PENGARUH SENAM ANTI NYERI HAID TERHADAP INTENSITAS NYERI HAID DI ASRAMA MU’ALIMAT SURAKARTA.

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ÐÛÒÙßÎËØ ÍÛÒßÓ ßÒÌ× ÒÇÛÎ× Øß×Ü ÌÛÎØßÜßÐ ×ÒÌÛÒÍ×ÌßÍ
ÒÇÛÎ× Øß×Ü Ü× ASRAMA MU’ALIMAT SURAKARTA

ÕßÎÇß ÌËÔ×Í ×ÔÓ×ßØ
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ÐÎÑÙÎßÓ ÍÌËÜ× Ü×Ê Þ×ÜßÒ ÐÛÒÜ×Ü×Õ ÚßÕËÔÌßÍ ÕÛÜÑÕÌÛÎßÒ
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ÐÛÒÙßÎËØ ÍÛÒßÓ ßÒÌ× ÒÇÛÎ× Øß×Ü ÌÛÎØßÜßÐ ×ÒÌÛÒÍ×ÌßÍ
NYERI HAID DI ASRAMA MU’ALIMAT SURAKARTA

ÕßÎÇß ÌËÔ×Í ×ÔÓ×ßØ

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ÐÎÑÙÎßÓ ÍÌËÜ× Ü×Ê Þ×ÜßÒ ÐÛÒÜ×Ü×Õ ÚßÕËÔÌßÍ ÕÛÜÑÕÌÛÎßÒ
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ßÞÍÌÎßÕ
Ó·´¿¼·§¿¸ ο¸³¿©¿¬·ô Îïïïìðéíò л²¹¿®«¸ Í»²¿³ ß²¬· Ò§»®· Ø¿·¼
Terhadap Intensitas Nyeri Haid Di Asrama Mu’alimat Surakartaò Ü·°´±³¿
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Asrama Mu’alimat Surakarta.
Ó»¬±¼» æ Ü»-¿·² °®¿»µ-°»®·³»² ¼»²¹¿² ®¿²½¿²¹¿² ±²» ¹®±«° °®»¬»-¬ °±-¬¬»-¬ò
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¶«³´¿¸ íé ®»-°±²¼»² §¿²¹ ¼·¾»®·µ¿² ·²¬»®ª»²-· -»²¿³ ¿²¬· ²§»®· ¸¿·¼ ¼¿²
¼·´¿µ«µ¿² ¿²¬¿®¿ î -·µ´«- ¸¿·¼ò ˶· ¿²¿´·-·- ³»²¹¹«²¿µ¿² «¶· É·´½±¨±² ¼»²¹¿²
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Ø¿-·´ æ Í»´«®«¸ ®»-°±²¼»² ³»²¹¿´¿³· °»²«®«²¿² ·²¬»²-·¬¿- ²§»®· ¸¿·¼ ¼»²¹¿²
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-»¾»-¿® ðôðððò
Õ»-·³°«´¿² æ ß¼¿ °»²¹¿®«¸ §¿²¹ -»²¿³ ¿²¬· ²§»®· ¸¿·¼ ¬»®¸¿¼¿° ·²¬»²-·¬¿- ²§»®·
¸¿·¼ °¿¼¿ -iswi di Asrama Mu’alimat Surakarta.
Õ¿¬¿ µ«²½· æ Í»²¿³ ß²¬· Ò§»®· Ø¿·¼ô Ò§»®· Ø¿·¼

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ßÞÍÌÎßÝÌÍ
Ó·´¿¼·§¿¸ ο¸³¿©¿¬·ô Îïïïìðéíò ̸» Ûºº»½¬ Ѻ ß²¬· Ó»²-¬®«¿´ п·²
Ù§³²¿-¬·½- ¬± Menstrual Pain Intensity in Mu’alimat Dormitory Surakarta.

