Hakikat Sepakbola ...............................................................
9
2.
Hakikat Latihan ...................................................................
12
3.
Hakikat Dribbling Sepakbola ..............................................
14
4.
Hakikat Variasi Latihan .......................................................
18
5.
Hakikat Latihan Zig-Zag Run..............................................
19
6.
Hakikat Latihan Three Corner Drill................................... .
20
7.
Hakikat Latihan Straight Line Trajectory............................
21
B. Kerangka Berfikir .......................................................................
23
C. Hipotesis Tindakan .....................................................................
24
BAB III. METODOLOGI PENELITIAN ..................................................
25
A. Setting Penelitian .......................................................................
25
1. Lokasi Penelitian ...................................................................
25
2. Waktu Penelitian ....................................................................
25
B. Subjek Penelitian .......................................................................
25
1. Subjek Penerima Tindakan ...................................................
25
2. Subjek Pemberi Tindakan .....................................................
26
3. Kolaboratif ............................................................................
26
C. Teknik Pengumpulan Data..........................................................
26
D. Desain Penelitian ........................................................................
28
E. Instrument Penelitian ..................................................................
31
F. Teknik Analisis Data..................................................................
32
G. Prosedur Penelitian .....................................................................
33
BAB 1V. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN …………………
36
A. Deskripsi Data……………………………………….................
36
B. Hasil Penelitian…………………………………………………
42
C. Pembahasan Latihan……………………………………………
42
BAB V. KESIMPULAN DAN SARAN…………………………………….
44
A. Kesimpulan……………………………………………………..
44
B. Saran……………………………………………………………
44
DAFTAR PUSTAKA .....................................................................................
46
LAMPIRAN-LAMPIRAN ............................................................................
47
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Hal
1. Lapangan Sepakbola ....................................................................................
10
2. Cara Melakukan Dribbling Sepakbola .........................................................
17
3. Bentuk Latihan Zig-Zag Run........................................................................
20
4. Bentuk Lapangan Three Corner Drill ..........................................................
21
5. Bentuk Latihan Straight Line Trajectory ....................................................
22
6. Skema Siklus ...............................................................................................
29
7. Lapangan Tes Kecepatan Menggiring Bola.............................................. ...
32
8. Grafik Ketuntasan Kecepatan Menggiring Bola…………………………...
37
9. Grafik Keberhasilan Tes Kecepatan Menggiring Bola…………………….
40
10. Grafik Nilai Rata – Rata Tes Awal dan Siklus I…………………………
41
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
Hal
1. Daftar Absensi .......................................................................................... 47
2. Program Latihan Siklus I………………………………………………… 48
3. Lembar Observasi ..................................................................................... 57
4. Lembar Observasi .................................................................................... 66
5. Norma Tes Kecepatan Menggiring Bola…………………….. ................ 67
6. Tabel Data Pre – Test……………………………………………………. 68
7. Perhitungan Data Pre – Test…………………………………………….. 69
8. Tabel Data Post – Test…………………………………………………... 71
9. Data Post-Test Siklus I………………………………………………….. 72
10. Tabel Target Kemampuan Menggiring Bola……………………………. 73
11. Tabel Pencapaian Target………………………………………………… 75
12. Gambar………………………………………………………………….. 76
v
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Cabang olahraga sepakbola sangat populer di kalangan masyarakat pada
umumnya dan masyarakat di sekitar Kota Medan. Hal ini dapat dilihat dengan
banyaknya masyarakat baik pria maupun wanita yang ke lapangan sepakbola di
Seputaran kota Medan. Kedatangan masyarakat tersebut menggambarkan betapa
besarnya animo masyarakat terhadap cabang olahraga sepakbola, walaupun
masing-masing memiliki alasan yang berbeda. Ada yang datang untuk bermain
sepakbola sekedar mengisi waktu luang, meningkatkan keterampilan bahkan ada
yang hanya ingin menonton permainan sepakbola tersebut. Namun dari pada itu
untuk meningkatkan keterampilan bermain sepakbola, itu merupakan suatu hal
yang tidak mudah untuk didapat dan dikuasai, jika tidak melalui proses berlatih
dan dibimbing oleh seorang pelatih.
Untuk itu dalam permainan sepakbola, seorang pemain dituntut
memilikipenguasaan teknik dasar yang baik, sebab hal tersebut merupakan syarat
utama untuk menjadi seorang pemain yang bermutu dan memiliki keterampilan
yang tinggi dalam permainan sepakbola. Hal ini seperti yang dikemukakan Jef
Sneyers (1988: 7) bahwa “Dalam cabang olahraga sepakbola faktor yang sangat
menentukan keberhasilan satu kesebelasan adalah penguasaan teknik dasar”.
