Penerapan Pendekatan Bermain Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Lari Cepat 50 Meter Pada Siswa Kelas VII SMA Negeri 3 Mojosongo Tahun Ajaran 2016/2017 - UNS Institutional Repository

  

PENERAPAN PENDEKATAN BERMAIN UNTUK MENINGKATKAN

HASIL BELAJAR LARI CEPAT 50 METER

PADA SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 3 MOJOSONGO

  

Tidak diprint

Oleh:

LUCKY UJIANTONO

  

K4610053

SKRIPSI

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

Juli 2017

  

PENERAPAN PENDEKATAN BERMAIN UNTUK MENINGKATKAN

HASIL BELAJAR LARI JARAK CEPAT 50 METER

PADA SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 3 MOJOSONGO

TAHUN AJARAN 2016/1017

Oleh :

  

LUCKY UJIANTONO

K4610053

SKRIPSI

Diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan

Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

  

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

Juli 2017

  

ABSTRAK

  Lucky Ujiantono, K4610053. PENERAPAN PENDEKATAN BERMAIN

  

UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LARI CEPAT 50 METER

PADA SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 3 MOJOSONGO TAHUN

AJARAN 2016/2017, Skripsi. Surakarta : Fakultas Keguruan dan Ilmu

Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta, Juli 2017.

  Tujuan Penelitian ini adalah untuk meningkatkan hasil belajar lari cepat 50 meter dengan menerapkan pendekatan bermain pada siswa kelas VII A SMP Negeri 3 Mojosongo tahun ajaran 2016/2017.

  Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas. Penelitian ini dilaksanakan dalam dua siklus, dengan tiap siklus terdiri atas perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi, dan refleksi. Subjek penelitian adalah siswa kelas VII A SMP Negeri 3 Mojosongo yang berjumlah 32 Siswa. Teknik pengumpulan data adalah dengan observasi dan tes. Validitas data menggunakan teknik trianggulasi. Teknik analisis data menggunakan teknik deskriptif dengan menggunakan hasil persentase untuk melihat kecenderungan yang terjadi dalam proses pembelajaran.

  Berdasar analisis data menunjukkan bahwa melalui pendekatan bermain dapat meningkatkan hasil belajar lari cepat 50 meter dari kondisi awal ke siklus I dan dari siklus I ke siklus II yang ditunjukkan dengan terjadinya peningkatan persentase ketuntasan. Ketercapaian ketuntasan hasil belajar lari cepat 50 meter dari kondisi awal 13 siswa (40,63%) dinyatakan tuntas, dan di siklus I sebanyak 21 siswa (65,63%) yang dinyatakan tuntas. Pada siklus II mengalami peningkatan menjadi 27 siswa (84,38%) yang dinyatakan tuntas.

  Simpulan penelitian ini adalah dengan penerapan pendekatan bermain dapat meningkatkan hasil belajar lari cepat 50 meter pada siswa kelas VII A SMP Negeri 3 Mojosongo tahun ajaran 2016/2017.

  Kata Kunci: Hasil Belajar, Lari cepat 50 meter, Penerapan pendekatan bermain.

  

ABSTRAC

  Lucky Ujiantono. K4612027. APPLICATION APPROACH TO PLAY FOR

  

IMPROVING LEARNING OUTCOMES 50 METERS FAST RUN TO THE

STUDENT OF CLASS VII A SMP NEGERI 3 MOJOSONGO ACADEMIC

YEAR 2016/2017, Thesis. Teaching Faculty Sebelas Maret University. July 2017.

  The purpose of this research is to improve learning outcomes 50 meters fast run through the application of the approach play in class VII A SMP Negeri 8 Surakarta academic year 2016/2017.

  This research is a classroom action research. This study was conducted in two cycles, with each cycle consisting of planning, actuating, observation, and reflection. The subjects were students of class VII A SMP Negeri 3 Mojosongo totaling 32 students. Source data comes from teachers, students and researchers. Data collection techniques are test and observation. The validity of the data using triangulation technique. The data analisys using descriptive techniques which is based on a qualitative analisys of the percentage.

  The result of the research shows that through the use of learning tools can improve basic motion throwing a small ball catch learning achievement from the first condition to cycle I and from cycle I to cycle II which can be shown improvement of completeness prosentage. Completeness achievement of learning outcomes catch a small ball throwing motion from the initial conditions of 13 students (40,63%) declared complete, and in the first cycle were 21 students (65,63%) were declared complete. In the second cycle increased to 27 students (84.38%) were declared complete.

  The conclusion of this study is to apply the approach of playing can improve learning outcomes 50 meters fast run to the students of class VII A SMP Negeri 3 Mojosongo academic year 2016/2017.

