BAB I. PENDAHULUAN - Pentingnya Air Susu Ibu.ppt

  pengetahuan dan teknologi, semua pengetahuan dan teknologi, semua pekerjaan dikerjakan dengan pekerjaan dikerjakan dengan teknologi canggih, yang mana orang- teknologi canggih, yang mana orang- orang sangat sibuk dengan orang sangat sibuk dengan pekerjaannya pekerjaannya

  , ditambah lagi dengan , ditambah lagi dengan situasi yang tidak mendukung situasi yang tidak mendukung terhadap perhatian orang tua terhadap perhatian orang tua terutama ibu yang bekerja diluar terutama ibu yang bekerja diluar menyebabkan kurangnya perhatian menyebabkan kurangnya perhatian terhadap keluarganya. terhadap keluarganya. kondisi ini jelas akan merugikan kondisi ini jelas akan merugikan keadaan psikologis anak terutama keadaan psikologis anak terutama

  Makalah ini akan membahas seputar Makalah ini akan membahas seputar ”ASI, masalah-masalah ASI, ”ASI, masalah-masalah ASI, Keuntungan ASI, Masalah-masalah Keuntungan ASI, Masalah-masalah dalam menyusui & dalam menyusui & penanggulangannya.” penanggulangannya.”

  B. TUJUAN B. TUJUAN

  • * *

  Memberikan pengetahuan kepada Memberikan pengetahuan kepada kaum ibu mengenai kaum ibu mengenai pentingnya pentingnya ASI. ASI. * * Mengubah perilaku masyarakat Mengubah perilaku masyarakat yang tak sesuai dengan yang tak sesuai dengan etika etika kesehatan. kesehatan. * * Sebagai bahan perbandingan antara Sebagai bahan perbandingan antara

  1. PENGERTIAN ASI & KOLUSTRUM

  1. PENGERTIAN ASI & KOLUSTRUM ASI adalah singkatan dari ”Air Susu Ibu”, yang ASI adalah singkatan dari ”Air Susu Ibu”, yang diberikan kepada bayi sampai umur 4 bulan diberikan kepada bayi sampai umur 4 bulan tanpa ada tambahan susu buatan jika keadaan tanpa ada tambahan susu buatan jika keadaan ibu memungkinkan. Ini disebut pemberian ASI ibu memungkinkan. Ini disebut pemberian ASI esklusif. esklusif. Kolustrum adalah ASI yang keluar dari hari-hari Kolustrum adalah ASI yang keluar dari hari-hari pertama sesudah bayi lahir, yang berupa cairan pertama sesudah bayi lahir, yang berupa cairan kental berwarna kekuningan, serta mengandung kental berwarna kekuningan, serta mengandung zat kekebalan yang dapat melindungi bayi zat kekebalan yang dapat melindungi bayi terhadap infeksi. Kolustrum melapisis dinding terhadap infeksi. Kolustrum melapisis dinding usus sehingga allergen berupa makro molekul usus sehingga allergen berupa makro molekul tidak dapat diserap, serta kolustrum juga tidak dapat diserap, serta kolustrum juga bersifat laksans (pencahar) yang melancarkan bersifat laksans (pencahar) yang melancarkan kotoran pertama bayi yang berwarna hitam kotoran pertama bayi yang berwarna hitam (mekonium). (mekonium).

  2. MEMAHAMI ASI

  2. MEMAHAMI ASI

  Payudara akan berubah bentuk Payudara akan berubah bentuk selama kehamilan, yang berarti tubuh selama kehamilan, yang berarti tubuh memersiapkan diri untuk menyusui. memersiapkan diri untuk menyusui. Bentuknya menjadi membesar, Bentuknya menjadi membesar, putingnya menjadi keras, dan bagian putingnya menjadi keras, dan bagian areola menjadi gelap. Pembuluh – areola menjadi gelap. Pembuluh – pembuluh halus seperti pembuluh pembuluh halus seperti pembuluh keringat, diwilayah areola keringat, diwilayah areola mengeluarkan cairan yang melindungi mengeluarkan cairan yang melindungi kulit dan puting susu. kulit dan puting susu. Menjelang berakhirnya kehamilan, Menjelang berakhirnya kehamilan, puting mulai mengeluarkan cairan puting mulai mengeluarkan cairan susu kekuningan yang disebut susu kekuningan yang disebut

  

Mula-mula payudara mempoduksi air susu yang

Mula-mula payudara mempoduksi air susu yang

berwarna kekuningan yang disebut colustrum.

berwarna kekuningan yang disebut colustrum.

