Perbedaan Keluhan Muskuloskeletal Sebelum dan Sesudah Pemberian Workplace Stretching-Exercise pada Perawat di RSIA Badrul Aini Medan Tahun 2015
Lampiran 1
I. IDENTITAS PRIBADI
1. Nama
:…………………………..
2. Umur/TglLahir
:………/…………………..
3.
Pendidikan
Terakhir
SD/SMP/SMA/AKADEMI/UNIVERSITAS
4. Status
: Kawin/BelumKawin
5. Pengalaman Kerja : ……..Tahun………..Bulan.
II. KUESIONER BODY MAP
(Jawablah pertanyaan berikut ini dengan memberitanda
()padakolom di samping pertanyaan yang sesuaidengan
kondisi/perasaan saudara)
:
TINGKAT
JENIS KELUHAN
KELUHAN
1
2
3
4
Sakit/kaku di leher bagian atas
Sakit/kaku di leher bagian bawah
Sakit di bahu kiri
Sakit di bahu kanan
Sakit pada lengan atas kiri
Sakit di punggung
Sakit pada lengan atas kanan
Sakit pada pinggang
Sakit pada bokong
Sakit pada pantat
Sakit pada siku kiri
Sakit pada siku kanan
Sakit pada lengan bawah kiri
Sakit pada lengan bawah kanan
Sakit pada pergelangan tangan kiri
Sakit pada pergelangan tangan kanan
Sakit pada tangan kiri
Sakit pada tangan kanan
Sakit pada paha kiri
Sakit pada paha kanan
Sakit pada lutut kiri
Sakit pada lutut kanan
Sakit pada betis kiri
Sakitpadabetis kanan
Keterangan : 1: Tidak sakit, 2: Agak sakit, 3: Sakit, 4: Sakitsekali
Universitas Sumatera Utara
Lampiran 2
Workplace Stretching-Exercises
Diadopsi dari: Environment Health and Safety University of Toronto
LEHER DAN WAJAH
Naikkan alis dan buka mata
selebar mungkin. Pada saat
yang sama, buka mulut dan
julurkan lidah. Tahan 5-10
detik. Ulangi 3-5 kali.
Geser kepala lurus ke
belakang hingga terasa
seperti
memiliki
lipatan
dagu.
Tahan 5-10 detik. Ulangi 3-5
kali.
Perlahan tundukkan kepala,
biarkan
berat
kepala
tertumpu pada leher. Tahan
5-10
detik.
Kembalikan
kepala ke posisi normal.
Perlahan angkat dagu ke
atas. Tahan 5-10 detik.
Ulangi 3-5 kali.
Universitas Sumatera Utara
Perlahan miringkan kepala
ke samping kanan, arahkan
telinga kanan ke bahu
kanan
sedekat
mungkin. Jangan
angkat
bahu mendekati telinga –
biarkan bahu tetap di posisi
relaks.
Tahan 5-10 detik. Ulangi 3-5
kali. Ulangi
pada
sisi
sebelah kiri.
Perlahan putar kepala ke
arah kanan hingga batas
maksimal.
Tahan 5-10 detik. Ulangi 3-5
kali.
Ulangi pada sisi
sebelah kiri.
Universitas Sumatera Utara
BAHU DAN LENGAN
Angkat
bahu
mendekati
telinga
hingga kepala terasa
tegang.
Tahan 5-10 detik.
Perlahan
turunkan
bahu
ke
posisi
normal. Ulangi
3-5
kali.
Perlahan putar bahu
ke belakang 5 kali.
Perlahan putar bahu
ke depan 5 kali.
Tautkan
jari-jari
kedua
tangan.
Tengadahkan telapak
tangan, angkat ke
atas sembari tangan
diluruskan.
Tahan 5-10 detik.
Ulangi 3-5 kali.
Universitas Sumatera Utara
Tautkan jari-jari di
belakang punggung.
Perlahan tarik bahu
ke belakang sembari
tangan
diluruskan.
Tahan 5-10 detik.
Ulangi 3-5 kali.
Tautkan
jari-jari
kedua
tangan.
Dengan
telapak
tangan menghadap
ke luar, luruskan
lengan ke depan.
Tahan 5-10 detik.
Ulangi 3-5 kali.
Tautkan jari-jari di
belakang
kepala.
Regangkan
bahu.
Tahan 5-10 detik.
Ulangi 3-5 kali.
Universitas Sumatera Utara
Pegang siku kanan
dengan tangan kiri.
Perlahan tarik siku
menuju
belakang
kepala.
Tahan 5-10 detik.
Ulangi
3-5
kali.
Ulangi dengan siku
kiri.
Perlahan tarik siku
kanan menuju bahu
kiri.
Tahan 5-10 detik.
Ulangi
3-5
kali.
Ulangi dengan siku
kiri.
Silangkan lengan ke
depan.
Ayunkan
lengan
ke
atas
melalui sisi tubuh
sambil
menarik
napas.
Turunkan
lengan ke bawah
sambil
menghembuskan
napas. Ulangi 3-5
kali.
Universitas Sumatera Utara
TANGAN DAN PERGELANGAN TANGAN
Buka telapak tangan.
Jauhkan masing-masing
jari dan luruskan. Tahan
5-10 detik. Bengkokkan
jari. Tahan 5-10 detik.
Genggam jari. Tahan 510 detik. Buka kembali
telapak tangan. Ulangi 35 kali.
Posisikan lengan seperti
sedang
bersalaman.
Tekukkan jari hingga
menyentuh
telapak
tangan.
Buat
pola
lingkaran lima kali dengan
ibu
jari.
Tempelkan kedua telapak
tangan, tekukkan siku.
Bersamaan
dorong
telapak tangan kanan
juga telapak tangan kiri.
Tahan
5-10
detik
kemudian
lepaskan.
Ulangi
3-5
kali.
Genggam tangan kanan
dengan siku lurus ke
depan., Perlahan dorong
telapak
tangan
ke
bawah.
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5 kali. Ulangi dengan
tangan kiri.
Universitas Sumatera Utara
Genggam tangan kanan
dengan siku lurus ke
depan. Perlahan dorong
lengan kanan.
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5 kali. Ulangi dengan
tangan
kiri.