Adapun teknik - teknik dasar dalam permainan sepakbola adalah sebagai berikut :
1) Menendang bola, 2) Menerima bola, 3) Menyundul bola, 4) Menggiring bola,
1
2
5) Gerak tipu dengan bola, 6) Merampas bola, 7) Melempar bola, 8) Teknik
pejaga gawang. Salah satu teknik dasar yang belum maksimal dikuasai oleh
pemain adalah teknik menggiring bola.
Menurut Danny Mielke (2007: 1), “Ketika mulai mempersiapkan diri
untuk bertanding, keterampilan utama yang pertama kali akan membuatmu
terpacu dan merasa puas adalah kemampuan menggiring bola (dribbling)”.Tujuan
permainan sepakbola adalah mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan.
Dengan demikian semua pemain harus mampu melakukan aksi perseorangan,
karena bukan hanya pemain penyerang saja yang harus melakukan penyerangan,
akan tetapi pemain tengah dan belakang juga perlu terampil melakukan aksi
perseorangan untuk menyerang ke daerah pertahanan lawan, karena dalam
permainan sepakbola modern, pemain belakang juga mempunyai tugas dan
tanggung jawab untuk ikut melakukan penyerangan. Menurut Harsono
(1988:216),“kecepatan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan
yang sejenis secara berturut-turut dalam waktu yang sesingkat-singkatnya.
Sedangkan kelincahan adalah kemampuan untuk mengubah arah dan posisi tubuh.
dengan cepat dan tepat pada waktu sedang bergerak tanpa kehilangan
keseimbangan dan kesadaran akan posisi tubuhnya”.
Untuk menjadi seorang olahragawan harus memperhatikan dan menjaga
beberapa faktor yang
dapat mempengaruhi prestasi. Siregar, M.F (1974 :3)
mengemukakan, “Faktor-faktor yang sangat mempengaruhi prestasi olahragawan
adalah kondisi fisik, bentuk tubuh, kecakapan teknik dan taktik permainan serta
pengalaman bertanding”. Selain faktor tersebut Jeff Sneyers (1988: 3)
3
menambahkan, “Faktor terpenting lainnya dalam mencapai puncak prestasi dalam
cabang olahraga sepakbola adalah kondisi fisik dan kemampuan teknik seperti
menggiring bola”.
Robert Koger (2007: 51) menyatakan, “menggiring bola (dribbling) adalah
metode menggerakan bola dari satu titik ke titik lain di lapangan dengan
menggunakan kaki”. Danny Mielke (2007: 2) juga menambahkan, “Menggiring
bola adalah keterampilan dasar dalam permainan sepakbola kerena semua pemain
harus mampu menguasai bola saat bergerak, berdiri atau bersiap melakukan
tembakan”. Ketika pemain telah menguasai kemampuan dribbling secara efektif,
sumbangan mereka di dalam pertandingan akan sangat besar.
Dalam menggiring bola menurut Danny Mielke (2007: 2) ada beberapa
prinsip yang harus diperhatikan antara lain : 1) Menggiring bola dekat kaki, 2)
Menggiring bola dengan sisi luar bagian depan kaki sementara pinggul tetap
mengarah lurus ke depan, 3) Pemain berlatih mengubah arah giringan, menambah
ataumengurangi
kecepatan
dalam
menggiring
bola
dan
sewaktu-waktu
menghentikan bola. Pada hakikatnya menggiring bola (dribbling) dapat dilakukan
dengan tiga cara, yakni : 1) Menggiring bola dengan kaki bagian dalam, 2)
Menggiring bola dengan kaki bagian luar, 3) Menggiring bola dengan punggung
kaki (Danny Mielke; 2007: 8-9).
Menurut Ford seperti yang dikutip Harsono (1993 : 15) dia memberikan
bentuk latihan yang disebut Dod drill, Three corner drill dan Down the line drill.
Mengingat banyaknya bentuk latihan kecepatan menggiring bola di dalam
permainan sepakbola maka penulis tertarik mengadakan penelitian yang
4
berhubungan dengan peningkatan kecepatan menggiring bola pada pemain
sepakbola. Hal ini perlu dilakukan karena pada pemainsepakbola, faktor
kecepatan merupakan salah satu faktor yang sangat penting dikembangkan.