  

Produksi ini sudah berjalan sebelum bayi lahir.

  

Produksi ini sudah berjalan sebelum bayi lahir.

  

Kemudian sedikit demi sedikit berubah menjadi air

Kemudian sedikit demi sedikit berubah menjadi air

susu biasa dalam waktu 2 sampai 4 hari (meskipun

susu biasa dalam waktu 2 sampai 4 hari (meskipun

melahirkan dengan operasi caesar). Colustrum

melahirkan dengan operasi caesar). Colustrum

mengandung semua zat gizi yang dibutuhkan bayi. mengandung semua zat gizi yang dibutuhkan bayi.

  

Air susu pertama tampak kental, makin lama air

Air susu pertama tampak kental, makin lama air

susu yang diproduksi berwarna putih, lalu makin

susu yang diproduksi berwarna putih, lalu makin

bersemu kebiruan seolah-olah menjadi lebih encer.

bersemu kebiruan seolah-olah menjadi lebih encer.

  

Padahal tidak demikian. ASI tidak pernah menjadi

Padahal tidak demikian. ASI tidak pernah menjadi

terlalu encer untuk bayi. Memang seringkali ASI

terlalu encer untuk bayi. Memang seringkali ASI

berbeda pada suatu saat, tetapi bayi tetap akan

berbeda pada suatu saat, tetapi bayi tetap akan

mendapatkan gizi seimbang dari ASI. Jika produksi

mendapatkan gizi seimbang dari ASI. Jika produksi

  

ASI sudah stabil, maka setiap kali menyusui, bayi

ASI sudah stabil, maka setiap kali menyusui, bayi

akan mendapatkan lebih banyak cairan pada

akan mendapatkan lebih banyak cairan pada

awalnya dan lebih banyak lemak pada akhir

awalnya dan lebih banyak lemak pada akhir

menyusui. Lemak juga lebih sedikit pada produksi

menyusui. Lemak juga lebih sedikit pada produksi

susu pagi hari dibanding produksi siang hari.

susu pagi hari dibanding produksi siang hari.

  

Mungkin itulah sebabnya bayi menyusu lebih sedikit

Mungkin itulah sebabnya bayi menyusu lebih sedikit

pada pagi hari.

  

Makin banyak bayi menyusu, makin banyak pula

Makin banyak bayi menyusu, makin banyak pula

produksi air susu. Jadi makin besar bayi makin

produksi air susu. Jadi makin besar bayi makin

banyak dia menyusu dan makin banyak pula

banyak dia menyusu dan makin banyak pula

produksi susu. Dan menjelang menyapih, saat ibu

produksi susu. Dan menjelang menyapih, saat ibu

mulai mengurangi frekuensi menyusui, maka

mulai mengurangi frekuensi menyusui, maka

produksi air susu pula kurang dengan sendirinya. produksi air susu pula kurang dengan sendirinya.

  

Payudara memproduksi susu sepanjang hari

Payudara memproduksi susu sepanjang hari

selama 24 jam, tapi air susu hanya bisa keluar

selama 24 jam, tapi air susu hanya bisa keluar

mengalir dengan suatu refeks. Refeks ini terasa

mengalir dengan suatu refeks. Refeks ini terasa

akibat rangsangan pada putingnya. Misalnya, jika

akibat rangsangan pada putingnya. Misalnya, jika

anda sedang menyusui dengan payudara kiri,

anda sedang menyusui dengan payudara kiri,

maka yang kanan pun bisa ikut terangsang

maka yang kanan pun bisa ikut terangsang

sehingga air susu keluar dengan sendirinya.

sehingga air susu keluar dengan sendirinya.

  

Aktivitas hormon yang membuat aliran susu

Aktivitas hormon yang membuat aliran susu

adalah hormon yang sama yang menyebabkan

adalah hormon yang sama yang menyebabkan

kontraksi rahim. Karena itu si ibu bisa merasakan

kontraksi rahim. Karena itu si ibu bisa merasakan

rahimnya berkontraksi saat ia sedang menyusui

rahimnya berkontraksi saat ia sedang menyusui

bayinya. bayinya.

