MENINGKATKAN HASIL SHOOTING DALAM PERMAINAN BOLA BASKET MELALUI VARIASI LATIHAN SHOOTING ON THE LINE PADA SISWA PUTERA EKSTRAKURIKULER DI MAN 2 MODEL MEDAN TAHUN AJARAN 2012/2013.
ABSTRAK
ALFARSI. Upaya Meningkatkan Hasil Shooting Dalam Permainan Bola Basket Melalui
Variasi Latihan Shooting On The Line Pada Siswa Putera Ekstrakurikuler Di MAN 2
Model Medan Tahun Ajaran 2012/2013. (Pembimbing : ZULFAN HERI)
Skripsi Medan: Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED. 2013
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan Hasil Shooting bola basket siswa
ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan Tahun Ajaran 2013.
Metode penelitian yang digunakan adalah Penelitian Tindakan Olahraga. dengan latihan
variasi latihan Shooting On The Line. Subjek penelitian ini berjumlah 10 orang yang akan diberi
perlakuan dengan latihan Variasi latihan Shooting On The Line. Untuk memperoleh data siswa
diberikan tes diakhir siklus.
Setelah data terkumpul akan dilakukan analisis: (1) Tes hasil Shooting sebelum
diterapkan latihan variasi latihan Shooting On The Line, diperoleh hasil, yaitu dari orang siswa
yang menjadi subjek penelitian, hanya 1 orang (10%) yang mencapai target latihan, sedangkan 9
orang lagi (90 %) belum mencapai target latihan yang ditetapkan, dengan nilai rata-rata yang
dicapai siswa adalah 10,6. (2) Setelah diterapkan variasi latihan Shooting On The, diperoleh
hasil, yaitu dari orang siswa yang menjadi subjek penelitian, 8 orang (80%) yang mencapai
target latihan, sedangkan 2 orang lagi (20%) belum mencapai target latihan yang ditetapkan,
dengan nilai rata-rata yang dicapai siswa adalah 14,5
Dalam hal ini dapat dilihat bahwa telah terjadi peningkatan hasil Shooting pada siklus I
setelah diterapkan latihan variasi latihan Shooting On The Line, sehingga dapat disimpulkan
bahwa penerapan latihan variasi latihan Shooting On The Line dapat meningkatkan hasil
Shooting bola basket siswa ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan Tahun Ajaran 2012/2013.
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur pertama sekali penulis ucapkan kehadirat Allah SWT atas segala nikmat
dan karunia yang telah diberikan-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan
judul “ UPAYA MENINGKATKAN HASIL SHOOTING DALAM PERMAINAN BOLA
BASKET MELALUI VARIASI
LATIHAN SHOOTING ON THE LINE PADA SISWA
PUTERA EKSTRAKURIKULER MAN 2 MODEL MEDAN TAHUN AJARAN 2012/2013
Selama penyusunan skripsi ini tentunya tidak terlepas dari bantuan, bimbingan dan
arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis menyampaikan rasa
terima kasih yang sebesar-besarnya kepada :
1. Bapak Prof. Dr Ibnu Hajar M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan
2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Dekan FIK UNIMED
3. Bapak Drs. Suharjo M.Pd, selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED
4. Bapak Drs. Mesnan M.Kes Selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED
5. Bapak Dr. Budi Valianto M.Pd selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED
6. Bapak Drs Zulfan Heri, M.Pd selaku Ketua Jurusan PKO FIK UNIMED
7. Bapak Drs. Nono Hardinoto. M.Pd selaku Sekretaris Jurusan PKO FIK UNIMED
8. Bapak Drs. Zulfan Heri, M.Pd selaku pembimbing skripsi saya yang telah banyak meluangkan
waktu untuk memberikan arahan dan masukan dalam penyempurnaan skripsi sehingga skripsi
ini dapat diselesaikan
9. Bapak/Ibu Dosen FIK UNIMED yang juga turut serta dalam membantu penyelesaian skripsi
ini
10. Terima kasih kepada Bapak Kepala Sekolah Man 2 Model Medan yang telah memberikan izin
melakukan penelitian di sekolah tersebut.
11. Teristimewa penulis ucapkan terima kasih kepada Alm, Ayahanda (Safridal), kepada Ibunda
tercinta (Eniar) yang dengan sepenuh hati telah banyak memberikan doa dan dukungan baik
materi yang tak henti-henti kepada penulis untuk menyelesaikan skripsi ini, kalian adalah
motivasi dan semangat hidup Ku.
12. Kepada kakakku (Ramah Safriani S.Pd,M.Pd) abangku (Muhammad Ridho S.Pd,M.Sp)
abangku (Indra Kesuma) kakakku (Widia Astuti) dan adikku (Tarmizi) yang juga memberikan
semangat dan dorongan moral kepada penulis.
13. Kepada Teman-Temanku (Team bola basket MAN 2 Model Medan ’M2BC’) dan TemanTeman BIMANDA yang selalu mendukung dan memberikan semangat untuk saya.
Penulis telah berupaya semaksimal mungkin dalam menyelesaikan skripsi ini, namun
penulis menyadari bahwa skripsi ini belum sempurna, baik dari segi isi, tulisan maupun
kualitasnya. Oleh karena itu penulis mengharapkan kritik dan saran yang membangun untuk
memperbaiki skripsi ini. Akhirnya, semoga segala kebaikan yang telah diberikan kepada penulis
menjadi amal ibadah yang diterima oleh Allah SWT. Selanjutnya tulisan ini dipersembahkan
untuk pengembangan ilmu pengetahuan dan semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi semua
pihak.