Posisikan lengan seperti
sedang
bersalaman.
Perlahan
putar
pergelangan tangan ke
kanan dan ke kiri.
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5 kali.
Perlahan
bengkokkan
pergelangan tangan dari
satu sisi ke sisi yang lain.
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5
kali.
Universitas Sumatera Utara
PUNGGUNG
Duduk. Angkat
dan
tekukkan
kaki
kanan,
hadapkan lutut di depan
hidung. Ulangi 3-5 kali.
Ulangi dengan kaki kiri.
Berdiri dengan lutut rapat,
letakkan telapak tangan di
bawah punggung, dengan
jari menghadap bawah.
Perlahan dorong telapak
tangan sehingga pinggang
terdorong
ke
depan.
Tahan 5-10 detik. Ulangi 35 kali.
Catatan:
Lakukan
peregangan ini setelah
periode waktu duduk
yang cukup lama
Universitas Sumatera Utara
Tautkan jari dan angkat
lengan ke atas kepala.
Dengan siku tetap lurus,
tarik lengan ke belakang
sampai batas. Perlahan
arahkan lengan ke kanan.
Tahan 5-10 detik. Lalu
arahkan ke kiri. Tahan 5-10
detik. Ulangi 3-5 kali.
Perlahan angkat lengan ke
atas sampai terasa tegang.
Tahan 5-10 detik. Ulangi 35 kali.
Universitas Sumatera Utara
Duduk dengan kaki kanan
menyilang di atas kaki kiri.
Letakkan siku kiri di atas
paha.
Perlahan dorong
tubuh ke kanan dengan
siku kiri sebagai tumpuan.
Tahan 5-10 detik. Ulangi 35 kali. Ulangi dengan sisi
yang lain.
Universitas Sumatera Utara
KAKI DAN PERGELANGAN KAKI
Berdiri dan tempelkan
tangan kiri ke dinding.
Genggam
pergelangan
kaki kanan dengan tangan
kanan. Perlahan tarik kaki
kanan
hingga
terasa
peregangan di paha.
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5 kali. Ulangi dengan
kaki
kiri.
Berdiri. Letakkan kaki
kanan
pada
satu
permukaan (lebih baik
setinggi/ lebih rendah dari
lutut). Tegakkan kepala,
lalu perlahan condongkan
ke depan hingga .
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5 kali. Ulangi dengan
kaki kiri .
Universitas Sumatera Utara
Tempelkan telapak tangan
ke
dinding,
luruskan
lengan. Letakkan
kaki
kanan
ke
depan.
Condongkan tubuh ke
dindinghingga
terasa
peregangan di betis kiri.
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5 kali. Ulangi dengan
sisi yang berlawanan.
Duduk tegap di kursi
sehingga punggung tidak
menyentuh
sandaran
kursi. Tempelkan telapak
kaki di lantai. Angkat kaki
kanan 5 - 10 cm. Tahan
5- 10 detik dan turunkan
kaki kembali ke lantai.
Ulangi dengan kaki kiri.
Duduk. Biarkan kaki kiri
tetap menyentuh lantai
dan luruskan kaki kanan.
Gerakkan
ujung
kaki
kanan ke atas dan ke
bawah.
Ulangi
3-5
kali. Ulangi pada kaki kiri.
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
Lampiran 5
Master Data Karakteristik Responden di RSIA Badrul Aini
Nama
Umur
Pendidikan
Status
Pengalaman Kerja
Fitri Wardhani
Juniati Sagala
Afriani
Wahyuni
Nova Anggraini
Dina Mutia Nst
Ulfah Indra
Iin Junianti Siregar
Widya Irtifani
Yulia Lestari
Sri Erawati
Retno Indina Sari
Rahmawati Ningsih
Supriyani
Dedek Atina Sagala
Fitri Mardiani
Fitri Handayani
Putri Dian Astri
Kurlia Ainisyah
Nuraini Gultom
Ferawati
Derita Juliana
Endang Purnama S
Masnawati Harahap
Zulhidayati Putri
Iis Afriani
Siti Sarah
Ummal Banin
Wilda Sarah
Rosna Harahap
Siti Fauziah Nur
Khairiyah
Daryati
Hj. Sulastri
2
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
1
3
3
1
1
2
1
1
4
1
3
1
1
1
1
1
2
1
2
1
2
3
4
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
3
2
2
2
2
2
2
2
2
3
2
3
2
2
2
2
2
1
1
1
1
2
2
1
2
1
2
2
2
1
1
2
2
1
2
2
2
1
1
2
2
1
2
1
1
2
1
2
1
1
1
3
1
2
3
1
1
3
1
2
2
1
3
3
3
2
1
2
1
1
3
2
3
1
2
2
2
2
3
1
1
2
3
3
3
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
Lampiran 8
Hasil Uji Statistik
1.
Hasil Distribusi Frekuensi Karakteristik Responden
Umur
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
20-29
22
64.7
64.7
64.7
30-39
6
17.6
17.6
82.4
40-49
4
11.8
11.8
94.1
>50
2
5.9
5.9
100.0
Total
34
100.0
100.0
Pendidikan
Cumulative
Frequency
Valid
Akademi
Universitas
Total
Percent
Valid Percent
Percent
31
91.2
91.2
91.2
3
8.8
8.8
100.0
34
100.0
100.0
Status
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
Kawin
18
52.9
52.9
52.9
Belum Kawin
16
47.1
47.1
100.0
Total
34
100.0
100.0
Universitas Sumatera Utara
Pengalaman kerja
Cumulative
Frequency
Valid
2.
