Tingkat Kondisi Fisik Mahasiswa Anggota Unit Kegiatan Mahasiswa Dayung Universitas Negeri Semarang Tahun 2006.

SARI

Setyo Raharjo, judul skripsi “Tingkat Kondisi Fisik Mahasiswa Anggota Unit
Kegiatan Mahasiswa Dayung Universitas Negeri Semarang Tahun 2006”. Skripsi
Jurusan Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri
Semarang.
Permasalahan yang terdapat dalam penelitian ini yaitu bagaimana tingkat
kondisi fisik mahasiswa anggota unit kegiatan mahasiswa Dayung UNNES tahun
2006?. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kondisi fisik mahasiswa
anggota unit kegiatan mahasiswa Dayung UNNES tahun 2006.
Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa anggota unit kegiatan
mahasiswa Dayung UNNES tahun 2006. Teknik pengambilan sampel menggunakan
teknik total sampling sehingga semua anggota menjadi sampel penelitian sebanyak 18
mahasiswa. Variabel pada penelitian ini adalah kondisi fisik. Metode pengumpulan
data menggunakan metode survei tes dan pengukuran. Instrumen tes yang digunakan
adalah Lari 30 meter, Sit-up, Loncat tegak (vertical jump), Pull–up, Duduk pada
tembok (sitting on the wall), Duduk berlunjur dan meraih (sit and reach) dan Lari 15
menit. Analisis data menggunakan teknik deskriptif kuantitatif dengan prosentase
untuk mengetahui gambaran tentang tingkat kondisi fisik mahasiswa anggota UKM
Dayung UNNES tahun 2006.
Hasil penelitian diperoleh tingkat kondisi fisik mahasiswa anggota unit

kegiatan mahasiswa Dayung UNNES tahun 2006 adalah kategori baik sebanyak 1
orang mahasiswa (5,56 %), kategori sedang sebanyak 13 orang mahasiswa (72,22%),
kategori kurang sebanyak 4 orang mahasiswa (22,22 %). Berdasarkan data setelah
dihitung secara manual berarti kondisi fisik mahasiswa anggota unit kegiatan
mahasiswa dayung UNNES sebagian besar memiliki kriteria sedang.
Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan dapat disimpulkan tingkat
kondisi fisik mahasiswa anggota unit kegiatan mahasiswa Dayung UNNES tahun
2006 yang diukur melalui tes kemampuan kondisi fisik cabang olahraga dayung,
kondisi fisik mhasiswa anggota UKM dayung UNNES termasuk dalam kategori
sedang. Disarankan supaya pengurus dan anggota dapat menjalankan program latihan
fisik dan teknik dengan baik guna meningkatkan kemampuan kondisi fisik, sehingga
dengan latihan yang teratur dan terorganisir kategori kondisi fisiknya dapat
meningkat menjadi baik (B) atau baik sekali (B).