Medan, juli 2013
Penulis,
Alfarsi
NIM. 608321023
DAFTAR ISI
Halaman
ABSTRAK ...........................................................................................................i
KATA PENGANTAR ........................................................................................ ii
DAFTAR ISI....................................................................................................... iv
DAFTAR TABEL .............................................................................................. vi
DAFTAR GAMBAR ......................................................................................... vii
BAB I : PENDAHULUAN ................................................................................ 1
A. Latar Belakang Masalah ............................................................... 1
B. Identifikasi Masalah ..................................................................... 4
C. Pembatasan Masalah .................................................................... 4
D. Rumusan Masalah ........................................................................ 4
E. Tujuan Penelitian ......................................................................... 5
F. Manfaat Penelitian ....................................................................... 6
BAB II : LANDASAN TEORITIS ................................................................... 7
A. Kajian Teoritis ................................................................................... 7
1.Hakikat Permainan Bola Basket ....................................................... 7
2.Hakikat Shooting .............................................................................. 8
3.Hakikat Variasi Latihan................................................................... 12
4.Hakikat Shooting On The Line ........................................................ 13
5.Shooting On The Line Berpasangan ............................................... 15
6.Hakikat Latihan ............................................................................... 17
B. Kerangka Berfikir ............................................................................... 19
C. Hipotesis Tindakan ........................................................................... 20
BAB III : METODOLOGI PENELITIAN ..................................................... 21
A. Setting Penelitian ............................................................................... 21
1. Lokasi Penelitian ............................................................................ 21
2. Waktu Penelitian ............................................................................ 21
B. Subjek Penelitian ................................................................................ 21
1. Subjek Penerimaan Tindakan ........................................................ 21
2. Subjek Pemberi Tindakan ............................................................. 21
3.Kolaboratif....................................................................................... 21
C. Sumber Data
.................................................................................. 22
D. Tekhnik Pengumpulan Data ............................................................... 22
E. Prosedur Penelitian Tindakan OlahRaga ............................................ 23
F. Instrument Penelitian .......................................................................... 25
G.Teknik Analisis Data ........................................................................... 27
BAB IV : HASIL DAN PEMBAHASAN PENELITIAN .............................. 29
A. Deskripsi Hasil Penelitian ....................................................................... 29
1. Kondisi Awal .............................................................................. 29
2. Siklus I ....................................................................................... 31
B. Hasil Penelitian ....................................................................................... 35
C. Pembahasan Hasil Penelitian .................................................................. 36
BAB V : KESIMPULAN DAN SARAN.......................................................... 39
A. Kesimpulan ........................................................................................... 39
B. Saran ..................................................................................................... 40
DAFTAR PUSTAKA ....................................................................................... 41
LAMPIRAN-LAMPIRAN……………………………………………………60
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel. 1 Nama-Nama Subjek Penerima Tindakan ................................................ 21
2 Skala Penilaian Uji Penembakan ............................................................ 27
3 Deskripsi Tes Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putera ....... 30
4 Deskripsi Hasil Tes Shooting Siswa Bola Basket Pada Siklus Pertama . 34
5 Perbandingan Hasil Tes Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putera
37
6 Reduksi Data Tes Awal (Pre-Tes) Hasi Shooting Ekstrakurikuler Bola Basket Putera
MAN 2 Model Medan 2013 ................................................................... 50
7 Paparan Data Tes Awal (Pre-Tes) Hasi Shooting Ekstrakurikuler Bola Basket Putera
MAN 2 Model Medan 2013 ................................................................... 51
8 Reduksi Data Post-Test (Siklus 1) Hasi Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket
Putera MAN 2 Model Medan 2013 ........................................................ 54
9 Paparan Data Post-Test (Siklus 1) Hasi Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket
Putera MAN 2 Model Medan 2013 ........................................................ 55
10 Perbandingan Peningkatan Hasil Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putera
MAN 2 Model Medan 2013 ................................................................... 58
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1 Posisi Tembakan Pada Ring .......................................................... ...8
2 Gerakan Shooting ......................................................................... ...11
3 Latihan Shooting On The Line ......................................................... 14
4 Latihan Shooting On The Line Berpasangan ................................... 16
5 Skema Penelitian Tindakan Olah Raga............................................ 25
6 Daerah Tes (Laporan Penelitian Karangan Dosen FIK UNIMED) . 26
7 Grafik Tes Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putera ..... 30
8 Grafik Hasil Tes Siklus 1 Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putera
34
9 Perbandingan Hasil Tes Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putera
37
10 Dokumentasi Penelitian ................................................................... 60
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1. Program Latihan Siklus I.................................................................. 44
2. Lembar Observasi Siswa.................................................................. 52
3. Norma Tes Tembakan Bebas Bola Basket Putera ........................... 56
4. Data Hasil Tes Awal (Pre-Test) Tembakan Bebas Siswa Ekstrakurikuler Bola
Basket Puteri SMA Swasta Annizam Medan .................................... 57
5. Perhitungan Data Tes Awal (Pre-Test) Tembakan Bebas Siswa Ekstrakurikuler
Bola Basket Puter
58
6. Data Post-Test Siklus I Tembakan Bebas Ekstrakurikuler Bola basket
putera...................................................... ......................................... 60
7. Perhitungan Data Post Test (Siklus I) Tembakan Bebas Bola Basket
putera.............................................. ................................................. 61
8. Perbandingan Hasil Tes Tembakan Bebas Bola Basket Putera ...... 63
BAB I
PENDAHULUAN
A.
Latar Belakang Masalah
Permainan bola basket dimainkan di lapangan dengan ukuran 15 x 28 meter dengan
permukaan yang keras. Prinsip dasar permainan bola basket adalah untuk memenangkan
pertandingan dengan mengumpulkan nilai/angka sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan
bola ke dalam keranjang (basket) lawan dan mencegah agar lawan tidak melakukan hal yang
sama pada keranjang (basket) sendiri.
Untuk mencapai prestasi dalam bola basket yang menjadi dasar utamanya seperti yang di
utarakan oleh Jhon Oliver ( 2007 ) adalah harus : teknik melempar ( passing dan Menangkap ),
teknik menembak (shooting), teknik menggiring bola ( Dribbling ), teknik gerakan berporos (
pivot), teknik merayah ( Rebound).
