TEHNIK PENILAIAN PJOK

2 . Teknik Penilaian
A . Gerakan ayunan senam ritmik

Kriteria
1.Gerakan
ayunan
satu
lengan
depan
belakang

2.Gerakan
ayunan dua
lengan ke
belakang
dan kedepan

Skor 5
a.Sikap permulaan
.Berdiri tegak
. Kedua tangan di

samping badan
b.Hitungan 1
.Ayunkan tangan
kanan kedepan
dan tangan kiri ke
belakang diikuti
kedua lutut
mengeper
c,Hitungan 2
.Tangan kanan
diayunkan ke
belakang dan
tangan kiri ke
depan
d.Pandangan mata
kedepan dan
badan agak
diputar
kesamping
e.Sikap akhir

kembali kesikap
permulaan dan
untuk gerakan
selanjutnya
a.Sikap permulaan
.Berdiri tegak
melangkah kaki
kiri
.Kedua lengan
Lurus kedepan
.Pandangan ke
Depan
b.Hitungan 1
.Kedua lengan
lengan diayunkan
kebelakang
samping kiri
diikuti kedua

Skor 4

Jika siswa
mampu
melakukan
empat
kriteria
dengan benar

Jika siswa
mampu
melakukan
tiga kriteria
dengan benar

Skor 3

Jika siswa
mampu
melakukan
empat
kriteria

dengan benar

Jika siswa
mampu
melakukan
tiga kriteria
dengan benar

Skor 2

Skor 1

Jika siswa
mampu
melakukan
2 kriteria
denga benar

Jika siswa
mampu

melakukan
satu
kriteria
dengan
benar

Jika siswa
mampu
melakukan
dua kriteria
dengan
benar

Jika siswa
mampu
melakukan
Satu
kriteria
dengan
benar

lutut mengeper
c.Hitungan 2
.Kedua lengan di
Ayunkan kembali
Kedepan diikuti
Lutut mengeper
d.Hitungan 3
.Kedua lengan di
ayunkan ke
belakang samping
kanan diikuti
kedua lutut
mengeper
e.Hitungan 4
.Kedua lengan di
ayunkan kembali
diikuti kedua
lutut mengeper
f.Pandangan selalu

mengikuti ayunan
lengan
g.Sikap akhir
.Kembali kesikap
Permulaan untuk
Gerakan selanjut
nya
3.Gerakan
Ayunan dua
lengan
memutar ke
kiri dan ke
kanan

a.Sikap permulaan
tegak anjur kaki
kiri kedua lengan
kesamping kanan
b.Hitungan 1 dan 2
putar kedua

lengan didepan
diikuti kaki
melangkah 2
langkah
kesamping kiri
c.Pada hitungan 2
kedua lengan di
samping kiri
d.Hitungan 3 dan 4
putar kembali ke
arah sebaliknya
e.Sikap akhir
Akhir adalah

Jika siswa
mampu
melakukan
empat
kriteria
dengan benar

Jika siswa
mampu
melkukan
tiga kriteria
dengan benar

Jika siswa
mampu
melakukan
dua kriteria
dengan
benar

Jika siswa
mampu
melakukan
satu criteria
dengan
benar

sikap
setelah
melakukan semua
gerakan yaitu :
.Berdiri dengan
sikap tegak rileks
.Kedua tangan
rapat disamping
badan

B . Nilai untuk rangkaian gerakan ayunan lengan
1 . Nilai untuk gerakan ayunan lengan depan belakang
Nilai : Skor yang diperoleh x 100 : skor maksimal =………
2 . Nilai untuk gerakan ayunan lengan dari depan kesamping
Nilai : Skor yang diperoleh x 100 : skor maksimal =………
3 . Nilai untuk gerakan ayunan satu lengan kesamping bersamaan memindahkan
berat badan
Nilai ; Skor yang diperoleh x 100 : skor maksimal =………
4 . Gerakan ayunan dua lengan silang depan dimuka badan

Nilai : Skor yang diperoleh x 100 : skor maksimal =………
5 . Nilai untuk rangkaian gerakan ayunan
Nilai : nilai empat rangkaian gerakan ayunan dijumlah x 100 : 4 =……….
Penilaian keterampilan
N
O
1
2
3
4
5
6
dst

Nama

Kriteria
5

Kriteria
4

Kriteria
3

Kriteria
2

Kriteria
1

Jumlah

Mengetahui
……………………………………………
Kepala SDN…………………………………

Guru Bidang Studi PJOK

………………………………………………………..
……………………………………………
NIP :

NIP :