  Keywords: Learning Outcomes, Sprint, application of the approach play

  

MOTTO

“ Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagi kamu.

  Dan boleh jadi kamu mencintai sesuatu, padahal ia amat buruk bagi kamu.

  Allah Maha mengetahui sedangkan kamu tidak mengetahui” (QS. Al-Baqarah: 216)

  “Tekad dan semangat mengalahkan segalanya” (Brahmahardhika)

  Bermain dalam permainan, jangan main- main biar hasilnya bukan main” (Penulis)

  

PERSEMBAHAN

  Teriring syukur pada Allah atas karunia-Nya hingga terselesaikannya skripsi ini dan saya persembahkan karya ini untuk:

  “Keluarga Besar Bapak Sartono”

  Terimakasih atas kasih sayang yang tak pernah pudar, perhatian yang tak pernah usai, doa yang selalu terpanjatkan dalam setiap langkahmu.

  Perjuangan kalian adalah semangat dan motivasi dalam hidup ini

  

“Keluarga Besar Brahmahardhika Mapala FKIP UNS”

  Terimakasih atas semua hal yang telah kalian berikan, ilmu, pengalaman, kebersamaan dan kekeluargaannya. Semua itu akan menjadi memori indah yang akan selalu menjadi kenangan.

  

“Keluarga Besar Karunia Outbond Tlatar”

Terimakasih atas pelajaran hidup yang telah diberikan.

  

“Keluarga Penjaskesrek 2010”

  Terimakasih atas dukungan dan semangatnya Segala puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang telah melimpahkan kekuatan dan hidayah-Nya, sehingga penulis dapat menyelasaikan skripsi dengan judul “PENERAPAN PENDEKATAN BERMAIN UNTUK

  

MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LARI CEPAT 50 METER PADA

SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 3 MOJOSONGO TAHUN AJARAN

2016/2017 ”.

  Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Penulis menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis menyampaikan terima kasih kepada: 1.

  Prof. Dr. Joko Nurkamto,M.Pd., selaku Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.

  2. Drs. Sunardi, M.Kes. selaku Kepala Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.

  3. Drs. Sunardi, M.Kes., dan Dr. Rony Syaifullah, S.Pd, M.Pd., selaku Pembimbing I dan Pembimbing II, yang selalu memberikan motivasi dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.

  4. Drs. Agus Margono, M.Kes, selaku Pembimbing Akademik, yang selalu memberikan bimbingan selama ini serta semangat dan motivasi dalam penyusunan skripsi ini.

  5. Kepala SMP Negeri 3 Mojosongo, yang telah memberi kesempatan dan tempat guna pengambilan data dalam penelitian.

  6. Aris, S.Pd. selaku Guru mata pelajaran Penjasorkes SMP Negeri 3 Mojosongo, yang telah memberi bimbingan dan bantuan dalam penelitian.

  7. Seluruh siswa kelas VII A SMP Negeri 3 Mojosongo yang telah berpartisipasi dalam pelaksanaan penelitian ini.

  8. Seluruh teman Penjas 2010 yang telah memberi semangat serta motivasi untuk menyelesaikan penelitian ini.

  9. Brahmahardhika Mapala FKIP UNS yang telah memberikan semangat serta motivasi untuk menyelesaikan penelitian ini.

  10. Semua pihak yang turut membantu dalam penyusunan skripsi ini yang tidak mungkin disebutkan satu persatu.

  Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan karena keterbatasan penulis. Meskipun demikian, penulis berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi penulis khususnya dan pembaca umumnya.

  Surakarta, Juni 2017 Penulis,

  

: DAFTAR ISI

  Halaman JUDUL .............................................................................................................. i PERNYATAAN ................................................................................................ ii PENGAJUAN ................................................................................................... iii PERSETUJUAN ............................................................................................... iv PENGESAHAN ................................................................................................ v ABSTRAK ........................................................................................................ vi MOTTO............................................................................................................. viii PERSEMBAHAN ............................................................................................. ix KATA PENGANTAR ...................................................................................... x DAFTAR ISI ..................................................................................................... xii DAFTAR TABEL ............................................................................................. xv DAFTAR GAMBAR ........................................................................................ xvi DAFTAR LAMPIRAN ..................................................................................... xvii BAB I PENDAHULUAN ............................................................................

  1 A. Latar Belakang .................................................................................. 1 B.

  Perumusan Masalah .......................................................................... 3 C. Tujuan Penelitian .............................................................................. 3 D. Manfaat Penelitian ............................................................................ 4 BAB II KAJIAN PUSTAKA ........................................................................

  5 A.

Kajian Teori ..................................................................................... 5 1. Belajar dan Pembelajaran ............................................................

  5 a. Belajar ......................................................................................

  5 b. Pembelajaran ............................................................................