Refeks itu akan terasa Refeks itu akan terasa setelah beberapa lama bayi setelah beberapa lama bayi menyusu, tapi bisa juga saat menyusu, tapi bisa juga saat mendengar si bayi menangis mendengar si bayi menangis kelaparan atau sudah saatnya kelaparan atau sudah saatnya harus menyusui. Isapan bayi atau harus menyusui. Isapan bayi atau rangsangan refeks membuat rangsangan refeks membuat puting susu mengeras sehingga puting susu mengeras sehingga mudah diisap, dan bayi mengisap mudah diisap, dan bayi mengisap secara instingtif. secara instingtif

  3. KEUNTUNGAN MEMBERIKAN ASI

  3. KEUNTUNGAN MEMBERIKAN ASI

  Mencegah infeksi Mencegah infeksi

  

ASI mengandung zat antibodi dan zat lain

ASI mengandung zat antibodi dan zat lain

yang melindungi bayi terhadap infeksi

yang melindungi bayi terhadap infeksi

selama bulan-bulan pertama hidupnya. selama bulan-bulan pertama hidupnya.

  

ASI mendorong tumbuhnya bakteri normal

ASI mendorong tumbuhnya bakteri normal

dalam usus bayi. Bakteri ini menyebabkan

dalam usus bayi. Bakteri ini menyebabkan

usus bersifat asam hingga mematikan infeksi

usus bersifat asam hingga mematikan infeksi

kuman yang masuk ke dalam tubuh. Sebagai

kuman yang masuk ke dalam tubuh. Sebagai

pengetahuan tambahan, ASI mengurangi

pengetahuan tambahan, ASI mengurangi

terjadinya ruam-ruam akibat popok. terjadinya ruam-ruam akibat popok.

  Mencegah alergi Mencegah alergi

  

Penelitian menunjukkan, bayi yang

Penelitian menunjukkan, bayi yang

sepenuhnya disusui ibunya, umumnya tidak

sepenuhnya disusui ibunya, umumnya tidak

menunjukkan gejala alergi seperti asma atau

menunjukkan gejala alergi seperti asma atau

eksim, dibanding susu botol. Jika anda atau

eksim, dibanding susu botol. Jika anda atau

suami penderita alergi, susuilah bayi pada

suami penderita alergi, susuilah bayi pada

bulan-bulan petama sampai berusia 4 sampai

bulan-bulan petama sampai berusia 4 sampai

  

6 bulan sebelum memberikan makanan

6 bulan sebelum memberikan makanan

tambahan atau susu botol tambahan atau susu botol . .

  Mendekatkan hubungan ibu dan anak Mendekatkan hubungan ibu dan anak

  Menyusui menumbuhkan perasaan Menyusui menumbuhkan perasaan dibutuhkan oleh seorang makhluk kecil dibutuhkan oleh seorang makhluk kecil darah daging kita. Menimbulkan rasa darah daging kita. Menimbulkan rasa nikmat dan puas, yang mendekatkan nikmat dan puas, yang mendekatkan hubungan batin antara ibu dan bayinya. hubungan batin antara ibu dan bayinya.

  Hemat waktu dan uang Hemat waktu dan uang

  Dengan menyusui anda tak perlu Dengan menyusui anda tak perlu sedia botol susu, mencucinya setelah sedia botol susu, mencucinya setelah dipakai, dan mensterilkannya sebelum dipakai, dan mensterilkannya sebelum diberikan kepada bayi. Tak perlu beli diberikan kepada bayi. Tak perlu beli susu kaleng yang harganya cukup susu kaleng yang harganya cukup mahal. mahal.

  Memulihkan kondisi tubuh Memulihkan kondisi tubuh

  

Menyusui membuat rahim (uterus)

Menyusui membuat rahim (uterus)

berkontraksi sehingga kembali kepada bentuk

berkontraksi sehingga kembali kepada bentuk

dan ukuran normal. Untuk memproduksi air

dan ukuran normal. Untuk memproduksi air

susu, tubuh perlu lemak (diambil dari

susu, tubuh perlu lemak (diambil dari

persediaan yang ditimbun selama kehamilan).

persediaan yang ditimbun selama kehamilan).

  

Karenanya, tubuh si ibu akan langsing kembali.

  

Karenanya, tubuh si ibu akan langsing kembali.

  

Setelah bayi disapih, ukuran payudara yang

Setelah bayi disapih, ukuran payudara yang

tadinya besar, akan normal kembali, meski

tadinya besar, akan normal kembali, meski

puting dan areola (bagian kehitaman) tetap

puting dan areola (bagian kehitaman) tetap

lebih menonjol dibanding semula. lebih menonjol dibanding semula.

  • Mencegah kanker payudara.
  • Membentuk gusi dan rahang bayi yang baik.
  • ASI yang pertama kali keluar adalah kolustrum

    • Imunisasi pertama pada bayi
    • Membantu mengeluarkan mekonium

  • Mempercepat pemulihan berat badan ibu

  Mencegah kanker payudara.