Dari penjelasan diatas, kemampuan dasar dalam sepakbola harus sudah
mulai ditanamkan sejak dari dini (SSB) yang merupakan tingkatan dasar untuk
seseorang ingin menjadi pemain sepakbola. SSB TASBI (Taman Setia Budi
Indah) adalah salah satu sekolah sepakbola di kota Medan, terletak di komplek
Taman Setia Budi Indah, berdiri pada tahun 2000. SSB ini memiliki 4 orang
pelatih, yang terdiri dari 3 pelatih kelompok usia dan satu pelatih penjaga gawang,
dengan jam latihan 3 x dalam seminggu, yaitu hari Selasa,Kamis yang dimulai
pada pukul 16.00 WIB sore dan Minggu pagi mulai pukul 07.15 WIB. Program
latihan yang diberi disesuaikan dengan kelompok usia , untuk usia dini diberikan
latihan pengenalan bola yang berujung pada permainan, sedang untuk usia 10-13
tahun diberikan latihan teknik dasar dan kemampuan kerja kaki, sedangkan untuk
14-15 tahun hampir sama dengan usia sebelumnya namun pada kelompak usia ini
menu latihan yang diberikan semakin kompleks, mulai dari teknik, fisik, skill dan
taktik tim.
Berdasarkan hasil survey pendahuluan dan wawancara dengan pelatih,
diketahui bahwa prestasi siswa sekolah sepakbola Tasbi terutama dalam hal
menggiring bola pada saat pemain usia 14-15 tahun SSB TASBI mengikuti
turnamen Karisma Cup tahun 2012 serta beberapa pertandingan persahabatan
yang dilakukan belakangan ini. Sebagian besar pemain kurang mampu
mengembangkan permainan mereka karena kurang gesit dalam menggiring
5
bola. Hal ini dapat di perkuat dengan Hasil tes pendahuluan terhadap tingkat
kemampuan siswa dengan Tes Menggiring Bola Nurhasan (2001:161) diperoleh
hasil rata – rata hanya sebesar 24,35 detik (tingkat kategori Kurang), dapat
disimpulkan bahwa kemampuan menggiring bola siswa SSB TASBI masih perlu
ditingkatkan dengan target yang ingin dicapai dari keseluruhan sampel 75%
berkategori Baik. Banyak cara untuk meningkatkan kemampuan teknik
menggiring bola,salah satu diantaranya adalah dengan variasi latihan, sehingga
peneliti mencoba untuk memberikan variasi latihan dribble yang akan difokuskan
dalam penelitian ini dengan harapan dapat meningkatkan kemampuan menggiring
bola pada usia 14-15 tahun SSB TASBI Medan tahun 2013.
Dengan mencermati masalah tersebut maka penulis tertarik ingin
mengadakan penelitian dengan judul
“Upaya Meningkatkan Kemampuan
Menggiring Bola Dalam Permainan Sepakbola Dengan Variasi Latihan Dribble
Pada Siswa Usia 14 – 15 Tahun SSB TASBI Medan tahun 2013”.
Berikut data tes pendahuluan kemampuan menggiring bola siswa SSB
TASBI Medan 29 November 2012.
6
TABEL 1.Tes Awal kemampuan menggiring bola siswa SSB TASBI
Medan.
Waktu
No
Nama
Tempat/Tgl Lahir
Usia
Kategori
Terbaik
1 Anta Ginting
Medan, 13 Jan 1998
15
23,50
K
2 Adi Siregar
Medan, 2 Feb 1998
15
25,05
KS
3 Hery Handoko
Medan, 7 Juli 1998
14
24,01
K
4 Dedy Syahputra
Medan, 17 Feb 1998
15
25,20
KS
5 Ardiansyah
Medan, 2 Okt 1998
14
25,17
KS
6 Evan Sinulingga
Medan, 29 April 1998
15
23,06
K
7 Bagus
Medan, 23 Agust 1998
14
25,15
KS
8 Arif Sembiring
Medan, 21 Mei 1999
14
25,03
KS
9 Rahmadan
Medan, 22 Agust 1998
14
25,11
KS
10 Shobri
Medan, 2 Mei 1998
15
23,45
K
11 Angga Nanda
Medan, 4 Mei 1998
15
23,46
K
12 Budianta
Medan, 18 Okt 1998
14
24,02
K
13 Jeko Sinaga
Medan, 15 Sep 1999
14
23,55
K
14 Pandi Winanta
Medan, 21 Mei 1998
15
25,04
KS
15 Dodi Julius
Medan, 2 Mei 1999
14
23,30
K
16 Fransyuda
Medan, 13 Agust 1998
14
23,14
K
17 Bowo
Medan, 2 Juni 1998
15
23,10
K
18 Ahmad Safil
Medan, 20 April 1999
14
23,01
K
19 Reza Septian
Medan, 11 Juni 1998
15
23,03
K
20 Agung Pratama
Medan, 8 Juni 1999
14
23,05
K
Tabel 2. Norma Penilaian tes kecepatan menggiring bola
Skor
≤ 18,99
Kategori
Baik Sekali (BS)
19,00 – 21,00
Baik (B)
21,01 – 23,00
Sedang (S)
23,01 – 25,00
Kurang (K)
≥ 25,01
Kurang Sekali (KS)
Sumber : http://sunarsonoblog.blogspot.com/2010/06/norma-tes-
dan-pengukuran.html
7
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang yang dipaparkan diatas, dapat diidentifikasi
beberapa masalah sebagai berikut faktor-faktor apa sajakah yang dapat
meningkatkan kemampuan menggiring bola? Bagaimana cara meningkatkan
kemampuan menggiring bola? Bentuk latihan apakah yang dapat meningkatkan
kemampuan menggiring bola? Apakah dengan variasi latihan dribble dapat
meningkatkan kemampuan menggiring bola?