Percent
Valid Percent
Percent
10
12
35.3
35.3
100.0
Total
34
100.0
100.0
Frekuensi Keluhan Muskuloskeletal Responden Sebelum WSE
pre0
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
20
58.8
58.8
58.8
2
10
29.4
29.4
88.2
3
2
5.9
5.9
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre1
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
20
58.8
58.8
58.8
2
9
26.5
26.5
85.3
3
3
8.8
8.8
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre2
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
18
52.9
52.9
52.9
2
13
38.2
38.2
91.2
3
2
5.9
5.9
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre3
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
19
55.9
55.9
55.9
2
7
20.6
20.6
76.5
3
6
17.6
17.6
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Pre4
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
5
14.7
14.7
79.4
3
5
14.7
14.7
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre5
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
17
50.0
50.0
50.0
2
11
32.4
32.4
82.4
3
5
14.7
14.7
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre6
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
20
58.8
58.8
58.8
2
10
29.4
29.4
88.2
3
4
11.8
11.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre7
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
16
47.1
47.1
47.1
2
7
20.6
20.6
67.6
3
6
17.6
17.6
85.3
4
5
14.7
14.7
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre8
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
7
20.6
20.6
85.3
3
2
5.9
5.9
91.2
4
3
8.8
8.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre9
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
24
70.6
70.6
70.6
2
4
11.8
11.8
82.4
3
5
14.7
14.7
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre10
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
27
79.4
79.4
79.4
2
4
11.8
11.8
91.2
3
1
2.9
2.9
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre11
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
26
76.5
76.5
76.5
2
7
20.6
20.6
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Pre12
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
25
73.5
73.5
73.5
2
6
17.6
17.6
91.2
3
1
2.9
2.9
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre13
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
27
79.4
79.4
79.4
2
6
17.6
17.6
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre14
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
19
55.9
55.9
55.9
2
9
26.5
26.5
82.4
3
3
8.8
8.8
91.2
4
3
8.8
8.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre15
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
4
11.8
11.8
76.5
3
5
14.7
14.7
91.2
4
3
8.8
8.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre16
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
10
29.4
29.4
94.1
3
1
2.9
2.9
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre17
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
24
70.6
70.6
70.6
2
5
14.7
14.7
85.3
3
3
8.8
8.8
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre18
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
20
58.8
58.8
58.8
2
7
20.6
20.6
79.4
3
5
14.7
14.7
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre21
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
18
52.9
52.9
52.9
2
10
29.4
29.4
82.4
3
3
8.8
8.8
91.2
4
3
8.8
8.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre22
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
16
47.1
47.1
47.1
2
8
23.5
23.5
70.6
3
6
17.6
17.6
88.2
4
4
11.8
11.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre23
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
15
44.1
44.1
44.1
2
9
26.5
26.5
70.6
3
6
17.6
17.6
88.2
4
4
11.8
11.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre26
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
6
17.6
17.6
82.4
3
5
14.7
14.7
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
3.
Frekuensi Keluhan Muskuloskeletal Responden Sesudah WSE
post0
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
26
76.5
76.5
76.5
2
7
20.6
20.6
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post1
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
27
79.4
79.4
79.4
2
5
14.7
14.7
94.1
3
1
2.9
2.9
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post2
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
30
88.2
88.2
88.2
2
4
11.8
11.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
post3
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
30
88.2
88.2
88.2
2
3
8.8
8.8
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
post4
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
32
94.1
94.1
94.1
3
1
2.9
2.9
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post5
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
29
85.3
85.3
85.3
2
5
14.7
14.7
100.0
34
100.0
100.0
Total
post6
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
26
76.5
76.5
76.5
2
6
17.6
17.6
94.1
3
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post7
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
9
26.5
26.5
91.2
3
1
2.9
2.9
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
post8
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
28
82.4
82.4
82.4
2
6
17.6
17.6
100.0
34
100.0
100.0
Total
post9
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
31
91.2
91.2
91.2
2
1
2.9
2.9
94.1
3
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post10
Cumulative
Frequency
Valid
1
Percent
34
100.0
Valid Percent
100.0
Percent
100.0
post11
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
30
88.2
88.2
88.2
2
3
8.8
8.8
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
Post12
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
32
94.1
94.1
94.1
3
1
2.9
2.9
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post13
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
30
88.2
88.2
88.2
2
3
8.8
8.8
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post14
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
29
85.3
85.3
85.3
2
4
11.8
11.8
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post15
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
24
70.6
70.6
70.6
2
9
26.5
26.5
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
post16
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
31
91.2
91.2
91.2
2
3
8.8
8.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
post17
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
27
79.4
79.4
79.4
2
6
17.6
17.6
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post18
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
28
82.4
82.4
82.4
2
5
14.7
14.7
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post19
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
28
82.4
82.4
82.4
2
5
14.7
14.7
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
post20
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
24
70.6
70.6
70.6
2
9
26.5
26.5
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post22
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
27
79.4
79.4
79.4
2
5
14.7
14.7
94.1
3
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post23
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
10
29.4
29.4
94.1
3
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post24
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
29
85.3
85.3
85.3
2
4
11.8
11.8
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
post25
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
30
88.2
88.2
88.2
2
4
11.8
11.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
post26
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
28
82.4
82.4
82.4
2
6
17.6
17.6
100.0
34
100.0
100.0
Total
post27
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
26
76.5
76.5
76.5
2
6
17.6
17.6
94.1
3
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
4.
Hasil Tes Normalitas Data
One-Sample Kolmogorov-Smirnov Test
totalpre
N
Normal Parameters
a,,b
34
34
45.12
33.71
14.270
7.082
Absolute
.202
.213
Positive
.202
.213
Negative
-.115
-.210
1.177
1.241
.125
.092
Mean
Std. Deviation
Most Extreme Differences
totalpost
Kolmogorov-Smirnov Z
Asymp. Sig. (2-tailed)
a. Test distribution is Normal.
b. Calculated from data.