  5 c. Ciri Belajar ...............................................................................

  6 d. Hasil Belajar ............................................................................

  6

  e. Komponen Belajar .................................................................. 6 2. Atletik ...........................................................................................

  8 a. Pengertian Atletik ....................................................................

  8

  b. Pengertian Lari .........................................................................

  1. Tempat Penelitian ......................................................................... 30

  d. Analisis dan Refleksi Siklus I ................................................. 46

  c. Observasi .................................................................................. 45

  b. Pelaksanaan Tindakan I ........................................................... 43

  a. Perencanan Tindakan ............................................................... 42

  1. Siklus I .......................................................................................... 42

  Indikator Kinerja Penelitian.............................................................. 33 H. Prosedur Penelitian ........................................................................... 35

  Data dan Sumber Data ...................................................................... 31 D. Teknik Pengumpulan Data ............................................................... 31 E. Uji Validitas Data ............................................................................. 33 F. Teknik Analisis Data ........................................................................ 33 G.

  3. Siklus PTK .................................................................................... 31 B. Subjek Penelitian .............................................................................. 31 C.

  2. Waktu Penelitian........................................................................... 30

  BAB III METODE PENELITIAN ................................................................. 30 A. Tempat dan Waktu Penelitian........................................................... 30

  8 c. Lari Jarak Pendek .....................................................................

  C. Hipotesis Tindakan ........................................................................... 29

  B. Kerangka Berpikir ............................................................................ 28

  5. Pembelajaran Lari Menggunakan Pendekatan Bermain .............. 19

  c. Pendekatan Bermain ............................................................... 16

  b. Pengertian Pembelajaran Kooperatif ....................................... 14

  a. Pengertian Pendekatan Pembelajaran ...................................... 13

  4. Model Pendekatan Pembelajaran.................................................. 13

  3. Pembelajaran Lari Jarak Pendek .................................................. 11

  9

  9 d. Teknik Start Lari Jarak Pendek ................................................

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ................................ 40 A. Deskripsi Kondisi Awal ................................................................... 40 B. Deskripsi Hasil Tindakan Tiap Siklus .............................................. 42

  2. Siklus II......................................................................................... 47

  a. Perencanaan Tindakan ............................................................ 47

  b. Pelaksanaan Tindakan II .......................................................... 48

  c. Observasi .................................................................................. 50

  d. Analisis dan Refleksi Siklus II ................................................ 51

  C. Hasil Tindakan Antar Siklus............................................................. 52

  D. Pembahasan Hasil Penelitian ............................................................ 56

  BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN ....................................... 57 A. Simpulan ........................................................................................... 57 B. Implikasi ........................................................................................... 57 C. Saran ................................................................................................. 59 DAFTAR PUSTAKA ....................................................................................... 60 LAMPIRAN ...................................................................................................... 61

  DAFTAR TABEL

  Tabel Halaman

  1 Waktu Penelitian Tindakan Kelas .................................................................. 30

  2 Teknik Pengumpulan Data Penelitian ............................................................ 32

  3 Presentase Indikator Pencapaian Hasil Belajar .............................................. 34

  4. Kondisi Awal Ketuntasan Hasil Belajar Lari Cepat 50 Meter ..................... 41

  

DAFTAR GAMBAR

  Gambar Halaman

  1 Posisi saat Start Jongkok ................................................................................ 9

  2 Gerakan aba- aba “bersedia”, “siap”, “ya”...................................................... 11

  3 Rangkaian Gerak Lari .................................................................................... 11

  4. Proses Pengambilan Siswa Dalam Pendekatan Bermain ............................. 18

  5. Permainan Harta Karunmu .......................................................................... 20

  6. Permainan Selamatkan Hartamu ................................................................. 21

  7. Permainan Lalui Rintangan dan Selamatkan Aku ...................................... 23

  8. Permainan Menyebut Bilangan ................................................................... 23

  9. Permainan Air Kehidupan ........................................................................... 24

  10. Spongbob ................................................................................................... 26

  11. Twin Card ................................................................................................... 27

  12. Kerangka Berfikir ....................................................................................... 29

  13. Alur Siklus PTK ......................................................................................... 37

  14.Diagram Ketercapaian Hasil Lari Cepat 50 meter Dari Kondisi Awal ke Siklus I ......................................................................................................... 52

  15. Diagram Ketercapaian Hasil Lari Cepat 50 meter Dari Siklus I ke Siklus II........................................................................................................ 53

  16. Diagram Ketercapaian Hasil Lari Cepat 50 meter Dari Kondisi Awal ke Siklus II ...................................................................................... 54

  17. Diagram Ketercapaian Hasil Lari Cepat 50 meter Dari Kondisi Awal ke Siklus I dan Siklus II ..................................................... 55