C. Pembatasan Masalah
Untuk menghindari penafsiran yang melebar dan untuk membuat sasaran
pembahasan masalah terfokus maka perlu dibuat pembahasan masalah. Adapun
pembatasan masalah adalah upaya meningkatan kemampuan menggiring bola
dengan variasi latihan dribblesiswa Usia 14-15 tahun SSB TASBI Medan tahun
2013.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan uraian dalam latar belakang masalah. Identifikasi masalah
pembatasan masalah maka dapat dirumuskan; apakah dengan variasi latihan
dribble dapat meningkatkan kemampuan menggiring bola pada siswa Usia 14-15
tahun SSB TASBI Medan tahun 2013?
E. Tujuan Masalah
Adapun tujuan penelitian ini adalah untuk meningkatkan kemampuan
menggiring bola siswa Usia 14-15 tahun SSB TASBI Medan tahun 2013.
8
F. Manfaat Penelitian
Hasil dari penelitian ini diharapkan dan bermanfaat sebagai berikut:
1. Sebagaibahanmasukanbagipelatihkhususnya pelatih Sekolah Sepak Bola
(SSB) TASBI Medanuntukmeningkatkankemampuan menggiring bola
dengan variasi latihan dribble.
2. Sebagaibahaninformasibagiinsanolahragadansiswayang
melakukanpenelitianselanjutnya.
3. Untuk menambah wawasan dalam upaya meningkatkan pembinaan dan
pengembangan prestasi olahraga bagi siswa usia 14-15 tahun sekolah
sepakbola (SSB) TASBI Medan tahun 2013.
DAFTAR PUSTAKA
Arikunto, Suharsimi (1992).
Jakarta :RinekaCipta.
ProsedurPenelitianSuatuPendekatanPraktik.
Bompa T.(1994). Power Training for Sport, Canada, York University Toronto
Ontario, Second Printing
Fleck, Tom dan Quinn (2007).PanduanLatihanSepak Bola Andal, Jakarta, PT
Macana Jaya Cemerlang.
Harsono. (1998). CoachingdanAspek-AspekPsikologiDalamCoaching, Jakarta.
DepartemenPendidikandanKebudayaan.
http://sunarsonoblog.blogspot.com/2010/06/norma-tes-dan-pengukuran.html
Irwansyah. (2006).PendidikanJasmaniOlahragadanKesehatan
Grafindo.
Kristiyanto,
Agus
(2010).
PenelitianTindakanKelas
DalamPendidikanJasmanidanKepelatihanOlahraga.
Surakarta, UNS Press.
,
Jakarta,
(PTK)
Cetakan
1,
Koger, Robert (2007). LatihanDasarAndalSepak Bola Remaja, Jakarta, Macana
Jaya Cemerlang.
Nurhasan.
(2001). TesdanPengukurandalamPendidikanJasmani:Prinsip –
PrinsipdanPenerapannya.
Jakarta
:DirektoratJenderalOlahraga,
Depdiknas.
Mielke, Dany (2007).Dasar-DasarSepakbola. Jakarta, Pakar Raya.
Sajoto
(1998).PembinaanKondisiFisikDalamOlahraga,
DepartemenPendidikandanKebudayaan.
Jakarta,
Said,
Jakarta,
Hasnan
(1977).TesKeterampilanBermainSepakbola,
DepartemenPendidikandanKebudayaan
Segura, Jose. (2005). Teaching The
DepartemenPendidikandanKebudayaan.
Skill
of
Soccer,
Jakarta,
Sucipto. (2000).Sepakbola, Jakarta, DepartemenPendidikandanKebudayaan
Sudjana, (1992).MetodeStatistik. Bandung, Tarsito.
Wahjoedi.(2001). LandasanEvaluasiPendidikanJasmani, Jakarta, PT. Raja
GrafindoPersada.