Universitas Sumatera Utara
5. Hasil Uji Paired T-Test Pretest dan Posstest Keluhan Muskuloskeletal
Paired Samples Statistics
Mean
Pair 1
Pair 2
Pair 3
Pair 4
Pair 5
Pair 6
Pair 7
Pair 8
Pair 9
Pair 10
Pair 11
Pair 12
Pair 13
Pair 14
N
Std. Deviation
Std. Error Mean
pre0
1.59
34
.857
.147
post0
1.26
34
.511
.088
pre1
1.62
34
.888
.152
post1
1.29
34
.676
.116
pre2
1.59
34
.743
.127
post2
1.12
34
.327
.056
pre3
1.74
34
.963
.165
post3
1.15
34
.436
.075
pre4
1.62
34
.954
.164
post4
1.12
34
.327
.056
pre5
1.71
34
.836
.143
post5
1.15
34
.359
.062
pre6
1.53
34
.706
.121
post6
1.29
34
.579
.099
pre7
2.00
34
1.128
.193
post7
1.50
34
.826
.142
pre8
1.59
34
.957
.164
post8
1.18
34
.387
.066
pre9
1.50
34
.862
.148
post9
1.15
34
.500
.086
pre10
1.35
34
.812
.139
post10
1.00
34
.000
.000
pre11
1.41
34
.657
.113
post11
1.15
34
.436
.075
pre12
1.41
34
.821
.141
post12
1.15
34
.610
.105
pre13
1.26
34
.618
.106
Universitas Sumatera Utara
Pair 15
Pair 16
Pair 17
Pair 18
Pair 19
Pair 20
Pair 21
Pair 22
Pair 23
Pair 24
Pair 25
Pair 26
Pair 27
Pair 28
post13
1.15
34
.436
.075
pre14
1.71
34
.970
.166
post14
1.18
34
.459
.079
pre15
1.68
34
1.036
.178
post15
1.32
34
.535
.092
pre16
1.50
34
.896
.154
post16
1.26
34
.618
.106
pre17
1.44
34
.706
.121
post17
1.09
34
.288
.049
pre18
1.68
34
.945
.162
post19
1.21
34
.479
.082
pre20
1.79
34
1.038
.178
post20
1.32
34
.535
.092
pre21
1.74
34
.963
.165
post21
1.18
34
.459
.079
pre22
1.94
34
1.071
.184
post22
1.26
34
.567
.097
pre23
1.97
34
1.058
.182
post23
1.41
34
.609
.104
pre24
1.44
34
.660
.113
post24
1.18
34
.459
.079
pre25
1.56
34
.860
.147
post25
1.12
34
.327
.056
pre26
1.56
34
.860
.147
post26
1.18
34
.387
.066
pre27
1.62
34
.888
.152
post27
1.29
34
.579
.099
totalpre
45.12
34
14.270
2.447
totalpost
33.71
34
7.082
1.215
Universitas Sumatera Utara
Paired Samples Test
Paired Differences
95% Confidence
Interval of the
Difference
Std.
Mean Deviation
Pair pre0
1
8
9
.546 2.956
-
.471
.748
.128
.210
.732 3.668
.588
.892
.153
.277
.899 3.847
.500
.992
.170
.154
-
.559
.786
.135
.285
-
.235
.654
.112
.007
.846 2.938
.500
.826
.142
.212
post13
3
06
3
00
.833 4.146
.0
.464 2.098
.0
.788 3.531
.412
.783
.134
.139
.685 3.066
.353
.646
.111
.128
.578 3.187
.353
.812
.139
.070
.636 2.534
.265
.567
.097
.067
.463 2.721
.265
.790
.136
-.011
.540 1.953
.118
.640
.110
-.106
10
.0
3
-
16
.0
3
-
03
.0
3
-
04
.0
3
-
01
.0
3
-
44
.0
3
-
01
.0
3
-
01
.0
3
-
06
.0
3
-
32
.0
3
post12
Pair pre13
14
.101
post11
Pair pre12
13
.109
post10
Pair pre11
12
.638
post9
Pair pre10
11
.324
post8
Pair pre9
10
-
post7
Pair pre8
.0
3
post6
Pair pre7
tailed)
.618 2.238
post5
Pair pre6
7
f
post4
Pair pre5
6
.029
Upper
post3
Pair pre4
5
.145
Lower
post2
Pair pre3
4
.843
Mean
g. (2-
post1
Pair pre2
3
.324
Std. Error
post0
Pair pre1
2
-
Si
.341 1.071
59
.2
3
92
Universitas Sumatera Utara
Pair pre14
15
22
-
.235
.855
.147
-.063
.534 1.605
.353
.544
.093
.163
.543 3.783
.471
.929
.159
.147
-
.471
.896
.154
.158
-
.559
.786
.135
.285
.795 2.954
.676
1.036
.178
.315
06
3
04
.783 3.064
.0
.833 4.146
.0
1.038 3.806
.559
.894
.153
.247
.265
.618
.106
.049
.480 2.496
.441
.705
.121
.195
.687 3.651
.382
.739
.127
.124
.640 3.016
.324
.806
.138
.042
10.740
1.842
7.665
01
.0
3
-
18
.0
3
-
01
.0
3
-
01
.0
3
-
00
.0
.871 3.644
.605 2.340
post27
totalpost
3
3
-
01
.0
3
-
18
.0
3
-
05
.1
3
-
01
.0
3
Pair totalpre - 11.412
28
.594 2.978
post26
Pair pre27
27
.112
post25
Pair pre26
26
.119
post24
Pair pre25
25
.691
post23
Pair pre24
24
.353
post22
Pair pre23
23
-
post21
Pair pre22
.0
3
post20
Pair pre21
21
.830 3.585
post19
Pair pre20
20
.229
post17
Pair pre18
19
.148
post16
Pair pre17
18
.861
post15
Pair pre16
17
.529
post14
Pair pre15
16
-
05
.0
3
25
3
00
15.159 6.196
.0
Universitas Sumatera Utara
Dokumentasi Penelitian
Gambar 1 Peneliti menjelaskan tujuan penelitan
Gambar 2 Perawat mengisi lembar kuesioner penelitian
Universitas Sumatera Utara
Gambar 3 Peneliti memperkenalkan gerakan WSE pada perawat
Gambar 4 Peneliti mempraktikkan gerakan WSE bersama perawat
Universitas Sumatera Utara
Gambar 5 Gerakan WSE ditempel di tempat yang mudah dilihat perawat
Gambar 6 Perawat mempraktikkan WSE di sela-sela waktu kerja
Universitas Sumatera Utara
Gambar 7 Gedung RSIA Badrul Aini tampak depan
Gambar 8 Peneliti bersama dengan pendiri RSIA Badrul Aini, Hj. Badrul
Aini
Universitas Sumatera Utara
Gambar 9 Peneliti bersama dengan para perawat RSIA Badrul Aini
Universitas Sumatera Utara
I. IDENTITAS PRIBADI
1. Nama
:…………………………..