Sodikun (1992 : 70) menyatakan, “menembak merupakan sasaran akhir dari setiap
Permainan, keberhasilan suatu regu dalam permainan selalu ditentukan oleh keberhasilan dalam
menembak. Oleh karena itu unsur menembak merupakan teknik dasar yang harus dipelajari
dengan baik dan benar serta ditingkatkan keterampilannya dengan latihan”. Menembak
(shooting) merupakan sasaran akhir setiap bermain atau dengan kata lain bahwa kemenangan
ditentukan oleh kemampuan shooting (menembak).
Ekstrakurikuler bola basket MAN 2 Model Medan, berdiri pada tahun 2005 yang
didirikan oleh murid-murid yang gemar bermain bola basket, dan di sahkan oleh kepala sekolah
MAN 2 Model Medan sebagai ekstrakurikuler bola basket. Ekstrakurikuler bola basket juga
mengalami kemajuan yang pesat. Ini terlihat karena keikutsertaan dari berbagai event
pertandingan bola basket antar pelajar di Sumatera Utara, seperti event dari Angsapura Cup, Annizam Cup, Al-Azhar Cup dan event dari kejuaraan MAN 2 Challenge. Kepopuleran olahraga
bola basket di MAN 2 Model Medan sekarang sayangnya tidak sejalan dengan prestasi yang
maksimal di tingkat pelajar saat ini. Ini dapat dilihat untuk saat sekarang ini tim bola basket
MAN 2 Model Medan masih sulit tampil sebagai pemenang pada event antar pelajar.
MAN 2 Model Medan (MAN) yang beralamat di jalan Williem Iskandar No.7.A Medan,
Propinsi Sumatera Utara, memiliki pelajaran ekstrakurikuler cabang olahraga bola basket. MAN
2 Model Medan memiliki 1 lapangan bola basket dengan jumlah siswa yang berlatih sejumlah 12
(dua belas) orang siswa putera.
Peneliti tertarik untuk mengadakan suatu penelitian pada siswa putera ekstrakurikuler
Bola Basket MAN 2 Model Medan sebab dari pengamatan yang peneliti lakukan pada saat siswa
putera sedang latihan dan pertandingan persahabatan pada hari selasa tanggal 02 Oktober 2012,
para siswa MAN 2 Model Medan masih banyak mengalami kegagalan dalam melakukan
Shooting yang dilakukan pada saat berlangsungnya permainan. Shooting para pemain masih
jelek, hal ini dikarenakan pada saat melakukan Shooting, bola masih tidak ter arah ke arah ring
basket, sehingga hasil skor Shooting sedikit, dan hal ini juga dikarenakan kurang fokusnya siswa
dalam melakukan Shooting.
Dari hasil wawancara sementara peneliti kepada pelatih bola basket siswa putra
ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan yang bernama Fazlul pada hari senin tanggal 15 Oktober
2012 mengatakan bahwa ; “ memang kemampuan teknik bermain siswa yang berlatih pada
ekstrakurikuler bola basket ini belum baik dikarenakan selain di dalam berlatih penerapan teknik
yang diberikan oleh pelatih belum bisa dilaksanakan dengan maksimal, serta titik fokus untuk
shooting ke ring basket. para pemain yang membuat mereka tidak bisa memaksimalkan suatu
teknik dasar seperti shooting dalam permainan bola basket. Sehubungan dengan komentar pelatih
Fazlul dan hasil pengamatan peneliti, peneliti menduga bahwa kemampuan tekhnik lecutan
pergelangan tangan, serta titik fokus untuk shooting ke ring basket siswa ekstrakurikuler MAN 2
Model Medan tahun ajaran 2012/2013 adalah lemah. Dan permasalahan utamanya terletak di
bagian tehnik lecutan pergelangan tangan serta titik fokus untuk shooting ke ring basket.
Setelah mengamati tembakan pemain serta mengambil hasil tembakan
Pemain
ekstrakurikuler putera MAN 2 Model Medan, timbul masalah yang saya ambil bahwa
kemampuan Shooting pemain ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan perlu ditingkatkan untuk
mendapat hasil yang baik saat melakukan shooting, oleh karena itu peneliti ingin memberikan
bantuan berupa masukan ilmu yang Berkaitan untuk meningkatkan kemampuan tembakan pada
pemain ektrakurikuler putera MAN 2 Model Medan tersebut, Yaitu berupa bentuk latihan
lecutan pergelangan tangan serta titik fokus untuk shooting ke ring basket yang diharapkan dapat
meningkatkan tembakan pemain bola basket ekstrakurikuler putera MAN 2 Model Medan 2012.
Peneliti tertarik mengadakan penelitian untuk melihat keefektifan dari bentuk Latihan tersebut
dan diharapkan dapat meningkatkan Shooting dalam bermain bola basket. Maka dari hasil uraian
diatas peneliti tertarik menjadikan Satu judul penelitian yaitu: Upaya Meningkatkan Hasil
Shooting Dalam Permainan Bola Basket Melalui Variasi Latihan Shooting On The Line Pada
Siswa Putera Ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan Tahun Ajaran 2012/2013.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan pada uraian yang telah dikemukakan dalam latar belakang masalah,maka
dapat di identifikasi beberapa masalah sebagai berikut: Faktor- faktor Apa saja yang dapat
meningkatkan hasil tembakan bola basket? Apakah kemampuan tembakan (shooting) yang baik
sangat menunjang dalam peningkatan prestasi dalam permainan bola basket: Faktor -faktor apa
saja yang mempengaruhi hasil latihan shooting Bola basket
1. Apakah latihan variasi Shooting On The Line dapat meningkatkan hasil Shooting dalam
Permainan bola basket ?