  Membentuk gusi dan rahang bayi yang baik.

  

ASI yang pertama kali keluar adalah kolustrum

yang berfungsi sebagai: yang berfungsi sebagai:

  Imunisasi pertama pada bayi

  

Membantu mengeluarkan mekonium

  Mempercepat pemulihan berat badan ibu kekeadaan normal kekeadaan normal

  1. CARA MENYUSUI

  1. CARA MENYUSUI

  Aturan umum

  Aturan umum

  Aturan umum menyusui adalah

  Aturan umum menyusui adalah

  sebagai berikut:

  sebagai berikut:

  • * Mulailah segera, dalam waktu 2 atau * Mulailah segera, dalam waktu 2 atau 3 jam setelah lahir. 3 jam setelah lahir. * Beri ASI setiap bayi membutuhkan. * Beri ASI setiap bayi membutuhkan. Artinya jika ia lapar dengan tanda- Artinya jika ia lapar dengan tanda- tanda menangis atau gelisah. tanda menangis atau gelisah. Sebetulnya tidak perlu mengatur Sebetulnya tidak perlu mengatur waktu menyusu, karena bayi minum waktu menyusu, karena bayi minum
  • * Terus susui sampai usia 4-6 bulan, * Terus susui sampai usia 4-6 bulan, saat bayi membutuhkan makanan saat bayi membutuhkan makanan tambahan. tambahan. * Pada usia itu mulailah beri * Pada usia itu mulailah beri makanan tambahan dan makanan tambahan dan kurangi kurangi ASI, hingga tak kaget setelah ASI, hingga tak kaget setelah berusia 6 bulan, tapi boleh berusia 6 bulan, tapi boleh disusui sampai usia 12 bulan. disusui sampai usia 12 bulan. Menyapih perlu proses, Menyapih perlu proses, berminggu atau berbulan-bulan, berminggu atau berbulan-bulan, tergantung anda sendiri. tergantung anda sendiri. * Perhatikan posisi menyusui * Perhatikan posisi menyusui

  Baringkan bayi pada satu sisi Baringkan bayi pada satu sisi berhadapan dengan anda. Ganjal berhadapan dengan anda. Ganjal punggung dengan bantal atau gulingkan punggung dengan bantal atau gulingkan sendiri. Jepit puting susu dengan 2 jari sendiri. Jepit puting susu dengan 2 jari tengah dan telunjuk dan perlahan-lahan tengah dan telunjuk dan perlahan-lahan masuk ke mulut bayi. Usahakan bayi masuk ke mulut bayi. Usahakan bayi mengisap puting sampai ke bagian mengisap puting sampai ke bagian areolanya. Jika tidak, puting susu areolanya. Jika tidak, puting susu dikhawatirkan akan lecet, sehingga akan dikhawatirkan akan lecet, sehingga akan menimbulkan masalah setiap kali akan menimbulkan masalah setiap kali akan menyusui karena puting yang lecet menyusui karena puting yang lecet terasa sakit jika diisap. Jika anda terasa sakit jika diisap. Jika anda menyusui dalam posisi duduk, peluklah menyusui dalam posisi duduk, peluklah bayi anda pada salah satu lengan anda bayi anda pada salah satu lengan anda dengan posisi bayi miring. Bayi yang dengan posisi bayi miring. Bayi yang lapar akan bereaksi dengan membuka lapar akan bereaksi dengan membuka mulutnya jika anda menyentuhkan puting mulutnya jika anda menyentuhkan puting

  Bisa juga menyusui bayi dengan Bisa juga menyusui bayi dengan posisi berbaring, yaitu miring pada posisi berbaring, yaitu miring pada satu sisi dengan kepala ditunjang oleh satu sisi dengan kepala ditunjang oleh sebuah atau dua buah bantal. Bisa juga sebuah atau dua buah bantal. Bisa juga sebelah lengan menunjang kepala sebelah lengan menunjang kepala dengan siku tertumpu pada kasur. Jika dengan siku tertumpu pada kasur. Jika menyusui dalam posisi duduk, maka menyusui dalam posisi duduk, maka hendaknya mencari kursi yang rendah hendaknya mencari kursi yang rendah sehingga posisi sambil memeluk si bayi sehingga posisi sambil memeluk si bayi terasa enak dan rileks. terasa enak dan rileks.