2. Umur/TglLahir
:………/…………………..
3.
Pendidikan
Terakhir
SD/SMP/SMA/AKADEMI/UNIVERSITAS
4. Status
: Kawin/BelumKawin
5. Pengalaman Kerja : ……..Tahun………..Bulan.
II. KUESIONER BODY MAP
(Jawablah pertanyaan berikut ini dengan memberitanda
()padakolom di samping pertanyaan yang sesuaidengan
kondisi/perasaan saudara)
:
TINGKAT
JENIS KELUHAN
KELUHAN
1
2
3
4
Sakit/kaku di leher bagian atas
Sakit/kaku di leher bagian bawah
Sakit di bahu kiri
Sakit di bahu kanan
Sakit pada lengan atas kiri
Sakit di punggung
Sakit pada lengan atas kanan
Sakit pada pinggang
Sakit pada bokong
Sakit pada pantat
Sakit pada siku kiri
Sakit pada siku kanan
Sakit pada lengan bawah kiri
Sakit pada lengan bawah kanan
Sakit pada pergelangan tangan kiri
Sakit pada pergelangan tangan kanan
Sakit pada tangan kiri
Sakit pada tangan kanan
Sakit pada paha kiri
Sakit pada paha kanan
Sakit pada lutut kiri
Sakit pada lutut kanan
Sakit pada betis kiri
Sakitpadabetis kanan
Keterangan : 1: Tidak sakit, 2: Agak sakit, 3: Sakit, 4: Sakitsekali
Universitas Sumatera Utara
Lampiran 2
Workplace Stretching-Exercises
Diadopsi dari: Environment Health and Safety University of Toronto
LEHER DAN WAJAH
Naikkan alis dan buka mata
selebar mungkin. Pada saat
yang sama, buka mulut dan
julurkan lidah. Tahan 5-10
detik. Ulangi 3-5 kali.
Geser kepala lurus ke
belakang hingga terasa
seperti
memiliki
lipatan
dagu.
Tahan 5-10 detik. Ulangi 3-5
kali.
Perlahan tundukkan kepala,
biarkan
berat
kepala
tertumpu pada leher. Tahan
5-10
detik.
Kembalikan
kepala ke posisi normal.
Perlahan angkat dagu ke
atas. Tahan 5-10 detik.
Ulangi 3-5 kali.
Universitas Sumatera Utara
Perlahan miringkan kepala
ke samping kanan, arahkan
telinga kanan ke bahu
kanan
sedekat
mungkin. Jangan
angkat
bahu mendekati telinga –
biarkan bahu tetap di posisi
relaks.
Tahan 5-10 detik. Ulangi 3-5
kali. Ulangi
pada
sisi
sebelah kiri.
Perlahan putar kepala ke
arah kanan hingga batas
maksimal.
Tahan 5-10 detik. Ulangi 3-5
kali.
Ulangi pada sisi
sebelah kiri.
Universitas Sumatera Utara
BAHU DAN LENGAN
Angkat
bahu
mendekati
telinga
hingga kepala terasa
tegang.
Tahan 5-10 detik.
Perlahan
turunkan
bahu
ke
posisi
normal. Ulangi
3-5
kali.
Perlahan putar bahu
ke belakang 5 kali.
Perlahan putar bahu
ke depan 5 kali.
Tautkan
jari-jari
kedua
tangan.
Tengadahkan telapak
tangan, angkat ke
atas sembari tangan
diluruskan.
Tahan 5-10 detik.
Ulangi 3-5 kali.
Universitas Sumatera Utara
Tautkan jari-jari di
belakang punggung.
Perlahan tarik bahu
ke belakang sembari
tangan
diluruskan.
Tahan 5-10 detik.
Ulangi 3-5 kali.
Tautkan
jari-jari
kedua
tangan.
Dengan
telapak
tangan menghadap
ke luar, luruskan
lengan ke depan.
Tahan 5-10 detik.
Ulangi 3-5 kali.
Tautkan jari-jari di
belakang
kepala.
Regangkan
bahu.
Tahan 5-10 detik.
Ulangi 3-5 kali.
Universitas Sumatera Utara
Pegang siku kanan
dengan tangan kiri.
Perlahan tarik siku
menuju
belakang
kepala.
Tahan 5-10 detik.
Ulangi
3-5
kali.
Ulangi dengan siku
kiri.
Perlahan tarik siku
kanan menuju bahu
kiri.
Tahan 5-10 detik.
Ulangi
3-5
kali.
Ulangi dengan siku
kiri.
Silangkan lengan ke
depan.
Ayunkan
lengan
ke
atas
melalui sisi tubuh
sambil
menarik
napas.
Turunkan
lengan ke bawah
sambil
menghembuskan
napas. Ulangi 3-5
kali.
Universitas Sumatera Utara
TANGAN DAN PERGELANGAN TANGAN
Buka telapak tangan.
Jauhkan masing-masing
jari dan luruskan. Tahan
5-10 detik. Bengkokkan
jari. Tahan 5-10 detik.
Genggam jari. Tahan 510 detik. Buka kembali
telapak tangan. Ulangi 35 kali.
Posisikan lengan seperti
sedang
bersalaman.
Tekukkan jari hingga
menyentuh
telapak
tangan.
Buat
pola
lingkaran lima kali dengan
ibu
jari.
Tempelkan kedua telapak
tangan, tekukkan siku.
Bersamaan
dorong
telapak tangan kanan
juga telapak tangan kiri.
Tahan
5-10
detik
kemudian
lepaskan.
Ulangi
3-5
kali.
Genggam tangan kanan
dengan siku lurus ke
depan., Perlahan dorong
telapak
tangan
ke
bawah.
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5 kali. Ulangi dengan
tangan kiri.
Universitas Sumatera Utara
Genggam tangan kanan
dengan siku lurus ke
depan. Perlahan dorong
lengan kanan.
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5 kali. Ulangi dengan
tangan
kiri.
Posisikan lengan seperti
sedang
bersalaman.
Perlahan
putar
pergelangan tangan ke
kanan dan ke kiri.
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5 kali.
Perlahan
bengkokkan
pergelangan tangan dari
satu sisi ke sisi yang lain.
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5
kali.