2. Factor-faktor apa saja yang mempengaruhi hasil Shooting dalam permainan bola basket ?
3. Berapa besarkah manfaat latihan Shooting On The Line terhadap hasil shooting dalam
permainan bola basket ?
C.Pembatasan Masalah
Berdasarkan pertimbangan pada masalah yang akan di teliti cukup luas seperti Yang
tercantum dalam identifikasi masalah, maka penelitian ini kiranya perlu dibatasi. Permasalahan
pokok dalam penelitian ini adalah Upaya Meningkatkan Hasil Shooting Dalam Permainan Bola
Basket Melalui Variasi Latihan Shooting On The Line Pada Siswa Putera Ekstrakurikuler MAN
2 Model Medan Tahun Ajaran 2012/2013
D.Rumusan Masalah
Berdasarkan uraian, latar belakang masalah identifikasi masalah dan Pembatasan,
masalah maka rumusan masalah yang diteliti adalah ; Apakah latihan variasi Shooting On The
Line dapat meningkatkan hasil Shooting dalam Permainan bola basket pada siswa putera
ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan Tahun Ajaran 2012/2013.
E. Tujuan Penelitian
Adapun tujuan dari penelitian ini adalah : “ Untuk meningkatkan hasil Shooting dalam
permainan bola basket pada ekstrakurikuler siswa putera MAN 2 Model Medan Tahun Ajaran
2012/2013 Dengan menggunakan variasi latihan Shooting On The Line
F.Manfaat Penelitian
Penelitian ini diharapkan dapat bermanfaat sebagai berikut:
1. Memberi informasi berapa besar peningkatan variasi latihan Shooting On The Line
Terhadap hasil Shooting dalam permainan bola basket pada siswa putera
ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan Tahun Ajaran 2012/2013
2. Memberi informasi yang bersifat alamiah, ataupun dapat dijadikan sebagai bahan
Diskusi atau seminar ataupun menjadi objek penelitian selanjutnya.
3. Dapat di jadikan pedoman pada pembinaan pemain bola basket putera khususnya Pemain
bola basket Sumatera Utara sehingga dalam melakukan Shooting hasinya akan lebih
baik.
4. Bagi peneliti untuk menambah pengetahuan dan ketrampilan dalam karya ilmiah dan
melatih.
5. Dapat berguna bagi pembina dan pelatih dalam meningkatkan prestasi siswa yang
berlatih di ekstrakurikuler bola basket Perguruan MAN 2 Model Medan.
Sebagai sumbangan pikiran dan bahan kajian bagi peneliti lain untuk mengadakan penelitian
lebih lanjut.
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan dari data awal sebelum diberi tindakan denganVariasi Latihan Shooting On
The Line, diperoleh hasil kemampuan Shooting siswa adalah dari 1 orang siswa (10%) telah
mencapai target latihan dan 9 orang siswa (90%) belum mencapai target latihan dengan nilai
rata-rata tes Shooting siswa adalah 10,6. Setelah dilaksanakan Variasi latihan Shooting On The
Line terjadi peningkatan hasil yang dicapai oleh siswa, yaitu 8 orang siswa (80%) telah mencapai
target latihan, dan hanya 2 orang siswa (20%) yang belum mencapai target latihan, dengan nilai
rata-rata siswa adalah 14,5.
Dari hasil tes yang dicapai oleh siswa setelah diberi tindakan terlihat peningkatan yang
signifikan dan hasil yang dicapai oleh siswa pada siklus I telah sesuai dengan target latihan yang
ditetapkan sebelumnya sehingga penelitian tidak dilanjutkan ke siklus II. Berdasarkan hasil
tersebut dapat disimpulkan bahwa, latihan dengan Variasi latihan Shooting On The Line dapat
meningkatkan kemampuan Shooting siswa ekstrakurikuler bola basket Putera MAN 2 Model
Medan Tahun Ajaran 2012/2013.
B. Saran
Sebagai saran yang dapat diberikan oleh peneliti adalah sebagai berikut:
1. Kepada Pelatih, agar dapat menerapkan latihan Variasi latihan Shooting On The Line
untuk meningkatkan kemampuan Shooting.
2. Kepada sekolah, agar lebih memperhatikan kegiatan latihan ekstrakurikuler sekolah,
khususnya cabang bola basket.
3.
Kepada mahasiswa, agar dapat mencoba penelitian Tindakan Olahraga (PTO) dengan
menggunakan variasi-variasi latihan yang baru.
DAFTAR PUSTAKA
Barry L. Jhonson, Jack k. Nelson, ( 1976 ). Practical Measurements for Evaluation in Physical
Education, Publishing Company Minneapolis, Minnesota
Bompa.O, Tudor.Terjemahan Buku Theory And Methodology Of Training. Surabaya :
Fakultas Pasca Sarjana Universitas Airlangga Surabaya.
Dwijowinoto, Kasio. Dasar – Dasar Ilmu Kepelatihan.
Harsono. (1988). Coaching Dan Aspek – Aspek Psikologis Dalam Coaching.
Jakarta : Lembaga Pendidikan Tenaga Kependidikan.
Kristiyanto, Agus. (2010). Penelitian Tindakan Kelas (PTK) Dalam Pendidikan Jasmani &
Kepelatihan Olahraga. Surakarta: UNS Press.
Nurhasan.(2001). Tes dan Pengukuran.Jakarta : Departemen Pendidikan Nasional Direktur
Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah
Oliver Jhon.2007. Basketball Fundamental ( Dasar-dasar bola basket ). Bandung : pakar jaya
Sajoto, Mochamad. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga.Jakarta : Departemen
Pendidikan dan Kebudayaan Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi.