  2 MASALAH MENYUSUI

  2 MASALAH MENYUSUI

  • * Pembengkakan payudara * Pembengkakan payudara Dua atau tiga hari setelah melahirkan, Dua atau tiga hari setelah melahirkan, produksi ASI mulai banyak hingga payudara produksi ASI mulai banyak hingga payudara menjadi besar, keras dan terasa tidak menjadi besar, keras dan terasa tidak menyenangkan. Ini disebabkan menyenangkan. Ini disebabkan meningkatnya suplai darah kepayudara meningkatnya suplai darah kepayudara untuk mendukung produksi ASI. Keadaan ini untuk mendukung produksi ASI. Keadaan ini berlangsung 24 – 48 jam sebelum payudara berlangsung 24 – 48 jam sebelum payudara lembek kembali. Tergantung keadaan lembek kembali. Tergantung keadaan mental siibu. Ibu yang pemurung akan lebih mental siibu. Ibu yang pemurung akan lebih menderita saat seperti itu. Untuk menderita saat seperti itu. Untuk menanggulangi masalah itu, berilah bayi ASI menanggulangi masalah itu, berilah bayi ASI sesering mungkin. Jika payudara amat sesering mungkin. Jika payudara amat tegang sehingga bayi sulit mengisap puting tegang sehingga bayi sulit mengisap puting susu. Anda bisa mencoba ASI dengan cara susu. Anda bisa mencoba ASI dengan cara mengurut puting dengan jari hingga ASI mengurut puting dengan jari hingga ASI keluar sedikit dan mengurangi ketegangan keluar sedikit dan mengurangi ketegangan payudara. Mengurut payudara juga payudara. Mengurut payudara juga mengurangi ketegangan payudara.

  

Mengurut payudara juga mengurangi

Mengurut payudara juga mengurangi

ketegangan payudara. Mandi air

ketegangan payudara. Mandi air

hangat meski tidak mengurangi

hangat meski tidak mengurangi

kepenuhan payudara bisa mengurangi

kepenuhan payudara bisa mengurangi

ketegangan hingga ibu akan merasa

ketegangan hingga ibu akan merasa

lebih nyaman. Ibu boleh mengoleskan

lebih nyaman. Ibu boleh mengoleskan

obat (paracetamol) untuk mengurangi

obat (paracetamol) untuk mengurangi

sakit atau meriang akibat penuhnya

sakit atau meriang akibat penuhnya

payudara. Untuk anda ketahui, makin

payudara. Untuk anda ketahui, makin

banyak ASI diisap makin banyak pula

banyak ASI diisap makin banyak pula

produksinya produksinya .

  .

  • * Masalah puting susu
  • * Masalah puting susu

  Puting yang sakit dan luka akibat isapan bayi Puting yang sakit dan luka akibat isapan bayi yang salah, haruslah dirawat sebaik mungkin. yang salah, haruslah dirawat sebaik mungkin. Luka-luka harus tetap dijaga agar tidak Luka-luka harus tetap dijaga agar tidak terjadi infeksi. Biasanya luka puting cepat terjadi infeksi. Biasanya luka puting cepat sembuh setelah 3 – 4 hari dan bayi menyusu sembuh setelah 3 – 4 hari dan bayi menyusu lagi. Cobalah letakkan posisi bayi sedemikian lagi. Cobalah letakkan posisi bayi sedemikian rupa, ia tidak Cuma mengisap puting tetapi rupa, ia tidak Cuma mengisap puting tetapi seluruh areola, sehingga puting tidak lagi seluruh areola, sehingga puting tidak lagi luka. Selama puting luka, anda bisa menyusui luka. Selama puting luka, anda bisa menyusui dengan puting buatan, atau memompa ASI dengan puting buatan, atau memompa ASI dan memasukkannya kedalam botol untuk dan memasukkannya kedalam botol untuk diberikan kepada bayi. Itu kalau kedua puting diberikan kepada bayi. Itu kalau kedua puting luka. Kalau Cuma satu bisa menyusui dengan luka. Kalau Cuma satu bisa menyusui dengan payudara yang sehat. Puting lecet bisa payudara yang sehat. Puting lecet bisa menjadi infeksi, dan infeksi bisa menular menjadi infeksi, dan infeksi bisa menular pada bayi. Tandanya ada ruam keputihan pada bayi. Tandanya ada ruam keputihan pada sudut bibir bayi atau pada pipi yang pada sudut bibir bayi atau pada pipi yang kena lelehan ASI. Jika ini terjadi, anda berdua kena lelehan ASI. Jika ini terjadi, anda berdua harus mendapat pengobatan dokter. harus mendapat pengobatan dokter.