Universitas Sumatera Utara
PUNGGUNG
Duduk. Angkat
dan
tekukkan
kaki
kanan,
hadapkan lutut di depan
hidung. Ulangi 3-5 kali.
Ulangi dengan kaki kiri.
Berdiri dengan lutut rapat,
letakkan telapak tangan di
bawah punggung, dengan
jari menghadap bawah.
Perlahan dorong telapak
tangan sehingga pinggang
terdorong
ke
depan.
Tahan 5-10 detik. Ulangi 35 kali.
Catatan:
Lakukan
peregangan ini setelah
periode waktu duduk
yang cukup lama
Universitas Sumatera Utara
Tautkan jari dan angkat
lengan ke atas kepala.
Dengan siku tetap lurus,
tarik lengan ke belakang
sampai batas. Perlahan
arahkan lengan ke kanan.
Tahan 5-10 detik. Lalu
arahkan ke kiri. Tahan 5-10
detik. Ulangi 3-5 kali.
Perlahan angkat lengan ke
atas sampai terasa tegang.
Tahan 5-10 detik. Ulangi 35 kali.
Universitas Sumatera Utara
Duduk dengan kaki kanan
menyilang di atas kaki kiri.
Letakkan siku kiri di atas
paha.
Perlahan dorong
tubuh ke kanan dengan
siku kiri sebagai tumpuan.
Tahan 5-10 detik. Ulangi 35 kali. Ulangi dengan sisi
yang lain.
Universitas Sumatera Utara
KAKI DAN PERGELANGAN KAKI
Berdiri dan tempelkan
tangan kiri ke dinding.
Genggam
pergelangan
kaki kanan dengan tangan
kanan. Perlahan tarik kaki
kanan
hingga
terasa
peregangan di paha.
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5 kali. Ulangi dengan
kaki
kiri.
Berdiri. Letakkan kaki
kanan
pada
satu
permukaan (lebih baik
setinggi/ lebih rendah dari
lutut). Tegakkan kepala,
lalu perlahan condongkan
ke depan hingga .
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5 kali. Ulangi dengan
kaki kiri .
Universitas Sumatera Utara
Tempelkan telapak tangan
ke
dinding,
luruskan
lengan. Letakkan
kaki
kanan
ke
depan.
Condongkan tubuh ke
dindinghingga
terasa
peregangan di betis kiri.
Tahan 5-10 detik. Ulangi
3-5 kali. Ulangi dengan
sisi yang berlawanan.
Duduk tegap di kursi
sehingga punggung tidak
menyentuh
sandaran
kursi. Tempelkan telapak
kaki di lantai. Angkat kaki
kanan 5 - 10 cm. Tahan
5- 10 detik dan turunkan
kaki kembali ke lantai.
Ulangi dengan kaki kiri.
Duduk. Biarkan kaki kiri
tetap menyentuh lantai
dan luruskan kaki kanan.
Gerakkan
ujung
kaki
kanan ke atas dan ke
bawah.
Ulangi
3-5
kali. Ulangi pada kaki kiri.
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
Lampiran 5
Master Data Karakteristik Responden di RSIA Badrul Aini
Nama
Umur
Pendidikan
Status
Pengalaman Kerja
Fitri Wardhani
Juniati Sagala
Afriani
Wahyuni
Nova Anggraini
Dina Mutia Nst
Ulfah Indra
Iin Junianti Siregar
Widya Irtifani
Yulia Lestari
Sri Erawati
Retno Indina Sari
Rahmawati Ningsih
Supriyani
Dedek Atina Sagala
Fitri Mardiani
Fitri Handayani
Putri Dian Astri
Kurlia Ainisyah
Nuraini Gultom
Ferawati
Derita Juliana
Endang Purnama S
Masnawati Harahap
Zulhidayati Putri
Iis Afriani
Siti Sarah
Ummal Banin
Wilda Sarah
Rosna Harahap
Siti Fauziah Nur
Khairiyah
Daryati
Hj. Sulastri
2
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
1
3
3
1
1
2
1
1
4
1
3
1
1
1
1
1
2
1
2
1
2
3
4
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
3
2
2
2
2
2
2
2
2
3
2
3
2
2
2
2
2
1
1
1
1
2
2
1
2
1
2
2
2
1
1
2
2
1
2
2
2
1
1
2
2
1
2
1
1
2
1
2
1
1
1
3
1
2
3
1
1
3
1
2
2
1
3
3
3
2
1
2
1
1
3
2
3
1
2
2
2
2
3
1
1
2
3
3
3
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
Lampiran 8
Hasil Uji Statistik
1.
Hasil Distribusi Frekuensi Karakteristik Responden
Umur
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
20-29
22
64.7
64.7
64.7
30-39
6
17.6
17.6
82.4
40-49
4
11.8
11.8
94.1
>50
2
5.9
5.9
100.0
Total
34
100.0
100.0
Pendidikan
Cumulative
Frequency
Valid
Akademi
Universitas
Total
Percent
Valid Percent
Percent
31
91.2
91.2
91.2
3
8.8
8.8
100.0
34
100.0
100.0
Status
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
Kawin
18
52.9
52.9
52.9
Belum Kawin
16
47.1
47.1
100.0
Total
34
100.0
100.0
Universitas Sumatera Utara
Pengalaman kerja
Cumulative
Frequency
Valid
2.