Sudjana.(2005). Metoda Statistika. Bandung : Tarsito
Tim Penyusun. (2007). Pedoman Penulisan Skripsi FIK Unimed.Medan : FIK UNIMED.
http://www.coachisngtoolbox.net/workouts/technique/basketball-drills-shooting-on-the-line.html
www.nba.com.National Baskeball Assoc (NBA)
ALFARSI. Upaya Meningkatkan Hasil Shooting Dalam Permainan Bola Basket Melalui
Variasi Latihan Shooting On The Line Pada Siswa Putera Ekstrakurikuler Di MAN 2
Model Medan Tahun Ajaran 2012/2013. (Pembimbing : ZULFAN HERI)
Skripsi Medan: Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED. 2013
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan Hasil Shooting bola basket siswa
ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan Tahun Ajaran 2013.
Metode penelitian yang digunakan adalah Penelitian Tindakan Olahraga. dengan latihan
variasi latihan Shooting On The Line. Subjek penelitian ini berjumlah 10 orang yang akan diberi
perlakuan dengan latihan Variasi latihan Shooting On The Line. Untuk memperoleh data siswa
diberikan tes diakhir siklus.
Setelah data terkumpul akan dilakukan analisis: (1) Tes hasil Shooting sebelum
diterapkan latihan variasi latihan Shooting On The Line, diperoleh hasil, yaitu dari orang siswa
yang menjadi subjek penelitian, hanya 1 orang (10%) yang mencapai target latihan, sedangkan 9
orang lagi (90 %) belum mencapai target latihan yang ditetapkan, dengan nilai rata-rata yang
dicapai siswa adalah 10,6. (2) Setelah diterapkan variasi latihan Shooting On The, diperoleh
hasil, yaitu dari orang siswa yang menjadi subjek penelitian, 8 orang (80%) yang mencapai
target latihan, sedangkan 2 orang lagi (20%) belum mencapai target latihan yang ditetapkan,
dengan nilai rata-rata yang dicapai siswa adalah 14,5
Dalam hal ini dapat dilihat bahwa telah terjadi peningkatan hasil Shooting pada siklus I
setelah diterapkan latihan variasi latihan Shooting On The Line, sehingga dapat disimpulkan
bahwa penerapan latihan variasi latihan Shooting On The Line dapat meningkatkan hasil
Shooting bola basket siswa ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan Tahun Ajaran 2012/2013.
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur pertama sekali penulis ucapkan kehadirat Allah SWT atas segala nikmat
dan karunia yang telah diberikan-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan
judul “ UPAYA MENINGKATKAN HASIL SHOOTING DALAM PERMAINAN BOLA
BASKET MELALUI VARIASI
LATIHAN SHOOTING ON THE LINE PADA SISWA
PUTERA EKSTRAKURIKULER MAN 2 MODEL MEDAN TAHUN AJARAN 2012/2013
Selama penyusunan skripsi ini tentunya tidak terlepas dari bantuan, bimbingan dan
arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis menyampaikan rasa
terima kasih yang sebesar-besarnya kepada :
1. Bapak Prof. Dr Ibnu Hajar M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan
2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Dekan FIK UNIMED
3. Bapak Drs. Suharjo M.Pd, selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED
4. Bapak Drs. Mesnan M.Kes Selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED
5. Bapak Dr. Budi Valianto M.Pd selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED
6. Bapak Drs Zulfan Heri, M.Pd selaku Ketua Jurusan PKO FIK UNIMED
7. Bapak Drs. Nono Hardinoto. M.Pd selaku Sekretaris Jurusan PKO FIK UNIMED
8. Bapak Drs. Zulfan Heri, M.Pd selaku pembimbing skripsi saya yang telah banyak meluangkan
waktu untuk memberikan arahan dan masukan dalam penyempurnaan skripsi sehingga skripsi
ini dapat diselesaikan
9. Bapak/Ibu Dosen FIK UNIMED yang juga turut serta dalam membantu penyelesaian skripsi
ini
10. Terima kasih kepada Bapak Kepala Sekolah Man 2 Model Medan yang telah memberikan izin
melakukan penelitian di sekolah tersebut.
11. Teristimewa penulis ucapkan terima kasih kepada Alm, Ayahanda (Safridal), kepada Ibunda
tercinta (Eniar) yang dengan sepenuh hati telah banyak memberikan doa dan dukungan baik
materi yang tak henti-henti kepada penulis untuk menyelesaikan skripsi ini, kalian adalah
motivasi dan semangat hidup Ku.
12. Kepada kakakku (Ramah Safriani S.Pd,M.Pd) abangku (Muhammad Ridho S.Pd,M.Sp)
abangku (Indra Kesuma) kakakku (Widia Astuti) dan adikku (Tarmizi) yang juga memberikan
semangat dan dorongan moral kepada penulis.
13. Kepada Teman-Temanku (Team bola basket MAN 2 Model Medan ’M2BC’) dan TemanTeman BIMANDA yang selalu mendukung dan memberikan semangat untuk saya.
Penulis telah berupaya semaksimal mungkin dalam menyelesaikan skripsi ini, namun
penulis menyadari bahwa skripsi ini belum sempurna, baik dari segi isi, tulisan maupun
kualitasnya. Oleh karena itu penulis mengharapkan kritik dan saran yang membangun untuk
memperbaiki skripsi ini. Akhirnya, semoga segala kebaikan yang telah diberikan kepada penulis
menjadi amal ibadah yang diterima oleh Allah SWT. Selanjutnya tulisan ini dipersembahkan
untuk pengembangan ilmu pengetahuan dan semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi semua
pihak.