  • * Infeksi payudara
  • * Infeksi payudara

  Infeksi payudara berawal dari lecet atau luka Infeksi payudara berawal dari lecet atau luka yang disebabkan setelah mengisap puting. yang disebabkan setelah mengisap puting. Infeksi payudara, disebut Infeksi payudara, disebut mastitis mastitis akan akan menyebabkan demam. Payudara yang menyebabkan demam. Payudara yang terkena infeksi akan terasa sakit, kemerahan terkena infeksi akan terasa sakit, kemerahan dan lembek. Infeksi bisa menjalar keseluruh dan lembek. Infeksi bisa menjalar keseluruh bagian, tidak Cuma di puting, tapi bisa bagian, tidak Cuma di puting, tapi bisa disembuhkan dalam waktu 24-36 jam jika disembuhkan dalam waktu 24-36 jam jika mendapat pengobatan dokter. Jangan mendapat pengobatan dokter. Jangan berhenti menyusui, karena dikhawatirkan berhenti menyusui, karena dikhawatirkan tanpa diisap, produksi ASI akan berkurang tanpa diisap, produksi ASI akan berkurang (bakteri di dalam ASI tidak akan membuat (bakteri di dalam ASI tidak akan membuat bayi sakit). Karena itu anda tetap harus bayi sakit). Karena itu anda tetap harus menyusui dari payudara yang sehat dan menyusui dari payudara yang sehat dan memompa ASI dari payudara yang sakit. memompa ASI dari payudara yang sakit.

  

rangkaian antibiotika sementara

anda tetap anda tetap menyusui. Kemungkinan menyusui. Kemungkinan

  

ASI akan berkurang produksinya

ASI akan berkurang produksinya

selama payudara sakit, tapi akan

selama payudara sakit, tapi akan

segera normal kembali produksinya

segera normal kembali produksinya

apabila infeksi itu cepat

apabila infeksi itu cepat

ditanggulangi. Jika diobati akan

ditanggulangi. Jika diobati akan

membaik dalam waktu 24 jam, dan

membaik dalam waktu 24 jam, dan

produksi ASI akan pulih kembali.

produksi ASI akan pulih kembali.

  

Jika tidak diobati akan terjadi abses,

Jika tidak diobati akan terjadi abses,

dan terpaksa harus memberikan

dan terpaksa harus memberikan

susu formula. Infeksi akan lebih

susu formula. Infeksi akan lebih

berbahaya saat menyapih bayi.

berbahaya saat menyapih bayi.

  

Lebih baik menjaga kebersihan

  • * Produksi ASI tidak mencukupi
  • * Produksi ASI tidak mencukupi

  Jika produksi ASI tidak mencukupi, berarti Jika produksi ASI tidak mencukupi, berarti bayi kurang bayi kurang makan. Akibatnya berat tubuh tidak makan. Akibatnya berat tubuh tidak naik. Bayi juga sering naik. Bayi juga sering rewel karena masih rewel karena masih lapar. Berikan ASI 6-8 kali sehari agar lapar. Berikan ASI 6-8 kali sehari agar payudara payudara

terangsang memproduksi lebih banyak.

terangsang memproduksi lebih banyak.

  Makanlah Makanlah makanan bergizi dan tidur yang makanan bergizi dan tidur yang cukup. Hormon prolactin cukup. Hormon prolactin yang berpengaruh yang berpengaruh atas produksi ASI lebih aktif saat anda atas produksi ASI lebih aktif saat anda tidur. tidur.

  

Jika produksi ASI tetap tidak membaik,

Jika produksi ASI tetap tidak membaik,

sebaiknya sebaiknya anda minta nasehat dokter. anda minta nasehat dokter. Sebagai jalan keluar, anda bisa menyusui Sebagai jalan keluar, anda bisa menyusui dari dua belah dari dua belah payudara, sekitar 10 menit, dan payudara, sekitar 10 menit, dan menambah susu botol menambah susu botol sekitar 90 cc. Susu sekitar 90 cc. Susu botol tidak meningkatkan produksi ASI, botol tidak meningkatkan produksi ASI, tapi tapi hanya untuk mendapat cukup minum. hanya untuk mendapat cukup minum.