Percent
Valid Percent
Percent
10
12
35.3
35.3
100.0
Total
34
100.0
100.0
Frekuensi Keluhan Muskuloskeletal Responden Sebelum WSE
pre0
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
20
58.8
58.8
58.8
2
10
29.4
29.4
88.2
3
2
5.9
5.9
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre1
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
20
58.8
58.8
58.8
2
9
26.5
26.5
85.3
3
3
8.8
8.8
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre2
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
18
52.9
52.9
52.9
2
13
38.2
38.2
91.2
3
2
5.9
5.9
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre3
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
19
55.9
55.9
55.9
2
7
20.6
20.6
76.5
3
6
17.6
17.6
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Pre4
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
5
14.7
14.7
79.4
3
5
14.7
14.7
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre5
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
17
50.0
50.0
50.0
2
11
32.4
32.4
82.4
3
5
14.7
14.7
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre6
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
20
58.8
58.8
58.8
2
10
29.4
29.4
88.2
3
4
11.8
11.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre7
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
16
47.1
47.1
47.1
2
7
20.6
20.6
67.6
3
6
17.6
17.6
85.3
4
5
14.7
14.7
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre8
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
7
20.6
20.6
85.3
3
2
5.9
5.9
91.2
4
3
8.8
8.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre9
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
24
70.6
70.6
70.6
2
4
11.8
11.8
82.4
3
5
14.7
14.7
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre10
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
27
79.4
79.4
79.4
2
4
11.8
11.8
91.2
3
1
2.9
2.9
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre11
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
26
76.5
76.5
76.5
2
7
20.6
20.6
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Pre12
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
25
73.5
73.5
73.5
2
6
17.6
17.6
91.2
3
1
2.9
2.9
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre13
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
27
79.4
79.4
79.4
2
6
17.6
17.6
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre14
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
19
55.9
55.9
55.9
2
9
26.5
26.5
82.4
3
3
8.8
8.8
91.2
4
3
8.8
8.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre15
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
4
11.8
11.8
76.5
3
5
14.7
14.7
91.2
4
3
8.8
8.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre16
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
10
29.4
29.4
94.1
3
1
2.9
2.9
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre17
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
24
70.6
70.6
70.6
2
5
14.7
14.7
85.3
3
3
8.8
8.8
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre18
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
20
58.8
58.8
58.8
2
7
20.6
20.6
79.4
3
5
14.7
14.7
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre21
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
18
52.9
52.9
52.9
2
10
29.4
29.4
82.4
3
3
8.8
8.8
91.2
4
3
8.8
8.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
pre22
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
16
47.1
47.1
47.1
2
8
23.5
23.5
70.6
3
6
17.6
17.6
88.2
4
4
11.8
11.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre23
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
15
44.1
44.1
44.1
2
9
26.5
26.5
70.6
3
6
17.6
17.6
88.2
4
4
11.8
11.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
pre26
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
6
17.6
17.6
82.4
3
5
14.7
14.7
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
3.
Frekuensi Keluhan Muskuloskeletal Responden Sesudah WSE
post0
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
26
76.5
76.5
76.5
2
7
20.6
20.6
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post1
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
27
79.4
79.4
79.4
2
5
14.7
14.7
94.1
3
1
2.9
2.9
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post2
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
30
88.2
88.2
88.2
2
4
11.8
11.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
post3
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
30
88.2
88.2
88.2
2
3
8.8
8.8
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
post4
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
32
94.1
94.1
94.1
3
1
2.9
2.9
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post5
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
29
85.3
85.3
85.3
2
5
14.7
14.7
100.0
34
100.0
100.0
Total
post6
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
26
76.5
76.5
76.5
2
6
17.6
17.6
94.1
3
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post7
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
9
26.5
26.5
91.2
3
1
2.9
2.9
94.1
4
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
post8
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
28
82.4
82.4
82.4
2
6
17.6
17.6
100.0
34
100.0
100.0
Total
post9
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
31
91.2
91.2
91.2
2
1
2.9
2.9
94.1
3
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post10
Cumulative
Frequency
Valid
1
Percent
34
100.0
Valid Percent
100.0
Percent
100.0
post11
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
30
88.2
88.2
88.2
2
3
8.8
8.8
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
Post12
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
32
94.1
94.1
94.1
3
1
2.9
2.9
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post13
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
30
88.2
88.2
88.2
2
3
8.8
8.8
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post14
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
29
85.3
85.3
85.3
2
4
11.8
11.8
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post15
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
24
70.6
70.6
70.6
2
9
26.5
26.5
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
post16
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
31
91.2
91.2
91.2
2
3
8.8
8.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
post17
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
27
79.4
79.4
79.4
2
6
17.6
17.6
97.1
4
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post18
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
28
82.4
82.4
82.4
2
5
14.7
14.7
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post19
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
28
82.4
82.4
82.4
2
5
14.7
14.7
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
post20
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
24
70.6
70.6
70.6
2
9
26.5
26.5
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post22
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
27
79.4
79.4
79.4
2
5
14.7
14.7
94.1
3
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post23
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
22
64.7
64.7
64.7
2
10
29.4
29.4
94.1
3
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
post24
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
29
85.3
85.3
85.3
2
4
11.8
11.8
97.1
3
1
2.9
2.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
post25
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
30
88.2
88.2
88.2
2
4
11.8
11.8
100.0
34
100.0
100.0
Total
post26
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
28
82.4
82.4
82.4
2
6
17.6
17.6
100.0
34
100.0
100.0
Total
post27
Cumulative
Frequency
Valid
Percent
Valid Percent
Percent
1
26
76.5
76.5
76.5
2
6
17.6
17.6
94.1
3
2
5.9
5.9
100.0
34
100.0
100.0
Total
Universitas Sumatera Utara
4.
Hasil Tes Normalitas Data
One-Sample Kolmogorov-Smirnov Test
totalpre
N
Normal Parameters
a,,b
34
34
45.12
33.71
14.270
7.082
Absolute
.202
.213
Positive
.202
.213
Negative
-.115
-.210
1.177
1.241
.125
.092
Mean
Std. Deviation
Most Extreme Differences
totalpost
Kolmogorov-Smirnov Z
Asymp. Sig. (2-tailed)
a. Test distribution is Normal.
b. Calculated from data.