Medan, juli 2013
Penulis,
Alfarsi
NIM. 608321023
DAFTAR ISI
Halaman
ABSTRAK ...........................................................................................................i
KATA PENGANTAR ........................................................................................ ii
DAFTAR ISI....................................................................................................... iv
DAFTAR TABEL .............................................................................................. vi
DAFTAR GAMBAR ......................................................................................... vii
BAB I : PENDAHULUAN ................................................................................ 1
A. Latar Belakang Masalah ............................................................... 1
B. Identifikasi Masalah ..................................................................... 4
C. Pembatasan Masalah .................................................................... 4
D. Rumusan Masalah ........................................................................ 4
E. Tujuan Penelitian ......................................................................... 5
F. Manfaat Penelitian ....................................................................... 6
BAB II : LANDASAN TEORITIS ................................................................... 7
A. Kajian Teoritis ................................................................................... 7
1.Hakikat Permainan Bola Basket ....................................................... 7
2.Hakikat Shooting .............................................................................. 8
3.Hakikat Variasi Latihan................................................................... 12
4.Hakikat Shooting On The Line ........................................................ 13
5.Shooting On The Line Berpasangan ............................................... 15
6.Hakikat Latihan ............................................................................... 17
B. Kerangka Berfikir ............................................................................... 19
C. Hipotesis Tindakan ........................................................................... 20
BAB III : METODOLOGI PENELITIAN ..................................................... 21
A. Setting Penelitian ............................................................................... 21
1. Lokasi Penelitian ............................................................................ 21
2. Waktu Penelitian ............................................................................ 21
B. Subjek Penelitian ................................................................................ 21
1. Subjek Penerimaan Tindakan ........................................................ 21
2. Subjek Pemberi Tindakan ............................................................. 21
3.Kolaboratif....................................................................................... 21
C. Sumber Data
.................................................................................. 22
D. Tekhnik Pengumpulan Data ............................................................... 22
E. Prosedur Penelitian Tindakan OlahRaga ............................................ 23
F. Instrument Penelitian .......................................................................... 25
G.Teknik Analisis Data ........................................................................... 27
BAB IV : HASIL DAN PEMBAHASAN PENELITIAN .............................. 29
A. Deskripsi Hasil Penelitian ....................................................................... 29
1. Kondisi Awal .............................................................................. 29
2. Siklus I ....................................................................................... 31
B. Hasil Penelitian ....................................................................................... 35
C. Pembahasan Hasil Penelitian .................................................................. 36
BAB V : KESIMPULAN DAN SARAN.......................................................... 39
A. Kesimpulan ........................................................................................... 39
B. Saran ..................................................................................................... 40
DAFTAR PUSTAKA ....................................................................................... 41
LAMPIRAN-LAMPIRAN……………………………………………………60
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel. 1 Nama-Nama Subjek Penerima Tindakan ................................................ 21
2 Skala Penilaian Uji Penembakan ............................................................ 27
3 Deskripsi Tes Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putera ....... 30
4 Deskripsi Hasil Tes Shooting Siswa Bola Basket Pada Siklus Pertama . 34
5 Perbandingan Hasil Tes Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putera
37
6 Reduksi Data Tes Awal (Pre-Tes) Hasi Shooting Ekstrakurikuler Bola Basket Putera
MAN 2 Model Medan 2013 ................................................................... 50
7 Paparan Data Tes Awal (Pre-Tes) Hasi Shooting Ekstrakurikuler Bola Basket Putera
MAN 2 Model Medan 2013 ................................................................... 51
8 Reduksi Data Post-Test (Siklus 1) Hasi Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket
Putera MAN 2 Model Medan 2013 ........................................................ 54
9 Paparan Data Post-Test (Siklus 1) Hasi Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket
Putera MAN 2 Model Medan 2013 ........................................................ 55
10 Perbandingan Peningkatan Hasil Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putera
MAN 2 Model Medan 2013 ................................................................... 58
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1 Posisi Tembakan Pada Ring .......................................................... ...8
2 Gerakan Shooting ......................................................................... ...11
3 Latihan Shooting On The Line ......................................................... 14
4 Latihan Shooting On The Line Berpasangan ................................... 16
5 Skema Penelitian Tindakan Olah Raga............................................ 25
6 Daerah Tes (Laporan Penelitian Karangan Dosen FIK UNIMED) . 26
7 Grafik Tes Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putera ..... 30
8 Grafik Hasil Tes Siklus 1 Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putera
34
9 Perbandingan Hasil Tes Shooting Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putera
37
10 Dokumentasi Penelitian ................................................................... 60
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1. Program Latihan Siklus I.................................................................. 44
2. Lembar Observasi Siswa.................................................................. 52
3. Norma Tes Tembakan Bebas Bola Basket Putera ........................... 56
4. Data Hasil Tes Awal (Pre-Test) Tembakan Bebas Siswa Ekstrakurikuler Bola
Basket Puteri SMA Swasta Annizam Medan .................................... 57
5. Perhitungan Data Tes Awal (Pre-Test) Tembakan Bebas Siswa Ekstrakurikuler
Bola Basket Puter
58
6. Data Post-Test Siklus I Tembakan Bebas Ekstrakurikuler Bola basket
putera...................................................... ......................................... 60
7. Perhitungan Data Post Test (Siklus I) Tembakan Bebas Bola Basket
putera.............................................. ................................................. 61
8. Perbandingan Hasil Tes Tembakan Bebas Bola Basket Putera ...... 63
BAB I
PENDAHULUAN
A.
Latar Belakang Masalah
Permainan bola basket dimainkan di lapangan dengan ukuran 15 x 28 meter dengan
permukaan yang keras. Prinsip dasar permainan bola basket adalah untuk memenangkan
pertandingan dengan mengumpulkan nilai/angka sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan
bola ke dalam keranjang (basket) lawan dan mencegah agar lawan tidak melakukan hal yang
sama pada keranjang (basket) sendiri.
Untuk mencapai prestasi dalam bola basket yang menjadi dasar utamanya seperti yang di
utarakan oleh Jhon Oliver ( 2007 ) adalah harus : teknik melempar ( passing dan Menangkap ),
teknik menembak (shooting), teknik menggiring bola ( Dribbling ), teknik gerakan berporos (
pivot), teknik merayah ( Rebound).