  Jika bayi tidak rewel, anda pun tenang. Jika bayi tidak rewel, anda pun tenang. Ketenangan jiwa akan meningkatkan Ketenangan jiwa akan meningkatkan produksi ASI. produksi ASI. Dosis susu botol yang diberikan Dosis susu botol yang diberikan kepada bayi, tergantung pada jenis susu kepada bayi, tergantung pada jenis susu dan usia bayi. Jangan lihat bermaksud dan usia bayi. Jangan lihat bermaksud mengirit ASI untuk jam menyusui mengirit ASI untuk jam menyusui berikutnya, karena justru akan berikutnya, karena justru akan mengurangi produksi ASI. Bisa jadi mengurangi produksi ASI. Bisa jadi produksi ASI mendadak. Ini wajar, produksi ASI mendadak. Ini wajar, karena produksi ASI tidak selalu sama karena produksi ASI tidak selalu sama setiap harinya, tergantung pada setiap harinya, tergantung pada banyaknya ASI yang diisap bayi, kondisi banyaknya ASI yang diisap bayi, kondisi tubuh anda, emosi anda, dan lainnya. tubuh anda, emosi anda, dan lainnya.

  • * Kurang zat makanan
  • * Kurang zat makanan

  Jika bayi terlalu parah kekurangan zat Jika bayi terlalu parah kekurangan zat

makanan, ia akan mengantuk dan lambat dalam

makanan, ia akan mengantuk dan lambat dalam

gerak. Iapun malas dalam memberi tanda lapar.

gerak. Iapun malas dalam memberi tanda lapar.

  

Makin lama kurang zat makanan makin

Makin lama kurang zat makanan makin

berbahaya pada masa-masa pertumbuhan

berbahaya pada masa-masa pertumbuhan

cepat. Karena itu perlu diberi tambahan susu

cepat. Karena itu perlu diberi tambahan susu

formula dalam botol jika ASI ibu kurang. Untuk

formula dalam botol jika ASI ibu kurang. Untuk

mengeceknya, timbanglah bayi tiap minggu.

mengeceknya, timbanglah bayi tiap minggu.

  

Lakukanlah terus sampai berat badannya

Lakukanlah terus sampai berat badannya

memenuhi syarat dengan umurnya. memenuhi syarat dengan umurnya.

  Bayi yang sering cegukan pada hari-hari Bayi yang sering cegukan pada hari-hari

awal kelahiran, merupakan tanda bahwa ia

awal kelahiran, merupakan tanda bahwa ia

masih lapar. Artinya, ASI masih kurang banyak

masih lapar. Artinya, ASI masih kurang banyak

produksinya sebanyak yang bayi butuhkan.

produksinya sebanyak yang bayi butuhkan.

  

Umumnya bayi yang minum ASI tidak

Umumnya bayi yang minum ASI tidak

membutuhkan susu botol hingga ia harus

membutuhkan susu botol hingga ia harus

disapih dari ASI, bahkan tidak sama sekali

disapih dari ASI, bahkan tidak sama sekali

hingga ia berusia 2 tahun, yang telah bisa

hingga ia berusia 2 tahun, yang telah bisa

  Makanan tambahan Makanan tambahan

Makanan tambahan diberikan setelah minum ASI.

  

Makanan tambahan diberikan setelah minum ASI.

  

Tidak perlu diberikan pada minggu-minggu

Tidak perlu diberikan pada minggu-minggu

pertama, karena colustrum masih mencukupi.

pertama, karena colustrum masih mencukupi.

  

Biarkan bayi menyusu sampai perlu diberi

Biarkan bayi menyusu sampai perlu diberi

makanan tambahan, kecuali jika produksi ASI

makanan tambahan, kecuali jika produksi ASI

memang kurang. memang kurang.

  

Pemberian ASI ditambah susu botol bisa

Pemberian ASI ditambah susu botol bisa

mengurangi produksi ASI, disebabkan

mengurangi produksi ASI, disebabkan

berkurangnya semangat untuk menyusu sehingga

berkurangnya semangat untuk menyusu sehingga

isapannya lemah, karena mengisap susu botol

isapannya lemah, karena mengisap susu botol

lebih mudah. Dengan kebiasaan itu, daya isapnya

lebih mudah. Dengan kebiasaan itu, daya isapnya

lemah. Memberikan susu botol sebagai makanan

lemah. Memberikan susu botol sebagai makanan

tambahan pada usia dini, juga akan mengubah

tambahan pada usia dini, juga akan mengubah

susunan bakteri dalam usus bayi. Ini bisa

susunan bakteri dalam usus bayi. Ini bisa

menyebabkan bayi alergi terhadap susu sapi.

menyebabkan bayi alergi terhadap susu sapi.

  

Sebaiknya minta nasehat dokter jika perlu

Sebaiknya minta nasehat dokter jika perlu

memberikan makanan tambahan pada usia dini.