Ü·°´±³¿ ×Ê Ó·¼©·º» Û¼«½¿¬±®ô Ú¿½«´¬§ ±º Ó»¼·½·²»ô ˲·ª»®-·¬¿- Í»¾»´¿- Ó¿®»¬ò
Ö«²» îðïëò
Þ¿½µ¹®±«²¼ æ Ó»²-¬®«¿´ °¿·² ·- -·½µ²»-- ¬¸¿¬ ¿½½±³°¿²·»- ³»²-¬®«¿¬·±² ©¸·½¸
½¿² ½¿«-» ¼·-®«°¬·±² ·² ©±®µ ±® ¼¿·´§ ¿½¬·ª·¬§ò Ю»ª»²¬·±² ½¿² ¾» ¼±²» ¾§ ¼±·²¹
¿²¬· ³»²-¬®«¿´ °¿·² ¹§³²¿-¬·½- ®»¹«´¿®´§ò ̸» ±¾¶»½¬·ª» ±º ¬¸·- -¬«¼§ ·- ¬±
¼»¬»®³·²» ¬¸» »ºº»½¬·ª»²»-- ±º ¿²¬·ó³»²-¬®«¿´ °¿·² ¹§³²¿-¬·½- ¬± ³»²-¬®«¿´ °¿·²
intensity in Mu’alimat Dormitory Surakarta.
Ó»¬¸±¼- æ Ю»ó»¨°»®·³»²¬ ¼»-·¹² ·² ¬¸·- -¬«¼§ ©¿- ±²» ¹®±«° °®»¬»-¬ °±-¬¬»-¬
¼»-·¹²ò Í¿³°´·²¹ ¬»½¸²·¯«» «-»¼ °«®°±-·ª» -¿³°´·²¹ ¬»½¸²·¯«»ô¼±²» ¾§ íé
®»-°±²¼»²¬- ©¸±³ ¹·ª»² ¿²¬· ³»²-¬®«¿´ °¿·² ¹§³²¿-¬·½- ·²¬»®ª»²¬·±² ¿²¼ ½¿®®·»¼
±«¬ ¾»¬©»»² î ³»²-¬®«¿´ ½§½´»-ò Ì»½¸²·¯«» ±º ß²¿´§¦·²¹ Ü¿¬¿ ©¿- «-·²¹
É·´½±¨±² ¬»-¬ ·² ÍÐÍÍ ª»®-·±² ïè º±® É·²¼±©- -±º¬©¿®»ò
λ-«´¬ æ ß´´ ®»-°±²¼»²¬- »¨°»®·»²½»¼ ¬¸» ¼»½®»¿-» ·² ¬¸» ·²¬»²-·¬§ ±º °¿·²º«´
³»²-¬®«¿¬·±² ©·¬¸ çïôç û ¼·¼ ²±¬ °¿·² ¿²¼ èòï û ¸¿¼ ¾»»² ³·´¼ °¿·² ¿²¼ ° ª¿´«»
-·¹²·º·½¿²½» ±º ðòðððò
ݱ²½´«-·±² æ ̸»®» ·- ¿² »ºº»½¬·ª»²»-- ±º ¿²¬·ó³»²-¬®«¿´ °¿·² ¹§³²¿-¬·½- ±²
menstrual pain intensity of female students in Mu’alimat Dormitory Surakarta.
Õ»§©±®¼- æ ß²¬· Ó»²-¬®«¿´ п·² Ù§³²¿-¬·½-ô Ó»²-¬®«¿´ п·²

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ÕßÌß ÐÛÒÙßÒÌßÎ
Ы¶· -§«µ«® µ»¸¿¼·®¿¬ ß´´¿¸ ÍÉÌ §¿²¹ ¬»´¿¸ ³»³¾»®· µ¿®«²·¿óÒ§¿ô
-»¸·²¹¹¿ °»²«´·- ¼¿°¿¬ ³»²§»´»-¿·µ¿² Õ¿®§¿ Ì«´·- ×´³·¿¸ -»¾¿¹¿· -¿´¿¸ -¿¬«
°»®-§¿®¿¬¿² ¼¿´¿³ ³»³°»®±´»¸ ¹»´¿® Í¿®¶¿²¿ Í¿·²- Ì»®¿°¿² Ü×Ê Þ·¼¿² л²¼·¼·µ
Ú¿µ«´¬¿- Õ»¼±µ¬»®¿² ˲·ª»®-·¬¿- Í»¾»´¿- Óaret dengan judul “Pengaruh Senam
ß²¬· Ò§»®· Ø¿·¼ ¬»®¸¿¼¿° ײ¬»²-·¬¿- Ò§»®· Ø¿·¼ di Asrama Mu’alimat Surakarta”.
Ü· ¼¿´¿³ °»²§«-«²¿² Õ¿®§¿ Ì«´·- ×´³·¿¸ ·²·ô °»²«´·- ¾¿²§¿µ ³»²¼¿°¿¬µ¿²
¾¿²¬«¿² ¼¿®· ¾»®¾¿¹¿· °·¸¿µò п¼¿ µ»-»³°¿¬¿² ·²· °»²«´·- ³»²§¿³°¿·µ¿² ¬»®·³¿
µ¿-·¸ µ»°¿¼¿ Þ¿°¿µñ×¾« æ
ïò Í®· Ó«´§¿²·ô ÍòÕ»°òô Ò-òô ÓòÕ»-ô Õ»¬«¿ Ю±¹®¿³ ͬ«¼· Ü ×Ê Þ·¼¿² л²¼·¼·µ
Ú¿µ«´¬¿- Õ»¼±µ¬»®¿² ˲·ª»®-·¬¿- Í»¾»´¿- Ó¿®»¬ò
îò Û®·²¼®¿ Þ«¼· Ýô ÍòÕ»°ô Ò-ô ÓòÕ»-ô Õ»¬«¿ Ì·³ Õ¿®§¿ Ì«´·- ×´³·¿¸ò
íò Ó«¶¿¸·¼¿¬«´ Ó«-º·®±¸ô ÍòÕ»°òô Ò-òô ÓòÍ·òÓ»¼ô л³¾·³¾·²¹ «¬¿³¿ô ¿¬¿-»¹¿´¿ °»¬«²¶«µô ¾·³¾·²¹¿²ô ³±¬·ª¿-·ô ¼¿² -¿®¿² ¾¿¹· °»²«´·-ò
ìò Í®· ß²¹¹¿®·²· Ðô ÍòÍ·Ìô ÓòÕ»-ô л³¾·³¾·²¹ °»²¼¿³°·²¹ô ¿¬¿- -»¹¿´¿