Universitas Sumatera Utara
5. Hasil Uji Paired T-Test Pretest dan Posstest Keluhan Muskuloskeletal
Paired Samples Statistics
Mean
Pair 1
Pair 2
Pair 3
Pair 4
Pair 5
Pair 6
Pair 7
Pair 8
Pair 9
Pair 10
Pair 11
Pair 12
Pair 13
Pair 14
N
Std. Deviation
Std. Error Mean
pre0
1.59
34
.857
.147
post0
1.26
34
.511
.088
pre1
1.62
34
.888
.152
post1
1.29
34
.676
.116
pre2
1.59
34
.743
.127
post2
1.12
34
.327
.056
pre3
1.74
34
.963
.165
post3
1.15
34
.436
.075
pre4
1.62
34
.954
.164
post4
1.12
34
.327
.056
pre5
1.71
34
.836
.143
post5
1.15
34
.359
.062
pre6
1.53
34
.706
.121
post6
1.29
34
.579
.099
pre7
2.00
34
1.128
.193
post7
1.50
34
.826
.142
pre8
1.59
34
.957
.164
post8
1.18
34
.387
.066
pre9
1.50
34
.862
.148
post9
1.15
34
.500
.086
pre10
1.35
34
.812
.139
post10
1.00
34
.000
.000
pre11
1.41
34
.657
.113
post11
1.15
34
.436
.075
pre12
1.41
34
.821
.141
post12
1.15
34
.610
.105
pre13
1.26
34
.618
.106
Universitas Sumatera Utara
Pair 15
Pair 16
Pair 17
Pair 18
Pair 19
Pair 20
Pair 21
Pair 22
Pair 23
Pair 24
Pair 25
Pair 26
Pair 27
Pair 28
post13
1.15
34
.436
.075
pre14
1.71
34
.970
.166
post14
1.18
34
.459
.079
pre15
1.68
34
1.036
.178
post15
1.32
34
.535
.092
pre16
1.50
34
.896
.154
post16
1.26
34
.618
.106
pre17
1.44
34
.706
.121
post17
1.09
34
.288
.049
pre18
1.68
34
.945
.162
post19
1.21
34
.479
.082
pre20
1.79
34
1.038
.178
post20
1.32
34
.535
.092
pre21
1.74
34
.963
.165
post21
1.18
34
.459
.079
pre22
1.94
34
1.071
.184
post22
1.26
34
.567
.097
pre23
1.97
34
1.058
.182
post23
1.41
34
.609
.104
pre24
1.44
34
.660
.113
post24
1.18
34
.459
.079
pre25
1.56
34
.860
.147
post25
1.12
34
.327
.056
pre26
1.56
34
.860
.147
post26
1.18
34
.387
.066
pre27
1.62
34
.888
.152
post27
1.29
34
.579
.099
totalpre
45.12
34
14.270
2.447
totalpost
33.71
34
7.082
1.215
Universitas Sumatera Utara
Paired Samples Test
Paired Differences
95% Confidence
Interval of the
Difference
Std.
Mean Deviation
Pair pre0
1
8
9
.546 2.956
-
.471
.748
.128
.210
.732 3.668
.588
.892
.153
.277
.899 3.847
.500
.992
.170
.154
-
.559
.786
.135
.285
-
.235
.654
.112
.007
.846 2.938
.500
.826
.142
.212
post13
3
06
3
00
.833 4.146
.0
.464 2.098
.0
.788 3.531
.412
.783
.134
.139
.685 3.066
.353
.646
.111
.128
.578 3.187
.353
.812
.139
.070
.636 2.534
.265
.567
.097
.067
.463 2.721
.265
.790
.136
-.011
.540 1.953
.118
.640
.110
-.106
10
.0
3
-
16
.0
3
-
03
.0
3
-
04
.0
3
-
01
.0
3
-
44
.0
3
-
01
.0
3
-
01
.0
3
-
06
.0
3
-
32
.0
3
post12
Pair pre13
14
.101
post11
Pair pre12
13
.109
post10
Pair pre11
12
.638
post9
Pair pre10
11
.324
post8
Pair pre9
10
-
post7
Pair pre8
.0
3
post6
Pair pre7
tailed)
.618 2.238
post5
Pair pre6
7
f
post4
Pair pre5
6
.029
Upper
post3
Pair pre4
5
.145
Lower
post2
Pair pre3
4
.843
Mean
g. (2-
post1
Pair pre2
3
.324
Std. Error
post0
Pair pre1
2
-
Si
.341 1.071
59
.2
3
92
Universitas Sumatera Utara
Pair pre14
15
22
-
.235
.855
.147
-.063
.534 1.605
.353
.544
.093
.163
.543 3.783
.471
.929
.159
.147
-
.471
.896
.154
.158
-
.559
.786
.135
.285
.795 2.954
.676
1.036
.178
.315
06
3
04
.783 3.064
.0
.833 4.146
.0
1.038 3.806
.559
.894
.153
.247
.265
.618
.106
.049
.480 2.496
.441
.705
.121
.195
.687 3.651
.382
.739
.127
.124
.640 3.016
.324
.806
.138
.042
10.740
1.842
7.665
01
.0
3
-
18
.0
3
-
01
.0
3
-
01
.0
3
-
00
.0
.871 3.644
.605 2.340
post27
totalpost
3
3
-
01
.0
3
-
18
.0
3
-
05
.1
3
-
01
.0
3
Pair totalpre - 11.412
28
.594 2.978
post26
Pair pre27
27
.112
post25
Pair pre26
26
.119
post24
Pair pre25
25
.691
post23
Pair pre24
24
.353
post22
Pair pre23
23
-
post21
Pair pre22
.0
3
post20
Pair pre21
21
.830 3.585
post19
Pair pre20
20
.229
post17
Pair pre18
19
.148
post16
Pair pre17
18
.861
post15
Pair pre16
17
.529
post14
Pair pre15
16
-
05
.0
3
25
3
00
15.159 6.196
.0
Universitas Sumatera Utara
Dokumentasi Penelitian
Gambar 1 Peneliti menjelaskan tujuan penelitan
Gambar 2 Perawat mengisi lembar kuesioner penelitian
Universitas Sumatera Utara
Gambar 3 Peneliti memperkenalkan gerakan WSE pada perawat
Gambar 4 Peneliti mempraktikkan gerakan WSE bersama perawat
Universitas Sumatera Utara
Gambar 5 Gerakan WSE ditempel di tempat yang mudah dilihat perawat
Gambar 6 Perawat mempraktikkan WSE di sela-sela waktu kerja
Universitas Sumatera Utara
Gambar 7 Gedung RSIA Badrul Aini tampak depan
Gambar 8 Peneliti bersama dengan pendiri RSIA Badrul Aini, Hj. Badrul
Aini
Universitas Sumatera Utara
Gambar 9 Peneliti bersama dengan para perawat RSIA Badrul Aini
Universitas Sumatera Utara