TEHNIK PENILAIAN PJOK RUBRIK
H . Penilaian
PJOK dinilai dengan rubik
Kriteria
Bagus Sekali
4
Kaki melangkah secepat
mungkin
Melakukan
gerak dasar
lari
Lengan diayunkan secara
bergantian dan konsestan
Bagus
3
Jika siswa mampu
melakukan dua
kriteria dengan benar
Cukup
2
Jika siswa mampu
melakukan satu
kriteria dengan benar
Dalam waktu 30 detik
siswa mampu
mengumpulkan bola
sebanyak 4-6 bola
Dalam waktu 30
detik siswa mampu
mengumpulkan bola
sebanyak 0-3 bola
Sikap posisi badan agak
condong kedepan
Kecepatan
Dalam waktu 30 detik siswa
mampu mengumpulkan bola
sebanyak 7 bola atau lebih
1 . Nilai untuk teknik gerak dasar lari
Nilai : Skor yang diperoleh x 100 : skor maksimal =………..
2 . Nilai kecepatan yang diperoleh
Nilai : Skor yang diperoleh x 100 : skor maksimal =………..
3 . Nilai lari jarak pendek
Nilai : Nilai teknik gerak dasar lari + nilai kecepatan lari yang diperoleh : 2 =……….
Rubik Penilaian
NO
1
2
3
4
dst
Nama
Teknik gerak dasar lari
Kecepatan lari
Jumlah
Mengetahui
………………………………….
Kepala SDN ………………………..
Guru Bidang Studi PJOK
……………………………………………
………………………………….
NIP :
NIP :
PJOK dinilai dengan rubik
Kriteria
Bagus Sekali
4
Kaki melangkah secepat
mungkin
Melakukan
gerak dasar
lari
Lengan diayunkan secara
bergantian dan konsestan
Bagus
3
Jika siswa mampu
melakukan dua
kriteria dengan benar
Cukup
2
Jika siswa mampu
melakukan satu
kriteria dengan benar
Dalam waktu 30 detik
siswa mampu
mengumpulkan bola
sebanyak 4-6 bola
Dalam waktu 30
detik siswa mampu
mengumpulkan bola
sebanyak 0-3 bola
Sikap posisi badan agak
condong kedepan
Kecepatan
Dalam waktu 30 detik siswa
mampu mengumpulkan bola
sebanyak 7 bola atau lebih
1 . Nilai untuk teknik gerak dasar lari
Nilai : Skor yang diperoleh x 100 : skor maksimal =………..
2 . Nilai kecepatan yang diperoleh
Nilai : Skor yang diperoleh x 100 : skor maksimal =………..
3 . Nilai lari jarak pendek
Nilai : Nilai teknik gerak dasar lari + nilai kecepatan lari yang diperoleh : 2 =……….
Rubik Penilaian
NO
1
2
3
4
dst
Nama
Teknik gerak dasar lari
Kecepatan lari
Jumlah
Mengetahui
………………………………….
Kepala SDN ………………………..
Guru Bidang Studi PJOK
……………………………………………
………………………………….
NIP :
NIP :