°»¬«²¶«µô ¾·³¾·²¹¿²ô ³±¬·ª¿-·ô ¼¿² -¿®¿² ¾¿¹· °»²«´·-ò
ëò Û®·²¼®¿ Þ«¼· Ýô ÍòÕ»°ô Ò-ô ÓòÕ»-ô Õ»¬«¿ °»²¹«¶·ô ¿¬¿- -¿®¿² ¼¿² ³¿-«µ¿²
¾¿¹· °»²«´·-ò
êò α°·¬¿-¿®·ô ÍòÍ·ÌôÓòÕ»-ô Í»µ®»¬¿®·- °»²¹«¶· ¿¬¿- -¿®¿² ¼¿² ³¿-«µ¿² ¾¿¹·
°»²«´·-ò
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¾·³¾·²¹¿²ô ¼«µ«²¹¿²ô µ¿-·¸ -¿§¿²¹ô -»³¿²¹¿¬ô ¼¿² ¼±¿ §¿²¹ ¬¿µ °»®²¿¸ ¸»²¬·ò
èò Ì»³¿² – ¬»³¿² Õ±-¬ Í»¬®· §¿²¹ -»²¿²¬·¿-¿ -¿´·²¹ ³»³¾¿²¬« ¼¿² ³»³¾»®·µ¿²
-»³¿²¹¿¬ò
çò Ì»³¿² – ¬»³¿² -»°»®¶«¿²¹¿² ³¿¸¿-·-©· Ü×Ê Þ·¼¿² л²¼·¼·µ Ú¿µ«´¬¿Õ»¼±µ¬»®¿² ËÒÍ ¿²¹µ¿¬¿² îðïì §¿²¹ -»²¿²¬·¿-¿ ³»³¾»®·µ¿² -»³¿²¹¿¬ò
ïðò Í»´«®«¸ °·¸¿µ ¬»®µ¿·¬ §¿²¹ ¬·¼¿µ °»²«´·- -»¾«¬µ¿² -¿¬« °»® -¿¬« §¿²¹ ¬»´¿¸
³»³¾¿²¬« ¼¿´¿³ °»²«´·-¿² Õ¿®§¿ Ì«´·- ×´³·¿¸ ·²·ò

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л²«´·- ³»²§¿¼¿®· ¾¿¸©¿ Õ¿®§¿ Ì«´·- ×´³·¿¸ ¾»´«³ -»³°«®²¿ -»¸·²¹¹¿
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Í»³±¹¿ Ю±°±-¿´ Õ¿®§¿ Ì«´·- ×´³·¿¸ ·²· ¾»®³¿²º¿¿¬ ¾¿¹· °»³¾¿½¿ò
Í«®¿µ¿®¬¿ô Ö«²· îðïë
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ÜßÚÌßÎ ×Í×

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ØßÔßÓßÒ ÐÛÒÙÛÍßØßÒ òòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòò ···
ßÞÍÌÎßÕ òòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòò ·ª
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ÜßÚÌßÎ ×Í×òòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòò ª···
ÜßÚÌßÎ ÙßÓÞßÎ òòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòò ¨
ÜßÚÌßÎ ÌßÞÛÔòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòò ¨·
ÜßÚÌßÎ ÔßÓÐ×ÎßÒòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòò ¨···
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ÞßÞ ×× Ì×ÒÖßËßÒ ÐËÍÌßÕß
ßò Ì·²¶¿«¿² Ы-¬¿µ¿ òòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòò ê
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¼ò Ù»¶¿´¿ Ü·-³»²±®»¿òòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòò è
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ÞßÞ ××× ÓÛÌÑÜÛ ÐÛÒÛÔ×Ì×ßÒ
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Þò É¿µ¬« ¼¿² Ì»³°¿¬ л²»´·¬·¿² òòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòòò ïè

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