Sodikun (1992 : 70) menyatakan, “menembak merupakan sasaran akhir dari setiap
Permainan, keberhasilan suatu regu dalam permainan selalu ditentukan oleh keberhasilan dalam
menembak. Oleh karena itu unsur menembak merupakan teknik dasar yang harus dipelajari
dengan baik dan benar serta ditingkatkan keterampilannya dengan latihan”. Menembak
(shooting) merupakan sasaran akhir setiap bermain atau dengan kata lain bahwa kemenangan
ditentukan oleh kemampuan shooting (menembak).
Ekstrakurikuler bola basket MAN 2 Model Medan, berdiri pada tahun 2005 yang
didirikan oleh murid-murid yang gemar bermain bola basket, dan di sahkan oleh kepala sekolah
MAN 2 Model Medan sebagai ekstrakurikuler bola basket. Ekstrakurikuler bola basket juga
mengalami kemajuan yang pesat. Ini terlihat karena keikutsertaan dari berbagai event
pertandingan bola basket antar pelajar di Sumatera Utara, seperti event dari Angsapura Cup, Annizam Cup, Al-Azhar Cup dan event dari kejuaraan MAN 2 Challenge. Kepopuleran olahraga
bola basket di MAN 2 Model Medan sekarang sayangnya tidak sejalan dengan prestasi yang
maksimal di tingkat pelajar saat ini. Ini dapat dilihat untuk saat sekarang ini tim bola basket
MAN 2 Model Medan masih sulit tampil sebagai pemenang pada event antar pelajar.
MAN 2 Model Medan (MAN) yang beralamat di jalan Williem Iskandar No.7.A Medan,
Propinsi Sumatera Utara, memiliki pelajaran ekstrakurikuler cabang olahraga bola basket. MAN
2 Model Medan memiliki 1 lapangan bola basket dengan jumlah siswa yang berlatih sejumlah 12
(dua belas) orang siswa putera.
Peneliti tertarik untuk mengadakan suatu penelitian pada siswa putera ekstrakurikuler
Bola Basket MAN 2 Model Medan sebab dari pengamatan yang peneliti lakukan pada saat siswa
putera sedang latihan dan pertandingan persahabatan pada hari selasa tanggal 02 Oktober 2012,
para siswa MAN 2 Model Medan masih banyak mengalami kegagalan dalam melakukan
Shooting yang dilakukan pada saat berlangsungnya permainan. Shooting para pemain masih
jelek, hal ini dikarenakan pada saat melakukan Shooting, bola masih tidak ter arah ke arah ring
basket, sehingga hasil skor Shooting sedikit, dan hal ini juga dikarenakan kurang fokusnya siswa
dalam melakukan Shooting.
Dari hasil wawancara sementara peneliti kepada pelatih bola basket siswa putra
ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan yang bernama Fazlul pada hari senin tanggal 15 Oktober
2012 mengatakan bahwa ; “ memang kemampuan teknik bermain siswa yang berlatih pada
ekstrakurikuler bola basket ini belum baik dikarenakan selain di dalam berlatih penerapan teknik
yang diberikan oleh pelatih belum bisa dilaksanakan dengan maksimal, serta titik fokus untuk
shooting ke ring basket. para pemain yang membuat mereka tidak bisa memaksimalkan suatu
teknik dasar seperti shooting dalam permainan bola basket. Sehubungan dengan komentar pelatih
Fazlul dan hasil pengamatan peneliti, peneliti menduga bahwa kemampuan tekhnik lecutan
pergelangan tangan, serta titik fokus untuk shooting ke ring basket siswa ekstrakurikuler MAN 2
Model Medan tahun ajaran 2012/2013 adalah lemah. Dan permasalahan utamanya terletak di
bagian tehnik lecutan pergelangan tangan serta titik fokus untuk shooting ke ring basket.
Setelah mengamati tembakan pemain serta mengambil hasil tembakan
Pemain
ekstrakurikuler putera MAN 2 Model Medan, timbul masalah yang saya ambil bahwa
kemampuan Shooting pemain ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan perlu ditingkatkan untuk
mendapat hasil yang baik saat melakukan shooting, oleh karena itu peneliti ingin memberikan
bantuan berupa masukan ilmu yang Berkaitan untuk meningkatkan kemampuan tembakan pada
pemain ektrakurikuler putera MAN 2 Model Medan tersebut, Yaitu berupa bentuk latihan
lecutan pergelangan tangan serta titik fokus untuk shooting ke ring basket yang diharapkan dapat
meningkatkan tembakan pemain bola basket ekstrakurikuler putera MAN 2 Model Medan 2012.
Peneliti tertarik mengadakan penelitian untuk melihat keefektifan dari bentuk Latihan tersebut
dan diharapkan dapat meningkatkan Shooting dalam bermain bola basket. Maka dari hasil uraian
diatas peneliti tertarik menjadikan Satu judul penelitian yaitu: Upaya Meningkatkan Hasil
Shooting Dalam Permainan Bola Basket Melalui Variasi Latihan Shooting On The Line Pada
Siswa Putera Ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan Tahun Ajaran 2012/2013.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan pada uraian yang telah dikemukakan dalam latar belakang masalah,maka
dapat di identifikasi beberapa masalah sebagai berikut: Faktor- faktor Apa saja yang dapat
meningkatkan hasil tembakan bola basket? Apakah kemampuan tembakan (shooting) yang baik
sangat menunjang dalam peningkatan prestasi dalam permainan bola basket: Faktor -faktor apa
saja yang mempengaruhi hasil latihan shooting Bola basket
1. Apakah latihan variasi Shooting On The Line dapat meningkatkan hasil Shooting dalam
Permainan bola basket ?
2. Factor-faktor apa saja yang mempengaruhi hasil Shooting dalam permainan bola basket ?
3. Berapa besarkah manfaat latihan Shooting On The Line terhadap hasil shooting dalam
permainan bola basket ?