  Kapan menggantikan ASI dengan susu botol Kapan menggantikan ASI dengan susu botol

  

Jika anda seorang dari sedikit ibu-ibu yang ASI-

Jika anda seorang dari sedikit ibu-ibu yang ASI-

nya kurang banyak, dan sudah berusaha

nya kurang banyak, dan sudah berusaha

menambahnya dengan banyak makanan bergizi,

menambahnya dengan banyak makanan bergizi,

tidak cukup, dan menambah frekuensi menyusui,

tidak cukup, dan menambah frekuensi menyusui,

maka harus menambahnya dengan susu formula

maka harus menambahnya dengan susu formula

dalam botol. Berapapun sedikitnya produksi ASI,

dalam botol. Berapapun sedikitnya produksi ASI,

hendaknya bayi tetap diberi kesempatan untuk

hendaknya bayi tetap diberi kesempatan untuk

mendapatkannya. Karena ASI adalah makanan

mendapatkannya. Karena ASI adalah makanan

bayi yang terbaik, juga pengalaman menyusui

bayi yang terbaik, juga pengalaman menyusui

sangat berguna bagi ibu. Karenanya mengapa

sangat berguna bagi ibu. Karenanya mengapa

tidak meneruskan untuk menyusui? Banyak ibu

tidak meneruskan untuk menyusui? Banyak ibu

secara fsiologis merasa lebih berbahagia setelah

secara fsiologis merasa lebih berbahagia setelah

selesai menyusui bayinya. Ia bisa melihat bayinya

selesai menyusui bayinya. Ia bisa melihat bayinya

yang tadinya lapar, marah atau gelisah dan

yang tadinya lapar, marah atau gelisah dan

menangis, kemudian menjadi puas dan kenyang.

menangis, kemudian menjadi puas dan kenyang.

  Ibu pun merasa puas. Ibu pun merasa puas.

  • * Menyusui bayi prematur
  • * Menyusui bayi prematur

  Meskipun bayi lahir dengan prematur, payudara Meskipun bayi lahir dengan prematur, payudara tetap bisa memproduksi ASI. Karena itu anda tetap bisa memproduksi ASI. Karena itu anda bisa memberikan ASI kepada bayi yang lahir bisa memberikan ASI kepada bayi yang lahir prematur, ASI justru sangat penting untuk bayi prematur, ASI justru sangat penting untuk bayi yang belum cukup umur dan yang sakit. yang belum cukup umur dan yang sakit. Biasanya bayi prematur tidak bisa menyusui Biasanya bayi prematur tidak bisa menyusui langsung. Anda perlu merangsang payudara langsung. Anda perlu merangsang payudara supaya ASI dapat diproduksi cukup agar supaya ASI dapat diproduksi cukup agar colustrum dan susu keluar. Peras ASI enam kali colustrum dan susu keluar. Peras ASI enam kali dalam 24 jam, agar produksinya tetap lancar. dalam 24 jam, agar produksinya tetap lancar. Meski bayi lahir 3 bulan sebelum waktunya, ASI Meski bayi lahir 3 bulan sebelum waktunya, ASI akan keluar jika mengerjakan seperti tadi. Bayi akan keluar jika mengerjakan seperti tadi. Bayi tetap diberikan kesempatan untuk menyusu tetap diberikan kesempatan untuk menyusu langsung dari payudara. Mulanya, belum mampu langsung dari payudara. Mulanya, belum mampu atau isapannya belum kuat. Karena itu atau isapannya belum kuat. Karena itu menyimpan ASI di lemari es kemudian diberikan menyimpan ASI di lemari es kemudian diberikan kepada si bayi setelah dihangatkan (tidak diatas kepada si bayi setelah dihangatkan (tidak diatas api). Atau anda bisa memberi langsung ASI dari api). Atau anda bisa memberi langsung ASI dari botol. Akhirnya bayi akan mengisap dengan botol. Akhirnya bayi akan mengisap dengan kuat. Bayi perlu belajar mengisap, menelan, dan kuat. Bayi perlu belajar mengisap, menelan, dan batuk, sebelum ia bisa menyusu. batuk, sebelum ia bisa menyusu.

  • * Puting susu rata
  • * Puting susu rata

  Puting susu rata ( Puting susu rata ( inverted or retracted inverted or retracted nipples nipples

  ). Untuk mengatasinya dapat dilakukan ). Untuk mengatasinya dapat dilakukan dengan jalan menarik-narik puting sejak hamil dengan jalan menarik-narik puting sejak hamil (nipple conditioning exercise)