C.Pembatasan Masalah
Berdasarkan pertimbangan pada masalah yang akan di teliti cukup luas seperti Yang
tercantum dalam identifikasi masalah, maka penelitian ini kiranya perlu dibatasi. Permasalahan
pokok dalam penelitian ini adalah Upaya Meningkatkan Hasil Shooting Dalam Permainan Bola
Basket Melalui Variasi Latihan Shooting On The Line Pada Siswa Putera Ekstrakurikuler MAN
2 Model Medan Tahun Ajaran 2012/2013
D.Rumusan Masalah
Berdasarkan uraian, latar belakang masalah identifikasi masalah dan Pembatasan,
masalah maka rumusan masalah yang diteliti adalah ; Apakah latihan variasi Shooting On The
Line dapat meningkatkan hasil Shooting dalam Permainan bola basket pada siswa putera
ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan Tahun Ajaran 2012/2013.
E. Tujuan Penelitian
Adapun tujuan dari penelitian ini adalah : “ Untuk meningkatkan hasil Shooting dalam
permainan bola basket pada ekstrakurikuler siswa putera MAN 2 Model Medan Tahun Ajaran
2012/2013 Dengan menggunakan variasi latihan Shooting On The Line
F.Manfaat Penelitian
Penelitian ini diharapkan dapat bermanfaat sebagai berikut:
1. Memberi informasi berapa besar peningkatan variasi latihan Shooting On The Line
Terhadap hasil Shooting dalam permainan bola basket pada siswa putera
ekstrakurikuler MAN 2 Model Medan Tahun Ajaran 2012/2013
2. Memberi informasi yang bersifat alamiah, ataupun dapat dijadikan sebagai bahan
Diskusi atau seminar ataupun menjadi objek penelitian selanjutnya.
3. Dapat di jadikan pedoman pada pembinaan pemain bola basket putera khususnya Pemain
bola basket Sumatera Utara sehingga dalam melakukan Shooting hasinya akan lebih
baik.
4. Bagi peneliti untuk menambah pengetahuan dan ketrampilan dalam karya ilmiah dan
melatih.
5. Dapat berguna bagi pembina dan pelatih dalam meningkatkan prestasi siswa yang
berlatih di ekstrakurikuler bola basket Perguruan MAN 2 Model Medan.
Sebagai sumbangan pikiran dan bahan kajian bagi peneliti lain untuk mengadakan penelitian
lebih lanjut.
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan dari data awal sebelum diberi tindakan denganVariasi Latihan Shooting On
The Line, diperoleh hasil kemampuan Shooting siswa adalah dari 1 orang siswa (10%) telah
mencapai target latihan dan 9 orang siswa (90%) belum mencapai target latihan dengan nilai
rata-rata tes Shooting siswa adalah 10,6. Setelah dilaksanakan Variasi latihan Shooting On The
Line terjadi peningkatan hasil yang dicapai oleh siswa, yaitu 8 orang siswa (80%) telah mencapai
target latihan, dan hanya 2 orang siswa (20%) yang belum mencapai target latihan, dengan nilai
rata-rata siswa adalah 14,5.
Dari hasil tes yang dicapai oleh siswa setelah diberi tindakan terlihat peningkatan yang
signifikan dan hasil yang dicapai oleh siswa pada siklus I telah sesuai dengan target latihan yang
ditetapkan sebelumnya sehingga penelitian tidak dilanjutkan ke siklus II. Berdasarkan hasil
tersebut dapat disimpulkan bahwa, latihan dengan Variasi latihan Shooting On The Line dapat
meningkatkan kemampuan Shooting siswa ekstrakurikuler bola basket Putera MAN 2 Model
Medan Tahun Ajaran 2012/2013.
B. Saran
Sebagai saran yang dapat diberikan oleh peneliti adalah sebagai berikut:
1. Kepada Pelatih, agar dapat menerapkan latihan Variasi latihan Shooting On The Line
untuk meningkatkan kemampuan Shooting.
2. Kepada sekolah, agar lebih memperhatikan kegiatan latihan ekstrakurikuler sekolah,
khususnya cabang bola basket.
3.
Kepada mahasiswa, agar dapat mencoba penelitian Tindakan Olahraga (PTO) dengan
menggunakan variasi-variasi latihan yang baru.
DAFTAR PUSTAKA
Barry L. Jhonson, Jack k. Nelson, ( 1976 ). Practical Measurements for Evaluation in Physical
Education, Publishing Company Minneapolis, Minnesota
Bompa.O, Tudor.Terjemahan Buku Theory And Methodology Of Training. Surabaya :
Fakultas Pasca Sarjana Universitas Airlangga Surabaya.
Dwijowinoto, Kasio. Dasar – Dasar Ilmu Kepelatihan.
Harsono. (1988). Coaching Dan Aspek – Aspek Psikologis Dalam Coaching.
Jakarta : Lembaga Pendidikan Tenaga Kependidikan.
Kristiyanto, Agus. (2010). Penelitian Tindakan Kelas (PTK) Dalam Pendidikan Jasmani &
Kepelatihan Olahraga. Surakarta: UNS Press.
Nurhasan.(2001). Tes dan Pengukuran.Jakarta : Departemen Pendidikan Nasional Direktur
Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah
Oliver Jhon.2007. Basketball Fundamental ( Dasar-dasar bola basket ). Bandung : pakar jaya
Sajoto, Mochamad. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga.Jakarta : Departemen
Pendidikan dan Kebudayaan Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi.
Sudjana.(2005). Metoda Statistika. Bandung : Tarsito
Tim Penyusun. (2007). Pedoman Penulisan Skripsi FIK Unimed.Medan : FIK UNIMED.
http://www.coachisngtoolbox.net/workouts/technique/basketball-drills-shooting-on-the-line.html
www.nba.com.National Baskeball Assoc (NBA)